健康食品演講稿（通用17篇）
好的演講稿可以引導聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內容。在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，演講稿應用范圍愈來(lái)愈廣泛，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編整理的健康食品演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康食品演講稿 篇1
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國食品安全法》，創(chuàng )造和諧的校園食品消費氛圍，構建安全的校園食品消費環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強學(xué)習，提高認識。我們要利用課余時(shí)間，認真學(xué)習《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識，積累一些食品安全知識，提高自己的辨識能力，尤其是對“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識能力，充分認識到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強意識，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強我們的食品安全意識和自我保護意識，在校園內營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標志的食品和其它垃圾食品，堅決不購買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監督。人人爭當食品安全的小小宣傳員和監督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識，宣傳《食品安全法》，勇于監督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現“三無(wú)”食品或其它不符合規定的食品，及時(shí)向工商部門(mén)舉報。同學(xué)之間也互相監督，堅決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費，遠離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng )建和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧!
健康食品演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天，我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命遠離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部，不一會(huì )兒，一個(gè)個(gè)手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著(zhù)天，感覺(jué)“美味極了”！再說(shuō)說(shuō)我們的午托部，一些同學(xué)仗著(zhù)爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著(zhù)午托老師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線(xiàn)”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
媽媽總是告訴我，那些“無(wú)良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會(huì )使人癡迷。為了一探究竟，懷著(zhù)好奇的心我踏進(jìn)了小店的門(mén)。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒(méi)有生產(chǎn)日期，沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)家，沒(méi)有配料表，這不就是所謂的“三無(wú)”產(chǎn)品么？不過(guò)價(jià)格確實(shí)便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價(jià)錢(qián)一分貨，這么廉價(jià)的東西它能好到哪？
相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著(zhù)腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿(mǎn)灰塵的調料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的可以令人嘔吐，更別說(shuō)吃了。
當然，什么事情都不是絕對的，如果你真的想吃，還請你選擇到正規的賣(mài)場(chǎng)或超市購買(mǎi)，但記得不能多吃呦！
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
健康食品演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。
同學(xué)們，你們有過(guò)這樣的體驗嗎？放學(xué)走出校門(mén)，已經(jīng)餓得饑腸轆轆，前胸貼后背，于是拿起錢(qián)幣，沖進(jìn)一個(gè)還沒(méi)被擠滿(mǎn)的小店里。小店的零食多種多樣，面對著(zhù)美味辣條和營(yíng)養的牛奶，你會(huì )選哪樣呢？許多同學(xué)一定會(huì )不假思索地拿起一包辣務(wù)，匆匆付了錢(qián)，津津有味地吃起來(lái)。如果你問(wèn)我在漢堡和牛奶面前，會(huì )選什么？我也會(huì )不假思索地選擇漢堡，撲鼻而來(lái)的肉香看味饞得我直流口水，誰(shuí)還會(huì )選擇那口味淡淡的牛奶呢？
可是，同學(xué)們，我們都錯了！辣條是一種吃起來(lái)很辣、很咸的食物。其中一種叫“九制饃片”的辣條，里面含鹽10.2克，含油17克多，而我們一天最多攝入20克油和35克鹽，這種辣條竟能滿(mǎn)足我們5天所需的鹽分！十大垃圾之首便是油炸類(lèi)（辣條也屬于這一類(lèi)），可見(jiàn)辣條對我們的身體危害極大。
上學(xué)放學(xué)的路上，總有一些同學(xué)手癢癢：有了吃的，在學(xué)校里至少也得喝一瓶蘇打水呀！有些同學(xué)會(huì )順手買(mǎi)上一瓶冰涼的可樂(lè )，我也有點(diǎn)兒忍不住，但可樂(lè )也是垃圾食品�？蓸�(lè )的含糖量極高，一瓶600ml的可樂(lè )就有10.6g的糖，大約相當于我們每天所需糖分的二分之一，可知可樂(lè )對我們身體的危害也極大。
垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們要堅絕抵制垃圾食品。相信健康的生活會(huì )伴我們同行。為美好的生活努力！
健康食品演講稿 篇4
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是六一班的吳xx。我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。
垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒(méi)有其他營(yíng)養素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。如：油炸類(lèi)食品、加工類(lèi)肉食品、方便類(lèi)食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛(ài)吃的垃圾果凍，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過(guò)強堿強酸處理，才變成了我們愛(ài)吃的冷飲、果凍、糖果、香腸等垃圾食品。除了這些，還會(huì )加入各種添加劑，色素……攝入體內，對健康沒(méi)有任何幫助，只會(huì )讓人迷戀，上癮。
據英國《每日電迅報》報道：一位來(lái)自英格蘭布里斯托爾的少年，從小學(xué)時(shí)代就養成了天天吃垃圾食品的習慣，一日三餐都圍繞著(zhù)薯片、香腸、加工火腿等高熱量食品，主食只吃白面包，幾乎不碰蔬菜和水果。因為餐飲不健康，不規律，他的身體在14歲就出現了問(wèn)題，經(jīng)常感到乏力和疲憊。一年后病情加劇，聽(tīng)覺(jué)和視力發(fā)生衰退。只因她對飲食方面毫無(wú)改觀(guān)，在17歲那年，徹底與光明告別。長(cháng)期的營(yíng)養不良，已對他的視力造成了永久性創(chuàng )傷。一個(gè)青年的大好前程，只因垃圾食品徹底消滅。更有許多的人因為垃圾食品中毒、生病……這難道不就是花錢(qián)買(mǎi)罪受嗎？
在這里我告誡大家，垃圾食品有害健康，多吃無(wú)益。遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康，從我做起，從現在做。
我的演講完畢，謝謝大家。
健康食品演講稿 篇5
親愛(ài)的老師，尊敬的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無(wú)產(chǎn)品，這三無(wú)分別是無(wú)家產(chǎn)，無(wú)日期，無(wú)職業(yè)。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過(guò)程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過(guò)高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒(méi)有營(yíng)養。
我們可以用顯微鏡來(lái)觀(guān)察垃圾食品里邊有大量的油渣，很不衛生。
在現實(shí)生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家里很富，他經(jīng)常到樓下去買(mǎi)垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫院檢查發(fā)現肚子都黑了，發(fā)現垃圾食品都過(guò)期了。但這上面寫(xiě)著(zhù)還有4個(gè)月。這真是“良心”商家��！所以有很多超市里面的食品，他們雖然上面寫(xiě)著(zhù)沒(méi)有過(guò)期，但是它里面真的沒(méi)有過(guò)期嗎？誰(shuí)也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒(méi)有會(huì )有什么后果。
各位老師同學(xué)們，我的演講到此結束，謝謝大家！
健康食品演講稿 篇6
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《注重食品衛生，珍惜身體健康》。
我們本能地相信味覺(jué)帶給我們的信息。舌尖上的味蕾總能靈敏地撲捉到食物帶來(lái)的甘甜滋味，而舌根的苦澀又是那樣的清晰深刻。酸、甜、苦、咸，這個(gè)中滋味，讓我們對于造物的奇妙有了更深的體會(huì )。也正因為味覺(jué)，我們才能更好的保護自己，選擇優(yōu)質(zhì)的食物，而拒絕有害的食物�？墒�，我們的味蕾有時(shí)候也會(huì )受騙。
街道燒烤攤的燒烤架上，常常排滿(mǎn)了各式燒烤，孜然的香味吸引我們總要買(mǎi)幾串，當然品嘗的結果，往往也會(huì )使我們心滿(mǎn)意足，回味無(wú)窮�？墒沁@類(lèi)燒烤食物，在制作的過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生一種叫苯并芘（pi）的致癌物質(zhì)，如果長(cháng)期在體內蓄積，有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險。美國一家研究中心的報告說(shuō)，吃一個(gè)烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性。
其實(shí)生活中，除了這些燒烤類(lèi)的食物，欺騙我們的味蕾，危害我們健康的食物比比皆是。很多不法商販，為了自己的利益，往往在制作菜肴的過(guò)程中，使用“地溝油”。地溝油最大來(lái)源主要是飯店下水道的隔油池，它會(huì )破壞人們的白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌的嚴重后果。
同學(xué)們，為了自身的健康，請注重食品衛生，遠離這些有害的垃圾食品，選擇有衛生保障的食物。食堂的飯菜或許簡(jiǎn)單，但是健康衛生，有安全保障，是我們在校期間最佳的選擇。同時(shí)我們也應該按時(shí)吃飯，補充能量和營(yíng)養，少吃方便面等垃圾食品，不暴飲暴食，才能保持身體健康。而只有一個(gè)健康的體魄，才能承載我們的未來(lái)與夢(mèng)想。
謝謝大家！
健康食品演講稿 篇7
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天國旗下講話(huà)的主題是《關(guān)注食品安全，保障身體健康》。隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，人們對健康和食品安全更加關(guān)注，“食品安全”已經(jīng)成為關(guān)系到國民健康、社會(huì )穩定的重要因素。而對于我們正在成長(cháng)的學(xué)生而言，學(xué)習一些食品衛生的知識、養成良好的飲食衛生習慣是非常必要的。
我們經(jīng)�？吹接行┩瑢W(xué)在流動(dòng)攤販處購買(mǎi)并食用沒(méi)有衛生保障的食品。你知道那些看似誘人的食品背后隱藏著(zhù)怎樣的危險嗎？據衛生監督部門(mén)介紹，由于學(xué)生的零花錢(qián)相對有限，所以這些經(jīng)營(yíng)者絕大多數是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則，購進(jìn)一些“三無(wú)”產(chǎn)品，多數食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅會(huì )使食物營(yíng)養成分變性，還有可能因為原料的質(zhì)量問(wèn)題而造成毒害，嚴重危害青少年的生長(cháng)發(fā)育和身體健康�？捎械�.同學(xué)偏偏就是街頭燒烤攤前的�？�，每次路過(guò)總要吃上兩串解解饞。有一次，我自己路過(guò)燒烤攤，那一陣陣的香味也吸引了我，忍不住也走上前去要了兩串，看著(zhù)紅紅的火苗，青青的煙，聽(tīng)著(zhù)燒烤發(fā)出的茲茲聲，聞著(zhù)烤焦的香味，口水都要流下來(lái)了，恨不得馬上吃到嘴里。就在此時(shí)，我看到一個(gè)服務(wù)員撿起了地上被人們丟棄的竹簽，拿到一個(gè)水桶里隨便洗了洗，又重新串起菜來(lái)�？吹竭@一幕，我驚呆了，一下沒(méi)了食欲，掉頭就走，從此，再也不敢光顧這樣的小吃攤。我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，這樣的食物你還會(huì )選擇入口嗎？有的同學(xué)吃完這樣的食物后為什么會(huì )腹痛腹瀉應該也不難解釋了吧？
接下來(lái)，我們再來(lái)說(shuō)說(shuō)平時(shí)我們所選擇的零食。同學(xué)們你們知道嗎，我們所喝的乳酸飲料有12種以上的食品添加劑，薯條里有8種以上添加劑，棉花糖里則有9種以上的添加劑，而我們有的同學(xué)最鐘愛(ài)的碳酸飲料，它的添加劑高達10種以上。這些添加劑不但影響我們的消化系統給腸胃帶來(lái)不適，有些成分甚至有一定的致癌風(fēng)險，給我們的身體帶來(lái)嚴重的危害！所以，我希望大家清楚地意識到不健康的食品對我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個(gè)健康的好身體，就必須對小攤上的食品保持高度警惕，不要因為貪吃而拿自己健康的身體來(lái)作為交換。
最后，提四點(diǎn)建議和要求，希望每一位同學(xué)遵守：
一、要樹(shù)立食品安全觀(guān)念，了解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買(mǎi)食品時(shí)，應選擇正規的大型商場(chǎng)和超市，同時(shí)注意食品包裝上有無(wú)生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠(chǎng)家和生產(chǎn)日期。
二、培養良好的飲食觀(guān)念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺(jué)抵制三無(wú)食品、低質(zhì)食品的誘惑，盡可能在家里就餐。
三、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開(kāi)水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。
四、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衛生環(huán)境整潔。
同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養成良好衛生習慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹(shù)立食品安全意識，讓健康的生活永遠伴隨大家！
我的國旗下講話(huà)到此結束，謝謝大家！
健康食品演講稿 篇8
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家上午好！今天我講話(huà)的題目是《關(guān)注食品安全，共創(chuàng )健康生活》。
民以食為天，食以安為先。隨著(zhù)我國社會(huì )經(jīng)濟的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高，人們對健康、對食品安全更加關(guān)注，食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會(huì )的和諧穩定。近些年來(lái)，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”粉條、“瘦肉精”豬肉等，一件件聳人聽(tīng)聞的食品安全事件時(shí)有曝光，食品安全問(wèn)題也愈發(fā)凸顯出來(lái)。對此，政府高度重視，相繼出臺各種法律法規加大對食品安全的監管力度。在對嚴格規范食品企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)行為；完善食品安全應急體系；健全食品安全全程監管機制；建立食品安全責任制和追究制；努力解決食品安全深層次矛盾和問(wèn)題；加強食品安全科普宣教，增強人們的安全消費意識和能力等八個(gè)方面加強食品安全監管。學(xué)校也加強對廣大師生特別是同學(xué)們的食品安全的宣傳教育，通過(guò)展板我們學(xué)習和了解到了許多的食品衛生、自覺(jué)養成良好的飲食習慣、增進(jìn)自我保護意識，抵制低劣食品的誘惑等方面的知識。但我們有時(shí)還會(huì )看到在校園周邊的攤點(diǎn)，一些學(xué)生仍通過(guò)各種渠道在購買(mǎi)和食用存在衛生安全隱患的的食品。根據衛生監督部門(mén)提供的資料，在他們歷次的食品衛生檢查和專(zhuān)項整治中，校園周邊的飲食攤點(diǎn)大多數沒(méi)有衛生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，另外由于攤點(diǎn)現場(chǎng)加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮、餐具消毒的程序，這樣的食品不僅不衛生，缺乏營(yíng)養，而且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，因此我們在食用前一定要三思。
在此我建議同學(xué)們：
1.要樹(shù)立食品安全觀(guān)念，了解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買(mǎi)食品時(shí)，應選擇正規的大型商場(chǎng)和超市，選購食品應盡可能選擇一些知名品牌。同時(shí)一定要注意食品包裝上有無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期，是否過(guò)保質(zhì)期。若在小店里買(mǎi)食品一定要看好廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，注意包裝袋有無(wú)破損，外包裝有沒(méi)有被改動(dòng)過(guò)的痕跡。沒(méi)有生產(chǎn)許可證和安全標志的食品堅決不能購買(mǎi)和食用。
2.培養良好的飲食觀(guān)念。我們應盡量在家吃早餐，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺(jué)抵制三無(wú)食品、低質(zhì)食品的誘惑。在校期間，應在食堂就餐。如在外就餐，應選擇衛生潔凈，餐具消毒，環(huán)境整潔，證照齊全的餐館。
3.養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開(kāi)水。少喝或不喝飲料，因為一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
4.養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲(chóng)病傳播。不隨便在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持整潔的校園衛生環(huán)境。少吃油炸、煙熏、燒烤食品，這類(lèi)食品如果制作不當會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
同學(xué)們，為了我們的明天，為了父母的期盼，為了國家的重擔，善待自己，善待他人，善待生命，讓我們攜起手來(lái)，關(guān)注食品安全，養成良好的飲食習慣，做一個(gè)健康向上的學(xué)生！
謝謝大家！
健康食品演講稿 篇9
尊敬的老師、同學(xué)們：
今天我講話(huà)的主題是《關(guān)注食品衛生安全，構建平安健康校園》�！懊褚允碁樘�，食以安為先”，食品安全問(wèn)題涉及到每個(gè)人的身體健康和生命，不安全的隱患就在我們身邊。如果我們平時(shí)不注意，將會(huì )帶來(lái)非常嚴重的后果。因此對于我們每位同學(xué)個(gè)體而言，學(xué)習和了解相關(guān)的食品衛生知識、養成良好的飲食衛生習慣、增進(jìn)自我保護意識，抵制低劣食品的誘惑，這是非常必要的，也是切實(shí)可行的。但我們時(shí)常還會(huì )看到在校園周邊的雜吃店、餐飲店甚至流動(dòng)小攤點(diǎn)前，一些學(xué)生在購買(mǎi)、食用價(jià)廉質(zhì)次的食品。那么，你了解看似誘人并且便宜的這些食品背后隱藏著(zhù)怎樣的危險嗎？據衛生監督部門(mén)的技術(shù)人員介紹，這些經(jīng)營(yíng)者絕大多數是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則，購進(jìn)一些“三無(wú)”產(chǎn)品，多數食品就是以色素、糖精為主要原料。營(yíng)養專(zhuān)家也發(fā)出這樣的提醒：油炸、燒烤、煙熏食品不僅會(huì )使食物營(yíng)養成分變性，還有可能因為原料的質(zhì)量問(wèn)題而造成毒害，有些甚至含有致癌物，嚴重危害青少年的生長(cháng)發(fā)育和身體健康。冷飲在儲存過(guò)程中不能排除交叉污染，不少銷(xiāo)售商是把冷飲與凍肉合放在一起，有的則是原料本身就不合格。而且，在衛生部門(mén)多次檢查中發(fā)現，學(xué)校周邊店的進(jìn)貨來(lái)源比較雜亂，有的店主不能出具采購食品索證登記，或相關(guān)的進(jìn)貨信息記錄不全，有的店主甚至購進(jìn)過(guò)期、變質(zhì)食品或三無(wú)食品。而對于路邊流動(dòng)的小攤點(diǎn)，上述要求更是無(wú)從談起，而且沒(méi)有健康體檢，其實(shí)就是無(wú)證非法經(jīng)營(yíng)。因此，校園周邊的食品衛生隱患，已成為一個(gè)頑癥。要消除這一頑癥，除了需要衛生、城管、工商等執法部門(mén)加大檢查、取締工作力度外，還需要我們的學(xué)生提高自我保護意識，自覺(jué)抵制不衛生食品的誘惑，不買(mǎi)不良食品，杜絕食源性疾病和食物中毒的發(fā)生。所以，在此我建議同學(xué)們：
1、要樹(shù)立食品安全觀(guān)念，了解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買(mǎi)食品時(shí)，應選擇正規的大型商場(chǎng)和超市，選購食品應盡可能選擇一些知名品牌。同時(shí)一定要注意食品包裝上有無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期，是否過(guò)保質(zhì)期。若在小店里買(mǎi)食品一定要看好廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，注意包裝袋有無(wú)破損，外包裝有沒(méi)有被改動(dòng)過(guò)的痕跡。無(wú)生產(chǎn)許可證、QS標志的食品堅決不能購買(mǎi)和食用。
2、培養良好的飲食觀(guān)念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺(jué)抵制三無(wú)食品、低質(zhì)食品的誘惑，在校學(xué)生盡可能到學(xué)校食堂就餐。
3、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開(kāi)水。其實(shí)，白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
4、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持整潔的校園衛生環(huán)境。少吃油炸、煙熏、燒烤食品，這類(lèi)食品如果制作不當會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
食品安全無(wú)小事，“病從口入”重預防。從今天起，學(xué)校將加強監管措施，政教處、安全處、體衛處和年級組，將統一協(xié)調值日，加強門(mén)衛管理，嚴禁學(xué)生從公路上的流動(dòng)食品攤點(diǎn)上購買(mǎi)食品帶入校內和教室，更不得在教室食用。電教中心將教室監控全程打開(kāi)，全程監控在教室里食用食品情況，全校通報，將與班級考核積分掛鉤，對在流動(dòng)攤點(diǎn)上購買(mǎi)食品屢教不改的、嚴重影響龍泉中學(xué)學(xué)生形象和學(xué)校形象的學(xué)生將給予警告、記過(guò)直至勸退的處理。
同學(xué)們，為了我們的明天，為了父母的期盼，為了學(xué)校的形象，
讓我們自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注食品安全，重視“問(wèn)題食品”對身體健康和青少年成長(cháng)的危害，遠離“問(wèn)題食品”、“不合格食品”，不斷提高我們的食品安全意識和自我保護意識，為構建平安和諧、健康向上的校園環(huán)境而不懈努力！
健康食品演講稿 篇10
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
今天國旗下講話(huà)的題目是《注意食品衛生，關(guān)注身體健康》。
食物是我們人類(lèi)生活中必不可少的，但食物的質(zhì)量問(wèn)題和人在飲食時(shí)的不注意，都會(huì )導致一些疾病或食物中毒情況的發(fā)生，而我們小學(xué)生由于年幼無(wú)知，可能是最大的受害者。因此，同學(xué)們在購買(mǎi)或食用食品時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
1、要到正規商店里購買(mǎi)食物，不買(mǎi)校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。
2、購買(mǎi)正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。
3、仔細查看產(chǎn)品標簽。食品標簽中必須標注：產(chǎn)品名稱(chēng)、配料表、凈含量、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買(mǎi)標簽不規范的產(chǎn)品。
4、要多喝白開(kāi)水，白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料中含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于我們的身體健康。
5、生吃的蔬菜和水果時(shí)，要洗干凈后再吃，以免造成殘留農藥中毒。
6、盡量少吃或不吃剩飯剩菜，如果要吃，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；
7、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類(lèi)食品如果制作不當會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
8、盡量不買(mǎi)、不吃散裝食品，特別是無(wú)防塵、防蠅、溫控設施和在日光下曝曬的散裝食品。因為各類(lèi)食品的成分都很復雜，經(jīng)過(guò)日曬、光化、發(fā)熱分解，會(huì )引起內部變化而變質(zhì)。
9、不買(mǎi)、不吃顏色特別鮮艷、色素較重的加工食品。這些食品里面可能添加了對人體有害的添加劑。
總之，“民以食為天，食以安為先”安全飲食，合理膳食，是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學(xué)們一定要充分認識食品安全的重要性，增強安全意識，提高自我防護能力。
最后，祝同學(xué)們身體健康！學(xué)習進(jìn)步！謝謝大家！
健康食品演講稿 篇11
大家好！
今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節剛剛過(guò)去，壓歲錢(qián)噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。
用來(lái)買(mǎi)什么呢？相信很多同學(xué)會(huì )選擇買(mǎi)吃的。俗話(huà)說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之�？墒�，讓我們感到恐怖的是，現在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！
你一定會(huì )說(shuō)，“我才不吃垃圾呢？” 別急，下面請大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì )發(fā)現校外的小店里、小攤上中擠滿(mǎn)了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿(mǎn)目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著(zhù)爸爸去麥當勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買(mǎi)各種飲料而拒絕白開(kāi)水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請看世界衛生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)食品，肉類(lèi)加工食品，餅干類(lèi)食品，汽水可樂(lè )食品，方便類(lèi)食品，罐頭類(lèi)食品，冷凍甜食類(lèi)食品，燒烤類(lèi)食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最?lèi)?ài)。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì )破壞維生素，汽水和可樂(lè )含有磷酸和碳酸，會(huì )帶走人體內大量的鈣……所以垃圾食品象x品一樣正侵害著(zhù)我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”垃圾食品了。下面請事實(shí)說(shuō)話(huà)——據報道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著(zhù)一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花
綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人，由于長(cháng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們，垃圾食品會(huì )給我們帶來(lái)多么巨大的傷害��！你們還敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習、快樂(lè )地成長(cháng)，為了不讓老師和家長(cháng)為我們擔心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式！
謝謝大家！
健康食品演講稿 篇12
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
食品，是我們每一個(gè)人身體健康的支撐點(diǎn)，猶如一條潺潺流淌的河，如果人是河流，假如源頭受到污染，那么整條河流也會(huì )受到同樣的污染。俗話(huà)說(shuō)得好：
國以民為本，民以食為天。是啊，如果不注意食品安全這一大問(wèn)題，它將直接關(guān)系著(zhù)人民群眾的生活，影響人民的健康。健康，何等重要!生命,何等可貴!我們要珍愛(ài)生命，就要首先做到食品安全。
難道你沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這樣的情景。學(xué)校附近的小商鋪、小地攤時(shí)常都是擠得水泄不通，我也很好奇地擠過(guò)去看看。啊，原來(lái)同學(xué)們都在購買(mǎi)5角錢(qián)的辣條和一些小吃。你們可曾想過(guò)這些食物有沒(méi)有生產(chǎn)許可證，這家店有沒(méi)有營(yíng)業(yè)執照，這些食物中有沒(méi)有添加劑或國家不允許的食品化工防腐劑呢?也許你們都沒(méi)有在意過(guò)這些，只是覺(jué)得這些食品的口感好而且又便宜，就經(jīng)不起這一堆堆垃圾“彩色食品”的誘惑了。
同學(xué)們，我倡議，我覺(jué)得我們應該去一些正規的商店去購買(mǎi)食品。
也許，你還見(jiàn)過(guò)這樣的情景。還有，就是在學(xué)校附近的那些油炸攤點(diǎn)也是最不衛生的食品場(chǎng)所呀。
首先他們使用的油經(jīng)常不換，更嚴重的也許還使用地溝油呢!而且還因為他們是在室外經(jīng)營(yíng)的，路邊揚起的灰塵不時(shí)地飄落在食品上，你們想想這樣的食品哪有什么衛生安全可信啊!
我還發(fā)現，這些經(jīng)營(yíng)者他們在食品操作規程工作中都不戴工作帽，不穿工作服，不戴衛生手套，在我們付錢(qián)的時(shí)候，他們往往都是一手接過(guò)錢(qián)，一手給我們食品的，這樣錢(qián)上的無(wú)數細菌就會(huì )隨著(zhù)這些食品進(jìn)入到我們身體里的每一個(gè)角落里了，想到這些，你們難道不會(huì )覺(jué)得毛骨悚然嗎?
同學(xué)們，為了我們自己的健康趕快行動(dòng)起來(lái)，拒絕這些三無(wú)食品、彩色食品，垃圾食品，加強自我保護的健康理念吧!
面對這一件件讓人觸目驚心，不寒而栗的事件，忍不住想這可真是吃葷怕激素，吃素怕毒素，喝飲料怕色素，想到這些，我就心驚膽顫，我不知道我們可以放心去購買(mǎi)的食品還有多少呢?作為一名小學(xué)生，我們有權利制止這些違法勾當，我們從身邊的小事做起，了解食品衛生安全方面的知識，為食品健康盡一份力。
食品安全需要你我的參與，也需要我們大家共同的參與。生命美好從健康做起，身體健康從食品做起，食品安全從我做起，讓我們攜起手來(lái)，為了我們的燦爛將來(lái)，為了我們的美好家園共同努力吧!
健康食品演講稿 篇13
各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓、同志們、朋友們：
上午好！在這滿(mǎn)載豐收的喜悅又孕育著(zhù)美好希望的時(shí)節，我們迎來(lái)了x縣食品藥品監管史上一個(gè)值得紀念的日子。在省市食品藥品監督管理局的統一部署下，在縣委、縣政府的大力支持下，x縣食品藥品監督管理局今天正式掛牌了！x縣食品藥品監管工作從此掀開(kāi)了嶄新的一頁(yè)！
今天，市食品藥品監督管理局xxx局長(cháng)、市政府xxx副秘書(shū)長(cháng)、縣政府xxx縣長(cháng)、縣人大主任、縣政協(xié)主席、縣政府常務(wù)副縣長(cháng)在百忙中趕來(lái)為縣食品藥品監督管理局揭牌，各相關(guān)部門(mén)的領(lǐng)導也前來(lái)關(guān)心支持食品藥品監督管理工作。在此，我代表縣食品藥品監督管理局全體干部職工，表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！
食品、藥品、保健品、化妝品關(guān)系到老百姓的切身利益，關(guān)系到人民群眾的身體健康和生命安全，關(guān)系到社會(huì )穩定和經(jīng)濟發(fā)展�！笆称钒踩翘齑蟮氖隆�，縣委、縣政府大力支持在縣藥品監督管理局的基礎上組建縣食品藥品監督管理局，是從全面建設小康社會(huì )和加快發(fā)展、富民強縣的戰略高度出發(fā)，為切實(shí)維護人民群眾利益，提高行政效率而采取的重大舉措；是對我們過(guò)去工作的充分肯定和信任，更是對我們未來(lái)工作提出的更高要求和希望。
x縣食品藥品監督管理局掛牌，標志著(zhù)我縣食品藥品監管工作進(jìn)入一個(gè)新的發(fā)展階段。今后，我局在繼續行使藥品監督管理職能的基礎上，還將承擔起食品、化妝品、保健品綜合監督、組織協(xié)調和依法組織開(kāi)展對重大食品安全事故進(jìn)行查處的新職能。
食品藥品監管工作具有多部門(mén)參與，齊抓共管，在綜合協(xié)調機制下有序開(kāi)展的特殊性。做好食品藥品監督工作必須依靠財政、質(zhì)監、工商、衛生、商貿、公安等有關(guān)部門(mén)的支持和共同努力，必須依靠社會(huì )各界的參與和關(guān)心。因此，今后我們將進(jìn)一步加強與各有關(guān)部門(mén)的協(xié)調，理順關(guān)系，充分發(fā)揮好各有關(guān)部門(mén)的積極性，使各有關(guān)部門(mén)齊心協(xié)力，共同做好食品安全監管工作。
回顧過(guò)去，我們無(wú)比自豪，展望未來(lái)，我們充滿(mǎn)信心。我們堅信，在市食品藥品監督管理局和縣委、縣政府的正確領(lǐng)導下，在縣人大、政協(xié)的監督指導下，在縣直各部門(mén)密切配合下，在社會(huì )各界的關(guān)心、支持下，我局的干部職工必將不辱使命；統一、權威、高效的食品、藥品、化妝品、保健品的監管機制必將形成；x縣食品藥品監管工作必將取得新的進(jìn)步；人民使用食品、藥品、保健品、化妝品必將更加放心！
讓我們共同關(guān)注食品藥品安全，攜手共創(chuàng )健康美好生活！
謝謝大家！
健康食品演講稿 篇14
同志們：
今天，我們在這里舉行xx縣食品安全宣傳周活動(dòng)啟動(dòng)儀式，目的是為了貫徹落實(shí)全國產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全專(zhuān)項整治工作電視電話(huà)會(huì )精神，宣傳發(fā)動(dòng)群眾對食品安全的參與意識，普及食品安全科學(xué)知識，扎實(shí)推進(jìn)我縣食品放心工程的實(shí)施。下面，我代表縣政府講三點(diǎn)意見(jiàn)。
一、統一思想，提高認識
當前，食品安全問(wèn)題已成為廣大人民群眾關(guān)注的熱點(diǎn)。黨和政府越來(lái)越重視，老百姓越來(lái)越關(guān)注，監管的任務(wù)越來(lái)越艱巨。近年來(lái)，我縣加強了對企事業(yè)單位、學(xué)校、市場(chǎng)等食堂衛生和生產(chǎn)、流通環(huán)節的食品安全的整治工作，取得了一定的成效。但在市場(chǎng)食品生產(chǎn)和銷(xiāo)售中仍存在許多薄弱環(huán)節，餐飲業(yè)衛生問(wèn)題較為突出，說(shuō)明了我縣在食品安全方面問(wèn)題較為突出，形勢十分嚴峻。因此，各有關(guān)部門(mén)要正視我縣在食品安全工作中存在的問(wèn)題，高度重視食品安全整治工作，按照中央和省、市的部署，扎實(shí)開(kāi)展食品安全宣傳周活動(dòng)。
二、加強領(lǐng)導，落實(shí)責任
這次食品安全宣傳周活動(dòng)，由縣食品藥品監督管理局牽頭，衛生、工商、質(zhì)監、農委、畜牧、發(fā)改等部門(mén)按職能分工，各負其責。各有關(guān)部門(mén)要高度重視，精心組織好宣傳周活動(dòng)。牽頭單位要加強各有關(guān)部門(mén)的協(xié)調，明確分工，密切配合，確保宣傳周內容落實(shí)和宣傳效果。各部門(mén)在落實(shí)食品安全宣傳周活動(dòng)內容的同時(shí)，要積極配合新聞單位做好宣傳報道工作。要通過(guò)科普讀物、開(kāi)辟專(zhuān)欄等形式向社會(huì )提供食品安全服務(wù)。要搞好全縣聯(lián)動(dòng)，形成宣傳聲勢。
三、標本兼治，建立長(cháng)效機制
食品安全監管和整治是一項長(cháng)期的工作。各部門(mén)要按照縣政府的要求，以對人民高度負責的精神，深入開(kāi)展食品安全專(zhuān)項整治，整合監管力量，加大監管力度，嚴厲打擊擾亂食品市場(chǎng)秩序的違法犯罪行為，讓人民群眾吃得放心。要繼續抓住糧、肉、蔬菜、水果、奶制品、豆制品、水產(chǎn)品等七個(gè)品種的整治不放松，切實(shí)抓好種植養殖、生產(chǎn)加工、批發(fā)零售和消費四個(gè)環(huán)節。要加強農村市場(chǎng)監管，加大對分散在城鄉結合部和村鎮的各類(lèi)食品批發(fā)市場(chǎng)、集貿市場(chǎng)、小加工作坊、小食品店、小餐館的監管力度。我們要著(zhù)眼于建立長(cháng)效監管機制，整合監管力量，注重抓好日常監管和社會(huì )監督，尤其要抓好基層的日常監管。
同志們，“食品安全，責任重于泰山”，我們一定要增強責任感和緊迫感，以對人民高度負責的精神，深入開(kāi)展食品安全整治工作，為人民群眾的身體健康和生命安全作出應有的貢獻！
健康食品演講稿 篇15
同學(xué)們，老師們：
大家上午好！
今天我演講的主題是《關(guān)注食品安全，吃出健康身體》。
中國是世界上絕無(wú)僅有的能將吃文化表現得這樣淋漓盡致的國家。中國人愛(ài)吃、能吃，會(huì )吃，懂吃�？墒亲鳛樾滦碌�中國人，你懂吃嗎？既然講到吃，就不免提到廚師。廚師說(shuō)：“主料新鮮，配料和佐料放得得當，就能出一盤(pán)好菜�！焙貌�，顧名思義是味道鮮美的菜，然而其中還有一層更根本的意思，那就是衛生的菜。你想想，“好菜”是人們品出來(lái)的，評出來(lái)的，如果你知道，這才吃了會(huì )鬧肚，甚至會(huì )有生命危險，你還會(huì )吃嗎？我反正是不會(huì )的。因此衛生乃“食”之本。食品衛生隱患有很多，但我想對于我們而言，危害最大的莫過(guò)于一些三無(wú)食品了。但它的危害程度每一位同學(xué)都很清楚，也就不需要我再講了，它們的誘惑力卻不容忽視，以至于從我們看見(jiàn)它的那一刻起，就被他調走了所有的注意力，根本不可能分心去思考其衛生是否合格。買(mǎi)回來(lái)后，也許有的同學(xué)意識到了，但礙于它是花了錢(qián)買(mǎi)來(lái)的，不吃覺(jué)得對不住它，結果肚子職能成了這些垃圾的最終歸宿�？赡銈兿脒^(guò)沒(méi)有，這些食品為什么這么誘人呢？
為什么有的同學(xué)的媽媽廚藝極高，卻也做不出這么好吃的東西呢？為什么吃多了頂級酒店也覺(jué)得無(wú)味呢？而這些小攤上的東西卻百吃不厭呢？它到底有什么魅力呢？唯一的解釋是這些食品中加了某些調味品，其實(shí)你喜歡只吃的是這種調味品而已。但為什么別的食物中不加這些調味品呢？這還用我回答嗎？當然是這種調味品會(huì )對人的身體造成危害。僅今年暑假，濟南醫院就接診了3位青少年舌癌患者。他們都是因為長(cháng)期吃重炸油炸成的油炸食品而患病的。誰(shuí)也不知道他們的癌癥會(huì )不會(huì )以后復發(fā)，他們會(huì )不會(huì )因此而死去……足可見(jiàn)，小攤上的食品對我們的健康造成的危害是不可估量的。但如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起，那么我相信你對死亡的恐懼一定能克制這些食品對你的誘惑。
在此還特別要提醒各位同學(xué)，對這些三無(wú)食品切不可有僅吃一次，下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣，吃一回想兩回，會(huì )越陷越深。如果你覺(jué)得自己有很強的意志力和克服能力足以對付第二次欲望，那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來(lái)了。惡性腫瘤不是因為一天吃零垃圾食品就會(huì )長(cháng)出來(lái)的，也不會(huì )因為一天不吃就不會(huì )長(cháng)出來(lái)的，它是一個(gè)毒素積累的過(guò)程，到一定量，就長(cháng)出來(lái)了。所以要想有一個(gè)健康的身體，就必須時(shí)時(shí)對小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個(gè)好成績(jì)，好未來(lái)，身體是本錢(qián)。在這物質(zhì)生活極其豐富的時(shí)代同學(xué)們可不要因為貪吃而以自己健康的身體來(lái)作為交換。吃的安全就講到這里。其實(shí)每時(shí)每刻我們都得注意安全，讓我們起記�。喊踩婇L(cháng)鳴，安全伴我同行。
我的國旗下講話(huà)完畢，謝謝大家！
健康食品演講稿 篇16
老師們，同學(xué)們：
你們好！我是來(lái)自三一班的嚴倩宇，很榮幸今天能站在這里與大家分享我的食品衛生與安全感受。古人云：民以食為天。不管你是老是少、是男是女、是貧是富，每天都要吃飯。以前，人們想要吃點(diǎn)好的，但又買(mǎi)不起�，F在好了，社會(huì )進(jìn)步了，大家也都富裕起來(lái)了。但他們又不敢隨便買(mǎi)東西吃了，因為食品安全又成了一個(gè)隱患。出現這樣矛盾的情況——想吃時(shí)買(mǎi)不起，買(mǎi)得起時(shí)卻又擔心食品安全，這就要怪罪于那些昧著(zhù)良心做生意的人了。他們有些人只為了圖眼前利益，把那些不合格的食品賣(mài)給別人。有些人更荒唐想要早點(diǎn)回家數鈔票，竟想出要把青楊梅染上顏色，市場(chǎng)上那一個(gè)個(gè)看似鮮紅誘人的楊梅便是由他們加工后的成品。
只要到休息時(shí)間，有些同學(xué)手里一邊拿著(zhù)辣條，一邊吃著(zhù)油炸食品。那些油炸的東西，炸的油大部分都是從陰溝里撈上來(lái)的，聽(tīng)著(zhù)就覺(jué)得惡心，這樣做出來(lái)的東西怎么能吃呀？而這些東西吃多了，就跟吸毒品一樣，越吃越想吃，都很難戒下來(lái)。還有門(mén)口小店里的那些辣條，那一條條金黃色，和紅色的東西包裝袋上既沒(méi)有生產(chǎn)日期也不知是怎么做的，更不知廠(chǎng)商是誰(shuí)，廠(chǎng)址在哪兒。有些同學(xué)一時(shí)嘴饞，便掏出錢(qián)去買(mǎi)，心想：我只吃一次，沒(méi)事的。而這些同學(xué)一回到家便馬上鬧肚子。這令我想到其實(shí)買(mǎi)這些東西是無(wú)異于買(mǎi)毒品，吃這些東西也是無(wú)異于慢性自殺的。
生活中其實(shí)還有許許多多這樣的事例，只是大家沒(méi)有留心去發(fā)現這些隱藏在生活中的食品安全隱患罷了。食物是人類(lèi)在日常生活中不可缺少的東西，食物是讓人可以健康成長(cháng)，放心食用的東西，不是危害人類(lèi)健康的“毒品”。所以，請購買(mǎi)食品時(shí)應該到正規的商店或超市，還要看清生產(chǎn)日期，不要貪圖小便宜，為了解自己一時(shí)嘴饞，而害了自己。因此，我不禁在這里真誠地呼吁大家：在生活中購買(mǎi)東西時(shí)睜大自己的眼睛，不要去買(mǎi)那些有害自己身體的東西。
作為學(xué)生應掌握一定的食品安全衛生知識，做好個(gè)人防護，以下幾點(diǎn)提請大家注意：
1、購買(mǎi)食物時(shí)，注意食品包裝有無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期，是否過(guò)保質(zhì)期，食品原料、營(yíng)養成分是否標明，不能購買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。
2、打開(kāi)食品包裝，檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、混有異物或者其他感官性狀異常的食品。
3、注意個(gè)人衛生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
4、白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
5、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播。
6、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免選成農藥中毒。
7、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類(lèi)食品如制作不當會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
健康食品演講稿 篇17
老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天我在國旗下講話(huà)的題目是“關(guān)注我們身邊的食品安全”。
俗話(huà)說(shuō)“民以食為天，食以安為先”，食品安全問(wèn)題涉及到千家萬(wàn)戶(hù)中每個(gè)人的身體健康和生命安全，在這里我想問(wèn)一下同學(xué)們：你們平時(shí)吃的零食是合格食品嗎？有廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期和合格證嗎？可能大多數同學(xué)只會(huì )關(guān)心食品的味道好不好；顏色是否好看，少數同學(xué)也只關(guān)注到食品的保質(zhì)期，而對食品的品質(zhì)加工以及QS標志一無(wú)所知，因此我想借此機會(huì )和同學(xué)們一起來(lái)了解一下食品安全方面的知識。
一、 什么是QS標志？
“QS”標志是“質(zhì)量安全”的英文名稱(chēng)縮寫(xiě)，也是食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準入標志，表明食品符合質(zhì)量安全基本要求。沒(méi)有QS標志的食品便沒(méi)有質(zhì)量安全的保證。
二、要選擇新鮮和安全的食品。
購買(mǎi)食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)的跡象。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)許可證號（QS號）等標識。不能買(mǎi)過(guò)期食品和沒(méi)有廠(chǎng)名廠(chǎng)址的產(chǎn)品。否則，一旦出現質(zhì)量問(wèn)題無(wú)法追究。
三、彩色汽水會(huì )影響體格發(fā)育
五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，經(jīng)加充二氧化碳氣體制成的。除含一定的熱量外，幾乎沒(méi)有什么營(yíng)養。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用，不是人體的營(yíng)養素，對人體無(wú)益，多飲用還對健康有害。過(guò)量色素和香精進(jìn)入人體內后，引起食欲下降和消化不良，對新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。
此外，一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對人體的發(fā)育有害而無(wú)利，也建議不要食用。
四、膨化食品盡量少吃或不吃。
油炸薯條、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、玉米棒……是大家最喜歡的膨化食品。檢測顯示，膨化食品雖然口味鮮美，但從成分結構看，屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。長(cháng)期大量食用膨化食品會(huì )造成油脂、熱量吸入高，粗纖維吸入不足。會(huì )造成脂肪積累，出現肥胖。青少年經(jīng)常食用膨化食品，會(huì )影響正常飲食。膨化食品中普遍高鹽、高味精，將使大家成年后易患高血壓和心血管病。這些都不利于我們的成長(cháng)。
五、養成良好的衛生習慣。
不到?jīng)]有衛生許可證的小攤販處購買(mǎi)食物。飲用符合衛生要求的飲用水，最好是喝白開(kāi)水。提倡體育鍛煉，以增強機體免疫力，抵御病菌的侵襲。
同學(xué)們，只要我們認識和了解食品安全知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少不良食品對我們的傷害，學(xué)會(huì )健康消費、科學(xué)消費、安全消費，以保證我們的身體健康。最后祝愿大家健康快樂(lè )，學(xué)習進(jìn)步！
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