遠離垃圾食品演講稿300字（通用11篇）
演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編整理的遠離垃圾食品演講稿300字，希望能夠幫助到大家。
遠離垃圾食品演講稿 1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命，遠離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部，不一會(huì )兒，一個(gè)個(gè)手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著(zhù)天，感覺(jué)“美味極了”！再說(shuō)說(shuō)我們的午托部，一些同學(xué)仗著(zhù)爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著(zhù)午托老師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線(xiàn)”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的`新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著(zhù)腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿(mǎn)灰塵的調料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的可以令人嘔吐，更別說(shuō)吃了。
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
遠離垃圾食品演講稿 2
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天，我來(lái)給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工過(guò)的食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見(jiàn)得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過(guò)程才使得原本營(yíng)養的食品喪失了其營(yíng)養的.成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾��；含有致癌物質(zhì)。
還有可樂(lè )、芬達等各種汽水，里面含有大量的糖類(lèi)、碳酸，與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類(lèi)的東西。吃起來(lái)口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒(méi)有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營(yíng)養，對自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時(shí)吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。
看到周?chē)耐瑢W(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創(chuàng )造一個(gè)健康的環(huán)境吧！
遠離垃圾食品演講稿 3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命，遠離垃圾食品》。
隨著(zhù)科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì )對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì )變的參差不齊還會(huì )變得很黃很黃的`。
垃圾食品對我們人類(lèi)的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學(xué)習為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學(xué)習。所以我們盡量能遠離他們就遠離他們，盡量不就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃，要不然的話(huà)你就會(huì )生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì )很少發(fā)生這些情況的。
我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品演講稿 4
同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(cháng)》！
大家可曾注意過(guò)，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿(mǎn)了同學(xué)，都是為了買(mǎi)他們認為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的'危害吧？
首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據工商部門(mén)調查，那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來(lái)做，上面竟然還有死蒼蠅！你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎？
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的未來(lái)一片蔚藍的星空！
謝謝大家！
遠離垃圾食品演講稿 5
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。每天下課，放學(xué)，幾乎所有的`人都會(huì )去買(mǎi)零食，他們手上拿著(zhù)各種各樣的零食，開(kāi)心地吃著(zhù)，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
現在大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為現在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì )用來(lái)買(mǎi)垃圾食品，目前垃圾食品有很多，人們喜愛(ài)的是雞排，可樂(lè )，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì )讓人的胃“受傷”，還會(huì )使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過(guò)多的垃圾食品，導致腸胃壞了，肛門(mén)糜爛了，在醫院住了幾個(gè)月，來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著(zhù)上課。
所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康。我的演講完畢，謝謝大家。
遠離垃圾食品演講稿 6
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
我是一名六年級的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命，遠離垃圾食品�！�
隨著(zhù)科技的發(fā)展，垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的'錢(qián)都花在健康這一方面，垃圾食品有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)細菌，這些防腐劑和化學(xué)參考對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì )對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì )變的參差不齊還會(huì )變得很黃很黃的。
垃圾食品對我們人類(lèi)的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學(xué)習為祖國爭光爭光，成為祖國的棟梁。沒(méi)有良好的身體就不能為祖國爭光，也不能好好地學(xué)習。
我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品演講稿 7
同學(xué)們:
大家好！我今天演講的主題是拒絕垃圾食品，讓我健康成長(cháng)！
你有沒(méi)有發(fā)現，每天放學(xué)后，路邊的小攤前都擠滿(mǎn)了同學(xué)，都是為了買(mǎi)到他們認為最“好吃”最便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是“三無(wú)”食品，是垃圾食品。這些學(xué)生像得到了一件無(wú)價(jià)之寶一樣高興。同學(xué)們，當你們吃辣條的時(shí)候，一定沒(méi)有想過(guò)它給你們帶來(lái)的傷害吧？
首先，想想制作食物的材料。都很可怕。經(jīng)工商部門(mén)調查，那些沒(méi)有路邊產(chǎn)品的原料根本不合格。有的`用地溝油做這種材料；有的是死豬肉做的，上面甚至還有死蒼蠅！你以為人的胃是鐵做的嗎？
"良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行."同學(xué)們，為了自身健康，希望你們能拒絕不吃飯，管好自己的嘴巴。只要我能控制自己，我會(huì )給我的未來(lái)一個(gè)藍星空！
謝謝大家！
遠離垃圾食品演講稿 8
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)愛(ài)身體健康》。
最近，我總是看見(jiàn)許多同學(xué)一下課就跑去小賣(mài)鋪，買(mǎi)許多垃圾食品來(lái)吃，我覺(jué)得這樣貌很不好。
你們知不明白，其實(shí)餅干也是垃圾食品，它對人體有還有很多危害。
比如：
食用香精和色素過(guò)多對肝臟功能造成負擔，并且嚴重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂(lè )、雪碧等等，因為包含磷酸、碳酸，會(huì )帶走體內很多的鈣，并且含糖量很高，喝后有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)等等，對身體都有很大的.危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學(xué)生，4日中午，學(xué)生吃了牛肉羹，30多名學(xué)生中毒。在那里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。
最終，期望大家遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，多謝大家！
遠離垃圾食品演講稿 9
敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今日演講的主題是“遠離垃圾食品，關(guān)注健康”。每天下課和放學(xué)后，幾乎每個(gè)人都會(huì )買(mǎi)零食。他們手里拿著(zhù)各種各樣的零食，吃得很快樂(lè )，但他們不知道這些是對他們健康有害的.垃圾食品。
目前，大多數人喜愛(ài)吃垃圾食品，因為家里的條件很好。父母給的零用錢(qián)將用于購買(mǎi)垃圾食品。目前，有許多垃圾食品。最受歡迎的是雞排、可樂(lè )、冰棒、辛辣食品等。這些垃圾食品對人體特別有害。
吃垃圾食品會(huì )使人的胃“受傷”，還會(huì )導致肥胖、糖尿病、腎萎縮和其他疾病。我們班的一位同學(xué)在寒假期間，吃了太多垃圾食品，導致腸胃衰竭、肛門(mén)糜爛，在醫院呆了幾個(gè)月，當她來(lái)到學(xué)校時(shí)，她只能站在教室里。
所以我建議你少吃垃圾食品。即使你想吃，你也只能吃一點(diǎn)。你最好不要吃它。最終，我希望你遠離垃圾食品，留意健康。我的演講結束了。特別感謝。
遠離垃圾食品演講稿 10
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好！我今天演講的題目是“遠離垃圾食品，注意健康”。每天下課放學(xué)，幾乎都有人買(mǎi)零食。他們手里拿著(zhù)各種零食，吃得很開(kāi)心，卻不知道這些都是對身體有害的垃圾食品。
眼下大部分人都喜歡吃垃圾食品，因為眼下家里條件很好，父母給的零花錢(qián)都會(huì )用來(lái)買(mǎi)垃圾食品。目前垃圾食品很多，最受歡迎的有雞排、可樂(lè )、冰棍、麻辣等，這對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì )“傷害”人們的'胃，使他們患上肥胖癥、糖尿病、腎臟萎縮等疾病。寒假的時(shí)候，我們班一個(gè)同學(xué)吃了太多垃圾食品，導致腸胃不適。他在醫院住了幾個(gè)月，來(lái)學(xué)校上課還得站著(zhù)。
所以我建議大家少吃垃圾食品，即使想吃也只能吃一點(diǎn)，最好不要吃。最后，祝大家遠離垃圾食品，注意身體健康。我的演講結束了，謝謝大家。
遠離垃圾食品演講稿 11
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我今天演講的`主題是“遠離垃圾食品，關(guān)注健康”。
最近，我總是看到很多學(xué)生下課后去食堂買(mǎi)很多垃圾食品。我覺(jué)得很糟糕。
你知道餅干也是垃圾食品嗎？它不喜歡低溫烘焙和全麥餅干。它對人體有許多危害。例如，過(guò)量食用香料和色素會(huì )導致肝功能受損，嚴重損害維生素，許多人喜歡喝可樂(lè )、雪碧等。因為含有磷酸和碳酸，會(huì )帶走體內大量的鈣，含糖量高，喝后會(huì )覺(jué)得飽，影響晚餐。許多垃圾食品，如方便面、罐頭食品、冷凍甜點(diǎn)等，對身體有害。
這些垃圾食品對人們造成了極大的傷害。例如，浙江省蒼南縣的學(xué)生在4日中午吃了牛肉湯，30多名學(xué)生中毒。在那里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。
最后，我希望你遠離垃圾食品，注意健康。
我的演講結束了。非常感謝。
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