我有一個(gè)好習慣演講稿范文
篇一：我有一個(gè)好習慣演講稿
是什么伴我們形影相隨?是習慣。是什么在漫長(cháng)的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!它無(wú)聲地引導我們的行動(dòng)，默默影響著(zhù)我們的一生。 大家對“魯迅”這個(gè)名字不陌生吧，他是中國的文壇巨匠，他的很多作品還被選入語(yǔ)文課本中呢。。知道嗎?魯迅從少年時(shí)代就養成了愛(ài)護圖書(shū)的好習慣。每次看書(shū)，他總是先洗手，一旦發(fā)現書(shū)臟了，就小心地把它擦干凈;他還學(xué)會(huì )了訂書(shū)、補書(shū)的本領(lǐng)，備有一套工具，如發(fā)現書(shū)有破損，便及時(shí)細心整理，修補，使之面貌一新。因為“愛(ài)書(shū)”這個(gè)好習慣，幫助他在文學(xué)上取得這么大的成就。正如培根所說(shuō)：習慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生。 我這里還有一個(gè)故事：1920年，一位11歲的美國男孩踢足球，不小心碰碎了鄰居家玻璃。鄰居要他賠12.5美元，這在當時(shí)是一筆不小的數目，他向父親求助。父親說(shuō)：我先借給你，但是一年后你要還我。從此，他開(kāi)始了邊上學(xué)邊打工的艱苦生活。沒(méi)到一年，就掙足了這筆錢(qián)，還給父親。這男孩就是后來(lái)成為美國總統的里根。我們發(fā)現，是誠實(shí)守信的好習慣成就了里根總統的人生。好習慣是我們言行的導師，是描繪人生藍圖的五彩筆。
想想我自己，五歲起就開(kāi)始了漫長(cháng)的學(xué)鋼琴生涯�？目慕O絆,跌跌撞撞,期間不知經(jīng)歷多少的酸甜苦辣，曾經(jīng)有幾次差點(diǎn)放棄。因為堅持,練琴成了我日常生活中的一種習慣,成了我生命中的一部分,鋼琴成了我親密的伙伴;因為堅持,幾年的努力沒(méi)有白費,我現在已經(jīng)達到鋼琴九級的水平。明年暑假我預備通過(guò)十級考試。未來(lái)的生活我將一樣執著(zhù)地堅持,與音樂(lè )為伴!與好習慣同行!
媽媽告誡我：“注意你的思想，它們會(huì )變成你的言語(yǔ);注意你的言語(yǔ)，它們會(huì )變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng)，它們會(huì )變成你的習慣;注意你的性格，它會(huì )決定你的命運�！�
老師告訴我：播種一個(gè)行動(dòng)，你會(huì )收獲一個(gè)習慣：播種一個(gè)習慣，你會(huì )收獲一個(gè)個(gè)性;播種一個(gè)個(gè)性，你會(huì )收獲一個(gè)命運。
同學(xué)們，我們人生的旅途還很漫長(cháng),讓我們從現在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實(shí)為我們的明天帶來(lái)芳香!讓“好習慣”伴我們快樂(lè )成長(cháng)!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈! 謝謝大家!!在我的成長(cháng)歷程中，有很多好習慣伴隨著(zhù)我...
我有早睡早起的好習慣，所以從來(lái)都沒(méi)有遲到過(guò)，而且在一年級時(shí)班主任趙老師還把我們班里的鑰匙交給了我，因為我每次都來(lái)的很早，所以直到三年級我一直擔任著(zhù)我們班開(kāi)門(mén)的任務(wù)。
在我心中有一個(gè)信念——認真做好每一件事，寫(xiě)作業(yè)時(shí)一個(gè)字沒(méi)寫(xiě)好就重新寫(xiě)，記得在一年級時(shí)我剛學(xué)會(huì )寫(xiě)字，總是寫(xiě)不好，我為這件事曾經(jīng)哭過(guò)，我就不信我寫(xiě)不好，于是我就每天放學(xué)回家就練字，果然，在一年級期末的操行評語(yǔ)上我被老師喻為“小書(shū)法家”，直到五年級，我這個(gè)好習慣一直堅持著(zhù)，每次劉老師留組詞的作業(yè)時(shí)，讓每個(gè)字組至少兩個(gè)詞，而我卻組二十個(gè)，在組詞的'過(guò)程中不知不覺(jué)地積累了詞匯量。就因為這個(gè)好習慣我每次考試都能考出一個(gè)理想的成績(jì)。
我的書(shū)包什么時(shí)候都很整齊，記得在一年級時(shí)，我總是找不著(zhù)東西，而且有時(shí)的作業(yè)，因為書(shū)包太亂找不著(zhù)，然后媽媽就教給了我一個(gè)方法，各種書(shū)籍分類(lèi)放置，大書(shū)和大書(shū)放在一個(gè)地方，小書(shū)和小書(shū)放在一個(gè)地方，文具放在一個(gè)地方等等，自從媽媽教了我這個(gè)方法以后，我一直堅持在現在，所以找什么東西都得心應手。
我所有的東西都都非常愛(ài)惜，不管是衣服、鞋子、還有書(shū)籍，我都非常愛(ài)惜，有一次我過(guò)9歲生日，媽媽送給我的一本書(shū)《未解之謎》，直到現在那本書(shū)還是嶄新的，但是絕對不是沒(méi)有看呀，愛(ài)讀書(shū)，“書(shū)中自有顏如玉”的甜頭，我早就知道了。所有物品干凈、新新的，看著(zhù)心里都舒服。
我希望這些好習慣能伴隨著(zhù)我，直到中學(xué)、大學(xué)、工作?
篇二：《我有一個(gè)好習慣》演講稿
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是安光小學(xué) 年 班的ⅹⅹⅹ。今天我演講的題目是《我有一個(gè)好習慣》。
古人說(shuō)：“一個(gè)壞習慣可以毀掉一個(gè)人，一個(gè)好習慣可以成就一個(gè)人”這句話(huà)說(shuō)明了習慣對于人的成長(cháng)是十分重要的。習慣是什么？是在長(cháng)時(shí)期里逐漸養成的、不容易改變的行為。習慣可分為好習慣和壞習慣。我們每個(gè)人身上都有許多好習慣和壞習慣。有人問(wèn)我，你有什么好習慣？我可以自豪地告訴大家，我有好多好習慣呢！例如：向人主動(dòng)問(wèn)好的習慣、傾聽(tīng)他人講話(huà)的習慣、上下樓梯靠右行的習慣等等，在這里我就不一一列舉了，今天，我只想和大家交流一下我身上的一個(gè)好習慣—那就是用完?yáng)|西放回原處的好習慣。有人還會(huì )問(wèn)我那你是怎樣養成這個(gè)好習慣的呢？那還得從我小時(shí)候說(shuō)起，小時(shí)候媽媽發(fā)現我有一個(gè)不好的習慣，就是用完?yáng)|西隨便亂放，弄得屋子里亂七八糟，媽媽每天上班、那么辛苦，回到家里還要操持家務(wù)，是多么的不易呀！然而我還給媽媽添亂，真是太不應該了。由于我隨意亂放東西，有一天竟把作業(yè)忘家了，受到老師的批評、同學(xué)們異樣的目光，我感到非常的尷尬。為此我暗下決心改掉這個(gè)缺點(diǎn)�？墒俏以嚵撕脦状�，也沒(méi)成功。哎！養成一個(gè)好習慣可真不容易呀！正當我感到很迷茫的時(shí)候，老師發(fā)現了我情緒不對，關(guān)切的問(wèn)我：“你怎么了？”于是，我趁機把我的想法告訴了老師，老師對我說(shuō)：“你不要灰心，要想成功改掉一個(gè)壞習慣，不是一件輕而易舉的事，你必須下決心，真正想改掉這個(gè)壞習慣，你還要堅持，現在不是正在開(kāi)展21天養成一個(gè)好習慣活動(dòng)嗎？我希望你在這項活動(dòng)中改掉這個(gè)壞習慣，我相信你會(huì )成功的�！崩蠋煹脑�(huà)增強了我的自信心。從這以后，我就試著(zhù)按老師說(shuō)的方法去做，從一點(diǎn)一滴開(kāi)始，在家里做完作業(yè)、看完課外書(shū)我都要有意識的把用過(guò)的東西整理好放回原處;在學(xué)校里做完之日后我都會(huì )把用過(guò)的潔具放到指定地點(diǎn)擺放整齊，我還請家長(cháng)、老師、同學(xué)監督、提醒我。久而久之，在21天養成一個(gè)好習慣實(shí)踐中，居然真的見(jiàn)效了，我養成了一個(gè)用完?yáng)|西放回原處的好習慣。至今我依然擁有這個(gè)好習慣，它已成為我生活中不可缺少的習慣了。 同學(xué)們，你如果有不好的習慣，不妨試試我的方法。相信一定會(huì )對你有幫助的。
“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生�！鄙倌陜和瘯r(shí)期是養成好良好習慣的最佳時(shí)期，衷心祝愿我們每個(gè)小學(xué)生都能養成良好的行為習慣、學(xué)習習慣和生活習慣，為我們精彩的人生夯實(shí)基礎！
我的演講完畢。謝謝大家！
篇三：我的好習慣演講稿
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！
今天，我演講的題目是：<<播種微笑的習慣，收獲多彩的人生>>。
中學(xué)生道德準則中，增加了“微笑待人”這一條，我們要自覺(jué)遵守,養成微笑待人的好習慣,去迎接新的挑戰。
微笑是沙漠里的一眼清泉；微笑是黑夜中的航標燈；微笑是雨天里的一把傘；微笑是心靈之間的橋梁。那么，有一抹微笑至今使我難以忘懷。
記得在小學(xué)時(shí)，有一次縣教育局領(lǐng)導來(lái)到我們學(xué)校，并且選在我們班聽(tīng)一節課。在課堂上，同學(xué)們積極舉手回答老師提出的問(wèn)題，課堂氣氛很活躍。突然老師問(wèn)了一道題沒(méi)人能回答，教室里一下子鴉雀無(wú)聲。盡管老師一再的提示，同學(xué)們個(gè)個(gè)都束手無(wú)策，這道題我能回答，可是我似乎缺乏自信，再加上膽小，我沒(méi)有勇氣站起來(lái)回答。但是，當我看到老師那焦急的神情，便鼓起了勇氣，可是手剛一舉起，便又像觸電似的立刻縮了回來(lái)。老師看到了，便微笑著(zhù)探問(wèn)我，我站了起來(lái)，心里真的特別緊張，老師那微笑是那樣的親切，那樣的溫馨，那樣的充滿(mǎn)渴盼。正是那個(gè)微笑，增添了我的勇氣，我勇敢地把答案說(shuō)了出來(lái)，這時(shí)，教室里響起了掌聲。
從這件事后，我的自信心大增，每當我遇到什么困難想退縮時(shí)，一想起老師那個(gè)親切的微笑，我便滿(mǎn)懷信心的去克服。
每一個(gè)人以微笑對待別人，自己也會(huì )快樂(lè )。如果你給失敗者一個(gè)微笑，那他就會(huì )重新站在起跑線(xiàn)上，去迎接新的挑戰；如果你給成功者一個(gè)微笑，那他就會(huì )產(chǎn)生超越自我的念頭，決意更上一層樓。不是嗎？微笑使人自信，微笑給人希望，微笑給人力量。
在中學(xué)時(shí)的一次作文競賽課上，面對陌生而又嚴密的作文題，我緊張極了，手心在不停地冒冷汗，別人都已經(jīng)開(kāi)始起稿了，而我呢？腦子里如同一團亂麻，不知從何下筆，我扔下手中的鋼筆，像泄了氣的皮球一樣坐在椅子上，望著(zhù)作文題目發(fā)呆，我想到了放棄。正在我著(zhù)急的時(shí)候，一只大手拍了拍我的肩膀，我抬起頭，看到老師正朝我微笑，那微笑仿佛在對我說(shuō)：“不用緊張，加油！別放棄！你能行！”一縷陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)照在了我的卷紙上，對！我能行！于是我重新看了一遍題目，經(jīng)過(guò)細心的分析，再次拿起筆開(kāi)始構思，我的手運筆自如地書(shū)寫(xiě)著(zhù)，思如泉涌地列出了提綱，行云流水地寫(xiě)出了層次清晰而語(yǔ)言流暢的文章。腦海中仍然浮現著(zhù)老師的微笑。我從微笑中讀出了希望，讀出了鼓勵，讀出了力量。我永遠不會(huì )忘記那飽含希望與鼓勵的微笑，那一抹微笑已經(jīng)深深地刻在了我的心中。
現在，微笑也是生活中必須的一部分，待人接物時(shí)要微笑，上臺表演節目時(shí)要微笑，微笑是世界上最美的語(yǔ)言。面對陌生人，一個(gè)真摯的微笑不僅能給對方帶來(lái)暖意，也是自身素養的體現。中國形象設計協(xié)會(huì )禮儀學(xué)講師萬(wàn)里紅表示，微笑是一種國際禮儀，它代表了親切、友善。2010年上海世博會(huì )期間，作為東道主的上海市民就是用既簡(jiǎn)單又實(shí)用的微笑方法展現熱情與友好，塑造了整個(gè)上海人的好客形象。
��！微笑待人是多么的可貴。它既溫暖了他人，也快樂(lè )了自己，為了明天更美好，那就讓我們一起播種微笑的習慣，收獲多彩的人生吧！
謝謝大家!
篇四：優(yōu)秀是一種習慣演講稿
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是：優(yōu)秀是一種習慣！
生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但是又似乎感覺(jué)優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標，很難達到。其實(shí)，優(yōu)秀離我們并不遙遠。
培養好習慣就是在追求優(yōu)秀。追求優(yōu)秀是一種積極的意識，這種意識可使一個(gè)人脫胎換骨，成就一個(gè)全新的你。
那些優(yōu)秀的人之所以能夠創(chuàng )造出令人矚目的成就，是因為他們在日常生活、工作和學(xué)習中養成了各種各樣良好的習慣。
習慣是什么？詞典上講，習慣是在長(cháng)時(shí)間里逐漸養成的、是一種比較確定的思想和行為方式，是不容易改變的行為。習慣，是一種常態(tài)，一種下意識，一種自動(dòng)化，一種經(jīng)過(guò)長(cháng)期培養歷練而形成的自然而然的狀態(tài)，一種無(wú)需思考即可再現的回憶。
古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)過(guò)：“優(yōu)秀是一種習慣”。
一個(gè)志存高遠的人，必定將追求優(yōu)秀作為自己的人生目標，作為一種近乎本能的習慣。好習慣是樹(shù)立理想，別人可以睡的懶覺(jué)自己不能睡；好習慣是勇于承受，別人可以敷衍的責任自己不能推；好習慣是堅持不懈，別人可以視而不見(jiàn)的事情自己不能躲。
在學(xué)習上，習慣的重要性尤為明顯。決定一個(gè)人學(xué)習成績(jì)的因素主要有三方面，一是天分或者說(shuō)是智商，二是學(xué)習條件，三是習慣�，F在，人與人之間智力差異并不是特別大，大家的學(xué)習條件也相差不多，關(guān)鍵要有好的習慣。誰(shuí)也不是天才，不可能不學(xué)就會(huì )。勤奮是一種習慣，專(zhuān)注是一種習慣，投入是一種習慣……當優(yōu)秀成為一種習慣時(shí)，機會(huì )自然會(huì )青睞于這樣有準備的人。
怎么才能養成好的習慣呢？
第一、有計劃地制定具體的目標。
有個(gè)名叫約翰·戈達德的美國人，在他15歲的時(shí)候，就把自己一生要做的事情列了一份清單，被稱(chēng)做‘生命清單’。在這份排列有序的清單中，他給自己制定了127個(gè)具體目標。比如，探索尼羅河、攀登喜馬拉雅山、讀完莎士比亞的著(zhù)作、寫(xiě)一本書(shū)等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運的艱苦抗爭中，終于按計劃，一步一步地實(shí)現了其中106個(gè)目標，成為一名卓有成就的電影制片人、作家和演說(shuō)家。計劃習慣，就等于計劃成功。如果你不希望碌碌無(wú)為地度過(guò)一生，如果你希望獲得某些東西，請你也制定一份‘生命清單’吧！
第二、要刻苦。
我給大家算個(gè)數字：每天背10個(gè)單詞，加上復習不超過(guò)10分鐘，三年下來(lái)就是一萬(wàn)多。有些事情你覺(jué)得難，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你堅持做，積累起來(lái)，效果絕對超過(guò)你的想像。
第三、要講究方法，
要少走或者不走彎路。你再用力，花的時(shí)間再多，如果方法不對，盡走彎路，效果也不好，還會(huì )影響信心，打擊自己的積極性。怎么才能不走彎路呢？就是起點(diǎn)要對，養成一件事從開(kāi)始就把它做正確的習
慣，不要稀里糊涂，不假思索地就開(kāi)始，等發(fā)現錯了再改，肯定浪費時(shí)間。
第四、開(kāi)好頭不開(kāi)壞頭。
習慣是通過(guò)過(guò)程養成的，而過(guò)程都有開(kāi)頭。只要是想好了準備做的事，就要果斷地開(kāi)頭，不要拖，不要等。比如：我打算背單詞了，好！開(kāi)始背。我打算寫(xiě)日記了，好！開(kāi)始寫(xiě)。一段時(shí)間以后，你覺(jué)得它已經(jīng)成為你生活的一部分了，甚至沒(méi)有什么覺(jué)得不覺(jué)得，到時(shí)候就自然而然地去做了，好習慣就養成了。相反，壞事千萬(wàn)別開(kāi)頭。因為開(kāi)了頭就會(huì )對自己放縱了。
第五、要堅持。
開(kāi)了好頭就要持之以恒，培養自己快速高效的習慣，可以給自己規定：早上提前10分鐘起床，上課早到5分鐘，回答問(wèn)題第一個(gè)舉手、10分鐘洗漱完畢，等等。動(dòng)作越明確、越細化，就會(huì )越好操作，越好堅持。遇到困難要堅持，千萬(wàn)不能松勁。比如寫(xiě)日記，一天都不要間斷過(guò)，如果有時(shí)累得實(shí)在不想動(dòng)的時(shí)候，怎么辦？頂住。寫(xiě)一句也要寫(xiě)。事后，你甚至將會(huì )被自己的精神所感動(dòng)，進(jìn)而特別珍惜自己的成果，越來(lái)越不忍心放棄，于是就會(huì )養成好的習慣。 第六、不找借口。
據說(shuō)美國西點(diǎn)軍校有一條規矩，就是：不許找借口！這對于養成好習慣非常有幫助。人最容易原諒自己，事情沒(méi)做好，想辦法找一些原因，讓自己心安理得，這是一種壞習慣。它會(huì )讓你軟弱，會(huì )讓你偷懶，會(huì )讓你逃避，結果你喪失了勇氣。
行為決定習慣；習慣決定性格；性格決定命運。嘗試一下吧，每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，讓我們習慣性地勇于創(chuàng )造，善于思考；習慣性地吃苦耐勞，把困難踩在腳下；習慣性地認真做好每一件小事，堅定不移，樂(lè )此不疲，你就具備了成功者的品質(zhì)。不經(jīng)意間，你也許會(huì )驚喜地發(fā)現：你的優(yōu)秀已經(jīng)成為一種習慣。
篇五：培養良好習慣演講稿
各位老師，各位同學(xué)：
早上好。今天演講的題目是《養成良好習慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生�！� 我們先一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您�！苯�(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著(zhù)沒(méi)事，圍著(zhù)經(jīng)理的大寫(xiě)字臺看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結束，你們全都沒(méi)有被錄用�！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人�！�
故事聽(tīng)完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？
是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養成了良好習慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。
今天同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事，知道了不經(jīng)過(guò)他人的允許不能翻看他
人的東西，相信今天不會(huì )有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個(gè)月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事，又會(huì )不經(jīng)意翻別人的東西了吧？
但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說(shuō)一個(gè)月，就是一年一輩子也不會(huì )再亂翻別人的東西了。
因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動(dòng)化的行為。比如，做作業(yè)，一旦養成了良好的習慣，就會(huì )自然而然地，可以說(shuō)是自動(dòng)化地按時(shí)完成，不需要別人的提醒和督促，更不會(huì )拖拉了。
可見(jiàn)，良好的習慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺(jué)地去做有價(jià)值的事情。一般地說(shuō)，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習習慣和生活習慣，不論何時(shí)何地都能自覺(jué)地做該做的事，遠離不該做的事。
那么哪些是良好習慣呢？學(xué)校每周都有一項重點(diǎn)常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，認真作業(yè)，按時(shí)就寢不遲到。等等，都是我們應該養成的好習慣。
只有養成了這些良好的學(xué)習和生活習慣，才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。本周常規養成訓練的重點(diǎn)是：文明安全進(jìn)行課間活動(dòng)。那么，就讓我們從現在開(kāi)始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生吧。
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