校規演講稿800字
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！
我演講的主題就是從睡眠開(kāi)始的�，F在我要跟大家講述一個(gè)關(guān)于不良睡眠習慣的惡性循環(huán)，這個(gè)循環(huán)的開(kāi)始便是上課睡覺(jué)。
上課睡覺(jué)有什么后果呢？后果就是你會(huì )養成上課睡覺(jué)的習慣。一個(gè)動(dòng)作的反復重復勢必會(huì )導致一個(gè)與此動(dòng)作相關(guān)的習慣的形成;這個(gè)習慣會(huì )導致什么后果呢？后果就是白天睡眠時(shí)間的加長(cháng)和夜晚睡眠時(shí)間的變短，白天，你會(huì )很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，夜晚，你的睡眠潛伏期會(huì )變長(cháng)，睡眠淺，容易早醒，這就是所謂的失眠;失眠的后果是什么呢？后果就是在正常的學(xué)習工作時(shí)間，你會(huì )進(jìn)入一種混亂狀態(tài)，注意力難以集中，難以運用個(gè)人意志，難以學(xué)有成效;這種混亂狀態(tài)的后果又是什么呢？其后果就是意志消沉，難以產(chǎn)生價(jià)值感;難以產(chǎn)生價(jià)值感的后果又是什么呢？不難回答，其后果就是個(gè)人精神世界的空乏，其狀態(tài)例如，沒(méi)有自信，缺乏安全感，缺乏從屬感，難于被集體認可，個(gè)人人格障礙，異常心理的誕生等。如此循環(huán)往復，我們的青春，我們的生命必定成為一場(chǎng)浪費。
以上就是我說(shuō)的.關(guān)于睡眠的惡性循環(huán)，并不是危言聳聽(tīng)，不規律的睡眠的確有這樣神奇的作用。那么，解決的辦法是什么呢？就是我們常引以為談的古老話(huà)題，遵守校紀校規。
學(xué)校紀律的制訂是為了我們培養一種優(yōu)良的習慣，通過(guò)這種習慣約束人改造人，使人的價(jià)值感最大化，成為一個(gè)身心健全，于他人于社會(huì )有益的人。下面我將要問(wèn)一些問(wèn)題，請大家認真聽(tīng)題，并且把此類(lèi)問(wèn)題與自己的狀態(tài)加以對比：
你覺(jué)得自己是一個(gè)平和并且內心富足的人嗎？
你覺(jué)得自己面對任何人都可以用充實(shí)的語(yǔ)言和行動(dòng)與他們交往，而沒(méi)有任何的畏懼嗎？
你覺(jué)得你的心理健康，不抑郁，不悲觀(guān)，不偏執，不嫉妒嗎？
最后，你覺(jué)得你有一個(gè)豐富的，無(wú)論在任何條件下都可以讓你賴(lài)以生存的內心世界嗎？
最后的最后，我想說(shuō)，我通篇的演講并沒(méi)有太多的提到校紀校規，但是有心人都會(huì )看出，這四個(gè)字正是這篇演講的靈魂所在，現在我要給大家一個(gè)遵守紀律的良性循環(huán)，循環(huán)的開(kāi)始便是遵守紀律，在此基礎上，我們才能認真學(xué)習認真規劃自己的生活生活，才能產(chǎn)生我們一切活動(dòng)的最終目標，即價(jià)值感，只有這樣我們才能擁有一個(gè)豐富的內心世界，依靠這個(gè)豐富內心世界，我們才能待人平和，自感富足，不畏懼，不極端，不狹隘，才能擁有健全人格和心理。
改革開(kāi)放30年來(lái)，我們所在的國家取得了讓世界驚嘆的成就，作為21世紀的大學(xué)生，我們更加應該嚴格要求自己，好，最后，讓我再次重復我今天演講的主題：遵守恔紀校規，美麗我們的人生！演講完畢，謝謝大家！我相信，你們就是我所說(shuō)的有心人！
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