艾滋病的學(xué)習心得（通用16篇）
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的艾滋病的學(xué)習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
艾滋病的學(xué)習心得 1
艾滋病這三個(gè)字，我們聽(tīng)到就已經(jīng)覺(jué)得很可怕了，艾滋病人的生命即將被丟去，艾滋病人對艾滋病更加恐懼。所以，我們應該拿出愛(ài)心，去關(guān)艾滋病人，相信病魔一定會(huì )有所屈服的，因為我們有紅絲帶，因為我們相信人間自有真情在……
艾滋病的可怕之處便在于此：人一但感染上艾滋病，全身的防御系統即被破壞，全身回出現大量的皰疹;人的免疫功能喪失后，艾滋病毒就會(huì )乘虛而入，而且還會(huì )通過(guò)遺傳來(lái)傳染給后代;艾滋病患者就因為一次小小的感冒和發(fā)燒就有可能奪去他們的生命據統計，我國患有艾滋病的人數已經(jīng)高達70余萬(wàn)人，已經(jīng)成為最威脅我國人民生命的三大疾病之一。每年的12月1日被聯(lián)合國衛生組織定為預防艾滋病日，宗旨就是“遏制艾滋，履行承諾〃。艾滋病的傳播方式主要有母嬰傳播和血液傳播等幾種方式。正常人只要不和艾滋病患者有太過(guò)與親密的接觸，正常的交往是不會(huì )被感染的。
預防歸預防，最主要的是要去關(guān)愛(ài)艾滋病患者。有一則駭人聽(tīng)聞的事例讓人們現在想起來(lái)還有些后怕。有一年夏天，一位艾滋病患者因為心理不平衡，為了發(fā)泄心中的不快，竟抽出自己的'血液注射到了一車(chē)西瓜里;幸虧被工商局及時(shí)查獲，不然又要有多少人要被感染上了一些人知道此事后大聲咒罵、譴責那個(gè)人。其實(shí)，他也是非�？鄲赖难�!因為人們不正眼看他，所以使他產(chǎn)生了一個(gè)這樣報復社會(huì )的念頭。
一些人鄙視艾滋病人，瞧不起他們，這是他們感到十分自卑，無(wú)形中扼殺了他們生的尊嚴和權利，讓他們想盡辦法，要通過(guò)一些極端的手段來(lái)報復這個(gè)“黑暗”的社會(huì )!有一些艾滋病人甚至產(chǎn)生了死的念頭，先要用死這個(gè)方法來(lái)離開(kāi)這個(gè)令人悲傷和失落的傷心之地。為了他們寶貴的生命，我們應該施以愛(ài)心，不圖回報，用心去關(guān)愛(ài)他們，讓他們感受到社會(huì )的溫暖，讓他們自由、高昂的生活!我們要用心去關(guān)愛(ài)他們，用愛(ài)去鼓勵他們。我們要主動(dòng)和他們拉拉手，做朋友，幫助他們走出失落的低谷，讓他們沐浴著(zhù)愛(ài)的陽(yáng)光，在同一片藍天下，同我們一起生活!
用我們的愛(ài)心，與艾滋病患者同行!把我們的愛(ài)心，灑向世界，讓世界充滿(mǎn)愛(ài)!
艾滋病的學(xué)習心得 2
今年世界艾滋病日的宣傳旨在進(jìn)一步加強領(lǐng)導，落實(shí)責任，采取更為有效的措施，全面實(shí)現艾滋病預防、治療、關(guān)懷和支持服務(wù)普遍可及的目標，動(dòng)員社會(huì )各界積極參與防治工作，關(guān)愛(ài)艾滋病病毒感染者和病人及其家庭，消除歧視。
一、領(lǐng)導重視
20xx年11月下旬，英格堡鄉領(lǐng)導安排部署了世界艾滋病日宣傳活動(dòng)。要求把艾滋病防治工作作為重要工作內容，積極參與，認真開(kāi)展防治工作；按照防艾委辦公室下發(fā)的世界艾滋病日活動(dòng)通知要求，結合實(shí)際，認真搞好宣傳活動(dòng)。
二、形式多樣
12月7日上午，利用當地的集市日，我計生辦辦公室人員和紅十字會(huì )、合管辦、司法所及鄉政府宣傳干事共同在路邊懸掛“遏制艾滋、履行”、“防治艾滋病是全社會(huì )的.共同責任”、“預防艾滋病，你我同參與”等宣傳標語(yǔ)口號6幅，開(kāi)展了宣傳活動(dòng)，宣傳采取發(fā)放宣傳材料、宣傳普及艾滋病防治知識，并為群眾提供咨詢(xún)服務(wù)，并擺放各種宣傳材料為路人宣傳艾滋病防治知識。共發(fā)放艾滋病宣傳冊50多冊，宣傳單300余份。
三、效果良好
我們通過(guò)多種形式的宣傳活動(dòng)，使更多的人獲得了艾滋病防治信息和防治知識。讓社會(huì )上更多的人認識艾滋病，了解到防治艾滋病與遠離毒品和潔身自愛(ài)的關(guān)系，做好自我防護，同時(shí)也使人們對艾滋病病毒感染者及病人不再歧視、不害怕，更加關(guān)愛(ài)他們，給予他們更多的幫助，從而進(jìn)一步推動(dòng)我鄉的艾滋病防治工作。
艾滋病的學(xué)習心得 3
為了更好地推動(dòng)艾滋病防治工作的開(kāi)展，社區干部們佩戴“世界艾滋病日”的紅色綬帶，耐心地為參加培訓的`群眾講解預防艾滋病的科學(xué)知識、解答群眾提出的問(wèn)題，在活動(dòng)現場(chǎng)還穿插了有獎知識問(wèn)答、小游戲等活動(dòng)，活躍了現場(chǎng)氛圍。本次活動(dòng)還組織人員深入到社區商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)、游戲廳、轄區單位進(jìn)行了宣傳，向廣大居民、吸毒人員、易感人群講解伊寧市對艾滋病防治的政策和防治知識。此次宣傳活動(dòng)共發(fā)放艾滋病防治知識宣傳單200余份、宣傳冊60本，接受咨詢(xún)約300余人次。
通過(guò)一系列宣傳教育活動(dòng)的開(kāi)展，提高了全社會(huì )對艾滋病防治工作的認識，讓群眾更加了解國家對艾滋病防治工作的政策、措施，豐富和增強了人們的艾滋病防治知識、防治意識和自我保護能力，為遏制艾滋病的傳播蔓延起到了積極的作用。
艾滋病的學(xué)習心得 4
艾滋病是世界公認的難治之癥，它正以驚人的速度蔓延，嚴重地危害著(zhù)人類(lèi)的健康，號稱(chēng)“世紀瘟疫” “人類(lèi)的殺手”等，足以說(shuō)明它的到來(lái)對人類(lèi)的影響。
艾滋病雖然可怕，但是只要正確認識艾滋病，了解艾滋病，是完全可以預防的大力宣傳 教育是有深遠意義的。
依照上級文件精神，我校對在校學(xué)生進(jìn)行了大量的宣傳教育活動(dòng)，利用班會(huì ) 升旗儀式 專(zhuān)題講座 小組討論等形式采取集中與分散相結合的方式，多角度 多渠道使學(xué)生了解預防艾滋病知識，效果顯著(zhù)。
本期初，在全球基金的資助下，汝南縣艾滋病項目辦，及時(shí)地為我校初中生免費發(fā)放了一批滿(mǎn)分作文本。
我校依照縣艾滋病項目辦的有關(guān)精神，結合我校實(shí)際，通過(guò)健康教育課，板報等形式再次掀起了防艾知識教育新高潮。
三月十日，在校委會(huì )的'精心組織下，我們組織開(kāi)展了一次以艾滋病防治內容為主題的滿(mǎn)分作文競賽。
同學(xué)們用著(zhù)嶄新的滿(mǎn)分作文本，根據平時(shí)所學(xué)的知識，暢所欲言，用心在寫(xiě)，用心在傾訴。
競賽結束后，我校及時(shí)成立閱卷小組評比，查閱選出了許多篇優(yōu)秀滿(mǎn)分作文。
我相信，在上級領(lǐng)導的關(guān)懷下，在我們全社會(huì )人員的參與中，加大的宣傳力度，通過(guò)更深入的認識，了解艾滋病，這種“世紀瘟疫”總有一天會(huì )悄然離去。
艾滋病的學(xué)習心得 5
艾滋病，已成了全世界人民共同關(guān)心的一個(gè)話(huà)題。怎樣預防艾滋病，也就成了大家更為關(guān)注的話(huà)題。大家都知道艾滋病的可怕，都稱(chēng)它為“魔鬼”。那么，艾滋病到底是怎樣的一個(gè)“魔鬼”？
通俗的講，艾滋病是人體免疫系統被一種叫做“HIV”的病毒所破壞，因此身體喪失了抵抗力，不能與那些對生命威脅的病菌戰斗，從而使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導致被感染者死亡的一種嚴重傳染病。
據了解現全球約有3950萬(wàn)人感染艾滋病，每年都會(huì )增加430萬(wàn)人，也就是說(shuō)世界上每隔8秒鐘就會(huì )有11萬(wàn)人被感染艾滋病，而全球每天都有8000名感染者喪命。這是多么驚人的數字。
那么，艾滋病是怎樣傳染的呢？是血液、不潔性交、吸毒或靜脈注射和母嬰傳播而引起的。有人問(wèn)艾滋病是不是很?chē)乐�？這是當然的`，因為艾滋病毒引起的傳染病，是一種死亡率極高的病，它的死亡率在所有的病中排名第2，艾滋病就像一股突如其來(lái)的風(fēng)，“唰——”一下子在你完全不知道的情況下降臨并迅速蔓延。
在我國，艾滋病的流行情況又是怎樣呢？從1985年開(kāi)始，每年只有幾例感染者，多數是國外來(lái)華的人士，或者是我們出國的人士。這樣大概持續了四、五年。到了上世紀八十年代末，出現了第一個(gè)流行期：在云南邊境，中國開(kāi)始了艾滋病的流行。從九十年代中期開(kāi)始，出現了快速增長(cháng)期，其特點(diǎn)就是以很快的速度波及全國。從1994年到現在，將近10年的時(shí)間，一直都是在以40%以上的速度增長(cháng)。
哪些是艾滋病的易感染者呢？人們經(jīng)過(guò)分析，已清楚地發(fā)現了哪些人易患艾滋病，并把易患艾滋病的這些人統稱(chēng)為艾滋病易感染高危人群。艾滋病的易感染人群主要是指男性同性戀患者、靜脈吸毒成癮者、血友病患者，接受輸血及其它血制品者、與以上高危人群有性關(guān)系的人等。
艾滋病威脅著(zhù)每一個(gè)家庭，每一個(gè)人，因此預防艾滋病是全社會(huì )的責任。為了每一個(gè)家庭，每一個(gè)人的健康、幸福，我們應該怎么去預防艾滋病呢？
1、普及艾滋病知識，使人們了解它的病因、傳播途徑等。
2、避免不潔性交，尤其是避免與艾滋病人發(fā)生性接觸。
3、對供血者進(jìn)行艾滋病病毒檢查，抗體陽(yáng)性者禁止供血。
4、不共享針頭和注射器及牙刷等可被血液污染的物品。
5、患艾滋病感染者的婦女禁止妊娠。
6、加強國境檢疫，防止艾滋病的傳入。
快加入到預防艾滋病的隊伍中來(lái)吧！為了讓世界永遠充滿(mǎn)微笑，為了家庭不再受沉重打擊……行動(dòng)起來(lái)，嚴防艾滋��！讓世界不再為之哭泣，讓艾滋病永遠消失。
艾滋病的學(xué)習心得 6
星期五下午，職業(yè)通用能力課程中，我們學(xué)校的張老師給我們講解艾滋病的出現、起因，以及它的危害和在全世界的主要分布地區。
通過(guò)老師對于艾滋病的講解，我們對艾滋病有一個(gè)更深的了解。了解了艾滋病的傳播途徑、預防途徑以及艾滋病對我們國家的危害。下面是我對于艾滋病的認識和心得體會(huì )。
艾滋病又稱(chēng)獲得性免疫缺陷綜合癥，目前世界上許多國家病后無(wú)特效療法，病死率高。艾滋病是當前人類(lèi)最嚴重的疾病之一。艾滋病嚴重影響了經(jīng)濟的建設以及社會(huì )的.發(fā)展。非洲就有慘重的教訓，艾滋病可能毀了一個(gè)國家，毀了一個(gè)民族。有些國家原來(lái)的平均壽命為75歲，現在降為45歲。我們要大聲呼吁，積極采取措施，遏止住艾滋病的發(fā)展勢頭。
艾滋病病毒（HIV）主要存在于血液及攻擊分泌物中，尿液、淚液和乳汁等分泌物中也可查到。病人和帶病者是主要傳播源。（HIV）感染后可成為攜帶者，也可進(jìn)一步轉為病人。吸毒的艾滋病患者，主要為血液傳播，（HIV）病原的各種血液制品，如血液、血漿、凝血因子等輸入體內感染發(fā)病，另外（HIV）攜帶者或病人微量血液污染的注射液、針頭、針灸等也可傳播艾滋病病毒。（HIV）經(jīng)破壞的皮膚、粘膜或注射途徑以及母嬰傳播進(jìn)入人體后，主要侵犯T淋巴細胞，破壞正常的免疫功能，并發(fā)條件致病性微生物感染，造成多臟器受損。
上述艾滋病傳播過(guò)程中，吸毒與艾滋病病毒的關(guān)系最值得重視。吸毒是傳播艾滋病病毒的溫床，這是因為吸毒者常共用針管、針頭，引起HIV病毒在血液中傳播。
艾滋病的潛伏期長(cháng)短不一，短者九個(gè)月，長(cháng)者數年，多數為3―5年發(fā)病。艾滋病患者全身淋巴結不明原因持久腫大，早3個(gè)月以上或伴有發(fā)燒、虛弱、盜汗和體重下降，伴有慢性腹瀉，T細胞功能下降，病人皮膚、四肢及內臟可見(jiàn)紅色的斑塊和結節，并廣泛蔓延，擴散致死。
讓我們?yōu)槟切└腥玖税滩〉幕颊咦８�、祈禱。讓我們從自己心靈深處筑起一道禁毒防艾的長(cháng)城，讓我們的青春更健康、更亮麗，希望全世界的明天會(huì )更加美好！
艾滋病的學(xué)習心得 7
我校法語(yǔ)系分團委學(xué)生會(huì )為增長(cháng)我系同學(xué)的艾滋病防治知識，增強艾滋病防治意識,在12月8號的晚上6點(diǎn)開(kāi)展了一次關(guān)于如何預防艾滋、了解艾滋、認識艾滋的講座。
我系全體大一新生帶著(zhù)自己的困惑和極高的熱情參加了此次講座，講座的形式是由來(lái)自大一的二位同學(xué)采用了開(kāi)放式的講課方式，結合防艾視頻宣傳和互動(dòng)小游戲，為同學(xué)們更牢固的掌握知識起到良好效果。游戲的過(guò)程不僅讓同學(xué)們理解了艾滋病毒的定義，并且調動(dòng)了在座同學(xué)的.參與積極性，活躍了整場(chǎng)的氣氛。講座中，主持人深入淺出地講解了艾滋病的致病原理、發(fā)病狀況、傳播途徑、防治措施。用生動(dòng)的事例、大量的數據以及令人觸目驚心的圖片，讓同學(xué)們深刻的了解了艾滋病的危害，了解了有效防治艾滋病的具體措施及大學(xué)生在預防艾滋病工作中的重要作用。在主持人的鼓動(dòng)下，同學(xué)們踴躍的發(fā)言，提出了諸多想法和問(wèn)題。最后，在一片掌聲中講座進(jìn)入了尾聲。
通過(guò)此次講座，使同學(xué)們對艾滋病的相關(guān)知識有了更深入的了解，提高了大家參與艾滋病防治的積極性以及自我防護的意識，也對艾滋病的傳播途徑，生活中如何預防艾滋病，發(fā)生艾滋病感染高危行為后怎么辦等問(wèn)題有了全面、科學(xué)的認識。在消除了恐懼心理的同時(shí)，掌握了預防艾滋的基本方法，真正認識到文明、健康有序生活方式的重要性，并表示一定要學(xué)會(huì )自我保護、潔身自好，做預防艾滋病的堅強捍衛者。
艾滋病和我們的生活息息相關(guān)，我們在保護自己不被艾滋病傷害的前提下，對于艾滋病患者也要一視同仁，反對歧視，和他們一起努力，共同邁向零艾滋。
艾滋病的學(xué)習心得 8
為進(jìn)一步宣傳艾滋病預防知識，幫助學(xué)生正確認識艾滋病，增強學(xué)生自我保護意識和社會(huì )責任感，在第xx個(gè)世界艾滋病日來(lái)臨之際，xx中學(xué)多舉措扎實(shí)開(kāi)展預防艾滋病宣傳教育活動(dòng)，確�！胺腊惫ぷ魅〉脤�(shí)效。
加強組織領(lǐng)導。
學(xué)校成立以校長(cháng)為組長(cháng)，副校長(cháng)為副組長(cháng)，各處室干部為成員的領(lǐng)導小組，認真學(xué)習相關(guān)文件精神，制定并印發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案，明確各級教職工的`職責，全校教職工通力合作，保證防艾宣傳教育工作在全校得到落實(shí)。
加強宣傳力度。
學(xué)校設置宣傳專(zhuān)欄，印發(fā)《預防艾滋病知識問(wèn)答》和《預防艾滋病健康教育處方》，進(jìn)行艾滋病知曉率“國八條”知識問(wèn)卷調查，以幫助學(xué)生正確認識艾滋病，提高預防艾滋病的健康意識，倡導文明健康的生活習慣。還通過(guò)校訊通向家長(cháng)發(fā)送“防艾”知識，讓“防艾”宣傳走進(jìn)家庭，形成輻射效應。
開(kāi)展主題班會(huì )。
開(kāi)展“共擔防艾責任，共享健康權利，共建健康中國”主題班會(huì )，切實(shí)提高學(xué)生預防艾滋病的能力，還呼吁學(xué)生不要歧視艾滋病患者，要善待、理解和關(guān)愛(ài)艾滋病病毒感染者和病人，為艾滋病病人營(yíng)造良好的社會(huì )環(huán)境。
艾滋病的學(xué)習心得 9
今年12月1日是世界艾滋病日，我縣按照中央及省、市艾防辦有關(guān)做好世界艾滋病日宣傳活動(dòng)的文件精神和安排要求，圍繞“攜手抗艾，重在預防”的主題，圍繞營(yíng)造“共抗艾滋，共擔責任，共享未來(lái)”的艾防社會(huì )氛圍，組織開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)，在全縣掀起了艾防宣傳教育活動(dòng)高潮，取得良好效果。
一、政府重視，周密安排，落實(shí)責任
12月1日上午，縣政府、縣艾防委組織宣傳、民政、婦聯(lián)、教育、廣電、團委、衛生、疾控、紅十字會(huì )等27個(gè)艾防委成員單位和相關(guān)部門(mén)負責人約30余人在黨政辦公大樓五層會(huì )議室召開(kāi)了xx縣艾滋病防治領(lǐng)導組會(huì )議，會(huì )議由衛生局長(cháng)王印寶主持，疾控中心主任任延文首先通報了全球、全國及全省、全市和我縣目前艾滋病疫情形勢、防治進(jìn)展情況及當前艾滋病防治面臨的新挑戰。副縣長(cháng)王東光對近年來(lái)我縣各相關(guān)部門(mén)在艾滋病防治宣傳方面取得的`顯著(zhù)成績(jì)給予高度評價(jià)，同時(shí)他針對當前艾滋病防治中存在的問(wèn)題與困難，要求各部門(mén)認真貫徹《艾滋病防治條例》，落實(shí)《中國遏制與防治艾滋病“十二五”行動(dòng)計劃》，抓好艾滋病防治宣傳、重點(diǎn)和高危人群干預與檢測，最大限度發(fā)現感染者，落實(shí)好國家對艾滋病感染者的“四免一關(guān)懷”政策。充分發(fā)揮部門(mén)各自?xún)?yōu)勢，自覺(jué)履行艾防職責，分工協(xié)作密切配合，建立和完善多部門(mén)艾防長(cháng)效機制，動(dòng)員社會(huì )力量，扎實(shí)有效做好艾滋病防治工作。，副縣長(cháng)王東光率衛生局長(cháng)王印寶、疾控中心主任任延文及相關(guān)防治人員冒著(zhù)嚴寒深入艾滋病病人家中進(jìn)行慰問(wèn)，為他們發(fā)放了慰問(wèn)金，并詳細詢(xún)問(wèn)了他們治療后目前病情改善狀況及家庭生活和生產(chǎn)情況，勉勵他們增強戰勝疾病的信心，不管遇到什么困難，黨和政府及全社會(huì )都會(huì )全力以赴幫助他們。
二、部門(mén)配合，活動(dòng)豐富，注重實(shí)效
11月28日，縣疾控中心在上午在云峰賓館二層會(huì )議室組織舉辦全縣艾滋病防治培訓會(huì )，來(lái)自我縣各鄉鎮衛生院(分院)、社區衛生服務(wù)中心從事疾控/防保、醫療、檢驗等工作的衛生技術(shù)人員約280余人參加培訓，會(huì )議由疾控中心副主任趙建平主持，疾控中心性艾科科長(cháng)張文彪就當前全球、全國、全省及我縣艾滋病疫情流行形勢及防治進(jìn)展情況進(jìn)行了闡述，并就艾滋病防治領(lǐng)域的相關(guān)新理論、新知識、新信息、新技術(shù)進(jìn)行了系統講解，還針對醫務(wù)人員比較薄弱的艾滋病職業(yè)暴露防護與應急處置工作流程等內容進(jìn)行了重點(diǎn)培訓。
12月1日，4所縣直醫療衛生單位、20所鄉鎮衛生院(站)、3所社區衛生服務(wù)中心及全縣各村衛生所及10家民營(yíng)醫院分別在單位門(mén)口設立“12.1”艾滋病宣傳咨詢(xún)點(diǎn)，通過(guò)義診服務(wù)、擺放宣傳版面/掛圖、廣播宣傳、入戶(hù)宣傳、咨詢(xún)講座、散發(fā)宣傳材料等不同形式廣泛開(kāi)展了“12.1”宣傳活動(dòng)，向群眾講解艾防知識和政策，發(fā)放宣傳單/折頁(yè)36800份。其他社會(huì )辦醫單位、個(gè)體診所也分別以不同形式開(kāi)展了咨詢(xún)宣傳活動(dòng)。
xx電視臺“12.1”前后連續一周利用字幕反復滾動(dòng)游出艾防宣傳標語(yǔ)、免費檢測的重點(diǎn)和高危人群、預防措施等，電視臺制作并在黃金時(shí)段播放了艾防電視專(zhuān)題、艾防電影、公益廣告片;xx廣播電臺現場(chǎng)直播了“12.1”艾防專(zhuān)題訪(fǎng)談節目，向全縣人民介紹艾滋病疫情形勢、傳播途徑、預防措施、目前防治進(jìn)展情況、需要咨詢(xún)檢測的重點(diǎn)和高危人群、今后建議與打算，呼吁全社會(huì )都來(lái)參與艾滋病的防治工作，尊重、理解、支持、關(guān)心感染者，積極創(chuàng )造艾防良好的社會(huì )氛圍及支持性政策環(huán)境。
縣艾防辦、縣疾控中心與xx翰正傳媒在開(kāi)辟常規性艾防宣傳專(zhuān)題欄目的基礎上，于12月1日聯(lián)合策劃利用xx古城報整版篇幅刊登艾滋病流行現狀、傳播途徑、臨床表現與治療、預防措施、建議咨詢(xún)檢測的重點(diǎn)和高危人群、發(fā)生職業(yè)暴露后的應急處理、國家防治艾滋病“四免一關(guān)懷”政策等九個(gè)方面的宣傳內容，發(fā)行報紙5萬(wàn)余份，效果良好。
12月1日，縣婦聯(lián)利用三級婦聯(lián)網(wǎng)絡(luò )組織對農村婦女開(kāi)展了“面對面”艾防宣傳，積極動(dòng)員云南、四川等外來(lái)媳婦接受HIV抗體篩查�？h團委依托三級團干網(wǎng)絡(luò )組織對全縣團員青年開(kāi)展了入戶(hù)艾防宣傳活動(dòng)�？h教育局組織對全縣中學(xué)生開(kāi)展了“小手拉大手”艾防宣傳活動(dòng)，發(fā)放艾防宣傳材料8萬(wàn)份，起到輻射宣傳的良好效果。
據統計，“12.1”期間，全縣出動(dòng)宣傳車(chē)13輛次，與電視、電臺共同舉辦宣傳專(zhuān)題6期，游動(dòng)艾防標語(yǔ)500余條次，發(fā)放艾防宣傳單/折頁(yè)15萬(wàn)余份，艾防手冊9500余冊，艾防牙杯8000個(gè)，免費安全套6600只，懸掛張貼宣傳標語(yǔ)100余條，舉辦培訓8期，受訓2500余人，解答群眾咨詢(xún)920人次，掀起了艾防宣傳教育活動(dòng)高潮，達到預期的效果。
艾滋病的學(xué)習心得 10
有人說(shuō)每一顆流星的下墜，就代表著(zhù)一顆心跳的停止跳動(dòng)。如果世上再也沒(méi)有了脈搏的跳動(dòng)，那么黑夜是否也一樣暗淡無(wú)色？生命的消逝，不僅是一種美麗的喪失，更是一種悲痛的源泉。
無(wú)法言明的悲痛，就像傷疤，也許會(huì )好，但也會(huì )留下淡淡痕跡。
讓人經(jīng)不住惆悵的望望天空，是什么導致生命的脆弱易折？沒(méi)有回答，風(fēng)刮過(guò)，似乎在說(shuō)，生活中…哦，是重病，是事故，亦或是那不在乎的心理。醫學(xué)史上，有一種名為艾滋的病。他被稱(chēng)為“史后世紀的瘟疫”超級癌癥”和“世紀殺手”。從名字不難看出，他是一道難題，一道治愈的難題。
大千世界，無(wú)奇不有。就是這個(gè)被斷定為絕癥的病癥，如同一張死亡錄取單，某些人就逃掉了。無(wú)論是從生理，心理來(lái)說(shuō)，他們都是非常堅強的。他們可以忍受病痛的折磨，可以忽略別人的排擠，可以面對樹(shù)葉隨時(shí)凋零的危險，而堅強的活下去，笑著(zhù)活下去。他們如同懸崖邊上帶著(zhù)刺的玫瑰，危險，但嬌艷。
通過(guò)調查，你可以發(fā)現，患艾滋的病人有大多是生活不講究，甚至不重視生命的人。艾滋可以多方面傳播，一個(gè)小小的細節，也許就會(huì )釀成難以預知的后果。年輕的人喜歡新潮，追隨著(zhù)潮流的尾巴奔跑。嘗試著(zhù)一切刺激而新鮮的事物，滿(mǎn)足自己的好奇心。有句話(huà)說(shuō)，好奇心害死一只貓。假如患艾滋是某些好奇的`后果，那他不一定帶給你死亡的解脫。它更會(huì )給你帶來(lái)痛苦，折磨。如同一個(gè)喝醉的人過(guò)獨木橋，搖搖擺擺，但又不曾落下，也不曾真正的踏穩。又好似懸掛在枝頭的樹(shù)葉，搖搖欲墜，落下是被踐踏的痛苦，留下是被蟲(chóng)啃噬的折磨。
艾滋，看似離我們很遠，但請知道，他一直都潛伏在我們生活中，在某一個(gè)不為人知的角落，滴落著(zhù)垂涎的口水�；蛟S在某一次旅行或游玩，就踏入了他的虎口。
生活就是一場(chǎng)臨時(shí)編策的劇本，你并不知道下一刻的危險在那里。這是無(wú)奈的，踏出的一步也許有危險，但又不得不往前走，一直走到生命的盡頭。所以，我們要處處留心腳下，不要因為迷戀花叢中帶有斑斕花紋的美麗蝴蝶，美麗是一個(gè)陷阱，蠱惑人的陷阱，從而就會(huì )盜走你的生命。
請好好珍惜生命吧。話(huà)雖簡(jiǎn)單，人所共知，可真正理解的又有多少？這也許就是人性的弱點(diǎn)，只有犧牲以后才能永垂，只有殘缺之后才懂完美，只有經(jīng)歷過(guò)才能后悔。
請好好珍惜生命吧。健康的你，是幸福的。對于一個(gè)病重的人來(lái)說(shuō)，一秒鐘就可以千秋萬(wàn)歲。一秒鐘可以干什么？可以展開(kāi)一個(gè)笑容，可以流下一滴眼淚，而一秒過(guò)去了，他們再也不能對你說(shuō)再會(huì )！因為他們生命之樹(shù)已經(jīng)枯竭，生命之花已經(jīng)凋謝。不要無(wú)所謂，請你記住，只要秒針不停，時(shí)針就會(huì )一直追�？v然有千萬(wàn)個(gè)千秋萬(wàn)歲，就在白駒過(guò)隙的速度中，結束了。
不要只讓黑夜襯托月的皎潔，不要只有悲傷環(huán)在心間。
艾滋病的學(xué)習心得 11
早在100多年前，民族英雄林則徐滿(mǎn)懷強烈的愛(ài)國熱情和民族責任感，排除萬(wàn)難，虎門(mén)銷(xiāo)煙，打響了中華民族反侵略和禁煙的第一炮。改革開(kāi)放的今天，一些我們并不歡迎的東西也涌了進(jìn)來(lái)，境內外毒販里外勾結販賣(mài)毒品，把魔爪伸向了未成年人，對社會(huì )、對學(xué)校、對家庭構成了極大威脅。據不完全統計，目前我國登記在冊的100萬(wàn)人吸毒人口中，青少年占總數的74%，這一驚人的數字，讓我們深深感到肩上擔子的份量。而艾滋病又是當今世界危及生命，發(fā)展迅速、死亡率極高的傳染病，目前尚無(wú)預防疫苗，又無(wú)有效治愈辦法，預防艾滋病工作尤為重要。
學(xué)校是學(xué)生群體的學(xué)習生活場(chǎng)所，學(xué)生年輕，缺乏艾滋病預防知識，為此，我們把加強預防毒品和艾滋病保健工作視為重點(diǎn)，采取多種形式開(kāi)展預防艾滋病健康教育活動(dòng)。
為了進(jìn)一步加強禁毒與預防艾滋病宣傳教育工作，增強學(xué)生的禁毒、預防艾滋病意識及自覺(jué)抵制不良習氣的能力，我把禁毒、預防艾滋病教育與思想教育相結合。
1、全面開(kāi)展毒品宣傳預防教育工作
我積極響應有關(guān)部門(mén)的號召，把“禁毒、防艾”教育列入教學(xué)工作計劃，將“禁毒、防艾”教育與學(xué)生思想政治教育結合起來(lái)，與學(xué)生日常行為規范結合起來(lái)，與學(xué)校法制教育結合起來(lái)，與培養青少年樹(shù)立良好的道德觀(guān)結合起來(lái)。
2、認真分析學(xué)生、學(xué)生家庭及所處的地理位置
青少年的身心尚未成熟，世界觀(guān)、人身觀(guān)尚未形成，可塑性強，也容易受環(huán)境的不良影響�！敖煺叱�、近墨者黑”。就是對青少年來(lái)說(shuō)的。青少年本身具有很強的模仿力，也有比較強的獵奇心理，有時(shí)髦心理，還有自我炫耀的心理，這些都是青少年的特點(diǎn)。所以，青少年對毒品的預防意識十分薄弱，是一個(gè)易感高發(fā)人群。已經(jīng)染毒的青少年，其中有很大一部分都是由于無(wú)知而引起的，如果說(shuō)他事先就能知道毒品的嚴重危害性，那么他們染毒的可能性就會(huì )少得多。所以，了解到自己的身心特點(diǎn)，了解到自己的無(wú)知，就可以最大程度的減少染毒的可能性。青少年作為毒品預防教育的重點(diǎn)，我們國家黨和政府以及有關(guān)部門(mén)想了許許多多的對策，也設定了許多的防線(xiàn)。未成年人都處在求學(xué)的年齡，所以從現實(shí)角度來(lái)說(shuō)，預防未成年人染毒，家庭、學(xué)校和社會(huì )應該組成一個(gè)立體的`、聯(lián)合的防線(xiàn)。
3、加強宣傳教育，增強學(xué)生預防毒品和艾滋病的意識
“禁毒、防艾”關(guān)鍵在于預防，預防關(guān)鍵在于教育。青少年之所以成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，其主要的原因是缺乏對毒品的認識，缺乏對毒品危害性的了解，往往受到環(huán)境的影響，被居心不良者誤導而走上不歸路。我們針對學(xué)生的心理、生理和認知特點(diǎn)，切實(shí)做好超前預防工作，讓學(xué)生“識毒、明毒、拒毒”。
4、開(kāi)展豐富多彩的“禁毒、防艾”教育活動(dòng)，增強學(xué)生拒毒的內在動(dòng)力。
開(kāi)展“四個(gè)一”活動(dòng)。
(1)、上好一堂課。充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，從而不斷增強學(xué)生“毒品、艾滋脖預防教育的科學(xué)性、針對性和實(shí)效性。讓學(xué)生了解“毒品、艾滋脖形勢和國家有關(guān)法律法規。
(2)、讀好一本好書(shū)。讓學(xué)生到校圖書(shū)室借閱或者購買(mǎi)與預防毒品和艾滋病相關(guān)的書(shū)籍，進(jìn)行閱讀。讓學(xué)生切實(shí)掌握預防毒品和艾滋病的常識。
(3)、開(kāi)好幾次主題班會(huì )。采取各種形式，組織學(xué)生開(kāi)展“禁毒、防艾”討論、互相學(xué)習、互相促進(jìn)，共同提高。
(4)、寫(xiě)好一篇心得體會(huì )。學(xué)生每人完成一篇心得體會(huì )。
5、與心理健康教育整合。
我們分析青少年吸毒的原因，可以發(fā)現許多青少年吸毒是因在心情煩悶、彷徨無(wú)助等情況下被社會(huì )不良分子利用而吸毒。心理健康教育不但能幫助少數學(xué)生解決心理問(wèn)題，而且能提高學(xué)生的心理健康水平，培養學(xué)生的健康人格。
艾滋病的學(xué)習心得 12
有那么一群人，令人們畏懼，會(huì )被隔離，他們的那顆心總很孤寂，朋友遠離，親人也拋棄。他們恐懼，恐懼下一個(gè)清晨初升的太陽(yáng)已不屬于自己。
他們成為了疾病的傳染源會(huì )覺(jué)得自己的生活完全沒(méi)有了意義，當他們知道知道自己會(huì )死的時(shí)候才發(fā)現天那么的藍，草那么的'綠，世界那樣地美好，可是這一切的美好他們都將失去，他們會(huì )想一個(gè)我們從不想的問(wèn)題：如果能夠再好好的活一次，如果能不得艾滋病……
可是，他們并不需要憐憫，不需要施舍，對于上帝，他們也沒(méi)有什么過(guò)高的愿望，只想要，每個(gè)人那一點(diǎn)點(diǎn)愛(ài)而已，也許只是敞開(kāi)雙臂的擁抱，也許只是短短的玩上五分鐘，短暫一生，在他們心里，直到死，永遠都會(huì )記著(zhù)你，或許因為生命真的太短暫了，或許因為對他們來(lái)說(shuō)，愛(ài)真的太奢侈。
或許世界已經(jīng)拋棄了他們吧！但，你會(huì )忘記他們嗎？他們，僅僅是想要正常的生活，也從不奢求可以成為艾滋病史上的奇跡，僅僅是，不希望人們畏懼，不想被隔離，不想心總那么孤單，想和朋友、親人在一起。如果，世界已拋棄了他們，你會(huì )厭惡、害怕他們嗎？還是……深?lèi)?ài)他們？請深?lèi)?ài)他們吧！讓他們有生之年感到有意義，幫他們抵擋怪異的目光，平等的看待他們吧。
那樣，他們會(huì )永遠活著(zhù)，即使只是在我們的心里。
艾滋病的學(xué)習心得 13
世界艾滋病日到了，艾滋病這幾個(gè)字已經(jīng)越來(lái)越多的被我們提起，都已經(jīng)忘記了是從哪一天開(kāi)始的，艾滋病這個(gè)略帶西方色彩的字眼闖如了我們的生活。它驚醒了沉睡中的我們。讓我們認識了艾滋病，了解了艾滋病，懼怕了艾滋病，遠離了艾滋病人。
人性就在這時(shí)體現了。普存忻這個(gè)我們熟知的演員，同時(shí)也是有名的艾滋病大使，我從心里崇拜他，因為他有一顆剔透的心，高尚的靈魂。其實(shí)我心里也知道，艾滋病是靠性傳播，血液傳播，母嬰傳播的�？墒蔷褪侨诵缘淖运�，我也保護我自己，如果有一個(gè)人他站在我面前說(shuō)要和我握手，而且告訴我他是艾滋病人，恐怕我也會(huì )膽怯，我也會(huì )躊躇�？墒撬�！毅然的和他們握手，吃飯，交流。也許這些在正常人與正常人之間太微不足道了�？墒侨绻且粋�(gè)正常人和一個(gè)艾滋病人之間，那么是多么的崇高的一種氣節。是多么的偉大。他們做到了，可是今天的`我還做不到，因為我心里會(huì )害怕。
人之初，性本善。也許是自私抹殺了我的善良。也許是自己保護的意識讓我收起了善良。我對以前的我說(shuō)聲對不起。今天我在這里高唱凱歌，百般稱(chēng)贊那些能做到和艾滋病人平等的人，而且，從今天起，我也要勇敢的面對艾滋病，關(guān)愛(ài)艾滋病人，他們應該得到更多的溫暖和關(guān)懷。
艾滋病的學(xué)習心得 14
艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒(méi)有治愈的藥物和方法，但可以預防。艾滋病主要通過(guò)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會(huì )感染艾滋病。潔身自愛(ài)、遵守性道德是預防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險。共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛(ài)生命。避免不必要的輸血和注射，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。關(guān)心、幫助和不歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是預防與控制艾滋病的重要方面。艾滋病威脅著(zhù)每一個(gè)人和每一個(gè)家庭，預防艾滋病是全社會(huì )的責任。
艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒(méi)有治愈的藥物和方法，但可以預防。艾滋病的醫學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合征”（英文縮寫(xiě)AIDS），是由艾滋病病毒（人類(lèi)免疫缺陷病毒—HIV）引起的一種嚴重傳染病。艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導致死亡。
艾滋病病毒對外界環(huán)境的抵抗力較弱，離開(kāi)人體后，常溫下只可生存數小時(shí)至數天。高溫、干燥以及常用消毒藥品都可以殺滅這種病毒。感染艾滋病病毒4-8周后才能從血液中檢測出艾滋病病毒抗體，但在能測出抗體之前已具有傳染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液中含有大量艾滋病病毒，具有很強的傳染性。已感染艾滋病病毒的人平均經(jīng)過(guò)7-10年的時(shí)間（潛伏期）才發(fā)展為艾滋病病人。在發(fā)展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他們可以沒(méi)有任何癥狀地生活和工作很多年，但能夠將病毒傳染給其他人。當艾滋病病毒感染者的免疫系統受到病毒的嚴重破壞、以至不能維持最低的抗病能力時(shí)，感染者便發(fā)展成為艾滋病病人，出現有原因不明的長(cháng)期低熱、體重下降、盜汗、慢性腹瀉、咳嗽等癥狀。目前還沒(méi)有能夠治愈艾滋病的藥物，已經(jīng)研制出的一些藥物只能在某種程度上緩解艾滋病病人的癥狀和延長(cháng)患者的生命。積極接受醫學(xué)指導和治療，可以幫助艾滋病病人緩解癥狀、改善生活質(zhì)量。至今還沒(méi)有研制出可以有效預防艾滋病的疫苗。艾滋病主要通過(guò)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。在世界范圍內，性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病可通過(guò)性交的方式在男性之間、男女之間傳播。性接觸者越多，感染艾滋病的`危險越大。共用注射器吸毒是經(jīng)血液傳播艾滋病的重要危險行為。
輸入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就會(huì )感染艾滋病。使用被艾滋病病毒污染而又未經(jīng)消毒的注射器、針灸針或其它侵入人體的器械會(huì )傳播艾滋病。1/3的感染了艾滋病病毒的婦女會(huì )通過(guò)妊娠、分娩和哺乳把艾滋病傳染給嬰幼兒。大部分感染了艾滋病病毒的嬰幼兒會(huì )在3歲以前死亡。因艾滋病而失去父母的孤兒身心發(fā)育會(huì )受到影響，還將增加社會(huì )的負擔。懷疑自己有可能感染艾滋病病毒的婦女應在孕前到有條件的醫療機構作艾滋病病毒抗體檢查和咨詢(xún)。懷疑或發(fā)現感染艾滋病病毒的孕婦應到有關(guān)醫療機構進(jìn)行咨詢(xún)，接受醫務(wù)人員的指導和治療。與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會(huì )感染艾滋病。在工作和生活中與艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接觸（如握手、擁抱、共同進(jìn)餐、共用工具、辦公用具等）不會(huì )感染艾滋病。艾滋病不會(huì )經(jīng)馬桶圈、電話(huà)機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設施傳播�？人院痛驀娞绮粋鞑グ滩�。蚊蟲(chóng)叮咬不傳播艾滋病。潔身自愛(ài)、遵守性道德是預防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
建設精神文明、提倡遵紀守法，樹(shù)立健康積極的戀愛(ài)、婚姻、家庭及性觀(guān)念是預防和控制。
艾滋病的學(xué)習心得 15
艾滋病是世界公認的難治之癥，它正以驚人的速度蔓延，嚴重地危害著(zhù)人類(lèi)的健康，號稱(chēng)“世紀瘟疫”、“人類(lèi)的殺手”等，足以說(shuō)明它的`到來(lái)對人類(lèi)的影響。
艾滋病雖然可怕，但是只要正確認識艾滋病，了解艾滋病，是完全可以預防的大力宣傳、教育是有深遠意義的。
依照上級文件精神，我校對在校學(xué)生進(jìn)行了大量的宣傳教育活動(dòng)，利用班會(huì )、升旗儀式、專(zhuān)題講座、小組討論等形式采取集中與分散相結合的方式，多角度、多渠道使學(xué)生了解預防艾滋病知識，效果顯著(zhù)。
本期初，在全球基金的資助下，汝南縣艾滋病項目辦，及時(shí)地為我校初中生免費發(fā)放了一批作文本。
我校依照縣艾滋病項目辦的有關(guān)精神，結合我校實(shí)際，通過(guò)健康教育課，板報等形式再次掀起了防艾知識教育新高潮。
三月十日，在校委會(huì )的精心組織下，我們組織開(kāi)展了一次以艾滋病防治內容為主題的作文競賽。
同學(xué)們用著(zhù)嶄新的作文本，根據平時(shí)所學(xué)的知識，暢所欲言，用心在寫(xiě)，用心在傾訴。
競賽結束后，我校及時(shí)成立閱卷小組評比，查閱選出了許多篇優(yōu)秀作文。
我相信，在上級領(lǐng)導的關(guān)懷下，在我們全社會(huì )人員的參與中，加大的宣傳力度，通過(guò)更深入的認識，了解艾滋病，這種“世紀瘟疫”總有一天會(huì )悄然離去。
艾滋病的學(xué)習心得 16
非常感謝學(xué)校為我們開(kāi)設此門(mén)課程，通過(guò)本門(mén)課程—形勢與政策課的學(xué)習，以及每年6月26日的國際禁毒日和12月1日世界艾滋病日學(xué)校所舉辦的各種相關(guān)宣傳和講座，我仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)思想上的洗禮，增加了不少知識，比如艾滋病的危害，艾滋病的傳播途徑，艾滋病預防措施等等，也讓我認識到了珍愛(ài)生命的重要性。
曾經(jīng)我以為毒品和艾滋病離我很遙遠，我完全沒(méi)有必要去關(guān)注它，甚至我連所謂的毒品和艾滋病是什么都不知道。直到有一次聽(tīng)村里人說(shuō)鄰家的一位叔叔在外工作因為接觸毒品離開(kāi)了這美好的人間。那一刻，我對“毒品”兩個(gè)字有了一種模模糊糊的恐懼感，也感受到了生命的脆弱，我想要去了解所謂的毒品是什么，懷著(zhù)這樣一種心情，我認認真真聽(tīng)老師講課，積極參與每次活動(dòng)。這使我深刻認識到拒絕毒品、預防艾滋的重要性以及向身邊的人宣傳 相關(guān)知識的必要性，尤其是作為一名當代大學(xué)生，作為一名云南人。
毒品，一個(gè)多么可怕的詞語(yǔ)，很多人因為不了解，一不小心便落入了它的魔掌，多人鮮活的生命被它迷人的外表所迷惑，從此走上了不歸路，就像那位叔叔，最終等待他的只能是和這個(gè)美麗的世界說(shuō)再見(jiàn)。
吸毒毀滅自己，禍及家庭，危害社會(huì )。它不僅對吸毒者本人身體、心里造成巨大傷害，還導致家庭內部關(guān)系惡化，破壞周?chē)徖锏暮湍狸P(guān)系，使家庭成員背負沉重的心里負擔，導致家破財盡，還會(huì )貽害后代。對于社會(huì )，吸毒吞噬社會(huì )巨額財富，阻礙社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展;誘發(fā)多種犯罪，影響社會(huì )治安穩定;影響國民素質(zhì)，破壞生產(chǎn)力;影響社會(huì )風(fēng)氣，還破壞生態(tài)環(huán)境。
同樣，艾滋病的危害也是很大的。艾滋病的全稱(chēng)為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當人體處于正常狀態(tài)時(shí)，體內免疫系統可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入 人體體內，這種良好的防御體系便會(huì )土崩瓦解，各種病毒乘機通過(guò)血液、破損傷口長(cháng)驅直入。通俗地講，艾滋病病毒是通過(guò)破壞人的免疫系統和機體抵抗能力，而給人以致命的打擊。艾滋病影響了社會(huì )中很多層面的互動(dòng)，在個(gè)人層面，由于艾滋病的致命性，它帶來(lái)的是巨大的'生命代價(jià)、無(wú)望的治療和高額的治療費用以及巨大的心理負擔。在家庭層面，社會(huì )上對艾滋病人及感染者的種種歧視態(tài)度會(huì )殃及其家庭，他們的家庭成員和他們一樣也要背負沉重的心理負擔。由此容易產(chǎn)生家庭不和，甚至導致家庭破裂。在社會(huì )層面，艾滋病削弱了社會(huì )生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟增長(cháng)，導致民族素質(zhì)下降，國力減弱，同時(shí)造成社會(huì )的不安定因素，使犯罪率升高，社會(huì )秩序和社會(huì )穩定遭到破壞。它主要通過(guò)性傳播、血液傳播和母嬰傳播。
既然毒品和艾滋病的危害如此之大，那么了解掌握相關(guān)措施就非常必要。不管是毒品還是艾滋病，預防的關(guān)鍵還是在于自身，因此我們要努力做到：
第一，提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)和道德水平，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
第二，不斷培養自己健康的心理素質(zhì)，提高自我控制、自我調節平衡能力和拒絕毒品誘惑的能力。培養自己多方面的健康向上的興趣愛(ài)好，參加文明高雅的娛樂(lè )活動(dòng)，豐富自己的精神生活。
第三，養成良好的生活習慣。尤其是艾滋病的預防方面，其實(shí)它的預防比預防感冒還簡(jiǎn)單，只要求做到：不吸毒;盡量少用血制品;不共用刮臉刀、牙刷等，不到不合標準的小診所拔牙之類(lèi);主動(dòng)積極的獲取正確的性知識和安全性行為的信息，樹(shù)立正確的性觀(guān)念，潔身自愛(ài)，包括節制性欲、忠于伴侶、正確使用安全套之類(lèi);多了解艾滋病的傳播途徑，有針對性地進(jìn)行自我保護;及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險;不在皮膚和黏膜表面有破潰的時(shí)候與艾滋病感染者直接接觸等等。
作為一名當代大學(xué)生，尤其是作為一名云南人，我有義務(wù)、有能力做好禁毒防艾工作，堅決做到不吸煙，不喝酒，養成良好的生活習慣;在學(xué)校，協(xié)助老師、同學(xué)宣傳禁毒防艾知識，回到家鄉，積極主動(dòng)向家鄉人宣傳毒品和艾滋病的相關(guān)知識，共撐起我們美好的明天。 “禁毒防艾，遠離毒品，關(guān)愛(ài)未來(lái)”，這不僅僅是一句簡(jiǎn)單的口號，更像是一口警鐘，時(shí)時(shí)刻刻在你我的耳邊響起。從現在做起，自律自愛(ài)，珍惜生命，遠離毒品，預防艾滋，確確實(shí)實(shí)保護好自己，不被毒品所害，不被艾滋所害。
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