高中寒假學(xué)習計劃14篇
時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的高中寒假學(xué)習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中寒假學(xué)習計劃 篇1
對于數學(xué)的復習，考生要做到圍繞核心內容，洞悉其數學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對高中數學(xué)知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認知階段，但對基礎知識的理解和核心內容的復習仍是重中之重，它是學(xué)生能力發(fā)展的著(zhù)眼點(diǎn)和增長(cháng)點(diǎn)。
建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內容，從整體上把握高中數學(xué)的主線(xiàn)，加強知識間的縱橫聯(lián)系。
比如，函數作為高中數學(xué)課程的一條主線(xiàn)，其思想貫穿整個(gè)高中數學(xué)內容。所以，學(xué)生對函數的知識也要整體考慮，分布實(shí)施。明確自己對函數理解應達到的程度，在與函數有關(guān)內容的學(xué)習中，通過(guò)不斷地運用函數，不斷體會(huì )函數的思想，切實(shí)提高獨立解答綜合性數學(xué)題的能力。
一、規劃時(shí)間,制定學(xué)習計劃。
放假后的`第一件事,應該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
平均每天有效的學(xué)習時(shí)間保持在6小時(shí)左右,可以根據自己的合理規劃。學(xué)習時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懶覺(jué),也盡量不要學(xué)習到太晚。習慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái),每天堅持時(shí)間管理,你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制訂就應該嚴格遵守。我相信你的假期會(huì )有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習目標,攻克薄弱環(huán)節,有針對性的進(jìn)行復習和預習:
今年寒假假期較短,學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;要以即將會(huì )考的科目為重點(diǎn)學(xué)習科目,再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級學(xué)生面臨中考,學(xué)習任務(wù)較重,寒假需進(jìn)行非常重要的一輪復習,所以每天要多投入一些學(xué)習時(shí)間，另外不要忘了體育鍛煉。
三、拓展閱讀,合理安排時(shí)間:
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習,每天從早到晚都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)轉,很少有自己自主化學(xué)習的時(shí)間。寒假應該是他們所有的時(shí)間。同學(xué)們要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。
1,從最差科目著(zhù)手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,每天做習題,每天做閱讀。
2.需要記憶的,記在小本子上,隨身記。
3.多看輔導書(shū),多做練習題。
4.錯題一定要整理下來(lái)。
5.樹(shù)立目標,用盡全力。
高中寒假學(xué)習計劃 篇2
上午：
6：30起床，之后背英語(yǔ)上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫(xiě)作業(yè)（語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)）
8 ：00開(kāi)始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開(kāi)始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負責家中衛生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開(kāi)始聽(tīng)英語(yǔ)，聽(tīng)30分鐘（自己讀30分鐘英語(yǔ)）。
12：00正式開(kāi)始吃飯，午飯時(shí)間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。
下午：
1：00到2：00為做作業(yè)時(shí)間，
2：00后復習語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫(xiě)任務(wù)，接著(zhù)開(kāi)始進(jìn)去午覺(jué)，自然醒后便可放松，一直至6：00時(shí)吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動(dòng)時(shí)間。
7：00整打開(kāi)電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動(dòng)。
9：00上床睡覺(jué)。
高中寒假學(xué)習計劃 篇3
期末考試結束，當我們還來(lái)不及喜或悲時(shí)候，寒假就要來(lái)臨。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對于高考充滿(mǎn)信心;也有同學(xué)會(huì )覺(jué)得對與上學(xué)期所學(xué)知識還有欠缺，對于高考會(huì )有些許畏懼。
人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現，我們也不可能改變所有事，但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰同學(xué)，還有老師和家長(cháng)關(guān)心更有我們好好學(xué)習網(wǎng)鼓勵和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福，所以真應該好好珍惜。
說(shuō)這么多，希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來(lái)!
另外，為讓大家寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情，但要控制在半小時(shí)時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科學(xué)習時(shí)間為主。若在規定時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化局面。
12、晚上學(xué)習最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目是把白天沒(méi)有解決問(wèn)題或沒(méi)有完成任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習時(shí)間表 (可以根據個(gè)人情況調整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)話(huà)休息會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】---------------------------
15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)時(shí)間為45分鐘，應高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
高中寒假學(xué)習計劃 篇4
一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了，寒假又來(lái)了，在這漫長(cháng)的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過(guò)。就這樣，我精心地制作了一個(gè)寒假計劃：
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽(tīng)力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30
自由活動(dòng)：9：30——10：00（不許玩，不許玩電腦）
做數學(xué)奧數：10：00——10：15
讀英語(yǔ)：10：20——10：30
做寒假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動(dòng)：12：40——1：00（不能打電腦）
做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30
做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00（包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間）
眼保健操：2：10——2：15
休息（午睡）：2：30——4：00
畫(huà)畫(huà)：4：10——5：00
寫(xiě)作文：5：00——6：00
練行書(shū)：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動(dòng)：8：00——9：00
英語(yǔ)練習題：9：10——9：30
寒假作業(yè)：9：30——10：00
看書(shū)：10：00——11：00
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間（不能打電腦）
高中寒假學(xué)習計劃
一、計劃實(shí)施的目標：
1、提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2、加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2、在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習計劃。（安排好每天復習進(jìn)度的明細內容）
3、把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習五天，上午2。5小時(shí)，下午2。5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng)）
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、家長(cháng)督促：
1、設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2、家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3、家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
高中寒假學(xué)習計劃
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的.時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
4、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中寒假學(xué)習計劃 篇5
1.規劃好寒假的整體時(shí)間
寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好，除去你需要的娛樂(lè )和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要勞逸結合，但是用在學(xué)習上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復習的效果不會(huì )太好。
2.根據自己的缺點(diǎn)和學(xué)習漏洞制定計劃
期末考試結束，根據考試結果總結你在學(xué)習上的缺點(diǎn)和學(xué)習漏洞，再結合你的學(xué)習目標，綜合制定學(xué)習計劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習太多，也不要長(cháng)時(shí)間不學(xué)習，計劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習量。
3.每天學(xué)習時(shí)間安排
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的`漏洞，是制定學(xué)習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內，你只能做好一件事情!
對于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計劃安排數學(xué)每天平均學(xué)習1個(gè)小時(shí)，你為了突破數學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
4.具體的時(shí)間安排表參考
第1-2個(gè)星期：可以報個(gè)補習班�？傮w的補下各科不足的地方。
第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復習：
7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書(shū)放松一下，也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺(jué)，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。
14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門(mén)可以穿插學(xué)習，第一天學(xué)這一門(mén)，第二天學(xué)另一門(mén)，或者一門(mén)學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。
18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過(guò)飽，吃完晚飯可以出門(mén)散步，放松身體。
19:00-21:00英語(yǔ)/語(yǔ)文，其實(shí)晚上的學(xué)習效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運動(dòng)再接著(zhù)學(xué)習。
21:00準時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習狀態(tài)。
第6個(gè)星期：恢復上學(xué)時(shí)的作息，調整生物鐘，整理開(kāi)學(xué)前需要的東西，調整心態(tài)。
>高中生寒假學(xué)習計劃15
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：
�、僦R量大；
�、趯W(xué)科內容深，學(xué)科知識抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
�、劬C合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃的時(shí)候，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
高中寒假學(xué)習計劃 篇6
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習英語(yǔ)，聽(tīng)些英語(yǔ)聽(tīng)力或相關(guān)英語(yǔ)原聲影片，語(yǔ)文古詩(shī)文背誦（高一學(xué)年有很多古詩(shī)文背誦，經(jīng)�？纯�，加深印象）。
2、利用2節課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成。
3、各科下發(fā)的寒假作業(yè)，務(wù)必集中一塊時(shí)間做一套，切忌做一會(huì )，玩一會(huì )�；蛘咭淮涡宰龊芏�。
4、下午和早晨一樣，利用2節課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。數學(xué)、語(yǔ)文，外語(yǔ)物理生物……
5、完成當天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，（如果玩電腦游戲不可超過(guò)一小時(shí)）。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料
7、在寒假期間有可能的話(huà)，每天讀一讀文學(xué)作品，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫(xiě)。
8、寫(xiě)寒假作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習不透徹的情況下可以通過(guò)整理本學(xué)期做過(guò)的資料（即錯題集）查漏補缺。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。
高中生都有很好的'自制力。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意”專(zhuān)心、用心、恒心“等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。
希望這份計劃對同學(xué)們的寒假學(xué)習有指導性的幫助，在新學(xué)期到來(lái)之前看到各位同學(xué)在學(xué)習上有新的起色，有新的變化，創(chuàng )造新的輝煌！
高中寒假學(xué)習計劃 篇7
又一次寒假了，放假當然是讓自己放松的，在自己認真的思考下，我決定做一份勞逸結合的寒假計劃表。
我的寒假計劃一共有六個(gè)部分：
一、放松心情放假最重要的當然是放松。高中本就比小學(xué)，初中緊張，經(jīng)過(guò)了緊張的學(xué)習，緊繃的神經(jīng)需要舒緩，不然怎么迎接新的'挑戰呢?放松心情的方法就是看有趣的電影：《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒(méi)之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松，寒假不能缺少玩。搭機器人、打游戲或者只是瘋跑，和朋友在一起哈哈大笑，緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀(guān)看一部電影、和朋友小聚一次。
二、鍛煉身體身體是革命的本錢(qián)，每當我重感冒，感覺(jué)精力跟不上，咳嗽，發(fā)高燒時(shí)我都會(huì )覺(jué)得有一個(gè)健康的身體就是好啊。上學(xué)時(shí)運動(dòng)的時(shí)間有限，趁著(zhù)假期當然要好好的“動(dòng)一動(dòng)”。首選的運動(dòng)當然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打兩小時(shí)，趁著(zhù)假期提高一下球技�，F在假期期間晚上可以早點(diǎn)睡，早晨起早點(diǎn)可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著(zhù)踢足球，既鍛煉身體，又親近大自然。這樣度過(guò)一個(gè)假期后，我會(huì )更加強壯。
三、規律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息時(shí)間特別不規律，導致開(kāi)學(xué)后很不適應。這個(gè)寒假我要繼續堅持上學(xué)時(shí)早睡早起的好習慣。我要保證睡眠，每天睡到自然醒，絕不賴(lài)床。
四、完成作業(yè)認真的完成老師布置的寒假作業(yè)，每科的寒假作業(yè)各寫(xiě)一頁(yè)。
五、拾遺補差有的時(shí)候一些題目扣分不是答案的對錯問(wèn)題，也就是卷面分，這種分扣得未免有點(diǎn)不應當。英語(yǔ)的話(huà)肯會(huì )寫(xiě)但不一定會(huì )讀所以這個(gè)寒假我打算每天一頁(yè)鋼楷、清晨讀讀英語(yǔ)。
六、愉快閱讀動(dòng)畫(huà)片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說(shuō)過(guò)：“內心脆弱的人才會(huì )被惡魔誘惑和控制�！蔽铱刹幌氡粣耗Т驍�，所以寒假我會(huì )挑選自己感興趣的書(shū)，保證每天閱讀至少半小時(shí)，因為讀書(shū)能夠讓人內心變得強大。
這就是我的寒假計劃，它不是寫(xiě)在紙上的空談，而是已經(jīng)開(kāi)始的行動(dòng)。我相信在我的精心計劃下，我的寒假生活一定會(huì )變得充實(shí)不乏味的。
高中寒假學(xué)習計劃 篇8
各個(gè)學(xué)校已經(jīng)陸續開(kāi)始了漫長(cháng)的寒假。我們都很高興，在熬過(guò)焦頭爛額的期末考試之后，有了屬于我們自己的時(shí)間。
時(shí)間真的過(guò)的很快，在不經(jīng)意之間，它就會(huì )悄悄地溜走。在即將開(kāi)學(xué)之季。我們便會(huì )感嘆時(shí)間如梭。
也許你的寒假在韓劇中度過(guò)，也許在體驗兼職中度過(guò)，又或者是在每天中午才醒，半天就已經(jīng)消失的情況下度過(guò)。我相信，每個(gè)人都想過(guò)有意義的寒假。
在你賴(lài)床的時(shí)候，別人可能已經(jīng)讀完了一本好書(shū)，充實(shí)了自己。在你坐在電視機前的時(shí)候，別人可能已經(jīng)背完了單詞。最可怕的不是你不努力，而是比你優(yōu)秀的人比你還努力。
寒假可能已經(jīng)開(kāi)始一段時(shí)間了，我們也揮霍了時(shí)間了。是時(shí)候使我們自己變的更強了。
有可能你的愛(ài)好，你的熱情被繁重的學(xué)業(yè)吞噬了。但是在這個(gè)屬于我們的時(shí)間里，我們可以繼續點(diǎn)燃我們的熱情，追逐我們的夢(mèng)想。使自己更強
重新拿起畫(huà)筆，學(xué)一首歌，學(xué)一種樂(lè )器。都是對自己的突破，自己也會(huì )變的`更加自信。如果有展示自己的機會(huì )時(shí)，我們就已經(jīng)胸有成竹了。機會(huì )時(shí)留給有準備的人的。
不要每天虛度光陰，浪費了充實(shí)自己的機會(huì )。制定一份有意義的寒假計劃，去完成這份計劃。在寒假結束后，會(huì )覺(jué)得這個(gè)假期很愉快，很充實(shí)。
有可能寒假作業(yè)很多，要在最短的時(shí)間內完成它，爭取到更多的時(shí)間給自己。不要讓自己變的慵懶，適當的運動(dòng)，對自己的身體和學(xué)習都是很好的休息方式。加油吧，少年！
高中寒假學(xué)習計劃 篇9
7點(diǎn)半起床。寫(xiě)三個(gè)小時(shí)作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞，再背英語(yǔ)，暖的時(shí)候可以出去走走，而且還有課。其他時(shí)間自行安排。晚上看有關(guān)詩(shī)詞的書(shū)（至少2小時(shí)）。其他自行安排。10點(diǎn)睡覺(jué)。
關(guān)鍵詞一：數學(xué)。
補數學(xué)。一周5節課。算起來(lái)我可以補20節。目標是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分。
關(guān)鍵詞二：古詩(shī)詞。
看遍天下古典書(shū)籍（當然這是不可到達的目標）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的.觀(guān)念。5篇評詞。
關(guān)鍵詞三：梨園。
看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。5篇評戲。
關(guān)鍵詞四：新概念英語(yǔ)。
不能讓英語(yǔ)掉下來(lái)。老師什么的無(wú)所謂了。
關(guān)鍵詞五：新學(xué)期的書(shū)籍。
至少得過(guò)一遍。有個(gè)數也好。
高中寒假學(xué)習計劃 篇10
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰，最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學(xué)習方法：思考記熟學(xué)習法
茅以升是中國著(zhù)名的橋梁專(zhuān)家。他自幼熱愛(ài)學(xué)習，喜歡讀書(shū)。那年夏天，他畢業(yè)于唐山路礦學(xué)堂。為了掌握建橋的專(zhuān)業(yè)知識，他到美國進(jìn)修、實(shí)習，先后獲得了碩士和博士學(xué)位。他回國后，在北洋大學(xué)任教。予1933 年秋，擔任了杭州錢(qián)塘江大橋工程處處長(cháng)。他和同事及建筑工人們共同努力，終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的學(xué)習方法是把思考和背誦結合起來(lái)，在理解的`基礎上用背誦來(lái)增強記憶力。
少年時(shí)的茅以升，學(xué)習十分用功。為了鍛煉記憶力，他每天清晨都到河邊背誦古詩(shī)文。天長(cháng)日久，他不但增加了知識，還有效地增強了記憶力，達到了過(guò)目成誦的境界，一次，爺爺抄寫(xiě)古文時(shí)，他在一旁默記。等爺爺放下筆時(shí)，他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來(lái)。
茅以升不僅用背誦古詩(shī)文，還用背誦抽象的數字來(lái)鍛煉記憶力。一次，他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數點(diǎn)后面一百位。他想：背誦這些數字不也是一種鍛煉嗎?于是，他就一節一節地背記這一長(cháng)串數字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數字盡管難記，但他憑著(zhù)堅強的個(gè)性，還是全部背了下來(lái)。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才，與他采取正確的學(xué)習方法是密不可分的
高中寒假學(xué)習計劃 篇11
一、激發(fā)學(xué)習斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預計整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話(huà)，而且這句話(huà)的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話(huà)深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著(zhù)這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話(huà)，應該引起我們教育工作者的思考。
這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師，說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習斗志都沒(méi)有，怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號，內容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功�！彼麑⒁粋�(gè)學(xué)生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號時(shí)，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數第一，班主任找他談話(huà)，要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話(huà)，這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著(zhù)臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數第一時(shí)的痛苦，我就會(huì )熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了，期末成績(jì)上升到班里前十名。家長(cháng)在大年三十打電話(huà)給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當孩子對著(zhù)墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫(xiě)幾句激動(dòng)人心的話(huà)，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習情境中。
二、實(shí)施計劃學(xué)習
到了高中，學(xué)習行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計劃學(xué)習。根據筆者的觀(guān)察和研究，善于管理學(xué)習的同學(xué)常常表現為善于計劃學(xué)習，為此筆者提出計劃學(xué)習這個(gè)概念。
計劃學(xué)習就是對整個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現對學(xué)習進(jìn)行自主計劃的學(xué)習方式。計劃學(xué)習的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習中計劃，在計劃中學(xué)習，從而實(shí)現對學(xué)習實(shí)施有效的管理。從學(xué)習過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習過(guò)程，首先是從對學(xué)習進(jìn)行計劃開(kāi)始的。所以，計劃學(xué)習由這些環(huán)節構成：學(xué)習計劃—學(xué)習目標—學(xué)習等待—課堂學(xué)習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習—學(xué)習調整—新的學(xué)習計劃—學(xué)習目標……學(xué)生學(xué)會(huì )了計劃學(xué)習，就學(xué)會(huì )自己控制自己，自己安排學(xué)習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學(xué)習理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì )制定計劃，從而對自己學(xué)習實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的計劃學(xué)習分為一天的計劃學(xué)習、一周的計劃學(xué)習、一個(gè)月的計劃學(xué)習和計劃復習迎考學(xué)習。對于一天的計劃學(xué)習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計劃學(xué)習就要學(xué)會(huì )計劃休息，計劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì )學(xué)”和“會(huì )玩”，也就是說(shuō)，在計劃學(xué)習時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習狀態(tài)的學(xué)生，在當初實(shí)施時(shí)，計劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導致計劃不能很好的實(shí)現。事實(shí)上，實(shí)施計劃學(xué)習并不全都能做到十全十美，學(xué)習計劃不能
實(shí)現或者實(shí)現的不滿(mǎn)意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的`事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習計劃。
三、學(xué)會(huì )積極等待
學(xué)習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習用具和書(shū)本，鞏固了上一節課學(xué)習的內容，預知道要學(xué)習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預案，預設課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng )設的教學(xué)平臺自然的銜接，當教師進(jìn)行新內容的講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習心理意識要積極的多。
高中寒假學(xué)習計劃 篇12
1、激發(fā)學(xué)習斗志
斗志是一種積極情緒，也是一種有待開(kāi)發(fā)潛能，一旦引爆，就表現為強勁力量。邱吉爾在他生命中最后一次演講是在一所大學(xué)畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預計整個(gè)20分鐘演講過(guò)程中，他只講了一句話(huà)，而且這句話(huà)內容還是重復，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時(shí)臺下學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力話(huà)深深地震憾住了，在二戰最慘烈時(shí)候，如果不是憑借著(zhù)這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話(huà)，應該引起我們教育工作者思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量引爆學(xué)生學(xué)習斗志。
2、實(shí)施計劃學(xué)習
到了高中，學(xué)習行為要進(jìn)行科學(xué)管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計劃學(xué)習。根據筆者觀(guān)察和研究，善于管理學(xué)習同學(xué)常常表現為善于計劃學(xué)習，為此筆者提出計劃學(xué)習這個(gè)概念。
計劃學(xué)習就是對整個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現對學(xué)習進(jìn)行自主計劃學(xué)習方式。計劃學(xué)習實(shí)質(zhì)是在學(xué)習中計劃，在計劃中學(xué)習，從而實(shí)現對學(xué)習實(shí)施有效管理。從學(xué)習過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺學(xué)習過(guò)程，首先是從對學(xué)習進(jìn)行計劃開(kāi)始。所以，計劃學(xué)習由這些環(huán)節構成：學(xué)習計劃—學(xué)習目標—學(xué)習等待—課堂學(xué)習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習—學(xué)習調整—新學(xué)習計劃—學(xué)習目標……學(xué)生學(xué)會(huì )了計劃學(xué)習，就學(xué)會(huì )自己控制自己，自己安排學(xué)習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學(xué)習理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì )制定計劃，從而對自己學(xué)習實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生計劃學(xué)習分為一天計劃學(xué)習、一周計劃學(xué)習、一個(gè)月計劃學(xué)習和計劃復習迎考學(xué)習。對于一天計劃學(xué)習，休息和休閑計劃十分重要，高中學(xué)習大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計劃學(xué)習就要學(xué)會(huì )計劃休息，計劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效高中學(xué)生，往往得益于自己“會(huì )學(xué)”和“會(huì )玩”，也就是說(shuō)，在計劃學(xué)習時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習狀態(tài)學(xué)生，在當初實(shí)施時(shí)，計劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導致計劃不能很好實(shí)現。事實(shí)上，實(shí)施計劃學(xué)習并不全都能做到十全十美，學(xué)習計劃不能實(shí)現或者實(shí)現不滿(mǎn)意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新學(xué)習計劃。
3、學(xué)會(huì )積極等待
學(xué)習品質(zhì)優(yōu)秀高中生，他們對教師教學(xué)行為，常常處在一種積極等待渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習用具和書(shū)本，鞏固了上一節課學(xué)習內容，預知道要學(xué)習內容難度，心理上處于一種積極盼望、等待心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難，哪些是比較易，能夠較早進(jìn)行難度預案，預設課后進(jìn)行“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)“我要學(xué)”狀態(tài)；具備這種學(xué)習心理狀態(tài)，就能主動(dòng)和教師創(chuàng )設教學(xué)平臺自然銜接，當教師進(jìn)行新內容講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)進(jìn)入學(xué)習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習心理意識要積極多。
積極等待是一種學(xué)習態(tài)度，也是一種學(xué)習方法。它要比傳統所謂預習內容要豐富多。它最突出特點(diǎn)就是學(xué)習心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)：“老師教學(xué)開(kāi)始前幾分鐘往往十分重要，它揭示是不僅僅是教學(xué)內容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決思路和方法以及相關(guān)學(xué)習聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著(zhù)教師，就能愉快一節課，輕松一整天�！笔聦�(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習知識，打造能力，更多是從教師那里獲得解決問(wèn)題思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)方法，課始幾分鐘狀態(tài)往往決定了一節課學(xué)習質(zhì)量。而課結束前兩分鐘，教師做事情是對這一節課師生活動(dòng)濃縮和總結，特別是學(xué)習重點(diǎn)難點(diǎn)強化提示應該充分重視，而接下來(lái)作業(yè)布置就是對這一節課重點(diǎn)鞏固
4、學(xué)會(huì )學(xué)習反思
高中生要學(xué)會(huì )學(xué)習反思。學(xué)習反思是高中學(xué)習系統中最為重要策略。學(xué)習好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現。因此，會(huì )不會(huì )學(xué)習，就表現為會(huì )不會(huì )反思�，F代學(xué)習理論中，學(xué)習反思占相當重要地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績(jì)不好，主要是因為不會(huì )及時(shí)反思，從而不能實(shí)現學(xué)習調整�？梢赃@樣說(shuō)，高中學(xué)習反思伴隨著(zhù)整個(gè)高中學(xué)習過(guò)程，它既是學(xué)習內容，也是學(xué)習策略。會(huì )學(xué)習同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會(huì )通過(guò)計劃反思來(lái)加快學(xué)習進(jìn)程，提高學(xué)習質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校墻壁上看到這樣一句話(huà)：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么；踏著(zhù)夕陽(yáng)歸去，今天你學(xué)到了什么�！边@是學(xué)習反思最好注解�？梢赃@樣說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習突飛猛進(jìn)。有效學(xué)習，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習計劃調整和學(xué)習策略調整，包括學(xué)習動(dòng)力和學(xué)習意志等。處于亞學(xué)習狀態(tài)同學(xué)，也知道學(xué)習重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒是不是符合要求不反思，倒不合要求應該如何補救不思考。而高中學(xué)習要求學(xué)生有高度自覺(jué)意識，不斷對自己學(xué)習進(jìn)行反思，在求得更好學(xué)習調整，但處于亞學(xué)習狀態(tài)同學(xué)，幾乎沒(méi)有這種習慣。
現代學(xué)習心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習力，也是很重要一個(gè)學(xué)習策略。高中學(xué)習講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習力關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)、敏捷進(jìn)行學(xué)習學(xué)習力，同時(shí)，在學(xué)習過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續一段時(shí)間才發(fā)現自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當多來(lái)不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速計劃反思心理意識，才能實(shí)現學(xué)習頻率上“學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習”。面對眾多學(xué)科，大量講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒(méi)有快速高效解決問(wèn)題和處理作業(yè)能力，沒(méi)有快速高效反思意識，怎么可以呢？因此，按計劃進(jìn)行學(xué)習過(guò)程、學(xué)習效率和質(zhì)量反思，既能加快學(xué)習進(jìn)程，又能提高學(xué)習質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習水平下降往往在這方面表現為不自知。
高中寒假學(xué)習計劃 篇13
要培養學(xué)生“具有廣泛的閱讀興趣，努力擴大閱讀視野。學(xué)會(huì )正確、自主地選擇閱讀材料，讀好書(shū)，讀整本書(shū)，豐富自己的精神世界，提高文化品位。課外自讀文學(xué)名著(zhù)(五部以上)及其他讀物，總量不少于150萬(wàn)字”。學(xué)生要建立“閱讀摘抄筆記”，隨時(shí)摘抄所閱讀書(shū)籍中的精彩語(yǔ)句、精彩語(yǔ)段，特別優(yōu)秀語(yǔ)段要誦讀賞析，提高語(yǔ)感能力。同時(shí)可以對文章的觀(guān)點(diǎn)、材料，進(jìn)行議論分析，并寫(xiě)出讀后札記與讀后感，進(jìn)行個(gè)性化解讀。寒假時(shí)間長(cháng)，是學(xué)生閱讀積累的大好時(shí)機，希望抓住好時(shí)光，廣泛閱讀，提高自己的文化底蘊。
1、余秋雨作品(或《文明的碎片》《文化苦旅》《山居筆記》等)
2、余光中作品(余光中詩(shī)集、散文集等)
3、周?chē)阶髌?周?chē)缴⑽募�、歲月與性情、妞妞——一個(gè)父親札記、安靜、守望的距離、人與永恒、各自的朝圣路等)
4、史鐵生作品(我與地壇、病隙碎筆等)
5、魯迅作品(小說(shuō)、雜文等)
6、巴金《隨想錄》、冰心散文、朱自清散文、沈從文小說(shuō)等
7、馮驥才散文、畢淑敏散文、賈平凹散文、XX作品、余杰散文集、梁衡作品集
8、季羨林散文、汪曾祺散文、梁衡散文
9、王小波、余杰、曹文軒的'作品、林清玄散文、劉墉散文、張曉風(fēng)散文
10、《正說(shuō)魯迅》(孔慶東)
11、于丹《論語(yǔ)心得》
12、易中天《品三國》
13、現當代小說(shuō)：平凡的世界、家等
14、現當代詩(shī)歌：舒婷的詩(shī)、海子的詩(shī)、艾青的詩(shī)等
15、散文選本(時(shí)文選粹、智慧背囊、感受大家)
16、非常道
17、傅雷家書(shū)
18、蘇東坡傳(林語(yǔ)堂)
19、朱光潛《談美書(shū)簡(jiǎn)》
20、語(yǔ)文學(xué)習方法指導書(shū)：《語(yǔ)文，豐富的表情》(上海教育出版社)論語(yǔ)譯注、老子譯注、孟子譯注、莊子譯注等
21、古文觀(guān)止
22、唐詩(shī)鑒賞辭典、宋詞鑒賞辭典、宋詩(shī)鑒賞辭典等
23、國學(xué)誦讀教材
24、中國名著(zhù)：紅樓夢(mèng)、三國演義、水滸傳等
25、梵高自傳
26、居里夫人傳
27、泰戈爾詩(shī)集(飛鳥(niǎo)集、新月集、園丁集、吉檀迦利)
28、梭羅《瓦爾登湖》
29、世界名著(zhù)縮寫(xiě)本
30、世界名著(zhù)：簡(jiǎn)愛(ài)、巴黎圣母院、紅與黑、復活、堂·吉訶德等
高中寒假學(xué)習計劃 篇14
轉眼間，期待的假期不知不覺(jué)的就要到來(lái)了。作為一名高中生，我在學(xué)習中確實(shí)感受到了不小的壓力。為了能面對這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習結束后，我們也終于即將迎來(lái)休息的時(shí)間。但是，作為高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放松，這不僅會(huì )導致自己的學(xué)習進(jìn)度下降，甚至還會(huì )造成過(guò)去所學(xué)習的東西消失！為此，即使是寒假，我也要不斷的溫習過(guò)去所學(xué)，讓自己的學(xué)習不至于下降。
經(jīng)過(guò)對自己的反省和總結，我對自己的學(xué)習情況也有了更深的了解�，F在，針對自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習情況，我對自己的寒假計劃安排如下：
一、寒假準備
即使做好計劃，也要趁早做好充分的準備，這樣才能讓計劃正確的實(shí)施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準備，不要讓自己沉迷在假期的`休息當中。
首先，在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標記，以此作為寒假復習的重點(diǎn)。
其次，在假期前將自己認為最難的題目提前去向老師請教，防止在學(xué)習中出現卡關(guān)。
最后，有機會(huì )的話(huà)可以邀請其他的同學(xué)一起學(xué)習，加強在假期間的交流，提高我們的復習效率，也能在今后預習遇上困難的時(shí)候互相交流，提高學(xué)習進(jìn)度。
二、寒假學(xué)習安排
我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段，各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習，讓自己能有規律得到進(jìn)行復習和學(xué)習。
首先，第一階段，用于鞏固。在這個(gè)階段我要對放假前幾周內所學(xué)習的知識進(jìn)行復習和鞏固，趁著(zhù)學(xué)習的氣氛沒(méi)有消散，好好的鞏固起來(lái)，確認自己都能好好的運用這些知識，并在今后也不時(shí)復習。
其次，第二階段，用于累積。在這個(gè)階段，對過(guò)去需要背誦和記憶的知識點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習加強鍛煉。
再次，帶傘階段，用于預習。針對下個(gè)學(xué)期的知識和課文，利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習。在預習中務(wù)必用心，對于不會(huì )看不懂的地方，做好著(zhù)重標記。
最后，第四階段，用于復習。這是最后的寒假時(shí)間，也不會(huì )留太多的時(shí)間。先對第三階段的學(xué)習進(jìn)行復習鞏固，之后對背誦的課文、知識點(diǎn)進(jìn)行鞏固。最后，復習上學(xué)期的知識，尤其是第一階段的知識，確保自己能跟上老師的教學(xué)。
三、細節的安排
晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間，用于完成自己的作業(yè)，晚飯30分鐘后是日記階段，在這個(gè)階段完成日記，提高自己的寫(xiě)作能力，也順帶復習這一天的所學(xué)。
四、結束語(yǔ)
計劃起來(lái)非常的容易，但是想要實(shí)施計劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現在已經(jīng)準備好了，我一定會(huì )努力的完成學(xué)習計劃，在下個(gè)學(xué)期，繼續努力！
【高中寒假學(xué)習計劃】相關(guān)文章：
高中寒假的學(xué)習計劃07-04
高中寒假學(xué)習計劃06-12
高中寒假學(xué)習計劃12-29
高中寒假的學(xué)習計劃06-23
高中的寒假學(xué)習計劃06-23
高中寒假學(xué)習計劃的范文04-11
高中寒假學(xué)習計劃范文04-12
高中寒假學(xué)習計劃范例06-12
寒假周記：高中寒假學(xué)習計劃06-11