個(gè)人提升學(xué)習計劃匯編八篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編收集整理的個(gè)人提升學(xué)習計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇1
作為一名教師，只有在不斷的學(xué)習與發(fā)展中，才能更加適應社會(huì )發(fā)展的需要，才能找準自身的位置。為了使自身能更進(jìn)一步的提高自身的工作能力，提升自身各方面的素質(zhì)，使自身在工作中能更加的得心應手，本人特制訂素質(zhì)提升計劃：
一、結合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了提高學(xué)習效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習內容運用于課堂的教學(xué)中，并寫(xiě)出相應的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現自身在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，把好的教學(xué)方法轉化為自身的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運用、反思中使自身求得進(jìn)步與發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò )這個(gè)交流平臺，與其他教師共同交流自身的學(xué)習心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自身的網(wǎng)絡(luò )教研水平和教學(xué)能力。
二、在研究與反思中提高。
結合學(xué)生實(shí)際和本冊教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習興趣，關(guān)注教學(xué)中存在問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導入語(yǔ)和導入環(huán)節的精心設計。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習興趣的調動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現問(wèn)題，尋找最佳的導入方法。在研究與反思中，提高自身的能力和課堂教學(xué)水平。
三、認真做好每一項工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節教案，認真上好每一節課，認真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認真參加每一次教研活動(dòng)，認真指導學(xué)生開(kāi)展每一次數學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自身的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自身的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。
總之，個(gè)人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長(cháng)時(shí)間的學(xué)習、實(shí)踐中加以強化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴格要求自身，在不斷的學(xué)習、研究、反思中提高自身各方面的能力，提升自身的素質(zhì)。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇2
新的一年意味著(zhù)新的起點(diǎn)新的機遇新的挑戰、“決心再接再厲，更上一層樓”，一定努力打開(kāi)一個(gè)工作新局面。為在20xx年更好地完成工作，揚長(cháng)避短，現將20xx年參與公司項目總結如下：
1) 工作的過(guò)程是一個(gè)創(chuàng )造價(jià)值的過(guò)程，也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，提高的過(guò)程、積 累的過(guò)程，在工作中學(xué)習，在學(xué)習中工作。特別自己的薄弱方面，加強技術(shù)能力的學(xué)習，加強溝通協(xié)調交際能力的學(xué)習，加強性格培養方面的學(xué)習，加強項目經(jīng)驗的積累。
2) 在公司主要負責相關(guān)項目投標書(shū)的制作，并積極進(jìn)行技術(shù)方案的學(xué)習，和同 事多溝通交流。
3) 積極做好電腦及辦公周邊設備的安裝和售后服務(wù)工作，解決公司客戶(hù)部同事 和客戶(hù)的后顧之憂(yōu)，積極學(xué)習最新相關(guān)技術(shù)，多與各廠(chǎng)商技術(shù)人員溝通交流，提高自己
處理問(wèn)題的能力。
4) 多參加網(wǎng)絡(luò )施工布線(xiàn)，視頻監控項目施工，led屏安裝施工，積累項目施工 經(jīng)驗，多方面提升自己的能力。結合目前自己和公司的現況，我希望自己能和公司一同發(fā)展，特制定工作之余學(xué)習提升計劃，希望自己的技術(shù)能力能得到進(jìn)一步的提升，更好的為公司做出應有的一份力量，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
1、 繼續進(jìn)行系統集成項目認證學(xué)習，爭取在xx年5月份能通過(guò)考試拿到證 書(shū)。學(xué)習方式：利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習，自己查找相關(guān)資料、視頻教程。
2、 熟練掌握華為路由器交換機產(chǎn)品及常見(jiàn)命令配置。
3、 學(xué)習visio制圖，目的能熟練制作出網(wǎng)絡(luò )拓撲圖。學(xué)習方式：自學(xué)。
4、 學(xué)習cad制圖軟件。學(xué)習方式：向熟練掌握這方面技術(shù)的同事學(xué)習請教，自己查找相關(guān)資料及視頻，主攻網(wǎng)絡(luò )拓撲圖制圖，為后期能寫(xiě)技術(shù)方案打好基礎。
篇九：工作計劃及個(gè)人發(fā)展提升計劃
在過(guò)去的一年，時(shí)而奮進(jìn)向上，偶爾陷入迷茫，有時(shí)自信滿(mǎn)滿(mǎn)，有時(shí)卻身陷懷疑，很想淡然面對，更多的時(shí)候是束手無(wú)策，梳理凌亂的思緒與情感，準備什么時(shí)候再度奮發(fā)或者什么時(shí)候繼續沉淪，不知道自己將來(lái)是什么樣子，目前能做的就是整裝待發(fā)迎接新的一年。為了不斷地提高自己，作為單位出納兼統計,我在收付、反映、監督、管理四個(gè)方面盡到了應盡的職責,在不斷改善工作方式方法的同時(shí)，適應當前工作的需要，積極更新自己的知識層次，特制訂計劃如下：
一、工作上
1、嚴格執行現金、銀行管理和結算制度，定期核對現金、銀行帳，做到賬賬相符。
2、根據考勤及時(shí)編制工資表，與銀行相關(guān)部門(mén)聯(lián)系，每個(gè)月井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
3、堅持財務(wù)手續，嚴格審核（憑證上必須有經(jīng)手人及相關(guān)領(lǐng)導的簽字才能給予支付），對不符手續的憑證不付款。
4、完成20xx年度職工公積金申報及繳納工作。
5、根據辦公室提供依據，及時(shí)繳納20xx年度養老、失業(yè)保險等費用。
6、以各項目部報表為依據，按照要求及時(shí)報送省、市、區三級統計報表。
7、根據經(jīng)營(yíng)科提供保證金繳納申請書(shū)，協(xié)助辦理保證金的收、付、退工作。
8、完成領(lǐng)導零時(shí)交辦的各項工作。
二、學(xué)習上
1、認真學(xué)習業(yè)務(wù)知識，不斷更新知識結構，堅持干與學(xué)相結合，以符合當前崗位要求為基本目標，達到業(yè)務(wù)能力全面提升。
2、 結合工作實(shí)際，積極為晉升高級職稱(chēng)做準備。
三、生活上
1、加強身體鍛煉，因為有一個(gè)健康的身體才能更好地工作。
2、尊師守紀、嚴格把控時(shí)間觀(guān)念，做到上班不遲到、下班不早退。
3、團結互助，相互協(xié)作。
4、保持良好的心態(tài)、懂得知足者常樂(lè )。 5 、善于觀(guān)察生活中的細節問(wèn)題，不斷的進(jìn)行總結從而充實(shí)自己
四、學(xué)習要求
1、端正思想，提高認識。加強業(yè)務(wù)學(xué)習是提高自身綜合素質(zhì)的迫切需要，必須時(shí)刻提醒
自己，把業(yè)務(wù)學(xué)習視為義不容辭的責任。
2、合理安排好學(xué)習與工作的關(guān)系，做到學(xué)習與工作有機統一，結合工作實(shí)際，靈活的分
配學(xué)習時(shí)間，保證各項學(xué)習任務(wù)得到落實(shí)。
3、通過(guò)不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來(lái)提高自身的業(yè)務(wù)水平，豐富自己工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的
積累結合，進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習，有效解決在工作中存在的問(wèn)題，
真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉變，工作有明顯推進(jìn)。 在新的一年里，我還需要在工作上更加積極主動(dòng)，態(tài)度上更加認真負責，盡力為公司的
進(jìn)一步發(fā)展和壯大發(fā)揮自己應有的作用。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇3
作為一名老師，只有在不斷的學(xué)習與發(fā)展中，才能更加適應社會(huì )發(fā)展的需要，才能找準自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質(zhì)，使自己在工作中能更加的得心應手，我特制訂素質(zhì)提升計劃：
一、結合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了提高學(xué)習效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習內容運用于課堂的教學(xué)中，并寫(xiě)出相應的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現自己在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，把好的教學(xué)方法轉化為自己的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運用、反思中使自己求得進(jìn)步與發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò )這個(gè)交流平臺，與其他老師共同交流自己的學(xué)習心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自己的網(wǎng)絡(luò )教研水平和教學(xué)能力。
二、在研究與反思中提高。
結合學(xué)生實(shí)際和本冊教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習興趣，關(guān)注教學(xué)中存在問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導入語(yǔ)和導入環(huán)節的精心設計。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習興趣的調動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現問(wèn)題，尋找最佳的導入方法。在研究與反思中，提高自己的能力和課堂教學(xué)水平。
三、認真做好每一項工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
本學(xué)期，我將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節教案，認真上好每一節課，認真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認真參加每一次教研活動(dòng)，認真指導學(xué)生開(kāi)展每一次數學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。
總之，個(gè)人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長(cháng)時(shí)間的學(xué)習、實(shí)踐中加以強化和形成。因此，本學(xué)期，我將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴格要求自己，在不斷的學(xué)習、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質(zhì)。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇4
本專(zhuān)業(yè)培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線(xiàn)從事機械制造領(lǐng)域內的設計制造、科技開(kāi)發(fā)、應用研究、以機械設計與制造為基礎，融入計算機科學(xué)、信息技術(shù)、自動(dòng)控制技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運用先進(jìn)設計制造技術(shù)的理論與方法，解決現代工程領(lǐng)域中的復雜技術(shù)問(wèn)題，以實(shí)現產(chǎn)品智能化的設計與制造。運行管理跟經(jīng)營(yíng)銷(xiāo)售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養目標
本專(zhuān)業(yè)培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線(xiàn)從事機械制造領(lǐng)域內的設計制造、科技開(kāi)發(fā)、應用研究、運行管理跟經(jīng)營(yíng)銷(xiāo)售等方面工作的高級工程技術(shù)人才。
培養要求
本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習機械設計與制造的基礎理論，學(xué)習微電子技術(shù)、計算機技術(shù)跟信息處理技術(shù)的基本知識，受到現代機械工程師的基本訓練，具有進(jìn)行機械產(chǎn)品設計、制造及設備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識跟能力：1。 具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎、較好的人文、藝術(shù)跟社會(huì )科學(xué)基礎及正確運用本國語(yǔ)言、文字的表達能力；2。 較系統地掌握本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域寬廣的技術(shù)理論基礎知識，主要包括力學(xué)、機械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機械工程材料、機械設計工程學(xué)、機械制造基礎、自動(dòng)化基礎、市場(chǎng)經(jīng)濟及企業(yè)管理等基礎知識。3。 具有本專(zhuān)業(yè)必需的制圖、計算、實(shí)驗、測試、文獻檢索跟基本工藝操作等基本技能；4。 具有本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內某個(gè)專(zhuān)業(yè)方向所必要的專(zhuān)業(yè)知識，了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢；5。 具有初步的科學(xué)研究、科技開(kāi)發(fā)及組織管理能力；6。 具有較強的自學(xué)能力跟創(chuàng )新意識。
計劃主要是：
大學(xué)生應該有意識地在學(xué)校的學(xué)習跟生活中主動(dòng)培養獨立性、學(xué)會(huì )分享、感恩、勇于承擔責任，不要把錯誤跟責任都歸咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認自己的錯誤跟不足。無(wú)論在學(xué)習還是生活中，應該加強自我修養，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時(shí)，還要培養良好的心理素質(zhì)，增強應對壓力跟挫折的能力，善于從逆境中尋找轉機。積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，鍛煉自己的領(lǐng)導能力，而且更重要的一點(diǎn)，要鍛煉自己團隊合作的能力，要做到善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個(gè)活動(dòng)辦得成功。
大學(xué)生要加強鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。詳細地來(lái)說(shuō)，大學(xué)生自我職業(yè)素養的提升主要在以下幾個(gè)方面作努力：
一：學(xué)習方面 ：
1、制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃 ：
專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃的內容。通常個(gè)人的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃應當包括以下三方面的內容：明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標。也就是學(xué)生通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果，在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識跟基本技能方面達到的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面跟實(shí)際應用方面達到的目標。
關(guān)于學(xué)習時(shí)間跟學(xué)習進(jìn)度安排，包括二個(gè)層次。一是總體學(xué)習時(shí)間跟學(xué)習進(jìn)度安排表，即大學(xué)四年如何安排專(zhuān)業(yè)學(xué)習進(jìn)程：一般地，大學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習進(jìn)程指導原則是第一年打基礎，即學(xué)習從事多種職業(yè)能力通用的課程跟繼續學(xué)習必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個(gè)學(xué)期的全部時(shí)間分成三個(gè)部分：學(xué)習時(shí)間、復習時(shí)間、考試時(shí)間。分別在三個(gè)時(shí)間段內制訂不同的學(xué)習進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是學(xué)生在每門(mén)課程中投入的時(shí)間跟精力的體現。
完成計劃的方法跟措施。主要指學(xué)習方式，學(xué)習方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習基礎、學(xué)習能力、學(xué)習習慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習時(shí)間等，還要遵循學(xué)習心理活動(dòng)特點(diǎn)跟學(xué)習規律以及個(gè)人的生理規律等。
2、科學(xué)合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃要求 ：
�、湃婧侠�。計劃中除了有專(zhuān)業(yè)學(xué)習時(shí)間外，還應有學(xué)習其他知識的時(shí)間跟進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證休息、娛樂(lè )、睡眠的時(shí)間。
�、崎L(cháng)時(shí)間短安排。在一個(gè)較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。比如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應當有個(gè)長(cháng)計劃。
�、侵攸c(diǎn)突出。學(xué)習時(shí)間是有限的，而學(xué)習的內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。
�、饶_踏實(shí)地。一是知識能力的實(shí)際，每個(gè)階段，在計劃中要接受消化多少知識？要培養哪些能力？二是指常規學(xué)習時(shí)間與自由學(xué)習時(shí)間各有多少？三是“債務(wù)”實(shí)際，對自己在學(xué)習上的“欠債”情況心中有數。四是教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排時(shí)間，不至于使自己的計劃受到“沖擊”。
�、蛇m時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查的內容應包括：計劃中規定的任務(wù)是否完成，是否按計劃去做了，學(xué)習效果如何，沒(méi)有完成計劃的原因是什么。通過(guò)檢查后，再修訂專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、室欢ǖ撵`活性。計劃變成現實(shí)，還需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中會(huì )遇到許多新問(wèn)題、新情況，所以計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊。要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定機動(dòng)性、靈活性。
二：能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。離開(kāi)知識的積累，能力就成了“無(wú)源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識跟技能，也要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�、魄谟趯�(shí)踐
善于學(xué)習是培養能力的基礎，實(shí)踐是培養跟提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標準。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)；既要認真參加社會(huì )調查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內建設或社會(huì )生產(chǎn)建設為主要內容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習活功，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班，擔任家庭教師等。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣跟間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應該重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。
�、瘸阶晕�
作為一名大學(xué)生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
三：身心素質(zhì)培養
大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：
�、趴茖W(xué)用腦
�、偾谟谟媚X。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達。講究最佳用腦時(shí)間。研究發(fā)現，人的最佳用腦時(shí)間存在著(zhù)很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習效率最高的百靈鳥(niǎo)型，有黑夜學(xué)習效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習時(shí)間不明顯的混合型。
�、趧谝萁Y合。從事腦力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層興奮區的代謝過(guò)程就逐步加強，血流量跟耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長(cháng)時(shí)間用大腦，消耗的過(guò)程逐步越過(guò)恢復過(guò)程，就會(huì )產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續下去，不僅會(huì )使學(xué)習跟工作效率降低，還會(huì )引起神經(jīng)衰弱等疾病。
�、鄱喾N活動(dòng)交替進(jìn)行。人的腦細胞有專(zhuān)門(mén)的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。
�、芘囵B良好的生活習慣。節奏性是人腦的基本規律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節奏，就要養成良好的生活習慣。
�、普_認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。
�、亲杂X(jué)控制跟調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，在學(xué)習、生活跟工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制跟調節情緒。
�、忍岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)件，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經(jīng)受挫折的磨練。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇5
一、專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習
專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，只有對自己所從事專(zhuān)業(yè)的知識跟技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現狀跟發(fā)展趨勢有較深的認識跟系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)跟其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)，才能真正建立自己的核心競爭力�；A知識、基本理論是知識結構的根基，擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習跟發(fā)展的基礎跟動(dòng)力。
采取對策：首先是要明確自己的發(fā)展方向，制定相應的目標，有目標才有信仰，有信仰才能做到堅持不懈，動(dòng)力產(chǎn)生于現實(shí)與目標差距的張力。雖然我的專(zhuān)業(yè)是工科類(lèi)，但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標是做一名優(yōu)秀的管理者，管理學(xué)本身就是一個(gè)龐大的學(xué)科，必須不斷地學(xué)習跟實(shí)踐。
�。�1）每半年學(xué)習一門(mén)與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書(shū)籍，結合深圳考試院的考試科目進(jìn)行。
�。�2）每個(gè)月學(xué)習1到2兩本管理方面的書(shū)籍。
�。�3）每周學(xué)習兩節著(zhù)名高校的公開(kāi)課。
�。�4）隨時(shí)隨地在有機會(huì )的情況下年長(cháng)者、管理者學(xué)習交流。
�。�5）5年內考取MBA。
二、能力的自我培養
�。�1）自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習的堅持，另一方面是學(xué)習方法的探索跟學(xué)習意識的培養。 而一個(gè)良好的習慣是實(shí)現以上目標的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習的規劃跟增強自我學(xué)習的動(dòng)力。
采取對策：聆聽(tīng)自己內心的聲音，忠于自己的承諾跟規劃。
�。�1） 每個(gè)月的最后一個(gè)星期天對自己的學(xué)習成果跟生活進(jìn)行總結跟反省。
�。�2） 與團隊一起學(xué)習，成長(cháng)會(huì )更為迅速，由于居住地的限制，仍未找到學(xué)習的社團。
�。�2）勤于實(shí)踐
善于學(xué)習是培養能力的基礎，實(shí)踐是培養跟提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)習成果的標準。而把工作做到最好是對所學(xué)知識的最好檢驗，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對策：實(shí)踐的本質(zhì)就是對生活的體驗，工作也只屬于生活的一部分，參照外國人選擇工作的標準：第一是自己的喜愛(ài)程度；第二是是否在行業(yè)內做到了領(lǐng)先；第三是這份工作是否能保證你的生活開(kāi)支；第四是薪水。與其說(shuō)是選擇一份工作，不如說(shuō)是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛(ài)工作的人，最終都會(huì )得到豐厚的回報。
�。�3）人際交往能力跟團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)社會(huì )分工的日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價(jià)為差。
采取對策：基于自己的評價(jià)認知，我對自己的人際交往能力差做出了分析，結合自己的成長(cháng)經(jīng)歷，挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式，主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣，學(xué)習了相關(guān)書(shū)籍（戴爾 卡耐基的《語(yǔ)言的突破》），并時(shí)常溫故。人際交往能力是一種實(shí)踐性學(xué)習，各種交際技巧也只能在實(shí)踐中學(xué)習跟熟悉，在生活中注意培養跟別人進(jìn)行有意義的交談，真正影響人際交往能力的核心因素是個(gè)人能力的加強，就是人格魅力。一個(gè)人的未來(lái)怎么樣，很大程度上取決于你跟什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導師就顯得很重要。
三、身心素質(zhì)培養
身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著(zhù)重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F代社會(huì )生活節奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應。
1、健康的體魄：參加鍛煉，多參加自己喜愛(ài)的體育項目：籃球，每周至少一次。
2、健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的跟諧跟對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。
采取對策：
�。�1）健康的心理源于對真善美的不懈追求，經(jīng)常的自我激勵，書(shū)籍也可以?xún)艋说男撵`。
�。�2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車(chē)可以錘煉自己的堅強的意志，也能讓自己更積極樂(lè )觀(guān)。
�。�3）經(jīng)常與自己的心靈對話(huà)，不斷的追問(wèn)自己想要的是什么，時(shí)常的反思跟總結，有了目標跟方向，更堅定自己的步伐，就能用更大的胸懷去包容無(wú)常世事。
3、創(chuàng )新精神
現代社會(huì )日新月異，我們不能墨守成規。在市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，企業(yè)要參與激烈的市場(chǎng)競爭。迫切運用創(chuàng )新精神跟專(zhuān)業(yè)知識來(lái)改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新跟發(fā)展，給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要創(chuàng )新精神。
采取對策：
�。�1） 踏實(shí)的學(xué)習跟掌握基礎知識，只有打下堅實(shí)的基礎才會(huì )有創(chuàng )新；
�。�2） 跨領(lǐng)域的學(xué)習能激發(fā)創(chuàng )新的靈感。
�。�3） 對同行佼佼者的持續關(guān)注。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇6
我作為一名小學(xué)教育(英語(yǔ))專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專(zhuān)業(yè)，因為我覺(jué)得自己非常適合這個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以在大一時(shí)專(zhuān)業(yè)成績(jì)名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿(mǎn)足于眼前所取得的成績(jì)，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語(yǔ)老師，光有學(xué)習成績(jì)是遠遠不夠的，我需要做的努力。
小學(xué)教師可以說(shuō)是一個(gè)特殊的職業(yè)，它承擔著(zhù)學(xué)生的啟蒙教育工作，可以說(shuō)是學(xué)生的第二個(gè)父母。雖然它沒(méi)有初中、高中老師肩上背負的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。
首先，小學(xué)教師要做一個(gè)新時(shí)代的慧眼識“千里馬”的“伯樂(lè )”。 這個(gè)“伯樂(lè )”應該是善于挖掘學(xué)生的潛能，根據學(xué)生的特長(cháng)、興趣、愛(ài)好，培養出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個(gè)工作就需要每一個(gè)小學(xué)教師去完成。每個(gè)學(xué)生的特長(cháng)、興趣、愛(ài)好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀(guān)察，耐心輔導，激發(fā)他們的學(xué)習興趣，挖掘學(xué)生的潛能，并為學(xué)生營(yíng)造出適應于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現”。
其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養學(xué)生的學(xué)習興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習的動(dòng)力，是發(fā)展某種能力的契機，它促使人們去探索、實(shí)踐，從而發(fā)展智力;而學(xué)生學(xué)習興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養他們的學(xué)習興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一�；蛟S小學(xué)里，我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生興趣。與此同時(shí)，還要培養學(xué)生各方面的興趣愛(ài)好。
再次，要有奉獻精神。教師應該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這樣詩(shī)句的贊頌。為了教育事業(yè)，不惜一切，不顧一切;不求索取，只求進(jìn)取;盡心盡力，盡職盡責;一切為了學(xué)生，也為了學(xué)生的一切;忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來(lái)，不帶半根草去”。
再者，小學(xué)教師要是一個(gè)多才多藝的“萬(wàn)花筒”。教師才藝多，對發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(cháng)，早期開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的�！叭f(wàn)丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個(gè)良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實(shí)的基礎，這對學(xué)生將來(lái)不如高一級的學(xué)校和走向在社會(huì )都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識越淵博，對在社會(huì )的貢獻就會(huì )越大。
最后，要與時(shí)俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng )新。教師要不斷學(xué)習，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的`觀(guān)點(diǎn)和新的價(jià)值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過(guò)程中要根據不同環(huán)境和對象進(jìn)行創(chuàng )新性活動(dòng)。在教學(xué)觀(guān)念、教學(xué)內容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗和結論基礎上，要有所探索、有所總結、有所超越。
總之，作為一個(gè)新世紀的小學(xué)教師，站在教育行列的起點(diǎn)，肩負著(zhù)培養人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門(mén)教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘學(xué)生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系;既要修身養德，敬業(yè)愛(ài)崗，讓耐心、愛(ài)心、恒心、上進(jìn)心融為一體;又要加強學(xué)習，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應在社會(huì )發(fā)展的需要，才能更好地為在社會(huì )主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻。
以上是我對小學(xué)教師應具有的素質(zhì)的了解。針對上述，我想作為一個(gè)小學(xué)教育(英語(yǔ))專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我應該從以下幾個(gè)方面努力。
一、培養廣泛的興趣愛(ài)好，始終保持強烈的求知欲
隨這現代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，再加上小學(xué)生強烈的好奇心，他們的知識已遠遠超過(guò)其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見(jiàn)解，也有提不完的問(wèn)題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問(wèn)的人，自然成為他們經(jīng)常提問(wèn)的對象。教師有廣泛的興趣愛(ài)好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問(wèn)題，在滿(mǎn)足他們的求知欲的同時(shí)點(diǎn)燃智慧的火花。如果教師對孩子的問(wèn)題一問(wèn)三不知，不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。還有一句老話(huà)：教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的學(xué)習科學(xué)文化知識和專(zhuān)業(yè)理論知識，學(xué)著(zhù)去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話(huà)題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時(shí)，現在由于小學(xué)生活潑好動(dòng)、愛(ài)唱愛(ài)跳，特別是低年級的學(xué)生，所以我要培養自己廣泛的興趣愛(ài)好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養他們的興趣，使他們快樂(lè )地學(xué)習。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，爭取獲得的榮譽(yù)，如獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個(gè)跟專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強對英語(yǔ)的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的英語(yǔ)水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語(yǔ)目標。
二、學(xué)習良好的教師情感品質(zhì)
小學(xué)生知識經(jīng)驗少，是非觀(guān)念差，生活經(jīng)驗欠缺，他們不僅需要教師在學(xué)習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關(guān)注。在生活上，有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨立，但是仍然會(huì )有一部分學(xué)生需要關(guān)愛(ài)與呵護，這就需要教師細心觀(guān)察，發(fā)現學(xué)生生活上的困難，并且給予幫助。在學(xué)習上，學(xué)生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導，真正做到“誨人不倦”。在觀(guān)念上，小學(xué)生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，讓他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡(jiǎn)單的，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現真正做到愛(ài)心、耐心與細心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來(lái)，在實(shí)踐中反省自己，在反省中逐步培養與提升。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇7
作為一名教學(xué)一線(xiàn)得語(yǔ)文教師，我已感受到有些力不從心，再不提升自己，將無(wú)法勝任今后得工作。所以我認為中心小學(xué)開(kāi)展得“教師綜合素質(zhì)提升工程”是恰到好處，使廣大教師能很快地投入到課程改革中，盡快提高自己得素質(zhì)。我認真閱讀了學(xué)校得活動(dòng)方案，決定以�；顒�(dòng)方案為指導思想，切合自身實(shí)際制訂提升自己綜合素質(zhì)計劃。
一、用新理念武裝頭腦：
思想決定行動(dòng)，在這個(gè)瞬息萬(wàn)變得時(shí)代，我們得教育教學(xué)觀(guān)念也要跟上時(shí)代得步伐，因循守舊，固步自封，是無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生及家長(cháng)得要求得，更無(wú)法適應時(shí)代得要求。我決定每天都抽出一點(diǎn)時(shí)間閱讀教育專(zhuān)家得論著(zhù)，翻閱我校定得《云南教育》、《教材教法研究》提升自己對教育得認識，工作中不至于迷失方向。以便使自己在在思想上，始終如一地熱愛(ài)祖國，擁護黨得領(lǐng)導，熱愛(ài)本職工作，關(guān)心國家大事，堅持政治學(xué)習。在本職工作上，注重個(gè)人道德修養，為人師表，嚴于律己，關(guān)心學(xué)生得學(xué)習、生活，做學(xué)生得良師益友。在與同事得相處中，注意加強團結，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，使自己融入這個(gè)團結協(xié)作得學(xué)校大家庭。
二、注重加強日常教育教學(xué)常規。
精心備課；細心批改每一本作業(yè)，杜絕錯批、漏批現象，要求批語(yǔ)得書(shū)寫(xiě)要認真、規范，要及時(shí)做好批改記錄。精心準備每一篇課文，遵守學(xué)校各項規章制度和教學(xué)常規，做到課前有教案、不遲到、不坐著(zhù)講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生更不體罰學(xué)生等；尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力得提高。
三、用激情打扮課堂。
我認為教師必須用激情去感染學(xué)生，去吸引學(xué)生。這也是我所欠缺得。知識講到位了，為什么學(xué)生還不會(huì )？我想那就是我還沒(méi)讓學(xué)生著(zhù)迷，我在學(xué)生心中還沒(méi)產(chǎn)生那么大得魅力，本學(xué)期我盡量為學(xué)生創(chuàng )設良好得課堂氣氛，注重培養學(xué)生養成井然有序得課堂常規；使他們在輕松愉快、歡樂(lè )活潑得狀態(tài)下進(jìn)行積極地學(xué)習。所以我努力將激情帶進(jìn)課堂，使自己得課大放異彩。
四、用智慧教育學(xué)生：
教師是學(xué)生得領(lǐng)路人。教師教育學(xué)生，不僅僅用自己得知識，更重要得是用自己得品德，用自己得修養，用自己良好得行為習慣�！痢煤⒆尤巳藧�(ài)，而愛(ài)‘難看’得孩子才是真正得愛(ài)”，嚴格要求、公平對待學(xué)生，做學(xué)生得良師益友，才能樹(shù)立威信搞好教學(xué)。
現在得學(xué)生越來(lái)越有個(gè)性，他們對教師不再盲從，他們會(huì )評價(jià)、判斷、評價(jià)、選擇自己喜歡得教師，所以過(guò)去得師道尊嚴對他們已沒(méi)有多大威懾力。我希望自己得教育風(fēng)格越來(lái)越幽默，工作越來(lái)越輕松，而不是每天在生氣和勞累中度過(guò)，所以我要學(xué)習教育得技巧和藝術(shù)，使自己成為受學(xué)生歡迎得教師。
五、練就過(guò)硬得本領(lǐng)。
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話(huà)”是教師得基本功。為給學(xué)生做好榜樣，我會(huì )持之以恒地加強自己得基本功練習。另外要勤練筆，多寫(xiě)下水文和教學(xué)反思，提高自己得寫(xiě)作水平。常到教育網(wǎng)上與同行交流，在探討中學(xué)習，積累知識，形成能力。同時(shí)，作為語(yǔ)文老師，我還要不斷得加強自己得語(yǔ)言表達能力，為學(xué)生作表率，潛移默化提高學(xué)生得語(yǔ)言交際能力。學(xué)習教育教學(xué)方面得新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教育教學(xué)效果。
以上是我得自我提升計劃，我決定抓住學(xué)校給我們提供得展示自我得機會(huì )，努力學(xué)習，積極參與，使自己得綜合素質(zhì)在這一年中都得到一定得提升。
個(gè)人提升學(xué)習計劃 篇8
為了使大學(xué)學(xué)習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃打下扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎
專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃的內容。明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標,通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果，在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面和實(shí)際應用方面達到的目標。隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，在社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識�；A知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習和發(fā)展的基礎和動(dòng)力。專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專(zhuān)業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
二、能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�、欧e累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�、魄谟趯�(shí)踐
善于學(xué)習是培養能力的基礎，實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標準。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng);既要認真參加在社會(huì )調查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內建設或在社會(huì )生產(chǎn)建設為主要內容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習活功，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班，擔任家庭教師等。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應該重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。
�、瘸阶晕�
作為一名大學(xué)生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
(5)學(xué)習能力
現代在社會(huì )科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎牢，會(huì )學(xué)習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。
(6)人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)在社會(huì )分工的日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應該積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，同時(shí)努力培養團隊協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著(zhù)重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F代在社會(huì )生活節奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會(huì )耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì )被拒之門(mén)外。
(1)、健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后，會(huì )遇到更加復雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調適以適應在社會(huì )。
�、普_認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。
�、亲杂X(jué)控制和調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，在學(xué)習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制和調節情緒。
�、忍岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)件，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經(jīng)受挫折的磨練。
四、思想道德素質(zhì)的培養
思想是行動(dòng)的先導，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏(yíng)得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會(huì )的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì )體現在人的一言一行中。
五、事業(yè)心和責任感的培養
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難而成為在社會(huì )上的佼佼者。責任感就是要求把個(gè)人利益同國家和在社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹(shù)立強烈的歷史使命感和在社會(huì )責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而創(chuàng )造出效益。
六、職業(yè)道德的培養
具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專(zhuān)業(yè)精益求精。不計較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng )新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為;相反，大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會(huì )做出貢獻，服務(wù)在社會(huì )的同時(shí)體現個(gè)人價(jià)值。
七、吃苦精神的培養
現在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng )業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我們應從平時(shí)小事做起，努力培養吃苦耐勞的創(chuàng )業(yè)精神。
八、創(chuàng )新精神
現代在社會(huì )日新月異，我們不能墨守成規。在市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng )新精神和專(zhuān)業(yè)知識來(lái)幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要創(chuàng )新精神。
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