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寒假中學(xué)生學(xué)習計劃

時(shí)間:2022-03-18 11:35:13 學(xué)習計劃 我要投稿

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃5篇

  日子如同白駒過(guò)隙,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么我們該怎么去寫(xiě)計劃呢?下面是小編精心整理的寒假中學(xué)生學(xué)習計劃5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃5篇

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃 篇1

  為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè ),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習計劃

  1.每天足量學(xué)習4小時(shí),內容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數學(xué)練習英語(yǔ)聽(tīng)力

  2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘

  3.中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)

  學(xué)習必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習效率。

  學(xué)習效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后,還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他(或她)的工作成績(jì),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢(jiàn),在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣,擁有較高的學(xué)習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。

  可以這樣認為,學(xué)習效率很高的人,必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。

  提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事,需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素,有學(xué)習之內的,但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養,對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?傊,"世上無(wú)難事,只怕有心人。"

  很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分數,究其原因,就是心理素質(zhì)不過(guò)硬,考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故,還有就是把考試的分數看得太重,所以才會(huì )導致考試失利,你要學(xué)會(huì )換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題,你要學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài),人們常說(shuō),考試考得三分是水平,七分是心理,過(guò)于地追求往往就會(huì )失去,就是這個(gè)緣故;不要把分數看得太重,即把考試當成一般的作業(yè),理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會(huì )考出好成績(jì)的;你要學(xué)會(huì )超越自我,這句話(huà)的意思就是,心里不要總想著(zhù)分數、總想著(zhù)名次;只要我這次考試的成績(jì)比我上一次考試的成績(jì)有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說(shuō),不與別人比成績(jì),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì )平和許多,就會(huì )感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習與考試時(shí)就會(huì )感到輕松自如的;你試著(zhù)按照這種方式來(lái)調整自己,你就會(huì )發(fā)現,在不經(jīng)意中,你的成績(jì)就會(huì )提高許多;

  首先,你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如:讀一些好的資料,完成自己在學(xué)校里沒(méi)有時(shí)間完成的制作,還要結合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計劃的制定。

  再者,放假了,一定要幫助家長(cháng)做家務(wù)!自己的成長(cháng)就在于生活的點(diǎn)滴積累中。

  還要記著(zhù),完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),堅持寫(xiě)日記啊,堅持鍛煉身體。

  要想辦法使自己的寒假過(guò)的充實(shí)一些,勞逸結合.在完成作業(yè)的同時(shí)預習一下下學(xué)期的知識,作好下學(xué)期的充分準備.接觸一下社會(huì ),了解一下社會(huì )的需要.發(fā)展一下高雅的興趣愛(ài)好,陶冶情操.適當的娛樂(lè )做做你自己想做的事!

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃 篇2

  中考完的人都會(huì )說(shuō)初二這一年相當重要,初二作為銜接初一和初三的階段,如果這一年沒(méi)過(guò)好,那么初三你就拉下人一大段了。對于這重要的一年,順德星火教育教導大家如何做好計劃,以快人一步。

  1、要養成良好的學(xué)習習慣

  學(xué)生要養成良好的學(xué)習習慣,比如正確記錄課堂筆記,做錯題集等。復習時(shí)能較為輕松一點(diǎn)。初二學(xué)生要把良好學(xué)習習慣的養成放在第一位,有了好的學(xué)習習慣,到初三的時(shí),相比其他同學(xué)能相對簡(jiǎn)單輕松沖刺上去。

  2、帶著(zhù)問(wèn)題,帶著(zhù)目的聽(tīng)課

  根據課程表的組織,有針對性地預習弱項課程,預習時(shí)要注意下一節課的內容,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn),課堂上聽(tīng)課心里就有底了。課后進(jìn)行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關(guān)練習和輔導。

  3、主次分明,把握重點(diǎn)學(xué)科

  分析自己的'學(xué)習情況,擅長(cháng)的科目看哪些地方還能做得更好,弱科作為巨大的增分點(diǎn),要想辦法把弱科提上來(lái)。

  另外,可適當給每門(mén)主科買(mǎi)一本課外輔導書(shū),課外適當做一些練習題。

  4、學(xué)習生活時(shí)刻合理組織安排

  通常早晨是人的記性最好的時(shí)分,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習課最好組織給數學(xué)、物理,這時(shí)分解題的效率高一些。其它的時(shí)刻就要留給語(yǔ)文了,能夠多讀些課外書(shū),遇到好文章和好的語(yǔ)段,就抄下來(lái)以積累素材,這樣寫(xiě)起作文來(lái)就輕松多了。晚上不要熬夜,熬夜學(xué)習是不明智之舉。

  5、課后溫習加鞏固練習

  每次聽(tīng)完課后,閱讀一些有關(guān)的輔導資料,做一些有關(guān)的習題。有意識地提前知道的學(xué)習初三、中考的試題,并分項對有關(guān)中考題類(lèi)收拾,進(jìn)行期間性復習。

  想自己的初三多一些自信,初二就要苦一點(diǎn),努力一點(diǎn)。學(xué)習是鍥而不舍地事,如果你能堅持下去,勝利會(huì )在不遠處!

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃 篇3

  寒假生活開(kāi)始了,中學(xué)生應該如何度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習生活呢?我結合幾年來(lái)對學(xué)生的輔導,就如何制定詳細的學(xué)習計劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn):

  1、合理安排時(shí)間

  學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚,都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉,很少有自己自主化學(xué)習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。

  2、規劃。

  從時(shí)間來(lái)說(shuō),假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細的規劃。什么時(shí)間預習復習功課,預習復習哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息,如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌。什么時(shí)間和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(cháng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng),和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi),做到勞役結合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識強化,做在線(xiàn)測試,也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導和作品共享或著(zhù)看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題,做到鞏固強化所學(xué)知識。

  1,從最差科目著(zhù)手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,物理每天做習題,語(yǔ)文每天做閱讀。

  2,需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3,多看輔導書(shū),多做練習題【重要】

  4,錯題一定要整理下來(lái)【重要】

  5,樹(shù)立目標,用盡全力

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃 篇4

  周一至周四 :

  每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復習。

  2、晚飯前,先打開(kāi)平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過(guò)內容,認真復習,該記住要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當考試做)

  4、某一學(xué)科一單元內容結束,應及時(shí)進(jìn)行總復習,然后完成 “在線(xiàn)測試”里題目。完成不夠好,復習一遍后重做,有做錯題目及時(shí)掌握。

  5、預習第二天要上課內容,認真做好記錄,把不懂問(wèn)題帶到課堂上認真聽(tīng)老師講解。

  6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘,培養一種語(yǔ)感。

  周五:

  同做“周一至周四”中1、2、3點(diǎn)。

  2、將學(xué)習過(guò)程中留下問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

  3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )、看些課外書(shū)(通過(guò)平臺或自己買(mǎi)都可以)。

  周六:

  早上起來(lái)先做些運動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文文章,把一些該記內容記住。

  2、繼續完成老師布置作業(yè)。

  3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍,適當地多做一些在線(xiàn)測試。

  4、把一周所學(xué)復習一遍,通過(guò)“在線(xiàn)測試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎不好科目,學(xué)習“知識強化”。

  5、針對自己學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區”中問(wèn)題,把它當作自己?jiǎn)?wèn)題,先做一遍,再看老師解答。

  周日:

  除做周六內容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一課程內容。

  持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

  成功一定屬于你!

寒假中學(xué)生學(xué)習計劃 篇5

  制定學(xué)習計劃,要從四個(gè)方面下手。

  一、根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間。

  二、總結考試,制定中、長(cháng)期學(xué)習計劃。

  三、根據自己學(xué)習上的漏洞,制定學(xué)習計劃。

  四、從快速、準確、靈活性的方面,制定學(xué)習計劃。

  根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間

  有一次,趙凝潤感到身體極端疲憊,于是就躺在床上,想通過(guò)睡覺(jué)恢復身體活力,可是想起自己必須完成的學(xué)習計劃,躺在床上怎么也睡不著(zhù)。于是他對自己說(shuō),“管它什么學(xué)習計劃,以后不學(xué)習了!”于是,他就睡著(zhù)了。睡足之后,他身體活力恢復了,又可以全力以赴學(xué)習了。

  制定學(xué)習計劃,首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā):

  身體狀態(tài)差時(shí),少學(xué)習;

  身體狀態(tài)太差時(shí),就不學(xué)習;

  身體狀態(tài)好,就要提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣,才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習中。

  提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”

  只有提高學(xué)習狀態(tài),你每天有效學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、每次最長(cháng)學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、學(xué)習強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學(xué)習計劃。

  只有超越“極點(diǎn)”,你才能最好得完成學(xué)習計劃。

  超越“極點(diǎn)”,是指超越心理的“極點(diǎn)”,而不是超出身體的極限,超負荷學(xué)習。

  只要你足夠“狠”,就沒(méi)有完不成的學(xué)習計劃。

  提高“狠勁”

  今天能做到的事情,絕不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來(lái)的題目做精;看書(shū),就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。

  總結考試,制定中、長(cháng)期(每周、每月)學(xué)習計劃

  根據考試中出現的某些現象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時(shí)間,制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習漏洞。

  通過(guò)分析考試試卷,找出學(xué)習上的漏洞和弱點(diǎn),你就知道下一步該學(xué)習什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學(xué)習上的漏洞。

  通過(guò)分析考試試卷,你就知道哪門(mén)課程學(xué)習好、哪門(mén)課程學(xué)習不好;每門(mén)課程哪部分學(xué)習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目,是因為某些知識點(diǎn)沒(méi)有記住、還是思考能力不行、沒(méi)有形成知識體系,還是考試技巧不行。

  這樣,你就知道如何選擇學(xué)習方法,然后才能確定每天學(xué)習時(shí)間的比例。

  根據自己學(xué)習上的漏洞,制定學(xué)習計劃

  補弱項還是增強項?

  一般的,彌補弱項(學(xué)得差的課程,某課程學(xué)得不好的部分)比起強化強項,更容易進(jìn)步。

  原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。例如,如果你的英語(yǔ)處于中級階段,語(yǔ)文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

  其次,學(xué)習差的課程,使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。

  找出漏洞,盡快彌補

  通過(guò)總結考試,分析以前做過(guò)的題目、回憶再現等方法,找出學(xué)習上的漏洞。然后,根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。

  彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習計劃的核心。

  集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞

  在一個(gè)確定的時(shí)期內,你只能做好一件事情!

  首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門(mén),你必須找到入門(mén)的方法,如果這門(mén)課程處于中級階段,需要突破,你必須突破。

  一般的,在一段時(shí)間內,如幾個(gè)月到半年,你往往只能解決掉一門(mén)課程或者兩、三門(mén)課程,你不容易把高考要求的課程同時(shí)都突破。例如,你可以制定一個(gè)計劃,先用三個(gè)月的時(shí)間把英語(yǔ)提高上去,然后再用三個(gè)月時(shí)間把數學(xué)提高上去。

  對于需要入門(mén)或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如學(xué)校安排英語(yǔ)每天平均學(xué)習2個(gè)小時(shí),你為了突破英語(yǔ),你每天就要用4個(gè)小時(shí)、5個(gè)小時(shí)。

  這樣,在你的學(xué)習計劃中,要確定每天的入門(mén)時(shí)間、每天的突破時(shí)間。

  每天學(xué)習時(shí)間的確定

  在一定的心態(tài)、身體階段上,每個(gè)人的每天有效學(xué)習時(shí)間是確定的。如果你每天的學(xué)習時(shí)間大大超出你每天有效學(xué)習時(shí)間的極限,學(xué)習成果不但不會(huì )增加,反而會(huì )減少,你的身體就可能會(huì )受到傷害;如果你每天學(xué)習時(shí)間少于每天有效學(xué)習時(shí)間,你進(jìn)步的就慢了。

  所以,你要合理安排學(xué)習時(shí)間,使自己每天的學(xué)習時(shí)間接近或者達到你每天有效學(xué)習時(shí)間的極限,同時(shí),盡量不要采用熬夜等方法延長(cháng)每天學(xué)習時(shí)間。

  每天學(xué)習時(shí)間比例的確定

  每人的每天有效學(xué)習時(shí)間是確定的,你要合理安排時(shí)間,用最少的時(shí)間獲得最大的學(xué)習成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習時(shí)間的比例可以這樣確定:

  一、根據高考的分值的比例確定學(xué)習時(shí)間的比例(不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者)。

  一般的,高考試卷中分值越高的部分,你應該花更多的學(xué)習時(shí)間。例如,假設語(yǔ)文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值,而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習時(shí)間;作文占50%的分值,你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習時(shí)間。有人說(shuō),字詞句等基礎知識學(xué)習好了,對作文也有幫助。實(shí)際上,提高作文水平的最好方法就是寫(xiě)作文,這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

  二、根據成績(jì)提高的快慢確定學(xué)習時(shí)間的比例。

  一般的,某門(mén)課程哪一部分考試成績(jì)提高的越快,這一部分學(xué)習時(shí)間就要越多。例如,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習,你語(yǔ)文的字詞句等“基礎知識”部分已經(jīng)學(xué)習的差不多了,你再花十幾個(gè)小時(shí)學(xué)習它們,考試時(shí),也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個(gè)小時(shí)用于琢磨歷年考題的作文題目,修改自己以前寫(xiě)過(guò)的文章,寫(xiě)一些新的文章等,作文可能會(huì )明顯提高。

  三、根據學(xué)習的好差確定學(xué)習時(shí)間的比例。

  一般的,哪門(mén)課程學(xué)習的差,這門(mén)課程學(xué)習的時(shí)間要越多;哪門(mén)課程學(xué)習的越好,這門(mén)課程的學(xué)習時(shí)間要越少。某門(mén)課程哪部分學(xué)習的越差,這部分的學(xué)習時(shí)間就要越長(cháng);哪部分學(xué)習越好,這部分的學(xué)習時(shí)間就要越短。

  因為,一般的,補弱項比增強項更容易進(jìn)步。

  確定每天入門(mén)時(shí)間(主要適用于學(xué)習處于初級階段者)

  如果某門(mén)課程或者某部分知識沒(méi)有入門(mén),那么,你就無(wú)法預測自己在多長(cháng)的時(shí)間內能夠取得多大的進(jìn)步,這樣,你就很難安排學(xué)習計劃了。所以,如果某門(mén)課程你尚且沒(méi)有入門(mén),你要嘗試各種學(xué)習方法,無(wú)論花多少時(shí)間,也要入門(mén)!

  學(xué)習處于初級階段者,對于沒(méi)有入門(mén)的課程或者某一課程的某部分,不容易難估計出自己要花多少時(shí)間才能入門(mén),所以,在制定計劃時(shí)要充分的考慮到這一點(diǎn),每天在基本完成了其他學(xué)習任務(wù)后,要用更多的時(shí)間用于入門(mén)。

  一般的,尚未入門(mén)的課程或者尚未入門(mén)的部分往往需要更多的時(shí)間,而已經(jīng)入門(mén)的課程需要更大的學(xué)習強度和“狠勁”。

  你可以把每天學(xué)習時(shí)間分為兩部分,一部分是尚未入門(mén)的課程,另一部分是已經(jīng)入門(mén)的課程,你可以在精神飽滿(mǎn)、“狠勁”最足時(shí)學(xué)習已經(jīng)入門(mén)的,其他時(shí)間用于尚未入門(mén)的。

  確定每天突破時(shí)間(主要適用于學(xué)習處于中級階段者)

  同樣的,對于正在突破的課程或者某一課程的某部分,你也要合理安排時(shí)間。

  你可以根據自己對知識掌握的程度安排時(shí)間。這樣,就不會(huì )出現這樣的現象:昨天因學(xué)習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感,而今天,又因為學(xué)習了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。

  你可以把知識分為三類(lèi):已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習比例,過(guò)一段時(shí)間后,再調整。例如,你可以把每天學(xué)習時(shí)間中的50%用于已突破部分,30%的時(shí)間用于正在突破的部分,20%的時(shí)間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習計劃時(shí),對于已經(jīng)突破的知識,規定自己每天必須要掌握多少個(gè)知識點(diǎn)和解題技巧;對于正在突破的知識,規定自己每天必須看完多少頁(yè)書(shū)或者做完多少道題目;對于尚未突破的知識,你要不斷嘗試各種學(xué)習方法,直到找到突破的方法。

  制定學(xué)習計劃的基本原則

  一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著(zhù),也不要使自己過(guò)于緊張。學(xué)習計劃制定的不合理且執行的不好,會(huì )產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)細,容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過(guò)大等不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)粗,容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的,學(xué)習計劃要恰好能夠完成,或者咬牙堅持就可以完成,就如同摘蘋(píng)果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。

  三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度。例如,以前每天記住100個(gè)單詞,一個(gè)月之后應該每天記住200個(gè)單詞。再例如,以前深入思考某個(gè)歷史問(wèn)題時(shí),往往只能思考到一、二個(gè)方面的內容,一個(gè)月后就能思考的全面多了。

  四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說(shuō)來(lái),某門(mén)課程學(xué)習的太久了,容易產(chǎn)生厭煩感,你可以把不同的課程交叉進(jìn)行,以保持學(xué)習興趣。

  五、改變不同課程的學(xué)習順序。開(kāi)始學(xué)習時(shí),可以先學(xué)習自己喜歡的課程,這樣,容易產(chǎn)生學(xué)習心得和滿(mǎn)足感。然后再學(xué)習自己不喜歡或學(xué)習不好的課程。

  六、讓父母監督,執行學(xué)習計劃

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