關(guān)于寒假學(xué)習計劃匯總九篇
時(shí)間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎？下面是小編精心整理的寒假學(xué)習計劃9篇，希望對大家有所幫助。
寒假學(xué)習計劃 篇1
1、目標
列計劃目無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
初三學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本考查，其實(shí)處處有課本影子�！罢n內知識課外考”測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
初三學(xué)年，既是初中時(shí)代最后一年，也是復習迎考關(guān)鍵一年。初三學(xué)年計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗目標，了解自己學(xué)習情況，明確地估計自己能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月安排等。我們應該去計劃自己學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠，最起碼還要有具體章節安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好計劃絕不在于它起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你能力得到最好發(fā)揮。
附：寒假每日學(xué)習作息時(shí)間表 (可以根據個(gè)人情況調整)
7：30 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)話(huà)休息一會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理題，英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
寒假學(xué)習計劃 篇2
時(shí)間飛逝，又迎來(lái)了我的寒假，轉眼我已經(jīng)五年級過(guò)完一半了，對于我來(lái)說(shuō)假期不是用來(lái)休息的，學(xué)如逆水行舟不進(jìn)則退，我希望我是贏(yíng)在寒假的，但絕不是死讀書(shū)，下面是我的寒假學(xué)習計劃：
一、早睡早起，給自己制定一個(gè)時(shí)間表，早上不要賴(lài)床，晚上不要熬夜。
二、課本知識學(xué)習，每天平均分配自己語(yǔ)數外三門(mén)科目的復習與預習時(shí)間，語(yǔ)文方面注重課文理解，系統復習，寫(xiě)作培養、數學(xué)方面熟記公式，多做題，錯題總結、英語(yǔ)科目注重加強學(xué)習興趣培養和學(xué)習能力培養，單詞的積累匯總，聽(tīng)說(shuō)訓練和讀寫(xiě)能力提高。
三、課外知識學(xué)習，多去圖書(shū)館和書(shū)店，讀一讀歷史、百科知識、中外名著(zhù)閱讀等，可以看一看漫畫(huà)和娛樂(lè )方面書(shū)籍，更要全方面了解時(shí)事。
四、社會(huì )實(shí)踐，在家幫長(cháng)輩做做力所能及的事，和長(cháng)輩談?wù)勑�，學(xué)習他們的處事方法，或者從他們身上學(xué)到一些小本領(lǐng)，多出去走一走，看看外面的世界，去社區或者街道做一點(diǎn)自己會(huì )的社區服務(wù)，然后每天拿出一點(diǎn)時(shí)間做做運動(dòng)，鍛煉身體。
五、每天一結，養成記錄的習慣，寫(xiě)寫(xiě)隨筆或者日記，鞏固總結自己一段時(shí)間學(xué)習到的各方面知識和自己做得不夠好的地方。
以上就是我的寒假學(xué)習計劃，相信我會(huì )擁有一個(gè)充實(shí)的假期，把前期學(xué)習落下的或者自己做得不夠好的地方彌補，給自己的六年級減少相對壓力，考入一所想去的學(xué)校。
寒假學(xué)習計劃 篇3
一、每天寫(xiě)兩篇寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)。
二、每天寫(xiě)一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書(shū)，提高自己的知識量。
四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續堅持寫(xiě)博客，提高寫(xiě)作水平。
六、每天玩半小時(shí)摩爾莊園，勞逸結合。
七、每天繼續練琴，自己作作小曲子。
八、每天堅持聽(tīng)說(shuō)英語(yǔ)，提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達能力。
九、每天畫(huà)幅小漫畫(huà)，寫(xiě)些自己的心里話(huà)。
寒假學(xué)習計劃 篇4
時(shí)間過(guò)的好快，轉眼間又到了寒假，意味著(zhù)新的一年又要到來(lái)，今天上午，學(xué)校開(kāi)始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會(huì )在假期開(kāi)始的第一天，訂一個(gè)切實(shí)可行的計劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè )，并能學(xué)習到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
我要培養我的興趣和愛(ài)好，我要跟爸爸一起練練書(shū)法，長(cháng)大以后也能夠寫(xiě)一手好字。多看電視里的新聞報道，了解社會(huì )。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。
我要堅持寫(xiě)日記、作文。以前，我寫(xiě)的日記“干干的”，主要就是缺少觀(guān)察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書(shū)，在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái)，并把有一些有意義的人或事寫(xiě)成文章�？匆恍﹥�(yōu)秀的作文，學(xué)習別人的寫(xiě)作長(cháng)處。在網(wǎng)上查找寫(xiě)的好的文章，向人家學(xué)習學(xué)習。另外，我還要一個(gè)小冊子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀(guān)察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫(xiě)文章的好材料喲！到時(shí)候要寫(xiě)東西，那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了！
走親訪(fǎng)友，做到文明禮貌，尊敬長(cháng)輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習情況，向同齡人交流學(xué)習心得。
這就是我的寒假計劃，這個(gè)寒假我不僅要努力溫習，還要幫爸爸媽媽做家務(wù)，做個(gè)懂事的好孩子，大家覺(jué)得我這個(gè)寒假計劃怎么樣？
新的一年為我們敞開(kāi)了大門(mén)，寒假也悄悄溜到了我們的身邊。和去年一樣，我早早地就制定了一份“寒假計劃書(shū)”。我可不想讓這段好時(shí)光白白浪費。
第一點(diǎn)嘛，就是要勞逸結合。在這段時(shí)間里，我每天都要堅持多讀書(shū)寫(xiě)作，現在我已經(jīng)讀了六本好書(shū)，寫(xiě)了十余篇作文。我還向親戚借來(lái)五年級下冊的書(shū)，有時(shí)間了，就翻翻看看，把那些技巧學(xué)走，把那些公式背熟。
學(xué)累了，就休息一下，看看電視，打打電腦，或是和鄰居玩玩游戲。當然，玩的時(shí)間肯定不能比學(xué)習的時(shí)間多嘍！不然可不好。在我們這階段里，最重要的就是學(xué)習，所以，不能太過(guò)于貪玩。
第二點(diǎn)，就是要幫助家長(cháng)干活，我們的爸爸媽媽到外面上班回來(lái)又得忙家務(wù)，忙里忙外，都很累。我們做兒子女兒的，就應當幫他們做一些力所能及的事，幫他們減輕一些負擔。這樣一來(lái)，不但能鍛煉我們的動(dòng)手能力，增強我們的體質(zhì)，而且能受到家長(cháng)的表?yè)P，不是一箭三得嗎？
第三點(diǎn)，也就是最后一點(diǎn)。我要養成早睡早起的習慣，爭取以后早晨不用爸爸送我去。這樣的話(huà)，就能一箭雙雕了，既能增強體質(zhì)，又能省油費，那豈不是很好嗎？
寒假里，我一定嚴格照計劃書(shū)上的做，高高興興地過(guò)大年，過(guò)寒假！
寒假學(xué)習計劃 篇5
英語(yǔ)得高分10建議
1.練習解題時(shí)，揣摩出題者意圖，詳細閱讀在考試結束后另做。比如查重點(diǎn)單詞、詞組的確切含義等工作。
2.文法、語(yǔ)法只做有必要的。
3.做泛讀時(shí)不要出聲念。
4.不要執著(zhù)于中文解釋?zhuān)匾氖悄芾斫獯笠狻?/p>
5.不要一葉遮目。重要的是閱讀整段文章后把握要表達的東西。
6.堅持擴大詞匯量是提高綜合能力的關(guān)鍵，但要在語(yǔ)境中記詞，才能印象深刻。
7.每日摘錄、背誦范文中的好句型，為積累寫(xiě)作基本功打下必要的基礎。
8.做個(gè)整理本，整理自己做錯的題、常翻看，掃除漏洞；整理閱讀、完形、乃至聽(tīng)力中的固定搭配，多了解語(yǔ)言中的固定搭配現象。
9.每日堅持聽(tīng)力練習，聽(tīng)的題材要廣泛，要多練習各種口音的聽(tīng)力材料，增強高考聽(tīng)力時(shí)的適應能力。
10.要對自己有信心，就能比別人掌握更多知識。
理科學(xué)習戰略
重視與時(shí)事密切結合的題型和生活結合的題型：節能、環(huán)保、奧運、航天……
1、基本概念要重視
理科不是多做題就能分數上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。
2、解題先質(zhì)后量
大量解題可以放到寒假以后。就算解一道題也要把問(wèn)題的全部概念理解清楚，徹底解決。最后階段每道題都能把握出題者的意圖才能達到高分境界。
寒假學(xué)習計劃 篇6
早
7：00—7：40跑跑步做做運。
7：40—8：00吃早餐。
8：10—9：00讀英語(yǔ)/背書(shū)。
9：10—10：40寫(xiě)暑假作業(yè)。
10：00—11：30自由支配。
午：
1：30—3：00自由支配。
3：10—5：00寫(xiě)作業(yè)。
晚：
7：00—8：00看電視
8：30—9：30寫(xiě)暑假作業(yè)
10：00睡覺(jué)。
寒假學(xué)習計劃 篇7
一、時(shí)間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的數學(xué)寒假作業(yè)，
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)。
每天保障一次書(shū)法作業(yè)。
每天保障寫(xiě)一句話(huà)。
2、計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出等安排，可臨時(shí)不予執行；
可偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃
春節前完成完成寒假作業(yè)，春節后檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍，假期可自己買(mǎi)一至三本自己喜歡的任何書(shū)籍。
3、學(xué)習態(tài)度及注意事項
自己注意計算細心化的糾正。書(shū)寫(xiě)工整，拼音規范
三、活動(dòng)安排
1、春節可隨父母到親戚家串門(mén)一到兩次，可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時(shí)左右
4、其他：根據具體情況，靈活安排。
附：另一份寒假學(xué)習具體計劃。
每天日程安排：
8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯)
9：00~10：30學(xué)習書(shū)法
10：30~11:00看動(dòng)畫(huà)片
11：30~12:00讀書(shū)
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶(hù)外活動(dòng)
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯，休息
19:30~20:00寫(xiě)一句話(huà)、聽(tīng)寫(xiě)所學(xué)生字、練字（三選一）
寒假學(xué)習計劃 篇8
一、初二語(yǔ)文的特點(diǎn)
在初二孩子們的語(yǔ)文開(kāi)始呈現天上地下的差距。這主要體現為初二語(yǔ)文的`難度增加，很多同學(xué)感到學(xué)習不再像初一時(shí)那樣得心應手，再加上新學(xué)科物理的出現，孩子的學(xué)習精力被分割去很大一部分。于是，一部分同學(xué)就得過(guò)且過(guò)，靠著(zhù)小學(xué)的底子支撐，慢慢地就與其他同學(xué)拉開(kāi)了差距，學(xué)習興趣和自信心同時(shí)受到打擊，成為了“地下”的一批學(xué)生。
初二語(yǔ)文在北京語(yǔ)文中考中所占的分值進(jìn)行了分析，單拿現代文閱讀一塊來(lái)說(shuō)，抒情散文和議論文都是初二下學(xué)期要接觸的重要文體，也是中考必考的三大文體之二，20xx年-20xx年北京中考中，除了20xx年考查的是小說(shuō)之外，其余年份考查的均是抒情散文，議論文更是年年必考，而考查題型已漸趨向固定化。所占分值達到23分。對于沒(méi)有接觸過(guò)這兩類(lèi)文體的學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果不針對題型進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的訓練，語(yǔ)文閱讀絕對會(huì )成為拉分的關(guān)鍵。
二、寒假是優(yōu)秀學(xué)生的黃金時(shí)段
很多優(yōu)秀學(xué)生知道初二是初中一年級和初中三年級的結合點(diǎn)，都會(huì )選擇在寒假繼續進(jìn)行學(xué)習，從而在春季學(xué)習和即將到來(lái)的初三中取得絕對的優(yōu)勢。
(1)寒假的復習
初二的上半學(xué)期即將結束，通過(guò)期中考試可以看到學(xué)員在閱讀和寫(xiě)作中欠缺較多，即使是基礎知識部分，也成為拉分的重要原因，寒假充裕的時(shí)間，可以利用起來(lái)把上半學(xué)期中的漏洞進(jìn)行很好的彌補。要知道每一個(gè)細微的知識點(diǎn)都有可能會(huì )在中考被考察到，所以在初二把基礎知識打牢，也就意味著(zhù)你在初三階段可以在語(yǔ)文方面稍微喘口氣，能夠抽出更多時(shí)間來(lái)兼顧到其他學(xué)科的學(xué)習。
(2)寒假的預習
初二下學(xué)期語(yǔ)文學(xué)習的難度增加了，課程的內容(抒情散文和議論文)更加難以理解，需要綜合分析才能得到問(wèn)題的最終答案，將所學(xué)知識融會(huì )貫通，這一點(diǎn)對初二學(xué)生的學(xué)習是極為重要的!所以對于大多數學(xué)生來(lái)說(shuō)，對于下半學(xué)期知識的提前學(xué)習比對以往知識的復習顯得更為重要。提前學(xué)習已經(jīng)不再是一個(gè)秘密，這已成為北京初中優(yōu)秀學(xué)生的必修課，如果還按部就班的跟隨學(xué)校進(jìn)度學(xué)習的同學(xué)在初二下學(xué)期就相對落后了，更不論初三。
如果上半學(xué)期整體學(xué)習得還不錯，那么應該把重點(diǎn)放在抒情散文和議論文閱讀上，特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過(guò)程題，最好做到每天練習一道題目，針對類(lèi)型題進(jìn)行方法歸納。因為這兩類(lèi)題在中考中占據著(zhù)極其重要的地位，近五年的中考閱讀分值最高的兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過(guò)程題的形式呈現出來(lái)。如：20xx年北京中考現代文閱讀《憶冼星�！返淖詈笠活}(原題如下)，就考察同學(xué)賞析題的解題方法。這個(gè)題目讓很多同學(xué)有話(huà)可說(shuō)，但很難答滿(mǎn)分，原因就是賞析題難度很大。如果沒(méi)有一套行之有效的解題思路，是很難在中考閱讀中答成滿(mǎn)分的。
15.簡(jiǎn)要分析作者是怎樣把只見(jiàn)過(guò)一面的冼星海寫(xiě)得生動(dòng)而感人的。(不超過(guò)150字)(6分)
通過(guò)以上分析，我們能夠看到：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復習，今年的寒假必須做好規劃，認真學(xué)習。
三、22小時(shí)的語(yǔ)文學(xué)習規劃
有關(guān)初二寒假學(xué)習計劃
有些學(xué)生學(xué)習毫無(wú)計劃�！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說(shuō)：“不知明天該做什么的人是不幸的�！彼院倨陂g，合理安排語(yǔ)文的學(xué)習時(shí)間和內容尤為重要。孩子們要先來(lái)分析自己的學(xué)習現狀，用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評價(jià)自己語(yǔ)文的基礎知識、閱讀、寫(xiě)作三大版塊的學(xué)習狀況。再仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)，最后確定學(xué)習目標。
上文中已經(jīng)提到，寒假重點(diǎn)應該放在提前學(xué)習春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鉤的，最重要的知識有三塊：抒情散文、議論文、文言文。
寒假學(xué)習計劃 篇9
用好最佳記憶時(shí)段
從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習完全忘到了腦后;有的則把學(xué)習安排得過(guò)于緊湊。高分網(wǎng)中考小編認為，這些都是不科學(xué)的。建議初三生做一個(gè)寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。
寒假里，初三生可自由安排學(xué)習時(shí)間，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復習會(huì )事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果會(huì )更好。各學(xué)科的復習穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
合理制訂復習計劃
中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。
根據期末考試結果，初三生要抽出時(shí)間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問(wèn)題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時(shí)間外，強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。對此，北京師范大學(xué)附中老師高超提醒，寒假時(shí)間相對充裕，初三生要學(xué)會(huì )觀(guān)察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習，提高觀(guān)察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。高超建議，初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
寒假學(xué)習計劃
6：30起床，之后背英語(yǔ)上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫(xiě)作業(yè)(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))
8 ：00開(kāi)始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開(kāi)始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負責家中衛生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開(kāi)始聽(tīng)英語(yǔ)，聽(tīng)30分鐘(自己讀30分鐘英語(yǔ))。
12：00正式開(kāi)始吃飯，午飯時(shí)間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。
下午1：00到2：00為做作業(yè)時(shí)間，2：00后復習語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫(xiě)任務(wù)，接著(zhù)開(kāi)始進(jìn)去午覺(jué)，自然醒后便可放松，一直至6：00時(shí)吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動(dòng)時(shí)間。
7：00整打開(kāi)電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動(dòng)。
9：00上床睡覺(jué)。
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