【熱門(mén)】學(xué)習計劃合集五篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的學(xué)習計劃5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習計劃 篇1
本學(xué)期我繼續擔任班級學(xué)習委員這一職務(wù)，感謝同學(xué)們對我的信任。在大學(xué)這個(gè)特別的校園里，學(xué)習委員作為老師與學(xué)生信息傳遞最重要的“渠道”，我了解身為學(xué)習委員有其重大的責任。
根據本班的特點(diǎn)，這一學(xué)期的工作，我制定了如下工作計劃：
1、 密切聯(lián)系老師，及時(shí)的把班里的學(xué)習請況反映給班主任或任課老師，讓老師了解同學(xué)們的看法并及時(shí)的采取相應的方案。
2、 做好學(xué)校各院系活動(dòng)的宣傳工作，及時(shí)的向同學(xué)們傳達各院系活動(dòng)的一些信息，并鼓勵大家踴躍參加。
3、 將同學(xué)們對學(xué)校、教學(xué)等方面的意見(jiàn)或建議反饋給學(xué)校，做好一個(gè)教學(xué)信息員的工作，每?jì)芍苌蠄笠淮瓮瑢W(xué)們反饋的情況。
4、 積極主動(dòng)與同學(xué)們進(jìn)行交流，建立良好的關(guān)系，了解他們的情況，關(guān)于他們提出的意見(jiàn)或建議，根據實(shí)際情況采取相應的意見(jiàn)。采取措施營(yíng)造班級的學(xué)習氛圍。
5、 監督好同學(xué)，讓他們及時(shí)上交老師布置的作業(yè)，端正他們的學(xué)習態(tài)度。
6、 多與其他班的學(xué)習委員交流，互通消息，互相反映班里的學(xué)習情況，管理好班級。
7、 在臨近考試期間，努力營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，讓大家有個(gè)好的學(xué)習環(huán)境，爭取班級零掛科。
以上就是我的工作計劃。學(xué)習委員的工作雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但很瑣碎，它需要學(xué)習委員要有極強的責任心和耐力。希望在老師和同學(xué)的監督與幫助下，我能做得更好。
1、營(yíng)造學(xué)習氣氛，相互促進(jìn)共同提高。
作為學(xué)委，首先應該嚴格要求自己，起到很好的帶頭作用，至于自己做到最好才可以更好地帶動(dòng)其他同學(xué)，最終努力創(chuàng )造出一種濃厚的學(xué)習氛圍。其次要積極融合到班級體中，與同學(xué)建立真摯的感情，促進(jìn)班級同學(xué)關(guān)系更加融洽。在關(guān)注學(xué)習的同時(shí)，我也會(huì )積極的配合其他班委的工作，大家齊心協(xié)力，通過(guò)開(kāi)展各種工作，增強班級的凝聚力，把班級變得更加優(yōu)秀。
2、及時(shí)有效傳遞信息，并且將同學(xué)遇到的問(wèn)題向老師反映。
(1)關(guān)注教務(wù)處文件，將一些報考信息、課程調整信息、報告講座等及時(shí)的通知到每一個(gè)同學(xué);
(2)關(guān)注社會(huì )動(dòng)態(tài)緊跟時(shí)代步伐，通過(guò)上網(wǎng)搜索，將有利于知識學(xué)習的網(wǎng)絡(luò )以及能夠提高專(zhuān)業(yè)技能的軟件介紹給班級同學(xué)，提高大家的就業(yè)意識和競爭能力。
(3) 關(guān)注班級的每一位同學(xué)的學(xué)習情況，多于同學(xué)交流，了解班級同學(xué)在學(xué)習中所遇到的問(wèn)題。對于可以解決的積極協(xié)助解決，問(wèn)題嚴重的就征求老師的意見(jiàn)。
3、鼓勵專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識。
上大學(xué)的直接目的就是找到一個(gè)理想的工作崗位，而專(zhuān)業(yè)知識是我們工作中所必須具備的。因此在平常學(xué)習中，把更所的精力放在專(zhuān)業(yè)課上。重視班級同學(xué)在專(zhuān)業(yè)課上的表現、課堂紀律以及作業(yè)完成情況，大家相互討論相互幫助相互學(xué)習，多于老師交流反映學(xué)習中遇到的問(wèn)題。
4、通過(guò)開(kāi)展各種活動(dòng)，加強學(xué)習上的交流。
(1)我會(huì )積極的與其他學(xué)位交流工作經(jīng)驗，相互之間取長(cháng)補短，對有利于班級學(xué)習的措施積極采納，并且努力實(shí)踐。
(2)在學(xué)習期間邀請學(xué)習優(yōu)秀的同學(xué)暢談一下學(xué)習經(jīng)驗，大家可以自由交流，相互討論。例如談一下如何養成良好的學(xué)習習慣，學(xué)習中應該注意的問(wèn)題，不同性質(zhì)課程的學(xué)習方法，還有協(xié)調好兼職與學(xué)習的關(guān)系。
(3) 考慮到大學(xué)英語(yǔ)在我們專(zhuān)業(yè)的重要性，英語(yǔ)四六級在找工作時(shí)所占的重要地位，邀請英語(yǔ)學(xué)習好通過(guò)四六級的同學(xué)，講一下英語(yǔ)學(xué)習的方法和通過(guò)四六級的考試經(jīng)驗，以供大家借鑒，希望給即將參加考試的同學(xué)一些啟發(fā)和幫助。
以上就是我對下半學(xué)期學(xué)習工作計劃的整體思路，在以后的工作實(shí)踐中，我會(huì )不斷的進(jìn)行工作總結，并且積極汲取班級同學(xué)的指點(diǎn)和意見(jiàn)，對班級的學(xué)習工作進(jìn)行改進(jìn)與提高。我相信在我們船舶2班同學(xué)的共同努力下，我們班級的學(xué)習狀況會(huì )更上一層樓，我們的班級也會(huì )變得更加優(yōu)秀!
1.認真學(xué)習，上好每一堂課。
2.及時(shí)傳達班主任和任課老師關(guān)于學(xué)習方面的任務(wù)和要求，提醒同學(xué)按時(shí)完成作業(yè)。
3.平時(shí)做好一些必要的記錄工作如個(gè)人的會(huì )議記錄等，及時(shí)傳達給同學(xué)們。
4.與本班同學(xué)多交流，了解大家的需要和想法，采納他們提出的一些關(guān)于學(xué)習方面的建議和意見(jiàn)，采取措施，改善同學(xué)們的學(xué)習環(huán)境!
5.熱心幫助學(xué)習上有困難的同學(xué),互幫互助。
6.監督好同學(xué)，讓他們有好的學(xué)習態(tài)度及成績(jì),管理好作業(yè)上交情況。
7.鼓勵同學(xué)們早讀。
8.在臨近考試的時(shí)候.了解大家的思想波動(dòng)，努力使班風(fēng)保持優(yōu)良。防止本班同學(xué)有厭學(xué)或者作弊等不良思想，搞好考試動(dòng)員工作。
學(xué)習計劃 篇2
沒(méi)有PPT，給你點(diǎn)思路：首先，要梳理一下自身學(xué)習情況，找出問(wèn)題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習、復習時(shí)間，有針對性地制定學(xué)習計劃，逐一攻克。
1、找到最適合自己的學(xué)習方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內容，雜亂的知識點(diǎn)一頭霧水，那么你就需要學(xué)會(huì )梳理自己學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)；你可能擅于聽(tīng)老師講，自己看書(shū)效率低下，那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握；你可能需要一邊聽(tīng)一邊勾勾畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě)，純粹的聽(tīng)純粹的看都不會(huì )讓你注意力集中等等，找到自己學(xué)習上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。
2、學(xué)習掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高，最終提高學(xué)習、復習效率，取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà)，可以好好的去練習一下。
3、在學(xué)習之后要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi)，做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片，會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái)，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
4、做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術(shù)。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。學(xué)習中還要學(xué)會(huì )階段性的總結，了解自己最近的學(xué)習情況，進(jìn)行調節和完善。
�。�1）計劃要全面。思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還應當有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂(lè )活動(dòng)的時(shí)間。計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。如果計劃真是這樣，那么這個(gè)計劃就是片面的、不科學(xué)的。
�。�2）安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間就是按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學(xué)習中的欠缺；提高是指深入鉆研，開(kāi)展自己的優(yōu)勢和特長(cháng)。自由學(xué)習時(shí)間應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，將會(huì )給自己的學(xué)習和成長(cháng)帶來(lái)極大的好處。所以，我們應當努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權掌握在自己的手里。
�。�3）長(cháng)計劃和短安排。在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應該有個(gè)長(cháng)計劃。但是實(shí)際學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，故長(cháng)計劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問(wèn)題，心中應該有數，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(cháng)計劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現。訂長(cháng)計劃，要在具體完成學(xué)習任務(wù)時(shí)有明確的目的。有長(cháng)計劃，沒(méi)短安排，長(cháng)計劃要實(shí)現的目標不容易達到，所以，有長(cháng)計劃，還要有短安排。長(cháng)計劃是明確學(xué)習目標，大致安排；短安排是具體的行動(dòng)計劃。
�。�4）要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的，學(xué)習內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
�。�5）訂計劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際。有些同學(xué)訂計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標訂得過(guò)高，計劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。實(shí)際是什么？
�、僦R能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計劃中要接受消化多少知識？要注意培養哪些能力？
�、跁r(shí)間的實(shí)際：指常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？
�、邸扒穫钡膶�(shí)際：自己在學(xué)習上“欠債”應心中有數。
�、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
�。�6）注意效果，及時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：
�、儆媱澨岢龅膶W(xué)習任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？
�、蹖W(xué)習效果如何？
�、軟](méi)有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習計劃完成的情況認真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
�。�7）計劃要留有余地。計劃終歸不是現實(shí)，只是一種可能性。把計劃變成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段較長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì )遇上千變萬(wàn)化的情況，所以制訂計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定的機動(dòng)性，這樣完成計劃的可能性就增加了。
�。�8）腦體結合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學(xué)習是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著(zhù)人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)（指100毫升血內）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥�？梢�(jiàn)思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細胞消耗著(zhù)大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒。再回來(lái)學(xué)習。鍛煉時(shí)運動(dòng)中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。
�。�9）個(gè)人計劃與班級計劃互相配合。
�。�10）提高學(xué)習時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間，可以 安排著(zhù)重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
學(xué)習計劃 篇3
工作計劃是行政活動(dòng)中使用范圍很廣的重要公文,也是應用寫(xiě)作的一個(gè)重頭戲。機關(guān)、團體、企事業(yè)單位的各級機構，對一定時(shí)期的工作預先作出安排和打算時(shí)，都要制定工作計劃，用到“工作計劃”這種公文。
學(xué)習部工作計劃（一）
在學(xué)習部工作快一年的時(shí)間了，解除了不少的活動(dòng)，對部里的工作也有了相當的認識。雖然學(xué)習部在前幾任部長(cháng)的帶領(lǐng)之下已經(jīng)是比較完善了，但是還是存在一些缺陷和不盡人意的地方。如果我能有幸擔任學(xué)習部部長(cháng)，我會(huì )著(zhù)手解決且積極配合本系的活動(dòng)，同時(shí)對部門(mén)的建設和工作提出以下幾個(gè)方面的設想：
一、常規工作：
1、早晚自習檢查。保持上幾屆的優(yōu)良作風(fēng)，早晚自習考勤一定要嚴格，一絲不茍，并及時(shí)做好考勤統計工作。在這基礎上還一定要保證早晚自習課的質(zhì)量，鼓勵班上豐富早晚自習課的內容，選出每周早晚自習課做的好的班級給與一定的鼓勵并公布出來(lái)。
2、班會(huì )檢查，安排好每?jì)芍芤淮蔚陌鄷?huì )檢查，認真如實(shí)的反應各班情況，并做好統計工作，并予以及時(shí)公布。
3、學(xué)習部例會(huì )，堅持學(xué)習部列會(huì )制度，每周一次例會(huì )，布置近期工作，討論具體的活動(dòng)方案，學(xué)習委員統計好本周考勤并上交，成員之間積極交流工作情況，促進(jìn)發(fā)現為題和解決問(wèn)題。
一、特色工作；
1、新生軍訓征文大賽，在大一新生剛參加完軍訓之際，舉行一個(gè)新生軍訓征文大賽。在訓練場(chǎng)上場(chǎng)下?lián)]灑汗水的同時(shí)，記錄下新生的心路歷程。增強大家"磨練意志，錘煉思想，樹(shù)立不畏艱難險阻，勇于克服困難，團結戰斗的堅強意志和優(yōu)良品格"的信念，激發(fā)大家心靈的碰撞與共鳴，從而掀起大家共同交流軍訓感受的新潮。
2、百科知識大賽，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，豐富同學(xué)們的課余生活，提高同學(xué)的綜合素質(zhì)；增長(cháng)大家的專(zhuān)業(yè)技能的同時(shí)，拓展專(zhuān)業(yè)以外的知識。
3、師范生素質(zhì)大賽，引導我系學(xué)生勤奮學(xué)習、實(shí)踐成才，推動(dòng)大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的深入實(shí)施，提高該系師范生的總體素質(zhì)，促進(jìn)我系的師范教育工作。
二、全國大學(xué)生英語(yǔ)四級模擬考試
英語(yǔ)一直是我們學(xué)習的重中之重，我系一直都比較重視英語(yǔ)的學(xué)習，抓好英語(yǔ)學(xué)習對大家來(lái)說(shuō)也是很重要的，尤其大學(xué)英語(yǔ)四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)。為進(jìn)一步提高同學(xué)們的英語(yǔ)成績(jì)，能夠更加自信、坦然地面對四級考試，特進(jìn)行一系列的英語(yǔ)四級模擬考試
三、系列講座
針對各級同學(xué)們面臨的專(zhuān)升本、英語(yǔ)四級、計算機二級、考研等情況，我部盡量組織多種形式的講座，為同學(xué)們解惑答疑，讓同學(xué)們能更加有準備得面對，學(xué)有動(dòng)力，學(xué)有方法，學(xué)有成績(jì)。具體形式未定
四、部門(mén)建設
1、促進(jìn)團隊建設。積極指導干事的工作并培養了他們的基本工作操作能力，使每件工作都能責任到人，在每次活動(dòng)結束及時(shí)總結，積極培養其思考能力，提高干事積極性。做到了人人有事干，人人有收獲。
2、注重積累和創(chuàng )新。平時(shí)廣泛聽(tīng)取各方意見(jiàn)（可采用問(wèn)卷調查的形式），有步驟、有計劃的開(kāi)展對活動(dòng)，提高辦事工作效率。
學(xué)習計劃 篇4
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學(xué)年，既是初中時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的`關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己 作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求 列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
學(xué)習反思
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
學(xué)習計劃 篇5
各地開(kāi)展沙盤(pán)游戲學(xué)習的近期計劃
一、小組成立時(shí)間及要求
1.大家根據自己的實(shí)際情況，現在可以著(zhù)手組建小組，最遲 11月30日之前必須成立，開(kāi)展沙盤(pán)游戲學(xué)習計劃。在此期間，大家可以到呱呱聽(tīng)高豐老師的沙盤(pán)游戲講座，大家統一一下認識。
2.每個(gè)小組招納6-10人。
3.小組成員要求：
�。�1）愿意學(xué)習心理學(xué)尤其是沙盤(pán)游戲的人。
�。�2）使用少盤(pán)進(jìn)行心理咨詢(xún)的心理咨詢(xún)師。
�。�3）希望獲得心理成長(cháng)的人。
�。�4）保證可以參加三分之二以上次數的活動(dòng)。
4.小組組長(cháng)的要求
�。�1）學(xué)習過(guò)沙盤(pán)游戲。
�。�2）擁有沙盤(pán)游戲室，并且可以用來(lái)組織小組成員團體學(xué)習和個(gè)體實(shí)踐。
�。�3）熱愛(ài)心理學(xué)工作，能夠對小組成員的學(xué)習進(jìn)行督促。
�。�4）有使用沙盤(pán)游戲進(jìn)行治療或咨詢(xún)的經(jīng)驗。
�。�5）組長(cháng)有關(guān)信息請填寫(xiě)附件總的表格分別發(fā)給魏廣東（29998768@qq.com）和易珂華（627795877@qq.com）。
5.關(guān)于費用：各地小組如果條件許可可以對成員進(jìn)行適當收費（最好一次收齊），不僅可以給組織者一定的報酬，更重要的是對成員有約束。但是收費與否由小組組長(cháng)自己決定。
二、學(xué)習安排和分工
沙盤(pán)游戲是心理學(xué)大樹(shù)上的一片葉子，要想讓這片葉子常綠，必須保證樹(shù)枝、樹(shù)干、樹(shù)根的茁壯。那么，對于沙盤(pán)游戲而言，分析心理學(xué)是它的樹(shù)枝，精神分析是它的樹(shù)干，基本流派則是它的樹(shù)根，所以，學(xué)習內容議采取以下方法：
1.學(xué)習內容安排（具體安排另行通知）
�。�1）每2-3周組織一次半天的學(xué)習活動(dòng)，學(xué)習計劃《開(kāi)展沙盤(pán)游戲學(xué)習計劃》。每次活動(dòng)一般進(jìn)行2個(gè)小時(shí)的理論學(xué)習，之后進(jìn)行1個(gè)小時(shí)左右的團體沙盤(pán)。
�。�2）總體上要做到理論與實(shí)踐相結合。
2.分工
�。�1）魏廣東負責總督導，解答在學(xué)習過(guò)程出現的問(wèn)題。
�。�2）各地組長(cháng)中選出一部分經(jīng)驗豐富的心理咨詢(xún)師做督導，先期組織網(wǎng)上沙盤(pán)游戲的學(xué)習，后期共同解答和探討學(xué)習過(guò)程中的問(wèn)題。
�。�3）由魏廣東老師的助教易珂華老師等人負責學(xué)習的督促、協(xié)調以及雜志、網(wǎng)絡(luò )等方面的工作。
�。�4）具體分工名單11月初公布。
三、本組織主要目的是推廣沙盤(pán)游戲的使用，促進(jìn)沙盤(pán)游戲的研究，無(wú)盈利性質(zhì)，對于第一批組織小組的小組長(cháng)永遠不收取任何費用。實(shí)際成熟時(shí)，本組織可實(shí)行會(huì )員制。
四、其它未盡事宜大家協(xié)商決定。
魏廣東
中國石油大學(xué)（北京）心理咨詢(xún)中心教師、北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士、中國心理學(xué)會(huì )會(huì )員、中國心理衛生協(xié)會(huì )會(huì )員、國家二級心理咨詢(xún)師。多年來(lái)一直從事心理學(xué)教學(xué)以及心理咨詢(xún)工作。20xx年學(xué)習沙盤(pán)游戲之后，積極將沙盤(pán)游戲運用到工作中去，在實(shí)踐中不斷吸收不同的關(guān)于沙盤(pán)游戲的觀(guān)點(diǎn)。在重點(diǎn)研究卡爾夫本身關(guān)于沙盤(pán)游戲的論述基礎之上，提出了對沙盤(pán)游戲正本清源的觀(guān)點(diǎn)，主張學(xué)習最正宗的沙盤(pán)游戲——卡爾夫的沙盤(pán)游戲。
主要研究方向：心理咨詢(xún)與心理治療，EAP
著(zhù)述：《沙盤(pán)游戲療法》、《大學(xué)生心理素質(zhì)教育教材》。即將出版《沙盤(pán)游戲中的象征》，計劃編撰《學(xué)習沙盤(pán)游戲必須懂的榮格分析心理學(xué)》、《沙盤(pán)游戲案例集》、《魏廣東心理學(xué)習系列筆記》等。
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