實(shí)用的學(xué)習計劃范文集合8篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將有新的學(xué)習內容，迎來(lái)新的挑戰，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)學(xué)習計劃。但是要怎么樣才能避免自嗨型學(xué)習計劃呢？以下是小編整理的學(xué)習計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)習計劃 篇1
一、名詞解釋
動(dòng)機：是行為的直接動(dòng)機，是引發(fā)和維持個(gè)體行為的一種內在的心理傾向
特質(zhì)焦慮：是一種人格特質(zhì)，即在各種情況中產(chǎn)生焦慮反應的情緒傾向和行為傾向
熱身?yè)p耗：已經(jīng)掌握的運動(dòng)技能在間歇后不能立刻回復到原有表現水平，這種特殊的運動(dòng)成
績(jì)下降現象叫熱身?yè)p耗
操作思維：是反映肌肉動(dòng)作和操作對象的相互關(guān)系及其規律的思維活動(dòng)
戰術(shù)意識：指運動(dòng)員在比賽中按一定的戰術(shù)目的，正確合理的運用技術(shù)和戰術(shù)的主動(dòng)、自覺(jué)
的心理活動(dòng)
運動(dòng)技能：是指通過(guò)練習而鞏固下來(lái)的，自動(dòng)化的，完善的動(dòng)作活動(dòng)方式
心理訓練
廣義：心理訓練師有目的有計劃的對受訓者的心理過(guò)程和個(gè)性心理施加影響的過(guò)程狹義：心理訓練師采用特殊手段使受訓者學(xué)會(huì )調節和控制自己的心理狀態(tài)并進(jìn)而調節和控制自己行為的過(guò)程。
目標設置訓練：是根據有效推動(dòng)行為的原則設置合理目標的過(guò)程。
角色定位：是指運動(dòng)員比賽前和比賽中對自己、隊友、對手之間關(guān)系的認識傾向，它直接左右著(zhù)運動(dòng)員判斷自己的比賽表現正常與否，影響著(zhù)運動(dòng)員的自信心和比賽應變能力。
二、簡(jiǎn)答
1、 1. 個(gè)性心理分為：1）個(gè)性?xún)A向性：需要、動(dòng)機、興趣、信念、世界觀(guān)
2）個(gè)性心理特征：能力、氣質(zhì)、性格
2. 運動(dòng)心理學(xué)、體育心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)的關(guān)系
區別：1）運動(dòng)心理學(xué)側重研究競技運動(dòng)訓練和比賽中的心理現象，特別是運動(dòng)員在訓練和比賽過(guò)程中的心理狀態(tài)和變化
2）體育心理學(xué)側重研究體育教育教學(xué)過(guò)程中的心理現象，特別是學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的心理特點(diǎn)和變化。
3）鍛煉心理學(xué)側重研究體育鍛煉過(guò)程中的心理現象。聯(lián)系：三門(mén)學(xué)科研究?jì)热荽嬖谙嗷ソ徊婧椭丿B現象
1） 三門(mén)學(xué)科都是研究體育運動(dòng)這一特定情景中的心理現象，而體育運動(dòng)是以身體練習為主要特征的
2） 不管哪門(mén)學(xué)科都是主要研究身體練習過(guò)程中的心理特點(diǎn)和變化規律，這也決定了有些行為的心理學(xué)依據是一樣的，只不過(guò)是程度和方向上的不同。
3．運動(dòng)心理學(xué)的性質(zhì)與任務(wù)
任務(wù)：1）研究人在體育運動(dòng)中心理過(guò)程的特點(diǎn)和規律以及人的個(gè)體差異與體育運動(dòng)關(guān)系
2） 究體育活動(dòng)對人心理過(guò)程和個(gè)性特征產(chǎn)生的短期影響和長(cháng)期影響
3） 研究掌握運動(dòng)知識，形成運動(dòng)技能，進(jìn)行技能訓練的心理學(xué)規律
4） 研究運動(dòng)競賽中人的心理狀態(tài)問(wèn)題
性質(zhì)：作為心理學(xué)的分支學(xué)科，它是闡明體育運動(dòng)的心理學(xué)基礎，研究人在體育運動(dòng)中心理活動(dòng)的特點(diǎn)以其規律的學(xué)科
4. 倒U形假說(shuō)的理論要點(diǎn) 倒U形假說(shuō)的第一個(gè)理論預涉及喚醒水平與操作成績(jì)的關(guān)系，即人處于較低的喚醒水平時(shí)工作效率較低；處于中等喚醒水平時(shí)，工作效率最高；處于較高喚醒水平時(shí)，工作效率下降倒U形假說(shuō)的第二個(gè)理論預測涉及工作任務(wù)性質(zhì)對喚醒水平與運動(dòng)成績(jì)關(guān)系的重要作用：
1）高喚醒水平時(shí)耐力，力量和速度性運動(dòng)項目的最佳成績(jì)所必要的
2）高喚醒水平會(huì )對發(fā)雜運動(dòng)技能活動(dòng)，精細肌肉活動(dòng)以及要求協(xié)調性、穩定性和一般注意力的活動(dòng)會(huì )產(chǎn)生干擾
3）對所有運動(dòng)任務(wù)而言，稍高于平均水平的喚醒比平均水平或低于平均水平的喚醒更合適
5.專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)的特點(diǎn)
1）專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)具有綜合性，往往依賴(lài)多種分析器的同時(shí)活動(dòng)
2)專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)具有專(zhuān)項性，不同的分析器依專(zhuān)項特點(diǎn)而不同的專(zhuān)門(mén)化和知覺(jué)中起不同的作用
3）動(dòng)覺(jué)是專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)的主要因素
6. 短時(shí)運動(dòng)記憶的遺忘曲線(xiàn)
同言語(yǔ)反應相似，運動(dòng)反應的記憶也有一個(gè)遺忘過(guò)程，大致在一分鐘左右完成。艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn) 先快后慢。
7. 熱身?yè)p耗對運動(dòng)員有何啟示意義
1）上場(chǎng)前準備活動(dòng)必須認真做，且準備活動(dòng)的動(dòng)作結構、頻率等特征應盡量與所要完成的動(dòng)作技能相似
2)在比賽間歇過(guò)程中，如果利手、利腳時(shí)需要休息，可利用非利手、利腳在臨賽前做熱身活動(dòng)，以保持利手、利腳的技能定勢
3）當對方競技狀態(tài)極佳，勢不可擋時(shí)，要采取措施，想方設法打亂對方的定勢，如;要求暫�；蚬室馀那蛞酝七t發(fā)球時(shí)間等
8. 認知決策與直覺(jué)決策
兩者相同點(diǎn)：首先，它們同屬決策過(guò)程；其次它們均有較好的決策正確性 兩者的區別：1）運動(dòng)情景的要求不同
2）可以利用的線(xiàn)索不同
3）決策過(guò)程的速度不同，直覺(jué)決策速度極快
4）決策結果的準確程度不同
5)決策過(guò)程的意識程度不同
6）決策過(guò)程的分解程度不同
9. 意志品質(zhì)
1）自覺(jué)性：是指能深刻的認識到自己行為的目的，并主動(dòng)的支配自己的行動(dòng)
使之符合于該項目
2）堅持性：是指在完成艱巨任務(wù)時(shí)堅持不懈的克服困難的意志特征
3）果斷性：是能迅速明辨是非，迅速的采取決定和執行決定的意志特征
4）自制性：是自覺(jué)控制自己的情緒，結束
10. 運動(dòng)技能的基礎特征
1）指向目標，即運動(dòng)技能都有其各自的操作目標
2）運動(dòng)技能的操作具有隨意性，既不能把反射性運動(dòng)視為運動(dòng)技能
3）動(dòng)作技能需要身體、頭或肢體的運動(dòng)來(lái)實(shí)現任務(wù)目標，這是運動(dòng)技能區別于人類(lèi)其他技能的基礎
4）為了實(shí)現技能的操作目標，人們需要對動(dòng)作技能進(jìn)行學(xué)習或再學(xué)習
11. 運動(dòng)技能形成的階段
1）認知定向階段
2)動(dòng)作的連接階段
3）協(xié)調完善階段
12．心理訓練
廣義：心理訓練師有目的有計劃的對受訓者的心理過(guò)程和個(gè)性心理施加影響的過(guò)程
狹義：心理訓練師采用特殊手段使受訓者學(xué)會(huì )調節和控制自己的心理狀態(tài)并進(jìn)而調節和控制自己行為的過(guò)程
13. 目標設置的原則
1）設置短期與長(cháng)期相結合的目標
2）設置具體而明確的目標
3）設置實(shí)現而具有挑戰性的目標
4）盡量設置任務(wù)定向的目標
14. 運動(dòng)員參賽角色的合理定位
1）無(wú)論即將開(kāi)始的比賽對手是誰(shuí)，賽前都應對自己或全隊的參賽角色進(jìn)行重新定位
2）隨著(zhù)比賽進(jìn)行中雙方成績(jì)的變化，運動(dòng)員本著(zhù)必須“沖擊”對手的原則及時(shí)調整比賽角色
3）明確比賽過(guò)程的關(guān)鍵性指標，并對這些過(guò)程指標堅定必勝信念
4）無(wú)論比賽結果如何，賽后均因對自我和全隊進(jìn)行重新定位
15. 情緒的生理調節
表情調節 、呼吸調節 、活動(dòng)調節 、飲食調節
16. 情緒的認知調節
表象調節 、暗示調節 、宣泄調節 、情志轉移 、激化調節
17. 情緒的環(huán)境調節
音樂(lè )調節 、顏色調節 、氣味調節
三、理解
�、比说男睦硎菍陀^(guān)現實(shí)的反映
1）人的心理是客觀(guān)現實(shí)與人腦相互作用的結果
2）客觀(guān)現實(shí)是人的心理的源泉
3）社會(huì )生活實(shí)踐對人的心理起制約作用
4）人的心里是客觀(guān)現實(shí)的主觀(guān)映像
5）人的心理是對客觀(guān)現實(shí)的積極的，能動(dòng)的反映
�、� 20世紀20-30年代運動(dòng)心理學(xué)的建立與發(fā)展 代表人物：格里菲斯
�、� 20世紀60-70年代運動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展
1）1965年在羅馬召開(kāi)了第一屆運動(dòng)心理學(xué)會(huì )議
�、� 中國運動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展：1942年吳文忠、蕭忠國出版第一部體育心理學(xué)
�、� 動(dòng)機的分類(lèi)
生理動(dòng)機與社會(huì )性動(dòng)機
有意識動(dòng)機與無(wú)意識動(dòng)機
內在動(dòng)機與外在動(dòng)機
�、� 認知評價(jià)理論的幾個(gè)重要概念
第一：事件的控制性功能與人們的自我決策有關(guān)
第二：事件的信息功能與人們的能力體驗有關(guān)
第三：加強內部動(dòng)機的.事件稱(chēng)為信息性事件
第四：加強外部動(dòng)機的事件稱(chēng)為控制性事件，因為這些事件的控制性功能超過(guò)了信息性功能
�、� 任務(wù)定向與自我定向
有完成一項任務(wù)的過(guò)程中，如果強調的重點(diǎn)是任務(wù)本身，那么，人們對自己表現出來(lái)的能力的知覺(jué)是以自己個(gè)人為參照系的，不同他人做比較。因此，可以預測，這種任務(wù)定向有助于培養和提高人的主觀(guān)能力感。而自我定向則不同，它考慮的主要是個(gè)人的能力水平。在這種情況下，人們對自己表現出的能力的知覺(jué)意味著(zhù)對自己是否比別人強這個(gè)問(wèn)題做出的評估。因此，可以預測，這種定向更容易使人們產(chǎn)生能力不足之感。
�、� 情緒狀態(tài)的分類(lèi)心境、激情、應激
�、拐J知焦慮與軀體焦慮
研究表明，認知焦慮與完成認知任務(wù)的成績(jì)呈現出更強的負相關(guān)，提示認知焦慮，對認知任務(wù)有更重要的影響。研究還表明，軀體焦慮與運動(dòng)任務(wù)的成績(jì)呈現曲線(xiàn)相關(guān)的關(guān)系，提示軀體焦慮對運動(dòng)任務(wù)有更為復雜的影響
�、� 個(gè)人最佳功能區理論是蘇聯(lián)學(xué)者漢寧提出來(lái)的
�、� 多維焦慮分為哪三種
認知狀態(tài)焦慮 、 狀態(tài)自信 、軀體狀態(tài)焦慮
�、� 凱利的三維歸因理論
凱利的三維歸因理論認為，人們行為的原因十分復雜，必須在類(lèi)似的情境中進(jìn)行多次觀(guān)察，才能做出個(gè)人或是情境的歸因。人們要橫跨三種不同的范圍來(lái)檢驗因果關(guān)系，即客觀(guān)刺激物、行為者和所處情境。人們在做出歸因決斷時(shí)還要依靠三種不同的信息資料，即區別性、一致性和一貫性資料。
�、� 習得性無(wú)助：是指由于無(wú)法控制某時(shí)間的出現或消除而感到無(wú)能為力，是后天形成的。它給運動(dòng)員帶來(lái)的心理創(chuàng )傷往往是很?chē)乐氐?/p>
�、� 阿爾波特的人格品質(zhì)：
1）特質(zhì) 2）共同特質(zhì)3）個(gè)體特質(zhì)
�、� 艾森克提出的人格的三個(gè)基本維度
內向外 、神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)
�、� 感覺(jué)與知覺(jué)的關(guān)系
兩者的區別：感覺(jué)反應事物的個(gè)別屬性；知覺(jué)反應事物的整體屬性
兩者的聯(lián)系：知覺(jué)是在感覺(jué)的基礎上形成的，對事物屬性的感覺(jué)越豐富，對事物的知覺(jué)才越完整
�、� 知覺(jué)的基本特征
1）知覺(jué)的完整性
2)知覺(jué)的選擇性
3）知覺(jué)的理解性
4）知覺(jué)的恒常性
�、� 專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)的含義
是專(zhuān)項運動(dòng)對運動(dòng)員心理要求的一個(gè)重要方面，它是運動(dòng)員在運動(dòng)實(shí)踐中經(jīng)過(guò)長(cháng)期專(zhuān)項訓練形成的一種精細的綜合性操作，知覺(jué)能對自身運動(dòng)和環(huán)境線(xiàn)索做出敏銳
�、� 記憶的分類(lèi)
感覺(jué)記憶、 短時(shí)記憶 、長(cháng)時(shí)記憶
�、� 不同技能長(cháng)時(shí)記憶的比較
連續技能比分立技能記憶得更好，主要原因可能是初學(xué)量的不同
21.思維：是人腦對客觀(guān)事物的本質(zhì)特征及內部聯(lián)系間接的和概括的反映，這種反映是借助于語(yǔ)言來(lái)實(shí)現的
22．思維的分類(lèi)
1）動(dòng)作思維 2）形象思維 3）抽象思維
23．概念與詞的關(guān)系
1）沒(méi)有詞就沒(méi)有概念，沒(méi)有概念也就沒(méi)有詞
2)詞并不完全等同于概念
學(xué)習計劃 篇2
在上世紀80-90年代，教師作為研究者以及專(zhuān)家型的教師是一直得以提倡的。這種期許在于希望教師懂得從自己的經(jīng)驗出發(fā)，把教學(xué)作為一種開(kāi)放的能夠與自己的經(jīng)驗之間進(jìn)行交往的過(guò)程，并且能夠從本身的教學(xué)問(wèn)題出發(fā)，進(jìn)行研究與評估，從而提升自我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，成為一個(gè)自覺(jué)的反思者。教師作為研究者就是對自己的教學(xué)抱開(kāi)放態(tài)度，在自我追問(wèn)中改善自己的教學(xué)取向。使教師對自己的教學(xué)行為獲得更好的理解，做出更好的行為選擇，推進(jìn)繼續自我學(xué)習，提高教學(xué)效能。而在今天，我們必須認識到，改造學(xué)校教育的情境，使學(xué)校真正成為一個(gè)民主的、開(kāi)放的學(xué)習性組織，則更為關(guān)鍵。因此，教師需要進(jìn)一步開(kāi)放自己，即在學(xué)校中進(jìn)一步強調教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的同伴互動(dòng)和合作文化，加強教師之間以及在課程實(shí)施等教學(xué)活動(dòng)上的專(zhuān)業(yè)對話(huà)、溝通、協(xié)調和合作，共同分享經(jīng)驗，通過(guò)互動(dòng)彼此支持，以減少教師由于孤立而導致的自發(fā)行為。這就需要建立一個(gè)具有共同合作的學(xué)校文化，學(xué)校要善于形成相互合作，培養支持教師專(zhuān)業(yè)合作發(fā)展的學(xué)校文化。
教師的團隊工作是推進(jìn)課程教學(xué)的重要方式。國際上提出的“同伴互助”(peer coaching)，提倡教師共同工作，形成伙伴關(guān)系，通過(guò)共同研習、示范教學(xué)，以及有系統的教學(xué)練習與回饋等方式，彼此學(xué)習和改進(jìn)教學(xué)策略，提升教學(xué)質(zhì)量。(pajak,1993;shower,1985;zumwaldt,1986;joyce & showers,1982)也有研究認為，教師的團隊工作可以分為：教師作為一個(gè)小組或幾個(gè)小組以其檢查學(xué)生的學(xué)習狀況（例如，共同研究學(xué)生的作業(yè)和評價(jià)數據）；教師把檢查的結果和他們的教學(xué)結合起來(lái)進(jìn)行分析（例如，教學(xué)實(shí)踐）；他們不僅要提高個(gè)人的教學(xué)工作水平，還要提高教師整體的教學(xué)水平（例如，形成教學(xué)團組）。那種注重個(gè)性化或彼此對立的學(xué)校文化環(huán)境，教師之間缺乏合作，容易各自為政(newmann & wehlage,1995;louis & kruse,1995)。篇二：個(gè)人與團隊學(xué)習計劃 個(gè)人與團隊管理學(xué)習計劃
學(xué)習計劃 篇3
有幸做班里的學(xué)習委員，我知道身為學(xué)習委員其責任的重大性。我總感覺(jué)我們這個(gè)集體在求學(xué)途中就像一條正在向目的的行駛的一艘船，而我作為這個(gè)班的學(xué)習委員則就像這艘船的掌舵人一樣。怎樣才能使我們這艘船在行進(jìn)途中不致偏離航向，使之能平穩快速地駛向目的地則已成了我的艱巨任務(wù)。
根據本班的自身特點(diǎn)，我制定了如下的一些工作計劃。目的是營(yíng)造濃厚的學(xué)習氣氛，調動(dòng)本班同學(xué)的學(xué)習積極性。以下是我的工作計劃：
1.以身作則，為班上樹(shù)立學(xué)習的榜樣，認真學(xué)習，上好每一堂課。
2.及時(shí)傳達班主任和任課老師關(guān)于學(xué)習方面的任務(wù)和要求，提醒同學(xué)按時(shí)完成作業(yè)。
3.平時(shí)做好一些必要的記錄工作如個(gè)人的會(huì )議記錄等，及時(shí)傳達給同學(xué)們。
4.與本班同學(xué)多交流，了解大家的需要和想法，采納他們提出的一些關(guān)于學(xué)習方面的建議和意見(jiàn)，采取措施，改善同學(xué)們的學(xué)習環(huán)境！
5.熱心幫助學(xué)習上有困難的同學(xué)，互幫互助。
6.監督好同學(xué)，讓他們有好的學(xué)習態(tài)度及成績(jì)，管理好作業(yè)上交情況。
7.努力配合老師的工作，成為老師與學(xué)生溝通的紐帶，同學(xué)有意見(jiàn)可通過(guò)我傳達給各位老師。
8.在臨近考試的時(shí)候.了解大家的思想波動(dòng)，努力使班風(fēng)保持優(yōu)良。防止本班同學(xué)有厭學(xué)或者作弊等不良思想，搞好考試動(dòng)員工作。
9.抓好同學(xué)們的上課出勤率，對無(wú)故曠課的同學(xué)作好思想工作；
10.由于學(xué)校沒(méi)有統一發(fā)作業(yè)本，組織同學(xué)們批發(fā)作業(yè)本，既讓同學(xué)們有作業(yè)本輕松寫(xiě)作業(yè)，也節省了開(kāi)支。
11.經(jīng)常鼓動(dòng)同學(xué)們參加一些有意義的課外活動(dòng)，特別對于個(gè)別曾經(jīng)只關(guān)心學(xué)習成績(jì)的同學(xué)起了很大作用，也讓他們體會(huì )到了參加這些活動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè )趣.
這就是我的初步計劃，按計劃行事不但需要堅強的毅力，還需要同學(xué)們的配合，在以后的工作中，我希望自己可以在同學(xué)們的監督下，在堅持"三心"原則-----信心、耐心、恒心的基礎上努力踐行自己的計劃安排，將工作及時(shí)順利完成。這計劃在實(shí)踐中還會(huì )不斷的完善在不斷完善中施行。爭取做一個(gè)合格的優(yōu)秀的班干部。使我們班的同學(xué)變得更加優(yōu)秀，我們的班級更加美好！
學(xué)習計劃 篇4
個(gè)人學(xué)習計劃書(shū)范文
一、引言
今年我二十七歲，青春慢慢地將要變成回憶，我希望自己在邁入三十的門(mén)檻時(shí)無(wú)需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿(mǎn)了收獲的果實(shí)，因而，謹在此制定一個(gè)三年計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許
擁有持之以恒的毅力。
對自己有足夠的自覺(jué)，善待他人。
能夠學(xué)以致用回報社會(huì )。
每天自我反省。
擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。
事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。
三、計劃書(shū)簡(jiǎn)介
此計劃書(shū)從20xx年4月起至20xx年3月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規學(xué)習，二是技能學(xué)習，第一部分學(xué)習將貫穿整個(gè)三年的學(xué)習之中，第二部分學(xué)習的完成可大致分為兩個(gè)階段：
階段A——從20xx年4月至20xx年11月主要用于會(huì )計知識的學(xué)習，并取得會(huì )計證。
階段B——從20xx年11月至20xx年3月主要用于中級職稱(chēng)考試的學(xué)習和一門(mén)專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)證書(shū)的獲得。
四、主要學(xué)習內容
政策法規的學(xué)習。我現在從事勞動(dòng)保障工作，結合工作實(shí)際，勞動(dòng)法有關(guān)知識的學(xué)習將成為我學(xué)習的側重點(diǎn)：
以《勞動(dòng)法全書(shū)》為讀本，主要側重于勞動(dòng)法有關(guān)知識的掌握。全書(shū)1905頁(yè)，計劃每個(gè)工作日閱讀2頁(yè)紙，將用953個(gè)工作日全部閱讀完。
我國的勞動(dòng)和社會(huì )保障事業(yè)還處在完善階段，新的政策法規不斷涌現，要做到及時(shí)學(xué)習、掌握。
結合國際形勢研究勞動(dòng)保障工作的趨勢，以省勞動(dòng)廳20xx年7月版的《入世與勞動(dòng)保障》為學(xué)習讀本，全書(shū)共分八章，每周閱讀一章，三個(gè)月全部學(xué)習完。
隨著(zhù)我國非公有制企業(yè)隊伍的不斷壯大，這部分就業(yè)群體的保障也將成為我國社會(huì )保障工作的重點(diǎn)。以1999年版的《中國私營(yíng)企業(yè)發(fā)展報告》為學(xué)習讀本，全書(shū)共五篇，每月學(xué)習一篇，五個(gè)月學(xué)完。
每個(gè)季度寫(xiě)一篇有關(guān)勞動(dòng)保障知識學(xué)習的心得體會(huì )，每年寫(xiě)一篇調研報告就有關(guān)熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行研究。
技能學(xué)習。這部分學(xué)習側重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握：
a. 20xx年4月報名參加會(huì )計培訓班進(jìn)行學(xué)習，20xx年11月參加考試。
b. 20xx年1月報名參加中級職稱(chēng)的專(zhuān)業(yè)課考試，并開(kāi)始自學(xué)有關(guān)中級職稱(chēng)方面的專(zhuān)業(yè)課程。
c. 20xx年11月報名參加職稱(chēng)英語(yǔ)考試。
d. 20xx年3月自修英語(yǔ)并參加英語(yǔ)的等級考試。（具體英語(yǔ)課程根據當時(shí)的考級要求而定。）
e. 以上自修課程根據當時(shí)的考試要求隨時(shí)變動(dòng)。
五、常態(tài)性學(xué)習
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學(xué)類(lèi)雜志、每年至少讀一本名著(zhù)。
英文：以書(shū)信、作文形式練習寫(xiě)作，加強閱讀量。
鋼琴：加強基本技巧的練習，充實(shí)曲目并對以往學(xué)習過(guò)的曲目進(jìn)行溫習。
體育：每天分階段修習瑜伽術(shù)不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。
隨時(shí)加入其他學(xué)習。
六、各階段目標
20xx年3月以前寫(xiě)出勞動(dòng)保障知識學(xué)習心得體會(huì )共計12篇，社保熱點(diǎn)問(wèn)題調研報告3篇。
20xx年4月取得會(huì )計證。
20xx年12月取得中級職稱(chēng)專(zhuān)業(yè)課的證書(shū)。
20xx年4月取得職稱(chēng)英語(yǔ)考試證書(shū)。
20xx年3月取得英語(yǔ)等級考試證書(shū)。
七、備注
在學(xué)習的過(guò)程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處，使計劃得以完善。
八、結束語(yǔ)
三年后，當我再次翻開(kāi)這一計劃書(shū)，希望我能自豪地說(shuō)：“我的自學(xué)之路是永無(wú)止境的，雖然前面的目標已完成，但我將再次起航規劃以后的道路�！�
學(xué)習計劃 篇5
幼兒教師自我學(xué)習計劃 class="">在教育理論改革的大潮下，在新綱要精神的指導下，在園領(lǐng)導精心的培養下，為了自己更好的工作，并在學(xué)習工作中得到成長(cháng)。特制定教師自我成長(cháng)計劃，并在計劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質(zhì)。
一、認真履行好班組長(cháng)職責，并積極主動(dòng)的投入工作。
作為一名年輕的班組長(cháng)，對于班組長(cháng)的工作還需要不斷的努力與學(xué)習。首先，我將繼續本著(zhù)理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級各位老師合作，統一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。其次，作為班組長(cháng)對幼兒的發(fā)展充滿(mǎn)信心，更要以此來(lái)感染班組沒(méi)每一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運用內在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。再次，善于接受每個(gè)人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應新的需要與新發(fā)展。再次，及時(shí)與班組成員，商討、交流班級工作中的問(wèn)題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。最后，深入學(xué)習開(kāi)展家長(cháng)工作。有針對性的做好家長(cháng)工作，積極主動(dòng)地爭取家長(cháng)配合；根據不同類(lèi)型的家長(cháng)的需要，指導家庭教育和家庭親子游戲活動(dòng)。
二、努力提高自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
首先，在理論學(xué)習中成長(cháng)：
1、主動(dòng)關(guān)心國內外學(xué)前教育信息和專(zhuān)業(yè)理論。
2、通過(guò)多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀(guān)摩、聽(tīng)講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。
3、進(jìn)一步學(xué)習課題研究方法，積極參與課題的研究。
其次，在實(shí)踐中成長(cháng)：
1、積極參加專(zhuān)業(yè)學(xué)習培訓和教研活動(dòng)。
2、尊重孩子、走進(jìn)孩子，用一百中語(yǔ)言去詮釋孩子在日常生活中的想法和做法。
3、探索適合本班的教育內容、教育方法。
4、學(xué)習在工作中發(fā)現問(wèn)題、反思自己的教學(xué)，及時(shí)記錄教育教學(xué)中的困難及相關(guān)資料的收集和反思。
5、在活動(dòng)中學(xué)習觀(guān)察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行為態(tài)度、學(xué)習狀況，并進(jìn)行一些記錄，提高教師的觀(guān)察、記錄技能。
6、認真做好日志和摘抄筆記，積累自己一些學(xué)習或工作上的經(jīng)驗。
三、重視師德修養
首先，關(guān)心和熱愛(ài)每一個(gè)幼兒，關(guān)注每一個(gè)孩子的點(diǎn)滴成長(cháng)，盡自己最大的努力滿(mǎn)足孩子發(fā)展的需求，樹(shù)立起“一切為孩子”的崇高思想。其次，為人師表，在日常生活中時(shí)刻提醒自己，加強自身修養，為孩子做表率。再次，關(guān)心集體、關(guān)心他人，團結協(xié)作，進(jìn)一步提高自己為人處事的能力。
最后，為自己樹(shù)立正確的人生觀(guān)、教育觀(guān)、質(zhì)量觀(guān)和道德觀(guān)。
四、具體實(shí)施內容：
1、學(xué)習綱要的內容，領(lǐng)會(huì )《綱要》中的精神。
2、學(xué)習教師觀(guān)察技能。
3、書(shū)寫(xiě)有關(guān)閱讀筆記一篇。
4、向家長(cháng)反饋幼兒的階段表現。
5、向英語(yǔ)教師學(xué)習口語(yǔ)與幼兒交流。
6、學(xué)習制作多媒體課件來(lái)輔助教學(xué)。
以上是我的自我成長(cháng)計劃，希望在園領(lǐng)導的培養下、在自己的努力下，有所收獲有所成長(cháng)。
學(xué)習計劃 篇6
工作宗旨：學(xué)習為重，努力工作！團結所有同學(xué),全心全意為全體同學(xué)們服務(wù)！
學(xué)習方面:
一：整體目標：
本學(xué)期對于我們大三的同學(xué)來(lái)說(shuō),是尤為關(guān)鍵和重要的,擺在我們面前的是這學(xué)期剛剛開(kāi)始學(xué)習的難度不小的專(zhuān)業(yè)課。作為班長(cháng)不僅要搞好自己的學(xué)習,爭取取得優(yōu)秀的成績(jì),起到帶頭作用,還要積極幫助同學(xué)們在學(xué)習方面進(jìn)步,了解各個(gè)同學(xué)在學(xué)習上的不足之處。帶領(lǐng)大家一起進(jìn)步，在具體的學(xué)習成績(jì)方面，要取得良好的及格率，爭取班級上不出現不及格現象,保證一定的優(yōu)秀率。對于這學(xué)期的幾個(gè)等級水平測試中更要抓好本班的工作，將本班的過(guò)關(guān)率提升到一個(gè)較高的層次。
二：具體計劃：
�。�.為了讓同學(xué)們更好的熟悉專(zhuān)業(yè)課，適應大三緊張忙碌的學(xué)習。我會(huì )定期的開(kāi)展班級同學(xué)間的學(xué)習交流會(huì )，在具體的學(xué)習方法和學(xué)習技巧等方面進(jìn)行廣泛的交流，以減少同學(xué)們學(xué)習的盲目性，提高同學(xué)們的學(xué)習效率，增強同學(xué)之間在學(xué)習方面相互的了解。
�。�.為了讓同學(xué)們能夠合理的控制自己學(xué)習情況，不盲目地進(jìn)行學(xué)習，同時(shí)讓一些有考研的同學(xué)們了解相關(guān)的信息。會(huì )邀請一些高年級的學(xué)姐學(xué)長(cháng)門(mén)來(lái)介紹一些備戰策略和考試的一些經(jīng)驗。我相信這種做法對我們這些大三新生會(huì )有巨大的幫助。
�。�.班長(cháng)和班委會(huì )成員應該配合好老師們日常的教學(xué)內容和活動(dòng)，及時(shí)傳達老師的任務(wù)，掌握好班級上同學(xué)們的近期學(xué)習情況，對于不夠用功的同學(xué)應及時(shí)進(jìn)行交流，并以自己的行動(dòng)來(lái)影響他們，而對于學(xué)習上有困難的同學(xué)應及時(shí)自己或組織其他同學(xué)幫助他們，不拋棄，不放棄。
4.班委會(huì )成員都應負責好平時(shí)一些于學(xué)習有關(guān)事務(wù)的工作，如督促同學(xué)按時(shí)上課，定期參加晚自習。
生活方面：
一：整體目標：
生活是同學(xué)們都較為關(guān)注的方面，它影響到同學(xué)們工作和學(xué)習狀態(tài)，創(chuàng )造一個(gè)良好的生活環(huán)境，不僅能夠有益于同學(xué)們的身心健康，還能夠使同學(xué)們更好的工作和學(xué)習。關(guān)心好同學(xué)們的生活情況，讓每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的生活環(huán)境。
二：具體計劃：
1.了解班上每一個(gè)同學(xué)的生活情況，對于生活上有困難的同學(xué)，應該積極的進(jìn)行幫助，還應該注意具體的方式與方法，不讓班上有一個(gè)同學(xué)有不良情緒。
2 .在寢室衛生方面，雖然我們現在處于大三這個(gè)緊張的階段。但是時(shí)間少，學(xué)習任務(wù)重不是我們不搞好寢室衛生的借口。寢室使我們居住的地方，保持它的清潔整潔會(huì )反應我們一種良好的精神面貌。我們可以不按照之前的那些嚴格的標準，但是最基本的東西我們一定要做到。用導員的話(huà)說(shuō)就是一屋不掃何以?huà)咛煜隆?/p>
活動(dòng)方面：
一：整體目標：
一個(gè)班集體是不是有活力，是不是有凝聚力，是不是能夠積極的有效的運轉起來(lái)，只靠少數幾個(gè)人的力量是不夠的，關(guān)鍵是將班級融為一個(gè)整體，有事情，大家一起努力，一起完成。
二：具體計劃
介于我們現在是大三不會(huì )有太多的集體活動(dòng)，但是我們每次的團日確實(shí)個(gè)好的機會(huì )。這學(xué)期是我和支書(shū)第一次的工作。也許會(huì )有很多的方面做得不好，但是我們會(huì )努力的為大家提供一個(gè)好的交流平臺。讓大家在思想上也能有所收獲。
學(xué)習計劃 篇7
一、指導思想
以《教師法》和《義務(wù)教育法》為指導，以教師職業(yè)道德規范為標準，立足于“學(xué)高為師、品正為范”的總體要求，以學(xué)校工作的總體規劃為依據，堅持德育教育與教育改革和發(fā)展的實(shí)踐相結合，本著(zhù)“以德修己，以德育人”的原則，以達到鑄師魂、修師德、樹(shù)師表、練師能的目的，塑造自己為擁有學(xué)識魅力和人格魅力的教師。
二、學(xué)習內容
《義務(wù)教育法》、《教師法》、《教育法》、《未成年人保護法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規范》。
三、學(xué)習目標
加強師德師風(fēng)學(xué)習，堅持把師德教育擺在學(xué)習和工作的突出位置。加強政治理論學(xué)習和師德規范教育，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、質(zhì)量觀(guān)、人才觀(guān)，增強為人師表、以身立教的使命感。培養師德典型，樹(shù)立“人類(lèi)靈魂的工程師”的光輝形象。堅決遏制以教謀私、有償家教現象。
四、學(xué)習措施
1、充分認識師德建設的重要意義
2、加強思想政治學(xué)習，提高思想政治素質(zhì)
為進(jìn)一步提高自己的思想政治素質(zhì)，重點(diǎn)學(xué)習《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《中華人民共和國義務(wù)教育法》、《公民道德建設實(shí)施綱要》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規范》、《普定縣中小學(xué)教師行為“六禁五不準”》以及下發(fā)的關(guān)于師德師風(fēng)建設方面的文件。在堅持兩周一次集中學(xué)習的基礎上，加強平時(shí)個(gè)人學(xué)習，學(xué)習有關(guān)政治理論、法律法規等知識，結合自己的實(shí)際端正態(tài)度，積極投入，深刻領(lǐng)會(huì )其精神實(shí)質(zhì)，切實(shí)提高自身師德修養。
3、規范自己的言行，做學(xué)生的表率
學(xué)識只能滿(mǎn)足學(xué)生一時(shí)的求知愿望，真正打動(dòng)學(xué)生內心的，是人格和道德的力量。這力量才是長(cháng)久的，它將影響學(xué)生的一生，是學(xué)生未來(lái)的立身之本。因此，就對學(xué)生一生的影響來(lái)講，學(xué)識、權力、外表等加在一起，也遠不如道德重要。一個(gè)教師當已失去對學(xué)生構成影響的所有因素，其在學(xué)生心目中的真實(shí)情感才會(huì )真實(shí)地顯露出來(lái)，對其師德師風(fēng)的評價(jià)才最可信。就這一點(diǎn)而言，在三百六十行中，只有教師職業(yè)才可以用“蠟燭”來(lái)加以形容，道理就在于此。這也正是這個(gè)職業(yè)的崇高之處。
4、堅定信念，全身心投入教育教學(xué)工作
教師更應該具有這樣的道德風(fēng)尚，為獻身教育事業(yè)而感到自豪，從內心深處迸發(fā)出熱愛(ài)自己職業(yè)的感情，只有這樣，才能集中精力、兢兢業(yè)業(yè)搞好教學(xué)，努力承擔和認真完成工作任務(wù)，積極投入教學(xué)改革和科研攻關(guān)，及時(shí)更新教學(xué)觀(guān)念，改革教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)手段，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
5、不懈追求，做一名新時(shí)代的優(yōu)秀教師
這也是我個(gè)人工作計劃中的主要目的，在這不斷的反思中，促進(jìn)自己的成長(cháng)和提高，真正使自己在思想、政治、業(yè)務(wù)等各個(gè)方面都要很大的提高，成為一名新時(shí)期的優(yōu)秀教師。
學(xué)習計劃 篇8
【導讀】：語(yǔ)文和英語(yǔ)，是日日工，你可以每天早自習朗誦課文，默寫(xiě)單詞，一天不扔，這樣其他時(shí)間就可以把精力集中在數學(xué)上，數學(xué)太重要了，第一輪復習得時(shí)候。
【正文】：
1，第一輪復習一定要拉的時(shí)間長(cháng)，復習得細，不要輕易不跟老師節奏走，否側你吃虧就大了；
2，第一輪復習建議是現在到明年3月份，主要抓數學(xué)，英語(yǔ)。這些科目必須在這段時(shí)間內狠狠抓，要是到了3月還沒(méi)起色那基本就沒(méi)提升的希望了。
3，語(yǔ)文和英語(yǔ)，是日日工，你可以每天早自習朗誦課文，默寫(xiě)單詞，一天不扔，這樣其他時(shí)間就可以把精力集中在數學(xué)上，數學(xué)太重要了，第一輪復習得時(shí)候，
文宗緊跟老師步伐走，自己沒(méi)必要開(kāi)小灶，但要做到查漏補缺就好；
4，數學(xué)建議不要亂做題，買(mǎi)一套好題，做透，足夠了。建議買(mǎi)天利38套，高三補習班學(xué)生人手一套啊，自己劃分好時(shí)間，一定要細細做，文宗也要買(mǎi)一套，留著(zhù)第二輪做（買(mǎi)遲了可就買(mǎi)不上嘍~）；
5，進(jìn)入第二輪，你數學(xué)已經(jīng)提高，每天不需要大部份做題看書(shū)，只要把老師下的題跟上做，不要丟了“題感”;這時(shí)候是文綜大顯身手的時(shí)候了~要把每天的時(shí)間仔細分開(kāi)，哪天幾點(diǎn)看哪科的哪章，不看完就不睡覺(jué)；
6，文綜做題手感重要，這時(shí)候我是每天一套文綜，堅持不做完不看答案，摸清答案思路是怎么來(lái)得，答題點(diǎn)怎么寫(xiě)的。堅持下去，相信你的文宗會(huì )在短時(shí)間內飛速提高！
7，英語(yǔ)地方，不是你突擊幾天就能上去的，前邊每天堅持背單詞，朗誦課文，這時(shí)候我建議你是卡時(shí)間刷題：刷題就是，瘋狂專(zhuān)門(mén)練一種題型，比如給自己1小時(shí)的時(shí)間，
找5套卷子，只做單選，規定自己在1小時(shí)內又快有準做完5套單選，完型啊，閱讀啊，、一個(gè)月的時(shí)間，做完了07-09年三年所有省市數學(xué)跟英語(yǔ)的高考題。
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