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初中物理校本研修學(xué)習計劃（通用6篇）
明確課程是實(shí)施培養目標的施工藍圖，是組織教育活動(dòng)的最主要依據，教師必須把以新課程為依托的教育活動(dòng)當成是一種創(chuàng )造性勞動(dòng)，下面由小編為您整理出的初中物理校本研修學(xué)習計劃內容，一起來(lái)看看吧。
初中物理校本研修學(xué)習計劃 1
校本研修的基本特征表現為：“基于學(xué)校，為了學(xué)�！�，是以教師在實(shí)施新課程中的實(shí)際問(wèn)題為研究對象，以學(xué)校為主要陣地，以解決問(wèn)題為取向，以教師為學(xué)習和研究的主體，以促進(jìn)學(xué)校、教師和學(xué)生的發(fā)展為目標的實(shí)踐性、研究性的進(jìn)修活動(dòng)，教師在反思中提升自我，在同伴互助中發(fā)展自我，在專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)下完善自我。
1、物理學(xué)科校本研修總的思路
突出一個(gè)核心（課程改革）、圍繞一個(gè)目標（專(zhuān)業(yè)發(fā)展）、抓住一個(gè)重點(diǎn)（課堂教學(xué)研究）、 深化一個(gè)課題（探究式教學(xué)）、把握一個(gè)關(guān)鍵（評價(jià)探討）、促使一批成果（研修成果）。
2、明確要求——形成必要的規范
�。�1）和學(xué)校理化生組的校本教研相協(xié)調。做到“三必須、兩有、一檢查”，即在學(xué)習形式和學(xué)習內容上做到三個(gè)必須：必須是先進(jìn)的教育思想，必須是科學(xué)的教育理論，必須要與教學(xué)實(shí)踐相結合；在學(xué)習管理上實(shí)行兩有一檢查：有學(xué)習記錄、有學(xué)習體會(huì )，學(xué)期進(jìn)行檢查考核。
�。�2）形成反思習慣。堅持寫(xiě)教后體會(huì )、教育教學(xué)隨筆或手記，隨時(shí)記錄下教育教學(xué)反思性的素材。只有厚積才可能薄發(fā)，這也是促進(jìn)教師從教書(shū)匠轉向研究者的起點(diǎn)和主要途徑。
�。�3）每學(xué)年要做到“五個(gè)一”：學(xué)習一篇理論文章，研討一個(gè)具體教學(xué)問(wèn)題，組織集體備課，評析一個(gè)典型案例，明確一個(gè)階段的工作安排。二是每學(xué)期要做到“五個(gè)一”：即每學(xué)期讀一本教育教學(xué)書(shū)籍，確定一個(gè)教學(xué)研究課題，完成一份成功教案，主講一節示范課，撰寫(xiě)一篇有價(jià)值的教研論文。三是不定時(shí)組織學(xué)生參與“四小”作品評比或知識競賽等活動(dòng)。
�。�4）加強課堂教學(xué)研究。為提高課堂教學(xué)效率，要著(zhù)重抓好以下工作：一是使用新的《初中物理課堂教學(xué)評價(jià)表》，改進(jìn)課堂教學(xué)，提高效率。二是加強備課研究，努力提高備課實(shí)效。根據目前的實(shí)際，物理備課要注意以下三個(gè)問(wèn)題：
�、偬岢_(kāi)展集體備課，但不能用單元備課、集體備課代替個(gè)人教案。個(gè)人研究是集體備課的基礎，每個(gè)人又應在集體備課的基礎上形成自己的個(gè)性化教案，當然集體備課中的有些素材可共享。
�、谠趶娬{教案的靈活性的同時(shí)，備課的基本要素不能缺少：即三維目標、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)程序設計、必要的資源準備、問(wèn)題設計、練習設計等。
�、鄢浞譁蕚鋵�(shí)驗，要克服怕麻煩的思想，精心考慮細節，課前反復操作并改進(jìn)，確保實(shí)驗效果真實(shí)明確。
�。�5）深化探究式教學(xué)課題研究。一是注意研、備、教、練四者的統一，進(jìn)行務(wù)實(shí)性的課題研究；二是注意各項資料的`收集歸檔，如計劃、活動(dòng)、成果、總結等；三是注意探究能力的培養與基礎知識的教學(xué)有機結合，要神形兼備；四是積極開(kāi)展教學(xué)評價(jià)改革；五是樹(shù)立問(wèn)題即課題的思路，使教師用研究的眼光審視自己的教學(xué)。六是以自學(xué)、導學(xué)學(xué)案為載體，開(kāi)展教學(xué)，培養學(xué)生的自學(xué)能力，課堂上注重學(xué)生的探究，培養學(xué)生的實(shí)驗探究能力。
�。�6）進(jìn)行試題研究。根據學(xué)科特點(diǎn)以及師生、考試發(fā)展等具體情況選擇專(zhuān)題進(jìn)行研究，如研究競賽試題，研究科學(xué)探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
�。�7）加強資源庫建設，實(shí)現資源共享。隨時(shí)將教學(xué)案例、課例、論文、課件、優(yōu)秀試題、實(shí)驗改進(jìn)、教育敘事、學(xué)生作品及其它教學(xué)資源積累起來(lái)。
3、圍繞核心——形成研修的特色
�。�1）自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活動(dòng)形式，自我反思是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的核心因素。
�。�2）同伴互助，體現校本研修的開(kāi)放性、合作性。
校本研修強調自我反思的同時(shí)，開(kāi)放自己，主動(dòng)與教學(xué)伙伴進(jìn)行合作性的切磋和探討，共同分享經(jīng)驗，共同探究問(wèn)題。
�。�3）專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)，注重校本研修的適切性、實(shí)效性。
初中物理校本研修學(xué)習計劃 2
我認為學(xué)習物理，應該做到基礎通，習題廣！
第一，把課本全面的理解并加以記憶
1、記住公式、定理、定義（一周只需要一小時(shí)的時(shí)間就可以把本周的內容復習一遍）。
2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通并思考。
3、全面的，無(wú)任何遺漏的閱讀課本，積累小知識點(diǎn)。
4、復習老師的筆記，會(huì )的就不用看，不理解的，不會(huì )的首先自己鉆研，實(shí)在不會(huì )，再去問(wèn)老師同學(xué)。
第二，做練習
1、將老師發(fā)的練習全部做完。
2、將不會(huì )的題和比較重點(diǎn)的題做記號，找個(gè)較長(cháng)的時(shí)間仔細研究，并做詳細的注解。
3、復習錯題和重點(diǎn)題。
第三，自己概括整本書(shū)的公式
物理：總結最重要，包括課堂老師的總結，下課后自我預習復習的總結，錯題的總結，最好找一個(gè)本，記錄體會(huì )，平常多翻翻， 對于公式，記憶還需要理解，根據具體情況適當運用，注意公式的運用范圍。 不要把物理等同于數學(xué)，特別計算題要養成書(shū)寫(xiě)格式的良好習慣。 對于大多數題來(lái)說(shuō)，做圖相當重要，電學(xué)的電路圖關(guān)鍵在簡(jiǎn)化，畫(huà)成我們一眼可以分清連接情況，力學(xué)的受力分析是做題的基礎，光學(xué)的光路圖可以幫助我們分析問(wèn)題，甚至熱學(xué)的沸騰蒸發(fā)都會(huì )用到圖 ；當然說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)會(huì )難一些，不過(guò)不要有壓力 。我認為初中物理關(guān)鍵在入門(mén)，觸類(lèi)會(huì )旁通 多多練習實(shí)際，多做練習，物理很有意思。
一、問(wèn)題：
1、 接觸題型不夠多。
2、 課堂筆記的條理性需要加強。
措施：
1、 尋找課外題型。
2、 增強筆記的條理性。
二、中考物理備考——初二上學(xué)期
所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學(xué)期就已經(jīng)開(kāi)始了，剛開(kāi)始接觸物理，、、聲、光、熱這些與生活聯(lián)系緊密的知識拉近了物理和同學(xué)們的距離，很多同學(xué)會(huì )覺(jué)得物理很有趣，也很簡(jiǎn)單，由此產(chǎn)生浮躁的心理，覺(jué)得物理不難，不重要，不必努力學(xué)習，卻不知這樣的想法大錯特錯。初二上學(xué)期是培養正確的物理方法和習慣的最關(guān)緊時(shí)期，很多試驗需要同學(xué)們親自完成，要養成認真觀(guān)察、動(dòng)手操作、記錄實(shí)驗結果、歸納實(shí)驗結論的習慣（近幾年中考越來(lái)越重視對考生試驗過(guò)程的考查，不認真做實(shí)驗的同學(xué)在后期的學(xué)習和考試中會(huì )越來(lái)越不適應，一遇到實(shí)驗題就不知所措，丟分很?chē)乐兀�。光學(xué)中還要求正確畫(huà)光路圖，探究平面鏡成像特點(diǎn)、探究凸透鏡成像規律（這些是每年中考考查重點(diǎn)，而且難度在逐漸增加；很多考生由于對此試驗印象不深刻，規律不熟悉，頻頻丟分）。熱學(xué)中要求正確使用溫度計，探究晶體的熔化特點(diǎn)、水的沸騰特點(diǎn)，學(xué)會(huì )繪制表格和圖像，從中總結規律。雖然聲、光、熱部分僅占中考分值約20分左右，但是要求同學(xué)們要打好基礎，知識點(diǎn)不能有漏洞，實(shí)驗過(guò)程要非常清晰，保證一分不丟。
從初二上學(xué)期末開(kāi)始進(jìn)入物理主干知識（力和電）的學(xué)習。西城、海淀、豐臺、通州、石景山等區會(huì )先學(xué)習力學(xué)；東城、朝陽(yáng)等區會(huì )先學(xué)習電學(xué)；共同點(diǎn)都是由易到難，逐步深入。
力學(xué)的學(xué)習順序：質(zhì)量和密度（初二上學(xué)期完成）——運動(dòng)和力、簡(jiǎn)單機械——壓強和浮力——功和機械能
電學(xué)的學(xué)習順序：電流和電路（初二上學(xué)期完成）——電壓和電阻——歐姆定律——電功率——電和磁 先學(xué)習力學(xué)的同學(xué)在“質(zhì)量和密度”的學(xué)習中會(huì )感覺(jué)到難度明顯增加，尤其是密度的相關(guān)計算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪（在暑期提前學(xué)習過(guò)的同學(xué)會(huì )好一些），這時(shí)一定要咬牙堅持，多做題、多練。做到公式熟練運用，計算準確無(wú)誤。這樣才能為后期深入學(xué)習力學(xué)打下良好的基礎�！百|(zhì)量和密度”是初二上學(xué)期期末考試重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。
先學(xué)習電學(xué)的同學(xué)要養成勤動(dòng)手的習慣，一是動(dòng)手連接實(shí)物電路，改變電路連接方式，從中體會(huì )電源、開(kāi)關(guān)、用電器等的作用（尤其是不同電路中開(kāi)關(guān)的控制作用）。學(xué)會(huì )使用電流表，體會(huì )不同電路中電流表的作用（清楚不同電路中電流表的測量對象）；二是動(dòng)手畫(huà)電路圖，正確使用電路元件符號，規范電路作圖。正確連接實(shí)物圖（尤其是并聯(lián)電路，這是難點(diǎn)，也是期末考試的重點(diǎn)）。不怕錯，就怕懶，要反復練，反復畫(huà)，直到熟練掌握為止。要結合試驗了解通路、斷路、短路的不同特點(diǎn)（尤其是短路的分析，要多練，要理解）。
三、中考物理備考——初二下學(xué)期
初二下學(xué)期是物理成績(jì)兩極分化的關(guān)緊時(shí)期，盡管離中考還有一年多，很多同學(xué)們已經(jīng)聞到濃濃的戰場(chǎng)硝煙味？ 所以部分同學(xué)會(huì )利用寒假一個(gè)月的時(shí)間提前學(xué)習下學(xué)期的知識，實(shí)踐證明這是非常有必要的！因為下學(xué)期時(shí)間緊、任務(wù)重（每周只有三節正課，要學(xué)完占中考40分的重點(diǎn)知識，老師都會(huì )感覺(jué)吃力，何況是學(xué)生）。不管是力學(xué)還是電學(xué)，學(xué)習的好壞直接決定了中考物理的成��！很多學(xué)生到了初三后才后悔自己由于初二下學(xué)期不努力，不緊張，拉了很多知識，學(xué)的不好，直接影響了后期學(xué)習物理的興趣和信心，給初三總復習帶來(lái)很大的壓力，所以早準備、早努力是沒(méi)錯的。
學(xué)習力學(xué)的同學(xué)開(kāi)始真正進(jìn)入力的世界�！斑\動(dòng)和力”相對后幾章內容來(lái)講比較簡(jiǎn)單，貼近生活，概念性較強，學(xué)會(huì )用生活中的實(shí)例來(lái)理解力和力的相互性，用試驗加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現象；最重要的是養成受力分析的意識和畫(huà)受力分析圖的習慣（這對后期力學(xué)學(xué)習，尤其是解決力學(xué)綜合問(wèn)題非常重要），正確的受力分析是力學(xué)成功的一半！。 “簡(jiǎn)單機械”（主要是杠桿和滑輪），注重聯(lián)系實(shí)際應用，注重受力分析方法。要了解杠桿的特點(diǎn)（尤其是力臂），會(huì )用杠桿的平衡條件分析不同類(lèi)型杠桿；要結合試驗感受定滑輪和動(dòng)滑輪的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì )組裝滑輪組，尤其會(huì )對動(dòng)滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)，要多練，對不同類(lèi)型的滑輪組分析受力）。 “壓強和浮力”是力學(xué)的“重頭戲” （尤其是浮力，被公認為初中物理的最難點(diǎn)，也是歷年中考的壓軸點(diǎn)），這一章節學(xué)起來(lái)會(huì )比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來(lái)休息的念頭，或者干脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數人能堅持爬到山頂。對于想要拿到80分以上的同學(xué)，這一關(guān)是必須要過(guò)的。在壓強中，重點(diǎn)要分清
固體壓強和液體壓強的不同點(diǎn)和計算方法（這是重難點(diǎn)，尤其是求液體的壓強和壓力）；學(xué)習浮力時(shí)，要理解浮力的本質(zhì)（產(chǎn)生原因）和浮力的計算方法（阿基米德原理），靈活運用浮沉條件解決不同問(wèn)題（這一點(diǎn)是最難的，需要通過(guò)做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當你爬過(guò)浮力的山頭后，會(huì )感覺(jué)稍輕松一點(diǎn)。
“功和機械能”是力學(xué)的最后一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個(gè)因素），熟練運用功和功率的`計算公式，理解有用功、總功和機械效率，會(huì )測量和計算機械效率（這也是中考的重點(diǎn)，常在力學(xué)綜合壓軸題中考察）。另外要知道動(dòng)能和勢能的概念和影響因素，結合生活實(shí)例理解兩者的相互轉化。力學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考力學(xué)考點(diǎn)）。
學(xué)習電學(xué)的同學(xué)開(kāi)始學(xué)習“電壓和電阻”，這一章與上一章聯(lián)系緊密，進(jìn)一步解釋了電流的形成原因（電壓的作用），要結合試驗體會(huì )電壓表和電流表的區別，學(xué)會(huì )使用電壓表測電壓，分清不同電路中電壓表的測量對象（這是難點(diǎn)，尤其是后期的一些復雜電路圖，判斷不太容易，注意總結方法）。通過(guò)試驗理解串并聯(lián)電路的電壓和電流特點(diǎn)（這是解決后面電學(xué)題的基本規律，雖然簡(jiǎn)單，但很重要�。�；通過(guò)實(shí)驗現象理解電阻對電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動(dòng)手掌握滑動(dòng)變阻器的特點(diǎn)和使用方法（重點(diǎn)）。
“歐姆定律”是初中電學(xué)的核心內容，也是中考電學(xué)考查的重中之重。通過(guò)試驗探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關(guān)系（在此基礎上自己總結出歐姆定律的內容），利用實(shí)驗現象感知串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的特點(diǎn)，會(huì )結合串并聯(lián)電路電壓和電流特點(diǎn)，利用歐姆定律分析、推導出串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的公式；學(xué)會(huì )畫(huà)等效電路圖（重要性類(lèi)似于受力分析圖，是解決電學(xué)綜合題的基礎），通過(guò)大量練習熟練運用比例式（正比分壓，反比分流等）解題（這是解決電學(xué)壓軸題的“魂”）。另外通過(guò)實(shí)驗掌握“伏安法”測電阻，并總結多種測電阻的方法（每年都考）。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進(jìn)一步運用，聯(lián)系生活理解電功（耗的電能）、電功率、額定功率、實(shí)際功率等概念。通過(guò)大量練習熟練掌握電功和電功率的計算公式（包括推導公式），尤其是額定功率和實(shí)際功率的關(guān)系式（這是中考電學(xué)壓軸題的重點(diǎn)和難點(diǎn)）；通過(guò)實(shí)驗（控制變量）理解焦耳定律；聯(lián)系生活掌握安全用電的常識。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求了解幾個(gè)試驗現象和記住幾個(gè)實(shí)驗結論，不做具體分析（這是高中的重點(diǎn)，初中不做過(guò)多要求）。所以要通過(guò)實(shí)驗來(lái)了解磁場(chǎng)、電流的磁效應、電磁鐵的應用、電動(dòng)機的基本原理、電磁感應現象以及發(fā)電機的基本原理（多考概念辨析，因此要注意區分，不要混淆）。電學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考電學(xué)考點(diǎn)）。
初二下學(xué)期的期末考試，很多區會(huì )統一命題（比如西城），對初二下學(xué)期所學(xué)力學(xué)（或電學(xué)）摸底測試，考試成績(jì)全區排名（一些名校還會(huì )以此成績(jì)作為初三簽約的重要參考），可見(jiàn)這次考試的重要性�？荚嚨膬热輲缀醺采w了所有中考力學(xué)（或電學(xué)）考點(diǎn)，知識點(diǎn)多，重點(diǎn)突出，難度系數一般控制在0、7左右（對大多數考生來(lái)說(shuō)還是有難度的），所以要求同學(xué)們要高度重視，認真備考。成績(jì)公布后要認真分析試題，找到自己的知識盲點(diǎn)和不足之處，及時(shí)查漏補缺。
四、中考物理備考——初三上學(xué)期
即使經(jīng)歷了初中物理的第一次大考，很多同學(xué)還是沒(méi)有太多的危機意識，暑假過(guò)得很放松？、看到那些暑假還報班預習初三課程的同學(xué)，殊不知你已經(jīng)落在他們后面了？
九月份學(xué)校開(kāi)學(xué)，標志著(zhù)你已經(jīng)是一名初三畢業(yè)生了，離中考只有不到十個(gè)月，這時(shí)多數同學(xué)開(kāi)始意識到中考的重要性，要努力學(xué)習了，整個(gè)班級、年級呈現出一派全民奮斗、你追我趕的景象？ 由于是新學(xué)期剛開(kāi)始，你暫時(shí)會(huì )忘記過(guò)去，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，干勁十足。九月份物理的學(xué)習內容因區域不同會(huì )有差別，比如海淀學(xué)習“機械和功、機械能”（具體內容見(jiàn)上文），這是力學(xué)的收尾，也是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也會(huì )成為十一月初期中考試的重要考查內容（近50分），重要性不言而喻；西城學(xué)習“熱和能”，對剛學(xué)完的力學(xué)和即將到來(lái)的電學(xué)起到“承上啟下”的作用，包括分子運動(dòng)理論、內能、比熱容、熱機等重點(diǎn)知識，雖然難度不大，占中考分值約7分左右，但知識點(diǎn)多，在期末考試中占近25分，所以不能掉以輕心；東城開(kāi)始進(jìn)入力學(xué)學(xué)習，從“運動(dòng)和力”開(kāi)始，學(xué)習質(zhì)量密度、運動(dòng)、力、簡(jiǎn)單機械等（具體內容見(jiàn)上文，共占期末統考約25分）。
十月份國慶長(cháng)假，建議海淀區的同學(xué)要抓住幾天小長(cháng)假的寶貴時(shí)間突破力學(xué)壓軸（機械和功）。其他區的同學(xué)可以鞏固一下剛學(xué)過(guò)的知識，為期中考試提前作準備。假期過(guò)后，海淀區的同學(xué)開(kāi)始進(jìn)入“能及其轉化”，學(xué)習機械能和內能（內能占期中考試約20分），十月底會(huì )進(jìn)入電學(xué)，學(xué)習“簡(jiǎn)單電路”，包括電路組裝、電流、電壓、電阻等（占期中考試約30分）。西城區開(kāi)始學(xué)習“電流和電路”、“電壓和電阻”（具體內容見(jiàn)上文，這兩部分占期末統考25分左右）。東城區開(kāi)始學(xué)習“壓強和浮力”（力學(xué)的‘硬骨頭’，具體內容見(jiàn)上文，占期末考試近30分）。
進(jìn)入十一月，各區同學(xué)都在為即將到來(lái)的期中考試做準備；尤其是海淀區期中考試（是中考前三次重要考試之一），由海淀區教委統一命題，考點(diǎn)覆蓋過(guò)去兩個(gè)月學(xué)習的內容，有力學(xué)的、熱學(xué)的還有電學(xué)的內容，知識跨度大，難度不亞于中考，需要復習到位，重難點(diǎn)突破，才能取得較好的成績(jì)�？荚嚦煽�(jì)全區排名，需要通過(guò)認真分析此次考試找到不足，迎頭趕上。其他區由學(xué)校自行命題，考點(diǎn)幾乎全部覆蓋前兩月所學(xué)內容，難度視學(xué)校而定，注重基礎，總體上不會(huì )太難，但因為涉及到全校成績(jì)排名，所以仍需認真對待，找出個(gè)人漏洞，及時(shí)補上，為一月份初三期末區統考打下好的基礎。
十一月底至十二月份是最忙的時(shí)期，物理學(xué)習到了關(guān)緊時(shí)期，海淀和西城等區開(kāi)始主攻“歐姆定律”和“電功率”（具體見(jiàn)上文，共占期末統考約50分內容）；東城朝陽(yáng)等區開(kāi)始學(xué)習“功和機械能”、“熱和能”（具體見(jiàn)上文，共占期末統考約40分內容）；這些都是非常重要的主干知識，是中考考查的重中之重。所以千萬(wàn)不能松懈，無(wú)論是課上還是課下，都要花大力氣攻克。如果感覺(jué)自己學(xué)習有困難，也可以課外輔導鞏固提高。十二月底，課程基本結束，開(kāi)始備戰一月統考，此時(shí)應注意勞逸結合，不要過(guò)分疲勞，先把課本和課堂筆記認真過(guò)一遍，復習遺忘的知識點(diǎn)，尤其對不明白的地方，要找老師或同學(xué)及時(shí)補救。然后多做一些近幾年的一模統考試題，對考查的內容、方式和難易度做到心中有數。
一月統考的重要性?xún)H次于來(lái)年五月的一�？荚�，從各區、到各校到各位同學(xué)都非常重視。一月統考針對九年級上學(xué)期的內容全面有重點(diǎn)地考查，其中海淀、西城、豐臺、石景山、昌平、順義、通州、門(mén)頭溝、懷柔、平谷、密云、延慶等區縣主要考查電學(xué)；東城、朝陽(yáng)等區考查力學(xué)。統考成績(jì)全區排名。通過(guò)這次考試，同學(xué)們不僅對初三上學(xué)期自己的物理學(xué)習情況有了更清楚了解，而且還能知道自己在全區的排名和位置。對考試試卷要全面，仔細分析，各個(gè)知識板塊的得分率如何？失分率如何？各個(gè)題型的得分率如何？基礎題能不能保證不丟分，還是馬虎大意丟分嚴重（審題�。�，選擇題尤其是多選題得分率如何，是否注意答題技巧（不要盲目多選�。�，實(shí)驗探究題得分率不高，原因在哪？后期如何提高？等等都是需要同學(xué)們認真總結的。
一月底二月初，學(xué)校放假，準備歡度春節了。這對于初三的同學(xué)來(lái)說(shuō)，卻并不輕松快樂(lè )，因為離中考不到五個(gè)月了，一些學(xué)校會(huì )在寒假補課提前進(jìn)入第一輪總復習，學(xué)校沒(méi)有補課的同學(xué)會(huì )通過(guò)課外輔導班進(jìn)行一輪總復習？“凡事預則立，不預則廢”。二月底學(xué)校開(kāi)學(xué)，前一到兩周時(shí)間，海淀和西城等區會(huì )先把上學(xué)期剩余的內容“電和磁”（具體見(jiàn)前文）講完。
三月初，全市進(jìn)入總復習。真正的中考備考開(kāi)始了！ 總復習的指導綱領(lǐng)是20xx年的考試說(shuō)明（其中對物理科目的能力要求、考點(diǎn)、考題示例等羅列的非常清楚。最好認真研讀一下，對比往年看有何變化）�？倧土暤捻樞蛞騾^、校不同有所差別，總體上先從初二的內容開(kāi)始（比如西城，三月份復習力學(xué)，然后是光和熱，最后是電和磁）。這些曾經(jīng)學(xué)習過(guò)的內容在老師帶領(lǐng)下像過(guò)電影一樣有清晰的浮現在眼前？、、第一階段的復習，力求全面，要覆蓋到所有的考點(diǎn)。復習時(shí)要注意緊跟老師步伐，最好不要自行其是（這樣很容易忽視老師所講的要點(diǎn)），上課更要專(zhuān)心聽(tīng)講，在老師引導下一點(diǎn)一點(diǎn)扎扎實(shí)實(shí)地過(guò)關(guān)，不能蜻蜓點(diǎn)水，也不可盲目求快。復習材料以區里和學(xué)校要求的為主，如果學(xué)有余力可以附帶一到兩本輔導書(shū)（適合北京考生用的書(shū)，如近幾年北京中考模擬試題精選，不要買(mǎi)太多，浪費錢(qián)，也沒(méi)有用，反而會(huì )亂了陣腳）。還可以翻一翻以前記的筆記，整理的歷次考試的錯題本等等。 另外要注意的曾經(jīng)做過(guò)的試驗，如果不清楚，最好重新進(jìn)實(shí)驗室再做一遍（效果不錯哦）。
初二下學(xué)期的主干知識的復習至少要一個(gè)月，進(jìn)入四月份，開(kāi)始復習初二剩余的知識（比如光和熱，大約一周），完了復習初三的內容（因為時(shí)間間隔不長(cháng)，所以很多學(xué)校沒(méi)有時(shí)間過(guò)的太細，只有大約一周多的時(shí)間，這又證明了“努力要趁早”的老話(huà)），第一輪復習到此結束。四月中旬開(kāi)始，大多學(xué)校開(kāi)始綜合練習，為即將到來(lái)的一�？荚囎鰷蕚�。此時(shí)你會(huì )見(jiàn)到傳說(shuō)中的一模原題，知道一�？荚囀窃趺纯嫉�，各個(gè)知識板塊的分值分布，和難易度等等。通過(guò)做近三年的中考原題和一�？荚囶}，加深對各個(gè)考點(diǎn)的理解和掌握，做到查漏補缺，同時(shí)適應第一次將初中所學(xué)所有物理知識糅合到一塊出題的所謂“大考”。
五月——春暖花開(kāi)，同時(shí)也迎來(lái)了期盼已久的初三一�？荚�。這次考試過(guò)后，同學(xué)們會(huì )以此為依據填報志愿，很多重點(diǎn)中學(xué)會(huì )以此為依據和優(yōu)秀的學(xué)生簽約，從中可見(jiàn)一�？荚嚨姆至�！一�？荚囉筛鱾�(gè)區自行命題，區教研員參照去年中考題的指導精神和新考綱的變化命制這份質(zhì)量很高的試題，從中達到模擬中考、查漏補缺、等級區分（指對各分數段的細分）的目的。試題樣式、考點(diǎn)分布緊貼中考，難易比例基本與中考接近或略高于中考（個(gè)別區更難比如西城）。一�？荚嚨某煽�(jì)比較真實(shí)地反映了你兩年來(lái)的學(xué)習成果以及兩個(gè)月來(lái)的復習成果。同時(shí)也可以清楚自己在全區的排名（以便于填報適合自己的學(xué)校）。當然成績(jì)并不能代表一切，考的好說(shuō)明你知識比較扎實(shí)，但畢竟不是中考，不能高興的太早，而應該戒驕戒躁，從中看到自己的不足�？嫉牟缓每赡苡卸喾N原因，心里緊張影響考場(chǎng)發(fā)揮，知識的漏洞造成丟分，或者做題經(jīng)驗缺乏沒(méi)能做完就交卷了？等等。不必灰心泄氣，關(guān)緊是要找準自己的問(wèn)題、病癥所在，利用最后一個(gè)月補上來(lái)。所以塞翁失馬，焉知非福？關(guān)緊在自己怎么想怎么做。 一�？荚嚭�，學(xué)校老師也會(huì )認真思考如何在后期提高學(xué)生的成績(jì)，會(huì )針對性的進(jìn)行二輪復習，比如各個(gè)知識版塊的試驗探究題總結歸納（這是近幾年中考的主要失分點(diǎn)，出題變化較大，很難把握），找到試驗題的規律。再比如對中考壓軸題專(zhuān)項訓練，以提高最后兩道大題（電學(xué)壓軸題6分和力學(xué)壓軸題7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱項，有針對地專(zhuān)項突破，提高復習效率（不能天女散花，不著(zhù)邊際地復習）。同時(shí)，學(xué)校會(huì )拿幾個(gè)大區的一�？碱}來(lái)訓練大家，從側面發(fā)現自己還沒(méi)有注意到的知識點(diǎn)或新題型。你也可以利用這些題針對自己的弱項有選擇性的重點(diǎn)訓練。
六月的二�？荚囀窃谝荒？荚嚨幕A上查缺補漏（通過(guò)這兩次考試，力求所有考點(diǎn)全部覆蓋），所以盡管不如一模那么重要，仍然不失為檢查自己漏洞的一劑良藥。二�？荚嚨臉邮胶碗y易比例更加接近中考，一般來(lái)講，會(huì )比一模簡(jiǎn)單些（出于提升大家的信心考慮）。為使考生不至于過(guò)于緊張，二�？荚嚥辉倥琶�，僅作為參考。通過(guò)兩次模擬考試，你的中考物理成績(jì)基本定型。最后兩周的復習不必勞累，適當放松，回歸課本，保證自己閉著(zhù)眼睛能把所有的考點(diǎn)按順序在腦海里串起來(lái)，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一劍”，決勝的時(shí)刻終于到來(lái)了！ 預祝你馬到功成、中考取得好成績(jì)！
初中物理校本研修學(xué)習計劃 3
一、目標設定
基礎知識掌握：在三個(gè)月內，全面掌握初中物理的基礎知識，包括力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)和電學(xué)的基本概念。
解題能力：能夠獨立完成課后習題，并能在考試中取得及格以上的成績(jì)。
二、學(xué)習計劃
第一周至第四周：
學(xué)習力學(xué)基礎，包括力、重力、摩擦力、牛頓定律等。
完成相關(guān)章節的.課后習題，鞏固所學(xué)知識。
觀(guān)看教學(xué)視頻，加深對難點(diǎn)和重點(diǎn)的理解。
第五周至第八周：
學(xué)習熱學(xué)基礎，包括溫度、熱量、熱傳遞、物態(tài)變化等。
進(jìn)行實(shí)驗觀(guān)察，理解熱現象的本質(zhì)。
復習力學(xué)知識，確�；A牢固。
第九周至第十二周：
學(xué)習聲學(xué)、光學(xué)基礎，包括聲音的產(chǎn)生和傳播、光的直線(xiàn)傳播、反射和折射等。
完成聲學(xué)、光學(xué)章節的習題，提高解題能力。
總結前兩個(gè)階段的學(xué)習，查漏補缺。
第十三周至第十六周：
學(xué)習電學(xué)基礎，包括電流、電壓、電阻、電路等。
進(jìn)行電學(xué)實(shí)驗，增強實(shí)踐能力。
復習所有章節，準備期末考試。
三、學(xué)習方法
認真聽(tīng)課，做好筆記。
積極參與課堂討論，提出疑問(wèn)。
定期復習，鞏固所學(xué)知識。
多做習題，提高解題速度和準確率。
初中物理校本研修學(xué)習計劃 4
一、目標設定
深入理解：在半年內，深入理解初中物理的難點(diǎn)和重點(diǎn)，包括浮力、壓強、電路分析、電磁感應等。
競賽準備：為參加初中物理競賽做好準備，提高解題能力和創(chuàng )新思維。
二、學(xué)習計劃
第一月至第三月：
深入學(xué)習浮力、壓強等力學(xué)難點(diǎn)。
完成相關(guān)競賽習題，提高解題技巧。
參加學(xué)�；蛏鐓^的物理興趣小組，交流學(xué)習心得。
第四月至第六月：
學(xué)習電路分析、電磁感應等電學(xué)難點(diǎn)。
進(jìn)行實(shí)驗設計，提高實(shí)驗操作能力。
總結競賽經(jīng)驗，準備參加物理競賽。
三、學(xué)習方法
精讀教材，深入理解物理概念和原理。
觀(guān)看競賽輔導視頻，學(xué)習解題技巧。
參加模擬競賽，檢驗學(xué)習效果。
與同學(xué)、老師討論難題，拓寬解題思路。
初中物理校本研修學(xué)習計劃 5
一、目標設定
全面復習：在兩個(gè)月內，全面復習初中物理的所有知識點(diǎn)，確保無(wú)遺漏。
查漏補缺：針對薄弱環(huán)節進(jìn)行強化訓練，提高整體成績(jì)。
二、學(xué)習計劃
第一周至第四周：
按章節順序復習力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)和電學(xué)的基礎知識。
完成各章節的復習題，鞏固所學(xué)知識。
整理錯題集，分析錯誤原因。
第五周至第八周：
針對錯題集進(jìn)行強化訓練，提高解題能力。
進(jìn)行模擬考試，檢驗復習效果。
總結復習經(jīng)驗，制定考試策略。
三、學(xué)習方法
制定詳細的'復習計劃，確保每天有固定的復習時(shí)間。
復習時(shí)注重理解物理概念和原理，而不僅僅是記憶公式和定律。
多做模擬題和歷年真題，熟悉考試題型和難度。
與同學(xué)、老師交流復習心得，共同提高。
初中物理校本研修學(xué)習計劃 6
一、研修目標
提升自身的物理專(zhuān)業(yè)知識水平，深入理解初中物理教材中的重點(diǎn)、難點(diǎn)知識，掌握物理學(xué)科的前沿動(dòng)態(tài)，能夠將新知識、新方法融入到日常教學(xué)中，豐富教學(xué)內容，提高教學(xué)質(zhì)量。
提高物理教學(xué)技能，包括教學(xué)設計、課堂教學(xué)組織與管理、教學(xué)方法與策略的運用、教學(xué)評價(jià)等方面。能夠根據學(xué)生的實(shí)際情況和教學(xué)內容，靈活選擇合適的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高課堂教學(xué)效率，培養學(xué)生的創(chuàng )新思維和實(shí)踐能力。
增強教育科研能力，能夠結合教學(xué)實(shí)踐，發(fā)現并提出具有研究?jì)r(jià)值的物理教育教學(xué)問(wèn)題，掌握基本的教育科研方法，如文獻研究法、行動(dòng)研究法、案例分析法等，開(kāi)展課題研究，撰寫(xiě)教育教學(xué)論文，提升自身的教育理論水平和實(shí)踐經(jīng)驗總結能力，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。
加強與同行的交流與合作，通過(guò)參與校本研修活動(dòng)，與本校物理教師以及其他學(xué)校的物理教師建立良好的合作關(guān)系，分享教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)資源，共同探討教學(xué)中遇到的問(wèn)題和解決方案，拓寬教學(xué)視野，形成良好的教研氛圍和團隊合作精神。
二、研修內容
物理專(zhuān)業(yè)知識
深入學(xué)習初中物理教材中的力學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)、電學(xué)等核心知識，梳理知識體系，把握各知識點(diǎn)之間的內在聯(lián)系，對重點(diǎn)、難點(diǎn)知識進(jìn)行深入剖析，明確其教學(xué)目標和教學(xué)要求，探索有效的教學(xué)方法和策略，幫助學(xué)生更好地理解和掌握物理知識。
關(guān)注物理學(xué)科的前沿動(dòng)態(tài)和新技術(shù)應用，如新能源、新材料、量子物理等領(lǐng)域的發(fā)展，收集相關(guān)的科普資料和教學(xué)案例，將其融入到物理教學(xué)中，拓寬學(xué)生的知識面，激發(fā)學(xué)生對物理學(xué)科的學(xué)習興趣和探索欲望。
加強對物理實(shí)驗知識的學(xué)習和研究，掌握初中物理教材中各個(gè)實(shí)驗的原理、步驟、注意事項和實(shí)驗改進(jìn)方法，提高實(shí)驗操作技能和實(shí)驗教學(xué)能力。同時(shí)，關(guān)注實(shí)驗教學(xué)的創(chuàng )新設計，探索利用數字化實(shí)驗設備和虛擬實(shí)驗室等現代技術(shù)手段輔助物理實(shí)驗教學(xué)，提升實(shí)驗教學(xué)效果。
物理教學(xué)技能
學(xué)習現代教育教學(xué)理論，如建構主義學(xué)習理論、多元智能理論、合作學(xué)習理論等，更新教育教學(xué)觀(guān)念，以理論指導教學(xué)實(shí)踐，探索適合學(xué)生發(fā)展的物理課堂教學(xué)模式和教學(xué)方法，如探究式教學(xué)、問(wèn)題導向教學(xué)、項目式學(xué)習等，培養學(xué)生的自主學(xué)習能力和合作學(xué)習能力。
開(kāi)展教學(xué)設計研究，結合教學(xué)目標、教學(xué)內容和學(xué)生實(shí)際情況，精心設計教學(xué)方案，合理安排教學(xué)環(huán)節，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)設計的科學(xué)性和有效性。注重教學(xué)方法的多樣性和靈活性，根據不同的教學(xué)內容和教學(xué)對象，選擇合適的教學(xué)方法和教學(xué)手段，如多媒體教學(xué)、情境教學(xué)、實(shí)驗教學(xué)等，提高課堂教學(xué)的趣味性和吸引力。
加強課堂教學(xué)組織與管理能力的培養，學(xué)習課堂管理的策略和技巧，營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，及時(shí)處理課堂教學(xué)中的突發(fā)事件，確保課堂教學(xué)的順利進(jìn)行。關(guān)注學(xué)生的課堂表現和學(xué)習狀態(tài)，采用有效的激勵措施和評價(jià)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性，提高課堂教學(xué)參與度。
提升教學(xué)評價(jià)能力，學(xué)習多元化的教學(xué)評價(jià)理論和方法，如過(guò)程性評價(jià)、終結性評價(jià)、表現性評價(jià)等，掌握各種評價(jià)工具和技術(shù)的使用方法，如試卷編制、作業(yè)批改、課堂提問(wèn)、學(xué)生作品評價(jià)等，能夠客觀(guān)、全面、準確地評價(jià)學(xué)生的學(xué)習成果和學(xué)習過(guò)程，為教學(xué)改進(jìn)提供依據。同時(shí)，注重評價(jià)結果的反饋和應用，及時(shí)向學(xué)生反饋評價(jià)結果，幫助學(xué)生發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，提出改進(jìn)建議，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習和發(fā)展。
教育科研能力
學(xué)習教育科研方法，了解教育科研的基本流程和方法步驟，如課題選題、文獻綜述、研究設計、數據收集與分析、研究報告撰寫(xiě)等，掌握常用的教育科研工具和軟件，如文獻管理軟件、統計分析軟件等，提高教育科研的規范化和科學(xué)化水平。
結合物理教學(xué)實(shí)踐，開(kāi)展課題研究，從教學(xué)中遇到的實(shí)際問(wèn)題出發(fā)，確定研究課題，如 “如何提高初中生物理實(shí)驗探究能力”“初中物理作業(yè)分層設計的實(shí)踐研究” 等，制定詳細的研究計劃，運用合適的研究方法進(jìn)行深入研究，探索解決問(wèn)題的有效途徑和方法，并及時(shí)總結研究成果，撰寫(xiě)教育教學(xué)論文和研究報告，將研究成果應用于教學(xué)實(shí)踐，推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的提升。
積極參與學(xué)校組織的教育科研活動(dòng)，如學(xué)術(shù)講座、課題研討、論文交流等，與同行專(zhuān)家和教師進(jìn)行交流與合作，學(xué)習他們的教育科研經(jīng)驗和研究方法，拓寬教育科研視野，提升教育科研能力和水平。同時(shí)，關(guān)注國內外物理教育領(lǐng)域的研究動(dòng)態(tài)和學(xué)術(shù)成果，及時(shí)了解最新的'研究熱點(diǎn)和發(fā)展趨勢，為自己的教育科研工作提供參考和借鑒。
課程資源開(kāi)發(fā)與利用
挖掘和整合物理課程資源，除了充分利用教材、教參、教具等傳統課程資源外，還要關(guān)注生活中的物理現象和物理問(wèn)題，收集和整理與物理教學(xué)相關(guān)的生活實(shí)例、科技新聞、科普視頻等資源，將其融入到課堂教學(xué)中，使物理教學(xué)更加貼近生活實(shí)際，增強學(xué)生對物理知識的感性認識和應用能力。
開(kāi)發(fā)物理校本課程，結合學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的興趣需求，設計具有特色的物理校本課程，如物理趣味實(shí)驗、物理科技創(chuàng )新、物理文化史等課程，豐富物理課程體系，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化的學(xué)習需求，培養學(xué)生的綜合素質(zhì)和個(gè)性特長(cháng)。
利用現代信息技術(shù)手段，建設物理教學(xué)資源庫，如物理課件、教學(xué)視頻、試題庫、在線(xiàn)測試平臺等，實(shí)現教學(xué)資源的共享和優(yōu)化配置，為教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習提供便利條件。同時(shí)，積極探索網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下的物理教學(xué)模式和學(xué)習方式，開(kāi)展線(xiàn)上線(xiàn)下混合式教學(xué)實(shí)踐，拓展物理教學(xué)的時(shí)空界限，提高教學(xué)效果。
三、研修方式
個(gè)人自主學(xué)習
制定個(gè)人學(xué)習計劃，根據研修目標和內容，確定學(xué)習重點(diǎn)和學(xué)習進(jìn)度，合理安排學(xué)習時(shí)間，自主學(xué)習物理專(zhuān)業(yè)知識、教育教學(xué)理論和相關(guān)政策法規等內容。
閱讀教育教學(xué)書(shū)籍和學(xué)術(shù)期刊，定期閱讀物理教育領(lǐng)域的經(jīng)典著(zhù)作、專(zhuān)業(yè)教材、教育教學(xué)雜志和學(xué)術(shù)論文，了解最新的教育教學(xué)理念、教學(xué)方法和研究成果，做好讀書(shū)筆記和學(xué)習心得，不斷豐富自己的知識儲備和理論素養。
利用網(wǎng)絡(luò )資源進(jìn)行學(xué)習，通過(guò)在線(xiàn)課程平臺、教育網(wǎng)站、學(xué)術(shù)論壇等網(wǎng)絡(luò )渠道，獲取豐富的物理教學(xué)資源和教育科研信息，觀(guān)看優(yōu)秀教師的教學(xué)視頻，參與在線(xiàn)研討和交流活動(dòng)，拓寬學(xué)習視野，提高學(xué)習效率。
專(zhuān)題講座與培訓
積極參加學(xué)校組織的物理專(zhuān)題講座和培訓活動(dòng)，邀請校內外專(zhuān)家、骨干教師就物理教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，教學(xué)方法與策略，教育科研方法等方面進(jìn)行專(zhuān)題講座和培訓，系統學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識和技能，提升教學(xué)水平和科研能力。
在講座和培訓過(guò)程中，認真聽(tīng)講，做好筆記，積極參與互動(dòng)交流，及時(shí)解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的問(wèn)題和困惑。同時(shí)，將所學(xué)的理論知識和方法技巧應用到實(shí)際教學(xué)中，不斷反思和總結，提高培訓效果。
教學(xué)實(shí)踐與反思
立足課堂教學(xué)，將研修成果應用于實(shí)際教學(xué)中，積極開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，根據學(xué)生的實(shí)際情況和教學(xué)內容，靈活運用所學(xué)的教學(xué)方法和策略，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
加強教學(xué)反思，每節課后及時(shí)對教學(xué)過(guò)程進(jìn)行回顧和總結，分析教學(xué)目標的達成情況、教學(xué)方法的有效性、學(xué)生的學(xué)習表現和學(xué)習效果等方面存在的問(wèn)題和不足，提出改進(jìn)措施和方法，并記錄在教學(xué)反思日記中。定期對教學(xué)反思日記進(jìn)行整理和分析，總結教學(xué)經(jīng)驗教訓，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)行為和教學(xué)方法，提高教學(xué)水平。
團隊合作與交流
參與物理學(xué)科組教研活動(dòng)，與本校物理教師組成研修團隊，定期開(kāi)展集體備課、聽(tīng)課評課、課題研討等教研活動(dòng)，共同探討物理教學(xué)中的問(wèn)題和解決方案，分享教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)資源，發(fā)揮團隊優(yōu)勢，促進(jìn)共同成長(cháng)。
積極參與校際交流與合作，與其他學(xué)校的物理教師開(kāi)展教學(xué)觀(guān)摩、教學(xué)研討、學(xué)術(shù)交流等活動(dòng)，學(xué)習借鑒兄弟學(xué)校的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗和教育科研成果，拓寬教學(xué)視野，提升自身的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
利用網(wǎng)絡(luò )平臺，加入物理教師交流群、論壇等網(wǎng)絡(luò )社區，與全國各地的物理教師進(jìn)行在線(xiàn)交流和互動(dòng)，共同探討教學(xué)中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，分享教學(xué)心得和教學(xué)資源，及時(shí)了解物理教育教學(xué)的最新動(dòng)態(tài)和發(fā)展趨勢，為自己的教學(xué)和科研工作提供參考和借鑒。
四、研修時(shí)間安排
第一階段：準備階段
制定初中物理校本研修學(xué)習計劃，明確研修目標、內容、方式和時(shí)間安排。
收集和整理物理教育教學(xué)相關(guān)的書(shū)籍、期刊、論文、網(wǎng)絡(luò )資源等學(xué)習資料，為研修學(xué)習做好準備。
第二階段：實(shí)施階段
實(shí)施物理校本課程，在部分班級進(jìn)行試點(diǎn)教學(xué)，根據學(xué)生的反饋意見(jiàn)和教學(xué)實(shí)際情況，對校本課程進(jìn)行優(yōu)化和完善，逐步推廣校本課程的實(shí)施范圍，豐富物理課程體系，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化的學(xué)習需求。
整理和總結一年來(lái)的研修成果，包括學(xué)習筆記、教學(xué)反思日記、教學(xué)論文、研究報告、校本課程教材等，制作研修成果展示材料，如 PPT、展板等，為研修成果的交流和推廣做好準備。
繼續深入開(kāi)展課題研究，對研究過(guò)程中出現的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)調整和解決，完善研究方案和研究成果，總結研究經(jīng)驗和教訓，撰寫(xiě)結題報告，并準備課題結題相關(guān)材料。
開(kāi)發(fā)物理校本課程，結合學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的興趣需求，設計物理校本課程的教學(xué)內容和教學(xué)方案，編寫(xiě)校本課程教材，為實(shí)施校本課程做好準備。
進(jìn)行課題研究，按照研究計劃收集數據、分析數據，開(kāi)展教學(xué)實(shí)驗和調查研究，探索解決物理教學(xué)問(wèn)題的有效途徑和方法，定期撰寫(xiě)研究報告和教學(xué)論文，記錄研究過(guò)程和研究成果。
參與物理學(xué)科組的集體備課和教研活動(dòng)，與同組教師共同探討教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，分享教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)資源，開(kāi)展課題研討和交流活動(dòng)，推動(dòng)課題研究的深入進(jìn)行。
學(xué)習初中物理電學(xué)知識，關(guān)注電學(xué)領(lǐng)域的前沿動(dòng)態(tài)和新技術(shù)應用，收集相關(guān)的教學(xué)案例和科普資料，融入到課堂教學(xué)中，拓寬學(xué)生的知識面。
參加教育科研方法培訓，學(xué)習課題選題、文獻綜述、研究設計等基本科研方法和步驟，結合物理教學(xué)實(shí)踐，確定自己的研究課題，并制定研究計劃。
深入學(xué)習初中物理熱學(xué)和光學(xué)知識，研究教材中的實(shí)驗內容，掌握實(shí)驗原理、步驟和操作技巧，嘗試對實(shí)驗進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng )新，提高實(shí)驗教學(xué)能力。
開(kāi)展物理課堂教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，結合所學(xué)的教學(xué)方法和策略，設計并實(shí)施物理教學(xué)方案，邀請同組教師進(jìn)行聽(tīng)課評課，根據反饋意見(jiàn)進(jìn)行教學(xué)反思和改進(jìn)。
個(gè)人自主學(xué)習初中物理教材中的力學(xué)知識，梳理知識體系，把握重點(diǎn)、難點(diǎn)內容，閱讀相關(guān)的教育教學(xué)理論書(shū)籍和學(xué)術(shù)期刊，撰寫(xiě)讀書(shū)筆記和學(xué)習心得。
參加學(xué)校組織的物理教學(xué)方法與策略專(zhuān)題講座，學(xué)習現代教育教學(xué)理念和常用的教學(xué)方法，如探究式教學(xué)、合作學(xué)習等，并結合實(shí)際教學(xué)進(jìn)行思考和實(shí)踐應用。
第 1 - 2 個(gè)月
第 3 - 4 個(gè)月
第 5 - 6 個(gè)月
第 7 - 8 個(gè)月
第 9 - 10 個(gè)月
第 11 - 12 個(gè)月
第三階段：總結與評價(jià)階段
對初中物理校本研修學(xué)習計劃的實(shí)施情況進(jìn)行全面總結和自我評價(jià)，分析研修目標的達成情況、研修內容的完成情況、研修方式的有效性以及研修過(guò)程中存在的問(wèn)題和不足，撰寫(xiě)研修總結報告。
組織開(kāi)展研修成果交流與分享活動(dòng)，通過(guò)舉辦研修成果展示會(huì )、教學(xué)觀(guān)摩活動(dòng)、學(xué)術(shù)講座等形式，將自己的研修成果與全校物理教師進(jìn)行交流和分享，接受同行的評價(jià)和建議，進(jìn)一步提升研修成果的質(zhì)量和應用價(jià)值。
建立研修檔案，將研修計劃、學(xué)習資料、研修記錄、教學(xué)實(shí)踐案例、研究成果等相關(guān)材料進(jìn)行整理歸檔，為今后的教學(xué)和科研工作提供參考和借鑒。
五、研修保障措施
組織保障
成立初中物理校本研修領(lǐng)導小組，由學(xué)校分管教學(xué)的副校長(cháng)擔任組長(cháng)，教導主任、物理教研組長(cháng)為成員，負責校本研修的規劃、組織、協(xié)調和管理工作，確保研修活動(dòng)的順利開(kāi)展。
物理學(xué)科組作為校本研修的實(shí)施主體，要制定詳細的學(xué)科組研修計劃，明確研修任務(wù)和責任分工，組織教師積極參與研修活動(dòng)，定期開(kāi)展學(xué)科組教研活動(dòng)，加強對教師研修過(guò)程的指導和監督，及時(shí)解決研修過(guò)程中出現的問(wèn)題和困難，保證研修工作的質(zhì)量和效果。
制度保障
建立健全校本研修管理制度，包括考勤制度、考核評價(jià)制度、獎勵制度等，明確教師參加校本研修的權利和義務(wù)，規范教師的研修行為，將教師的研修情況與績(jì)效考核、職稱(chēng)評定、評優(yōu)評先等掛鉤，激勵教師積極主動(dòng)地參與校本研修活動(dòng)，提高教師參與研修的積極性和主動(dòng)性。
建立研修檔案管理制度，對教師的研修計劃、學(xué)習記錄、教學(xué)實(shí)踐案例、研究成果等相關(guān)材料進(jìn)行及時(shí)收集、整理和歸檔，為教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)提供詳實(shí)的記錄和依據，同時(shí)也便于學(xué)校對校本研修工作進(jìn)行檢查和評估。
經(jīng)費保障
學(xué)校設立校本研修專(zhuān)項經(jīng)費，用于教師參加培訓、講座、學(xué)術(shù)交流、課題研究、教學(xué)資源開(kāi)發(fā)等方面的支出，確保校本研修活動(dòng)的順利開(kāi)展。同時(shí)，加強對研修經(jīng)費的管理和監督，做到專(zhuān)款專(zhuān)用，提高經(jīng)費使用效益。
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