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幼師籃球培訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-05-24 16:09:30 心得體會(huì ) 我要投稿

幼師籃球培訓心得體會(huì )通用

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幼師籃球培訓心得體會(huì )通用

  20xx年是我;@球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍,女子亞軍的好成績(jì),成績(jì)的取得來(lái)自于很多方面的努力,同時(shí)通過(guò)比賽也發(fā)現了隊員的不足

  1、有的學(xué)生思想不端正,覺(jué)得自己馬上要畢業(yè)了,要離開(kāi)籃球隊,比賽的輸贏(yíng)已經(jīng)不在乎,出現了不想上場(chǎng)比賽和即使上了場(chǎng)也不好好參與的情況;

  2、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導思想,一丟了球就亂了陣腳;

  3、學(xué)生體力跟不上,幾個(gè)回合下來(lái)就有點(diǎn)體力不支,這樣技術(shù)動(dòng)作就變形了,學(xué);@球隊訓練總結。

  4、投籃命中率偏低,浪費了多次的進(jìn)攻機會(huì )。

  比賽結束后,在接下來(lái)的三個(gè)多月時(shí)間里對以上問(wèn)題進(jìn)行了針對性的訓練和調整,取得了一定的效果。訓練總結如下:

  一、要培養較高運動(dòng)技術(shù)水平的人才,必須明確目的和任務(wù)

  籃球隊的訓練是學(xué)校運動(dòng)訓練的一個(gè)組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提高籃球運動(dòng)技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動(dòng)員的體質(zhì),不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專(zhuān)項的運動(dòng)素質(zhì)。有了過(guò)硬的身體,才能更好的進(jìn)行專(zhuān)項訓練。其次要掌握籃球運動(dòng)的知識、技術(shù)和戰術(shù),只有嫻熟的過(guò)硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動(dòng)員進(jìn)行思想教育,培養運動(dòng)員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養出心身健康的學(xué)生。

  二、根據學(xué)生的年齡特征,充分利用學(xué),F有的條件器材,做好主導作用

  在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著(zhù)主導作用。要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問(wèn)題。如長(cháng)時(shí)間的訓練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓練熱情充分發(fā)揮出來(lái),使師生的思想統一,目標、行動(dòng)要一致,只有這樣的教學(xué)訓練才會(huì )有所成就。所以教師在訓練時(shí)一定要做好主導的作用。首先,要培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的愛(ài)好。因為愛(ài)好是最好的老師,小學(xué)生正處在好動(dòng)的年齡階段,老師平時(shí)在體育訓練中開(kāi)展一些籃球游戲、拍球比賽等活動(dòng)。這樣學(xué)生會(huì )自然而然的喜愛(ài)上籃球運動(dòng)的。在此教師必須要熱愛(ài)籃球運動(dòng),要有奉獻精神。其次要培養學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說(shuō)山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學(xué)生繼續進(jìn)行體能訓練。只有堅實(shí)的機體才適應各種訓練。因此,在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實(shí)的身體,過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技術(shù),這更能樹(shù)立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹(shù)立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓練便能更自覺(jué)更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育,思想教育對體育訓練來(lái)說(shuō)很重要,小學(xué)生正處于好動(dòng)、好強的年齡階段,而且對愛(ài)好體育的人來(lái)說(shuō)更是如此。教師要根據學(xué)生這特征在訓練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰斗精神;只有這樣才能良好的戰斗作風(fēng),才有凝聚力。

  三、堅持改革創(chuàng )新,進(jìn)行科學(xué)訓練

  根據我們訓練時(shí)間短、條件差、基礎差、起點(diǎn)低的具體情況,摸索出一些有效方法。

  1、關(guān)于選才。

  選才工作是運動(dòng)成功的起點(diǎn),它直接影響到訓練的成敗,通過(guò)幾年的實(shí)踐,我總結出切合實(shí)際的選才原則標準:

  隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽(tīng)從指揮。

  身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過(guò)測試和測驗得出結論。

  技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個(gè)人防守方面,通過(guò)觀(guān)察發(fā)現學(xué)生的基本技能。

  2、身體訓練。

  沒(méi)有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰術(shù)、及強大的訓練和比賽。

  籃球運動(dòng)專(zhuān)項身體素質(zhì),就是與籃球運動(dòng)特點(diǎn)相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應強調身體訓練。

  3技術(shù)、戰術(shù)和心理素質(zhì)訓練。

  技術(shù)訓練一定要切合實(shí)際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰術(shù)。戰術(shù)運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長(cháng),團結協(xié)助精神等。一個(gè)隊員的心理訓練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓練。

  總之,平時(shí)多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽,不斷改進(jìn)訓練方法,進(jìn)一步提高技術(shù)和技能,善于總結經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會(huì )獲得好成績(jì)的。

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