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公司拓展訓練心得體會(huì )

時(shí)間:2022-12-28 14:39:16 心得體會(huì ) 我要投稿

【精】公司拓展訓練心得體會(huì )

  心中有不少心得體會(huì )時(shí),不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì ),讓自己銘記于心,這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的公司拓展訓練心得體會(huì ),僅供參考,歡迎大家閱讀。

【精】公司拓展訓練心得體會(huì )

公司拓展訓練心得體會(huì )1

  一、關(guān)于課程培訓

  該次培訓授課老師主要講了《實(shí)用禮儀》、《企業(yè)文化建設》和《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》三個(gè)方面,這幾門(mén)課程的實(shí)用性很強,老師講的更是生動(dòng)活潑,公司素質(zhì)拓展訓練心得體會(huì )范文。

  在《實(shí)用禮儀》的學(xué)習中,我體會(huì )到,一個(gè)人只有保持自己良好的個(gè)人形象和合情合理的待人禮節,才能贏(yíng)得別人的尊重。中華民族是一個(gè)有著(zhù)五千年文明史的傳統禮儀之邦,儒家“仁義禮智信”的思想舉世聞名,而禮則是與人交往的重中之重。結合現實(shí)來(lái)說(shuō),對于我們這樣一個(gè)在競爭中求生存、求發(fā)展、沒(méi)有壟斷優(yōu)勢、在某些方面還要依靠?jì)?yōu)質(zhì)服務(wù)才能贏(yíng)得訂單的企業(yè)來(lái)說(shuō),以禮待人,良好的服務(wù)顯得尤為重要。公司的《績(jì)效考核管理制度》中,也有相關(guān)規定,例如,不準頂撞客戶(hù),要使用文明語(yǔ)言等,我們都要認真領(lǐng)會(huì )并貫徹執行。

  《企業(yè)文化建設》和《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》,講的是企業(yè)如何練“內功”,不斷提升和發(fā)展自己。

  “營(yíng)銷(xiāo)”和“推銷(xiāo)”是兩個(gè)完全不同的概念,“營(yíng)銷(xiāo)”搞好了,根本不需要“推銷(xiāo)”。就拿盛康來(lái)說(shuō),去年春節前花生果的銷(xiāo)售就做的不錯,訂單接連不斷,以至于后來(lái)生產(chǎn)供不應求,成功的經(jīng)驗是:

  1、季節性:春節前是花生果銷(xiāo)售的黃金季節,盛康就抓住了這一機會(huì );

  2、口味:鹵味烤花生果已初步得到了廣大消費者的認可;

  3、價(jià)格:價(jià)格適應市場(chǎng)。當時(shí)花生原料的價(jià)格比較低,但我們成品的價(jià)格相對較高,這不但不會(huì )影響銷(xiāo)售,反而從某些方面提高了公司產(chǎn)品的`檔次。

  盛康糧油專(zhuān)門(mén)成立了市場(chǎng)部,以便擴大銷(xiāo)售市場(chǎng)。實(shí)踐證明,公司的決策是正確的,無(wú)限廣闊的市場(chǎng)等待著(zhù)我們去開(kāi)發(fā)。再比如說(shuō),我們現在主要做的是貼牌生產(chǎn),公司的成名品牌還沒(méi)有打造成功,或者說(shuō)客戶(hù)知名度還不高,而要打造一個(gè)知名品牌是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,在市場(chǎng)競爭日益激烈的今天,我們還有很多的工作要做。

  二、關(guān)于素質(zhì)拓展

  為了營(yíng)造良好的企業(yè)氛圍,體現團隊精神,我們每天早上六點(diǎn)鐘準時(shí)集合,在李先生的帶領(lǐng)下進(jìn)行晨練,先是做操,然后是5公里的越野,晨練的過(guò)程中,口號聲堅定有力,腳步聲整齊而富有節奏。

  由于身體的原因,我沒(méi)能參加越野訓練,但是同志們并沒(méi)有對我另眼相看。當我站在路口操場(chǎng)上等待隊伍歸來(lái)時(shí),我看到的是同事們對我寬容的眼神和笑容,真是令我倍受感動(dòng),身為聚豐人,我無(wú)限自豪。

  三、努力向上,為公司多做貢獻

  這次的培訓和拓展活動(dòng),與其說(shuō)是公司對我們的考驗,不如說(shuō)是公司給我們的獎賞,大家平時(shí)的工作都很辛苦,幾乎沒(méi)有時(shí)間放松,集團公司領(lǐng)導趁五一期間專(zhuān)門(mén)安排了該次活動(dòng),讓我們在調節工作節奏的同時(shí)放松身心,汲取知識的同時(shí)享受大自然的美妙時(shí)光,可謂用心良苦。

  所以對于公司的這種關(guān)懷,我們非常感激。今后,在具體的工作中,我們一定加倍的努力,來(lái)回報公司領(lǐng)導如此深切的關(guān)懷。

公司拓展訓練心得體會(huì )2

  這是我第一次參加拓展訓練,這次訓練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強了對彼此的了解。

  這次訓練,大家共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強了對彼此的了解。 這對于我們在今后的工作中樹(shù)立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識,改善人際關(guān)系,增加相互的'溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無(wú)用功。

  首先,一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;

  其次,在面對各種困難和挑戰時(shí),團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。再次,決策者代表了團隊的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作,這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財富,如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受:

  第一: 分層管理,明確領(lǐng)導極其重要,每個(gè)人的崗位職責確定以后,各司其職,有利于 明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)行動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做 好,做事要先做計劃,在開(kāi)展行動(dòng),這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

  第二:要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢,不能因為自己的努力不夠而影響了團隊 集體的進(jìn)步。

  第三:從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,同事之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),要知道,只要不放棄,一切皆有可能。

公司拓展訓練心得體會(huì )3

  元宵佳節,為活躍節日氣氛,提高員工素質(zhì),我隊組織在隊員工開(kāi)展了拓展訓練活動(dòng),共進(jìn)行了盲人方陣、高空斷橋、驛站傳書(shū)等項目。大家群策群力,全情投入。通過(guò)此次活動(dòng),參訓人員既發(fā)現了自己的弱項和缺點(diǎn),也體會(huì )到了團結協(xié)作帶來(lái)的成功喜悅,更是感受到了身為團隊一員的責任。如此元宵,充實(shí)且美好!

  今天的訓練主題是實(shí)現自我突破。主要是兩個(gè)挑戰項目,“信任背摔”和“高空斷橋”,中間穿插小游戲,如“熊來(lái)了”。這兩個(gè)挑戰項目,讓大家體會(huì )到,面對各種危險和挑戰,任何一個(gè)人都會(huì )本能地產(chǎn)生恐懼,但是要克服恐懼,實(shí)現自我的突破,永遠離不開(kāi)他身后那個(gè)團隊的支持,離不開(kāi)團隊成員之間的真誠和信任。當一位隊友站在背摔臺上,反捆雙手,背對地面,直挺挺地倒下去的那一刻,我們需要團隊伙伴之間的高度信任。在這個(gè)環(huán)節,兩位年長(cháng)的隊友,賈佺利副總和張安勤副總工,一馬當先,給隊友做出了表率。指導“信任背摔”項目的樂(lè )莉老師是一位干練的女教官,總是不斷給大家鼓勵。當一位伙伴站在臺上大聲說(shuō)出,“我來(lái)了”,伙伴們齊聲回答,“來(lái)吧,我們愛(ài)你!”然后當他直直地倒下去,倒在伙伴們堅實(shí)溫暖的臂膀中時(shí),那一刻的感覺(jué)真是令人終生難忘。

  跨越高空斷橋開(kāi)始之前,培訓老師先給大家做了安全輔導。因為是在8、9米的高空完成項目,必須有足夠的安保措施。每一位伙伴登上爬梯之前必須由副隊長(cháng)檢查裝備,看護具是否穿戴正確,安全鎖扣是否扣好系牢。上爬梯的時(shí)候,至少四位隊友負責送人,用手托著(zhù)伙伴的腳送他上去,完成動(dòng)作下來(lái)的時(shí)候,再由接人組的四位伙伴用手把隊友安全地放到地面。在高空斷橋上,有些隊友身手矯健,一躍而過(guò),有些隊友則是真正如臨深淵,戰戰兢兢,但是,所有參與這個(gè)項目的隊友都得到了全隊伙伴的熱情鼓勵。訓練場(chǎng)上,隊友們的加油聲、鼓掌聲此起彼伏!跋嘈抛约,更敬重他人”,訓練營(yíng)營(yíng)訓中的.這句話(huà),在這個(gè)時(shí)候體會(huì )最深。兩個(gè)項目完成后,培訓老師組織大家進(jìn)行交流,分享各自的體會(huì ),并且相互加油鼓勵。

  第一次參加拓展訓練,一路走來(lái)是辛苦的快樂(lè )的,從中也學(xué)會(huì )體會(huì )了很多,作為團隊的一員要有絕對不給團體拖后退的一個(gè)理念,我們隊中就有一個(gè)這樣的女生跪地徒步前行。讓大家無(wú)比的感動(dòng),人生與工作也是如此,定位目標尋找方法善于總結成功在向你招手。

公司拓展訓練心得體會(huì )4

  今年華東野外拓展訓練已結束,這次的拓展訓練是我加入亞德客團隊最為艱難辛苦的一次,同時(shí)也是收獲最大的一次,有一些心得和廣大同仁分享一下。

  “成功往往等著(zhù)有準備的人”,王總曾經(jīng)語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)過(guò)。首先,在這次拓展前兩個(gè)月廣州分公司的同仁們就開(kāi)始做準備。為了提升公司形象和集體榮譽(yù)感,大家自費購買(mǎi)了迷彩服,在廣州的某條路上,每天都形成一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。通過(guò)大家持之以恒的鍛煉,不但增強了體質(zhì),也加強了集體凝聚力,讓凡是參加拓展的同仁都能堅持到底。

  其次,是在“破冰活動(dòng)”中的搭塔環(huán)節。二十個(gè)的隊員都必須遵守規則才能完成任務(wù),否則是事倍功半。默契的配合,在這個(gè)時(shí)候沒(méi)有領(lǐng)導,沒(méi)有英雄,在一起只有眾志成城同舟共濟。聯(lián)系實(shí)際,當前面對制造業(yè)整體形勢的困窘,亞德客同仁也在不斷加強自身內功的修煉,做好內部管理和信息化建設,提升服務(wù)質(zhì)量,突顯公司品牌優(yōu)勢。當然,公司的發(fā)展也是員工的發(fā)展,員工的進(jìn)步提升了公司的協(xié)作能力!按蠛訜o(wú)水小河干,小河流水大河大”——優(yōu)秀的團隊對公司建設起到很大的助推作用。

  再次,是在攀登上山的過(guò)程。當時(shí)烈日當頭驕陽(yáng)似火,山路有陡峭險峻,沒(méi)有可以避曬或很好休息的地方。尤其是過(guò)了第一關(guān)時(shí),當時(shí)面臨進(jìn)退兩難的地步。隊伍中有一些人已經(jīng)支撐不住中暑倒下,還有一部分隊員身感不適。我和教官一直在一起,目睹了他艱難的決擇。當時(shí)隊伍中有不同的聲音,如果繼續上山又有人會(huì )出現情況,如果下山那么這次拓展的意義已經(jīng)不大。這時(shí)教官和公司領(lǐng)導商量后做出了統一的決定:上山的繼續前行,停下的原地休息恢復體能。隊伍中同仁們互相鼓勵,爭先為體力弱的背包扛物,很多同仁都做了看似不可能或不敢想的事情。

  最后,經(jīng)過(guò)了六個(gè)小時(shí)的艱難跋涉,大家共同到達了目的地。同仁們把酒言歡,載歌載舞。這時(shí)大家如同兄弟姐妹,如同久逢故知,互相交流,互相溝通,充分體現了團隊大家庭的溫馨和團結。下山前的沙盤(pán)演習,給我的感受就是企業(yè)或團隊要有遠大的戰略部署,要有計劃地勇于創(chuàng )新做事。

  通過(guò)這次拓展讓我受到了很大的啟發(fā)和鼓舞,在今后的工作要加強交流,虛心學(xué)習,主動(dòng)配合好公司的制度化建設,提高自身的能力來(lái)迎接未來(lái)的挑戰!

  一、隊需要核心

  正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前,要求兩個(gè)隊選出隊長(cháng),取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長(cháng)當作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長(cháng)。接下來(lái)隊員們圍在隊長(cháng)周?chē),在隊長(cháng)的統一安排下,分工合作,有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話(huà):一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說(shuō)明了團隊中核心人物的重要性。領(lǐng)導者應具備把握方向和機會(huì )的能力,這對團隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團隊能起到傳、幫、帶的作用,他是團隊文化理念的創(chuàng )立者、支持者和強力擁護者。優(yōu)秀的團隊需要核心。

  二、團隊需要民主

  在“盲人方陣”拓展游戲時(shí),我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說(shuō)著(zhù)自己的想法、方案,互相補充,最后確定了最終的策略,這為成功打下了堅實(shí)的基礎。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的,如果只是某個(gè)人的一言堂,難免會(huì )有失策,也不利于調動(dòng)大家的積極性。只有在民主的氛圍下,大家群策群力,才能勝利。優(yōu)秀的團隊需要民主。

  三、團隊需要信任

  背摔活動(dòng),首先體現一種自信,但更多的卻是“信任團隊”———正是團隊的'密切配合,才沒(méi)有讓背摔者的自信成為自負,也正是他們用對一個(gè)生命負責的責任感,搭建了一個(gè)可信而安全的平臺。其次,你也是承接者,你必需讓體驗者放心,必須被別人信任,這樣形成了一個(gè)信任鏈條:自信——信任團隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團隊需要信任。

  四、團隊需要合作

  背摔活動(dòng)時(shí)如果承接者只有一人,你敢背摔嗎?如果你站在高臺時(shí)問(wèn):“準備好了嗎?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你剛摔下時(shí),承接者中突然有人逃跑、拆臺,那會(huì )是什么結果?完成背摔的必備條件——精誠合作。一個(gè)優(yōu)秀的團隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣,排著(zhù)人字隊形,在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下,齊心協(xié)力、精誠合作,不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團隊需要合作。

  五、團隊需要競爭

  “驛站傳書(shū)”活動(dòng)始終是倆隊的競爭,競爭把伙伴們的積極性調動(dòng)起來(lái)了。每一輪“傳書(shū)”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步,策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼,失敗者馬上總結經(jīng)驗教訓,準備再戰。團隊活力來(lái)自于競爭,成功也源于競爭,優(yōu)秀的團隊更需要競爭!

公司拓展訓練心得體會(huì )5

  這次拓展訓練學(xué)校參加的拓展培訓,是我參加工作以來(lái)第一次有幸參加的模擬實(shí)戰訓練。它給了我許多啟示與思考,同時(shí)也使我受益匪淺。

  “貢獻的是個(gè)人,展現的是整個(gè)團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員,怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合,形成共識,步調一致,充分發(fā)揮其作用,形成強大的凝聚力,是一個(gè)團隊成功的關(guān)鍵所在。而團隊里的每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯(lián)系在一起,并積極接受團隊各方面的訓練,充分挖掘自身潛力,提升自我,貢獻自我,是一個(gè)團隊的希望所在。個(gè)人與團隊相互依存,共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作,公司的`效率、品質(zhì)、生產(chǎn)力與員工滿(mǎn)意度將同時(shí)獲得提升。

  在項目拓展訓練中,隊員們無(wú)不表現出貢獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢,學(xué)習他人之長(cháng),共同完成目標任務(wù),真實(shí)地體現了一個(gè)團隊的團結與協(xié)作,溝通與協(xié)調,真誠與信賴(lài),熱情與挑戰,勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識的完美統一。在此過(guò)程中,也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、統一執行的綜合能力。

  通過(guò)這次拓展訓練,我體會(huì )到以后的工作以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調整心態(tài),煥發(fā)熱情。作為一名部門(mén)負責人,他的心理素質(zhì)的表現將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會(huì )營(yíng)造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會(huì )使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領(lǐng)導還是員工,他的熱情將是他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導干部應保持且不斷激發(fā)全員的熱情,這樣,我們的工作才會(huì )是高效的、創(chuàng )新的。二是充分信賴(lài)他人。因為一個(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔心會(huì )出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。

  總之,這次拓展訓練使我認識到,人只有銳意進(jìn)取,與時(shí)俱進(jìn),并把自己的一切與團隊融入在一起,以貢獻自己,展現團隊精神風(fēng)貌,凝聚團隊力量,才能使我們團隊在激烈的市場(chǎng)競爭中永遠立于不敗之地。

公司拓展訓練心得體會(huì )6

  11月16日我有幸參加了集團公司組織的野外拓展訓練活動(dòng),這是我在集團工作七年中第一次去參加拓展活動(dòng)。我很珍惜,也很欣喜。我覺(jué)得我是幸運的,因為我現在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上,公司給予我一個(gè)偉大的平臺,給我一個(gè)展翅翱翔的機會(huì )。更是給我們提供了多項挑戰的項目,只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn),我們所想要得到的是永無(wú)止境的,所以在此感謝公司給我們提供這樣的機會(huì )。

  一大早07:30分我們就準時(shí)從公司出發(fā),經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)的車(chē)途,我們來(lái)到了笑翻天樂(lè )園。一下車(chē),明顯的感覺(jué)到這里的氣溫比廣州市區要低,遺憾的是當天的老天爺太不給力了,陰雨綿綿,我們穿的都比較單薄,好冷!教練用一聲響亮的口令讓我們“集——合——!”讓我們一下從寒冷中打起了精神,當時(shí)就體會(huì )到了軍隊的文化,我們排隊集合報數都是那么鏗鏘有力,教練告訴我們今天拓展的第一項就是五公里跑步!好刺激。五公里跑步讓我們的身體預熱了起來(lái)……

  五公里跑步完畢后,教練讓我開(kāi)始集合,講述了我們每一個(gè)人在執行每一個(gè)項目的時(shí)候,不分性別,不分職務(wù),必須執行!今天我們站在這里就是一個(gè)隊員的身份。聽(tīng)完教練的這些話(huà),我很是認可,在公司里,我們是領(lǐng)導,我們今天站到這里,我們就要放下領(lǐng)導的身份,和員工站在一個(gè)起跑線(xiàn)上,齊頭并進(jìn)!我們要和員工共同去嘗試,共同去挑戰!只有我們挑戰了,嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊,每個(gè)小隊23人,小隊里再選出隊長(cháng)(在公司當領(lǐng)導的人員不容許當隊長(cháng),要把機會(huì )留給其他人)、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。

  第二個(gè)項目就是挑戰高空攀爬云梯。這個(gè)項目主要是挑戰我們膽識、膽量的能力,挑戰自己,克服困難。教練講完項目的要求,我和吳副總打頭陣,配合協(xié)作一起攀爬。剛開(kāi)始的時(shí)候,我還沒(méi)有害怕,當爬到高處時(shí),突然,感覺(jué)到自己已經(jīng)沒(méi)有力氣了,而且腿不停地打顫,如果沒(méi)有保險繩我估計我很難在那個(gè)木頭上找到平衡點(diǎn),掉下來(lái)就不知道是什么慘狀了……

  當我們在下面看的時(shí)候每個(gè)人都覺(jué)得很簡(jiǎn)單。其實(shí)不然,我害怕我掉下去,深呼吸,腳還在發(fā)抖,慢慢攀沿,我告誡自己我一定要走完,因為他像我的人生一樣,我不能半途而廢,不能因為害怕而放棄。我們要實(shí)現我們的`夢(mèng)想,我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰自己,跨越自己,你的生命才可能賦予更深刻的意義。

  在大家的鼓動(dòng)下和吶喊中,我勝利的攀爬到了最后一個(gè)梯子上,最終在自己的信仰下和搭檔的配合下,我和吳副總順利完成了任務(wù),我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下,一個(gè),兩個(gè),三個(gè)……每一個(gè)人都上去嘗試和體會(huì )了一遍。

  在完成不能借用外力的情況下每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,憑借個(gè)人這根本是不可能完成的項目,必須依靠集體的力量才能完成,在我看來(lái)這是一份很難完成而且比較危險的任務(wù),但是在教官的耐心指引和教導下,教我們采用“疊人墻”的方法,讓身強力壯的劉曉、標叔叔、兩手靠在墻上,雙腳與肩并齊,俯在墻上做二層梯,阿龍一腿跪地,另一條腿持90度做底梯,由國斌踩在他們的肩膀,大家?jiàn)^力將小文和小輝先托上高墻,然后他們在上面接應,其他同伴在下面做保護,然后一個(gè)個(gè)踩著(zhù)底座和同伴的肩膀,往上翻越。這過(guò)程只有指揮的隊長(cháng)才能說(shuō)話(huà),隊員任何一個(gè)說(shuō)話(huà),又要重新來(lái)過(guò)。己經(jīng)有幾個(gè)人上去了,但是這個(gè)時(shí)候突然有人說(shuō)話(huà)了,我們又得重來(lái),在隊長(cháng)的重新整隊和鼓勵后,大家一鼓作氣一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。

  整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)10分鐘,我們畢業(yè)了,我們成功了,活動(dòng)結束后,大家抱在了一起,所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。為擁有這樣的一個(gè)團隊而感動(dòng)和自豪。

  一天的拓展活動(dòng),讓我深深觸動(dòng),讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個(gè)團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識,我們戰勝了自己的心魔,由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊!

公司拓展訓練心得體會(huì )7

  當我靜下心來(lái)坐在電腦面前輕敲鍵盤(pán)寫(xiě)下這篇野外拓展訓練心得體會(huì )之前,我要衷心感謝下公司。因為公司9月20號組織的這次野外拓展訓練,不僅給我提供了很多挑戰第一次的機會(huì ),還讓我明白了什么叫效率,什么叫把簡(jiǎn)單的事情做到極致,什么叫真正的挑戰自我,什么叫真正的包容、理解、傾聽(tīng),什么叫真正的變通,什么叫真正的分享,什么叫真正的團結協(xié)作,什么叫真正的共進(jìn)退,什么叫真正的快樂(lè )......總之,這次的野外拓展,給了我很多很多美好的回憶和感想!

  其實(shí),在參加這次野外拓展之前,我對野外拓展訓練是毫無(wú)概念的。因為平時(shí)很少有這樣的機會(huì )和這么多人一起去做這么有意義和有挑戰性的事情。所以,如果你要讓我在旅游和野外拓展兩者之間做一個(gè)選擇,我會(huì )毫無(wú)疑問(wèn)的選擇“旅游”。但是,參加完野外拓展訓練之后,卻不是這么認為了。我的心境和思想都有了新的轉變和質(zhì)的提升,整個(gè)人好像充滿(mǎn)了電一樣,充滿(mǎn)正能量。

  下面來(lái)談?wù)勥@次的拓展訓練究竟讓我學(xué)到了什么吧!

  一、明白了什么叫效率

  首先從我們坐車(chē)到達培訓目的地,下車(chē)的那一刻說(shuō)起吧!當我們的教練楊教官以軍訓口令叫我們排隊集合那一刻開(kāi)始,就讓我真正的明白了什么叫時(shí)間觀(guān)念和效率。因為接下來(lái)的領(lǐng)軍裝,換軍裝,存放衣物,排隊,站軍姿,喊口號等一系列的動(dòng)作都是在8分鐘之內完成的。沒(méi)按要求完成的成員,全員都要接受懲罰,男生做____個(gè)俯臥撐,女生做____個(gè)下蹲動(dòng)作。由此可見(jiàn),無(wú)論做什么事,提高效率是非常關(guān)鍵的,以免造成更大的損失。

  二、明白了什么叫把簡(jiǎn)單的事情做到極致

  緊接著(zhù)是“擺水瓶”活動(dòng)項目。要求是兩組隊員如何在最短的時(shí)間內,更快更好的排整齊每一個(gè)水瓶并迅速的回歸到隊伍中去。相信很多人在接到這個(gè)任務(wù)要求的時(shí)候,都會(huì )跟我們有同樣的想法,兩個(gè)字“簡(jiǎn)單”。其實(shí),看起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)并不簡(jiǎn)單,如果要把簡(jiǎn)單做到極致,那就更不簡(jiǎn)單了。而事實(shí)上,我們也用行動(dòng)證明了這個(gè)說(shuō)法是有道理的,因為我們連續做了3次才能拿到一個(gè)比較理想的時(shí)間成績(jì)。接著(zhù)是分組,選隊長(cháng),開(kāi)展傳“呼啦圈”、“解手鏈”活動(dòng)。這兩個(gè)活動(dòng)和擺水瓶項目所反映的情況差不多,只是玩法上不同,但最終達成目的的辦法都是經(jīng)過(guò)一次又一次的挑戰和超越來(lái)實(shí)現的。由此可見(jiàn),無(wú)論我們所做的事情是簡(jiǎn)單還是復雜,只要我們認真的去對待,嚴格的要求自己,爭取每一次都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),最終,努力是會(huì )有成果的。

  三、明白了什么叫真正的挑戰自我

  在這次拓展訓練活動(dòng)中,教官說(shuō)過(guò)很多含金量高的話(huà)語(yǔ),但我卻唯獨記住兩句我認為最經(jīng)典的話(huà):

  第一句是:如果你想要贏(yíng),那就要爭第一,因為在觀(guān)眾心目中永遠只有一個(gè)第一名,就算第二名與第一名之間的差距只有0.01秒,也無(wú)法改變你在觀(guān)眾心目中的排名。所以,我們兩組隊員,每次在玩游戲的時(shí)候,都不甘落后于對方,都會(huì )想方設法的去解決難題,突破難關(guān),力爭第一,所以每次都有無(wú)窮的動(dòng)力在激發(fā)著(zhù)自己。

  第二句是:誰(shuí)最了解你自己?當教官這句話(huà)問(wèn)出口的時(shí)候,大家都異口同聲的說(shuō)是“自己”。而教官為了讓我們更好的了解自己,證明自己,給我們出了一道難題,那就是一分鐘中之內,你能鼓掌多少次?有四個(gè)選項可供大家選:a.60次;b.90次;c.120次 d.150次。

  當教官說(shuō)出a選項的時(shí)候,大多數人都舉手說(shuō)能做到,而沒(méi)舉手的那部分人,可能是沒(méi)信心完成,或者是認為后面的選項可能會(huì )更低一些,誰(shuí)料,之后的選項次數一個(gè)比一個(gè)高。最后,教官確定每個(gè)選項都有人選擇之后,然后從我們隊伍中挑選了一個(gè)人出來(lái)挑戰。因為被挑選出來(lái)的那個(gè)隊友說(shuō)她能在1分鐘內鼓掌130次,最終這位隊友不但挑戰成功,反而還超出了10幾下。而針對這個(gè)實(shí)驗,教官也做了最后的總結說(shuō):你的潛能和極限到底有多大?沒(méi)去挑戰過(guò),你根本就不知道。所以,我們要敢于去突破自己、挑戰自己,只有走出自己的建筑的'城墻和心里障礙,我們才能在未來(lái)的道路上走得更無(wú)所畏懼和走得更遠。

  四、明白了什么叫真正的包容、理解、傾聽(tīng),什么叫真正的變通,什么叫真正的分享,什么叫真正的團結協(xié)作,什么叫真正的共進(jìn)退,什么叫真正快樂(lè )?

  其實(shí),這次拓展培訓里面所玩的每一個(gè)項目活動(dòng),都能把這些道理體現的淋漓盡致。例如:在極限時(shí)速活動(dòng)中,我們?yōu)榱四茉谟行У臅r(shí)間把30張牌按順序的數完,會(huì )不斷的尋找方法,會(huì )不斷的犯錯,會(huì )不斷的出現互相指責的現象,會(huì )不斷的傾聽(tīng),會(huì )不斷的分析原因、總結經(jīng)驗和分享;在司令、指揮官與士兵陣營(yíng)中,如果指揮官的指揮動(dòng)作不到位,司令的口令不響亮,不及時(shí),士兵不聽(tīng)指揮去執行任務(wù),那么就沒(méi)辦法同心協(xié)力將敵人打倒;在劃船環(huán)節中,如果沒(méi)有大家的分工合作,同心協(xié)力,共同搭建船只,沒(méi)有大家的用力劃槳,船只就不會(huì )前行;在野炊環(huán)節,如果沒(méi)有人生火,沒(méi)有人洗菜,沒(méi)有人下廚,也煮不出8菜一湯的美味飯菜;如果在舞臺上,沒(méi)有演員,沒(méi)有觀(guān)眾,沒(méi)有燈光師、音響師、攝影師,沒(méi)有主持人,又怎能演出一場(chǎng)搞笑的時(shí)裝秀、一場(chǎng)童話(huà)般的白雪公主舞臺劇和一幕催人淚下的感人生日party晚會(huì )?在爬畢業(yè)墻項目活動(dòng)中,如果沒(méi)有人肯屈尊下跪,甘當爬梯,甘當肉墊,甘當人墻,如果沒(méi)有人在上面拼命用力拉和在下面拼命用力推,我們又怎能順利的把我們的伙伴,一個(gè)個(gè)的拉上畢業(yè)墻?當我們把野外拓展訓練最后一項畢業(yè)墻活動(dòng)完成之后,大家都留下了喜悅的淚水,因為我們都順利畢業(yè)了,沒(méi)有留下遺憾,所以,即使前面攀爬的那一刻很痛,很累,但是卻覺(jué)得值得!

  所以,我們無(wú)論是在生活中,學(xué)習中還是工作中,都要以積極向上的心態(tài),真誠的心去對待和珍惜身邊的人和事,只有這樣,我們才能得到真正的快樂(lè ),才能將正能量傳遞出去。這就是我這次野外拓展訓練的心得體會(huì )!

公司拓展訓練心得體會(huì )8

  我們單位這次組織中層干部在徐州訓練很有意義,通過(guò)幾個(gè)經(jīng)典的小游戲,不但啟發(fā)了我們的智慧,而且還鍛煉了我們的意志,開(kāi)發(fā)了我們的潛能,并給我們提出了幾個(gè)需要思考的問(wèn)題,我們一共玩了七個(gè)小游戲:《信任背摔》、《空中抓杠》、《盲陣》、《生死電網(wǎng)》、《孤島求生》、《紅黑博弈》、《海底求生》!

  先說(shuō)《信任背摔》:通過(guò)這個(gè)游戲,我們在不做任何個(gè)人防護的.情況下,自己從高空直接后倒,依靠大家在下面的齊心協(xié)力接住上面倒下的人……!首先我們要克服本能的求救反映,完全把自己交給自己的伙伴!通過(guò)這個(gè)小游戲的啟發(fā):作為一個(gè)團體的一分子,我們要充分相信團體的力量,提高我們的凝聚力和同事之間相互協(xié)作的能力。

  接著(zhù),我們又玩了一個(gè)極具挑戰性的游戲:《高空抓杠》,站在一個(gè)高達六米的鐵樁上,直立站起縱身一跳抓住對面空中的單杠……,這個(gè)游戲對大部分人都具有挑戰性,因為我們不但要克服自己的恐高癥,還要調整好自己的心態(tài)和身體姿勢,挑戰自我,超越自我!通過(guò)玩這個(gè)游戲給我帶來(lái)的啟發(fā),我認為我們在工作中要敢于挑戰自我、超越自我、實(shí)現自我!在困難面前我們首先要有決心、有信心和毅力去面對困難,接受挑戰,實(shí)現價(jià)值目標!

  《生死電網(wǎng)》,大家一聽(tīng)名字就知道這個(gè)項目帶有一定的危險性,這個(gè)游戲的規則就是要求大家在規定時(shí)間內共同穿越一道不同大小,不同規格的電網(wǎng),首先我們要根據大家身體的胖瘦來(lái)確定哪個(gè)人從哪個(gè)網(wǎng)格中穿越,而且身體絕對不能接觸電網(wǎng),無(wú)論任何一個(gè)人的身體接觸了電網(wǎng)都視為整個(gè)活動(dòng)失敗。

  通過(guò)這個(gè)游戲,啟導我們在生活和工作時(shí)一定要克服急躁和不穩定情緒,在任何狀態(tài)下我們都要保持冷靜,沉著(zhù)!作為管理人員我們要因地制宜,量才適用!什么人適合什么崗位,什么人用什么方法管理!管理思路清晰,管理手段一定要靈活、實(shí)效!

公司拓展訓練心得體會(huì )9

  2月23日,風(fēng)和日麗,春天的腳步剛剛踏入一望無(wú)際的田野,經(jīng)過(guò)為期五天的室內培訓,營(yíng)銷(xiāo)分公司五十多名員工一早就開(kāi)赴仲宮拓展基地,進(jìn)行為期一天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持,公司總經(jīng)理李清波以及營(yíng)銷(xiāo)公司副總李玉寶等全程參加了培訓。

  這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又十分具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究證明:人類(lèi)對聽(tīng)到的大約能夠記住10%,對看到的大約能夠記住25%,對親自經(jīng)歷過(guò)的大約能夠記住80%。一天的訓練,使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得資料豐富、寓意深刻,訓練帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內心的思考。以下我把自我的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

  第一個(gè)拓展項目:空中單杠

  在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上,然后在空中躍起,抓住前方1。5米遠的單杠。

  雖然身上掛滿(mǎn)了安全保護措施,但在高空跳躍,每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗,從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰,異常是女員工。有的同伴從滿(mǎn)臉通紅到面色蒼白,有的戰戰兢兢不敢站立,有的站了許久不敢躍起。

  在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,我們?yōu)槊恳粋(gè)參訓的隊員“加油”,目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿,然后不斷呼喊他們的名字,每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果,50多名隊員都順利完成了這項訓練,最終大家用熱烈的掌聲慶賀自我的成功和勝利。

  體會(huì )與分享:

  1、表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們如果要成為強者,首先就必須挑戰自我的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自我的機會(huì ),實(shí)現人生一大步的跨越。

  2、在這個(gè)項目中男生首當其沖的先上了,在下頭看的我們也躍躍欲試,這就是榜樣的力量!在團隊中,我們要及時(shí)、適當地樹(shù)立榜樣,成為行動(dòng)的標兵和模范,這對鼓舞士氣、引導風(fēng)氣有良好的作用。當然,作為榜樣本身,需要有更大的勇氣和出色的表現,要能經(jīng)受得起考驗,在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵和完善。

  3、應對高桿,在隊友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,需要承受相當的壓力。然而,在這個(gè)過(guò)程中,其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導、歡呼,親歷者能深刻地體會(huì )到團隊的鼓勵與支持,每一次前進(jìn),如果得到同伴的喝采和認可,所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

  4、當別人站在高桿上,在底下觀(guān)看的人似乎會(huì )覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候,才發(fā)現原先心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。在工作中,各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不一樣的位置,會(huì )產(chǎn)生不一樣的想法、感受和需求,需要應對不一樣的問(wèn)題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持,我們都應當培養一種觀(guān)念——換位思考。這是一個(gè)耳熟能詳的理念,可是,你真正做到了嗎

  第二個(gè)拓展項目:爬天梯

  在“爬天梯”過(guò)程中,要求的是兩個(gè)人經(jīng)過(guò)配合,在不借助于任何外力的情景下經(jīng)過(guò)彼此間的配合爬上9米高的天梯,此次培訓班的學(xué)員大部分都是以前不熟悉的,每個(gè)人性格本事都不一樣,我們在分組的過(guò)程中,采用了男女搭配的分組,需要一個(gè)人甘愿做底座,讓另一名同事踩著(zhù)自我的大腿根部和肩膀往上爬,最終再讓爬上去的同事,拉自我一把,爬上去。在這個(gè)項目中我們很慶幸在彼此不熟悉的情景下,大家沒(méi)有出現指責和埋怨,更多的包容和支持,經(jīng)過(guò)這個(gè)項目,隊員之間也加強了了解,團隊更加融洽。

  體會(huì )與分享:

  1、這次培訓使自我有包容別人的心態(tài),其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去,其實(shí)自我總有一天也會(huì )被別人包容。在今后的工作中就會(huì )更好的與同事合作,更好的熔入團隊。在一個(gè)優(yōu)秀的團隊中,受益的是每個(gè)人。

  2、成就他人的同時(shí)也成就了自我,在團隊中我們要樂(lè )于奉獻和付出,也許你的力量并不大,可是一個(gè)小小的舉動(dòng),就會(huì )影響全局的發(fā)展,團隊贏(yíng)個(gè)人贏(yíng)。

  第三個(gè)拓展項目:求生墻

  每個(gè)人都要翻越一堵大約4.2米且垂直的.圍墻,這又是一個(gè)必須依靠團體的力量才能完成的項目。剛開(kāi)始,大家都認為這是很難完成并且比較危險的任務(wù),估計需要半個(gè)小時(shí),甚至一個(gè)小時(shí)才能全部經(jīng)過(guò)。

  經(jīng)過(guò)集思廣益,我們擬定了計劃,采用“疊人墻”的方法,讓身強力壯的同事作為底座,先由一位男同事踩在他的肩膀,大家?jiàn)^力將他先托上高墻,然后他們在上頭接應,其他同伴踩著(zhù)底座同伴的肩膀,一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。侯曉輝選擇做最終的底座,教練告訴我們要想辦法將侯曉輝拉上來(lái),經(jīng)過(guò)我們的努力,我們將財務(wù)部門(mén)的李孟德倒掛,大家一齊用力,順利的完成了這個(gè)項目,整個(gè)過(guò)程歷時(shí)可是14分鐘,活動(dòng)結束后,所有隊員都為自我和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。

  體會(huì )與分享:

  1。首先要感激作為底座的同事,50多個(gè)同伴踩在他們的肩膀上,汗水、沙土粘滿(mǎn)了衣服,肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出,換來(lái)了團隊的成功。公司的發(fā)展,不僅僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干,更需要許許多多辛勤工作的普通員工,正是他們“俯首甘為孺子!钡木,才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的期望!

  2。每個(gè)游戲都會(huì )遇到很多困難,應對“不可能”完成的任務(wù),我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮,因為每個(gè)成員都相信,只要依靠團隊的力量,就必須能戰勝困難。堅持精神,嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實(shí)工作中需要去體驗和運用的嗎

  3。團隊,不是群體,一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,都會(huì )讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情!拔覟槿巳,人人為我”,對待幫忙自我的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì )幫忙別人,才會(huì )被別人幫忙。

  短短一天的拓展訓練在人生的旅途中是微不足道的,但也就是這短短的一天,使我們感受到很多東西,團隊的力量、支持、信任、協(xié)作、感恩無(wú)不感染著(zhù)我們每一個(gè)人,雖然一天的訓練大家都很勞累,但經(jīng)過(guò)訓練不僅僅激發(fā)我們每個(gè)人的潛能,磨練了我們每一個(gè)人的意志,并且使我們感悟到了人生的真諦,那就是人無(wú)論身處在何處,在社會(huì )上扮演何等較色,我們都要精誠團結,互相信任、支持、協(xié)作、鼓勵,僅有身懷一顆感恩的心去應對一切困難,那么任何困難都將是我們的鋪腳石,我們的工作、學(xué)習、生活也將變得簡(jiǎn)便自如。

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公司拓展訓練心得體會(huì )10

  4月25號,星期天,公司組織一些新進(jìn)員工去龍崗蘭格拓展中心去參加拓展訓練.

  關(guān)于拓展訓練,我有聽(tīng)之前去過(guò)的同事說(shuō)過(guò)一些,去之前行政部開(kāi)會(huì )也說(shuō)了,但是說(shuō)的有點(diǎn)嚇人,好像是個(gè)魔鬼訓練營(yíng)一樣,公司陳總馬上跟大家做了解釋,他說(shuō)拓展訓練沒(méi)有你們想象的那么恐怖,只是讓大家去做一些游戲,通過(guò)各種各樣游戲讓大家對自己有更新的認識,對團隊精神有更新的認識,有很多是大家認為不可能做到的事,但是通過(guò)大家努力最后做到了,還能從中找到自我的不足,最后祝大家玩的開(kāi)心,但是拓展訓練到底是什么樣的訓練?自己到底會(huì )有什么樣的受益?到底會(huì )掏到什么樣寶藏回來(lái)就更加不知道啦!

  25號上午我帶著(zhù)好奇,緊張,激動(dòng)的心情和同事們開(kāi)心的來(lái)到龍崗蘭格拓展中心,拓展訓練開(kāi)始,教官張更亮(后稱(chēng)張`sir),自我介紹以后,也解說(shuō)了拓展訓練的由來(lái),目的和作用,他說(shuō)會(huì )讓大家做很多游戲,從游戲中找到和發(fā)揮自己的潛能.從游戲中讓你懂得怎樣更好熔煉團隊,更加了解只有團隊上下一心才是最強大的.口號:挑戰自我 ,熔煉團隊.

  摸彩-----要想把事情做的更好,不出錯,首先要學(xué)會(huì )聆聽(tīng);

  張`sir問(wèn)了幾次,所有人都聽(tīng)到了嗎?大家異口同聲的說(shuō):聽(tīng)的到,那好,在我說(shuō)了一種顏色之后,我會(huì )說(shuō):GO,然后,大家就去摸我指出的顏色,(紅色),所有人都沖了出去,后來(lái),歸隊之后,他問(wèn)我們,聽(tīng)到他說(shuō)GO了嗎?暈倒,沒(méi)有一個(gè)人聽(tīng)到,結果全沖出去了,(全部失敗).第二次,他又說(shuō)了一遍游戲規則:全部清楚了嗎?清楚啦,結果這次又有一半人在他沒(méi)有說(shuō)GO的時(shí)候沖了出去,他又問(wèn)我們,你們有沒(méi)有想過(guò),為什么同樣的規則;為什么又有一些人做錯了呢?是呀,為什么呢,就像在工作中,我們很多人明明知道事情怎么做,為什么還會(huì )出同樣的錯誤呢?就是我們沒(méi)有學(xué)會(huì )聆聽(tīng),在不清楚什么時(shí)候做,在什么樣的情況下才可以去做,在做的時(shí)候有什么樣的細節要求,就貿然行動(dòng),結果做出來(lái)的東西全是錯的,只有速度,沒(méi)有效率. 所以, 要想把事情做的更好,不出錯,首先要學(xué)會(huì )聆聽(tīng);

  信任背摔-----學(xué)會(huì )信任,信任自己,信任別人,信任團隊中的每一個(gè)成員;

  游戲采用5,4,3原則進(jìn)行,5(準備好了嗎),4(準備好啦),1.2.3倒,然后從高1.3米高的站臺上向后平平倒下,在每個(gè)人上去之前,我們要給他充電,加油,給他勇氣,說(shuō)句實(shí)話(huà),第一個(gè)隊友上去的時(shí)候,我有點(diǎn)怕,因為我怕我們下面的人沒(méi)有那么大的力氣接住他,我竭盡全力準備迎接他的倒下,我相信每一個(gè)在下面的隊員也和我一樣竭盡全力,當他問(wèn)了準備好了嗎,我們就異口同聲回應他,準備好啦,123,他倒了下來(lái),我們接住他啦,穩穩的接住了他,很開(kāi)心,當我上臺的時(shí)候,我開(kāi)始有點(diǎn)緊張,但是當我問(wèn)完準備好了嗎?聽(tīng)到他們異口同聲的回答,我就不再緊張了,因為我相信他們,相信他也在竭盡全力的準備接我.相互信任,換位思考,相互理解,相信身邊的每一個(gè)人,我相信別人,我想別人也會(huì )信任我.這使我懂得,在工作中,更好的與人溝通,更好的與人相處.首先要相信別人,相信自己,誠心待人.

  共同進(jìn)退------這個(gè)游戲給我的感觸最深,也最多.

  通過(guò)這個(gè)游戲,我學(xué)到了怎么樣做好組織,做好方案,然后執行,不要總是變換人物,改變計劃,計劃制定好了,就是一定要執行,如何最快最好的去執行,就要求每個(gè)去執行的人全力以赴,還有就是學(xué)會(huì )感恩,學(xué)會(huì )理解,平時(shí)沒(méi)有發(fā)現,作為一個(gè)管理人員是非常辛苦的,他所承受的壓力比我們多的多,他不但要對每一個(gè)成員負責,還要承擔著(zhù)因每個(gè)成員的失誤,所帶來(lái)的壓力,如果要減輕主管的壓力,就是要做好分配給你的每一項工作,因為你的認真對待,每個(gè)人的認真對待,才是對他最好的回報,回報他的信任,回報他的愛(ài)護,才能獲得最后的成功,在工作中,一個(gè)大公司也是一樣,老板給了你學(xué)習和發(fā)展的機會(huì ),那么,你要做的就是努力工作,用你最極積的'工作態(tài)度回報他,一個(gè)家庭里,父母給了你生命,你要用一生的愛(ài)來(lái)回報他們,在學(xué)校里,老師給了你知識,你要用你的好成績(jì)回報他們,還要感謝你的對手,是他激勵你成長(cháng),還有,我還懂得了一點(diǎn),你認為誰(shuí)是你生命里對你有恩的人,有過(guò)幫助的人,是你值得感謝和尊重的人,就過(guò)去緊緊握住他的手,謝謝他.

  還有就是在這次訓練中認識了很多新同事,新朋友,這也是這次的最大收獲,現在工作起來(lái)方便多啦,很多部門(mén)的同事大家會(huì )有一種更加親切的感覺(jué).相互間的默契也是不言而譽(yù)的到了一個(gè)新的層次,溝通變的如此順暢.

  也許心得寫(xiě)出來(lái)就沒(méi)有那么的生動(dòng),也許是我的表達能力不夠好,但是我得到,學(xué)到的,遠遠不是這幾頁(yè)紙可以說(shuō)的清楚,說(shuō)的完的.我所得到寶藏是用之不盡的,總之,這次拓展訓練讓我終生難忘.

公司拓展訓練心得體會(huì )11

  古語(yǔ)有云:“授人以魚(yú),三餐之需;授人以漁,終生之用”,傳授給人以知識不如傳授給人學(xué)習知識的方法。我們從接受教育開(kāi)始就在被動(dòng)的接受知識,踏上工作崗位也被傳授工作技術(shù)。大家都知道,由他人傳授的經(jīng)驗遠遠沒(méi)有自己領(lǐng)悟的發(fā)人深省。

  近期公司組織全體員工參與拓展訓練培訓,這次的經(jīng)歷讓我受益匪淺,深刻體會(huì )到授人以漁不如授人以漁的道理。在參加之前,我跟同事了解到拓展訓練的特殊性。拓展訓練與傳統的培訓不同,其以獨特的培訓方式和顯著(zhù)的培訓效果受到企業(yè)的親睞。公司組織這次培訓是想通過(guò)新的培訓方式重建優(yōu)秀員工團隊。

  大家滿(mǎn)懷激動(dòng)的心情踏上培訓之路,七維卓越拓展培訓師與我們共同度過(guò)了難忘的兩天。在這兩天的拓展訓練中,大家通過(guò)各種類(lèi)型的拓展項目學(xué)會(huì )溝通、協(xié)作和執行的.方式。

  從工作的那天開(kāi)始就有很多人告訴我們該做什么、不該做什么,這都是別人的經(jīng)歷。每個(gè)人所處的位置和環(huán)境不同,對于怎么做沒(méi)有一個(gè)培訓師可以給出準確的答案。只有自己總結經(jīng)驗、掌握技巧才能應對各種問(wèn)題。行遠顧問(wèn)培訓師帶領(lǐng)我們團隊挑戰各類(lèi)項目,在遇到阻礙時(shí),團隊成員積極思考、勇于面對,從不同角度思考問(wèn)題,并在團隊協(xié)作中逐漸掌握溝通技巧。

  在合理制勝七巧板項目中,團隊分成七個(gè)小組完成不同的任務(wù)。由于每組資源不一,每組完成任務(wù)必須借助其他資源。一開(kāi)始大家都比較亂,沒(méi)有統一的資源調配。后來(lái)大家意識到想要挑戰成功必須小組合作。團隊伙伴從不同角度考慮應對方案,并相互溝通配合,通力完成挑戰任務(wù)。經(jīng)過(guò)這個(gè)項目,大家都認識到團隊合作、資源共享的重要性,在以后工作中也會(huì )將在這次訓練中掌握的技能加以運用。

  在每個(gè)項目結束后,拓展訓練培訓師會(huì )帶領(lǐng)大家進(jìn)行分析總結。每個(gè)人由之前的表現發(fā)現自身和團隊的不足,并分享解決辦法,總結經(jīng)驗教訓。分析總結環(huán)節在整個(gè)拓展訓練中起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用,大家在這一環(huán)節中快速成長(cháng)。

  拓展訓練沒(méi)有單一傳授工作等方面的技巧,而是讓團隊通過(guò)親身實(shí)踐總結方法,當我們在工作生活遇到不同問(wèn)題時(shí)也可以隨機應變,這就是拓展訓練的魅力。

  大家在培訓結束后紛紛表示收獲頗多,拓展訓練教會(huì )我們解決問(wèn)題的方法,這比直接告訴我們怎么做更有效。今后一定會(huì )多參加這類(lèi)活動(dòng),充實(shí)團隊,提升企業(yè)的綜合實(shí)力。

公司拓展訓練心得體會(huì )12

  經(jīng)過(guò)這兩天一夜的拓展訓練,我學(xué)到了許許多多的知識,回顧在訓練中受到的挑戰和磨煉我感受頗深,這次訓練對我來(lái)說(shuō)是我一生中最難忘最美好的回憶!

  拋開(kāi)一切、全心投入

  這次看似簡(jiǎn)單的訓練,卻推動(dòng)了我全力以赴做好各項工作的動(dòng)力。在訓練場(chǎng)上我忘記了年齡,忘記了各位領(lǐng)導的身份,拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓練當中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字—機槍連。我們在x總和隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,一路精神抖擻,力量十足的開(kāi)始了極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括4大項目(①盲人方陣。②一圈到底。③不倒森林。④一線(xiàn)生機。)每次遇到困難,我們都互相激勵和支持,隊友們沒(méi)有責備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有拋棄!最終我們的團隊都順利的通過(guò)了重重考驗。

  一線(xiàn)生機、意義深刻

  其中,“一線(xiàn)生機”這個(gè)項目對我意義深刻!這個(gè)項目規則十分嚴格,它既不可以跳過(guò)去也不可以碰到繩。當面對那一米半高的紅繩,任憑你自己的能力再強也不可能憑一己之力過(guò)去!但是我們在羅總英明的指揮下,團隊中強壯的男子用他們那強有力的手臂和身體做人梯,小心翼翼的`把我們從一邊移到了另一邊,雖然這當中有46次的失敗,但我們從未想過(guò)放棄。最終,我們所有人員順利通過(guò)。這個(gè)原本認為根本做不到的事情,在集體的努力下竟然完成了!由此可以看出集體的力量是多么的強大!試想,如果我們每一個(gè)員工在工作中都能像在這項活動(dòng)中那么配和默契,那么互相照顧彼此,還有什么困難我們克服不了呢?

  通過(guò)這次的訓練,讓我深深體會(huì )到一個(gè)團結的隊伍是多么的重要!而這其中更為重要的是“隊長(cháng)”指引著(zhù)我們不斷向前,讓我們的德匯食品一年更比一年好!

公司拓展訓練心得體會(huì )13

  拓展訓練做為人力資源培訓的一個(gè)方面讓我收益很多,我們知道拓展訓練做為體驗式培訓的一種,在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力,加強團隊內部溝通,提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業(yè)文化創(chuàng )建活動(dòng)中。

  一、幫助我成長(cháng),提高了我的自信心,意志能力。在拓展的真人CS中,對于女孩而言,拿著(zhù)從來(lái)沒(méi)有玩弄槍?zhuān)跇O其不熟悉的,惡劣的訓練場(chǎng)地中,我們努力按照教練宣布的游戲規則進(jìn)行。第一局結束,10號,戰績(jì)3戰損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的第二局,在已經(jīng)被樹(shù)枝傷到的情況下,我的戰績(jì)繼續增加。意志力得到了鍛煉。

  二、拓展項目中培養合作意識,改善自我人際關(guān)系。在拓展訓練——穿電網(wǎng)項目中,有80%的時(shí)間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力,我們在指定的時(shí)間里成功穿越。也通過(guò)這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò )校區的老師們更加的熟悉。因為我們曾經(jīng)是“CS戰隊”的戰友們。

  在整個(gè)訓練期間,我們每一個(gè)人都會(huì )得到團隊其它成員的幫助和支持,同時(shí),為了解決某一問(wèn)題,甚至完成一個(gè)合作項目,我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀(guān)點(diǎn)、思想去和其他團隊成員分享,討論,甚至相互質(zhì)證,這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里,每個(gè)人的性格優(yōu)勢,能力優(yōu)勢,都得到極大的發(fā)揮;同時(shí),拓展項目中,我們的領(lǐng)導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作,以期達到改善和提高我們兩個(gè)校區的人際關(guān)系的項目。在體驗的過(guò)程中,團隊成員中相互關(guān)心,幫助的行為展現也會(huì )極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區之間的人際。

  那在訓練的`過(guò)程中,也會(huì )有一些不和諧的情況的出現,那也因為這些不和諧現象的發(fā)生,也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是,這些不和諧情況的出現是什么原因。拓展訓練中,幾乎每一項都有過(guò)洗牌的過(guò)程?墒窃谠蹅兊默F實(shí)生活中,任何事情都是沒(méi)有洗牌的機會(huì )啊。我們既然是一個(gè)團隊,那就讓我們通過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少,讓我們的利益變成最大。

公司拓展訓練心得體會(huì )14

  為了培養管理干部“凝心聚力、攻堅克難”的團隊精神,增強凝聚力,20xx年5月17、18日,我礦組織了為期兩天的團隊拓展訓練;畹介_(kāi)始后,我們被分成四個(gè)小隊,各小隊自行設計隊名、選隊長(cháng)、設計隊標、口號、隊歌,隨后開(kāi)始了《排雷》、《過(guò)河》、《穿越電網(wǎng)》、《流程作業(yè)》和《強度金沙江》等拓展項目。我所在的小隊隊名叫作城市獵人,共17人。

  所參加的拓展項目中,穿越電網(wǎng)項目對我感觸最深。所謂穿越電網(wǎng):即在兩棵樹(shù)之間掛著(zhù)一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則即為“觸電”。只要有一人“觸電”,全隊失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新開(kāi)始。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲,也是我認為最有教育意義的項目。開(kāi)始大家躍躍欲試,經(jīng)過(guò)實(shí)踐發(fā)現,單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是,在隊長(cháng)的安排下,大家想辦法,根據網(wǎng)格的大小和隊員的體形,合理進(jìn)行安排,并進(jìn)行了嚴密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監護。先嘗試過(guò)去兩個(gè)同伴,經(jīng)過(guò)三次失敗,把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了,最終大家才全部通過(guò)了“電網(wǎng)”。通過(guò)這次拓展訓練給我們留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái)有以下內容:

  1、有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團隊的意義和價(jià)值。一個(gè)團隊成立時(shí),一定要建立強有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團隊工作有序的開(kāi)展。。大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著(zhù)不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì )競爭,不要試圖輕易改變游戲規則或者社會(huì )環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內適應環(huán)境。同時(shí),游戲的規則會(huì )不斷改變,猶如社會(huì )環(huán)境和競爭環(huán)境在改變,競爭是一個(gè)不斷學(xué)習、改進(jìn)的過(guò)程,不斷尋找它的突破點(diǎn)。。大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說(shuō)明資源是有限的,必須學(xué)會(huì )合理分配。因此,任何一項工作開(kāi)始之前,團隊領(lǐng)導人要審時(shí)度勢,根據實(shí)際條件和資源,統籌計劃,合理安排

  2、組織中雖然各有分工,但是所有人都對結果和最終

  的績(jì)效負有責任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導致“觸電”,團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注……每托起一個(gè)同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。工作中,我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態(tài)度嗎?一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功,只有團隊成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團隊的`目標。

  拓展訓練的過(guò)程中,大家得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗和總結。它改變了大家這些年來(lái)的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。牢固樹(shù)立責任意識,積極奉獻,勇于開(kāi)拓,為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊的作用。

公司拓展訓練心得體會(huì )15

  為了慶祝公司銷(xiāo)量業(yè)績(jì)的突飛猛進(jìn),增強團隊凝聚力,增進(jìn)交流溝通和友誼,公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷(xiāo)商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區笑翻天樂(lè )園進(jìn)行戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)。當天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項目活動(dòng),寓教于樂(lè ),夜晚舉行的燒烤晚會(huì ),熱鬧無(wú)比。

  “貢獻的是個(gè)人,展現的是整個(gè)團隊”。在拓展訓練中,精英學(xué)員們無(wú)不表現出貢獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢,學(xué)習他人之長(cháng),共同完成目標任務(wù),真實(shí)地體現了一個(gè)團隊的團結與協(xié)作,溝通與協(xié)調,真誠與信賴(lài),激情與挑戰,勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識的完美統一。在此過(guò)程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統一執行的`綜合能力。

  通過(guò)此次的拓展訓練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了。它把深奧的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉。當高強度的訓練與汗水交織在一起時(shí),深刻體驗到了一個(gè)團隊的成長(cháng)要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!

  最后感謝笑翻天樂(lè )園的教官,是在教練的帶領(lǐng)下,我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰,共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù),享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅,增進(jìn)了交流溝通和友誼,大大增強了團隊凝聚力、戰斗力!

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