健康飲食研究性學(xué)習心得體會(huì )
某些事情讓我們心里有了一些心得后，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的健康飲食研究性學(xué)習心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
健康飲食研究性學(xué)習心得體會(huì )1
研究性學(xué)習是一種新型的學(xué)習方法,它具有一定的價(jià)值和廣泛意義、隨著(zhù)教育改革的不斷深化，這一方法將越來(lái)越受到重視,它也將越來(lái)越顯出它的重要性和它頑強的生命力、下面我將結合初中數學(xué)的研究性學(xué)習談幾點(diǎn)看法。
一,初中數學(xué)研究性學(xué)習的價(jià)值
《九年制義務(wù)教育全日制小學(xué)數學(xué)教學(xué)大綱》闡明了數學(xué)的重要作用："數學(xué)是學(xué)習現代科學(xué)技術(shù)必不可少的基礎和工具。它在日常生活、生產(chǎn)建設和科學(xué)研究中，有著(zhù)廣泛的應用。因此掌握一定的數學(xué)基礎知識和基礎技能，是我國公民應當具備的文化素養之一。"又指出："初中數學(xué)是義務(wù)教育的一門(mén)重要學(xué)科。從小給學(xué)生打好數學(xué)的初步基礎，發(fā)展思維能力，培養學(xué)習數學(xué)的興趣，養成良好的學(xué)習習慣，對于貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會(huì )主義公民，提高全民族的素質(zhì)具有十分重要的意義。"初中數學(xué)教學(xué)要求我們以唯物辯證法為指導，理論聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生在掌握基礎知識的同時(shí)，發(fā)展智力，培養能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習數學(xué)的興趣和求知欲，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，初中數學(xué)的研究性學(xué)習是在教師的指導下，是學(xué)生自己發(fā)現問(wèn)題，帶著(zhù)問(wèn)題運用觀(guān)察、比較、分析、判斷、推理等研究手段自己獲取新的知識，使問(wèn)題得到解決的一種學(xué)習活動(dòng)。這種學(xué)習能有效地提高學(xué)生學(xué)習的興趣，提高學(xué)生數學(xué)邏輯推理的思維能力，提高學(xué)生問(wèn)題解決的策略能力，例路,學(xué)習研究解決行程問(wèn)題，恰是一種程序性知識的學(xué)習。研究這類(lèi)問(wèn)題將會(huì )告訴我們：如何從問(wèn)題出發(fā)，尋找解決問(wèn)題的條件，如何利用已有的條件探索條件之間復雜的隱含聯(lián)系，從而創(chuàng )造出更新更直接的條件建立數學(xué)模型解決問(wèn)題。這種問(wèn)題解決策略正是通過(guò)對各種數學(xué)習題的研究性學(xué)習才得以形成。、
二,初中數學(xué)研究性學(xué)習的意義
研究性學(xué)習可以開(kāi)拓學(xué)生視野，增強學(xué)生了解社會(huì )和適應社會(huì )的能力,學(xué)生在研究性學(xué)習中可以延伸書(shū)本知識，增加社會(huì )知識，獲得實(shí)現目標的多種方法，拓展學(xué)生的思路，學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題能力明顯增強。研究性學(xué)習可以增強學(xué)生的自信和吃苦耐勞精神，培養學(xué)生的意志力和完善學(xué)生的人格。學(xué)生在獨立處理問(wèn)題中可以找回自信，使自己在研究性學(xué)習中變得成熟。正如一個(gè)學(xué)生在自己的總結中寫(xiě)道："以前的我喜歡把困難甩給別人，自己繞道走;而現在的我不再懼怕困難，反而更加自信，我也從困難中學(xué)到了堅持。"研究性學(xué)習可以增進(jìn)學(xué)生間的相互理解，培養學(xué)生的團結合作精神。由于每個(gè)參與研究的學(xué)生均承擔了課題活動(dòng)任務(wù)，分別做各自不同的工作，但均在同一課題下進(jìn)行。在實(shí)施課題研究活動(dòng)中，學(xué)生間相互團結以整體為單位展示課題研究成果。實(shí)踐表明：不同班級不同層次的學(xué)生在共同興趣同一課題的影響下能配合默契團結協(xié)作關(guān)系融洽。課題小組越會(huì )協(xié)作，研究成果就越顯著(zhù)。研究性學(xué)習可以培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和主動(dòng)探索精神，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。學(xué)生在研究性學(xué)習的活動(dòng)中，不斷探索，不斷思考。日益增強學(xué)習興趣,進(jìn)一步激發(fā)求知欲與主動(dòng)性,并能在現有的基礎上經(jīng)分析綜合得出了新穎的結論。
三,研究性學(xué)習可促進(jìn)教師素質(zhì)的提高
網(wǎng)絡(luò )把人們帶進(jìn)了浩瀚的知識海洋中，教師的知識儲備實(shí)在是十分有限的，未知世界等待教師們去探索認知。教師只有自覺(jué)進(jìn)行繼續教育，不斷學(xué)習，方能指導學(xué)生的課題研究。研究性學(xué)習要求教師把科學(xué)性與創(chuàng )造性相結合課題研究需要進(jìn)行研究性學(xué)習的學(xué)生具有科學(xué)的態(tài)度與認真負責的敬業(yè)精神。課題的提出、開(kāi)題評審、論文總結的撰寫(xiě)均要以科學(xué)理論為依據經(jīng)得起分析與推敲;課題本身就需要大膽創(chuàng )新，不斷探索，提出新的見(jiàn)解與主張，得出新的結論。研究性學(xué)習要求教師把計劃性與靈活性相結合在實(shí)施研究性學(xué)習過(guò)程中，教師必須指導學(xué)生制定周密可行的實(shí)施方案，確立預期目標，擬訂實(shí)施步驟，寫(xiě)出心得體會(huì )、總結論文;同時(shí)，又要根據學(xué)生的課題活動(dòng)情況，及時(shí)調節活動(dòng)內容與方式，使課題活動(dòng)得以順利進(jìn)行。研究性學(xué)習還要求教師把主體性與指導性相結合在課題研究的過(guò)程中，始終堅持學(xué)生活動(dòng)的主體性。教師宏觀(guān)調控學(xué)生的課題活動(dòng)的進(jìn)展。幫助學(xué)生發(fā)現目前存在的問(wèn)題，建設性地提出對策供學(xué)生參考，當好研究性學(xué)習的顧問(wèn)。
因此,在初中階段進(jìn)行數學(xué)的研究性學(xué)習很有必要，而且具有重要意義、我們一定要適應新的教學(xué)趨勢,努力提高研究性學(xué)習的水平,推進(jìn)數學(xué)的研究性學(xué)習活動(dòng),把教學(xué)工作做得更好、
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"研究性學(xué)習"是指學(xué)生在教師的指導下，從社會(huì )、自然和生活中選擇課題進(jìn)行研究，在研究過(guò)程中主動(dòng)地獲取知識，這種開(kāi)放性學(xué)習，改變的不僅是學(xué)生學(xué)習的地點(diǎn)和內容，更重要的是：首先，它提供給學(xué)生更多的獲取知識的方式和渠道，在了解知識發(fā)生和形成的過(guò)程中，推動(dòng)他們去關(guān)心現實(shí)，了解社會(huì )，體驗人生，并積累一定的感性知識和實(shí)踐經(jīng)驗，使學(xué)生獲得了比較完整的學(xué)習經(jīng)歷。其次，學(xué)生在這樣一種學(xué)習中將培養起一種開(kāi)放性的思維，這種思維方式的形成對于中國學(xué)生創(chuàng )新精神的培養尤其重要。在長(cháng)期的以考試為中心的教育訓練中，學(xué)生慢慢形成了這樣一種思維定式：所有的問(wèn)題都有答案，并且只有一個(gè)標準答案。研究性學(xué)習恰恰要改變這種狀況。在課題研究過(guò)程中，學(xué)生研究的問(wèn)題各不相同，每一個(gè)問(wèn)題由于所獲取的資料不同、對資料的分析處理不同，其結果會(huì )有很大差別。在這種情況下，"只有一個(gè)標準答案"事實(shí)上已經(jīng)不可能。學(xué)生沒(méi)有了思想上的束縛，完全可以在他負責的研究領(lǐng)域中任思緒自由地馳騁，充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開(kāi)放的自由的學(xué)習，正是學(xué)生靈感火花、創(chuàng )新精神產(chǎn)生的前提條件。應用知識、解決問(wèn)題的學(xué)習活動(dòng)讓學(xué)生通過(guò)課程的實(shí)施獲得上述感受和體驗，正是開(kāi)設研究性學(xué)習課程的主要目的。因此，從這個(gè)意義上說(shuō)，研究性學(xué)習過(guò)程本身恰恰是它要追求的結果。
總之，和現有的課程相比，研究性學(xué)習突出的是它的實(shí)踐性、開(kāi)放性、自主性和過(guò)程性。重要的是學(xué)生通過(guò)這個(gè)過(guò)程的研究，我們的思維能力、創(chuàng )新能力—定得到很大的提高。
常說(shuō)"平安就是福"這也不正意味"健康就是神"。身體健康對于我們每一個(gè)人都是很重要的。病從口入，所以我們每一個(gè)人，應該注意日常生活中的飲食，要做到衛生飲食。
為當代的青少年，我們是祖國未來(lái)的希望生命固然重要。因此我們應講衛生，時(shí)時(shí)刻刻注意我們的飲食衛生。做為中學(xué)生的我們，用膳的大多場(chǎng)所、時(shí)間都限制在學(xué)校的食堂。食堂的`飲食衛生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調查的研究性學(xué)習專(zhuān)題，經(jīng)過(guò)我們一段時(shí)間的調查表明，學(xué)校食堂的飲食衛生還有待提高，尤其學(xué)校食堂供給學(xué)生用的餐具，我覺(jué)得應經(jīng)過(guò)嚴格的消毒后再供我們學(xué)生用善，還有食堂的服務(wù)員的道德素質(zhì)不高，應接受相關(guān)的道德教育，而且每個(gè)食堂也應具備工作制服供給服務(wù)員，服務(wù)員必須有配套的手套，口罩等等。這些都是一個(gè)合格食堂最基本的最必要的。
健康并不是個(gè)人的問(wèn)題，而是我們大家共同的問(wèn)題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛生，時(shí)刻警惕著(zhù)它，共同為我們的健康做相關(guān)的準備，病也會(huì )遠我們而去，健康將成為我們最親密的好友時(shí)刻伴隨在我們身旁，將陪伴到生命的最后一刻。
衛生搞好了，我們的生活也有了保障，快樂(lè )也會(huì )隨之而來(lái)，人活著(zhù)不正是為快樂(lè )而活嗎?
這是來(lái)到學(xué)校以來(lái)我第一次參加的研究性活動(dòng)，很開(kāi)心，可以和同學(xué)們一起來(lái)研究話(huà)題。在這期間，我們也遇到過(guò)一點(diǎn)小麻煩，但又怎么比得上我們在研究過(guò)程中學(xué)到的知識重要呢?
我們研究的課題是"飲食衛生"，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困難家庭中，人們追求健康以至減少生活負擔，在富裕家庭中，人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動(dòng)成果，而追求健康也并非單方面的遵守，它與運動(dòng)、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān)，其中飲食方面是最為重要的。
在研究的過(guò)程中，讓我們認識到了許多我在學(xué)校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛生習慣。
在學(xué)校中，常有些食堂為了節省時(shí)間而對學(xué)生的食物衛生情況不認真，還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場(chǎng)收購一些"不干凈"的食物來(lái)讓學(xué)生食用。學(xué)生們在校園中，食物無(wú)非是最重要的營(yíng)養來(lái)源，食堂這樣做似乎已對學(xué)生們的成長(cháng)造成了威脅。這同時(shí)也是新聞報道中經(jīng)常提到的"學(xué)生食物中毒"的重要因素之一。
在家庭中的飲食就更為重要了，因為家中除了整天內外繁忙的主人外，還有年邁的老人、幼小的兒童，一旦飲食不妥善，造成的影響將不可思義，但這些卻很少引起人們的注意。在家中人人都會(huì )節省，為了不浪費糧食，剩余的食物往往在第二天還繼續食用。其實(shí)這是很不衛生的，為了節約這一點(diǎn)糧食而無(wú)形中在傷害自己的身體，這值得嗎?
這種忽略飲食衛生的事例不勝枚舉，但終歸還是為了讓人們明白飲食衛生的重要性。
飲食衛生是日常生活中最易被我們忽視的，我們應引起對其的警惕。只有健康的身體與精神，才會(huì )讓我們有信心面對未來(lái)!
進(jìn)入高中，我們成為課改的第一批實(shí)驗品。在這新的學(xué)習過(guò)程中，和以往有所不同，學(xué)校不時(shí)安排的社會(huì )活動(dòng)。這讓我們更加親近生活，了解社會(huì )。
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我一直在不間斷的進(jìn)行教師遠程研修培訓，這次遠程研修培訓好比給教師雪中送炭。在培訓學(xué)習中通過(guò)看視頻、聽(tīng)講座、聽(tīng)專(zhuān)家點(diǎn)評、看簡(jiǎn)報看各位老師們的作業(yè)、研修日記、看評論以及參與評論，參與專(zhuān)家與學(xué)員之間、學(xué)員之間的互動(dòng)討論。學(xué)到了很多新知識，真是受益匪淺�，F將這次培訓學(xué)習報告如下：
1、通過(guò)遠程研修，我的觀(guān)念得到進(jìn)一步更新
有機會(huì )來(lái)參加這次培訓，有機會(huì )來(lái)充實(shí)和完善自己，我自豪，我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力!回首這次的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓中有各級教育專(zhuān)家的專(zhuān)題報告，有一線(xiàn)教師的專(zhuān)題講座，有學(xué)員圍繞專(zhuān)題進(jìn)行的各種行動(dòng)學(xué)習。這次的培訓學(xué)習，對我既有觀(guān)念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(cháng)。這是收獲豐厚的一次培訓，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(cháng)的一次培訓。
2、通過(guò)遠程研修，我學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念
通過(guò)遠程研修，專(zhuān)家講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾，不僅讓我了解到了前沿的教育教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，而且還學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念，在專(zhuān)家講授的一些教育教學(xué)實(shí)例中產(chǎn)生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來(lái)解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現象，也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向。
3、通過(guò)遠程研修，我增長(cháng)了見(jiàn)識。
遠程研修平臺上的老師都在努力地學(xué)習，積極地發(fā)表文章和評論，甚至有些老師在晚上十一二點(diǎn)都在網(wǎng)上學(xué)習這些老師的學(xué)習精神真是值得我努力學(xué)習。他們的文章：觀(guān)點(diǎn)獨特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過(guò)程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學(xué)習的重要性。所以遠程研修的過(guò)程中，我一直抱著(zhù)向其他老師學(xué)習的態(tài)度參與的，多學(xué)習他們的經(jīng)驗，結合自己的教學(xué)來(lái)思考，反思自己的教學(xué)。
4、通過(guò)遠程研修，激勵自身成長(cháng)，展望未來(lái)
培訓是短暫的，但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺上審視了我的教學(xué)，使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓活動(dòng)后，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、消化，內化為自己的教學(xué)思想，指導自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習教育理論，增長(cháng)專(zhuān)業(yè)知識。課后經(jīng)常撰寫(xiě)教學(xué)反思，以便今后上課進(jìn)一步提高。并積極撰寫(xiě)教育隨筆和教學(xué)論文。
我的未來(lái)目標是通過(guò)自己的不斷磨礪成為一名信息骨干教師，我有信心在未來(lái)的道路上通過(guò)學(xué)習讓自己走得更遠，要想讓自己成為一名合格骨干教師。為了理想中的教育事業(yè)，我將自強不息，努力向前!
總之，在今后的工作中，我還會(huì )一如既往地進(jìn)行專(zhuān)業(yè)研修，不斷創(chuàng )新思路，改進(jìn)教學(xué)方法，使自己真正成為一名信息骨干教師。
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