減負提質(zhì)打造高效課堂心得體會(huì )范文（通用13篇）
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家整理的減負提質(zhì)打造高效課堂心得體會(huì )范文（通用13篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減負提質(zhì)打造高效課堂心得體會(huì )1
教學(xué)質(zhì)量是一所學(xué)校永恒的主題，也是辦學(xué)的宗旨。如何提高教學(xué)質(zhì)量是我們每個(gè)教師應該研究的問(wèn)題。我認為教師一定要有效利用課堂時(shí)間，千方百計提高課堂教學(xué)趣味性，要深入淺出，引人入勝，讓我們充分體會(huì )學(xué)習的快樂(lè )�！皽p負增效”的教改實(shí)際上是對我們教師提出了更高要求——提高課堂40分鐘效率，培養學(xué)生的各種素質(zhì)能力。減負不等于學(xué)生什么都不要做；減負不等于不要教學(xué)質(zhì)量。相反，在減輕學(xué)生過(guò)多課業(yè)負擔的同時(shí)，要保證提高教學(xué)質(zhì)量。提高教學(xué)質(zhì)量不是靠增加學(xué)生的作業(yè)量，搞題海戰術(shù)。所以作為教師必須要充分認識提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)一定不能給學(xué)生增加負擔。在小學(xué)數學(xué)課堂教學(xué)中，既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學(xué)質(zhì)量。要把“減負”真正落在實(shí)處，必須深入到課堂教學(xué)的領(lǐng)域中去，確實(shí)提高課堂教學(xué)的效率。以縮小學(xué)生間的差距。實(shí)現學(xué)生整體素質(zhì)全面、和諧、充分的發(fā)展。幾年的教學(xué)經(jīng)驗告訴我，在教學(xué)時(shí)應注重以下幾個(gè)方面：
一、充分利用有效時(shí)間，激發(fā)學(xué)習興趣
數學(xué)課堂教學(xué)中，一節課的最優(yōu)教學(xué)時(shí)間是上課后的3至25分鐘。在這時(shí)間內要激起學(xué)生的學(xué)習興趣，愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師�！庇辛藵夂竦呐d趣，就會(huì )有強烈的學(xué)習動(dòng)力。老師適時(shí)恰當地選用多媒體來(lái)輔助教學(xué)，以形象具體的“圖、文、聲、像”使抽象的教學(xué)內容具體化、清晰化，增強教學(xué)效果。同時(shí)可以運用多種適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法與手段，游戲、小組競賽、圖片、實(shí)物、投影、電腦課件等等，增強課堂氣氛的生動(dòng)性、學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，使孩子們從“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。給學(xué)生多一點(diǎn)自我表現的機會(huì )，充分感受參與學(xué)習的樂(lè )趣，體會(huì )成功的喜悅，增強學(xué)習的信心。
二、指導學(xué)習方法，培養學(xué)習能力
為了減負，要把大部分的時(shí)間還給學(xué)生，讓學(xué)生有更大、更自由的空間和時(shí)間自我完善、自我發(fā)展，培養創(chuàng )造力，增強實(shí)踐，教師就要在課堂教學(xué)上下功夫。運用多種課堂教學(xué)形式，增強學(xué)習興趣是提高課堂教學(xué)效率的有效手段之一。與此同時(shí)，教學(xué)中“授之以魚(yú)”，使學(xué)生掌握有效的學(xué)習方法，形成良好的學(xué)習習慣，培養一定的能力，也是減輕學(xué)習負擔的有效舉措。我讓學(xué)生互相交流學(xué)法心得，積累各種學(xué)習方法與習慣。教師也應善于使用分層達標的教學(xué)，對不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，注意個(gè)體差異。鼓勵成績(jì)突出、觀(guān)點(diǎn)突出、有創(chuàng )新精神的學(xué)生，培養獨立思考的能力、解決問(wèn)題的能力，為孩子們良好個(gè)性品質(zhì)的培養與素質(zhì)潛能的開(kāi)發(fā)提供優(yōu)良環(huán)境。
教師的教學(xué)策略與方法應靈活創(chuàng )新。在練習、作業(yè)設計方面也可以做改革，提倡一些活動(dòng)性、實(shí)踐性、合作性的作業(yè)。生活是學(xué)生學(xué)習數學(xué)的場(chǎng)所，也是學(xué)生運用數學(xué)解決實(shí)際問(wèn)題的場(chǎng)所。因此，課外作業(yè)的設計應較好地適應學(xué)生智力因素和掌握知識客觀(guān)存在的層次性，滿(mǎn)足不同學(xué)生的興趣愛(ài)好，教師可以設計填空、判斷、選擇、測量、小制作、猜字謎、等學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式。如學(xué)習24時(shí)記時(shí)法之后，我布置學(xué)生收集各種汽車(chē)票，是從哪兒開(kāi)到哪兒？是哪年哪月哪日什么時(shí)刻開(kāi)出的？是用什么記時(shí)法表示時(shí)刻的？如果用另一種記時(shí)法該怎么說(shuō)呢？這個(gè)作業(yè)可能超時(shí)了，但是孩子感興趣的，他們樂(lè )意做的事情，不會(huì )覺(jué)得是負擔。這樣的課外作業(yè)設計，讓孩子在玩中學(xué)到了知識，并讓他們感受到生活中有許多數學(xué)知識，有意識地將現實(shí)問(wèn)題和數學(xué)建立起聯(lián)系。
總之，“減負增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長(cháng)期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時(shí)間去認識去探索，而且這項系統工程還需社會(huì )、家長(cháng)的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調平衡，統一思想，才能更見(jiàn)效。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會(huì )達到最佳的教學(xué)教育效果。
減負提質(zhì)打造高效課堂心得體會(huì )2
近期，區教育局根據《云南省減輕中小學(xué)生課業(yè)負擔增強青少年體質(zhì)的規定》下發(fā)的專(zhuān)門(mén)通知，要求全市所有中小學(xué)校全面減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔�？磥�(lái)，這次“減負”是動(dòng)真格的了。各級縣鎮接通知后，立即投身于緊張的減負工作中，減負工作正緊鑼密鼓地展開(kāi)。
隨著(zhù)教育改革的不斷深入、素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，如何既能減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，又能真正提高教學(xué)效果，把學(xué)生從應試教育的框框中解救出來(lái)，真正唱響“減負提質(zhì)”這一主旋律，這是擺在我們每一位教育工作者面前的一個(gè)難題，要解決這個(gè)難題，我認為應從一下幾個(gè)方面努力：
一、充分認識減負提質(zhì)的重要性
減負提質(zhì)是培養新世紀人才的需要，而減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，把學(xué)生從沉重的作業(yè)負擔中解脫出來(lái)，能讓學(xué)生有更多的時(shí)間去學(xué)習更多的知識，培養學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力。減負并不是不學(xué)習、不做作業(yè)，而是用較少的時(shí)間能學(xué)到更多的東西，減少一些不必要的重復與機械勞動(dòng)，同時(shí)也是克服高分低能的需要。但同時(shí)我們必須清醒地認識到，“減負”的起點(diǎn)和歸宿都應是提高教育質(zhì)量，若沒(méi)有教育質(zhì)量的全面提高作堅實(shí)的后盾，“減負”工作最終難以進(jìn)行。
二、提高自身素質(zhì)，將減負進(jìn)行到底
學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔表現在課外，根源在課內�！皽p負”要求教師要有“減負不減質(zhì)”的素質(zhì)和能力。過(guò)去，為了讓學(xué)生考取高分，教師不惜代價(jià)地加班加點(diǎn)，搞“題海戰術(shù)”，結果造成很多學(xué)生高分低能，不能適應社會(huì )的需求。而“減負”要求教師必須改革傳統的教學(xué)方法，合理安排教學(xué)時(shí)間，向課堂40分鐘要質(zhì)量要效益。我校自3月12日貫徹“減負”精神以來(lái)，積極響應，強化效率意識，首先以教師的精心備課為前提，要求教師一課一備，并制定檢查制度；課堂上教師要追求教學(xué)的藝術(shù)性，調節由單調重復的學(xué)習活動(dòng)帶來(lái)的生理疲勞，使學(xué)生勞逸結合；要求教師加強自身的學(xué)習，我校每周安排集體備課，教師進(jìn)行集體活動(dòng)，包括學(xué)習交流與文娛活動(dòng)等。
作為一名教師，要忠誠于黨的教育事業(yè)，愛(ài)崗敬業(yè)，要有高度的事業(yè)心和責任感，這樣才能真正地將減負增效工作進(jìn)行到底。
三、落實(shí)“減負”重實(shí)效，心理減負是關(guān)鍵
素質(zhì)教育有別于應試教育的一個(gè)重要方面就是培養學(xué)生探索知識，應用知識的能力。當前，減負主要體現在減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔。事實(shí)上，學(xué)生超乎尋常的心理壓力更是“減負”之關(guān)鍵所在。
引起心理負擔過(guò)重的原因是多方面的。學(xué)習的不斷深入，知識容量的日益擴大，難度的加深，無(wú)疑對學(xué)生的能力提出了更高的要求，心理上的壓力不可避免地應運而生�，F在的學(xué)生大多數都是獨生子女，他們的肩上擔負著(zhù)“眾多”家長(cháng)的眾多希望；教師、學(xué)校、家長(cháng)對應試教育最終結果的苦苦追求勢必更大方面，更多層次加重了學(xué)生心理上的負擔。如何實(shí)現心理減負已成為教師工作的一個(gè)重點(diǎn)：
1、全面了解學(xué)生。
教師應通過(guò)學(xué)生本人、學(xué)生家長(cháng)、周?chē)瑢W(xué)來(lái)了解他們的過(guò)去，善于發(fā)現、捕捉他們身上的閃光點(diǎn)，及時(shí)給予表?yè)P鼓勵，從而能充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，樹(shù)立他們的信心，以便更好地提高課堂教學(xué)質(zhì)量。教師平時(shí)要多與家長(cháng)聯(lián)系，與家長(cháng)共同分析非智力因素對學(xué)生的影響，從多角度多側面找出產(chǎn)生心理壓力的原因，并同他們共同探討減輕心理壓力的較好的措施，雙方形成合力，真正減輕心理負擔。
2、實(shí)現師生溝通。
教師要適時(shí)地與每位學(xué)生談心，以平等的身份同他們交談，幫助他們分析現狀，客觀(guān)看待不足，制定有效的整改措施，并在實(shí)施過(guò)程中不斷修正，求得最大最快的進(jìn)步。教師要鼓勵學(xué)生直言不諱地談出對自己對教師的看法、要求、建議，甚至是批評。
3、做好學(xué)困生的幫扶。
減負后，教師必須更加注意對學(xué)困生的教育幫扶工作。教師要了解學(xué)困生學(xué)習困難之所在，分析其原因，幫助他們掌握適合自身特點(diǎn)的學(xué)習方法，使他們養成愛(ài)學(xué)習、會(huì )學(xué)習的良好習慣，幫助他們減輕因學(xué)習困難帶來(lái)的過(guò)重的心理負擔，克服因成績(jì)落后而產(chǎn)生的消極自卑情緒，使之逐步樹(shù)立起積極向上的自信心。
4、開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)。
“減負”并不是放任自流，學(xué)校不但不能減掉課外活動(dòng)，反而應該多開(kāi)展一些能發(fā)展學(xué)生能力，陶冶學(xué)生情操，鍛煉學(xué)生意志的健康向上的課外活動(dòng)。如通過(guò)組織科技小發(fā)明小制作、音樂(lè )表演、美術(shù)展示等文化藝術(shù)活動(dòng)，既豐富學(xué)生的精神生活，又發(fā)展學(xué)生的特長(cháng)；通過(guò)組織乒乓球、籃球等球賽，可以增強學(xué)生體質(zhì)，鍛煉學(xué)生堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)；通過(guò)組織社會(huì )調查、公益活動(dòng)、參觀(guān)旅游等社會(huì )活動(dòng)，可以讓學(xué)生了解社會(huì )，熱愛(ài)大自然，增長(cháng)知識，開(kāi)闊視野，讓學(xué)生在豐富多彩的課外活動(dòng)中身心得到健康發(fā)展。
四、努力提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，全面實(shí)施課堂減負
教育教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的第一生命線(xiàn)。而要實(shí)現教育教學(xué)質(zhì)量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。要減負，必須先從課堂入手，全面實(shí)施課堂減負。
首先，加強教師自身修養。教師要加強專(zhuān)業(yè)知識修養，充實(shí)完善知識結構，提高教育教學(xué)能力，從根本上保證實(shí)施減負。
其次，以教師為主導，以學(xué)生為主體。把教師的意志變?yōu)閷W(xué)生的行為，使學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習轉向主動(dòng)學(xué)習，從而能獨立獲取知識。因此，課堂的40分鐘，要著(zhù)眼于培養學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展能力，使學(xué)生主動(dòng)積極地接受知識，生動(dòng)活潑地提高自己的能力。由于小學(xué)生對各類(lèi)知識的興趣不同，這就要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的愛(ài)好和特長(cháng)，善于抓住學(xué)生的閃光點(diǎn)。在課堂教學(xué)中，教師還應最大限度地調動(dòng)學(xué)生自主活動(dòng)的積極性，把學(xué)習的主動(dòng)權還給學(xué)生，將更多的機會(huì )提供給學(xué)生，讓學(xué)生多動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口，盡可能地施展自己的才華，參與教學(xué)的全過(guò)程。
再則，強化教研意識，全面保證實(shí)施減負。實(shí)施減負后，如何用較少的時(shí)間讓學(xué)生接受你所講的內容，這就需要教師上課前認真備課：備教材、備學(xué)生、備教法，充分運用電教器材和直觀(guān)教具來(lái)輔助教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，把課前預習、當堂指導、當堂檢測有機結合起來(lái)。所謂備教材就是強化教材研究，徹底理清教材知識結構，恰當確定重難點(diǎn)，精講精練，以求課堂教學(xué)高質(zhì)高效；備學(xué)生，強化學(xué)情研究，正確處理主體主導關(guān)系，做到好中差因材施教，分層教學(xué)，力求當堂化解作業(yè)，不留或少留課外作業(yè)；備教法，強化教學(xué)法研究，靈活運用教法，更多指導學(xué)法，教會(huì )學(xué)生學(xué)習方法。
全面實(shí)施課堂減負，能優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，有效地推進(jìn)素質(zhì)教育。希望減負不是一陣風(fēng)，不是一場(chǎng)陣雨，而是陽(yáng)光，永遠普照學(xué)生們！
減負提質(zhì)打造高效課堂心得體會(huì )3
本學(xué)年，學(xué)校全面貫徹落實(shí)教育局關(guān)于加強中小學(xué)作業(yè)建設的暫行規定，切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)�？偨Y如下：
一、領(lǐng)導重視，監管措施到位。
1、嚴格執行課程計劃和課程標準。按照國家新課程計劃的要求開(kāi)齊、開(kāi)全課程，上足課時(shí)。嚴格按照教學(xué)計劃落實(shí)教學(xué)進(jìn)度。學(xué)校堅持了每天檢查課程的落實(shí)情況，每月反饋備課與教學(xué)的情況。
2、嚴格授課程序，不隨意加深課程難度、加快新課進(jìn)度。學(xué)校領(lǐng)導分學(xué)科跟蹤了教研活動(dòng)和課堂教學(xué)，取得第一手資料，督促教師嚴格按照減負的相關(guān)規定開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
3、嚴格控制學(xué)生在校時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)校嚴格按照作息時(shí)間表開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生每天在校學(xué)習的時(shí)間不超過(guò)6小時(shí)。每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校領(lǐng)導堅持了每天檢查制度的落實(shí)情況，當場(chǎng)反饋實(shí)施情況，發(fā)現有不符合要求的現象立即整改。
4、嚴格規范教學(xué)用書(shū)。堅持用好上級規定使用的教學(xué)用書(shū)及教輔材料，并且開(kāi)展了調查工作，調查學(xué)生書(shū)包是否出現了其它用書(shū)及規定之外的教輔材料。本學(xué)期在調查中，發(fā)現了家長(cháng)給學(xué)生購買(mǎi)的教輔材料，學(xué)校馬上通知任課教師對家長(cháng)的行為進(jìn)行了規勸和制止。
5、嚴格規范考試管理制度。每學(xué)期只進(jìn)行一次期末檢測，并且不給學(xué)生排名次，以減輕學(xué)生的心理壓力。
6、學(xué)校領(lǐng)導嚴禁利用節假日組織學(xué)生在�；虍惖剡M(jìn)行集體補課；嚴禁教師進(jìn)行有償家教。此類(lèi)現象在學(xué)校內杜絕。
二、改革作業(yè)類(lèi)型，規范學(xué)生作業(yè)管理。
為了杜絕大量作業(yè)對學(xué)生學(xué)習發(fā)展造成阻滯，避免因為大量作業(yè)而產(chǎn)生的種種弊端，我校大力推進(jìn)學(xué)生作業(yè)改革，達到了減輕學(xué)生作業(yè)負擔的同時(shí)，增強學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生作業(yè)的有效性大大加強。
1、語(yǔ)數英教研組堅持每周研究一次學(xué)生作業(yè)布置，在作業(yè)內容、數量、要求等方面，經(jīng)過(guò)組內成員集體討論，提出學(xué)生作業(yè)周布置計劃，填寫(xiě)作業(yè)布置計劃與反饋記錄表。教導處跟蹤檢查作業(yè)的布置與作業(yè)的落實(shí)情況。
2、精選作業(yè)內容，實(shí)施有效作業(yè)，確保作業(yè)具有典型性和啟發(fā)性。作業(yè)的布置依據新課程標準和教材內容，認真精選具有典型性和代表性的習題，精選精練。
3、豐富作業(yè)形式，布置探究性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)。作業(yè)的答案需要學(xué)生通過(guò)詢(xún)問(wèn)親友、查找資料、動(dòng)手實(shí)踐等方式獲得，避免了單一性抄寫(xiě)作業(yè)的乏味性和無(wú)創(chuàng )造性。
4、尊重學(xué)生學(xué)習上的差異性，給學(xué)生選擇的權利。教師采用“必做作業(yè)＋選做作業(yè)”模式，使各層次的學(xué)生都有收獲。
5、建立了教師“先做作業(yè)”制度。教師提前感受作業(yè)的難易與所用的時(shí)間，為學(xué)生做作業(yè)打好前站。
6、建立了作業(yè)統籌制。班主任負責，語(yǔ)數英每天作業(yè)量統一協(xié)調時(shí)間，每天由三個(gè)不同層次的.學(xué)生簽字確認作業(yè)時(shí)間。
7、開(kāi)展作業(yè)評比制度。本學(xué)期末的作業(yè)評比中，語(yǔ)數英分別有6個(gè)班級獲得了優(yōu)秀作業(yè)獎。
三、今后努力方向
今后，應該加強對作業(yè)批改過(guò)程中發(fā)現的問(wèn)題進(jìn)行匯總與反思的工作，并且與作業(yè)講評相結合，根據作業(yè)錯誤找到學(xué)生思維上的障礙，然后通過(guò)講評來(lái)理清思路，克服障礙，從而促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展。
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為減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校嚴格執行“關(guān)于切實(shí)減輕中學(xué)課業(yè)負擔”文件精神，依據期初制定的工作要求，認真執行、嚴格監督，以確保和促進(jìn)每一位學(xué)生的全面健康成長(cháng)。
為了完成減負增效的目標，我校將“減負不減質(zhì)”作為減負工作實(shí)施的根本宗旨，并將其列入我校校本教研。一年來(lái)，我校從提高課堂45分鐘質(zhì)量，減輕學(xué)生課業(yè)負擔，改變家長(cháng)觀(guān)念等多種途徑將減負工作落到實(shí)處。
一、成立學(xué)校減負領(lǐng)導小組
為使減負工作得到真正實(shí)施，切實(shí)改變固有的教學(xué)模式，突出以人為本，以學(xué)生全面均衡學(xué)習發(fā)展的培養為目標，將素質(zhì)教育落到實(shí)處，我校特別成立了學(xué)校減負領(lǐng)導小組。減負領(lǐng)導小組由校長(cháng)牽頭，由教導處、德育處、年級組長(cháng)、教研組長(cháng)構成。
在減負工作中，減負領(lǐng)導小組積極向廣大教師和家長(cháng)進(jìn)行減負宣傳，組織大家學(xué)習減負資料，提供減負工作的研討，協(xié)調減負中出現的來(lái)自于學(xué)校、家庭、社會(huì )三方面的沖突，對落實(shí)減負工作的順利實(shí)施發(fā)揮了重要的作用！
二、切實(shí)轉變教師思想觀(guān)念
許多教師認為：減輕學(xué)生課業(yè)負擔問(wèn)題，是個(gè)實(shí)踐問(wèn)題，不是理論問(wèn)題。主要是有令不行，有禁不止。針對著(zhù)一種看法，學(xué)校減負領(lǐng)導小組組織了廣大教師進(jìn)行討論，使廣大教師明確——這個(gè)問(wèn)題既是實(shí)踐問(wèn)題，也是理論問(wèn)題。例如為什么要減輕學(xué)生的過(guò)重負擔？學(xué)生負擔過(guò)重已經(jīng)造成了哪些危害？怎樣減輕學(xué)生的過(guò)重負擔？
減輕了負擔會(huì )不會(huì )降低教育質(zhì)量？等等。這些問(wèn)題如不解決，就不可能在行動(dòng)上堅決貫徹，就必然出現“有令不行，有禁不止”的現象。
學(xué)校還通過(guò)組織教師深入學(xué)習上級文件及教育教學(xué)的新理念使教師自覺(jué)“負重”，努力使學(xué)生“減負”：一是思想上“負重”，即從實(shí)施素質(zhì)教育的大局出發(fā)，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重負擔為己任，以學(xué)生的全面健康的學(xué)習生活為目的，使學(xué)生體味到成長(cháng)中的快樂(lè )，使學(xué)生通過(guò)不斷地學(xué)習擴大視野，看到紛繁美麗的大千世界，使學(xué)習融入學(xué)生成長(cháng)的過(guò)程之中，并為培養學(xué)生的終身學(xué)習打下良好的基礎。二是在業(yè)務(wù)上“負重”，一絲不茍，更新觀(guān)念，解放思想。通過(guò)學(xué)習和工作中的實(shí)踐總結，不斷提高自身的從教素質(zhì)和能力。
三、規范學(xué)生作業(yè)管理，改革作業(yè)類(lèi)型
不可否認，學(xué)生還有幾大的負擔來(lái)自于作業(yè)。動(dòng)輒重復性的作業(yè)，繁重的課業(yè)負擔不僅不能使學(xué)生知識水平和綜合素質(zhì)得到顯著(zhù)的提高，還極大的扼殺了學(xué)生的創(chuàng )造力，也是許多學(xué)生產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
為了杜絕大量作業(yè)對學(xué)生學(xué)習發(fā)展造成阻滯，避免因為大量作業(yè)而產(chǎn)生的種種弊端，我校減負督導小組主要從規范學(xué)生作業(yè)管理著(zhù)手，大力推進(jìn)學(xué)生作業(yè)改革，認真貫徹執行教育部門(mén)對學(xué)生作業(yè)的各項要求，達到了減輕學(xué)生作業(yè)負擔的同時(shí)，顯著(zhù)增強了學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生作業(yè)的有效性大大加強。
我校嚴格控制作業(yè)量，作業(yè)內容符合大綱、教材的要求，難易適度，課內作業(yè)應可以保證大部分學(xué)生可在課堂上完成；課外作業(yè)分量要適中，注意突出訓練重點(diǎn)，創(chuàng )造性的突破學(xué)習中的難點(diǎn)，盡量減輕學(xué)生負擔。一、二年級不留書(shū)面的課外作業(yè)，其它年級每天課業(yè)總量力求符合以下要求：三年級不超過(guò)40分鐘，四、五年級不超過(guò)一小時(shí)。絕對禁止以增加作業(yè)量的方式來(lái)懲罰學(xué)生。
注重學(xué)生作業(yè)的量的同時(shí)，我校還積極的推行作業(yè)類(lèi)型的改革。如何使作業(yè)成為學(xué)生一項感興趣的“活動(dòng)”？這是我校在推行減負工作中突破的一個(gè)難點(diǎn)。我校對學(xué)生作業(yè)實(shí)施大膽改革，以各教研組為單位，根據教學(xué)要求及學(xué)生的實(shí)際情況制定有效、合理、少量的作業(yè)，做到少而精。我們也鼓勵教師多與學(xué)生交流，了解學(xué)生的興趣所在，使作業(yè)內容貼近學(xué)生心靈，聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際應用，舉一反三。
教導處堅持定期對學(xué)生作業(yè)進(jìn)行檢查，根據實(shí)際情況讀學(xué)生作業(yè)的布置、批閱進(jìn)行相應的指導。這樣一來(lái)，學(xué)生的作業(yè)少了，自由活動(dòng)的時(shí)間多了，他們的學(xué)習能力，知識水平卻得到了顯著(zhù)的提高。
四、杜絕教學(xué)輔導資料的征訂
由于各方面的原因，大量的教學(xué)輔導資料涌現。其中更是良莠不齊，許多交付資料知識盲目的進(jìn)行知識堆砌，注重于對知識的死記硬背，更有甚者，錯誤百出，學(xué)生花費大量的時(shí)間和精力完成后，不僅未能得以提高，反而深受其害。因此，幾年來(lái)，我校致力于將教學(xué)輔導資料從孩子們的書(shū)包中請出去。
我校減負領(lǐng)導小組要求學(xué)校、教導處和教師切實(shí)做到：不濫訂復習資料、不向學(xué)生推薦各種用書(shū)。積極倡導聯(lián)系作業(yè)的精練、高效，嚴格過(guò)程管理和終端評價(jià)相結合。在未經(jīng)上級教育行政主管部門(mén)批準的情況下，不組織學(xué)生參加各種競賽活動(dòng)、讀書(shū)活動(dòng)，不參與任何的以賽促銷(xiāo)，以賽代銷(xiāo)的活動(dòng)。還校園一片潔凈的空間，還孩子們一個(gè)單純美麗的學(xué)習環(huán)境。
五、大力進(jìn)行宣傳，將減輕學(xué)生課業(yè)負擔這一宗旨推廣到家庭、到社會(huì )。
減輕中小學(xué)生課業(yè)負擔，喊了多年尚無(wú)成效，學(xué)生家長(cháng)也是個(gè)重要因素。不少家長(cháng)望子成龍心切，總嫌學(xué)校作業(yè)量不足，想方設法增加孩子的學(xué)習量。有的家長(cháng)甚至放棄一切娛樂(lè )活動(dòng)，經(jīng)常陪伴孩子讀到深夜。很多學(xué)生家長(cháng)錯誤地認為，孩子的學(xué)習時(shí)間越長(cháng)越好，題目做得越多越好，形成了一種“教師減負，家長(cháng)加壓；成人有周末，孩子無(wú)周末”的怪現象。
為使減負工作落到實(shí)處，使家長(cháng)、社會(huì )認識到孩子們全面的素質(zhì)發(fā)展的重要性，我校還利用校園網(wǎng)及家長(cháng)學(xué)校向家長(cháng)進(jìn)行減負宣傳，定期請優(yōu)秀的家庭教育工作者，有經(jīng)驗的、了解兒童的教育專(zhuān)家來(lái)學(xué)校進(jìn)行家長(cháng)培訓，使廣大家長(cháng)不僅切實(shí)認識到對于孩子來(lái)說(shuō)，快樂(lè )的成長(cháng)，天性的發(fā)展是作為重要的，揠苗助長(cháng)只會(huì )適得其反，也是他們得到更多有效的家庭教育指南。這樣，就是我校的減負工作形成了一個(gè)學(xué)校、家庭、社會(huì )共同參與的立體化的實(shí)施體系。
在今后的工作中，我校必將更加堅定地貫徹執行減負精神，不斷深化教育改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，使我�！皽p負不減質(zhì)”這一宗旨的一個(gè)出色的體現，也是每一個(gè)孩子都感受成長(cháng)的快樂(lè )和擁有知識的喜悅。
減負提質(zhì)打造高效課堂心得體會(huì )5
這學(xué)期，提質(zhì)減負的活動(dòng)在我校如火如荼地進(jìn)行著(zhù)，活動(dòng)進(jìn)展得很順利，也得到了家長(cháng)和各級領(lǐng)導的好評。做為一名科任教師，我也是深有體會(huì )。
確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書(shū)包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫(xiě)到半夜、各種補習班層出不窮的現狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級不得留書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級書(shū)面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以?xún)��！锻ㄖ穼πW(xué)生的回家作業(yè)時(shí)間有了明確的規定。
基于這種情況，我們全體教師認真學(xué)習了《通知》精神，并圍繞著(zhù)：“減負的目的是什么？減負和勤奮學(xué)習的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習和討論，通過(guò)學(xué)習和討論，形成了共識、我的體會(huì )如下：
1、加強學(xué)習，提高素質(zhì)
21世紀是個(gè)充滿(mǎn)機遇和挑戰的時(shí)代，要想適應這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習的理念，只有不斷學(xué)習、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓有機地融為一體，可促進(jìn)教師持續發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(cháng)點(diǎn)，確定現實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對話(huà)與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節課后寫(xiě)課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。
2、了解學(xué)生，尊重差異
要減輕學(xué)生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：
�。�1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負擔，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎。
�。�2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
3、強化課堂教學(xué)結構改革，保證教學(xué)效益
新課標的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節內容值得探討的知識點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn)，大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點(diǎn)落實(shí)，體現精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀(guān)性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導。
4、精心設計彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時(shí)間
傳統的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機械性的作業(yè)重復。
彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設計好彈性作業(yè)題，精心設計彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性，促進(jìn)了競爭意識，培養了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
5、要培養學(xué)生學(xué)習的興趣。
興趣是提質(zhì)減負中最重要的，只有教師的教學(xué)設計很有趣，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，從內心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)護每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì )慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負還只是一個(gè)開(kāi)始，迎接我們的將會(huì )有很多疑問(wèn)和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì )干得越來(lái)越好！
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一、加強學(xué)習，更新理念，改變方法，從課程改革抓起，有效減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，讓學(xué)生全面發(fā)展。
我們組織教師認真學(xué)習市教育工作會(huì )議的精神，了解重慶教育改革與發(fā)展的指導思想、奮斗目標和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺(jué)落實(shí)課改精神，減輕學(xué)生負擔。我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動(dòng)，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展。要求課堂教學(xué)設計必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。要求教師建立新的教育質(zhì)量觀(guān)，不再以學(xué)生掌握多少知識，取得怎樣的學(xué)科成績(jì)作為教育質(zhì)量高低的評價(jià)標準；而是以學(xué)生在學(xué)習中能不能綜合地運用各學(xué)科知識，發(fā)現、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會(huì )、學(xué)習中不斷產(chǎn)生的問(wèn)題，培養少年兒童的創(chuàng )造力和適應社會(huì )的能力。
二、制定措施，落實(shí)到位，加強管理。
本學(xué)期一開(kāi)學(xué)，由教務(wù)處牽頭，我們特制定了以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負擔的減輕。
1、七、八年級作業(yè)總量控制在1小時(shí)以?xún)�，九年級學(xué)生家庭作業(yè)不得超個(gè)1.5小時(shí)，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀一次處理。
2、科學(xué)制定了作息時(shí)間，確保學(xué)生早晨的睡眠時(shí)間。課外活動(dòng)，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀一次處理。
3、各科教師要認真鉆研教材、教法，按時(shí)完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀一次處理。
4、各年級、任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績(jì)應作為學(xué)生隱私，不得在家長(cháng)會(huì )和其他集體場(chǎng)合公布等等。發(fā)現一次按違紀一次處理。
5、音、體、美、勞、計算機學(xué)科教師的課時(shí)不得自行轉讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。
�。�、各科教師要熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護學(xué)生的身心健康。
7、嚴格控制考試次數。不得擅自提前復習迎考和延長(cháng)學(xué)生上課時(shí)間。
8、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問(wèn)題讓學(xué)生在空余的時(shí)間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習生活。
9、根據不同層次的學(xué)生，布置異步作業(yè)。
10、召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，一起培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣，提高學(xué)習效果。
首先，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平。本人積極參加教育主管部門(mén)組織的各項培訓，認真撰寫(xiě)心得體會(huì )。同時(shí)，大量閱讀有關(guān)中的雜志，虛心吸收優(yōu)秀同行思想的精華，在課堂教育中合理利用。另外，結合課程，認真復習大學(xué)教材，使自己對高中教材的把握更加精確合理。通過(guò)以上幾點(diǎn)不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平，真正做到要給學(xué)生一杯水，自己先有一桶水。
其次，努力提高課堂教學(xué)效率。為了提高課堂教學(xué)效率，本人嚴格做好課堂教學(xué)的以下幾個(gè)環(huán)節，做到一絲不茍，力求沒(méi)有漏洞。
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“減負提質(zhì)，構建高效課堂”是我校本學(xué)期的教研主題，在“提質(zhì)增效”主題教研活動(dòng)周中，我積極參與了主題研討活動(dòng)。作為年輕教師，我在這次活動(dòng)中受益匪淺，一次次內容豐富的講座，一堂堂精彩的展示課，為我如何在自己的常規教學(xué)中做到減負提質(zhì)，構建高效課堂指明了方向。
活動(dòng)結束后，我靜靜思考著(zhù)如何消化學(xué)到的方法、知識，并更好地運用到自己的常規教學(xué)中。我覺(jué)得自己要在這幾個(gè)方面加以改進(jìn)。
首先，應該營(yíng)造良好的課堂氛圍。作為班主任，我不僅要教學(xué)語(yǔ)文，還要管理班級，個(gè)別違紀生會(huì )受到我的批評，因此有時(shí)上課會(huì )一臉嚴肅，雖然是無(wú)意的行為，卻真正影響了孩子們聽(tīng)課的情緒�？上攵�，緊張、沉悶的課堂，即使教師的教學(xué)設計再優(yōu)秀，語(yǔ)言再生動(dòng)，學(xué)生也會(huì )毫無(wú)興致，沒(méi)有活力，甚至消沉、憂(yōu)慮、提心吊膽生怕老師批評人，高效的課堂是無(wú)從建立的。如果無(wú)論發(fā)生何種情況我都能以笑臉相迎于孩子，讓孩子們感受到我的親切，我的笑意所帶來(lái)的溫暖，對于孩子們學(xué)習積極性的提高無(wú)非是有益的。
其次，應該對學(xué)生有普遍的關(guān)注。高效課堂不是指個(gè)別優(yōu)秀生表現充分的課堂，然而我在上課時(shí)確實(shí)多讓優(yōu)等生發(fā)言，而忽視了學(xué)困生也要更多的受到關(guān)注。我覺(jué)得自己要經(jīng)常用目光或微笑與全班學(xué)生交流，要讓所有的學(xué)生都能從我的微笑和目光中看到一種關(guān)注，感受到一種溫暖，獲得一種支持。多用欣賞、夸獎、提問(wèn)或允許回答問(wèn)題來(lái)體現、表達對普遍學(xué)生的關(guān)注。
最后，應該在課堂中足夠放手讓學(xué)生自學(xué)。我在課堂中很多時(shí)候不能做到真正放手讓學(xué)生自學(xué)或合作學(xué)習，總是擔心他們學(xué)得不透，掌握得不扎實(shí)，也就會(huì )不厭其煩的一遍遍地重復著(zhù)，其實(shí)這樣的重復既引起孩子們的煩感，同時(shí)也是在浪費時(shí)間。課堂中的教師應該給孩子們足夠的學(xué)習時(shí)間，足夠的反饋時(shí)間及足夠的訓練時(shí)間，讓孩子們自己去尋找學(xué)習中的不足，這樣印象才會(huì )深刻，記得也才會(huì )扎實(shí)。
反思自己的課堂教學(xué)，要想真正做到減負提質(zhì)，構建高效課堂，必須從自身找原因，做到向四十分鐘要效率。同時(shí)真心感謝學(xué)校這個(gè)優(yōu)秀團隊，有這么多的領(lǐng)導給我們指點(diǎn)迷津，有這么多充滿(mǎn)活力與創(chuàng )造力的老師共同成長(cháng)，有這么好的平臺讓我們既能展示自己，又能提升自己。不怕不優(yōu)秀，就怕不成長(cháng)，在陽(yáng)朝，我們正在成長(cháng)著(zhù)！
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伴隨著(zhù)國家“雙減”政策的進(jìn)一步推進(jìn)，全國上下將進(jìn)入到新一輪課程改革中去�！半p減”工作的主旨是減輕學(xué)生課業(yè)負擔，還原孩子們童年最本真的模樣，這就要求我們一線(xiàn)教育工作者本著(zhù)從學(xué)生成長(cháng)的角度出發(fā)，轉變教育教學(xué)的理念，深入研究教材，提高課堂教學(xué)效率，提升作業(yè)設計的質(zhì)量，以達到減負不減質(zhì)的目的。在提質(zhì)減負方面，我認為應該從以下幾方面做起：
一、研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效。
減輕作業(yè)負擔，要從源頭抓起，備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，我們應該認真研究教材和學(xué)情。研究學(xué)情，就是要研究每節課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節課應把學(xué)生“引到哪里”。課前要對學(xué)生的學(xué)情進(jìn)行前測，找準知識之間的前后關(guān)聯(lián)，教師就可以準確判斷學(xué)生“在哪里”，從而實(shí)現因材施教；分析研讀教材，把握學(xué)科核心素養，才能確定“把學(xué)生引到哪里”，從而使課堂教學(xué)實(shí)現有的放矢。
二、培養學(xué)生主體地位，提高課堂效率。
教育家葉圣陶指出：“教是為了不教�！痹谡n堂教學(xué)中，教師的職責在于以生為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性，借助積極有效的對話(huà)平臺，使學(xué)生分享彼此的思考過(guò)程，交流彼此的情感體驗，豐富學(xué)生的感性認識，讓學(xué)習真實(shí)發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習。
三、改變作業(yè)形式，優(yōu)化作業(yè)設計內容。
作業(yè)設計的目的應在于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。為了調動(dòng)學(xué)生學(xué)習數學(xué)的興趣，我們可以設計形式多樣化的作業(yè)，將作業(yè)融于活動(dòng)，融于生活，充分調動(dòng)學(xué)生完成作業(yè)的積極性和主動(dòng)性，既減輕了學(xué)生課業(yè)負擔，又提高了學(xué)習效率。
1、前置性作業(yè)，引導學(xué)生自主學(xué)習。數學(xué)知識之間是相互聯(lián)系的，已有知識是學(xué)習新知識的基礎。前置性作業(yè)是指教師預先設計探究性問(wèn)題，以作業(yè)單的形式布置給學(xué)生，學(xué)生結合已有的數學(xué)知識和活動(dòng)經(jīng)驗進(jìn)行自主探究。設計前置性作業(yè)的目的是喚醒學(xué)生已有的知識經(jīng)驗和數學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗，為新知的探究做好準備。例如，在教學(xué)“圖形的密鋪”時(shí)，鼓勵學(xué)生在家自己借助圖形動(dòng)手拼擺，學(xué)生帶著(zhù)初步了解的圖形密鋪知識進(jìn)課堂學(xué)習，會(huì )提升課堂教學(xué)的效率。同時(shí)學(xué)生在剪一剪、拼一拼的過(guò)程中，鞏固了對圖形的認識，在操作中體驗到了數學(xué)的美，享受了成功的喜悅。
2、實(shí)踐性作業(yè)，激發(fā)學(xué)生數學(xué)興趣。圍繞現實(shí)問(wèn)題，我們讓學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐或是實(shí)際調查，激發(fā)學(xué)生學(xué)習數學(xué)的興趣，拉近知識與實(shí)際生活的距離。例如，在教學(xué)“1—10各數的認識”后，設計“找找生活中的數字”實(shí)踐活動(dòng)，教師鼓勵學(xué)生找一找生活中的數，通過(guò)有趣的找數、認數活動(dòng)既鞏固了10以?xún)葦底值恼J識，同時(shí)也有助于激發(fā)對數學(xué)的熱愛(ài)。再比如，在教學(xué)“時(shí)分秒的認識”后，設計“家庭作息時(shí)間表”實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵學(xué)生設計自己的作息時(shí)間表，既鞏固了時(shí)分秒的知識，又能引導教育學(xué)生學(xué)會(huì )珍惜時(shí)間。
3、整理性作業(yè)，培養學(xué)生的歸納能力。這類(lèi)作業(yè)主要源于每個(gè)單元結束后的“整理復習”。在每一單元結束后，可以讓學(xué)生對本單元的知識，用自己喜歡的方式進(jìn)行整理，使學(xué)生在整理的過(guò)程中形成清晰的脈絡(luò )，進(jìn)而構建完整的知識體系。
心在哪里，哪里就會(huì )開(kāi)花，我們眼里要有作業(yè)，心里更要有學(xué)生。讓我們在“雙減”政策的驅動(dòng)下，更加堅定有力地走好教育教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯……
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為貫徹落實(shí)國務(wù)院頒布的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，上海師范專(zhuān)科學(xué)校附屬小學(xué)在本學(xué)期開(kāi)學(xué)伊始，就制定了相應的工作方案，并深入年級組、各教研組予以實(shí)施。
學(xué)期近半，教師們在落實(shí)“雙減”工作的過(guò)程中具體形成了哪些經(jīng)驗與方法呢？由薛xx副校長(cháng)主持的“雙減之我思”經(jīng)驗交流會(huì )給全校教師提供了分享溝通的機會(huì )。來(lái)自不同學(xué)科、不同教齡、不同崗位的六位教師從不同角度向全校教師介紹了自己落實(shí)“雙減”。他們中有的是區域骨干教師，有的是剛入校不久的新教師；有的是學(xué)科教研組長(cháng)，有的則是經(jīng)驗豐富的班主任……六位教師從不同的視角，為全校教師展現了一幅經(jīng)緯交錯的學(xué)�！半p減工作”全景圖。
六位教師的分享中，有一點(diǎn)是共同的——那就是“作業(yè)負擔”的減輕，絕不等同于作業(yè)的簡(jiǎn)單“減少”，更不等同于教師工作的“減輕”。例如，在劉蓉老師看來(lái)，“作業(yè)負擔”的減少，意味著(zhù)作業(yè)的優(yōu)化設計。作業(yè)的類(lèi)型應該更豐富，更精準，更好地圍繞學(xué)習重難點(diǎn)予以突破。耿笑笑老師和曹揚老師對此非常贊同，她們分別和大家分享了自然“項目化”作業(yè)設計案例以及數學(xué)“活動(dòng)”作業(yè)設計案例。在這兩個(gè)案例中，學(xué)生們在教師引導下自主探索和建構相關(guān)學(xué)科概念，并將其運用于日常生活。學(xué)生在這樣的作業(yè)中，不僅獲得了學(xué)科核心素養和綜合運用能力的提升，更感受了探究本身的樂(lè )趣。
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開(kāi)學(xué)初，在索校長(cháng)的帶領(lǐng)下，我校全體教師學(xué)習了中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》的文件。根據文件指示，我們學(xué)校開(kāi)始實(shí)行“雙減政策”，從學(xué)生課業(yè)和教育教學(xué)等方面作了要求以及規定。
作為一名教師，我深有體會(huì )。首先，是完善作業(yè)管理，深化評價(jià)改革。形成完善的學(xué)校作業(yè)系統，減少作業(yè)總量，提升了作業(yè)質(zhì)量。對于學(xué)生作業(yè)量也給出了明確的標準，一二年級不布置家庭作業(yè)，只在校內適當安排鞏固練習，從這一點(diǎn)來(lái)看，給學(xué)生減少了不少負擔。作為二年級數學(xué)教師，一開(kāi)始我還擔心因為沒(méi)有家庭作業(yè)，學(xué)生回家后什么都不做，只顧著(zhù)玩了。但后來(lái)通過(guò)了解學(xué)生動(dòng)態(tài)，發(fā)現多數學(xué)生利用之前寫(xiě)家庭作業(yè)的的時(shí)間來(lái)豐富自己的課余生活，比如學(xué)習畫(huà)畫(huà)、學(xué)習練字、讀課外書(shū)籍等等。第二，是加強課后服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。每天課后一小時(shí)，老師利用這一個(gè)小時(shí)解決課上沒(méi)有解決的問(wèn)題，對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行面批，當面指正，學(xué)生利用這一個(gè)小時(shí)完成作業(yè)，有不會(huì )做的可以當面問(wèn)老師，問(wèn)題能夠及時(shí)得到解決。通過(guò)課后服務(wù)，學(xué)生的學(xué)習效率有了很大提升的同時(shí)也幫助家長(cháng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。第三，作為體育教師，我們體育教師可以充分利用學(xué)生的課余時(shí)間來(lái)組織學(xué)生學(xué)習三跳比賽項目了。在今年舉辦的區級三跳運動(dòng)會(huì )上，我校在“雙繩十字帶小繩”集體項目中榮獲全區第一名的優(yōu)異成績(jì)，另外也有好幾個(gè)同學(xué)榮獲單項前8名的好成績(jì)，為本次運動(dòng)會(huì )學(xué)校積分總排名爭得了不少分數。在上周，我校還開(kāi)展了冬季趣味運動(dòng)會(huì )，鍛煉身體的同時(shí)，不管是學(xué)生還是教師心理上的壓力和負面因素也都得到了釋放和緩沖。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家教育改革的決心和力度。政策的出臺，更加減輕了家長(cháng)的負擔，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè )的童年“有了希望。同時(shí)也督促著(zhù)教育者，要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。
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“雙減”政策的落地，是為了減輕學(xué)生作業(yè)和校外培訓的負擔，從而有效減輕家長(cháng)因為教育公平而導致的社會(huì )焦慮感，同時(shí)也是通過(guò)減負來(lái)達到中學(xué)生健康全面的發(fā)展�！半p減”政策的實(shí)行，并不意味著(zhù)要減輕家長(cháng)和老師的責任，而是為了有效的減少“第三方”對已有的教育成效進(jìn)行過(guò)分干擾，造成的教育資源分配不合理。與此同時(shí)，也是為了更有效的助力于家�！敖逃狭Α钡呐囵B，從而通過(guò)課堂教育和家庭教育的直接結合，共同促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)步。這樣一來(lái)，學(xué)校教育可以專(zhuān)注于對學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展，也便于家長(cháng)對孩子校外家庭教育的直接參與，并對孩子在德智體美勞進(jìn)行有益補充教育。校外輔導培訓的削弱，也意味著(zhù)孩子們待在學(xué)校和家庭中的時(shí)間進(jìn)行適當的延長(cháng)，這也需要教師和家長(cháng)多多溝通交流，及時(shí)了解學(xué)生的在校學(xué)習和在家自學(xué)的狀況。
總之，“雙減”的目的在于減壓，但這并不意味著(zhù)減責，而是希望通過(guò)這種減少作業(yè)量和校外培訓的方法，使得家校形成更有利的戰線(xiàn)，在統一部署下，為孩子制定更為合理和正確的作息時(shí)間，讓孩子能夠在適宜的環(huán)境下，得到更大化的發(fā)展空間。
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望子成龍，望女成鳳是廣大家長(cháng)們的殷切希望；培育社會(huì )棟梁，讓孩子健康快樂(lè )成長(cháng)是新時(shí)代教育的重要任務(wù)�！半p減”政策應運而生。從學(xué)期初就開(kāi)始學(xué)習研究“雙減”政策，聽(tīng)了劉亞林老師的講座，對于“雙減”，我有了更新的認識。
一段時(shí)間以來(lái)，作業(yè)多、質(zhì)量不高、功能異化和紛雜的校外培訓課程成為學(xué)生頭上的幾座大山，使他們很少有無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的休息、娛樂(lè )時(shí)間，影響了他們的健康快樂(lè )成長(cháng)�！半p減”，即減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔。正是針對這樣的教育現實(shí)提出的解決對策。
面對“雙減”，作為一名語(yǔ)文教師，我義無(wú)反顧的支持�，F在的社會(huì )現實(shí)要求我們培養綜合素質(zhì)高、全面發(fā)展的學(xué)生，減輕作業(yè)負擔，保障充足的睡眠和體育鍛煉才能保證學(xué)生的健康成長(cháng)。減輕校外培訓負擔，才能讓學(xué)生有時(shí)間發(fā)展自己的個(gè)性，培養自己的特長(cháng)。面對“雙減”，我能做的是努力提升課堂教學(xué)效率，合理布置作業(yè)。就像講座里說(shuō)的，作業(yè)是提升教育質(zhì)量的重要抓手，從教學(xué)目標和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，合理布置作業(yè)，避免機械化、重復性的作業(yè)，達到練習的目的。
面對“雙減”，作為一名班主任，我同樣堅決支持。家校共育才能培養優(yōu)秀的學(xué)生。通過(guò)家長(cháng)會(huì )等方式宣傳“雙減”政策、“五項管理”政策，通過(guò)多種方式緩解家長(cháng)的教育焦慮，引導家長(cháng)轉變觀(guān)念，合理規劃孩子的未來(lái)，引導家長(cháng)形成融洽的家庭氛圍，讓孩子能在和諧的氛圍下快樂(lè )、輕松地成長(cháng)！
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自今年九月份實(shí)施“雙減”政策以來(lái)，我們的教學(xué)工作以及學(xué)生的課業(yè)結構都發(fā)生了變化。最顯著(zhù)的變化就是學(xué)生的課業(yè)壓力減輕了，學(xué)生不再有寫(xiě)不完的作業(yè)、上不完的補習課，學(xué)生可以自由支配的課余生活時(shí)間多了。
在減負的同時(shí)增效提質(zhì)，我在語(yǔ)文教學(xué)方面有幾點(diǎn)嘗試：
一、調整課堂結構，豐富課堂內容，讓學(xué)生大膽說(shuō)。研讀課程標準，設計難易程度不同的問(wèn)題，讓學(xué)生敢于舉手、樂(lè )于發(fā)言，從學(xué)生只言片語(yǔ)的分享中去捕捉對所學(xué)內容的把握程度，關(guān)注學(xué)生對課文多樣的解讀和感受，也更加注重多數學(xué)生的課堂學(xué)習感受和體驗。
二、設計分層作業(yè)，基礎、鞏固、提升，多種形式有選擇。根據班級學(xué)生學(xué)習的差異性，設計多種作業(yè)形式，不論是基礎類(lèi)的拼音字詞、鞏固類(lèi)的課文回放還是提升類(lèi)的知識延伸，讓學(xué)生都能有所學(xué)、有所得、有所獲。
三、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，重視生活體驗，情感溝通。一改常態(tài)化的書(shū)面作業(yè)模式，讓學(xué)生走出課堂，走進(jìn)生活。比如第四單元習作“二十年后的家鄉”課前預習，我并沒(méi)有讓學(xué)生課后花費大量時(shí)間查閱資料去完成，而是讓學(xué)生用訪(fǎng)談的形式開(kāi)展，對自己的父母或者爺爺奶奶進(jìn)行一次訪(fǎng)談，了解了解二十年前的家鄉是什么樣子的，可以從住房條件、通訊設施、出行方式等等方面了解。這樣的作業(yè)形式，讓學(xué)生更多的關(guān)注到身邊的變化、生活的變化，甚至是家人的變化，學(xué)習充滿(mǎn)了生活化。
四、豐富積分獎勵機制，激勵后進(jìn)生樂(lè )學(xué)、好學(xué)。學(xué)習有動(dòng)力才能更上進(jìn)、更積極。在雙減的環(huán)境下，提升后進(jìn)生的學(xué)習，是老師的重點(diǎn)也是難點(diǎn)，班級的后進(jìn)生在學(xué)習上或多或少存在主動(dòng)性差的不良習慣。針對班上的后進(jìn)生，設置了多樣的積分獎勵機制，或是學(xué)習文具或是心愿卡或是一次身份體驗等等，不論是書(shū)寫(xiě)還是朗讀或是舉手發(fā)言，只要有積極表現均可得到積分獎勵。經(jīng)過(guò)這樣的實(shí)踐，學(xué)生的學(xué)習態(tài)度慢慢變得端正了，學(xué)習的積極性提高了，學(xué)習的興致高漲了。
在“雙減”政策實(shí)施的大環(huán)境下，在教授學(xué)生學(xué)科知識的同時(shí)，既達到減負的目的又實(shí)現提質(zhì)增效的作用，在今后的教學(xué)中我將繼續不斷學(xué)習和摸索，真正讓“雙減”落地開(kāi)花。
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