老師心理健康培訓心得體會(huì )（精選6篇）

　　當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編幫大家整理的老師心理健康培訓心得體會(huì )（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　老師心理健康培訓心得體會(huì )1

　　通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷，我深深的體會(huì )到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。通過(guò)暑期的心理健康培訓，我受益匪淺，體會(huì )良多：

　　一、教師自己必須是心理健康的人

　　教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

　　教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì )；是圣者——不會(huì )犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。

　　人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的`方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

　　一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。

　　新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。

　　二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導

　　教師的天職就是教書(shū)育人，對待問(wèn)題學(xué)生更應該盡心盡責，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導，通過(guò)主題班會(huì )的形式，充分發(fā)揮班隊活動(dòng)課的集體心理輔導效應。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。

　　采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內在動(dòng)機，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

　　在考慮學(xué)生一般心理規律的同時(shí)，也要對暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導中，我一方面通過(guò)心理輔導室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

　　總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。

　　只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。

　　老師心理健康培訓心得體會(huì )2

　　帶著(zhù)一份憧憬，帶著(zhù)一份喜悅，帶著(zhù)一份期待與責任，我有幸參加了xx區的心理健康的培訓，不僅有理論的學(xué)習，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線(xiàn)參觀(guān)學(xué)習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。

　　一：認識心理健康重要，促發(fā)展

　　通過(guò)本次的學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

　　教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。

　　所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的.角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

　　二：和諧的團隊精神，助進(jìn)步

　　作為一個(gè)xx區的骨干班成員，覺(jué)得自己非常榮幸。因為我們有一個(gè)非常貼心的團隊。在老師的帶領(lǐng)下，我們學(xué)員的熱情都非常高漲。這次去xx我們給組配備了一個(gè)非常貼心的指導師———xx老師，老師非常轉到心理這個(gè)行業(yè)只有短短的兩年時(shí)間，但是她對于教學(xué)的熱情和對教學(xué)的研究都是值得我們學(xué)習的。

　　這一周來(lái)，我虛心的向x老師請教，學(xué)習。x老師還親自給我們上課，聽(tīng)了x老師的課后，讓我們感受頗深。同時(shí)，x老師真的是非常的無(wú)私熱心，每次聽(tīng)完她的課，我有什么不解之處，她都耐心細致的向我講解，說(shuō)明她為什么如此處理教材，毫無(wú)保留。碰上我們組要開(kāi)公開(kāi)課，更是熱心地幫我們指導，指出不足之處。

　　在外面學(xué)習的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持，互相學(xué)習，共同提高，遇到問(wèn)題主動(dòng)自找原因，坦誠交流解決。在學(xué)習期間我看到他們的教師在遇到教育教學(xué)問(wèn)題時(shí)都能與其他成員共同交流，一同解決問(wèn)題，同伴互助活動(dòng)開(kāi)展的非常好。

　　三：提高自身素質(zhì)，助成長(cháng)

　　通過(guò)培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。

　　心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。

　　要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

　　總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長(cháng)了知識，擴大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據實(shí)際運用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能！

　　老師心理健康培訓心得體會(huì )3

　　《指南》是深入貫徹《國家中長(cháng)期教育改革和發(fā)展規劃綱要》、《國務(wù)院關(guān)于當前學(xué)前教育的若干意見(jiàn)》的精神，是對《綱要》的細化，為我們更清楚地了解對各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。

　　它從五大領(lǐng)域：健康、語(yǔ)言、社會(huì )、科學(xué)、藝術(shù)方面，分別闡述幼兒的學(xué)習與發(fā)展特征。其中，健康領(lǐng)域中：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調的動(dòng)作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領(lǐng)域學(xué)習與發(fā)展的基礎。

　　《指南》明確指出：健康是指人在身體、心理和社會(huì )適應方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調的動(dòng)作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領(lǐng)域學(xué)習與發(fā)展的基礎。

　　由此提出教學(xué)建議的第一條就是成人要為幼兒提供營(yíng)養豐富、健康的飲食。這一觀(guān)點(diǎn)是《指南》的一個(gè)新觀(guān)念。我覺(jué)得很有必要性�，F代流行病學(xué)的研究表明，生活方式是影響人們健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康。

　　幼兒正處于逐步形成生活方式的階段，幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式（如有規律的生活習慣、良好的衛生習慣、良好的飲食習慣、運動(dòng)的習慣等等），有利于幼兒的生長(cháng)發(fā)育與健康并會(huì )對其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。幼兒的早期教育很重要，幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。

　　樹(shù)立正確的健康觀(guān)點(diǎn)，更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿(mǎn)足他們不斷增長(cháng)的獨立要求，鼓勵幼兒自理、自立。我們老師和家長(cháng)應為幼兒提供合理均衡的營(yíng)養，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿(mǎn)足幼兒生長(cháng)發(fā)育的需要；創(chuàng )設溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛(ài)，形成積極穩定的情緒情感；幫助幼兒養成良好的生活與衛生習慣，提高自我保護能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。

　　在細讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節，有一句話(huà)讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習的`機會(huì )。所以，又那么一句話(huà)：能學(xué)會(huì )“偷懶”的老師才是一位稱(chēng)職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫她做好任何事。

　　午睡起床，老師會(huì )“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋；小朋友入廁洗手拿杯子，老師都會(huì )一把手抓，細致到位每個(gè)孩子拴好衣服；小朋友畫(huà)畫(huà)做作業(yè)玩區域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱(chēng)職，做好每一項工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。

　　其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習的機會(huì )，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當的學(xué)會(huì )“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法�；蛟S，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅信孩子的能力，相信他們能行。

　　除了孩子身體方面的成長(cháng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè )觀(guān)態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。

　　開(kāi)朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注，老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化，幫助疏導、開(kāi)通。但作為一名老師，更應該關(guān)注那些內向、憂(yōu)郁的孩子。用自己溫暖的語(yǔ)言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài)，形成安全感和信賴(lài)感。

　　只有心理得到釋放了，才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到耳觀(guān)六路、眼聽(tīng)八方，隨時(shí)注意孩子的情緒變化，想盡辦法、使盡其招幫助孩子調控情緒，鼓勵孩子積極向上。

　　其實(shí)，每一個(gè)孩子都是重要的，作為一名幼兒教育工作者，責任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎上變得更好，都能達到能夠達到的水平，發(fā)揮他們應有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹(shù)立“每一個(gè)孩子都重要”的教育觀(guān)、兒童觀(guān)。如何詮釋、踐行這一理念，我們需要走的路還很長(cháng)。

　　以上是我學(xué)習《指南》健康領(lǐng)域的一點(diǎn)體會(huì )，《指南》的確對我們的工作有著(zhù)很重要的作用，它教會(huì )我從細節觀(guān)察幼兒的發(fā)展，在今后的工作中，我將不斷的學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習；實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐；只有具備了這樣的精神和素質(zhì)，才能真正將《指南》精神落到實(shí)處，才能稱(chēng)得上是一個(gè)合格的幼教工作者。

　　老師心理健康培訓心得體會(huì )4

　　讀了《做一個(gè)心理健康的教師》這本書(shū)后有一種“同道”中人，身臨其境的感覺(jué)。這么多的案例中，有一些，仿佛我都有與其同樣的經(jīng)歷。

　　教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè)，而且這些“人”是可愛(ài)的，調皮的，叛逆的孩子們。社會(huì )賦予教師的責任是培養好“祖國的未來(lái)”。實(shí)踐告訴我們，教師應具備這些：自信積極、寬厚仁愛(ài)、交往和諧、善于適應、充滿(mǎn)活力。

　　因此做一個(gè)好教師真不容易。但是，即便如此不易，我們選擇了這個(gè)職業(yè)，就得堅持的走下去。堅持著(zhù)一路走來(lái)，有過(guò)很多次抱怨，有過(guò)很多次厭倦，更有很多次被學(xué)生氣得想大聲的哭，但是當看到學(xué)生能流暢，有表情得演唱我所教給他們的歌曲時(shí)，我會(huì )心滿(mǎn)意足，比擁有一款漂亮的首飾更開(kāi)心；當聽(tīng)到學(xué)生與我迎面走來(lái)時(shí)的那一聲“老師好”，我會(huì )忘記他們的調皮，覺(jué)得孩子們時(shí)那么的可愛(ài)；當我的論文或是教學(xué)設計獲獎時(shí)，我會(huì )感到生活時(shí)如此有意義。

　　就是在這些苦惱和喜悅交替中，我在音樂(lè )教師這一崗位工作了八年。算一算，我還將工作二，三十年。我該怎么堅持的走下去，怎樣才能做一個(gè)心理健康的教師呢？我思量很久，終于有了一個(gè)答案，那就是我的心里應該充滿(mǎn)陽(yáng)光，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。

　　用陽(yáng)光心態(tài)尋找美好，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞學(xué)生們的每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)每個(gè)孩子，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。

　　用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，學(xué)會(huì )諒解、寬容，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè )觀(guān)地對待人生，樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。也許當接受一個(gè)公開(kāi)課的任務(wù)會(huì )感到壓力，但回過(guò)頭看來(lái)，這一過(guò)程是多么寶貴，它讓我成長(cháng)，讓位哦收獲，讓我體現了人生的`價(jià)值。

　　陽(yáng)光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅除陰暗，照耀四方，讓人心曠神怡；讓世界滿(mǎn)是向上和成長(cháng)的力量。所以我要以陽(yáng)光的心態(tài)做一個(gè)心理健康的教師，用這美好的光芒，照耀我的學(xué)生們，也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。

　　老師心理健康培訓心得體會(huì )5

　　當今的社會(huì )里，壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分，今天的教師的壓力與比過(guò)去相比要大得多。如：課程改革、教學(xué)行為、人際關(guān)系、角色轉換、專(zhuān)業(yè)發(fā)展。

　　通過(guò)《教師心理健康與自我調適》的學(xué)習，我明確了當前教師職業(yè)壓力問(wèn)題的現狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響；懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來(lái)；掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會(huì )。

　　一、樹(shù)立正確的自我認知

　　從心理學(xué)的角度來(lái)講，教師這一職業(yè)是如今最“開(kāi)放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學(xué)生、校長(cháng)、教研員、學(xué)生家長(cháng)、教育局等等，以至整個(gè)社會(huì )。所有的這些人和社會(huì )團體都認為自己對教師的工作有評價(jià)的權利。對于教師應該怎么做，應該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀(guān)念和想法。

　　僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時(shí)隨地都在監督著(zhù)自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。

　　因此，教師應該樹(shù)立正確而且穩定的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標準所組成的有組織的認知結構，把一個(gè)人的各種習慣、能力、觀(guān)念、思想和情感組織聯(lián)結在一起，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。

　　個(gè)體只有樹(shù)立正確而穩定的自我概念，才能正確認識自己，客觀(guān)評價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自己設定高不可攀的目標。同時(shí)，個(gè)體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀(guān)地評價(jià)別人，接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn)，對世事中的不平、不滿(mǎn)、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計較，憤憤不平。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。

　　二、關(guān)注心理健康，創(chuàng )設良好環(huán)境

　　教育行政部門(mén)和學(xué)校領(lǐng)導應充分認識到教師心理健康的重要意義，要堅持以人為本，不斷改進(jìn)領(lǐng)導方式，推進(jìn)人性化管理等，努力為教師營(yíng)造和諧的內在環(huán)境，并采取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。

　　如學(xué)校領(lǐng)導要轉變管理觀(guān)念，發(fā)揚民主，關(guān)心教師，為教師創(chuàng )設寬松、和諧的工作環(huán)境，建立良好人際關(guān)系；要提高教師的業(yè)務(wù)能力，使教師在學(xué)生的成長(cháng)中體驗工作的成就感；千方百計為教師解決生活困難，解除教師后顧之憂(yōu)；配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導教師掌握心理健康的理論知識，促進(jìn)教師心理健康。

　　在學(xué)校管理工作中，領(lǐng)導要善于鼓勵教師。林肯說(shuō)，人人都喜歡受人稱(chēng)贊。美國著(zhù)名的心理學(xué)家威廉詹姆士說(shuō)，人類(lèi)本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導的肯定、鼓勵。

　　三、增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來(lái)維護心理健康。

　　第一，要正確地了解自己，確認自我價(jià)值，并接受自己。古人早有明訓：“人貴有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來(lái)諸多心理問(wèn)題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個(gè)教師能正確認識自我，接受自我，揚長(cháng)避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現自身的價(jià)值。

　　第二，調節情緒，保持心理平衡�，F代心理學(xué)心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會(huì )帶來(lái)各種各樣的消極情緒反應，如不及時(shí)疏導。不僅影響自身，更會(huì )投射到學(xué)生身上。當教師心懷不良情緒時(shí)，可試一試情緒調節法，以保持心理平衡。

　　第三，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出，人類(lèi)的心理適應就是對人際關(guān)系的適應，具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會(huì )適應能力就愈強，在社會(huì )生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì )與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會(huì )之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂(lè )于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。

　　第四，積極進(jìn)取，努力工作。心理健康水平較高的.個(gè)體，其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿(mǎn)足和激勵。也只有熱愛(ài)自己的教育工作，把工作當作樂(lè )事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。

　　第五，換位思考，調整看問(wèn)題的角度。換位思考問(wèn)題，從積極的角度出發(fā)，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。

　　第六，低調處理問(wèn)題，知足常樂(lè )。人生中的自我由理想的自我和現實(shí)的自我構成；面對完美的渴求在，我們應制定切實(shí)可行的目標，以平常人的心態(tài)，告別心理困境。

　　四、積極參與繼續教育

　　現代社會(huì )飛速發(fā)展，新的知識層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習的十幾年就學(xué)會(huì )人類(lèi)經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說(shuō)今天呈幾何級增長(cháng)的新知識。而教師是知識的傳播者，是人類(lèi)知識的代言人，因此，教師不斷接受繼續教育，學(xué)習新的知識，就成為必然之舉。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個(gè)道理。

　　教師如果不學(xué)習，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì )的發(fā)展，而青少年的好奇心強，求知欲強，特別喜愛(ài)并能接受新事物，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會(huì )越來(lái)越大，越來(lái)越深，學(xué)生還有可能會(huì )因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。

　　身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護自己的心理健康有重要意義。

　　教師是樹(shù)，心理健康是陽(yáng)光。愿每位教師都有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷！讓教育之果更豐碩！讓自己的工作更順利，讓學(xué)生的學(xué)習更優(yōu)秀，讓家長(cháng)更滿(mǎn)意，讓校園更和諧。

　　老師心理健康培訓心得體會(huì )6

　　留守兒童似乎成了我們農村學(xué)校普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，整體表現內向，易怒，不愿意和人交流成為所有老師對這些孩子的評價(jià)，在問(wèn)題不斷的凸顯出來(lái)時(shí)，我一個(gè)年輕的老師也感到力不從心，暑期我參加了xx大學(xué)教育學(xué)院舉辦的關(guān)于農村留守兒童心理健康疏導的培訓。

　　這次培訓組織方做了精心的安排，首先是數位專(zhuān)家通過(guò)理論與實(shí)踐結合的授課方法讓我們充分了解目前留守兒童的現狀。生動(dòng)鮮活的典型案例分析，讓我真正的了解了這些留守兒童的內心世界。

　　接著(zhù)通過(guò)小組活動(dòng)小組討論等形式讓我們切身的體驗在平時(shí)的工作中應該如何組織活動(dòng)讓孩子們的心理得到成長(cháng)。我積極結合本校及本地區的`實(shí)際情況，提出了很多關(guān)于農村留守兒童關(guān)愛(ài)的見(jiàn)解。

　　在這次培訓中，我有很大的收獲，感受頗深。

　　一、留守兒童不一定都是問(wèn)題孩子

　　這次培訓給我印象最深的就是一個(gè)專(zhuān)家所說(shuō)的一句話(huà)：留守兒童不一定就是問(wèn)題孩子，對于他們要做到關(guān)心而不是過(guò)度的關(guān)注。

　　以前在工作的過(guò)程中，由于我是學(xué)校專(zhuān)門(mén)負責心理健康教育的老師，所以平時(shí)會(huì )十分關(guān)注這些留守兒童的心理問(wèn)題，平時(shí)有時(shí)間就會(huì )找這些孩子聊天，時(shí)不時(shí)會(huì )說(shuō)你們留守兒童會(huì )感覺(jué)孤單，有時(shí)候會(huì )不想和人交流，這些自己認為是正確的話(huà)，其實(shí)無(wú)意間就使這些孩子心理上有了負擔，他們似乎感覺(jué)到作為留守兒童他們就應該有這些問(wèn)題沒(méi)問(wèn)題就不正常了，這次培訓后我明白自己之前做的是錯誤的，不僅沒(méi)有幫助他們反倒讓很多孩子產(chǎn)生了心理問(wèn)題。

　　回校后我開(kāi)始轉變自己的思維，多組織學(xué)生群里活動(dòng)，讓留守兒童不感覺(jué)到他們的特殊，他們和其他孩子一樣沒(méi)有特殊待遇，一個(gè)月進(jìn)行下來(lái)我發(fā)現這些孩子臉上多了很多笑容，讓我很欣慰。

　　二、多與這些孩子家長(cháng)溝通。

　　在專(zhuān)家們的講授中，讓我明白，孩子身上很多問(wèn)題都是他們的父母、爺爺奶奶不正確的教育方法導致的，所以回校后我認真總結關(guān)于平時(shí)教育過(guò)程中對于孩子身上存在問(wèn)題應該如何調節的心得。

　　三、講授人際溝通課程。

　　留守兒童身上存在的一個(gè)顯著(zhù)的問(wèn)題就是人際交流困難，之所以有這樣的問(wèn)題主要是因為他們不知道如何和人溝通，時(shí)間長(cháng)了自然就和同學(xué)之間有距離，我通過(guò)活動(dòng)課的方式讓學(xué)生合作討論，讓他們和學(xué)生之間建立相互合作的關(guān)系，然后教授他們一些如何和人相處的方法，看著(zhù)孩子們臉上洋溢的笑容我也從心里感覺(jué)開(kāi)心。

　　四、幫助其他教師轉變教育理念。

　　通過(guò)可貴而精彩的培訓學(xué)習，已經(jīng)使我的教育觀(guān)念得到了提升。明白了留守兒童的關(guān)愛(ài)不僅僅只表現在生活學(xué)習上的關(guān)愛(ài)，更重要的是走進(jìn)他們的心靈，在平時(shí)和其他教師聊天溝通中，我刻意的把這些學(xué)習到的教育理念傳達給他們，希望在我自己提高的同時(shí)，其他老師也可以提高，讓我們學(xué)校的留守兒童得到更好的提升。

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