暑期心理健康培訓心得體會(huì )(通用11篇)
當我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),寫(xiě)一篇心得體會(huì ),記錄下來(lái),如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎?以下是小編為大家整理的暑期心理健康培訓心得體會(huì ),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇1
經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習,我的收獲很大。學(xué)習了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識,以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。
世界衛生組織宣言近年來(lái)一再強調指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì )功能均臻良好的狀態(tài)!
這句話(huà)給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習,我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂(yōu)解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì )的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì )角色和所承擔的社會(huì )任務(wù),和對自己身份的認同,及社會(huì )的認可的不對等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會(huì )分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長(cháng)中的人,并且肩負著(zhù)指導他們成長(cháng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(cháng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計。
而社會(huì )對老師的認同卻是讓老師不平衡的'的。在外地的公汽里看到一句話(huà):市民應該做到尊師重教。朋友看到了之后,說(shuō)看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說(shuō):“市民做不到什么,社會(huì )才提倡什么的!币驗榻處煹氖杖氲,部分家長(cháng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jì)對老師求全責備等原因,教師得不到社會(huì )的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現象是有了心理問(wèn)題不會(huì )疏導又不去找專(zhuān)業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。
那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?
一,要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運動(dòng)是一個(gè)調節身心的好方法,找幾個(gè)朋友,在運動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動(dòng)時(shí),身體內部會(huì )分泌一種物質(zhì),俗稱(chēng)“快樂(lè )物質(zhì)”——會(huì )讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區游覽,逛逛市區,或者去家鄉有名的景區游覽。當然。教師的兩個(gè)長(cháng)假是你放松自己調節情緒的最佳時(shí)間。
四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠的避風(fēng)港灣。永遠不要試著(zhù)只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì )失去兩個(gè)家。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì )可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)!
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇2
這次的培訓即將結束,通過(guò)看課件,我受益匪淺。這個(gè)夏天,室外驕陽(yáng)似火;室內春風(fēng)拂疏。各位教授的循循善誘、娓娓道來(lái)如春風(fēng)化雨,蕩滌了所有的炎熱,滋潤著(zhù)我們焦渴的心田,讓我飽嘗精神大餐。我們?yōu)樗麄兏腥玖O強的語(yǔ)言魅力所驚嘆,為那抑揚頓挫的語(yǔ)調所折服,為那優(yōu)雅大方的體態(tài)語(yǔ)所吸引,更被他那入情入境的講解技巧所震撼。
潛移默化中我明白了什么是良好完善的教師職業(yè)形象,如何打造標準規范的教師語(yǔ)言。也讓我領(lǐng)悟到了教師職業(yè)的魅力。走進(jìn)微課,我們像走進(jìn)了孩子的世界,與學(xué)生進(jìn)行心與心的交談。課件內容深入淺出,直觀(guān)形象,讓課堂煥發(fā)出無(wú)盡的生機和活力。讓我們明白了如何在教學(xué)實(shí)踐中行之有效地提高小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的有效性。
鮮活生動(dòng)的課例展示,為我們開(kāi)啟了一扇緊閉的門(mén)窗,展示了一幅幅雋美的畫(huà)面。既把折磨人又枯燥無(wú)味的文字變成了賞心悅目的課件,更讓我們倍感耳目一新:原來(lái)教學(xué)是一門(mén)相當"活"的學(xué)問(wèn),教學(xué)是真真切切的藝術(shù),是扎扎實(shí)實(shí)的藝術(shù)。在這次的培訓我們的教育觀(guān)念和教學(xué)理論都得到了充實(shí)和提高,對課堂教學(xué)有了全新的感悟:
一、新課程下的'語(yǔ)文教學(xué)課程應致力于學(xué)生語(yǔ)文素養形成和發(fā)展。在課程的基本理論中提出要"全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素養!笆辍绷x務(wù)教育階段的語(yǔ)文課程,必須面向全體學(xué)生,使學(xué)生獲得基本的語(yǔ)文素養。在這"素養"是一個(gè)嶄新的概念。教師在教學(xué)課堂評價(jià)中要采用科學(xué)的評價(jià)方法,挖掘教材中的"文化蘊育點(diǎn)",培育學(xué)生熱愛(ài)祖國語(yǔ)文的思想感情,指導學(xué)生正確地理解和運用祖國語(yǔ)言,豐富語(yǔ)言的積累,培養語(yǔ)感,發(fā)展思維,使學(xué)生具有適應實(shí)際需要的識字寫(xiě)字力、閱讀能力、寫(xiě)作能力、口語(yǔ)交際能力的評價(jià)。
二、新課程下的師生關(guān)系,新課程中的師生關(guān)系是新型的師生關(guān)系。教師要"把學(xué)習和主動(dòng)權交給學(xué)生,在充分自學(xué)的基礎上進(jìn)行有效的合作學(xué)習,教師首先是學(xué)生的學(xué)習伙伴,是學(xué)生學(xué)習指導者、引導者、誘導者、輔導者。語(yǔ)文教育是教師和學(xué)生之間的平等對話(huà),它既不是教師一味教訓,學(xué)生絕對服從,也不是教師只能造就學(xué)生,圍著(zhù)學(xué)生轉,而是師生平等、相互合作,教師引導、學(xué)生探究。
三、新課程下的語(yǔ)文教師,傳授語(yǔ)文知識作為語(yǔ)文教師的全部職責,在教學(xué)活動(dòng)中,要學(xué)習語(yǔ)文知識,注重培養學(xué)生學(xué)習語(yǔ)文的興趣,要新奇感轉化為未知欲。激發(fā)學(xué)生興趣,培植學(xué)習語(yǔ)文的自信心。無(wú)論是條件好或差的學(xué)校,處處有課程資源,時(shí)時(shí)有課程資源。它是可以再生的,尤其是新教材的實(shí)施中,教師根據自身發(fā)展需要,開(kāi)發(fā)利用課程資源,提升自己素質(zhì)和能力。
這七天的學(xué)習,自始至終都給我一種脫胎換骨、煥然一新的感受,教育專(zhuān)家的講課,給我們指明了今后前進(jìn)的方法;名師課堂的觀(guān)摩,給我們提供了很有價(jià)值的參考;優(yōu)秀教師的報告,令我受到心靈的震撼,同各位專(zhuān)家們面對面的交流,讓我疏通了許多自己在教育教學(xué)中的疑難、困惑。今后,我們將以這次培訓為新起點(diǎn),認真工作,刻苦鉆研,用優(yōu)異的成績(jì)向學(xué)校,向家長(cháng)交一份滿(mǎn)意的答卷。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇3
利用培訓的時(shí)間,讀完了馬志國老師的《做一個(gè)心理健康的教師》,合上書(shū)本,心中久久難以平靜。生活中我們會(huì )遇到許許多多的問(wèn)題,工作、生活、家庭、事業(yè)的煩惱一個(gè)接著(zhù)一個(gè),如果沒(méi)有好的解決方法,時(shí)間久了真的會(huì )使自己的心理出現一些問(wèn)題。讀了這本書(shū),有兩點(diǎn)感觸很深。
一、我們要學(xué)會(huì )處理好家庭和事業(yè)的關(guān)系。
有很長(cháng)一段時(shí)間,我一直是帶著(zhù)“教師”的面具回到家里。對老公發(fā)號施令,對孩子吆五喝六,好像天下都是自己對,別人總是不對。后來(lái)發(fā)現這樣導致老公心情很不好,孩子也很郁悶,自己在學(xué)校的不良情緒全部帶到了家里,全部發(fā)泄給了家人,讓整個(gè)家庭都籠罩在緊張的氛圍中。這本書(shū)中講的很好:
一、最好不要把工作中的事情帶回家。
二、工作中的困擾和家人交流要及時(shí)。
三、職業(yè)心理倦怠帶回家來(lái)要有言在先,和家人事先說(shuō)好。
說(shuō)的很有道理,我們首先要處理好家庭的關(guān)系,才能更好的`工作。慢慢的我努力的改變自己,和善的給老公說(shuō)話(huà),到家里自己是妻子,不再是班里的班主任,不能板著(zhù)臉去吩咐老公做事情。同時(shí)和孩子學(xué)會(huì )交流。學(xué)會(huì )改變自己,會(huì )發(fā)現周?chē)囊磺幸捕荚诟淖儭?/p>
二、不給自己制造火氣
生活中有很多不如意的事情,我們要學(xué)會(huì )改變自己的心態(tài)和看問(wèn)題的角度,不要讓自己總是生活在痛苦和悲傷之中,學(xué)會(huì )釋然,學(xué)會(huì )將一切看淡。就像書(shū)中說(shuō)的那樣,一個(gè)婦人了去因為打爛了一只雞蛋,就聯(lián)想到了失去了很多的蛋。我們真的不用嘲笑主婦,很多時(shí)候我們也會(huì )不自覺(jué)的這樣使用心理放大鏡,對生活中的不如意肆意的放大。很多時(shí)候,我們班里一名學(xué)生出現了問(wèn)題,當任課老師也反映他的問(wèn)題時(shí),做班主任的就會(huì )火冒三丈,將這名學(xué)生的很多的事情累計,然后放大,感覺(jué)他一無(wú)是處,我們就會(huì )用很生氣的話(huà)語(yǔ)來(lái)批評他,讓他感到無(wú)地自容。其實(shí)有時(shí)候細細想來(lái),學(xué)生哪有不犯錯的,班里總會(huì )有幾個(gè)不聽(tīng)話(huà)的學(xué)生,這個(gè)和社會(huì )是一樣的,不可能所有的人都是謙謙君子,總會(huì )有形形色色的人出現,我們?yōu)槭裁淳筒荒墚攲W(xué)生出現錯誤的時(shí)候學(xué)會(huì )冷靜,再分析對策,然后好好來(lái)教育呢。其實(shí)是自己在給自己制造第二支箭,本來(lái)學(xué)生已經(jīng)出問(wèn)題了。我們還在放大他的問(wèn)題,來(lái)破壞我們的心情,這樣我們帶著(zhù)情緒來(lái)處理問(wèn)題,結果要么我們對學(xué)生處理過(guò)重,要么,會(huì )將學(xué)生教育成我們的對手,和我們整日作對,讓我們整日心力憔悴。
所以,讓我們學(xué)會(huì )調適自己的心情,學(xué)會(huì )用科學(xué)的方法來(lái)改變自己的心態(tài),相信,我們會(huì )工作的更開(kāi)心,生活的更愉快。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇4
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著(zhù)一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù),一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人,也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。這次培訓聽(tīng)了教授有關(guān)《教師心理健康》講義使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的'氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇5
教師生活在一個(gè)集體中,與同事的交往最多,同事之間的交往是否健康對一名教師的健康成長(cháng)非常重要。同事之間相處應是健康的關(guān)系。在辦公室,教師不可能一天到晚談工作,但可以聊聊國家時(shí)事,社會(huì )的新鮮事,如何做可口的飯菜等等,聊一些能愉悅身心的話(huà)題,緩解一下工作的壓力。千萬(wàn)不要背后談?wù)擃I(lǐng)導、議論他人,即使別人引誘也要避開(kāi)此話(huà)題。經(jīng)常議論他人的人,心理是非常不健康的人。所以同事交往要健康,不要搞小團體,要始終圍繞單位的中心做好本職工作。
教師家庭關(guān)系是否和諧直接關(guān)系到學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的核心,夫妻關(guān)系和睦與否對雙方的心理健康會(huì )產(chǎn)生重要的影響。結婚之前,夫妻雙方大多看到的是對方的優(yōu)點(diǎn),也就是雙方的優(yōu)點(diǎn)才使二人互相仰慕,共同走進(jìn)婚姻的殿堂。一起生活后,每個(gè)人的缺點(diǎn)就會(huì )日漸暴露出來(lái)!叭藷o(wú)完人,金無(wú)足赤”,雙方都要有包容的品質(zhì),既能欣賞對方的優(yōu)點(diǎn),又能容納對方的缺點(diǎn),夫妻雙方要多講“情”,少講“理”,對與錯不要太較真,下班回家能感覺(jué)到家的溫馨與舒適。試想,一個(gè)整天充斥著(zhù)火藥味的家庭,雙方心理能健康嗎?如果發(fā)展到離異的地步,雙方又將承受多大的心理壓力,又怎會(huì )保持健康的心態(tài)去做好本職工作,又怎會(huì )擁有一個(gè)健康的身體。
其實(shí)生活中,很多孩子因為爸爸媽媽當老師,親子間平添了不少痛苦。人要成功必須要努力,但是人的能力有差別,人的際遇不相同,人的腦子還天生就不一樣呢,此外還有很多我們難以控制的因素。所以作為一名教師,我們應該善待孩子的平凡人生,成不了太陽(yáng),當個(gè)小星星也不錯,成不了珠峰,就當一座小山。
教師要想保持良好的`心態(tài),做一個(gè)心理健康的人民教師,還要主動(dòng)適應周?chē)沫h(huán)境,讓自己的理想與現實(shí)相符,樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),多加強體育鍛煉等等?傊,心理健康可以超過(guò)其他一切保健作用的總和。有了心理健康,才會(huì )有身體的健康,人體的各個(gè)系統才會(huì )處于最佳的協(xié)調狀態(tài),疾病才能減少,教師才能有更充沛的精力為國家培養棟梁之才。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇6
我有幸參加了心理教師培訓,這次培訓不同于一般的培訓,隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴重影響了教與學(xué)的工作。
1、通過(guò)學(xué)習,我認識到了教師心理健康的重要性
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會(huì ),教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
此外,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
2、通過(guò)學(xué)習,我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的'影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習,為人際關(guān)系等等,且有增長(cháng)的趨勢,這就說(shuō)明現代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調枯燥的學(xué)習生活,也包括家庭、社會(huì )因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境,社會(huì )風(fēng)氣等?上,我們無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(cháng)有科學(xué)地教育子女,無(wú)法改變社會(huì ),就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。
總之,教師的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇7
20xx年xx月xx日中午xx點(diǎn)xx分。貴州大學(xué)外國語(yǔ)學(xué)院的心理培訓開(kāi)始了。 通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習和培訓,我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓,讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺(jué)開(kāi)展朋輩心理輔導工作,觀(guān)察并及時(shí)報告同學(xué)中存在的異常心理現象,協(xié)助學(xué)校開(kāi)展心理危機預防與干預工作. 這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué).心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長(cháng)和團支書(shū)相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會(huì )影響到學(xué)習和生活,所以開(kāi)展這樣的培訓我覺(jué)得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓中也讓我收益匪淺.
作為21世紀的大學(xué)生,想想當今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的'天之驕子'顯然已經(jīng)成為社會(huì )弱勢群體之一,大學(xué)里我們會(huì )遭遇各種各樣的問(wèn)題,從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問(wèn)題都需要我們去解決,去調節.當同學(xué)陷入泥塘的`深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現這些現象并協(xié)助他們解決這樣的問(wèn)題.
溝通是心靈的橋梁,我覺(jué)得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現問(wèn)題,才能知道問(wèn)題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺(jué)得負責任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學(xué)會(huì )與人交往、學(xué)會(huì )學(xué)習、關(guān)于大學(xué)生情感問(wèn)題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì )遇到的問(wèn)題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會(huì )讓別的同學(xué)對自己更加信任。
還有就是覺(jué)得我們心理委員學(xué)會(huì )用樂(lè )觀(guān)的眼光看待生活,學(xué)會(huì )用贊賞的眼光看待周?chē)娜。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì )給別人以強大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越?鞓(lè )是可以傳染的,擁有快樂(lè )的心情,眼中的世界也是另一番景象。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇8
暑假集中培訓期,區教體局組織我們通過(guò)網(wǎng)絡(luò )視頻直播,收看了來(lái)自上海七寶中學(xué)專(zhuān)職心理健康老師楊敏毅老師的專(zhuān)題講座:教育智慧與真情講座紀要做一個(gè)幸福的老師。
講座的標題相當的吸引人教育智慧與真情,做一個(gè)幸福的老師,相信這是普天下所有老師的共同心愿,正是這個(gè)題目,讓很多老師都拿出筆本,準備認真地記錄。
楊老師談到了很多方面,我選擇其中印象較深刻地記錄了下來(lái):
一、合格教師的標準
1、高尚的師德;
2、發(fā)自?xún)刃牡膼?ài)心;
3、豐富的專(zhuān)業(yè)知識;
4、高超的教學(xué)水平。
楊敏毅老師認為,這樣的標準是相當高的,如果真能達到,這將不僅是一個(gè)合格的老師,而且是一個(gè)特別優(yōu)秀的老師,這是終極目標,很難達到,但每個(gè)老師都可以試著(zhù)去做一個(gè)幸福的老師。
二、人生如五球
生命、家庭、事業(yè)、財富、生活,這是楊老師總結的人生的五大追求。
楊敏毅老師對于很多會(huì )議現場(chǎng)的老師沒(méi)有第一個(gè)說(shuō)出財富這個(gè)追求很是贊賞,說(shuō)也許這就能體現我們的高尚吧?其實(shí)我覺(jué)得更重要的原因是下面她所說(shuō)的`:老師能拿多少錢(qián)跟老師自身努力的大小關(guān)系不大。其實(shí),在我想來(lái),老師能夠獲得的財富最大值基本已經(jīng)確定并不足以值得去期待,所以,老師的人生,實(shí)際上對財富的追求極其淡泊。
楊老師有一個(gè)自己的“五求五球”理論:財富就如果橄欖球,兩頭小中間大,需要努力去拼搶?zhuān)皇聵I(yè)就像橡皮球,用了多大力就能彈到多高;生活就像水晶球,豐富多彩;生命就像熱氣球,需要不斷補充能量;家庭就像玻璃球,看似美麗,其實(shí)易碎。
三、幸福人生四有
心中有盼頭,手中有事做,身邊有親人,家中有積蓄。
現如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了,F在的學(xué)生大部分是獨生子女,他們在奶奶爺爺的呵護下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛(ài)中,已經(jīng)養成了唯我獨尊的個(gè)性,稍一不順心,就施小性子。他們缺少吃苦耐勞的精神,缺少主動(dòng)關(guān)心他人的品質(zhì),更缺乏為他人著(zhù)想的魄力。作為教師的我們面臨著(zhù)如何正確引導他們,教會(huì )他們做人的嚴峻問(wèn)題,急需自我心態(tài)的調整。楊敏毅老師的報告可以說(shuō)是一場(chǎng)及時(shí)的春雨,給我們以啟發(fā)與引導。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢必會(huì )影響到學(xué)生,潛移默化,學(xué)生就會(huì )融入到生活的集體中。他們的心理會(huì )在老師的影響下健康發(fā)展。
面對學(xué)生問(wèn)題的鑒別與干預,楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心,才能了解學(xué)生的心理需求,才能懂得學(xué)生的情感表達,才能因勢利導解決學(xué)生生活中的問(wèn)題。當學(xué)生茫無(wú)頭緒時(shí),教師能給他們以啟迪;當學(xué)生沒(méi)有信心時(shí),教師能喚起他們的力量。老師的引導,無(wú)疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學(xué)生會(huì )充滿(mǎn)朝氣,走向成功。
楊老師的報告,給我很大的啟發(fā)與教益。我深刻體會(huì )到做一個(gè)幸福地老師會(huì )是多么幸福的事,我一定要努力充實(shí)自己的教育智慧與真情,做一個(gè)幸福的老師!
讓我們在平凡的工作中保持一個(gè)平常的心,用愛(ài)與寬容去面對生活中的一切。讓學(xué)生在張揚個(gè)性中健康、快樂(lè )的成長(cháng)。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇9
教育是一門(mén)科學(xué),管理是一種藝術(shù)。一位班級管理不成功的班主任,其失敗的理由可能會(huì )有一百條;而一百位優(yōu)秀的班主任,其成功的經(jīng)驗肯定有一條,那就是熱愛(ài)學(xué)生。有了愛(ài)這個(gè)支點(diǎn),教育就不僅僅是一種手段、一項工作、一件事情,而是一種力量、一種智慧、一份快樂(lè )。要想把學(xué)生教育好,把班級管理好,不僅要有股工作的沖勁,更需要不斷地學(xué)習班級管理的理論知識和不斷探索的精神,尤其是要根據時(shí)代變化來(lái)轉變自己的思想觀(guān)念,適應“以人為本”的教育理念,才能把班主任工作做好。
通過(guò)這次的培訓,我認為做好班級管理可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
心理教育是21世紀教育中不可或缺的部分,教師良好的心理素質(zhì)是培養高質(zhì)量人才的必要保證。從這個(gè)意義上說(shuō),尊重教師就是尊重人才,愛(ài)護教師就是愛(ài)護祖國的未來(lái)。心理健康是教師整體素質(zhì)的.重要組成部分,是教師綜合素質(zhì)的核心要素,是教育教學(xué)質(zhì)量提高的基礎與保障。保證學(xué)生的心理健康,首先要關(guān)心和促進(jìn)教師的心理健康,教師保持健康的心理,具備對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的能力,才能創(chuàng )設學(xué)生健康成長(cháng)與發(fā)展的良好環(huán)境,心理健康的教師才能培養出心理健康的學(xué)生。
一、充分了解學(xué)生和研究學(xué)生,打好管理基石
俄國教育家烏申斯基說(shuō):“如果教育家希望從一切方面去教育人,那么就必須首先從一切方面去了解人!睂W(xué)生是班集體的主人,但學(xué)生的發(fā)展又存在著(zhù)差異,班主任要教育好學(xué)生,就得先了解和研究學(xué)生,這是做好班級工作的先決條件。在接到一個(gè)新班級時(shí),適時(shí)地對每一位學(xué)生進(jìn)行家訪(fǎng)、談心、詢(xún)問(wèn)學(xué)校原來(lái)老師以及適度的觀(guān)察是必不可少的。只有充分了解學(xué)生,你才能夠根據學(xué)生的實(shí)際情況,對其進(jìn)行教育教學(xué)管理;才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉墶?/p>
二、民主選舉班干,優(yōu)化班集體
俗話(huà)說(shuō):“群雁高飛頭雁領(lǐng)!毙「刹康乃刭|(zhì)與能力,對班級工作的成敗起著(zhù)舉足輕重的作用。為了培養學(xué)生的現代意識,使學(xué)生能夠樹(shù)立積極進(jìn)取,勇于拼搏的精神,把競爭機制引入班級管理當中,實(shí)行班級干部競選制,為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)平等競爭的平臺,形成能者上的向上風(fēng)氣。班主任不僅重視選拔班干部,還要注重對班干部進(jìn)行傳、幫、帶。在班級管理的過(guò)程中既教任務(wù)又教方法;既檢查他們完成工作的情況,又幫助他們總結經(jīng)驗和教訓,更讓他們在實(shí)際的工作中經(jīng)受鍛煉、增長(cháng)知識以及培養能力,充分發(fā)揮骨干和模范作用。
三、健全各種規章制度
正所謂“國有國法”、“家有家規”。因此,在一個(gè)班集體中必須有一套健全的規章制度。它包括作息制度、課堂和自習制度、勞動(dòng)制度、學(xué)生守則、獎懲考核等多項規章。要求學(xué)生執行班級的學(xué)習和生活制度,不僅可以使學(xué)生按一定的生活秩序有節奏地學(xué)習、勞動(dòng)、休息和參加各種文娛活動(dòng),而且有利于培養他們的組織性;有利于形成他們的集體觀(guān)念及文明禮貌習慣;有利于把他們培養成為合格的社會(huì )主義“四有”公民。
四、重禮儀習慣養成,提高學(xué)生文明修養
我國自古以來(lái)就是文明世界的禮儀之邦。為了提高學(xué)生禮儀行為,在班級組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng)、背三字經(jīng)是很有必要的。各種行為習慣的.養成教育,能充分展現出這個(gè)班級的朝氣。
五、以鼓勵表?yè)P為主,正面引導
古語(yǔ)云:“數子十過(guò),不如獎子一功!庇终缣K霍林斯基所說(shuō):“從兒童進(jìn)入學(xué)校的第一天起,就要善于發(fā)現并不斷鞏固和發(fā)展他們身上所有的好東西,如果相反,教育者僅僅把注意力集中到根除惡習,那是培養不出堅定的道德信念!痹谄綍r(shí)的班主任工作中,抓住小學(xué)生好勝的心理特點(diǎn),應以鼓勵表?yè)P為主,善用表?yè)P的藝術(shù),以多樹(shù)立新形象、新典范、新榜樣的方式,來(lái)激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心、自尊心和集體主義精神。
在實(shí)踐活動(dòng)中,針對發(fā)生變化的客觀(guān)形勢運用自已的智力等諸因素進(jìn)行自我調控。自我改造。實(shí)現主觀(guān)與客觀(guān)相融,從而保證實(shí)踐活動(dòng)正常進(jìn)行的能力,自古以來(lái),它就是求得生存的基本能力,今天人類(lèi)社會(huì )迅速變化和激烈競爭的時(shí)代,需要人們更強的適應能力,誰(shuí)的適應能力強,誰(shuí)就能生存下去,就能更好地發(fā)展下去,就能邁下成功的彼岸。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇10
這次培訓學(xué)習猶如為我打開(kāi)了一扇窗,撥云見(jiàn)日,使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。我很珍惜這次難得的學(xué)習機會(huì ),在最短的時(shí)間內完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉換,認真、虛心、誠懇地接受培訓,如饑似渴地接受著(zhù)新鮮的理念,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。雖然只有短短的5天,但這5天里,讓我對學(xué)校心理健康教育工作有了新的認識,也對自己的心理教育職業(yè)也有了全新的定位。心理健康教育不是治療,而是撫慰,是疏導,在學(xué)生困惑時(shí),為學(xué)生點(diǎn)亮的`一盞明燈;在學(xué)生低沉時(shí),為學(xué)生撥開(kāi)心頭的烏云,在學(xué)生迷茫時(shí),為學(xué)生指出正確的方向。
作為一名數學(xué)專(zhuān)業(yè)的師范生,心理學(xué)的知識還停留在大學(xué)時(shí)期的必修課上,我此時(shí)“方恨讀書(shū)少”,深知與專(zhuān)業(yè)心理學(xué)老師在知識上的差距,認知的距離。我的心理健康教育工作之路才開(kāi)始,還有很長(cháng)的路要走,要更加深入學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識,研讀專(zhuān)業(yè)教材,做一名“專(zhuān)業(yè)”的心理健康教育老師。
暑期心理健康培訓心得體會(huì ) 篇11
我參加了沙坪壩區中小學(xué)教師班。此次心理健康培訓的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論,它會(huì )有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康我還處在初步的學(xué)習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天!
在培訓學(xué)習中,聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的',尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學(xué)習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
在培訓學(xué)習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個(gè)新的認識。
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