科學(xué)講座心得體會(huì )范文
我們心里有一些收獲后，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編幫大家整理的科學(xué)講座心得體會(huì )范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
科學(xué)講座心得體會(huì )1
20xx年6月25日上午，我園邀請了�？谑兄行挠變何惕@長(cháng)做《幼小協(xié)同科學(xué)銜接講座》后我感觸很深，當時(shí)我忍不住哭了。從中我體會(huì )最深的是以下幾點(diǎn)：
一、游戲是兒童最基本的學(xué)習方式，游戲就是學(xué)習。
二、玩是一種無(wú)形資產(chǎn)，也是最高級別的學(xué)習。
三、孩子的童年，通常有兩種風(fēng)格：
一種是自選動(dòng)作為主，另一種是規定動(dòng)作為主。
家長(cháng)須知：游戲的好處
1、游戲能幫助孩子發(fā)泄情緒。
2、拉近彼此關(guān)系的紐帶。
3、游戲激發(fā)的想象力與學(xué)習能力。
四、播放視頻
《爸爸媽媽再不陪陪我，我就要長(cháng)大了》
五、做一個(gè)會(huì )玩的家長(cháng)：
1、陪玩時(shí)不要心存抱怨；
2、陪玩時(shí)要要忘記形象；
3、陪玩時(shí)不要一心二用。陪玩時(shí)要利用游戲，玩出境界，玩出品質(zhì)。
愛(ài)玩的孩子健康；會(huì )玩的孩子聰明；常玩的孩子善于與他人合作。
六、家長(cháng)要舍得：
舍得為孩子花錢(qián)、舍得用時(shí)間陪他玩、舍得傾聽(tīng)他的心聲、舍得對孩子說(shuō)謝謝、舍得對孩子微笑……
孩子以后不管媽媽多么忙都會(huì )抽時(shí)間陪陪你講講故事，玩玩游戲，鍛練鍛煉身體……
科學(xué)講座心得體會(huì )2
一、高中體育學(xué)生心理狀態(tài)的現狀
從傳統視角來(lái)看待體育的基本功能，大凡有如下幾種：能增強個(gè)體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神，諸如此類(lèi)。對上述觀(guān)點(diǎn)進(jìn)行考察，發(fā)現：這些都是從體育作用于個(gè)體的外部、宏觀(guān)的角度進(jìn)行的理解。根據這種習慣理解，在對體育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展上也就體現為：以競技、力量的訓練為主。
近年來(lái)，隨著(zhù)教育心理學(xué)的不斷發(fā)展，同時(shí)，通過(guò)心理學(xué)與其他學(xué)科所形成的交叉研究表明：個(gè)體在體育方面若堅持科學(xué)、合理的鍛煉，將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康，可以理解為：個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力；生活實(shí)踐中，能夠正確認識自我，自覺(jué)控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調。由概念界定所規定的要件可知：體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系，通過(guò)體育活動(dòng)所形成的個(gè)體間的互動(dòng)，將增進(jìn)個(gè)體在環(huán)境適應性方面的能力。
二、體育運動(dòng)對學(xué)生心理健康的作用
體育運動(dòng)無(wú)論從內容到形式，和普通的身體鍛煉有著(zhù)截然不同的作用。因此，學(xué)生原有的心理水平已不能滿(mǎn)足他們所學(xué)習的運動(dòng)項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動(dòng)距離知覺(jué)和運動(dòng)速度知覺(jué)。就如籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對方攔劫，需要學(xué)生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一種運動(dòng)項目，都要求運動(dòng)者有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂(lè )觀(guān)、友愛(ài)、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動(dòng)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說(shuō)，當然不能滿(mǎn)足運動(dòng)學(xué)習和運動(dòng)競賽的`需要。但是，在個(gè)體為了不斷提高自己的運動(dòng)水平，或戰勝對手而進(jìn)行的運動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō)，體育運動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了個(gè)體心理的發(fā)展。
同時(shí)，體育運動(dòng)有助于學(xué)生認識自我。體育運動(dòng)大多是集體性、競爭性的活動(dòng)，自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會(huì )明顯的表現出來(lái)，使自己對自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認識。體育運動(dòng)還有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會(huì )自覺(jué)或不自覺(jué)地修正自己的認識和行為，培養和提高社會(huì )所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會(huì )需要，更能適應社會(huì )的人。
三、體育運動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值形成
1、認知行為設定
參加健身運動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體積極思考，以此來(lái)削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運動(dòng)的人把開(kāi)始運動(dòng)和堅持運動(dòng)視為一項艱巨的任務(wù)，可一旦他們實(shí)現了目標就會(huì )加強他們的競爭意識，提高他們對自我能力的認可。自我能力認可與努力和堅持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續健身鍛煉，并取得收獲。
2、注意力分散的設定
參加健身運動(dòng)時(shí)，運動(dòng)量的增大和運動(dòng)動(dòng)作的發(fā)揮，可以分散人們對自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運動(dòng)中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運動(dòng)把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來(lái)。
3、身體所產(chǎn)生激素的設定
健身運動(dòng)之所以使人的個(gè)體生理、心理受益，是與運動(dòng)后人體內荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變人的情緒狀態(tài)，加強愉悅感，增強健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認為，任何健身運動(dòng)均具有以上三個(gè)方面對心理健康的積極影響。而高中學(xué)生，面對繁重的學(xué)習任務(wù)和高考壓力，各次考試帶來(lái)的不良情緒影響著(zhù)他們的心理健康程度。
體育運動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值形成，具體可以表現在這6個(gè)方面：有助于學(xué)生發(fā)展智力；有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗；有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；使學(xué)生自我個(gè)體意識更為清晰；有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系；有助于學(xué)生消除心理疾患。
四、體育運動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值實(shí)現的途徑
體育運動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值的實(shí)現，需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用，相互滲透來(lái)完成。
1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境
體育運動(dòng)的環(huán)境對人的身心健康有著(zhù)直接的影響。晨練的人們多數選擇在公園，因為那里鳥(niǎo)語(yǔ)花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學(xué)校要加強體育場(chǎng)、館設施建設、購置充足的體育器材，及時(shí)更新體育設備和器械，改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。
我們可以這么設想，當學(xué)生走進(jìn)寬敞明亮的健美館，踏著(zhù)柔軟的地毯，聽(tīng)著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )，墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影，必然會(huì )產(chǎn)生激動(dòng)、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺(jué)，從而樂(lè )于接受體育，對防止出現焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用�；蛘�，當學(xué)生們走出沉悶的教室，來(lái)到藍天開(kāi)闊的操場(chǎng)，各種他們喜愛(ài)的體育器械一應齊全，學(xué)生們的心情該是多么愉悅，多么輕松。
2、開(kāi)設心理健康教育課
我認為，高中體育學(xué)科開(kāi)設心理健康教育課、體育心理衛生課是定向價(jià)值實(shí)現的重要途和重要學(xué)習內容。通過(guò)學(xué)習，使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識，了解心理健康的標準、內容和影響心理健康的因素，了解體育運動(dòng)中的心理衛生常識，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預防，提高學(xué)生的自我心理保健意識，達到防患于未然，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案
實(shí)施健康教育；要做到有針對性，才能取得好的效果。因此，建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內容應包括：大學(xué)生來(lái)自的省份、地方；家庭狀況（如成員狀況、經(jīng)濟狀況、父母婚姻狀況、有無(wú)重大變故等）；大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征；是否確定戀愛(ài)關(guān)系；有無(wú)焦慮、抑郁、孤獨、空虛、苦悶等不良心理傾向；產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據，做到區別對待，有的放矢。這項內容可與健康教育教研室，和負責學(xué)生工作的有關(guān)部門(mén)配合共同完成。
科學(xué)講座心得體會(huì )3
星期五，科學(xué)老師在我們班宣布星期一，有一個(gè)科學(xué)家要來(lái)和一小講座。老師說(shuō)完之后，在我們班引起了強烈的反響，同學(xué)們都紛紛鼓起了熱烈的掌聲。
我們盼星星盼月亮，終于盼到了星期一的中午，一過(guò)了休息時(shí)間，大家都談起了一會(huì )兒科學(xué)家要講什么。
到了一點(diǎn)鐘，老師把我們帶下了樓。一到階梯教室，大家都安靜地等待著(zhù)。優(yōu)美的音樂(lè )響起，我知道要開(kāi)始講座了，激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到了，教授走上了講臺，教授說(shuō)他叫楊名甲，楊教授給我們講了很多好笑的發(fā)明，逗得我們哈哈大笑，他還給我們講了一些發(fā)明的原理，怎樣發(fā)明小創(chuàng )造和一些環(huán)保的發(fā)明。我們聽(tīng)得津津有味，都沒(méi)有想到時(shí)間過(guò)得那么快，我們都聽(tīng)了1個(gè)小時(shí)了，還沒(méi)聽(tīng)夠，最后老師只好說(shuō)今天就講到這吧！我們失落的走了出來(lái)，不過(guò)這次講座我的收獲還是很大的！
聽(tīng)了這次講座后，我想：如果每個(gè)人都去發(fā)明一些新的東西，那么我們的世界將會(huì )更美好！
【科學(xué)講座心得體會(huì )范文】相關(guān)文章：
教育講座心得體會(huì )范文01-28
心理講座心得體會(huì )800字范文01-28
講座心得體會(huì )15篇01-22
講座邀請函范文01-13
《理想--逐夢(mèng)》講座心得體會(huì )01-19
心理講座心得體會(huì )15篇01-28
關(guān)于講座策劃書(shū)范文12-07
新教師師德師風(fēng)講座心得體會(huì )01-22
高金英講座心得體會(huì )9篇01-19