小學(xué)生防震演練心得體會(huì )（精選16篇）

　　我們得到了一些心得體會(huì )以后，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可使我們今后少走彎路。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢？以下是小編為大家收集的小學(xué)生防震演練心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 1

　　地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來(lái)的危害、造成的損失居各類(lèi)自然災害之首。我國是一個(gè)多地震的'國家，且地震活動(dòng)頻繁、強度大、范圍廣。據統計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個(gè)世紀以來(lái)，因地震死亡的人數，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構成上看，大足屬于地震少發(fā)地區，相對來(lái)說(shuō)比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過(guò)地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進(jìn)行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

　　下午第二節課后，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了，長(cháng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺(jué)排成兩隊，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。

　　在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時(shí)都會(huì )有余震。在這次演習過(guò)程中，有的同學(xué)只是把它當作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái)。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時(shí)候你就會(huì )不知所措的。

　　地震教育要從娃娃抓起，通過(guò)教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì )的防震減災工作。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 2

　　汶川大地震牽動(dòng)著(zhù)億萬(wàn)人民的心，為了預防地震，我校也舉辦了一次別開(kāi)生面的地震演習。

　　時(shí)間在下午第三節課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著(zhù)我們演練。

　　第一次演練時(shí)，同學(xué)們毫無(wú)經(jīng)驗，只是單純的按照老師的吩咐去做。于是導致了：同學(xué)們不是動(dòng)作慢了，不是進(jìn)不去，就是磕著(zhù)頭碰著(zhù)臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進(jìn)了凳子里，當老師說(shuō)：“抱頭蹲下�！睍r(shí)，我就一下子摔倒了。當老師又說(shuō)：“跑�！睍r(shí)，我怎出不來(lái)。當時(shí)如果是真的地震，我恐怕……

　　萬(wàn)事開(kāi)頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動(dòng)，放在地面上。端端正正得坐好。當聽(tīng)到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的`時(shí)候空間會(huì )大一點(diǎn)。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里。

　　隨著(zhù)一遍一遍的演練，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了。教室里安靜了下來(lái)，我聽(tīng)到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開(kāi)始加速了，我的心情頓時(shí)變得緊張起來(lái)。安靜了片刻后，三點(diǎn)五十來(lái)了！

　　只聽(tīng)三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的`教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來(lái)。同學(xué)們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著(zhù)容不下三人的小樓梯。一開(kāi)始，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了。因為我們要等1、2年級的小朋友都撤離后，才能走。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：“快點(diǎn)兒啊，要是真地震的話(huà)，早死在這了！”經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待后，我們終于安全的來(lái)到了操場(chǎng)，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習結束了。

　　經(jīng)過(guò)這次演習，我明白了團結就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻，還是要團結起來(lái)，共度難關(guān)。如果真的地震來(lái)了，我相信，我們可以團結一致、共度難關(guān)！

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 3

　　每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類(lèi)是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來(lái)臨時(shí)，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語(yǔ)中，但后一秒你便會(huì )覺(jué)得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語(yǔ)；因為災難，廢墟取代高樓；因為災難，有無(wú)數的人失去生命，災難，在人們還沒(méi)來(lái)得及反應的情況下就摧毀人類(lèi)美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢(mèng)。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒(méi)來(lái)得及展現自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無(wú)情的“魔鬼”所扼殺了。

　　我們無(wú)法阻止災難的來(lái)臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來(lái)的損失，5月12日為防震減災日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動(dòng)，當同學(xué)們沉浸在快樂(lè )的學(xué)習中，忽然哨子響起來(lái)了，同學(xué)們立即起身，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跑出教學(xué)樓，就如一條長(cháng)龍奔向操場(chǎng)，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動(dòng)，一個(gè)個(gè)神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過(guò)老師的積極引導和同學(xué)們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。

　　這雖然僅是一次演練，卻是我們成長(cháng)中的一束陽(yáng)光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的.生命增強“免疫力”。

　　在地震災難面前我們難免會(huì )想到四川地震，一座座高樓大廈，一個(gè)個(gè)美好家園，無(wú)數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著(zhù)這慘敗的現象，傾聽(tīng)著(zhù)那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎？

　　在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著(zhù)冷靜，有著(zhù)這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會(huì )生存。日本重視每一次的演練活動(dòng)，因為看一次防震減災的演練都了自身的經(jīng)驗，一點(diǎn)一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會(huì )認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒(méi)必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會(huì )向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自己永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。

　　不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學(xué)習防震減災當成一項任務(wù)，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫(xiě)人生偉大的篇章。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 4

　　生命對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，日本大地震只是一個(gè)莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無(wú)家可歸，但他們并沒(méi)有驚慌，而是十分鎮靜。這一切都說(shuō)明了，他們毫不畏懼大災大難，因為他們的防震意識比我們強�；仡欉^(guò)去的發(fā)生在同一個(gè)時(shí)間的地震，卻有兩種不同的結果。

　　1994年9月，臺島海峽地震波及廣東、福建沿海。時(shí)值下午，學(xué)校還在上課。震發(fā)時(shí)，潮州、漳州一些學(xué)校師生驚慌失措。死亡的1人，是因擁擠而被踩死的；受傷的230人，也是被踩傷或因跳樓、掉下樓梯而造成的。而位于前沿的.東山縣實(shí)驗小學(xué)，雖然教學(xué)樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鉆到課桌下躲避，震動(dòng)一停立即有序撤離，結果無(wú)一人傷亡。

　　平時(shí)老師就告訴我們：如果正在上課發(fā)生地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉移到安全的地方……老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動(dòng)作。我不禁思索道：地震又沒(méi)有來(lái)，這么做是不是杞人憂(yōu)天啦？不，一點(diǎn)也不好笑。我可以很?chē)烂C的告訴你：“當地震真的來(lái)了，這就不是拿自己的生命開(kāi)玩笑了。

　　在20xx年5月13日下午，學(xué)校舉行了防震演練，為的就是讓我們學(xué)會(huì )保護自己，珍愛(ài)生命。當同學(xué)們還沉醉于學(xué)習的海洋里時(shí)，第一聲警報突然拉響，同學(xué)們立刻按照老師說(shuō)的，反應都很及時(shí)，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書(shū)包或者書(shū)本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開(kāi)板凳，將教室的后門(mén)打開(kāi)，之后便雙手抱頭蹲在墻角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動(dòng)作一氣呵成。在第二次警報拉響后，同學(xué)們自覺(jué)排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動(dòng)，往樓梯口快步走去。大家不再像平時(shí)演習時(shí)那么放松了，都嚴肅了起來(lái)。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們都緊靠著(zhù)樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學(xué)樓較遠的空地上紛紛四五個(gè)人蹲在一起雙手抱頭。

　　這次演習十分成功，不僅讓我們增長(cháng)了個(gè)人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。通過(guò)這次活動(dòng)，我作為一名即將畢業(yè)的。小學(xué)生懂得了更多：少年兒童是祖國未來(lái)的希望，他們防災減災的素質(zhì)水平，決定了一個(gè)國家和民族的未來(lái)及當前抵御自然災害的能力。面對自然災害，關(guān)鍵在于是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法，要學(xué)習抗災知識，學(xué)習補救技能，在自然災害來(lái)臨時(shí)，避免出現不該有的損失。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 5

　　一、領(lǐng)導重視，演練活動(dòng)組織到位。

　　為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機會(huì )，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導還著(zhù)重強調，對于這樣的大規模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

　　二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

　　為了使得演練方案安全可行，學(xué)校認真研討，對演練方案進(jìn)行調整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內容、對象都作了具體的說(shuō)明。要求班主任教育學(xué)生，聽(tīng)到校長(cháng)的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽(tīng)從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開(kāi)玩笑；如發(fā)現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務(wù)。

　　三、師生參與，演練效果呈現良好。

　　周四下午，校園鈴聲長(cháng)鳴， 防震、消防逃生演習活動(dòng)開(kāi)始。在場(chǎng)教師指導學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數，報告校長(cháng)。各班向校長(cháng)匯報，校長(cháng)對演習活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結。校長(cháng)宣布防震、消防逃生演練活動(dòng)結束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結。

　　這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)（安全區域）只用了不到40秒鐘，演練按預案進(jìn)行，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對學(xué)校的一次檢驗，不僅再次落實(shí)了學(xué)校校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的`基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達到了預期目標。

　　在這次的演習中我學(xué)到了如何機智應對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全。對此非常感謝學(xué)校，希望下次還有這么有意義的活動(dòng)。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 6

　　今天我們學(xué)校有一次地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃跑，第二種是躲在教室的桌子下面。

　　開(kāi)始了，廣播說(shuō)：“地震演習馬上就開(kāi)始了�！比缓髠鱽�(lái)一聲長(cháng)哨，說(shuō)地震發(fā)生了。我們迅速把它藏在桌子下面，然后把書(shū)包保護在頭上。老師提前告訴我們這樣做了。

　　我鉆在桌子下面等了一會(huì )兒，看到有些學(xué)生不耐煩了，有些人故意搖桌子凳子，感覺(jué)好像真的地震了；有些學(xué)生躺在那里，偷偷地拍了張卡片。他們把這當作一個(gè)游戲。

　　這時(shí)，又傳來(lái)一陣哨聲，開(kāi)始演練第二種逃生方法。

　　老師讓我們迅速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組成的。然后我們迅速疏散，好像我們測試了每個(gè)人的跑步能力。

　　按照原來(lái)的路線(xiàn)，我們繞到教室后面，然后馬上跑到操場(chǎng)中間，有幾個(gè)老師在那里維持秩序。

　　每個(gè)人都一個(gè)接一個(gè)地跑到了這里。我發(fā)明，當我下樓梯的時(shí)候，我們只是和從走廊里跑出來(lái)的`人碰撞，我總是和別人碰撞。下一步，我們班有人去了其他班，其他班也有幾個(gè)人插進(jìn)了我們。

　　人們在操場(chǎng)上氣喘吁吁，有人說(shuō)：“這更無(wú)聊�！庇腥苏f(shuō)：“累死了，不是跑步嗎？”

　　但我覺(jué)得，如果真的發(fā)生地震，這些還是挺有用的，一定要這樣做。

　　這樣的演習很少舉行，給了我很大的啟發(fā)。下次發(fā)生地震時(shí)，我要么抱著(zhù)頭躲在桌子下面，要么帶著(zhù)書(shū)包跑下樓。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 7

　　說(shuō)到“地震”，我相信我們對“地震”這個(gè)詞并不陌生，在我們的日常生活中，我們也聽(tīng)說(shuō)過(guò)。地震非�？膳�，它不僅會(huì )對我們的建筑物和自然環(huán)境造成一定程度的破壞，還會(huì )造成人員傷亡和損失。為了提高我們的安全意識，也為了在發(fā)生緊急情況時(shí)有序疏散。上周二晚上，我們414名學(xué)生和其他學(xué)生一樣，在宿舍老師的組織下參加了地震演習。

　　我還記得那天晚上，我們宿舍里有洗衣服、做作業(yè)和聊天。突然，我們只覺(jué)得眼前一片漆黑，幾乎所有的`燈都熄滅了。我們的視野不再那么開(kāi)闊和清晰。環(huán)顧四周，只有窗外的路燈和樓梯上的燈亮著(zhù)。然后我們聽(tīng)到老師們在走廊里大聲喊叫。讓我們下樓去指定的地方“避難”。于是，我們匆匆下樓，跑步行進(jìn)，迅速到達宿舍下樓。我發(fā)現在下樓的過(guò)程中，可能是因為人流量比較大，也可能是因為演練不多，所以下樓的時(shí)候大家都有點(diǎn)慌，沒(méi)那么有秩序，但總的來(lái)說(shuō)還是很不錯的，因為我覺(jué)得大部分人都配合學(xué)校組織的安全教育活動(dòng)。然而，我發(fā)現很少有學(xué)生不積極配合這次演習。我甚至聽(tīng)說(shuō)有些人沒(méi)有下去集合。我當時(shí)聽(tīng)到的第一反應是，這些學(xué)生不尊重自己的生命。我不知道他們是否認為廣州不會(huì )發(fā)生地震，或者認為當地震來(lái)臨時(shí)，他們可以安全應對，確保自己安全。我認為世界上沒(méi)有絕對的東西，所以無(wú)論你做什么，你都應該做得很好，不要輕視小事，也許有時(shí)這樣一件小事可以“死”你，更不用說(shuō)這也與你的人身安全有關(guān)。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 8

　　一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個(gè)人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會(huì )有一線(xiàn)生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

　　下午第三節課，班主任先說(shuō)了說(shuō)“逃生”的.幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著(zhù)步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來(lái)，你會(huì )發(fā)明一系列的“小問(wèn)題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著(zhù)頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問(wèn)題”我們練了好幾遍才克服了。

　　最終正式開(kāi)始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著(zhù)我們的路了，同學(xué)們十分著(zhù)急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒！快點(diǎn)兒我快沒(méi)命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著(zhù)自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。

　　在那個(gè)下樓的過(guò)程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過(guò)這次演練我最終體會(huì )到了當“512大地震”來(lái)臨時(shí)，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著(zhù)自己的力量保護了自己！

　　“逃生”一個(gè)當地震發(fā)生前所有人心里唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì )救得生存的期望。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 9

　　天下午，第一節課下課后，我們學(xué)校進(jìn)行了消防演練。這次的消防演練，請來(lái)了太倉市消防大隊的消防員們，為我們講解了消防疏散演習的常識，一般消防工具的使用等。重點(diǎn)講解了遇到火災，應該怎么自救和滅火的要領(lǐng)……

　　下午第一節課下課后，一聽(tīng)見(jiàn)消防警笛響了，我們立刻拿出自己準備的毛巾，捂住口鼻，迅速地在室外走廊排隊，由班主任帶領(lǐng)每班的同學(xué)，彎腰奔向操場(chǎng)。我們到了操場(chǎng)后，就原地坐下，由消防大隊的消防員指揮官，為我們講解，該怎么撲滅明火，遇到火災該如何自救，還向我們介紹了“上海11.5事件的具體情況和如果遇到這種情況，該怎么辦。

　　火災自救常識介紹完后，消防員們又將一些用來(lái)在火災中用于營(yíng)救傷員的一些工具，向我們做了簡(jiǎn)單的介紹。這些工具有：隔熱服，是用來(lái)在猛烈的大火中營(yíng)救傷員用的'服裝；還有我們經(jīng)常能在電視里看到的最普通的消防服；還有防毒面具，后面附帶有一個(gè)氧氣瓶，與面具相連；還有最常用的滅火水槍?zhuān)灰约坝脕?lái)?yè)錅绱蠡鸹蛘呤歉邔咏ㄖ�上明火的高壓水槍�(zhuān)贿�有兩種破拆工具，一種是鋸片是圓形的，還有一種是鋸片是長(cháng)的，邊上帶有傳動(dòng)齒輪。

　　最后，消防員們還把高壓水槍接在消防車(chē)上，向空中噴了幾下，我發(fā)現高壓水槍的沖力還真不小，高度都已經(jīng)超過(guò)了我們學(xué)校的最高樓房。他們還向我們演示了怎樣用干粉滅火器，來(lái)進(jìn)行滅火。

　　這次的消防演練使我初步了解了在火災中自救的常識和怎樣使用一些簡(jiǎn)單的消防工具……。我覺(jué)得，在平時(shí)的生活中注意消防是很重要的。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 10

　　汶川地震影響著(zhù)億萬(wàn)人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨特的地震演習。

　　下午第三節課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習。

　　在第一次演習中，學(xué)生們沒(méi)有經(jīng)驗，只是按照老師的指示去做。所以結果：學(xué)生們要么慢，要么不能進(jìn)去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進(jìn)凳子里，當老師說(shuō)：“抱著(zhù)頭蹲下�！蔽彝蝗凰さ沽�。當老師說(shuō)：“跑吧�！蹦菚r(shí)，我怎么不能出來(lái)呢。如果是真正的地震，恐怕。

　　萬(wàn)事開(kāi)頭難。經(jīng)過(guò)幾次練習，我逐漸發(fā)現了一些技巧。首先，不要動(dòng)腳，把它們放在地上。坐好。當你聽(tīng)到蹲在頭上的密碼時(shí)，用腳向后推椅子，這樣鉆下來(lái)的時(shí)候空間會(huì )更大。然后迅速蹲下，走進(jìn)桌子。

　　隨著(zhù)一次又一次的練習，時(shí)間悄然逝去，3點(diǎn)50分就要到了。教室安靜了下來(lái)，我聽(tīng)到了所有學(xué)生的.呼吸聲。心跳開(kāi)始加速，我的心情突然變得擔心起來(lái)。安靜了一會(huì )兒，3點(diǎn)50分來(lái)了！

　　只聽(tīng)三聲哨聲劃破寂靜的天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來(lái)。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著(zhù)容不下三個(gè)人的小樓梯上。一開(kāi)始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動(dòng)了。因為我們要等到12年級的孩子都撤離后才能離開(kāi)。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點(diǎn)，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的等待，我們終于安全地來(lái)到操場(chǎng)，一場(chǎng)“驚心動(dòng)魄”的地震演習結束了。

　　經(jīng)過(guò)這次演習，我明白團結就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻，我們應該團結起來(lái)，克服困難。如果地震真的來(lái)了，我相信我們可以團結起來(lái)，共同克服困難！

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 11

　　為了提高學(xué)生的安全防范能力，應對各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習，每個(gè)班在進(jìn)行班隊會(huì )時(shí)，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。

　　防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊、清點(diǎn)然拉響警報，班主任聽(tīng)到警報迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導學(xué)生有秩序地逃離現場(chǎng)。人數、活動(dòng)總結。

　　防震演習中，同學(xué)們能沉著(zhù)冷靜， 用書(shū)包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。

　　這次安全防范演習，全校師生齊動(dòng)員，教師準時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。

　　但是在演習中學(xué)生進(jìn)行間有講話(huà)現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠;個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。

　　通過(guò)這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來(lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線(xiàn)、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸�？傊�，當地震發(fā)生時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )根據當時(shí)所處的.場(chǎng)所和情境，采取自救措施。

　　我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學(xué)會(huì )自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì )驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來(lái)的災害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 12

　　玉樹(shù)大地震和汶川大地震給人民群眾的生命財產(chǎn)安全造成了極大的傷害，那悲慘的一幕幕又一次讓我們刻骨銘心地認識到了地震的危害。為了讓幼兒園的.小朋友從小就了解地震的有關(guān)知識，學(xué)習地震發(fā)生時(shí)的應急避震方法，5月14日下午3：30，我們機關(guān)幼兒園藍蓓蕾開(kāi)展了“防震生命安全大演習”系列活動(dòng)，從而提高幼兒緊急避震、自救自護和應變的能力。為了將演習活動(dòng)做實(shí)做細，我們園制定了詳細的預案，演習活動(dòng)分成兩部分，首先是在演習前開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，各班開(kāi)展形式多樣的地震知識課及避震教育，讓幼兒熟悉、學(xué)習并練習應急避震和安全疏散的方法。

　　第二是地震來(lái)后的演練。下午3：30分隨著(zhù)第一次警報響起，防震疏散演練拉開(kāi)了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說(shuō)明演練程序和演練要求，“地震警報”信號過(guò)后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到相對安全的位置，有的孩子躲到了墻角里，有的孩子躲到衣櫥旁邊，有的躲在衛生間的墻角，有的躲在柜子旁邊……等到情況穩定后孩子們在老師地帶領(lǐng)下，雙手抱頭，迅速而有序地從活動(dòng)室奔向我園緊急集合場(chǎng)地。到達集中地后，小朋友們都自覺(jué)地蹲下，雙手抱頭保護自己的頭部，以防被砸。全園師生安全撤離到了操場(chǎng)空曠的地帶，各班清點(diǎn)人數向園長(cháng)報告，實(shí)到30人，幼兒和老師安全撤離。

　　演練結束后，梁園長(cháng)對本次演練活動(dòng)進(jìn)行總結，師生僅用時(shí)2分就全部撤離到操場(chǎng)正中間安全地帶，肯定了整個(gè)演練過(guò)程做到急而不亂，穩定有序，達到了預期的目的，同時(shí)提醒幼兒今天是演習，如果真的地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。通過(guò)此次防震演習，幼兒園全體師生及時(shí)地了解了地震發(fā)生時(shí)的應急避震知識，掌握了初步應對地震發(fā)生時(shí)采取的防護措施和方法.

　　小學(xué)生防震演練心得體會(huì ) 13

　　今天，我們學(xué)校舉行了一次防震演練，讓我深刻體會(huì )到了安全的重要性，也學(xué)到了很多實(shí)用的知識和技能。

　　演練開(kāi)始前，老師先給我們講解了地震的危害和防震的基本知識。我了解到，地震是一種非常危險的自然災害，它會(huì )給人們的生命和財產(chǎn)帶來(lái)巨大損失。因此，學(xué)會(huì )如何在地震中保護自己，是我們每個(gè)人都應該掌握的技能。

　　隨著(zhù)演練的正式開(kāi)始，我們按照老師的.指示，迅速躲到課桌下，用書(shū)包護住頭部，盡量減小身體受到的沖擊。當聽(tīng)到“地震結束，緊急疏散”的指令時(shí)，我們迅速有序地跑出教室，沿著(zhù)指定的疏散路線(xiàn)，快速而安靜地到達操場(chǎng)上的安全區域。

　　通過(guò)這次演練，我學(xué)到了很多實(shí)用的防震知識。我知道了在地震發(fā)生時(shí)，應該保持冷靜，不要驚慌失措；我還學(xué)會(huì )了如何在地震中保護自己，避免受到傷害。同時(shí)，我也認識到了團隊合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，才能快速、有效地應對突發(fā)情況。

　　這次防震演練讓我受益匪淺，我會(huì )將學(xué)到的知識和技能牢記在心，并在日常生活中加以運用。我相信，只要我們每個(gè)人都掌握了這些實(shí)用的知識和技能，就一定能夠在地震等自然災害面前保護好自己，減少損失。

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　　今天參加的學(xué)校防震演練，對我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷。這次演練不僅讓我對地震有了更深刻的認識，還讓我學(xué)會(huì )了如何在地震發(fā)生時(shí)保護自己。

　　在演練開(kāi)始前，老師先給我們介紹了地震的基本知識和防震的.重要性。我了解到，地震是一種破壞力極強的自然災害，會(huì )給人們的生命和財產(chǎn)安全帶來(lái)嚴重威脅。因此，掌握正確的防震知識和技能至關(guān)重要。

　　當演練開(kāi)始時(shí)，我按照老師的指導，迅速躲到課桌下，用雙手護住頭部，盡量保持身體穩定。那一刻，我深刻感受到了地震帶來(lái)的恐懼和危險，也更加明白了防震演練的重要性。

　　隨后，我們按照疏散路線(xiàn)迅速撤離到操場(chǎng)上的安全區域。在撤離過(guò)程中，我保持冷靜，不慌張、不推搡，緊跟著(zhù)隊伍前進(jìn)。當我看到全校師生都安全撤離到操場(chǎng)時(shí)，我感到非常欣慰和自豪。

　　通過(guò)這次演練，我深刻認識到了防震知識的重要性。我學(xué)會(huì )了如何在地震發(fā)生時(shí)迅速找到安全的避難所，如何保持冷靜和穩定，以及如何與同學(xué)們團結協(xié)作，共同應對突發(fā)情況。

　　我覺(jué)得，這樣的防震演練應該多舉行幾次，讓我們每個(gè)學(xué)生都能夠熟練掌握防震知識和技能。同時(shí)，我也希望學(xué)校能夠加強這方面的教育，讓我們在遇到地震等自然災害時(shí)，能夠迅速、有效地保護自己，減少損失。

　　總之，這次防震演練讓我受益匪淺，我會(huì )將學(xué)到的知識和技能牢記在心，并在日常生活中加以運用。我相信，只要我們每個(gè)人都掌握了這些實(shí)用的知識和技能，就一定能夠在地震等自然災害面前保護好自己。

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　　今天，我們學(xué)校舉行了一次防震演練，讓我深刻體會(huì )到了安全的重要性以及如何在緊急情況下保護自己。

　　演練開(kāi)始前，老師先給我們講解了地震的危害和防震知識，告訴我們地震來(lái)臨時(shí)應該如何躲避和自救。雖然以前也在電視上看到過(guò)地震的新聞報道，但真正聽(tīng)到老師講解，我才意識到地震的可怕和無(wú)情。

　　當警報聲響起時(shí)，我們迅速按照老師的指示，雙手抱頭，躲到課桌下面。那一刻，我的心跳加速，緊張得幾乎能聽(tīng)到自己的呼吸聲。但想到老師之前的話(huà)，我努力讓自己冷靜下來(lái)，按照要求做好每一個(gè)動(dòng)作。

　　隨后，在老師的帶領(lǐng)下，我們有序地撤離到操場(chǎng)上的安全區域。在撤離過(guò)程中，我注意到大家都非常遵守秩序，沒(méi)有亂跑或大聲喧嘩，這讓我感受到了集體的力量和團結的.重要性。

　　通過(guò)這次防震演練，我學(xué)到了很多實(shí)用的知識，也認識到了自己在面對危險時(shí)的不足。我意識到，平時(shí)應該多學(xué)習一些安全知識，提高自己的自救能力。同時(shí)，我也明白了在緊急情況下，保持冷靜和遵守秩序是多么重要。

　　今后，我會(huì )更加珍惜每一次學(xué)習和演練的機會(huì )，努力提高自己的安全意識和自救能力。我相信，只要我們每個(gè)人都做好充分的準備，就能在面對危險時(shí)保護自己和他人的安全。

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　　今天，我們學(xué)校組織了一次防震演練，讓我受益匪淺。這次演練不僅讓我學(xué)到了很多防震知識，還讓我深刻體會(huì )到了生命的脆弱和珍貴。

　　在演練開(kāi)始前，老師先給我們講解了地震的危害和防震的基本方法。通過(guò)老師的講解，我了解到地震是一種自然災害，具有突發(fā)性和不可預測性，因此我們必須時(shí)刻保持警惕，做好防范準備。

　　當警報聲響起時(shí)，我迅速按照老師的指示，躲到課桌下面，雙手抱頭，保護好頭部。那一刻，我感受到了地震來(lái)臨時(shí)的緊張和恐慌，但同時(shí)也意識到，只有保持冷靜，才能做出正確的應對。

　　在撤離過(guò)程中，我緊跟隊伍，有序地撤離到操場(chǎng)上的安全區域。在撤離過(guò)程中，我注意到大家都非常遵守紀律，沒(méi)有亂跑或大聲喧嘩，這讓我感受到了集體的力量和團結的重要性。同時(shí)，我也看到了老師們?yōu)榱宋覀兊?安全而忙碌的身影，這讓我更加感激和敬佩他們。

　　通過(guò)這次防震演練，我深刻體會(huì )到了生命的脆弱和珍貴。我意識到，我們必須時(shí)刻保持警惕，做好防范準備，才能在地震來(lái)臨時(shí)保護好自己的生命。同時(shí)，我也明白了在緊急情況下，保持冷靜和遵守秩序是多么重要。

　　今后，我會(huì )更加努力地學(xué)習防震知識，提高自己的自救能力。同時(shí)，我也會(huì )向身邊的人宣傳防震知識，讓更多的人了解地震的危害和防震的方法。我相信，只要我們每個(gè)人都做好充分的準備，就能在面對危險時(shí)保護自己和他人的安全。

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