有關(guān)生命健康挫折教育的心得體會(huì )（通用10篇）
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編為大家收集的有關(guān)生命健康挫折教育的心得體會(huì )（通用10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇1
教育部出臺了《中小學(xué)班主任工作規定》，其中“班主任有權批評學(xué)生”這條規定引發(fā)了廣泛議論。在強調尊重孩子、維護孩子權利的今天，老師和家長(cháng)已經(jīng)很少批評學(xué)生，生怕傷了孩子的自尊心。然而，教育專(zhuān)家也指出，對孩子的尊重和保護要適度，生長(cháng)在溫室的孩子是永遠長(cháng)不大的，在孩子成長(cháng)的道路上，接受適當的挫折教育是很有必要的。
學(xué)生挨批后竟絕食
曾老師是廣州市某小學(xué)二年級的班主任，在教育孩子方面曾遇到一些麻煩事。去年，她所帶的班上有個(gè)男生特別調皮、好動(dòng)，上課愛(ài)講話(huà)，喜歡搞惡作劇，曾老師曾經(jīng)耐心地教育過(guò)他，可作用不大。有一次，上課時(shí)，那位男生偷偷地用文具盒夾住前面女生的小辮子，女孩疼得大叫起來(lái)，曾老師狠狠地批評了那個(gè)男生，并讓他向女同學(xué)道歉，結果他絲毫沒(méi)有道歉的意思，只是倔強地看著(zhù)老師。為了不影響上課，這件事暫時(shí)先擱置下來(lái)。沒(méi)想到，第二天早上，那位男生的家長(cháng)打來(lái)電話(huà)說(shuō)，他從昨天晚上到今天早上賭氣沒(méi)吃一口飯，也不愿意來(lái)上學(xué)，希望老師能打電話(huà)勸導他。曾老師哭笑不得，老師的批評竟引來(lái)如此結果，小男孩沒(méi)一點(diǎn)承受挫折的能力，今后的人生路還會(huì )遇到很多不如意的事情，他又該如何面對呢？
長(cháng)期順境自尊心過(guò)強
長(cháng)期在順境中長(cháng)大的孩子，自我評價(jià)相對較高，容易在受挫后因為自尊體系受到?jīng)_擊而產(chǎn)生兩種極端反應：一種是可能會(huì )從高度自信的狀態(tài)，進(jìn)入自我否定的狀態(tài)，把失敗的原因歸結在自己身上，我們稱(chēng)為“內歸因”，在情緒上可能表現焦慮、抑郁、悲傷、委屈等反應；第二種是孩子因為一直在鮮花與掌聲中長(cháng)大，自我感覺(jué)良好，當出現挫折與失敗時(shí)，往往歸結到外部環(huán)境，我們稱(chēng)為“外歸因”，這時(shí)他們可能無(wú)法接受他人的指責，產(chǎn)生不滿(mǎn)、憤怒、怨恨的情緒，甚至做出一些極端的行為，例如攻擊老師、家長(cháng)或同學(xué)。因此，在日常生活中，適當地讓孩子受一些挫折教育，有助于以后的人生路。
幼兒階段：重在放手鍛煉
盡量讓幼兒離開(kāi)父母的保護圈，放開(kāi)手腳，做自己能做的事，比如吃飯、穿衣等事情，不要怕麻煩，讓孩子反復做，孩子在不斷實(shí)踐中會(huì )找到正確的方法；其次，要讓幼兒進(jìn)行體能上的鍛煉，冬季來(lái)臨時(shí)鼓勵他早起鍛煉身體，利用節假日帶孩子徒步郊游、爬山、逛公園，體驗艱辛的同時(shí)也有快樂(lè )；再者，可以通過(guò)批評、忽視、懲罰等方式使幼兒受挫折教育，比如游戲活動(dòng)中，不一定每次都要讓孩子勝利，也不一定每次都要他當主角，讓他體會(huì )受挫折的感覺(jué)，學(xué)會(huì )自我調節。
小學(xué)階段：以孩子個(gè)性為前提
首先要向孩子灌輸遭受挫折的思想，在人生道路上，可能會(huì )碰到很多不如意的事，我們要有充分的心理準備，接受挫折，然后想辦法努力克服。另外，家長(cháng)或老師也可以有意地設置一些挫折情境，引導孩子面對、克服，比如帶七八歲的孩子去逛街，然后讓他自己坐公車(chē)回家，當然，家長(cháng)要提前考慮好各種突發(fā)情況，給孩子講明應對措施。
需要提醒的是，設置挫折也要注意孩子的個(gè)性特點(diǎn)，對于特別內向的孩子，還是要以鼓勵教育為主，對于性格外向、驕傲自滿(mǎn)的，家長(cháng)可直言不諱地批評教育。其次，要考慮孩子的承受能力，不要為了培養孩子堅強的個(gè)性而經(jīng)常打壓他，有時(shí)候這種做法會(huì )適得其反的。
家長(cháng)獻計
從自身找失敗原因
女兒上小學(xué)三年級了，因為她從小是由奶奶帶的，老人家很寵孩子，所有的要求幾乎都滿(mǎn)足她，所以女兒從小很任性、好強。有一次，她所在的班上改選學(xué)科代表，女兒本來(lái)是語(yǔ)文科代表，結果另一位同學(xué)當選了。她垂頭喪氣地回到家里，很生氣地說(shuō)：“老師偏心，那個(gè)女生朗讀根本沒(méi)有我好，我以后再也不當那破干部了�！�
看得出，女兒并沒(méi)有認識到自己的錯誤，還一味地怪別人，這樣下去對她以后的人生路可不利。這是一個(gè)教育的好時(shí)機，我應該抓住機會(huì )�！斑@么快就認輸了，同學(xué)們會(huì )看輕你的�！蔽沂钩黾⒎�，女兒不說(shuō)話(huà)了，隨后，我和她認真地分析了失敗的原因�！翱纯葱≥x哥哥，雖然腿有點(diǎn)殘疾，可他照常堅持自己去學(xué)校，還是受同學(xué)們歡迎的班干部，你應該多向他學(xué)習�！蔽乙孕^一個(gè)殘疾男生的例子鼓勵她，女兒有所觸動(dòng)，語(yǔ)氣中不再埋怨老師，開(kāi)始從自身找問(wèn)題，并表示要努力爭取再次做課代表。
挫折教育在小事中進(jìn)行
現在的家長(cháng)對孩子太溺愛(ài)，過(guò)分保護更是常見(jiàn)的現象，在小區里我們經(jīng)常見(jiàn)到這樣的情景：一歲多的孩子正在學(xué)走路，不小心摔倒了，一些家長(cháng)馬上跑過(guò)去扶起孩子，并心疼地說(shuō)：“這地面真不好，把我們寶寶絆了一跤�！彪S之用手拍打地面。這種做法只會(huì )讓孩子把跌跤歸于外因，不能正確面對挫折。生活中，孩子會(huì )遇到很多挫折，家長(cháng)應該借機教育，比如，當他找小玩具時(shí)，家長(cháng)不要直接給他拿過(guò)來(lái)，而是要引導他自己尋找；當他吃了一根雪糕還想再吃第二根時(shí)，應該制止，不能事事順著(zhù)他；當他因不會(huì )穿衣服而大哭時(shí)，家長(cháng)盡量給他示范，而不是代替……
挫折教育小貼士：
●控制好獎勵，在孩子取得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步時(shí)，不要給予過(guò)多的物質(zhì)獎勵和過(guò)分的贊美之詞，簡(jiǎn)單表?yè)P，以平常心對待。
●挫折教育不等于責罵教育，不要隨便否定孩子。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇2
曾幾何時(shí)，"失敗是成功之母"，被我們許多人視為自己的座右銘，這固然有一些自我安慰的因素，不過(guò)，這樣的自我安慰，甚至是自我欺騙，也從另一個(gè)側面，讓我們看到，面對失敗，面對挫折，我們還是能夠坦然接受的。也正因為我們能夠坦然面對失敗，接受挫折，所以，一兩次失敗與挫折，根本不會(huì )擊垮我們。就像《老人與�！分械哪俏粷O夫所說(shuō)的那樣，"你可以消滅我，但就是打不敗我"。然而，時(shí)過(guò)境遷，今天的孩子們，卻一點(diǎn)也不敢面對挫折了。老師的一句批評，能夠讓他們黯然神傷；學(xué)校的一項禁令，能夠讓他們傷心欲絕；而一次考試的失敗，則會(huì )讓他們中的許多人，更是喪失了整個(gè)人生的希望乃至生命。一言以蔽之，今天的孩子，太脆弱了，脆弱得就像是玻璃娃娃，稍有碰撞，輕則體無(wú)完膚，重則粉身碎骨。而他們之所以如此脆弱，一個(gè)關(guān)鍵的前提就是，他們的成長(cháng)過(guò)程中，幾乎沒(méi)有遭遇過(guò)任何挫折。相比之下，歐美等發(fā)達國家的挫折教育，卻是孩子成長(cháng)過(guò)程中的必修課。
資料顯示，英國，從家庭到學(xué)校，都十分重視"接受失敗"的學(xué)習，英國的家長(cháng)們，甚至將"給孩子失敗的機會(huì )"這句話(huà)掛在嘴邊。就在我們?yōu)楦呖嫉脑囶}難倒了眾多考生而咬牙切齒的時(shí)候，英國《每日郵報》24日報道，英國一所頂級中學(xué)推出了一套極富挑戰性的數學(xué)考試試題，校方坦言這份試題的難度遠超過(guò)中學(xué)生的解題能力，聲稱(chēng)考生"不可能拿滿(mǎn)分"。據稱(chēng)，此法是為了讓學(xué)生從小就擺脫完美主義思想，了解"失敗是完全可以接受的"。在開(kāi)展挫折教育方面，我們的近鄰日本，也毫不遜色。日本人信奉這樣的理念：只有讓孩子經(jīng)受一定的以忍耐為內容的身心訓練，而不是滿(mǎn)足他們的各種要求，才能培養兒童獨立克服困難的能力，形成堅韌和頑強的品質(zhì)。這不是空談，若干年前，孫云曉先生所寫(xiě)的《夏令營(yíng)中的較量》一文，就讓我們看到，日本的挫折教育所產(chǎn)生的巨大作用。
其實(shí)，道理很明白，溫室的花朵是禁不起風(fēng)雨的洗禮，當然，如果這些花朵一直都是呆在溫室中，那也無(wú)關(guān)緊要，問(wèn)題是，我們的孩子，畢竟不是花朵，更不可能一生都在溫室之中，或者說(shuō)，一生都呆在溫室中的孩子，是沒(méi)有希望的，是難以取得成功的。而孩子是我們民族的未來(lái)，通過(guò)挫折教育讓他們接受失敗，也就是為我們民族的未來(lái)，提供了保障。遺憾的是，我們今天的教育，幾乎不敢提及"挫折"二字了。至于懲罰，更是成了教育中的雷區。在這樣一個(gè)環(huán)境中成長(cháng)的孩子，只能聽(tīng)得下表?yè)P與贊美，一次小小的失敗，就會(huì )讓他們一蹶不振。對此，全國先進(jìn)工作者、北京市資深法官尚秀云在《不可缺少的挫折教育》一文中指出，"小時(shí)候沒(méi)經(jīng)受過(guò)挫折的孩子，長(cháng)大后會(huì )因為不適應激烈的競爭和復雜多變的社會(huì )而深感痛苦"而對孩子進(jìn)行挫折教育的要點(diǎn)之一就是，"自作必須自受"，"應當讓孩子懂得做錯事必須承擔后果"。
讓孩子們接受一些挫折教育吧。當然，面對孩子的失敗，也需要我們整個(gè)社會(huì )的理解與寬容，有了理解與寬容，他們才不會(huì )視挫折為滅頂之災，他們也才能從挫折的陰影中走出，并且一步一步走向勝利與成功。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇3
孩子在成長(cháng)過(guò)程中，既會(huì )有愉快的創(chuàng )造，又會(huì )遇到各種挫折，即所謂“碰釘子”。心理學(xué)上認為它是“當個(gè)人從事有目的的活動(dòng)受到障礙或干擾時(shí)所表現的情緒狀態(tài)”,挫折是不以人的意志為轉移的生活內容之一。世上的事情往往這樣：成果未成，先嘗苦果；壯志未酬，先遭失敗。拒絕挫折，就等于拒絕成功，如果在幼年時(shí)期受到積極的挫折教育，就會(huì )理順受挫折的情緒，給自己開(kāi)拓出可以容納自己奮進(jìn)的心境；如果在幼年時(shí)期缺乏積極的挫折教育，長(cháng)大后一旦遇到高考落榜、招工無(wú)名等挫折時(shí)，就會(huì )爆發(fā)“人生危機”。
現在，不少獨生子女的家長(cháng)只重視孩子的學(xué)習成績(jì)、衣、食、住等，而忽視了孩子的獨立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰精神，而這些“精神上的東西”，正是適應社會(huì )高速發(fā)展，培養跨世紀人才所必須的，也是孩子心理發(fā)展所需要的；因此我們要重視挫折教育。
�。ㄒ唬�、真實(shí)感知細致引導，鍛煉孩子耐挫的個(gè)性
1.孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關(guān)鍵，是我們進(jìn)行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的。我們對幼兒進(jìn)行挫折教育時(shí)，可以為他們提供一些經(jīng)歷挫折而后成功的影視作品，或者是家長(cháng)、教師的親身經(jīng)歷，甚至包括身邊的小朋友經(jīng)過(guò)失敗而成功的小故事，幼兒通過(guò)這些真實(shí)可感的事實(shí)直觀(guān)了解事物發(fā)展的過(guò)程，真實(shí)感知挫折，認識到生活有順有逆、有苦有樂(lè )，從而對挫折有初步的認識，只有讓幼兒在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養他們不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動(dòng)接受新事物，承認并敢于面對挫折的信心。
2.幼兒挫折教育其次要破除幼兒的依賴(lài)性。作為教育者應該給孩子面對現實(shí)的機會(huì )，讓他們意識到成功是建立在自己努力的基礎上的。如有一次，班里要玩球結果不夠，我請了一向比較膽小的妞妞去其它班借借看，她當時(shí)就顯得有些膽怯但還是去了。我用雙眼余光瞥著(zhù)小家伙只見(jiàn)她徑直往隔壁班走去，快走到門(mén)口時(shí)，妞妞終于忍不住回過(guò)頭來(lái)搜尋我。眼看著(zhù)她幾乎就要退縮了，我故意別過(guò)頭去，假裝沒(méi)有看見(jiàn)。徐老師滿(mǎn)面笑容地招呼著(zhù)妞妞，她猶豫了片刻，終于鼓起勇氣說(shuō)了要借皮球。當拿著(zhù)自己借來(lái)的皮球給我時(shí)，她呵呵呵地笑了，沒(méi)想到平時(shí)與人說(shuō)話(huà)都不敢今天還幫老師做了事。我輕輕拍拍妞妞的頭，隨后又向她豎起大拇指，將她大大地夸獎了一番。無(wú)論是快樂(lè )、失望，還是痛苦，都要讓孩子自己去體驗、去經(jīng)歷。孩子畢竟是孩子，他們會(huì )做錯事、說(shuō)錯話(huà)，那不要緊，我們要告訴他們，人在小時(shí)候總會(huì )出現這樣那樣的錯誤，就是那些有名的科學(xué)家小時(shí)候也常犯錯誤，他們也會(huì )遭遇失敗、挫折，如愛(ài)迪生、愛(ài)因斯坦……重要的是在遇到困難、失敗的時(shí)候要自己想辦法解決。這樣才能使孩子有足夠的能力去面對未來(lái)各種各樣的挑戰，去適應日新月異的時(shí)代的變遷。
�。ǘ�、創(chuàng )設情景提供機會(huì )，利用一些困難情境訓練幼兒。
幼兒的活動(dòng)范圍有限，許多挫折是現實(shí)生活中不常遇到的。教育者在利用自然情景進(jìn)行挫折教育的同時(shí)，還要注意有意識地創(chuàng )設一些情景和機會(huì )，讓幼兒得到各方面的鍛煉。為了提高幼兒對挫折承受能力，我們可設置難度不等的情境，讓幼兒逐步經(jīng)受磨練，有目的地去培養幼兒的耐挫力。比如說(shuō)遠足、勞動(dòng)、競賽、批評、延遲滿(mǎn)足等活動(dòng)和手段，可以鍛煉幼兒的意志，增強他們對惡劣環(huán)境的適應能力以及對待失敗、打擊的能力。
游戲是幼兒最基本的、最喜歡的活動(dòng)，在游戲活動(dòng)中容易讓幼兒接受和掌握戰勝挫折的方法。在游戲時(shí)可設置一些人為的障礙，讓幼兒自己解決……如讓幼兒到暗房子里去取東西；和小朋友鬧矛盾怎么辦；戶(hù)外游戲時(shí)引導幼兒走“獨木橋”爬障礙物，在角色游戲中可安排幼兒分別扮演人際關(guān)系沖突中排斥和被排斥的角色，讓他們體會(huì )不同的心理感受，引導他們分析產(chǎn)生沖突的原因并尋找解決問(wèn)題的途徑和方法等等。
在日常生活中，也可創(chuàng )設一些挫折情境，如：把幼兒喜愛(ài)的玩具藏起來(lái)，鼓勵他們自己去尋找等等。
�。ㄈ�、樹(shù)立榜樣增強信心，樹(shù)立孩子必勝的信念
幼兒的思維具有直觀(guān)性，生動(dòng)活潑的形象往往更容易打動(dòng)幼兒。因此，要善于利用生活中那些活的事例來(lái)教育孩子，樹(shù)立榜樣。如在日常生活中，常常會(huì )遇到幼兒摔傷，擦傷等情況。這時(shí)，作為教師應盡可能平靜地對幼兒說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，老師和你一起到保健室包一下好了，下次注意一點(diǎn)就行了�！被蛘哒f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，很快就會(huì )好的�！崩蠋熯@樣的行為給幼兒很好的暗示，使幼兒自然而然地學(xué)會(huì )怎樣坦然地對待挫折，怎樣勇敢地面對未來(lái)。
另外，教師和家長(cháng)也要以身作則，以自己的行動(dòng)為孩子樹(shù)立榜樣，教育孩子勇于面對困難，面對挑戰。游戲走“獨木橋”時(shí)丁丁會(huì )說(shuō)：“老師我怕，我不走”。這時(shí)我說(shuō)“別怕，你可以的，你看能走過(guò)去，你也一樣能做好�！被蛘哒f(shuō)“我相信你會(huì )跟張?chǎng)我粯佑赂业��！边@樣在榜樣的力量下，孩子會(huì )變得的越來(lái)越有信心，越來(lái)越勇敢，增添了戰勝困難的自信。這時(shí)，我的一句“你真行”就會(huì )變成孩子的“我真行”。
�。ㄋ模�、為幼兒創(chuàng )設與同伴交往的機會(huì )
與同伴交往可以使幼兒發(fā)現與自己不同的觀(guān)點(diǎn)，從而更好地認識他人和自己，克服自己中心。在同伴群體中，幼兒往往會(huì )經(jīng)歷一些挫折，如觀(guān)點(diǎn)不一致，屈從于被領(lǐng)導的地位等，這樣他必然要在不斷的磨練中學(xué)會(huì )如何友好相處，如何合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位，而這種磨練有助于提高幼兒的耐挫力。另外，同伴之間的相互交流和指導，也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問(wèn)題。
總之，教會(huì )幼兒面對挫折，戰勝挫折，并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成，關(guān)鍵是順其自然，順應幼兒的發(fā)展規律。在生活中潛移默化地培養幼兒的承受挫折的能力，幼兒能獨立完成的一定使其獨立完成，使其持之以恒。任何放縱和遷就的行為都會(huì )造成幼兒的依賴(lài)思想，要讓幼兒在體驗中認識挫折學(xué)會(huì )克服困難，戰勝挫折的本領(lǐng)。
�。ㄎ澹�、把握適度，挫折教育應注意的問(wèn)題
孩子在遇到困難和失敗時(shí)，往往會(huì )產(chǎn)生消極情緒，表現出畏縮、退卻、逃避等行為，因此，作為我們就應該在平時(shí)有意識的設計一些有一定難度的，跳一跳就夠得到的任務(wù)，讓孩子去完成。在孩子遇到困難退卻、逃避的時(shí)候可以有一些批評，以提高孩子的心理承受能力，而不是因為不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意對孩子的行為作出正確的評價(jià)。當然，在孩子承受挫折的時(shí)候，我們還是需要給孩子適當的鼓勵，給他們面對挫折的勇氣。
幼兒個(gè)體素質(zhì)的差異是客觀(guān)存在的，有些家長(cháng)望子成龍心切，給孩子提出過(guò)高的要求，人為地設置陷阱，使孩子在壓力面前產(chǎn)生強烈的挫折感。如果孩子經(jīng)常遭受這樣的挫折，孩子就會(huì )產(chǎn)生“無(wú)能”的感覺(jué)，感到事事失敗而喪失自信心。在實(shí)施挫折教育時(shí)，一定要把握好“度”，注意孩子在發(fā)展過(guò)程中，沒(méi)有挫折不行，挫折過(guò)多過(guò)大也不行。教育的作用在于引導孩子正視挫折，在遭受挫折時(shí)保持心理平衡，想辦法戰勝挫折，使身心得到健康發(fā)展。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇4
2012年1月13日，春節臨近，佛山高明一小學(xué)12歲女學(xué)生跳樓身亡。2012年7月10日下午，畢節市一個(gè)11歲的小學(xué)生，因期末考試成績(jì)不理想，受到父親責罵后，竟然留下遺書(shū)喝農藥自殺。2013年9月，連云港14歲的男孩跟家人提出要買(mǎi)蘋(píng)果手機，遭到拒絕后，竟賭氣喝下了農藥。2013年10月9日，山東省臨沂市某中學(xué)的少女用農藥結束了自己的生命。2013年10月15日，因偷祖母1700元買(mǎi)手機發(fā)現后被母罵，內江13歲少年喝農藥欲自殺。
此類(lèi)報道近年來(lái)常常見(jiàn)諸報端，已逐漸成為困擾家長(cháng)、學(xué)校的社會(huì )問(wèn)題，不得不讓人重視、深思：為什么現在孩子會(huì )如此經(jīng)不起挫折，如此漠視生命?難道因為父親的幾句打罵就喝農藥？因為自己的要求得不到滿(mǎn)足就去自殺？對于這些問(wèn)題剝繭抽絲，深入分析，我們就會(huì )清楚意識到事件背后折射出的是現在的孩子缺乏應有的挫折教育，承受挫折的能力越來(lái)越差。
對于當前孩子的教育問(wèn)題，相信是很多父母困惑與苦惱的問(wèn)題，對于孩子的挫折教育問(wèn)題，也引發(fā)了我們許多思考。
當前的孩子多是獨生子女，家長(cháng)怕孩子吃苦、怕孩子受人欺負、怕孩子遭受挫折等，于是對孩子提供無(wú)微不至的關(guān)懷甚至是過(guò)度的保護。使得很多孩子依賴(lài)性強，缺乏獨立的生活能力，經(jīng)受不住一點(diǎn)小小的挫折，聽(tīng)不得一句批評或斥責的話(huà)語(yǔ)。稍有委屈或失意，就蹦出極端的行為，釀成生活的悲劇。
在當前我國教育的大背景下，仍以學(xué)習成績(jì)、學(xué)校業(yè)績(jì)?yōu)楹诵�，雖已提倡素質(zhì)教育，但對于孩子的心理健康教育、安全教育、生命教育還有些欠缺。孩子沒(méi)有一定的知識和能力來(lái)保護自己、認識自己、約束自己、尊重生命。由于生命觀(guān)念的淡漠，有些孩子因為被老師父母批評、被同學(xué)朋友錯怪、讀書(shū)不好或者厭學(xué)、沒(méi)有受到重視等而產(chǎn)生自殺念頭。
由此可見(jiàn)，對孩子進(jìn)行適當的挫折教育刻不容緩，是擺在教育部門(mén)和家長(cháng)面前的一個(gè)重大課題。那我們該怎樣對孩子進(jìn)行挫折教育呢？
挫折教育是一項系統工程，需要學(xué)校、家庭、社會(huì )的共同努力，形成強大的教育合力，通過(guò)教育、游戲、娛樂(lè )等多種方式對孩子進(jìn)行正確的挫折教育，適當讓孩子經(jīng)受挫折的考驗。
家長(cháng)是孩子的第一老師，在孩子的成長(cháng)過(guò)程中起著(zhù)無(wú)法替代的作用。所以家長(cháng)要明白：擁有健康的人格，比學(xué)再多的知識都重要。在孩子的成長(cháng)中，不要盲目寵愛(ài)、溺愛(ài)，一味遷就。要在家庭中讓孩子適當體驗到挫折，并隨時(shí)隨地結合現實(shí)生活中的具體例子進(jìn)行挫折意識的灌輸，讓孩子意識到：在每一個(gè)人的生活、學(xué)習和工作中，挫折是不可避免的。挫折是失敗，也可能是被打擊、受委屈，挫折是生活的組成部分。對待挫折的正確態(tài)度應該是眼界寬，心胸闊，氣不泄，行不惰�！安唤�(jīng)磨難不成才”，要成功就必須戰勝挫折。
家長(cháng)還要注意培養孩子多方面的興趣和愛(ài)好，讓孩子學(xué)會(huì )交朋友。如果孩子在某一方面遇到了挫折，他可以用他的'興趣和愛(ài)好來(lái)排解因受挫折而產(chǎn)生的不良情緒。也可以找自己的好朋友傾訴苦惱或是找朋友幫忙，朋友可能幫其解決困難，也可能幫著(zhù)從另一個(gè)來(lái)看待問(wèn)題，從而避免悲劇的發(fā)生。
學(xué)校在抓好知識教育同時(shí)，應積極開(kāi)展尊重生命、珍惜生命的教育，讓孩子了解生命的價(jià)值，去體驗和感悟生命的意義，從小就明白生命比一切都重要。老師要有更多的寬容和鼓勵，不要輕易給孩子貼上標簽，如“不用功、沒(méi)有用、太差”等。關(guān)注孩子的心理健康，教育孩子在遇到挫折、困難時(shí)學(xué)會(huì )放松調節自己；學(xué)會(huì )換位思考，多角度看待問(wèn)題等。也可以在正確的教育思想指導下，根據孩子身心發(fā)展和教育的需要，創(chuàng )設或利用某種情景，提出某種難題，讓孩子通過(guò)動(dòng)腦、動(dòng)手來(lái)解決矛盾，從而使他們逐步形成對困難的承受能力和對環(huán)境的適應能力，培養出一種迎著(zhù)困難而上的堅強意志。
無(wú)論家長(cháng)還是老師，對孩子進(jìn)行挫折教育的時(shí)候一定適當。如果制定的目標太高，難度太大，孩子感到自己無(wú)論如何都不能完成，就有可能產(chǎn)生嚴重的自卑感、挫折感、恐懼感，從而徹底否定自己，起到反作用。所以，挫折教育應該考慮孩子的承受能力。我們還要明白這種挫折教育要適可而止，不是越多越好。
對孩子進(jìn)行挫折教育也要因材施教。有的人越挫越勇，有的人卻一挫就沒(méi)了斗志。通常來(lái)說(shuō)，那些自尊心較強、很愛(ài)面子的孩子，對挫折的反應會(huì )激烈一些。對這類(lèi)孩子的挫折教育，要從最輕微的情景開(kāi)始，循序漸進(jìn)。對缺乏信心的孩子，或者在生活中經(jīng)常遭受挫折的孩子，要減少挫折教育的數量而重點(diǎn)在于引導，要善于發(fā)現他們的長(cháng)處，讓他們振作起來(lái)。家長(cháng)和老師要注意在幫其走出困境時(shí)，給他們創(chuàng )造一些簡(jiǎn)單的成功機會(huì )，增強其自信心。
挫折教育中，我們要多利用榜樣的影響力。榜樣的力量是無(wú)窮的，在具體榜樣形象的感染下，孩子能加深對挫折的認識，激起內在的上進(jìn)熱情，進(jìn)而轉化為自我完善的動(dòng)力。家長(cháng)就是孩子最好的榜樣，家長(cháng)在遭受挫折時(shí)的表現最容易感染孩子。其次，中外名人戰勝挫折的典型范例也是孩子的好榜樣，尤其是那些孩子在課本上、電視上或生活中讀到、見(jiàn)到、接觸過(guò)的人物。此外，孩子的同齡人尤其是孩子周?chē)娜藨饎俅煺鄣氖吕�，更是不可多得的榜樣力量�?/p>
對于每一個(gè)父母、老師來(lái)說(shuō)，孩子教育任重而道遠。我們不應只是教給孩子知識、技能，更重要的是培養孩子的健康、獨立人格。為了孩子的成才，讓我們從現在開(kāi)始，都來(lái)重視對孩子的挫折教育吧！我們也要告誡孩子們：生命只有一次，一定要學(xué)會(huì )珍惜自己生命、尊重他人生命。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇5
“生命是美好的，生活是多姿多彩的，而擁有這一切的前提是安全�！眳⒓印渡踩逃方滩呐嘤栆院�，我強烈的意識到對于一個(gè)孩子，對于一個(gè)家庭，對于一個(gè)學(xué)校，學(xué)生的安全是如此重要。 千萬(wàn)的中小學(xué)生生活在幸福、溫暖的家庭里，受到家人的關(guān)心、愛(ài)護，似乎并不存在什么危險，但根據調查統計：
1、全國每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，每天約有一個(gè)班的學(xué)生消失；
2、45%的事故是因為學(xué)生安全意識淡薄引起，18%的事故是管理問(wèn)題；
3、80%的事故是可以通過(guò)教育、防范和加強管理提前采取措施避免的。
通過(guò)這些數據我們應該明白《生命安全教育》的重大意義。 通過(guò)學(xué)習，我知道了學(xué)校一切工作必須以安全為前提，沒(méi)有安全保障還談什么工作學(xué)習生活，更不用說(shuō)管理，只要時(shí)時(shí)事事把教育放在第一位，把安全融入所有教育教學(xué)及管理之中，就會(huì )最大限度地防范于未然。
而《生命安全教育》這一學(xué)科就是對學(xué)生進(jìn)行安全教育最好的平臺。通過(guò)教學(xué)，我們可以提高學(xué)生自我安全防護能力，保障學(xué)生人身安全，規避一些風(fēng)險。教材由平安童話(huà)、平安導航、平安童謠、平安童操四部分構成一個(gè)教學(xué)內容，通過(guò)學(xué)習可以讓學(xué)生掌握一定的安全
防護知識，從而減少安全事故的發(fā)生，使學(xué)生終身受益。
通過(guò)學(xué)習使我進(jìn)一步體會(huì )到；校園安全管理的成敗，直接影響到學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，制約著(zhù)學(xué)校的發(fā)展。生命不保，何談教育。培訓班上，多位專(zhuān)家、教師通過(guò)調研和收集大量數據，幫我們分析，近年來(lái)交通、火災、爆炸、踩死踩傷、翻船溺水等特重大事故仍時(shí)有發(fā)生。食物中毒、服用藥物引起的不良事件、不法分子沖擊校園擾亂學(xué)校秩序傷害師生的案件都有增長(cháng)趨勢。這些事故、事件的發(fā)生、不能不引發(fā)我們的深思，學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序被打亂了，學(xué)生的身心健康會(huì )受到傷害、死傷學(xué)生的家庭遭受不可挽回的損失。同時(shí)，也給社會(huì )增加不安定因素，造成比較嚴重的社會(huì )影響。
這些事件、案件的釀成、固然有因，但與我們主觀(guān)上對安全工作不夠重視、疏于管理以及對社會(huì )不法分子斗爭不力有很大關(guān)系，致使許多本來(lái)可以避免、甚至根本不應該發(fā)生的事故、事件發(fā)生了。正因如此，我們更應從現在開(kāi)始提高認識，提高警惕，始終上緊安全弦。 生命好比鐵樹(shù)開(kāi)花，只開(kāi)一次，為我們家庭幸福美滿(mǎn)，為了孩子能夠健康成長(cháng)，我們要把生命放在第一位，每時(shí)每刻提醒學(xué)生要珍愛(ài)生命，安全第一，讓他們在安詳的環(huán)境中茁壯成長(cháng)。
總之，開(kāi)展中小學(xué)生生命安全教育是造福下一代的“造福工作”，這門(mén)課程會(huì )讓我們懂得生命是寶貴的，平平安安、沒(méi)有危險的生活比什么都重要。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇6
今天我們學(xué)習了周節老師的關(guān)于《生命教育》的講座，短短一個(gè)小時(shí)的學(xué)習，讓我對生命有了更深的思索與感悟。生命，玄妙的東西，兩個(gè)肉眼所不能見(jiàn)的細胞結合而誕生的我們，真是世界上最難以描述與研究的。在我看來(lái)什么奇跡的誕生，都沒(méi)有一個(gè)嬰兒的孕育來(lái)的這般震撼人心。自人有思想以來(lái)，由遠古時(shí)對自然的崇拜，到對神的崇拜，再到自己精神的覺(jué)醒，這幾千年的時(shí)間對宇宙來(lái)說(shuō)不過(guò)是瞬間，但對我們來(lái)說(shuō)卻是近乎永恒的磨難。因為生命的最終結果只有一個(gè)，也是唯一的一個(gè)：死亡。人死之后，所有的一切都化為了云煙！于是很多人開(kāi)始迷惘，開(kāi)始痛恨，開(kāi)始自我墮落！
誠然，生命的最終結果是死亡，但是，我們絕不能因為死亡而放棄生命。誰(shuí)給了我們生的權利？是我們自己！誰(shuí)又能把我們生的權利奪��？只有你自己！哪怕是生我們的父母，哪怕災難與疾病，哪怕是所謂的神佛，都沒(méi)有權力奪取你的生命！我們要學(xué)會(huì )享受生命，享受生命中的七情六欲！無(wú)論是幸福甜蜜、辛酸浪漫、成敗榮辱、生離死別，我們都應該去享受它，因為我們是這世界唯一能享受這些感覺(jué)的生命體！我們應該驕傲，驕傲我們能經(jīng)歷這些事，這些情。所以我們要學(xué)會(huì )享受生命，享受生命帶給我們的一切，歡樂(lè )抑或不幸。其實(shí)，生命就是一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是豐富多彩的，是令人神往的！因此，有人不斷發(fā)出“活著(zhù)，真好！”的贊嘆！
拉底和一個(gè)朋友相約到一個(gè)很遠的地方去游覽一座大山，據說(shuō)那里的風(fēng)景如畫(huà)，猶如仙境。幾年以后，兩人相遇了。他們都發(fā)現，那座山實(shí)在是太遙遠了，他們就是走一輩子也難以到達那個(gè)令人神往的地方。朋友十分沮喪地說(shuō)：“我用盡精力奔跑過(guò)來(lái)，卻什么也沒(méi)有看到，真是太叫人傷心了！”蘇格拉底撣了撣身上的灰塵說(shuō)：“這一路上有那么多美麗的風(fēng)景，難道你都沒(méi)有看到？”朋友說(shuō)：“我只顧朝著(zhù)遙遠的目標往前奔跑，哪里有心思欣賞沿途的風(fēng)景��？”“那就太遺憾了�！碧K格拉底說(shuō)：“當我們追求一個(gè)遙遠的目標時(shí)，要知道沿途處處有美景！”人生何嘗不是如此呢？只有認識到生命的短暫、一起不復返，才會(huì )想到珍惜生命。只有意識到生命屬于自己且只有一次，才渴望抓緊每一個(gè)現在、重視每一個(gè)過(guò)程！只有了解生命的真實(shí)過(guò)程，才會(huì )讓人們更加尊重和熱愛(ài)生命，甚至能夠更加平靜地面對死亡。
生命教育體現了人權的基本理念——生存權。如果沒(méi)有生存權，其他的權利無(wú)所依附，“皮之不存，毛將附焉”？實(shí)施生命教育，就是讓學(xué)生關(guān)愛(ài)生命，更加注重提升生命質(zhì)量，更注重實(shí)現生命價(jià)值。
生命教育也有成功經(jīng)驗，從去年底開(kāi)始，成都的石室中學(xué)率先把中學(xué)的生命教育納入學(xué)校德育總規劃，開(kāi)展生命教育課堂教學(xué)和綜合實(shí)踐活動(dòng)。其內容為三維生命教育，包括生存意識教育、生存技能教育和生命價(jià)值升華教育三個(gè)層次，就是從活著(zhù)、到活好、再到活出價(jià)值。這是值得贊賞的，生命教育，不僅關(guān)愛(ài)生命，更注重實(shí)現生命價(jià)值，把生命觀(guān)、價(jià)值觀(guān)觀(guān)和實(shí)踐觀(guān)結合起來(lái)。
今天的生命教育講座，讓我明白了對于自己的終極真理，熱愛(ài)生命，珍惜現在，好好為了自己的夢(mèng)想而奮斗。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇7
讀了杏林子《生命，生命》后，深深被她的不服于命運擺布的倔強精神所感動(dòng)�！八保矚q時(shí)染上了類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎”，在后來(lái)“病情惡化”情況下，她仍然能“忍著(zhù)病痛，寫(xiě)了四十多個(gè)劇本和許多散文”。她與病魔作斗爭，勤奮不輟，創(chuàng )作有成果，具有對自己負責、對生命負責的可貴品質(zhì)。正常人尚且難得，何況一個(gè)飽受病魔纏繞之苦的女子呢？她的生之勇氣、“發(fā)揮有限生命的無(wú)限價(jià)值”之精神，無(wú)不讓人肅然起敬。
“我從哪里來(lái)？要到哪里去？”“我從來(lái)處來(lái)。要到去處去�！薄拔覐哪锔箒�(lái)。走到哪里算哪里�！薄皟汕橄鄲偨Y愛(ài)果。終身奮斗總不悔�！币陨险Z(yǔ)句分別是哲人刨根問(wèn)底而探本求源語(yǔ)、佛家精思妙想的玄奧思辨語(yǔ)、庸常人糊里糊涂的混世心語(yǔ)、正如文學(xué)家們經(jīng)常謳歌的杏林子們珍惜生命積極進(jìn)取心聲語(yǔ)。這些是人們對生命意義的不同表述或者說(shuō)實(shí)踐感悟。
那么畢竟什么是生命呢？要回答好這個(gè)問(wèn)題，得先讓我們來(lái)探究一下什么是人生？人生其實(shí)就是從人出生到身體終結活動(dòng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程就是生命過(guò)程。也即生命伴隨人生而行。沒(méi)有生命就沒(méi)有人生，擁有生命才擁有人生，重視生命即重視人生。杏林子閑暇時(shí)也“常常想”“生命是什么”的問(wèn)題，那么她想到了什么呢？她悟出了生命大多遭磨難，正因如此便更應該珍惜生命、敬畏生命從而“對自己負責”并且“度過(guò)一個(gè)有意義的人生”。她認為該“讓有限的生命發(fā)揮出無(wú)限的價(jià)值”才無(wú)愧于生命、無(wú)愧于自己的人生；筆者以為全文最精彩的著(zhù)力句就屬該句。也許有人會(huì )說(shuō)，雷鋒同志早已經(jīng)說(shuō)過(guò)“要讓有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中去”。我們說(shuō)這兩個(gè)句子的意思大致相同，都有“發(fā)揮有限生命能量創(chuàng )造盡量多盡量大的價(jià)值”的含義。然而仔細品味可以察覺(jué)：兩個(gè)人奮斗的自身條件、個(gè)人能力并不盡相同。雷鋒身體好做事方便；杏林子身體差干體力活不行，就是寫(xiě)文章也要時(shí)時(shí)與病痛抗衡。雷鋒只要支出體力就可以幫人做事；杏林子則要歷練一定的寫(xiě)作能力才能去寫(xiě)劇本、寫(xiě)散文。同樣是創(chuàng )造人生價(jià)值，杏林子付出的代價(jià)比雷鋒付出的代價(jià)更大，想必大家一準會(huì )認可。
明乎此，我們對杏林子《生命，生命》作為該文題目體現出珍惜的情感也就較好理解了�！吧�，生命”運用反復的修辭手法，突出了語(yǔ)氣上的急促，強調了內心深處對生命本質(zhì)的呼喚和重視。對整個(gè)人類(lèi)的所有成員而言，人生以生命中國為中國，以生命終點(diǎn)為終點(diǎn)，而且是一趟單向行駛的不歸道；再加上杏林子對生命有朝不保夕之感……所以杏林子產(chǎn)生一種對生命流程的急迫感、實(shí)現生命價(jià)值的莊嚴使命感，發(fā)誓要“自己掌握”人生并讓生命“活得更為光彩有力”，不懼“遇禍”，“愿意為它奮斗，勇敢地活下去”。
生命難得、生命脆弱卻又頑強，要好好賦予人生以?xún)r(jià)值，是杏林子長(cháng)期思考所得，它同樣也讓我們認識到了生命的急迫、莊嚴和可貴。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇8
《教育激揚生命》一書(shū)中，用豐富的實(shí)例反映了學(xué)生積極、愉快、高質(zhì)、高效的課堂學(xué)習，以及終端考試的優(yōu)異成績(jì)，揭示了生本教育以生命為本的實(shí)質(zhì)。教育依靠學(xué)生。他把教育深入到生命層次，鮮明地提出教育不應控制生命而應激揚生命。走向生本教育體系的過(guò)程，也就是從控制生命走向激揚生命的過(guò)程。
在實(shí)際教學(xué)中，我遇到這樣的困惑：當一個(gè)調皮的不愛(ài)學(xué)習的學(xué)生擾亂了課堂紀律，或者違反了學(xué)校的規章制度，首先想到的便是批評教育，而這種看似及時(shí)的具有針對性的批評教育往往收到的效果并不理想。我們內心似乎本能的有一種想要控制該學(xué)生不再犯錯誤的沖動(dòng)，而忽視了該生平時(shí)表現出的人性中美好的一面，比如幫老師倒一杯解渴的水，幫班級掛起撒落下來(lái)的窗簾等等，這些細節看似不足掛齒，但畢竟能證明該生并非一無(wú)是處。讀了《教育激揚生命》一書(shū)，我想，如果將“控制生命”轉變?yōu)椤凹P生命”，激發(fā)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，應該不會(huì )有這么多令老師、班主任頭痛的事情了。
生本教育認為教育教學(xué)的本質(zhì)是推動(dòng)兒童有效地自主學(xué)習和提升，而不是將學(xué)生當做“待加工品”被動(dòng)地改造、塑造和設計，學(xué)習必須依靠學(xué)生自身的生命機能才能得以發(fā)生的事情，任何外部力量都無(wú)法真正代替，這符合在事物變化發(fā)展過(guò)程中內因起決定性作用的規律。生本的方法是依靠生命，生本教育就是強調對學(xué)生生命力量的高度尊重和全面依靠。一種有益的學(xué)習，亦是對自我的一種提升。
理論上講，生本教育為我們教育工作者構建了一個(gè)理想的藍圖，關(guān)鍵是我們如何克服現實(shí)中的困難。面對個(gè)別特別調皮的學(xué)生，甚至思想上變得壞壞的學(xué)生，我們該如何去激發(fā)他們，從而從“控制生命”轉向“激揚生命”，進(jìn)而“影響生命”。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇9
很多人對考上北大或者清華的人都有一種執念：認為他們天生就是為學(xué)習而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學(xué)習上沒(méi)有挫折，沒(méi)有障礙，輕松自然，一路花開(kāi)。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒(méi)有規則，有的只是面對失敗的處理方式。
堅持是一種讓人感動(dòng)的品質(zhì)，它的魅力在于它可以改變人的一生。
那段日子，算是我人生中為數不多的黑色系，走過(guò)來(lái)后，卻又發(fā)現其實(shí)并沒(méi)有那么灰暗。
兩年前——20xx年的冬天，是我陪讀的第三年初，兒了正在為高考準備著(zhù)。
那年夏天的暑假，他正讀高二，參加了清華大學(xué)的兩個(gè)夏令營(yíng)——清華暑期學(xué)校和化工營(yíng)。那時(shí)候的他，夢(mèng)想是清華大學(xué)。
他是以全校第二名的名次選入的，本來(lái)他可以在北大和清華之間任選一所，但他不假思索地選擇了清華，可見(jiàn)他心儀清華已久。
接下來(lái)，他在清華的表現可圈可點(diǎn)，獲得了紫荊優(yōu)秀學(xué)員和一個(gè)活動(dòng)的一等獎，測試也不錯。
回到學(xué)校后，他名聲大振，幾乎所有的老師和同學(xué)都認為他已然是清華的學(xué)生了，然而我終是提心吊膽。
他每天都飄浮著(zhù)，每天都沉浸在“我們清華”的回憶中，每天，我都要為此事訓叱他三到五遍，可是我阻止不了他膨脹。就像面對越來(lái)越鼓的氣球，我沒(méi)法用尖針刺破它，我怕那毀滅后的爆炸聲。
接下來(lái)是高三第一學(xué)期的期中考試，成績(jì)發(fā)表后，他是紅著(zhù)眼睛回來(lái)的，告訴我說(shuō)考了年組第24名，本來(lái)我想安慰他，但是他卻反過(guò)來(lái)安慰我，一副心大過(guò)天的表情�？吹竭@樣的他，我蓄積以久的擔心和怨氣，傾刻間爆發(fā)，我歇斯底里般的狂罵了他。
我一會(huì )兒數落他不自知，一會(huì )兒又變成不自愛(ài)，不自強，驕傲自滿(mǎn)，妄自尊大，我哭訴自已放棄的事業(yè)，哭訴他的不理解。
他一直默不作聲，從那以后，他變得沉靜不語(yǔ)，看似不再張揚。但是這種沉默又讓我心神不寧。
接下來(lái)的數學(xué)競賽和物理競賽全部夭折，他靠競賽加分去清華的可能性為零。如果在清華夏令營(yíng)上沒(méi)有獲得加分，他是沒(méi)有希望考上清華的。
我每天這樣分析著(zhù)，剖析著(zhù)，耳提面命對著(zhù)他苦口婆心，他全然不理。說(shuō)急了，他只說(shuō)考清華是你的理想，不是我的，考上哪個(gè)大學(xué)都一樣，不讓我小題大做。
可是，我知道他的心里有自己的理想，他絕不是一個(gè)可以將就的人。而我，做為一個(gè)母親，能做的只是默默的關(guān)注他的一舉一動(dòng)。
每天夜里，我都是在他熟睡之后，輕輕走向他的房間，檢查他的書(shū)桌，有時(shí)候，是一本花花綠綠的雜志，有時(shí)候，是一部手機或是一本小說(shuō)。我拿走，留言，請求他努力，我想用一個(gè)母親的愛(ài)感動(dòng)他，讓他振作，讓他有所擔當。
然而在一個(gè)浮躁的靈魂之下，他已經(jīng)不能專(zhuān)注于自己的某一個(gè)缺陷，而進(jìn)行系統的有條理的復習。進(jìn)入一輪總復習，他在各學(xué)科上的弱點(diǎn)逐一暴露，在幾次測試中，成績(jì)雖沒(méi)有變化太大，但是語(yǔ)文，外語(yǔ)和生物上的漏洞越來(lái)越明顯，到了期末，他雖然年組第六，但在文科上的差距已經(jīng)和好的學(xué)生拉開(kāi)了。
而我，沒(méi)有刻意減肥，由一個(gè)胖子成功變成一個(gè)瘦子，頭發(fā)也由烏黑變成花白。
我也在問(wèn)自己，為什么要承受了這么大的壓力，清華怎樣？北大又怎樣？怎么活不是一場(chǎng)人生，別人的人生憑什么要滿(mǎn)足我？非要和心里的那個(gè)虛榮較勁，值得嗎？但是我沒(méi)有答案。有時(shí)候，順其自然，隨遇而安，只是放棄后的自我安慰而已，在攀登的路上，沒(méi)有誰(shuí)可以停下來(lái)。
那年的寒假他很努力，但是精力全放在數理化上，語(yǔ)文做題的質(zhì)量越來(lái)越差。我也想過(guò)要給他找一個(gè)好的輔導老師，他又極力反對。他總是說(shuō)，我可以的，你不要著(zhù)急，我心里有數呢。
轉眼之間，20xx年的3月份來(lái)到，我們地區的第一次摸底也來(lái)了，他沒(méi)有讓我失望，地區37名，但是生物已經(jīng)明顯出現問(wèn)題，他只有擠出時(shí)間多學(xué)生物。就這樣，他用了近一個(gè)月的時(shí)間重新學(xué)習生物，從課本開(kāi)始，課外找老師輔導。跌跌撞撞的，就到了四月下旬。
接著(zhù)，又迎來(lái)了地區的第二次摸底，他的成績(jì)也還算穩定，地區46名，但是按照這個(gè)名次，他靠裸分進(jìn)入的清華的希望已經(jīng)不大，北大更是不敢想象（黑龍江的高考錄取，北大比清華要高10分左右）。這時(shí)，各高校的自主招生也接近尾聲，而他只報了清華領(lǐng)軍和北大博雅，如果不能順利地通過(guò)了這兩所高校的初審，他幾乎是沒(méi)有希望考入的，他自己可能也清楚，所以目標就開(kāi)始向下降。
高考前20天，北大博雅和清華領(lǐng)軍同時(shí)下來(lái)結果，都是通過(guò)，要高考后去初試，所以他能不能加上分還是未知。
高考前的十幾天，也不知他從哪里得來(lái)的理論——要放松。接下來(lái)，他完全放松了自己，早八晚九。這時(shí)候的我只是干巴巴地陪著(zhù)，他找感覺(jué)，準備著(zhù)快樂(lè )地迎接自已的高考。
永遠忘不了20xx年6月23日晚上9點(diǎn)23分，看著(zhù)電腦上656分的成績(jì)，他哭了。
那一夜我和他爸爸徹夜末眠。我想我們的沉默對他也是一種打擊。沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷的人可能永遠也不會(huì )懂，你安慰不了自己的孩子，這時(shí)候任何語(yǔ)言都是蒼白無(wú)力，因為內心深處從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)的結局，措不及防地來(lái)了。而這種沉默不語(yǔ)對于孩子而言，又是一種無(wú)可名狀的責備，他可能希望我還是喋喋不休地指責或是勸說(shuō)，但是我什么都沒(méi)有做。
20xx年6月25日，高考成績(jì)出來(lái)的第二天，他走出他的房間，他給我們的決定是復讀。他只是問(wèn)我，媽?zhuān)乙窍朐僮x一年，你可以陪我嗎？我說(shuō)可以；然后他又和我說(shuō)，我不想在原來(lái)的高中復讀，我說(shuō)也可以；他說(shuō)，你相信我能考上北大或者清華嗎？我說(shuō)我相信；他說(shuō)，這一次我的目標是北大，請你們相信我。
6月27日，在陌生的學(xué)校，他成為新高三的一名新學(xué)生，讓我欣慰的是，盡管他是復讀生，他身上曾經(jīng)的光環(huán)，使老師和同學(xué)都表現出一種本能的理解和尊重，同時(shí)他也心存感激。我們聊天的時(shí)候，他會(huì )說(shuō)，我不能在別人的惋惜聲中活著(zhù)，我要給他們一些正能量，讓他們看見(jiàn)我就看見(jiàn)希望。我很欣慰他本身所散發(fā)的朝氣還在，沒(méi)有因為自己是復讀生而把自己當做失敗的人，他身上的霸氣和斗志都在。
其實(shí)，無(wú)數個(gè)夜晚，我都在捫心自問(wèn)，作為父母，我們是不是沒(méi)有指導好他的路，對于他，是不是寄予了太大的希望，他一步一步地走過(guò)來(lái)，優(yōu)閑且安逸，為什么我們要支持他再選擇一條如此之重的復讀之路呢�？墒�，每天，看到他興高采烈地來(lái)去匆匆，我又覺(jué)得只要是他自己選擇的，他就是快樂(lè )的吧。
這一年的成績(jì)，也不是很穩定，上學(xué)期的三次考試，他保持在年級前五。新學(xué)校的清北錄取名次大概在年組前三十，如果成績(jì)穩定堅持下去，希望是有的。但是到了下學(xué)期的開(kāi)學(xué)考試，全區模底，他的成績(jì)一下子掉落，落到100名。高考失利的感覺(jué)再一次模擬出現，他開(kāi)始煩躁不安，開(kāi)始懷疑自己，甚至想自暴自棄。
他去過(guò)網(wǎng)吧，逃過(guò)學(xué)，還欺騙過(guò)我，家長(cháng)眼里所有壞孩子的特征他都體驗過(guò)，所有這一切在我知道之后，我也茫茫然，那段時(shí)間我做了什么，現在想起來(lái)，仍心有余悸，不寒而栗。
當時(shí)，他就讀的高中離我們家比較遠，我和他在學(xué)校附近租的房子，我全職陪讀，他爸爸工作，家里還有近八十歲的老人，要人照顧，有一些事，我們通常不讓爸爸知道，可是出現這樣的情況，我只好和他爸爸哭訴。他爸爸是個(gè)沉默寡言的人，做事往往一言九鼎，我沒(méi)想到，他做出的決定是：不讀了，回家休息。
那是一個(gè)漆黑的夜，我們沒(méi)有開(kāi)燈，偶爾有燈光照進(jìn)來(lái)，照在爸爸的臉上很難看，他們就那樣做著(zhù)，一個(gè)抽著(zhù)煙，一個(gè)沉著(zhù)臉，兩個(gè)大男人僵持著(zhù)到凌晨。
他不想回家，他的選擇是好好讀下去。這時(shí)，離高考只有二個(gè)月的時(shí)間。
接下來(lái)的兩個(gè)月，我見(jiàn)證了他所有的汗水和淚水，他的堅強和堅持。他怕自己動(dòng)搖，關(guān)閉了和外面的所有聯(lián)系。他學(xué)會(huì )了榮辱不驚，也學(xué)會(huì )了忍耐等待，在這兩個(gè)月他從成長(cháng)到成熟，完成了一個(gè)男孩到男人心理上的蛻變。
一年的時(shí)間相對于人的一生不長(cháng)，但對于青春而言，每一刻都是彌足珍貴，他的青春在復讀這一年驟然拉長(cháng)。有人說(shuō)，復讀是一種痛苦，是一種煎熬，我承認，但我更深的體會(huì )是，這種痛苦和煎熬能完全改變一個(gè)人的人生觀(guān)，他能讓你變得更懂珍惜，更懂把握，更懂得堅韌和頑強。有過(guò)這樣的經(jīng)歷，我相信在未來(lái)的人生中，會(huì )更堅定更執著(zhù)。
20xx年的高考之后，他以686分，全省成績(jì)位次第16的好成績(jì)，升入北大，開(kāi)始了他人生真正意義上的行程。
很多人對考上北大或者清華的人都有一種執念：認為他們天生就是為學(xué)習而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學(xué)習上沒(méi)有挫折，沒(méi)有障礙，輕松自然，一路花開(kāi)。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒(méi)有規則，有的只是面對失敗的處理方式。于丹有一句話(huà)：生活可以隨遇而安，生命卻應該有所堅持。是的，即使這種堅持讓我們遍體鱗傷，心力憔悴。
時(shí)至今日，我已全然沒(méi)有當初的痛苦或是喜悅，但是兩年的時(shí)間，帶給我的，卻是一生享受不盡的回憶，那段時(shí)日告訴我：堅持是一種讓人感動(dòng)的品質(zhì)，它的魅力在于它可以改變人的一生。
生命健康挫折教育的心得體會(huì ) 篇10
人生經(jīng)歷挫折是一種普遍的社會(huì )現象，對每個(gè)人來(lái)說(shuō)挫折感是人一生中必然經(jīng)歷的心理體驗。從兒童到老年，其生活、學(xué)習、工作等整個(gè)人生都會(huì )在不同階段、不同方面經(jīng)歷失敗、疼苦和不如意等情況，其發(fā)生在不同的年齡、不同的性別、不同人的身上表現的結果也不相同。有的人能承受挫折并用自己的智慧戰勝，有的人由于連續遭受打擊自暴自棄，有的人能正確認識變挫折為動(dòng)力使自己變得更堅強，更成熟起來(lái)。但挫折發(fā)生在中小學(xué)生身上往往會(huì )使學(xué)生心靈受到創(chuàng )傷而承受不了，甚至發(fā)生悲劇。因此，對學(xué)生進(jìn)行耐挫折教育已是迫在眉捷，必須給予高度重視。對學(xué)生如何進(jìn)行耐挫折教育談幾點(diǎn)粗淺的看法。
一、指導學(xué)生正確認識挫折。
挫折具有普遍性和必然性，存在于社會(huì )和人生之中。中國的發(fā)展歷程中經(jīng)歷過(guò)無(wú)數次的挫折，外來(lái)的戰爭侵略、文化侵略、經(jīng)濟的侵略，國人經(jīng)歷了種種的磨難。因此，我們要自強要發(fā)展。20多年的改革開(kāi)放， 我們取得了巨大成績(jì)，我國在世界的地位、競爭力、綜合國力都得到了很大提高。人生也亦如此，經(jīng)歷一些小小的挫折并不可怕，關(guān)鍵是要正確對待，要善于發(fā)現挫折中存在著(zhù)價(jià)值，挫折的到來(lái)是對人生的挑戰，是鍛煉人的契機，要勇敢地面對，用自己的智慧戰勝它，成為勇者。
二、開(kāi)展活動(dòng)，磨練學(xué)生意志。
在我國，許多家長(cháng)都不肯接受對孩子進(jìn)行艱苦磨練的教育，這是家庭教育中存在的誤區之一。在國外，許多豪門(mén)子弟從小就不允許躺在家長(cháng)創(chuàng )造的安樂(lè )窩里，讓孩子去擦皮鞋、撿破爛，去打工掙錢(qián)。中國的家庭這種情況幾乎很少，除非是流浪兒，特別是當前的獨生子女，家長(cháng)唯怕孩子吃一點(diǎn)苦，受一點(diǎn)累。如某個(gè)學(xué)校組織一次校園勞動(dòng)，本想培養學(xué)生的勞動(dòng)觀(guān)念和吃苦精神，可勞動(dòng)時(shí)孩子在一邊吃東西、玩耍，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶在一邊勞動(dòng)，讓教師哭笑不得，本是一次很好的勞動(dòng)教育機會(huì )卻在家長(cháng)“幫助下”而適得其反。盡管社會(huì )上存在著(zhù)偏見(jiàn)，作為學(xué)校除向家長(cháng)進(jìn)行宣傳、教育外還應該積極地創(chuàng )造、設計一些活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中得到鍛煉。如學(xué)校每學(xué)期可搞一次軍訓、拉練、遠足、登山等;利用假期組織學(xué)生到艱苦的農村去生活，到農民家中去勞動(dòng)，體驗一下貧困生活的感受，讓學(xué)生體會(huì )到什么叫苦，什么叫累。孩子因為苦累而流淚時(shí)，這種效果在他一生中也許都不會(huì )忘掉(當然這不是摧殘青少年)。學(xué)校還可以利用主題班隊會(huì )開(kāi)展各種主題活動(dòng)，不同年齡段可確定不同內容，小學(xué)低年級可開(kāi)展“每周學(xué)會(huì )2件事兒”，高年級可開(kāi)展“我是家長(cháng)好幫手”“自己的事情自己做”，初高中可開(kāi)展“雙休日我當家”等活動(dòng)。既鍛煉了學(xué)生的自理能力、處理問(wèn)題能力，也能讓學(xué)生體會(huì )到如何生活和生存，為學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中做好迎接各種挫折的心理準備，會(huì )避免一個(gè)高才生不會(huì )生活，承受不了壓力上吊自殺的悲劇發(fā)生。
三、注重典型作用，引導學(xué)生進(jìn)行耐挫折教育。
每個(gè)生活群體都存在著(zhù)可學(xué)的各種榜樣，自立、自強和生活的磨難做斗爭的英雄少年隨處可見(jiàn)。作為教育工作者要善于挖掘和發(fā)現，把他的事跡作為集體的亮點(diǎn)，尋找有利時(shí)機對學(xué)生進(jìn)行教育，其真實(shí)性、可見(jiàn)性效果更為顯著(zhù)。還可選些具有影響力的科學(xué)家、歷史上著(zhù)名英雄的成長(cháng)中的典型范例為榜樣，讓學(xué)生明白任何一名有成就的人都不是一帆風(fēng)順的，他們的學(xué)生時(shí)代遠比現在艱苦，之所以能取得成功就是在學(xué)習過(guò)程中不斷克服各種困難，知難而進(jìn)，不斷進(jìn)取而取得的，特別是那些家庭出身貧困的成功者，受別人欺負，遭別人白眼，受他人嘲笑，他們就是頂著(zhù)難以承受的心理壓力，頑強拼搏最后取得成功。他們就是在艱苦的條件和環(huán)境中磨練了自己的意志，形成了堅強的意志和優(yōu)良的品質(zhì)，這是他們成功的關(guān)鍵。相反，如果人的意志品質(zhì)薄弱，遇到困難就退縮或感到束手無(wú)策，不敢面對，即使有超常的智力也難以有所作為。因此，人從小就應該向科學(xué)家、英雄及同齡英雄少年學(xué)習，努力培養不怕困難、鍥而不舍、始終如一的堅強的意識品質(zhì)，這是人生走向成功的基石。
四、 幫助學(xué)生提高對挫折的應變力和戰斗力
人生中遇到的挫折是來(lái)自多方面的，有來(lái)自社會(huì )的、自然的和人為的等。無(wú)論來(lái)自何方都要冷靜的正確分析，以一種什么心態(tài)和方式方法對待，勇敢的迎接挑戰。當高考落榜時(shí)，對每個(gè)考生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)巨大的打擊，根深蒂固的觀(guān)念只有考上大學(xué)才有出路，落榜后，來(lái)自家長(cháng)、親朋、同學(xué)等各方面的壓力會(huì )使考生喘不過(guò)氣來(lái)，意志薄弱的人一下會(huì )垮下去，一蹶不振，自暴自棄甚至毀了一生。如果能這樣去想，考生不可能百分之百都上大學(xué)，且考大學(xué)并不是唯一出路或從零開(kāi)始重新樹(shù)立信心，大學(xué)夢(mèng)仍會(huì )實(shí)現，即使考不上大學(xué)，學(xué)會(huì )一技之長(cháng)同樣對社會(huì )做貢獻。有許多企業(yè)家，他們本身并不是走出大學(xué)校門(mén)后而當上企業(yè)家和經(jīng)理的，他們是靠自己的奮斗和拼搏取得的業(yè)績(jì)，又在工作中不斷地學(xué)習積累了知識和經(jīng)驗，使自己更加成熟和完整。
有的挫折是來(lái)自自然的。自然現象對人類(lèi)的環(huán)境的破壞有的無(wú)法抗拒，1998年的洪水是全國性的，許多地區的百姓家破人亡，一個(gè)全國皆知的小女孩的家被洪水沖走了，親人沒(méi)了，她自己憑著(zhù)堅強的意志摟著(zhù)一棵大樹(shù)頑強地活了下來(lái)。如果大家遇到了這種情況結果又能怎樣，這么好的教育事例引導學(xué)生分析小女孩具有這種頑強的意志品質(zhì)的根本原因，除組織學(xué)生向災區獻一份愛(ài)心活動(dòng)外，讓學(xué)生知道大自然帶來(lái)的人類(lèi)所不能及的破壞也應該有一個(gè)正確認識和心理準備，也屬正常，要正確面對迎接挑戰。
有的挫折來(lái)自人為的。當自已無(wú)辜被冤枉時(shí)內心是很痛苦的，這也是生活中經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有的是來(lái)自于老師，有的是來(lái)自同學(xué)，有的當時(shí)難以分清事實(shí)對錯，甚至不允許辯解，也只能正確對待，學(xué)會(huì )忍耐，既不能悲也不能怨，要在以后尋找機會(huì )弄清事實(shí)，教會(huì )學(xué)生如何對待和處理，告戒學(xué)生不懼怕挫折，這也是教育者的職責。
五、強化教育、提高學(xué)生內在力量
挫折教育包含的內容很多，教育的方法多樣。在學(xué)校采取相應措施進(jìn)行教育的同時(shí)，要增加其宣傳力度，提高家長(cháng)對此問(wèn)題的正確認識，讓家長(cháng)也有一個(gè)正確的教育觀(guān)念，讓學(xué)校和社會(huì )達成共識，步調一致，這項工作才不會(huì )打折扣，才能順利開(kāi)展下去。在教育的過(guò)程中讓學(xué)生明白，學(xué)習的過(guò)程就是克服困難、戰勝困難的過(guò)程，人的能力和良好的心理品質(zhì)是在人不斷經(jīng)受挫折中鍛煉出來(lái)的，從而成為強者。因此，在遇到困難、打擊、不順心時(shí)都應該堅強面對，勇敢地想出辦法去戰勝，把自己真正地鍛煉成為一個(gè)強者，才能成為二十一世紀祖國需要的有用人才。
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