教師心態(tài)培訓心得體會(huì )
我們得到了一些心得體會(huì )以后，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編整理的教師心態(tài)培訓心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
教師心態(tài)培訓心得體會(huì )1
今年十一月份，在工行北京分行金融培訓學(xué)校，我有幸接受了如何在個(gè)人崗位上打造陽(yáng)光心態(tài)的專(zhuān)題培訓講座，感觸頗深。共同參加培訓的同事們全神貫注，時(shí)而神情激昂、時(shí)而掌聲如雷、時(shí)而若有所思。培訓像一股春風(fēng)，輕拂同事們智慧的思想；培訓像一場(chǎng)春雨，滋潤同事們干涸的心田，有時(shí)聽(tīng)來(lái)振聾發(fā)聵、有時(shí)聽(tīng)來(lái)字字珠璣，大家不禁發(fā)出感嘆：值得一聽(tīng)��！工作中，我們有太多的力不從心，有太多的煩惱和壓力，也面臨太多的困難和挑戰，這時(shí)“陽(yáng)光心態(tài)”就成為了那把打開(kāi)心靈之門(mén)閃閃發(fā)光的金鑰匙，我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)智慧，讓我們擺脫心靈的迷惘，走向光明之路。
塑造陽(yáng)光心態(tài)，就是要在工作和生活中調整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內心和諧從而促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙。此次培訓，對于剛剛被聘為大堂經(jīng)理的我來(lái)說(shuō)，更是感觸頗深，下面就來(lái)談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì ):
第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。
在這次陽(yáng)光心態(tài)的培訓后，我努力在養成一種習慣——發(fā)現生活的美好方面。努力學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。相信通過(guò)努力，自己的未來(lái)沒(méi)有問(wèn)題。特別是在銀行工作的這些年中，我更加深刻的體會(huì )到了如果總是試圖在改變環(huán)境、改變別人，最終的結果都只會(huì )適得其反、事倍功半。在銀行工作中，無(wú)論是柜臺抑或是大堂服務(wù)，我們都追求完美，但我們不苛求完美。這是對人的態(tài)度，每個(gè)人因為年齡、學(xué)歷、成長(cháng)環(huán)境、情商和工作經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著(zhù)個(gè)性化色彩，此時(shí)和工作要求統一性的原則就會(huì )產(chǎn)生矛盾，求同存異就應當成為人與人之間相處的基石，學(xué)會(huì )適應則是工作生活中最重要的法則。而在對待事情的態(tài)度上，作為個(gè)體，也許我們并不能改變事物本身，但我們可以改變對事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬，焉知禍福。面對困難和問(wèn)題是如此，面對挫折和批評則尤其如此，人的力量是有限的，而矛盾和問(wèn)題卻層出不窮，如果不能從舊的挫敗感中掙脫，新的問(wèn)題就會(huì )接踵而至。此時(shí)，脆弱的人被擊垮了，而有著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)的人，卻能以樂(lè )觀(guān)、堅韌的品格，從痛苦中迅速振作起來(lái)，投入新的工作任務(wù)，迎接新的挑戰。所以，擺脫不了工作的困擾，但我們可以保持對待工作困難的積極態(tài)度，從解決困難中去獲取成就感和快樂(lè )。
第二，學(xué)會(huì )享受過(guò)程，享受工作，享受生活。
做事是講求結果的，是領(lǐng)導所看重的，但過(guò)程是我們思想指導下的行為，那里面有我們的智慧和汗水。所以，享受我們在過(guò)程中的付出，是保證在工作中追求結果的動(dòng)力源泉。強調過(guò)程，但不放棄結果，做事的人都知道，沒(méi)有智慧和素養在過(guò)程中持續的付出和展現，是難以追求理想結果的，而過(guò)程正是價(jià)值在量上的積累。在銀行工作中，更應該學(xué)會(huì )享受過(guò)程。工行客戶(hù)的群體是龐大的，客戶(hù)層次是復雜的，總會(huì )碰到各式各樣的難題，但在工作的過(guò)程中，重要的是要學(xué)會(huì )享受工作中的成功與快樂(lè )——成功的營(yíng)銷(xiāo)、正確的指導、客戶(hù)的感謝等等。這都是我們在工作中應該體會(huì )到的快樂(lè )，在困難和疲憊中學(xué)會(huì )調整心態(tài)，才能更好的工作，更好的為人民服務(wù)。
第三、學(xué)會(huì )感恩，感恩獲得好心情。
感恩的心。無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，對待身邊的每一個(gè)人，對待沒(méi)一件事，都該學(xué)會(huì )感恩。那些幫助我們的人，感謝他們的善意；那些刁難我們的人，感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個(gè)感恩節，大家在那天都會(huì )感謝別人對自己的幫助和貢獻，而西方人的格言說(shuō)：懷著(zhù)愛(ài)心吃菜，勝過(guò)懷著(zhù)恨吃牛肉。心態(tài)是我們去天堂或地獄的決定者。工作中，同事之間都有一個(gè)基本態(tài)度，關(guān)系有親有疏、有好有惡，但我們肯定辦公室的同事不是對手，每
天有三分之一的時(shí)間需要和同事們呆在一起，如果總是僵持、冷淡、挑剔的關(guān)系，我們就會(huì )讓自己從進(jìn)入辦公室的那一刻起奠定一個(gè)不愉快的基調，就會(huì )郁悶一整天。長(cháng)期如是，不僅損壞同事之間的情感，也會(huì )損傷身體，影響生活質(zhì)量，更不利于工作目標的達成。而從我自身來(lái)說(shuō)，我一直對我所經(jīng)歷的人和事懷著(zhù)感恩之情。在工行，我工作了幾十年，是工行讓我在這里尋找到自己的位置；能成為大堂經(jīng)理，更是對我的工作和我的能力的一種肯定；能和同事們和諧相處，更是我們這個(gè)團隊的默契。也許也會(huì )經(jīng)歷一些不愉快，但是我相信包容善待別人，寬容別人的過(guò)失，也會(huì )獲得施惠一般的好心情。
第四、服務(wù)他人，服務(wù)社會(huì )。
在這次培訓過(guò)后，我還學(xué)會(huì )從滿(mǎn)足別人的需要中獲得快樂(lè )，這是服務(wù)的功能。在銀行工作中，服務(wù)更是重中之重，在培訓過(guò)后重新回到工作崗位上，擔任大堂經(jīng)理一職，讓我有了更深刻的體會(huì )——隨著(zhù)商業(yè)銀行的市場(chǎng)化，服務(wù)也越來(lái)越受到重視，而大堂這個(gè)工作是客戶(hù)接觸我行優(yōu)質(zhì)服務(wù)的開(kāi)端，是客戶(hù)對我行的第一印象，因此我行對我們的要求也格外嚴格；大堂經(jīng)理是連接客戶(hù)、柜員、客戶(hù)經(jīng)理的紐帶。我們不僅是工作人員，同時(shí)也是客戶(hù)與銀行的雙重代言人。在客戶(hù)迷茫時(shí)，我們?yōu)槠渲该鞣较�；在客�?hù)遇到困難時(shí)，我們施予援手；當客戶(hù)不解時(shí)，我們耐心解釋。我們要隨時(shí)隨地，急客戶(hù)所急，想客戶(hù)所想，以完美無(wú)缺的服務(wù)去贏(yíng)得每一位客戶(hù)。要讓每一位客戶(hù)感受到我們的微笑，感受到我們的熱情，感受到我們的專(zhuān)業(yè)，感受到賓至如歸的`感覺(jué)。這樣的工作心態(tài)，才是真正的陽(yáng)光心態(tài)；這樣的心態(tài)，才能更好的為工行做貢獻，才能更好的為人民、為社會(huì )服務(wù)。
教師心態(tài)培訓心得體會(huì )2
俗話(huà)說(shuō):“親其師，信其道�！倍嗄甑慕逃�(jīng)驗證明，學(xué)生往往是喜歡教師，再接受教師所提供的教育。學(xué)生很注重對教師的整體感覺(jué)，如果他們喜歡某個(gè)教師，就會(huì )對這個(gè)教師所給予的教育會(huì )產(chǎn)生很強的接納感，并帶著(zhù)良好的情緒來(lái)理解教師的語(yǔ)言，接受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之，教師無(wú)論有怎樣的良苦用心，學(xué)生都難以接受，并從內心深處對教師產(chǎn)生很大的抵觸感，所以做受學(xué)生歡迎的教師已勢在必行。
一、要善于與學(xué)生溝通
那么，怎樣做才能讓學(xué)生信任你，喜歡你呢我認為，今天的教師，首先要做到 “ 五個(gè)學(xué)會(huì ) ” ，即學(xué)會(huì )鼓勵、學(xué)會(huì )尊重、學(xué)會(huì )公正、學(xué)會(huì )賞識、學(xué)會(huì )呵護。首先，我們要善于鼓勵學(xué)生，你的每一聲鼓勵，會(huì )讓學(xué)生找回那份本已失去失去的自信，會(huì )帶給學(xué)生勇往直前的不竭動(dòng)力，去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次，我們要想贏(yíng)得學(xué)生的尊重，首先要學(xué)會(huì )尊重學(xué)生。他們更渴望得到尊重，他們更渴望在和諧的陽(yáng)光下汲取雨露。俗話(huà)說(shuō)”尺有所長(cháng)，寸有所短�！蔽覀儠r(shí)刻應該懷著(zhù)一顆平常心，一視同仁，平等對待�；▋弘x不開(kāi)陽(yáng)光雨露的呵護，學(xué)生更離不開(kāi)我們廣大教師的呵護，正視缺點(diǎn)，明確不足，指明方向，引發(fā)動(dòng)力，用愛(ài)心撐起一把小傘，用誠心搭起一座小橋，用信心發(fā)出一束亮光，讓學(xué)生踏平坎坷，繼續出發(fā)。
二、展現人格魅力，塑造高尚品格
教師的形象與品格潛移默化的影響著(zhù)學(xué)生，對學(xué)生思想的形成與品格的塑造起著(zhù)決定性的作用。高尚的人格形象會(huì )產(chǎn)生巨大的凝聚力和感召力量，直接影響學(xué)生人格的形成和發(fā)展。學(xué)生往往喜歡講課風(fēng)趣幽默，對待學(xué)生寬嚴有度的老師。講課風(fēng)趣幽默是教師人格魅力的重要體現。這就要求廣大教師講課善于用具體生動(dòng)的事例引入新課，深奧的道理講得深入淺出，淺顯易懂。在學(xué)生感到疲勞時(shí)就會(huì )來(lái)幾段風(fēng)趣幽默逗學(xué)生快活，讓學(xué)生樂(lè )學(xué)。特別善于激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，這樣學(xué)生就學(xué)得輕松愉快而且效率高從而達到事半功倍的目的。學(xué)生作為被教育者，在接受文化知識教育的同時(shí)，他們更關(guān)注他們在老師心目中的地位，尤其更注意老師對自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣大教師善于審時(shí)度勢，張弛有度。首先我們廣大教師要有寬廣的胸襟，要將心比心，善解人意，要善于按照他們的成長(cháng)規律，給與他們改正缺點(diǎn)錯誤的時(shí)間和機會(huì )，不能一味的批評和指責，甚至體罰或變相體罰。同時(shí)老師還應該做以身作則的老師，這種老師是學(xué)生的表率。凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到;凡是學(xué)生一下子難以做到的，從不強求學(xué)生。教學(xué)生做人，自己首先做好人�？偸菍�(shí)事求是，循序漸進(jìn)，作好學(xué)生的表率。
三、平易近人的態(tài)度、鎮定自信的心態(tài)
作為一名教師，給學(xué)生留下良好的第一印象，必將增強教師對學(xué)生的吸引力。無(wú)論一名教師的教育經(jīng)驗多么豐富，當他第一次出現在學(xué)生面前時(shí)，實(shí)際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先，作為一名教師在步入課堂時(shí)，要儀表端莊，舉止大方，面帶微笑，讓學(xué)生感覺(jué)到你的平易近人從心理上拉近教師與學(xué)生之間的距離。其次，教師應當表現的自信，幽默風(fēng)趣的談吐。鎮定自若的`心態(tài)，必將對學(xué)生產(chǎn)生深深的吸引力，從而使學(xué)生對教師的課程深深著(zhù)迷。
四、學(xué)會(huì )批評學(xué)生的藝術(shù)
學(xué)生因為自己的年齡特點(diǎn)，活潑好動(dòng)，自制力差，缺乏毅力，容易受外界因素的影響，往往犯下這樣或那樣的問(wèn)題，而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)刻。此時(shí)如果教師適時(shí)的采用一定批評藝術(shù)，將心比心，把握分寸，掌握手段，既可以教育學(xué)生，又贏(yíng)得了老師的信任，真可謂一箭雙雕。批評學(xué)生時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，考慮到學(xué)生的合理要求，注意學(xué)生的自我尊嚴。例如在指正學(xué)生時(shí)，可以先從自己曾經(jīng)犯下的類(lèi)似的問(wèn)題談起，指出行為的過(guò)錯;同時(shí)批評前先表?yè)P學(xué)生、鼓勵學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生改正缺點(diǎn)的信心�？傊�，在采用恰當的批評手段后，師聲之間的關(guān)系會(huì )進(jìn)一步融洽。
著(zhù)名詩(shī)人藏克家為斯霞老師作過(guò)一首小詩(shī)：“一個(gè)和孩子常年在一起的人，她的心靈永遠活潑像清泉。一個(gè)熱情培育小苗的人，她會(huì )欣賞它生長(cháng)風(fēng)煙。一個(gè)忘我勞動(dòng)的人，她的形象永遠在孩子們的記憶中鮮活。一個(gè)用心去溫暖別人的人，她自己的心必然感到溫暖�！蔽覀�
只有享受教師這一份工作，享受與自己的學(xué)生在一起，那我們就會(huì )成為受孩子們歡迎的教師。因此，無(wú)論是為了學(xué)生，還是為了自己，修行自己，豐富自己，調整自己，使自己具有獨特人格魅力的人，應是我們的理想，也是學(xué)生對師者的訴求。
教師心態(tài)培訓心得體會(huì )3
曾經(jīng)有人問(wèn)：幸福是什么我認為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情，是工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè )，是人生中圓圓滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲。幸福無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有，需要用心去發(fā)現、去感悟。我作為一名鄉村的女教師，時(shí)光荏苒，站在三尺講臺已經(jīng)二十多年了。這二十年多中有過(guò)挫折，有過(guò)退縮，也有過(guò)猶豫和無(wú)奈。但是一路走來(lái)，我從一件件平凡、瑣碎的小事上，感悟到了職業(yè)女教師生活的充實(shí)、快樂(lè )與幸福。
一、心態(tài)陽(yáng)光，快樂(lè )相伴
人生一世，快樂(lè )最重要。培養陽(yáng)光心態(tài)，就能讓快樂(lè )多一些，讓痛苦少一些。人這一生難免會(huì )遭遇不幸。遭遇不幸誰(shuí)都會(huì )痛苦或悲傷一陣子，只不過(guò)心態(tài)陽(yáng)光的人很快就會(huì )忘卻傷痛，短暫悲傷，新一天開(kāi)始仍能面帶微笑生活。心態(tài)不好的人，往往會(huì )因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔，郁郁寡歡。同樣的遭遇，心態(tài)不同，結果不同。
課堂是教師生命最重要的舞臺，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì )成為其享受幸福的重要舞臺，營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè )，你就會(huì )少了許多的焦慮和煩惱。幸福的課堂可以把課堂變成夢(mèng)想開(kāi)花的地方。課堂上，我總是努力營(yíng)造充滿(mǎn)生機、充滿(mǎn)民主而又常聞笑聲的課堂，讓學(xué)生們在這樣的課堂上其樂(lè )融融，
自在交流，享受成功的喜悅。我總是努力把抽象的語(yǔ)言還原成真實(shí)的生活，靜態(tài)的知識恢復到鮮活的狀態(tài)，被動(dòng)的接受學(xué)習轉變?yōu)橹鲃?dòng)的生命活動(dòng)。在這時(shí)候，就會(huì )欣賞到“小臉通紅，小手直舉，小口常開(kāi)，小眼發(fā)光”的動(dòng)人場(chǎng)景。那一刻，課堂成了學(xué)生的家園，我也仿佛進(jìn)入一種幸福的澄明之境，享受著(zhù)“課堂中的藝術(shù)人生”。
二、心態(tài)陽(yáng)光，美麗精彩
美麗一生是女人的夙愿。然而，并不是所有的女人都是天生麗質(zhì)。不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，即使我們的容貌不漂亮，但是我們可以活得精彩，擁有美麗人生。要想活得美麗，就要塑造陽(yáng)光心態(tài)，做個(gè)陽(yáng)光女性。
做一名幸福、快樂(lè )、有成就的教師,要用愛(ài)心和智慧經(jīng)營(yíng)，要有魅力和奉獻精神，要努力地積累經(jīng)驗，不斷改進(jìn)創(chuàng )造。在工作中，我運用科學(xué)的方法引導培養，讓學(xué)生做班級的主人。我有效地利用班級這個(gè)平臺，與家長(cháng)保持著(zhù)良好溝通，共同配合管理學(xué)生。讓學(xué)生體驗到美妙、神圣、快樂(lè )、幸福的感覺(jué)。我注重激勵與賞識，也教會(huì )孩子賞識自己。讓學(xué)生懂得付出，并在付出中感到快樂(lè )。我組織學(xué)生積極踴躍地參加學(xué)校開(kāi)展的各項活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都在集體活動(dòng)中留下美麗的倩影。
沒(méi)有獎杯，沒(méi)有掌聲，但它真實(shí)、親切、自然。雖然累，雖然花費了大量的時(shí)間和心血，但學(xué)生們受益匪淺，意義深遠�？粗�(zhù)學(xué)生臉上洋溢著(zhù)燦爛的笑容，我覺(jué)得非常的自豪和滿(mǎn)足。分享著(zhù)學(xué)生們成功的喜悅，迎著(zhù)家長(cháng)滿(mǎn)意的笑臉，還有什么比這更讓人振奮不已呢這就是耕耘者最大的收獲，這就是從教者最真實(shí)的幸福。
三、心態(tài)陽(yáng)光，幸福一生
人生的最終目標是過(guò)得幸福。為了獲得幸福，我們努力著(zhù)，奮斗著(zhù)，四處尋找幸福的路。通往幸福的路千萬(wàn)條，有一條我們必須走，那就是“心路”。因為幸福由“心”創(chuàng )造，幸福感的高與低取決于我們的心態(tài)。同一種境況，心態(tài)陽(yáng)光的人會(huì )感到幸福;心態(tài)不好的人難以有幸福的感覺(jué)。
婦女節到了，上級領(lǐng)導和學(xué)校都給予了女教職工的關(guān)心和厚愛(ài)，還給女教職工發(fā)放慰問(wèn)金或禮物;學(xué)校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動(dòng)，讓女教職工風(fēng)采得到充分展示;學(xué)生們也會(huì )通過(guò)各種形式在節日這天對老師的辛勤培育表示感謝當學(xué)生的一張張精美賀卡，一束束芬芳的小花獻給我們，并道一聲“老師，節日快樂(lè )!”的時(shí)候，我的心頭就會(huì )漾起一股濃濃的暖意，感到教書(shū)的幸福與驕傲。生病的時(shí)候，學(xué)校領(lǐng)導的一次探望，一句暖人的話(huà)語(yǔ);學(xué)生一張張燦爛的笑臉，一雙雙揮動(dòng)的小手擁有了這些關(guān)心和愛(ài)，作為一名女教師的我能不感到幸福和快樂(lè )嗎
學(xué)校生活使我受益最大的就是找到了教師職業(yè)的幸福感。這種幸福感一直支撐著(zhù)我、激勵著(zhù)我，它也將繼續激勵著(zhù)我不斷前行。我認為老師的幸福感決不是靠分數和榮譽(yù)等東西疊加起來(lái)的。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單：當犯錯的學(xué)生在你孜孜不倦的教誨下認識到自己的錯誤并改正時(shí)，你的心中是幸福的;當看到學(xué)生取得進(jìn)步后的一張張稚氣的笑臉時(shí)，你的心中是幸福的;也許還有可能更簡(jiǎn)單，可能只是家長(cháng)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，或只是學(xué)生一張薄薄的賀卡與一次簡(jiǎn)單的探望，當然也可以是分別多年后的師生相聚時(shí)的歡笑。
每年教師節期間，都會(huì )收到很多學(xué)生發(fā)來(lái)的祝福短信，這當中有很大一部分是我以前教過(guò)的學(xué)生，接到他們的電話(huà)，我真的很開(kāi)心，雖然只有寥寥幾句話(huà)，但是這幾句話(huà)對我來(lái)講勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，這幾句話(huà)更是意味深長(cháng)。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗教師的職業(yè)幸福感，這份幸福感必將鼓勵我不斷前行。
教師的收入雖然不算高，但比眾多的農民和企業(yè)工人還是強多了。因此，作為一個(gè)女人更是知足了，沒(méi)有理由整天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命，那樣的人生太沒(méi)有價(jià)值了。只要調整自己的心態(tài)，主動(dòng)去追求人生的內涵，就會(huì )擁有那份快樂(lè )和滿(mǎn)足。
四、心態(tài)陽(yáng)光，活得健康
常言道：健康是福。一個(gè)女人最大的幸福不是物質(zhì)的豐富，也不是美麗漂亮，而是身心健康。然而，要想身心健康，同樣要擁有陽(yáng)光心態(tài)。因為心態(tài)與人的身心健康密切相關(guān)。心態(tài)不好的人極易患病�！饵S帝內經(jīng)》指出，“百病皆生于心”。而心態(tài)陽(yáng)光的人患病幾率低，即使患病，陽(yáng)光心態(tài)也有助于緩解病情，利于康復。
人生的真諦就在于追求幸福和快樂(lè )。其實(shí)，教師生活中并不缺少快樂(lè )，缺少的是發(fā)現快樂(lè )的眼睛�？觳豢鞓�(lè )在于自己，只要擁有一顆知足的心，就能獲得快樂(lè )。目前的教師評價(jià)制度，課程改革導致的理念更新，苛刻嚴格學(xué)校的管理，教師的評聘制度，超負荷的工作量，社會(huì )地位的低下，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些教師帶來(lái)了沉甸甸的壓力。所以教師導致了教師的心里壓力過(guò)大，造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張，產(chǎn)生恐懼心理，常常擔憂(yōu)自己身體健康狀況有問(wèn)題;一些教師則存在謹小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規等癥狀。教師的各項職業(yè)病頻頻爆發(fā)，絕大多數教師常年處在亞健康狀態(tài)。所以我們教師要學(xué)習正確認識自己，認真剖析自己，放準自己的位置，我們要以積極的態(tài)度看待工作壓力，學(xué)會(huì )自己調整，自解壓力，釋放自己，和周?chē)耐赂愫萌穗H關(guān)系，輕松快樂(lè )的過(guò)好每一天。
作為女人，幸福不是擁有一座豪宅，不是擁有山珍海味，也不是擁有華麗的衣著(zhù)和高級化妝品。它是在平凡的崗位上，快樂(lè )地工作、學(xué)習和生活。做一名鄉村女教師，我無(wú)怨無(wú)悔，我將一如既往地在繁雜而又細小的工作中，品讀輝煌，享受幸福!
教師心態(tài)培訓心得體會(huì )4
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀(guān)的一種心智模式。吳維庫博士應用現實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng )造環(huán)境；情感獨立；情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，幫助締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè )觀(guān)、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè )著(zhù)的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對于我們個(gè)人的意義主要體現在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè )，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運，一個(gè)人的命運掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì )以樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物欲橫流的社會(huì )，面對紛繁復雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導生活。
“修身，齊家，治國，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以?huà)咛煜隆�，從現在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當下，笑對人生，在自己的崗位上快樂(lè )工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
培訓一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。 在我們日常生活工作中，經(jīng)常會(huì )遇到各種各樣的麻煩和困擾，對這類(lèi)事情，如果總是想不開(kāi)，就會(huì )出現自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現象。
侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境 ，快快樂(lè )樂(lè )地過(guò)好每一天。
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