關(guān)于幼兒園武術(shù)心得（通用7篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的幼兒園武術(shù)心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園武術(shù)心得 篇1
“體智德美諸方面”全面發(fā)展是黨和國家對幼兒教育一貫堅定的教育方針，我國提倡發(fā)揚中華武術(shù)要從娃娃抓起，在挖掘和提倡中華民族傳統文化“中華武術(shù)”過(guò)程中，對兒童進(jìn)行武術(shù)教育是最重要的一項內容。
中華武術(shù)，歷史悠久，源遠流長(cháng)。歷史上，武術(shù)不僅是我國國民強身健體的重要方式，也是中華絢爛文化的重要組成部分。近年來(lái)，這枝古老傳統文化奇葩顯示出了更強、更新的生命力，對于武術(shù)的喜愛(ài)和欣賞不僅遍及大江南北、神州大地，而且對武術(shù)運動(dòng)的了解和認識也越來(lái)越深，學(xué)習武術(shù)的群體在年齡上也有了明顯下降的趨勢。目前，各種形式的武術(shù)教育在幼兒園的發(fā)展就是一個(gè)很好的例證。那么，有沒(méi)有必要在幼兒群體中開(kāi)展的武術(shù)教育活動(dòng)？幼兒園怎樣開(kāi)展武術(shù)教育活動(dòng)？開(kāi)展幼兒武術(shù)教育又要注意一些什么問(wèn)題呢？
一、武術(shù)運動(dòng)在幼兒群體中開(kāi)展的必要性
首先，幼兒武術(shù)教育可以使幼兒感受中華民族傳統文化的重要方式。
武術(shù)是中華民族傳統的強身健體的方式，而且在漫長(cháng)的發(fā)展過(guò)程中，孕育了一種特殊的武術(shù)文化，并形成了武術(shù)自身獨特的運動(dòng)方式和風(fēng)格特點(diǎn)，產(chǎn)生了諸如少林、武當、娥眉等不同的門(mén)派和拳種，也發(fā)展起各種不同武術(shù)種類(lèi)所特有的手型、手法、步型，步法，錘煉出了不同的諸如刀、槍、劍、棍、鞭等豐富的武器及其運動(dòng)方式和方法，以及內外兼修、習武、做人共重的武術(shù)理論。因此，在幼兒期開(kāi)始進(jìn)行武術(shù)方面的熏陶和教育，可以為幼兒感受中國傳統的文化提供一條切實(shí)、直觀(guān)的途徑，同時(shí)使幼兒產(chǎn)生對傳統文化的親近感，培養幼兒對于祖國文化的熱愛(ài)和民族自豪感。
其次，武術(shù)運動(dòng)是促進(jìn)幼兒身心發(fā)展的重要途徑。
第一：增強體質(zhì)、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育
武術(shù)套路運動(dòng)其動(dòng)作包含著(zhù)屈伸、平衡、等動(dòng)作，人體各部位器官和神經(jīng)都要參與運動(dòng)�？茖W(xué)地進(jìn)行武術(shù)訓練，不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質(zhì)方面得到很大提高，而且還能調節身體內環(huán)境的平衡，調養氣血，改善人體機能，提高機體抵抗力和免疫力，預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態(tài)。因此武術(shù)運動(dòng)使人的身心能得到全面鍛煉和發(fā)展。
第二：鍛煉意志、培養道德情操
練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。通過(guò)練習，可使兒童從小養成獨立自主的生活習慣，樹(shù)立遠大的理想，培養刻苦耐勞，永不自滿(mǎn)的品質(zhì)。遇到困難克服消極逃避關(guān)，鍛煉勇敢無(wú)畏、堅韌不屈的意志品質(zhì)。還可以培養兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好生活習性和品德。
第三：交流技藝、增進(jìn)友誼
武術(shù)運動(dòng)蘊涵豐富，技理相通，入門(mén)之后會(huì )有"藝無(wú)止境"之感。幼兒武術(shù)活動(dòng)，便成為他們交流思想，增進(jìn)友誼的良好手段。有些時(shí)候，幼兒的“膽怯”和“好動(dòng)”等不良心理因素，通過(guò)良好的武術(shù)訓練和武德教育，使他們克服膽怯的心理，改變
日常生活中存在的一些弊端，有利于他們以后的學(xué)習和生活。如今武術(shù)運動(dòng)在世界的廣泛傳播，深受各國人民的喜愛(ài)，他們通過(guò)練習武術(shù)來(lái)了解中國文化，探求東方的文明。
第四：競技觀(guān)賞、豐富文化生活
武術(shù)具有很高的觀(guān)賞價(jià)值。無(wú)論是表演還是比賽，歷來(lái)為人們喜聞樂(lè )見(jiàn)。當今，在很多娛樂(lè )場(chǎng)所，往往可以看到一些精彩武術(shù)表演。南拳北腿、刀光劍影，往往可以給觀(guān)眾一種緊張、賞心悅目、新穎獨特的感受，通過(guò)武術(shù)鍛煉，培養孩子的表現力和創(chuàng )造想象力，增強孩子的自信心。編排與幼兒身心特點(diǎn)相適宜的武術(shù)拳操武術(shù)套路運動(dòng)其動(dòng)作包含著(zhù)屈伸、平衡、等動(dòng)作，人體各部位器官和神經(jīng)都要參與運動(dòng)�？茖W(xué)地進(jìn)行武術(shù)訓練，不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質(zhì)方面得到很大提高，而且還能調節身體內環(huán)境的平衡，調養氣血，改善人體機能，提高機體抵抗力和免疫力，預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態(tài)。因此武術(shù)運動(dòng)使人的身心能得到全面鍛煉和發(fā)展。
再次，武術(shù)運動(dòng)豐富了幼兒體育活動(dòng)的內容和形式。
近年來(lái)，幼兒教育領(lǐng)域中，不僅注重學(xué)習西方國家的課程和教學(xué)，依據實(shí)際豐富幼兒園的活動(dòng)，同時(shí)，挖掘傳統民族活動(dòng)中的重要內容作為幼兒園課程的重要內容也始終是幼兒園教育中一個(gè)探索不懈的主體。在體育活動(dòng)中，民族體育活動(dòng)和體育游戲的教育價(jià)值的開(kāi)發(fā)就是其中的一個(gè)重要內容，一些諸如跳繩、踢毽子等活動(dòng)也越來(lái)越常見(jiàn)于幼兒園的體育教學(xué)中，武術(shù)的豐富性、多樣性、系統性則為幼兒園體育活動(dòng)的內容和形式的豐富成為可能。
二、幼兒園怎樣開(kāi)展武術(shù)教育教學(xué)活動(dòng)？
由于武術(shù)活動(dòng)的特殊性，其蘊涵的活潑、勇敢、堅強、陽(yáng)剛等特性，給女性“一統天下”的幼兒園帶來(lái)了“陽(yáng)剛之氣”，使男孩子更勇敢，女孩子更堅強。但是，在我們的心目中，幼兒身體稚嫩，理解水平也不及成人，而武術(shù)則是一種專(zhuān)業(yè)和技巧要求都相對較高的活動(dòng)，幼兒怎樣才能喜歡和學(xué)好中華武術(shù)呢？
第一、對幼兒的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行分析。
幼兒的骨骼組織較多，彈性和柔韌性好，但是負擔較��；關(guān)節和韌帶的生長(cháng)屬性大，運動(dòng)范圍大，肌肉含水分較多肌纖維細，賦予彈性，但還是較柔嫩。幼兒心肌尚未發(fā)育完善，運動(dòng)時(shí)靠增加心率（心臟跳動(dòng)頻率）來(lái)適應，不適于做耐力練習，而且幼兒神經(jīng)系統尚未發(fā)育完善，興奮強于抑制，因此好動(dòng)，不能安靜坐較長(cháng)時(shí)間，而且，幼兒好奇心強，好勝心強，模仿能力也比較強。對于幼兒的生理心理特點(diǎn)有了較全面的了解，就能找到適合幼兒的武術(shù)活動(dòng)。
第二、編排合理的武術(shù)教學(xué)材料。
武術(shù)活動(dòng)內容豐富、生動(dòng)、柔韌、翻滾和技巧動(dòng)作多，容易引起幼兒的興趣；同時(shí)武術(shù)的短套路動(dòng)作小，對耐力的要求低，要符合幼兒生理的特點(diǎn)，所以在編排教程時(shí)要符合幼兒朋友的喜愛(ài)，比如：組合拳、武術(shù)操等。
第三、選用合格的武術(shù)教練員。
1、武術(shù)教練在教學(xué)過(guò)程中要體現出性格堅強、開(kāi)朗、活潑。
2、武術(shù)教練的言行舉止是幼兒學(xué)習的榜樣，要求教練坐立行走姿勢要舒展大方、雷厲風(fēng)行。
3、在教學(xué)過(guò)程中，武術(shù)教練必須懂一些兒童心理，會(huì )用兒童語(yǔ)言和孩子進(jìn)行交流和溝通，讓更多的小朋友喜歡武術(shù)并參與到武術(shù)活動(dòng)中來(lái)。
4、武術(shù)教練不能只會(huì )自己練，要會(huì )教，讓孩子喜歡武術(shù)和武術(shù)教練。
5、幼兒喜歡的武術(shù)教練是像電視電影里那樣，能蹦會(huì )飛，會(huì )舞刀弄棒，所以武術(shù)教練必須懂得怎樣用自己所學(xué)的武術(shù)來(lái)吸引小朋友的興趣，去更好的滿(mǎn)足他們對武術(shù)的好奇心和對學(xué)習武術(shù)的信心。
6、武術(shù)教練在上課時(shí)要嚴格要求自己，教練是孩子學(xué)習的榜樣，所以教練的語(yǔ)言發(fā)音必須標準，動(dòng)作必須規范，言行舉止要文雅大方。
7、武術(shù)教練不只是教孩子的技藝，還應該教孩子怎樣自立，在遇到困難和挫折時(shí)怎樣發(fā)揮武術(shù)的作用來(lái)激勵孩子；當孩子在受到欺負時(shí)怎樣來(lái)保護和解脫自己。
三、幼兒武術(shù)教育活動(dòng)的特點(diǎn)
首先，需要指出的是，幼兒的武術(shù)活動(dòng)不是武術(shù)訓練。目的不是要求幼兒簡(jiǎn)單地學(xué)習某些武術(shù)技能，而是通過(guò)參與豐富的武術(shù)活動(dòng)，培養幼兒對武術(shù)活動(dòng)的興趣，使幼兒初步感受中國傳統的武術(shù)文化，強健身體、愉悅精神。因此，不能簡(jiǎn)單地將幼兒武術(shù)活動(dòng)理解為形式單一、過(guò)程統一、要求同一的武術(shù)訓練。因此，幼兒園的武術(shù)活動(dòng)具有以下幾個(gè)方面的特征：
1、武術(shù)活動(dòng)的多樣性
武術(shù)訓練的形式是單一的。而幼兒武術(shù)活動(dòng)則是包含了各種類(lèi)型活動(dòng)的一個(gè)集合體。這其中包括，如：
�。�1）武術(shù)操：將一些簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作配合相應的音樂(lè )進(jìn)行編排，使幼兒在音樂(lè )的伴奏下完成一些難度不高、整齊優(yōu)美的武術(shù)動(dòng)作，是一種簡(jiǎn)單而有效的感受和學(xué)習武術(shù)的方式。
�。�2）武術(shù)課：幼兒園請一些專(zhuān)業(yè)的、了解幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)的武術(shù)教練，開(kāi)設武術(shù)課，成為幼兒園課程的組成部分，既然納入幼兒園課程，這樣的武術(shù)課也必須遵循幼兒園課程實(shí)施的規律，如采用幼兒喜歡的方式來(lái)進(jìn)行，如，增加游戲性、采用多種方法激發(fā)幼兒學(xué)習的興趣，多種方式來(lái)鼓勵幼兒練習等；
�。�3）武術(shù)興趣班：對于一些對武術(shù)有特別興趣的幼兒和家長(cháng)，幼兒園可以采用興趣班的方法，滿(mǎn)足幼兒對于武術(shù)的專(zhuān)業(yè)和技能上的更高的要求，同樣需要指出的是，興趣班的活動(dòng)的開(kāi)展，也必須適合幼兒的學(xué)習及生理特點(diǎn)，否則，過(guò)度的訓練
會(huì )對幼兒的身體造成不利影響，單一的訓練方式會(huì )使幼兒失去原有的興趣。
幼兒園可以依據自己的實(shí)際（場(chǎng)地、師資等）和幼兒及家長(cháng)的需要，開(kāi)展不同形式的武術(shù)活動(dòng)�；蚨嗷蛏�、或深或淺，使幼兒接受到武術(shù)的熏陶。
2、幼兒武術(shù)活動(dòng)的游戲性
前面已經(jīng)談到，幼兒的神經(jīng)系統發(fā)育不完善，興奮強于抑制，因此，集中注意的時(shí)間較短，而且身體的耐力不夠，因此不宜在較長(cháng)時(shí)間內進(jìn)行同樣的活動(dòng)；而且，由于幼兒思維的具體形象性，幼兒對于武術(shù)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的理解較困難，因此，結合具體的形象化的語(yǔ)言和形式，容易為幼兒接受和了解。游戲則是幼兒園課程實(shí)施的最為主要的方式，采用游戲化的語(yǔ)言、通過(guò)游戲的形式來(lái)學(xué)習武術(shù)的一些專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作和技能，是非常必要的，這就要求武術(shù)教練不僅要有專(zhuān)業(yè)的技術(shù)，還要有對幼兒學(xué)習特點(diǎn)的了解，采用幼兒能理解的語(yǔ)言，通過(guò)游戲進(jìn)行活動(dòng)的組織。尤其是年齡較小的幼兒，接觸武術(shù)的初始階段，這些將武術(shù)動(dòng)作、要求變成游戲的方法來(lái)學(xué)習，隨著(zhù)幼兒年齡的增長(cháng)以及武術(shù)基礎的加強，教學(xué)的進(jìn)度可逐步加快，這時(shí)再增加專(zhuān)業(yè)的術(shù)語(yǔ)和適當的練習，就能起到事半功倍的效果。
3、幼兒武術(shù)活動(dòng)的科學(xué)性
所謂科學(xué)性，一方面，是指武術(shù)活動(dòng)內容的選擇要科學(xué)，要符合武術(shù)本身的規律。一般來(lái)說(shuō)，幼兒武術(shù)活動(dòng)都是依據幼兒年齡特點(diǎn)從一定的武術(shù)系統中選擇、編排而成的。因此，在活動(dòng)中，幼兒身體各個(gè)部分都要得到練習，并且強度適度；其次，動(dòng)作的選擇要使幼兒能夠完成，能保證動(dòng)作的簡(jiǎn)單、利索，從而保證整套動(dòng)作的美感。另一個(gè)方面，是針對某一次武術(shù)活動(dòng)而言，活動(dòng)的過(guò)程要有科學(xué)性，活動(dòng)量遵循由低到高再到低的過(guò)程，針對幼兒注意力容易分散的特點(diǎn)，采用分段練習的辦法，穿插其他的游戲活動(dòng)。
四、幼兒武術(shù)教育中應該注意的問(wèn)題
�。ㄒ唬┌踩侵刂兄�。
首先，要保證活動(dòng)中幼兒身體的安全。由于兒童的骨骼并未完全骨化，自我保護能力不夠，因此容易造成脫臼和損傷，因此，有難度或是有危險的動(dòng)作不能帶到武術(shù)活動(dòng)中來(lái)；有疼痛感的動(dòng)作應該從幼兒武術(shù)中去掉；幼兒的肌肉容易疲勞，耐受性低，因此，不宜長(cháng)時(shí)間從事某一個(gè)固定的靜態(tài)動(dòng)作。
其次，由于幼兒好動(dòng)，因此，應該加強幼兒的安全教育，在練習的同時(shí)提醒幼兒照顧到自己和他人的安全，如，在活動(dòng)中避免觸及他人，對于武術(shù)器械，如：棍、劍在較小的幼兒中盡量不要使用。而且，幼兒武術(shù)的顯著(zhù)特點(diǎn)是技擊性強，大多由含有攻防意義的基本動(dòng)作組成，因此，在幼兒的活動(dòng)中，還應該進(jìn)行武德啟蒙教育。
�。ǘ﹦�(dòng)作的選擇應該簡(jiǎn)單易學(xué)，富于美感。
剛剛開(kāi)始練習時(shí)，一般可學(xué)沖拳、推掌、馬步、弓步等，再練習踢腿和擺腿動(dòng)作，在編選套路時(shí)，只適宜做一個(gè)簡(jiǎn)單套路，有10－12個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)就可以了。
同時(shí)選擇動(dòng)作還要富于美感，以增加幼兒活動(dòng)的興趣，如馬步辟掌，弓步轉身抱拳、弓步連環(huán)沖拳、高虛步亮拳、撲步亮拳等。也可變成武術(shù)操來(lái)做。練到一定基礎時(shí)，可采用按圖練習法，編排隊形，如“人”字型，梅花型等。
�。ㄈ﹦�(dòng)靜交替，富于變化。
幼兒武術(shù)活動(dòng)實(shí)踐要短，要有充分的休息時(shí)間，可以采用分組的辦法，分段練習，這樣，有利于增強效率。如，一組練，一組看，然后輪換；也可以中間穿插小游戲、小比賽，使得活動(dòng)更加有趣、富于變化；還可以在活動(dòng)過(guò)程中加入音樂(lè )，以培養節奏感、美感，而且容易使動(dòng)作整齊。
�。ㄋ模┎捎枚鄻拥慕虒W(xué)方法，便于幼兒理解和記憶。
由于幼兒思維的具體形象性，要求在進(jìn)行武術(shù)教學(xué)時(shí)，盡量采用兒童化的方式與方法。經(jīng)常使用的方法有：
形象化講解：雖然武術(shù)的發(fā)展以術(shù)語(yǔ)化為主，但是這些專(zhuān)業(yè)的術(shù)語(yǔ)對于初學(xué)的幼兒來(lái)說(shuō)，抽象難懂，因此，應該盡量用形象化的語(yǔ)言將動(dòng)作做出概括，給幼兒以具體的具象，便于理解、記憶、再現。比如“提膝推掌”，可以形象化為“金雞獨立”，既形象化了動(dòng)作，又是幼兒很快理解動(dòng)作的內涵，并且非常有興趣再現動(dòng)作，掌握相應的技巧。
故事法：以故事為主線(xiàn)、以情境教學(xué)的方式對幼兒進(jìn)行武術(shù)教育。如：幼兒武術(shù)中的“滿(mǎn)江紅拳”，是以宋代抗金名將岳飛為原型，在教學(xué)中穿插了岳飛抗金的歷史故事，使幼兒在學(xué)習武術(shù)的同時(shí)豐富了歷史知識，并在歷史故事、人物的熏陶中形成良好的道德意識。
童謠法：童謠是幼兒園教學(xué)中常用的一種方法，即將學(xué)習內容變成童謠，或者是通過(guò)童謠，學(xué)習一定的知識和行為規范，在體育教學(xué)中經(jīng)常使用，如：“我是一個(gè)小木偶，抬頭挺胸走；我是一只小鳥(niǎo)，飛呀飛得高”。在武術(shù)教育中，也可借鑒這種方法。如：通過(guò)“弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿彎”的童謠，就使幼兒學(xué)會(huì )了基本手步型。
在實(shí)踐中，經(jīng)過(guò)不斷探索，相信還有各種適宜幼兒的武術(shù)教學(xué)的方法�？梢愿鶕唧w的活動(dòng)內容和情境進(jìn)行事先設計，并在活動(dòng)中綜合運用。
綜上所述，如果明確了幼兒武術(shù)教育的目的，依據幼兒的身體、心理特點(diǎn)，科學(xué)合理地選擇武術(shù)動(dòng)作，采用多樣的教學(xué)方法，依據幼兒園的實(shí)際采用多種形式的武術(shù)活動(dòng)，突出幼兒武術(shù)的特點(diǎn)，就能達到鍛煉幼兒身體、感受傳統文化、弘揚武術(shù)精髓的武術(shù)教育的目的。
總之，想上好每堂武術(shù)教學(xué)課，離不開(kāi)上面幾點(diǎn)，只有更好的了解兒童各個(gè)方面生理和心理特點(diǎn)，才會(huì )使自己的教學(xué)方式方法在不同年齡中運用自如。在總結以上幾點(diǎn)的基礎上，還要力求教學(xué)的不斷完善和創(chuàng )新，同時(shí)需要所有從事幼兒武術(shù)教學(xué)工作者的共同努力，使中華武術(shù)在幼兒園能得到更好的發(fā)展和普及，成為中華民族新一代幼兒共同喜歡的體育運動(dòng)健身項目。
幼兒園武術(shù)心得 篇2
培養好習慣，塑造好性格；習慣形成性格，性格決定命運。家長(cháng)朋友聚在一起的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )風(fēng)趣的說(shuō)，現在不是小孩在讀書(shū)，而是家長(cháng)替小孩在讀書(shū)，現在不是比小孩的成績(jì)，而是在比家長(cháng)的成績(jì)�？此埔痪湫υ�(huà)，其實(shí)也是一句大實(shí)話(huà)。比的是什么？歸根結底，比的就是孩子的學(xué)習習慣、行為習慣。
下面我就結合自己孩子身上諸多的不良習慣，和家長(cháng)朋友們交流一下，怎樣才能培養出孩子良好的學(xué)習習慣，良好的行為習慣，談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì )。
頓金林天生體弱多病，膽小好哭，屬于一個(gè)“病”孩子。針對這個(gè)“病”兒子，我讓他上幼兒園的時(shí)候，就進(jìn)入武術(shù)班訓練，為了強身健體。上幼兒園時(shí)候他膽小好哭，進(jìn)入武術(shù)班訓練，只要家長(cháng)沒(méi)在武術(shù)學(xué)校陪他，他就會(huì )哭，這樣持續了一年，我就和武術(shù)教練私下溝通，請教練在訓練課上讓頓金林回答一些家常問(wèn)題，讓他單獨在場(chǎng)地中央表演所學(xué)套路。武術(shù)教練當場(chǎng)表?yè)P他動(dòng)作做的規范、到位，要其它學(xué)員為他鼓掌，達到了慢慢培養他的自信心，消除孩子恐懼心理。經(jīng)過(guò)幾次市級少兒晚會(huì )的表演，教練帶他參加了幾次大型商業(yè)武術(shù)群體表演之后，孩子脫胎換骨了，膽子也大了，話(huà)也多了，身體也慢慢強壯了。進(jìn)入小學(xué)一年級，隨之而來(lái)的煩惱也出來(lái)了。老師同學(xué)都說(shuō)他特調皮，喜歡動(dòng)手動(dòng)腳，下課在操場(chǎng)上瘋跑嬉鬧；上課坐不住，屁股像長(cháng)剌似的，也就是“多動(dòng)癥”；性子急，馬虎毛躁，注意力不集中，他屬于典型的“壞孩子”。上小學(xué)一年級不到一個(gè)月，因頓金林喜歡動(dòng)手動(dòng)腳，惹得同桌小朋友不得安寧，影響同學(xué)的學(xué)習。他同桌的爸爸和我溝通、交流，要我管管自己的孩子。沒(méi)過(guò)多長(cháng)時(shí)間，頓金林把帶到學(xué)校的牛奶喝完后，再把殘留在奶盒里的牛奶故意擠到同學(xué)臉上、衣服上，他同學(xué)的媽媽把這件事告訴了我。此時(shí)的頓金林就是一個(gè)十足的“壞孩子”，武術(shù)訓練就是以動(dòng)手動(dòng)腳為主的訓練，為了早日改掉他動(dòng)手動(dòng)腳的壞習慣，小學(xué)一年級下學(xué)期，我就果斷的讓他停止了武術(shù)訓練。
在教委幼兒園，老師就說(shuō)孩子坐不住，好動(dòng)，有“多動(dòng)癥”，怎樣根治頓金林的“多動(dòng)癥”？朋友介紹說(shuō)，下象棋能培養出小孩坐得住的好習慣。我就在2014年6月27日送他到江蘇路飛弈棋院學(xué)習下象棋，提前布局“醫治”孩子多動(dòng)癥的壞習慣。秋季開(kāi)學(xué)，高高興興把孩子送入學(xué)堂。在課堂上，孩子突然覺(jué)得沒(méi)有幼兒園自由了，所有壞習慣在學(xué)校發(fā)揮的淋漓盡致，讓我始斷未及。這個(gè)時(shí)候我也在反思自己，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì )打洞，要想讓孩子改掉壞習慣，家長(cháng)自身要做好表率，家長(cháng)自身的習慣好不好？例
如：家長(cháng)愛(ài)干凈，講衛生，一般孩子也愛(ài)干凈、講衛生。
通過(guò)老師、同學(xué)、學(xué)生家長(cháng)反映頓金林眾多壞習慣問(wèn)題，我認真總結梳理，決定從好的學(xué)習習慣，好的行為習慣這兩方面入手，有針對性的來(lái)培養他。上課不專(zhuān)心聽(tīng)講、思想不集中、做題馬虎、考試漏題沒(méi)做，這些應該都是不好的學(xué)習習慣吧。我就給孩子規定：上課必須積極舉手回答問(wèn)題，至于喊不喊你回答，那是老師根據課堂情況，讓誰(shuí)回答就回答。不能因為老師沒(méi)喊你，你就再不舉手了。只要上課積極舉手發(fā)言，至少說(shuō)明你上課專(zhuān)心聽(tīng)講了，上課思想沒(méi)有開(kāi)小差。上一年級，基本上中午、晚上我都去接他，在回家路上我會(huì )詳細問(wèn)他，今天語(yǔ)文課回答了幾個(gè)問(wèn)題？是什么問(wèn)題？數學(xué)課回答了幾個(gè)問(wèn)題？具體是什么問(wèn)題？為了防止孩子撒謊，有時(shí)也會(huì )問(wèn)老師，核實(shí)孩子撒謊沒(méi)有。就這樣搞了近三個(gè)月的跟蹤、監督，通過(guò)老師反饋的信息，孩子一直能堅持積極舉手發(fā)言了。從一年級到現在二年級，孩子一直都能積極舉手發(fā)言，這就是培養成了很重要的、好的學(xué)習習慣。
孩子做題馬虎，有時(shí)很簡(jiǎn)單的題也會(huì )答錯，我相信這是小孩的共性問(wèn)題。頓金林多次語(yǔ)文單元測試的時(shí)候漏題沒(méi)做。數學(xué)單元測試加法列豎式計算，豎式算好了，得數不往等于號后面填，等于號后面留個(gè)空白，考試做口算題時(shí)，把上一項口算題的得數，填在下一項算式等于號后面，張冠李戴。這就是典型的馬虎，注意力不集中。我就給孩子說(shuō)，我有一個(gè)“魔法”，能讓你考試不漏題，還能考高分，但必須按這個(gè)“魔法”去做�？荚嚨臅r(shí)候“一定要先看清每一小題的每一個(gè)字，理解題意后才能下筆”。就是這句話(huà)有“魔力”讓你得高分。就這樣慢慢培養他，逐步讓孩子改掉做題馬虎、考試漏題、張冠李戴的壞習慣。孩子畢竟是孩子，有一點(diǎn)進(jìn)步我都會(huì )鼓勵他，培養孩子好的學(xué)習習慣，是一個(gè)永恒的話(huà)題。家長(cháng)不能急，不能彎道超車(chē)，急于求成，也沒(méi)有捷徑可走。要因自己孩子性格，因人而異，因人施教。
再說(shuō)說(shuō)行為習慣。頓金林動(dòng)手動(dòng)腳、毛躁心急，坐不住的習慣，我就通過(guò)學(xué)象棋，來(lái)慢慢讓他改掉這些不良的習慣。小孩學(xué)象棋，能培養靜心能力，讓思想高度集中。時(shí)間一長(cháng)就能改掉孩子毛躁心急的壞習慣。訓練下象棋的時(shí)候，教練要求學(xué)員必須：坐姿要端正，不能東張西望，不準說(shuō)話(huà)，不準玩棋子。經(jīng)過(guò)近一年半的磨煉，應該說(shuō)孩子現在坐得住了，對“多動(dòng)癥”的毛病有明顯的“醫治”效果。下象棋對智力開(kāi)發(fā)有作用，現在頓金林的象棋水平提升挺快的。
因人而異，因人施教，不一定我說(shuō)的對。但家長(cháng)朋友們要堅信，孩子有一個(gè)好的學(xué)習習慣，好的行為習慣，一定終生受益。
幼兒園武術(shù)心得 篇3
武術(shù)是我國勞動(dòng)人民在長(cháng)期的實(shí)踐中創(chuàng )造和發(fā)展起來(lái)的一項具有民族風(fēng)格的傳統體育健身項目，已經(jīng)形成了完整的體系，具有以攻防技擊為內容，以套路和搏擊為運動(dòng)形式，注重內外兼修等特點(diǎn)。學(xué)習、掌握祖國的傳統武術(shù)強健筋骨、鍛煉意志，激發(fā)熱愛(ài)祖國體育文化的激情，培養愛(ài)國主義精神，適應未來(lái)社會(huì )發(fā)展與身體，心理和諧發(fā)展都有重要的作。
在教學(xué)過(guò)程中主要針對武術(shù)動(dòng)作的難易程度進(jìn)行分解和重復教學(xué)，如先對武術(shù)基本功拳、掌、勾、弓步、馬步、仆步、虛步、虛步、跳步等動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，強化學(xué)生的武術(shù)意識。在上課中同學(xué)們也能在分解教學(xué)和重復練習的方法下學(xué)會(huì )本課的動(dòng)作，還在任課過(guò)程中發(fā)現自己對學(xué)生武術(shù)動(dòng)作發(fā)力的教學(xué)不明顯，對個(gè)別同學(xué)的錯誤糾正做的不好。缺少與學(xué)生的互動(dòng)，沒(méi)有把學(xué)生的主體地位發(fā)揮出來(lái)，這也是這次課最大的問(wèn)題。教學(xué)輔助手段太少，在課中可以加上配樂(lè )方便學(xué)生練習，加強氣氛，提高學(xué)習效果。在以后的時(shí)間里還需要加強自己的專(zhuān)業(yè)教學(xué)水平，多學(xué)習多研究。
學(xué)習武術(shù)不是為了打架斗毆，而是為了強身健體，所以在教學(xué)中我沒(méi)有忘記對學(xué)生武德修養的升華，告誡學(xué)生，不要持自身會(huì )一點(diǎn)武術(shù)就持強凌弱，這樣有為一個(gè)習武人的初衷，我們可以通過(guò)武術(shù)強身健體，見(jiàn)義勇為，做一個(gè)對祖國和家鄉建設有用的人。
幼兒園武術(shù)心得 篇4
武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗，基層武術(shù)課安排是階段性，很難使學(xué)生達到“形神兼備”、“內外合一”所以要合理安排武術(shù)動(dòng)作來(lái)進(jìn)行課堂教學(xué)。首先依據體育教學(xué)大綱合理安排教學(xué)計劃，其次要充分利用課堂的預備部分。第三，在武術(shù)教學(xué)時(shí)，要依據武術(shù)的特點(diǎn)進(jìn)行歸類(lèi)記憶有助于學(xué)生掌握武術(shù)套路。第四，在武術(shù)教學(xué)時(shí)，要選擇適合于武術(shù)教學(xué)特點(diǎn)的教法：
(1)對初學(xué)者采用分解教學(xué)法。
(2)在授課時(shí)，口令與運動(dòng)相結合。
(3)練習和吶喊相結合。
(4)新授課時(shí)，學(xué)生的站位和練習方向要固定。
(5)靈活多樣的教法。
基層教學(xué)不同于高校教學(xué)，基層體育課堂的教學(xué)時(shí)間是四十五分鐘或五十分鐘，一節體育課，一般需要安排兩個(gè)不同的教學(xué)內容，這就使得在課堂教學(xué)過(guò)程中，一定要充分利用時(shí)間，把課時(shí)計劃好、完成好，達到預期的目標。這往往給基層的體育老師帶來(lái)一定的難度，尤其是武術(shù)教學(xué)。人們都知道武術(shù)內容多種多樣，其套路錯綜復雜，要求內外合一，形神兼備，而中學(xué)體育教學(xué)大綱要求武術(shù)教學(xué)課時(shí)比例又很小，且又是階段性的。所以基層武術(shù)課堂教學(xué)很難使學(xué)生達到“形神兼備”、“內外合一”。
1、依據體育教學(xué)大綱合理安排教學(xué)計劃
對初學(xué)者來(lái)說(shuō)，首先應知道什么是勾、掌、拳及弓步、馬步等，先學(xué)會(huì )手形變換、步型和手法變換等基本功，然后才能順利學(xué)習套路。例如，初級長(cháng)拳的教學(xué)，其動(dòng)作表面看似簡(jiǎn)單，但實(shí)質(zhì)上該套路具備了長(cháng)拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運動(dòng)特點(diǎn)。所以必須先教武術(shù)基本功以及相關(guān)的組合動(dòng)作練習。然后教學(xué)生五步拳。因為五步拳包括了武術(shù)的主要步型和手法、動(dòng)作少而簡(jiǎn)單、方向變化少，初學(xué)者易掌握，也有利用培養學(xué)生學(xué)習的積極性。最后進(jìn)行初級長(cháng)拳的完整教學(xué)。只有對基本功有針對性地進(jìn)行強化練習，才能清理在套路練習中的“絆足石”，學(xué)生也會(huì )輕而易舉地掌握長(cháng)拳等武術(shù)套路。
2、充分利用課堂的預備部分
要合理安排好武術(shù)課的預備部分，改單一的徒手操為武術(shù)操，同時(shí)做一些武術(shù)基本功的練習，如：彈腿沖拳、弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳的轉換、雙臂繞環(huán)、仆步輪拍、正、側壓腿等。這樣做會(huì )使預備活動(dòng)和基本練習銜接得緊密而充分，使學(xué)生建立初步的.動(dòng)作概念，具備良好的武術(shù)基本功，便于今后進(jìn)一步學(xué)好套路。
3、依據武術(shù)特點(diǎn)，歸類(lèi)記憶
武術(shù)套路功防特點(diǎn)體現在一招一式中，因此在講解時(shí)可以進(jìn)行模擬示范，這樣使學(xué)生既提升了學(xué)習效率，又增強了記憶。為使動(dòng)作教學(xué)簡(jiǎn)單化，應首先幫學(xué)生尋出套路動(dòng)作的規律所在。例如套路起勢與收勢方向應一致且位置相同，一般練初級拳時(shí)，拳在腰間、拳心向上，沖拳時(shí)拳心向下等。
在套路教學(xué)中為了鞏固所學(xué)套路，在復習課上，教師應采用啟發(fā)和提問(wèn)式來(lái)提升學(xué)生對套路的理解記憶。如在初級拳的教學(xué)中，不防這樣提問(wèn)：本套路中沖拳動(dòng)作有哪些?推掌動(dòng)作有哪些?亮掌動(dòng)作有哪些等等。通過(guò)這樣歸類(lèi)提問(wèn)使學(xué)生能夠理解和記憶套路，使表面看來(lái)無(wú)規律可循的套路變成有序可循，同時(shí)也提升了學(xué)生的抽象思維能力，實(shí)現教學(xué)的真正目的。
4、選擇適合于武術(shù)教學(xué)特點(diǎn)的教法
(1)對初學(xué)者采用分解教學(xué)法在武術(shù)課堂教學(xué)中，一般先采用分解教學(xué)，如學(xué)初步拳時(shí)，先一招一式學(xué)會(huì )，再串聯(lián)在一起，使每個(gè)運動(dòng)銜接起來(lái)，最后達到“形神兼備”。在學(xué)套路前可先學(xué)會(huì )基本功，如在學(xué)長(cháng)拳時(shí)，可先練一練跳躍練習，再學(xué)大躍步前穿、擊步騰空飛足等時(shí)就容易多了。
(2)在授課時(shí)，口令與運動(dòng)相結合使學(xué)生既能掌握動(dòng)作節湊，又能記住動(dòng)作和名稱(chēng)。例如弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳……。在復習時(shí)，教師可只喊口令，讓學(xué)生邊練習邊說(shuō)出動(dòng)作名稱(chēng)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握所學(xué)動(dòng)作。
(3)練習和吶喊相結合在練習初拳過(guò)程中，學(xué)生可大聲齊喊“哈”或“嘿”等。一是能齊;二是能增添力量和氣勢，達到以氣推動(dòng)，以聲助勢的效果。
(4)新授課時(shí)，學(xué)生的站位和練習方向要固定否則容易使學(xué)生動(dòng)作路線(xiàn)產(chǎn)生錯誤，示范面是背面示范，這樣容易使學(xué)生看清方向、路線(xiàn)，以免產(chǎn)生站位和方向錯誤。
(5)靈活多樣的教法武術(shù)種類(lèi)繁多，結構復雜，但有它自身的規律性、系統性和科學(xué)性。只要抓住其固有的特點(diǎn)，因勢利教，就不難完成教學(xué)任務(wù)，如針對它結構上的特點(diǎn)，就可以把有難度的單個(gè)動(dòng)作分散來(lái)教，實(shí)施“各個(gè)擊破”的戰術(shù)，還可以把武術(shù)動(dòng)作的名稱(chēng)，術(shù)語(yǔ)大大形象豐富，如“望月平衡”;有的直接反應了動(dòng)作結構和方法，如“躍步?jīng)_拳”，教師就可以“開(kāi)門(mén)見(jiàn)山”直接講述動(dòng)作的要領(lǐng)，再結合生動(dòng)的比喻和恰當的夸張，教學(xué)氣氛就更活躍了。
幼兒園武術(shù)心得 篇5
武術(shù)作為中國傳統體育項目，不僅能發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì)，還能培養學(xué)生反應能力、協(xié)調能力和堅強的毅力，尤其是在演練武術(shù)套路動(dòng)作時(shí)，更能給人以視覺(jué)上的震撼。
武術(shù)具有“內外合一，形神兼備”的特點(diǎn)，而這一特點(diǎn)主要通過(guò)武術(shù)功法和投法來(lái)體現。武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內在精氣神與外部形體動(dòng)作緊密結合，“心動(dòng)形隨”做到，“形斷意連”，“勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來(lái)鍛煉心身。在此，我覺(jué)得在學(xué)習武術(shù)的同時(shí)有必要重視以下幾點(diǎn)：
首先在上課之前我們要進(jìn)行充分熱身。這個(gè)很重要。如果熱身不充分，很多難度動(dòng)作做不出來(lái)。
第二個(gè)就是要保護好自己，不讓自己受傷。很不幸運的是，我在訓練時(shí)因為沒(méi)有充分熱身，導致右腳踝受傷。由于傷勢嚴重，不僅僅這學(xué)期我的訓練中止了近三個(gè)月，在恢復后，腳踝依舊難以適應大強度的訓練。受傷，不僅僅是影響個(gè)人的訓練，還會(huì )拖累整個(gè)武術(shù)隊的訓練進(jìn)度。所以要對自己負責，對武術(shù)隊負責。
第三，要做好基本功，為之后的套路打好基礎。學(xué)習武術(shù)，基本功很重要。
第四，注重循序漸進(jìn)，不要過(guò)于急躁。
幼兒園武術(shù)心得 篇6
1.武術(shù)課程繼續中，請你對武術(shù)課程進(jìn)行主客觀(guān)認識敘述。
小時(shí)候看電視，非常羨慕那些俠士、劍客，羨慕他們可以飛檐走壁，騰空而起。而今，對武術(shù)有了一定的認識，了解到電視中那種神乎其神的武術(shù)是不存在的，但我還是為中國博大精深的武術(shù)文化所震撼。
武術(shù)是中國古代防攻的一個(gè)原始繼承，它融合了道家的陰陽(yáng)、五行，儒家的仁愛(ài)，佛家的忍等各種哲學(xué)，并與傳統中醫緊密聯(lián)系。這就使武術(shù)不單純是一種技擊技能，而是一個(gè)復雜的、不斷融合、發(fā)展的有機體。其被分為傳統武術(shù)和競技武術(shù)，競技武術(shù)是由傳統武術(shù)演化而來(lái)的體育運動(dòng)，而傳統武術(shù)則是由古代戰爭和街頭打架所發(fā)展出來(lái)的徒手和器械格斗術(shù)。中國傳統武術(shù)的本質(zhì)是一種格斗，它與普通的體育運動(dòng)不同，體育運動(dòng)是一種健身游戲，而格斗卻是一種“生存游戲”。競技武術(shù)則劃分為散打和套路，散打又叫散手，是武術(shù)的擂臺形式，套路則為武術(shù)的表演形式。
武術(shù)具有“內外合一，形神兼備”的特點(diǎn)，而這一特點(diǎn)主要通過(guò)武術(shù)功法和投法來(lái)體現。例如：太極拳主張身心合修，要求“以心行氣，以氣運身”。形意拳講究“內三合，外三合”。此外武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內在精氣神與外部形體動(dòng)作緊密結合，做到“心動(dòng)形隨”，“形斷意連”，“勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來(lái)鍛煉心身。
學(xué)習武術(shù)可以修身養性。這門(mén)課程不僅可以鍛煉自己的身體，培養氣質(zhì)，還可以了解中國博大精深的武術(shù)文化，所以我選擇了這門(mén)課，而這門(mén)課也確實(shí)沒(méi)有讓我失望，我不僅學(xué)會(huì )了部分長(cháng)拳，還鍛煉了身體，了解了馬步，虛步等動(dòng)作的基本要領(lǐng)。接下來(lái)我們將學(xué)習劍術(shù)，我相信在老師的指導下我還會(huì )收獲很多東西。
2.選課之初，你認為武術(shù)課程應該是怎樣的內容和期待的學(xué)習過(guò)程，學(xué)習形式。
上課之初，我認為武術(shù)這一門(mén)課應該會(huì )學(xué)習太極拳以及劍術(shù)，因為在高中時(shí)我就曾經(jīng)學(xué)習過(guò)武術(shù)，當時(shí)我們就只是學(xué)習了太極拳及一套劍術(shù)。
我認為老師上課首先會(huì )讓我們進(jìn)行熱身，以防止我們運動(dòng)中不小心受傷，然后給我們講解一些養生保健常識，接著(zhù)正式上課。期間老師會(huì )給我們演示動(dòng)作，教我們熟悉每一個(gè)動(dòng)作，講解各個(gè)細節之處，然后讓我們進(jìn)行練習，熟悉整個(gè)套路。老師不僅會(huì )指導我們學(xué)習武術(shù)動(dòng)作，還會(huì )講解每一個(gè)動(dòng)作的名稱(chēng)，來(lái)歷，用途。讓我們對中國博大精深的武術(shù)文化有所了解。學(xué)習完當日的武術(shù)課程后，下次上課，老師會(huì )指導我們進(jìn)行復習，指出不足，需要改進(jìn)之處，然后再進(jìn)行新的授課，讓我們對每一個(gè)動(dòng)作有深刻的印象。當然這只是我理解中的學(xué)習過(guò)程以及學(xué)習形式，必然有其不足之處，我相信每一個(gè)老師都有其獨到的授課方式，必然會(huì )使他的學(xué)生學(xué)習到很多知識。
3.總結初級長(cháng)拳的學(xué)習。
經(jīng)過(guò)將近半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我們學(xué)會(huì )了初級長(cháng)拳的前一部分。剛開(kāi)始看到老師在前面進(jìn)行動(dòng)作演示，非常羨慕老師的動(dòng)作，覺(jué)得非常的帥氣，猶如行云流水，動(dòng)作很有力度，并且非常連貫順暢。如今我們自己也學(xué)習的那些動(dòng)作，發(fā)現那并不是一朝一夕就可以練就出來(lái)的本領(lǐng)，盡管我有很努力的學(xué)習但是還是沒(méi)有老師做得那么好看，有力度。我知道每一個(gè)動(dòng)作都要做到位，蹲馬步時(shí)雙腳開(kāi)大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內扣。做虛步時(shí)要將重心放在后腳上，前腳可以隨時(shí)提起來(lái)??學(xué)習每一個(gè)動(dòng)作都要用心去體會(huì )它的意義，要想到標準的動(dòng)作是怎么樣的，而還要提高速度，實(shí)在是一件難事。但無(wú)論如何，我都會(huì )努力學(xué)習的，希望自己有一天可以像老師一樣優(yōu)秀。
4.馬上進(jìn)行的初級劍術(shù)學(xué)習，你對于課程學(xué)習過(guò)程安排的想法和建議。
我們從下個(gè)星期開(kāi)始就要正式學(xué)習劍術(shù)了，對此我非常的向往，我覺(jué)得揮舞一把寶劍是非常帥氣的事。我希望老師每節課都能指導我們一部分動(dòng)作，讓我們掌握每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，了解其來(lái)歷以及作用。講授完一節課后，下次上課可以指導我們進(jìn)行復習，然后再開(kāi)始講授新的動(dòng)作。上課之初，我希望老師可以教我們一些防護措施，防止被自己或他人所傷，當然老師自己也要做好防護措施，保護自己。
當然以上只是我對課程學(xué)習的一些想法，必然存在一定的不足之處，望老師諒解。我相信老師無(wú)論采取怎樣的授課方式，都是為了我們好，必然有他的道理。
5.對擔任本學(xué)期武術(shù)課程老師做出主課觀(guān)、賦予理性的評價(jià)。
經(jīng)過(guò)將近半學(xué)期的武術(shù)學(xué)習，我們不僅學(xué)會(huì )了很多武術(shù)知識，還從老師那里學(xué)習了很多做人的道理。我們的老師是一個(gè)非常嚴謹的人，對我們一絲不茍，教學(xué)時(shí)非常認真，每一個(gè)動(dòng)作都講得非常仔細，認真指導我們進(jìn)行學(xué)習。而其他課余時(shí)間卻非常的親和，對我們很關(guān)心，下課后還會(huì )詢(xún)問(wèn)我們有無(wú)不懂之處，利用課間時(shí)間進(jìn)行講解，老師非常的負責任，我非常敬愛(ài)我們的體育老師。
幼兒園武術(shù)心得 篇7
少年拳作為民族傳統體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶。少年拳（第二套）是中小學(xué)武術(shù)教材中長(cháng)拳的基礎套路，全套分兩小段共12個(gè)動(dòng)作，其特點(diǎn)是短小精悍，既簡(jiǎn)單易學(xué)又有一定的難度。雖然短短的12個(gè)動(dòng)作，卻包含有拳、掌、勾基本手型；弓、馬、仆、等基本步型；整個(gè)套路集踢、打、拿為一體，動(dòng)作舒展大方，長(cháng)拳風(fēng)格突出。本節課主要學(xué)習少年拳（第二套）5—7動(dòng)組合動(dòng)作，它可以發(fā)展學(xué)生身體的靈活、協(xié)調、連貫及力量等素質(zhì)。培養學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習慣。
根據本課教學(xué)內容枯燥的特點(diǎn)，結合體育與健康的教學(xué)新理念，主要采用基本功組合教學(xué)法、完整和分解示范法、多面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情，為學(xué)生能更快、更好地掌握少年拳組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎。
1、基本功組合教學(xué)法
基本功要注重動(dòng)作規范，以形成正確的動(dòng)力定型，為套路練習打下良好基礎。套路應以組合動(dòng)作開(kāi)始著(zhù)手，動(dòng)作組合的規格要符合全套的要求，使動(dòng)作的準確性、幅度、力度、節奏布局等都按照全套的要求進(jìn)行強化訓練。在中小學(xué)武術(shù)教學(xué)中，可針對中小學(xué)生武術(shù)基本功比較差和對武術(shù)了解不夠透切的實(shí)際情況，在教授正規的武術(shù)套路前，應該首先加強對學(xué)生進(jìn)行最基本的步法、手法和躍步等訓練。在進(jìn)行基本功練習的同時(shí)，教師可以根據武術(shù)套路的特點(diǎn)，把難度較大的動(dòng)作分成若干個(gè)組合動(dòng)作去結合基本功練習。如，少年拳的“躍步?jīng)_拳”可分為：
�。�1）提膝掛掌；
�。�2）躍步雙擺掌；
�。�3）仆步立掌；
�。�4）弓步摟手沖拳。
2、完整示范和分解示范教學(xué)法
完整示范，是把整套動(dòng)作（或整個(gè)動(dòng)作）從頭到尾地示范一遍。所以，在一般的教學(xué)中，學(xué)習動(dòng)作之前，教師都會(huì )把整套的動(dòng)作首先示范一遍，使學(xué)生在頭腦中對全套動(dòng)作有一個(gè)大概的了解和印象。這樣會(huì )提起學(xué)生學(xué)習的興趣，學(xué)生看完示范后，會(huì )有急于把整套動(dòng)作馬上學(xué)會(huì )、學(xué)完，自己也能完整打出來(lái)的求知欲，這樣會(huì )更有利于后面的分解教學(xué)。在體育教學(xué)中，一堂課是不可能把全套動(dòng)作完完全全教給學(xué)生，教師必然會(huì )把動(dòng)作分解開(kāi)來(lái)。分解示范是教學(xué)中經(jīng)常用到的示范方法，它可以使學(xué)生更清楚、更容易了解和掌握動(dòng)作。
3、多面示范教學(xué)法
無(wú)論進(jìn)行完整的示范，還是分解的示范，為了使學(xué)生能夠更明了的看到每個(gè)動(dòng)作的手、腳以及轉身變向等的路線(xiàn)和方向，可以采用多面示范教學(xué)法。一般單個(gè)動(dòng)作或簡(jiǎn)單的動(dòng)作采用一種示范面就可以達到教學(xué)的目的。而一些連貫動(dòng)作或路線(xiàn)比較復雜的動(dòng)作，包括組合動(dòng)作和段落動(dòng)作的示范，在教學(xué)過(guò)程中就會(huì )采用鏡面、正面、側面、斜面以及背面的示范教學(xué)法。鏡面示范和背面示范（同向示范）是武術(shù)教學(xué)最常用的手段和方法。
(1)、鏡面示范是教師面對學(xué)生，先右側起動(dòng)，學(xué)生再左側起動(dòng)；其特點(diǎn)是學(xué)生做出的動(dòng)作就是教師的鏡面反射動(dòng)作，優(yōu)點(diǎn)是教師能看到全部學(xué)生。這種方法常在教師領(lǐng)做武術(shù)操、準備操或整理操時(shí)采用。例如，教學(xué)生做廣播操和上課前的準備運動(dòng)徒手操都經(jīng)常采用。
(2)、背面示范是教師示范時(shí)背對學(xué)生，學(xué)生跟在教師后面，模仿教師所做動(dòng)作的路線(xiàn)而運動(dòng)，其特點(diǎn)是師生的運動(dòng)方向一致。但這種示范看不到學(xué)生所做動(dòng)作是對是錯、有做沒(méi)做、認真不認真，要看只能回頭看，這是最大的缺點(diǎn)。所以，這種教學(xué)法一般都在學(xué)生對動(dòng)作較熟練后或對紀律好、積極認真的班級采用。
4、比賽競爭和考試法
在教學(xué)中，體育教師可以采取比賽競爭法和考試強制法。這樣學(xué)生為了班級的榮譽(yù)，為了個(gè)人考出高分，就會(huì )迫使自己在課堂中認真學(xué)習和練習，利用課余時(shí)間多加復習。期末考評，這是教師考核學(xué)生的技術(shù)成績(jì)、驗收教學(xué)效果的最后關(guān)鍵，可以體現學(xué)生的嚴格性、緊張性，也加強了集體主義教育，凝聚了班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。
武術(shù)教學(xué)，相對于其它運動(dòng)項目的教學(xué)，比較難組織。在組織教學(xué)中，除了離不開(kāi)以上幾點(diǎn)方法外，訓練時(shí)間還不宜過(guò)長(cháng)，一次學(xué)習動(dòng)作也不宜過(guò)多，這樣才能收到更好的教學(xué)效果。
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