預防近視宣傳月活動(dòng)總結
在經(jīng)歷了某次活動(dòng)以后,我們從中吸收了不少新的知識,該好好寫(xiě)一份總結把這些都記錄下來(lái)了。那么好的活動(dòng)總結是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的預防近視宣傳月活動(dòng)總結(精選28篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結1
人人都說(shuō)“眼睛是心靈之窗”。人們獲得的信息82%是從眼睛進(jìn)入的。唉,可偏偏我就毀了我的“心靈之窗”。
自從四年級,我發(fā)現我有一絲地看不清黑板上的東西,盡管是一絲,還是讓我捕捉到了。因為那時(shí)還小,不知道近視以后會(huì )帶來(lái)的嚴重性,就沒(méi)管多少,自然也沒(méi)有告訴父母。
到了五年級,近視嚴重下降,黑板都看不清了,筆記都做不了了,于是我鼓足勇氣,向媽媽告訴我看不清的事。媽媽聽(tīng)完后:“近視!你是想我給你配副眼鏡,看起來(lái)更有才華一些是不是,我管你近不近視,別想我給你配!”聽(tīng)完后我不禁往房間里跑,淚水像斷掉繩子的珠子,一顆一顆往下掉。但哭完后想想,媽這樣說(shuō)也是情有可原。發(fā)現近視錢(qián),寫(xiě)字姿勢總是不正確,媽媽過(guò)來(lái)糾正我的坐姿,可是不到半分鐘,又恢復原樣?磿(shū)也是的,發(fā)現了好看的書(shū),不管光線(xiàn)如何,一躺床上,翻開(kāi)來(lái)慢慢品嘗。
在一片模糊的世界里,我成功地升入了六年級。在上學(xué)的路上,我遇到了一位很熟的阿姨,我連忙打招呼,以示禮貌,聽(tīng)到打招呼的阿姨在四處張望地環(huán)視著(zhù),似乎不知道是我打的招呼。我再打了一遍招呼,終于她找到了聲音的發(fā)源地,愣了好一會(huì ),擠出了一個(gè)“好”字。她從我身邊走去,我定睛一看,原來(lái)是個(gè)陌生的阿姨,打錯招呼了,怪不得她會(huì )愣了一下。這都是眼睛跟我開(kāi)的“玩笑”。
我曾提過(guò)幾次去配眼鏡,可都被拒絕了。
我媽還有附近的鄰居說(shuō)什么“配了眼鏡,近視度很加深的更快”?墒俏矣X(jué)得,不配眼鏡,瞇著(zhù)眼睛抗凍性,眼睛會(huì )更加疲勞,更容易近視。反而配上合適的眼鏡,近視度才會(huì )得以控制?墒俏覌尵褪遣宦(tīng)我的。
升入了初中,近視又加深了些,媽才不得不改變一點(diǎn)點(diǎn)她的想法。她說(shuō):“下個(gè)月去看看眼鏡,你別以為這樣就可以配眼鏡了,配不配還不確定!闭f(shuō)著(zhù),嘴角綻開(kāi)了一朵好看的梨花……
同學(xué)們,我以近視的受害者的身份,告訴你:眼睛是“心靈之窗”,不要隨意地悄悄地關(guān)上這扇“窗戶(hù)”,要在任何時(shí)候保護與愛(ài)護你的“心靈之窗”。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結2
羅丹大師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“生活中不是因為缺少美,而是缺少發(fā)現美的眼睛!泵慨斘蚁肫疬@句名言的時(shí)候,就會(huì )贊不絕口。確實(shí),生活中有著(zhù)細微的美,這種美是要用心去感受才能感受的到的。但是,當我想到下半句時(shí),煩惱就隨之而來(lái)了。
我很喜歡看電視,早上看,下午看,只要有多余的時(shí)間我都會(huì )把它奉獻出來(lái)。用媽媽的話(huà)來(lái)說(shuō),我看電視的時(shí)間比睡覺(jué)還多。人人都希望有一雙明亮的眼睛。當然,我也不例外?墒,事實(shí)卻不如人愿。久而久之,一雙清澈透明的眼睛就這樣被我折磨成一雙呆呆的近視眼了。如果一個(gè)人的眼前一片模糊,那又何談去發(fā)現美呢?
近視的煩惱一直伴隨我的左右,就像茂盛的大樹(shù)永遠也離不開(kāi)土地的滋潤一樣。每天上課鈴一響,我都得吃力地看著(zhù)黑板上的題目,如果老天保佑的話(huà),天氣晴朗,那我還可以勉強喘一口氣。如果老天被一團團的棉花糖遮住了,那我就苦不堪言了!近視確實(shí)有許多的壞處。有時(shí)能把走過(guò)來(lái)的同學(xué)看成另一個(gè)同學(xué),令我顏面無(wú)存;有時(shí)能把黑板上的題目抄錯,讓我詞不達意;有時(shí)竟然能把數字5看成數字3,讓我失分多多,教訓多多!
近視就要戴眼鏡,這是必須的,可是對于我們女孩子來(lái)說(shuō),就是天塌下來(lái)。因為,戴上了眼鏡不僅會(huì )影響整體美觀(guān),長(cháng)期佩戴,還會(huì )使鼻梁塌陷、近視更深!
每當坐在窗前,望著(zhù)遠方的字體,我就知道,我近視了;每當站在門(mén)口,看著(zhù)走過(guò)的一個(gè)個(gè)人物,我知道,我近視了。近視,這個(gè)魔鬼般的煩惱一直纏繞在我的身旁。但是,現在后悔也來(lái)不及了,如果世上有后悔藥的話(huà),我一定要第一個(gè)吃下去。
現在,我只能盡力不去看電視,多看看遠方,不讓近視更深。我很苦惱,為什么近視的命運會(huì )降臨到我的身上,F在,我想告訴大家,好好保護我們的心靈之窗吧!好好愛(ài)護我們的眼睛吧!這樣,你看到的天會(huì )更藍,草會(huì )更綠!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結3
我從小喜歡看書(shū),沒(méi)有注意用眼的衛生,對父母的“嘮叨”總是不以為然。結果小學(xué)3年級就戴上了眼鏡,從100多度到現在的500度,這給我日常生活和學(xué)習帶來(lái)許多不便,F在,我的眼睛時(shí)而有痛累感,真后悔啊!
三、四年級的時(shí)候,我看書(shū)近乎瘋狂,吃飯、走路捧著(zhù)書(shū),上廁所、洗澡不忘帶上書(shū),彈鋼琴、做功課也在一邊看書(shū),被窩里看書(shū)更是家常便飯……那時(shí)我想:人若不用吃飯、不用休息那該有多好啊!這樣就能節省更多的時(shí)間看書(shū)了。由于吃飯不正常,睡眠不足,缺少戶(hù)外活動(dòng),引起胃口不好、精神不足,體質(zhì)下降,視力也驟然降低。
隨著(zhù)近視帶給我的困擾增多,我羨慕著(zhù)那些有著(zhù)一雙明亮有神的眼睛的同學(xué),那時(shí),我才懂得要珍惜、愛(ài)護眼睛的重要,懂得合理安排用眼的時(shí)間:下午放學(xué)回家后,我先寫(xiě)會(huì )兒作業(yè),然后吃飯,再寫(xiě)會(huì )兒作業(yè),休息時(shí)唱唱歌澆澆花,或走出陽(yáng)臺閉上眼睛養神,靜靜地聽(tīng)著(zhù)音樂(lè ),感受著(zhù)微風(fēng)的耳語(yǔ)……再回到書(shū)房讀書(shū)學(xué)習。晚睡前,彈彈鋼琴,放輕松心情、緩解眼睛壓力。我覺(jué)得不能等到眼睛疲倦時(shí)才休息,否則難以恢復,造成惡性循環(huán)。每天還堅持眨眼1~2分鐘,讓眼球也運動(dòng)運動(dòng)。
我很珍惜課間做眼保健操的時(shí)刻,不隨意與別人說(shuō)話(huà)。隨著(zhù)悠揚音樂(lè )響起,我慢慢閉上眼睛,深深呼吸著(zhù),放松,保持著(zhù)這種寧靜而愉快的心境。前兩天,我在網(wǎng)上看到了一種治療近視眼的信息:就是在夜晚睡覺(jué)前,微閉眼,觀(guān)想全身肌肉放松。這時(shí),眼睛會(huì )不自覺(jué)地微張開(kāi)。再緩慢地放松、閉眼,如此反復幾次……這樣很容易入睡。早上,醒來(lái)別忙張開(kāi)眼睛,先觀(guān)想幾次,才慢慢地睜開(kāi)眼起床。這樣保健眼會(huì )比較舒服,減少了痛、脹、累的感覺(jué)。近來(lái),我注意用眼衛生,不再挑食,加強鍛煉,F在身體壯實(shí)多了,睡眠質(zhì)量有好轉,眼睛累、痛的現象也逐漸在減少。
眼睛一旦近視,將會(huì )給你平添許多煩惱。同學(xué)們,“前事不忘,后事之師”千萬(wàn)不能掉輕心啊!愿我的親身經(jīng)歷能給大家帶來(lái)深刻的教訓!吧眢w發(fā)膚,受之父母”我們要珍惜它,愛(ài)護它。健康的身心是做人做事的最基本條件。別傷害自己,也別讓父母為我們憂(yōu)心……
衷心祝愿:明亮的眼睛伴隨你們一生!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結4
一、全面開(kāi)展自查摸底,掌握學(xué)生視力情況。
新冠疫情發(fā)生以來(lái),全縣中小學(xué)生長(cháng)期居家學(xué)習并參與在線(xiàn)教育教學(xué),對視力健康產(chǎn)生了影響,在開(kāi)學(xué)復課后,我們積極安排,在全縣中小學(xué)、幼兒園進(jìn)行了視力健康狀況摸底排查,及時(shí)掌握每一名孩子的視力健康情況,建立檔案,結合摸底情況,做到了早篩查、早預警、早干預,及時(shí)控制學(xué)生近視的發(fā)生。各學(xué)校結合健康教育課,利用班會(huì )課,專(zhuān)題進(jìn)行了預防近視教育,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、落實(shí)有效措施、常態(tài)化開(kāi)展宣傳教育。
按照上級要求,結合每年3月、9月的“近視防控宣傳教育月”活動(dòng),進(jìn)行一次全覆蓋式的實(shí)力摸底,建立臺賬,對發(fā)現的視力有問(wèn)題學(xué)生及時(shí)進(jìn)行干預并治療,逐步降低發(fā)生率。各學(xué)校通過(guò)晨會(huì )、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站,微信公眾平臺等向全校師生、家長(cháng)進(jìn)行了愛(ài)眼護眼常識的教育,加強廣大師生、家長(cháng)的保護眼睛的意識。各學(xué)校按照教體局要求進(jìn)一步減輕學(xué)生課業(yè)負擔,增加戶(hù)外活動(dòng),各學(xué)校根據相關(guān)文件標準,開(kāi)展了一次自查自糾。改善教學(xué)條件,按要求設置燈光、配備可升降課桌椅,為落實(shí)近視防控工作提供基礎保障。
三、做好行為習慣養成教育,引導學(xué)生愛(ài)眼護眼。
將近視防控知識融入課堂、校園文化和日常行為養成教育中,引導學(xué)生科學(xué)用眼,合理使用電子產(chǎn)品。同時(shí)學(xué)校對照學(xué)生的身高,對學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認真的檢查和調整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操,通過(guò)專(zhuān)題知識講座,班隊會(huì ),校園廣播等向學(xué)生大力宣傳近視的危害性和如何科學(xué)用眼,增強了學(xué)生的愛(ài)眼護眼意識。10月20日,xx省綜合防控兒童青少年近視專(zhuān)家團宣講成員,xx市人民醫院準分子中心主任,副主任醫師xxx在鳳縣雙石鋪小學(xué)開(kāi)展了“保護視力,預防近視”健康知識專(zhuān)家講座。講座主要從近視防控的背景和意義、青少年近視形成的原因和眼睛的發(fā)育和學(xué)校近視防控三個(gè)方面展開(kāi)。生動(dòng)形象的講述了預防近視工作的重要性和方法,為學(xué)校今后進(jìn)一步做好預防近視工作提供了理論方向。
四、引導家庭和社會(huì )共同參與。
學(xué)校教育離不開(kāi)家長(cháng)的配合,學(xué)校通過(guò)家長(cháng)會(huì )、家校微信群、QQ群,學(xué)校微信公眾平臺、家長(cháng)告知書(shū)等形式,對家長(cháng)進(jìn)行了眼保健知識的宣傳,傳播眼保健知識,提高家長(cháng)的護眼意識,讓他們加強教育子女,并為保護孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調整。特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。同時(shí)也呼吁全社會(huì )都共同關(guān)注青少年、兒童預防近視工作。
預防青少年、兒童近視,做好近視防控宣傳工作是一項長(cháng)期的工作,我們將持之以恒得做好此項工作,真正將青少年、兒童的視力健康作為學(xué)校教育工作的重要組成部分,今后我們將認真貫徹上級指示精神,加強對學(xué)生的愛(ài)眼護眼教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好學(xué)生的愛(ài)眼護眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實(shí)的基礎。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結5
樹(shù)立科學(xué)愛(ài)眼護眼的思想,對我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是多么重要。
眼睛,主要可以分為三個(gè)部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺(jué)。其中鞏膜可以保護眼睛,所以它就得到了一個(gè)雅號——叫做“相機殼”。還有“淚器”,它專(zhuān)門(mén)負責讓人流眼淚,所以它被人們稱(chēng)為——眼睛的清潔工。
眼睛就像一個(gè)照相機,各個(gè)部分有各種不同的功能,比如說(shuō):透明而且光力強的角膜及晶狀體相當于鏡頭;依光線(xiàn)強弱可縮小或開(kāi)大的瞳孔相當于光圈;含有豐富的色素,具有遮光作用的脈絡(luò )膜相當于暗箱;感光組織視網(wǎng)膜則相當于感光膠片。
眼睛的工作過(guò)程大致是這樣的;自然界各種物體在光線(xiàn)的照射下反射出明暗不同的光線(xiàn),這些光線(xiàn)通過(guò)角膜、晶狀體等結構的折射作用,聚焦在視網(wǎng)膜上,視網(wǎng)膜上的感光細胞產(chǎn)生一系列的電化學(xué)變化,將光刺激轉挽成為神經(jīng)沖動(dòng),通過(guò)視覺(jué)通路傳導至大腦的視覺(jué)中樞,完成視覺(jué)功能。在上述過(guò)程中,瞳孔可調節進(jìn)入眼球內的光線(xiàn);晶狀體也通過(guò)調節作用,保證光線(xiàn)準確地聚焦在視網(wǎng)膜上,從而獲得一個(gè)完整清晰的物像。
由此可見(jiàn),眼睛完成一次視覺(jué)動(dòng)作,是一個(gè)復雜、精細的過(guò)程,其中任一細節出現障礙,就無(wú)法獲得正確的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保護眼睛也是沒(méi)用的,必須遵守三要三不要:
一要注意用眼衛生?磿(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(cháng),每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠處,讓眼睛放松。每天在電腦前不超過(guò)6小時(shí)。
一不要在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。如:衛生間。衛生間光線(xiàn)暗,光源不科學(xué),對眼睛有損傷。有人躺床上看書(shū),姿勢差會(huì )加重眼睛負擔。
二要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。進(jìn)行球類(lèi)活動(dòng)時(shí),當眼球追隨目標,睫狀肌放松、收縮,提高眼的血液灌注量,促進(jìn)眼部新陳代謝。
二不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水。剛使用時(shí)眼睛會(huì )感覺(jué)非常舒服,長(cháng)久使用,可能導致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術(shù)與藥物都無(wú)法挽救,不是嚇唬你啊。
三要多吃保護眼睛的食物,補充營(yíng)養。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營(yíng)養素。注意補充水分,多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。
三不要使用劣質(zhì)太陽(yáng)鏡。劣質(zhì)太陽(yáng)鏡,阻擋紫外線(xiàn)的性能不強,涂膜容易破損使透光度嚴重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時(shí)瞳孔會(huì )變大,殘余的紫外線(xiàn)會(huì )大量射入眼內,使眼睛受損。別讓時(shí)尚的太陽(yáng)鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽(yáng)鏡。
我有一個(gè)同學(xué),他曾經(jīng)告訴過(guò)我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后來(lái),他家買(mǎi)了電腦,他迷上了電腦,導致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。
有一次,由于我上網(wǎng)時(shí)間長(cháng),眼睛又癢又痛,就一直用手去揉搓,結果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽?zhuān)f(wàn)不要讓我害了自己……醫生開(kāi)了眼藥水,并語(yǔ)重心長(cháng)地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿卜,書(shū)寫(xiě)姿勢一定要端正,還要注意眼部的休息及運動(dòng),才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天后,謹遵醫囑的我,重新找回歡樂(lè )。
同學(xué)們,讓我們保護好心靈的窗戶(hù),讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結6
“左眼4.5,右眼4.3”女醫生柔和的聲音響起,可傳到我耳朵里,卻顯得冰冰的,仿佛一道晴天霹靂。望著(zhù)報告單上醒目的數字,我不禁打了個(gè)寒顫,又要挨罵了!
自從上了小學(xué)五年級,我的鼻梁上就架了一幅黑白相間的眼鏡,我左瞧瞧,又看看,覺(jué)得沒(méi)什么不妥?衫习掷蠇寘s天天把這事掛在嘴邊,不準我看電視。久而久之,我心中的怨氣越來(lái)越多。
雙休日,我趁爸爸媽媽不在家就拿著(zhù)一堆零食,坐在離電視不到一米的地方,津津有味地看起來(lái)?吹礁阈Φ木势,我便一手叉腰,一手指著(zhù)電視,捧腹大笑,就差在地上打滾了;看到男主的母親因病而逝了,我的情緒也此起彼伏,一邊吃著(zhù)零食,一邊“嗚嗚”地哭著(zhù)……
快樂(lè )的時(shí)光總是很短暫,我正滿(mǎn)懷期待等廣告后的節目時(shí),媽媽卻推門(mén)而入,看見(jiàn)我離電視那么近,臉上的笑容消失了,老媽怒發(fā)沖冠,怒目圓睜,唾液橫飛,指著(zhù)我的腦袋,一臉恨鐵不成鋼的樣子,一個(gè)個(gè)憤怒的字眼從嘴里面蹦出來(lái),連成一條鞭子抽打著(zhù)我。每一句話(huà)都離不開(kāi)“你都近視了”。我聽(tīng)了,不禁握緊了眼鏡盒,瞪了它一眼:都是你害的!
在學(xué)校里上體育課時(shí),老師規定不能穿涼鞋戴眼鏡。我一下子就懵了,以前都不太注意的話(huà)在此刻顯得格外刺耳,我的腦袋一片空白。
就這樣混混沌沌的過(guò)了半節課,終于到了自由活動(dòng)時(shí)間,我一下子回過(guò)神,在心中吶喊著(zhù):終于解放了!可不料老師說(shuō):“今天,我們要分成四組,把繩子向上拋再接住,還要進(jìn)行比賽!蓖瑢W(xué)們都高聲喝彩著(zhù),我卻恰恰相反。我試著(zhù)把繩子向上高高拋起,雙腳張開(kāi),兩手向前伸著(zhù)頭朝天,像一臺探測儀一樣“全方面搜索”著(zhù),一副全力以赴的樣子?商焐夏睦镉欣K子的影子,我瞇起眼想看得更清楚,卻依舊有些模糊,那繩子就像和我捉迷藏似的,躲了起來(lái)。當聽(tīng)到“bong”的一聲輕響才知道,繩子已經(jīng)掉地上了。我懊悔不已地撿起繩子,憤憤地拍拍眼睛,嘀咕著(zhù):真是一雙不爭氣的眼睛。
從那以后,我的煩惱越來(lái)越多,沒(méi)戴眼鏡、眼睛度數又高了這些都是家常便飯。如果我有一雙沒(méi)有近視、澄澈的眼睛,那該多好!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結7
本次研究性學(xué)習中,我們組探討的問(wèn)題是“關(guān)于青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問(wèn)題。
進(jìn)行這次研究性學(xué)習的目的是了解青少年對于愛(ài)護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過(guò)這次研究性學(xué)習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛(ài)護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問(wèn)卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見(jiàn),這樣才能更好的了解到青少年對于預防近視的意識看法和是否掌握了愛(ài)護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問(wèn)卷調查,當我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調查問(wèn)卷給他們填寫(xiě);收回來(lái)時(shí)看見(jiàn)幾張上面是亂涂亂畫(huà)的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫(huà)的地方把問(wèn)卷調查的錯誤指出來(lái),讓我們看到了錯誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過(guò)會(huì )做得更好。
這次的研究性學(xué)習中,我們每個(gè)人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個(gè)成員在參與中都有對研究性學(xué)習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個(gè)認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒(méi)什么大不了的。這個(gè)想法是錯誤的。希望改正這個(gè)想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫(xiě)距離太近。
2、長(cháng)期看電視、上網(wǎng)。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺(jué)疲勞。等等。有大多數的中學(xué)生沒(méi)有近視,看見(jiàn)別人戴起來(lái),蠻好看或時(shí)尚,就去買(mǎi)那些眼鏡是沒(méi)有度數的來(lái)戴,認為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒(méi)度數的眼鏡對眼睛也會(huì )造成傷害的。那沒(méi)度數的眼鏡是很漂亮時(shí)尚,但是戴久了會(huì )使眼睛的視力下降,這種事長(cháng)期積累下來(lái)的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來(lái)拿面鏡子看一看就會(huì )發(fā)現已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結8
傳說(shuō)中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫生說(shuō),環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實(shí)是因為缺乏鍛煉、挑食、營(yíng)養不良才引起近視的原因,而且長(cháng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經(jīng)過(guò)我最近在班上觀(guān)察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(cháng)時(shí)間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書(shū)本移近,長(cháng)時(shí)間來(lái),近視就會(huì )加深。
過(guò)量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時(shí)候,千萬(wàn)別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進(jìn)入眼睛,眼睛會(huì )紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調查過(guò)一位近視的同學(xué),他的寫(xiě)字姿勢是:曲著(zhù)腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過(guò)度疲勞,要適當調整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結9
為了貫徹黨的教育方針,在市教育局學(xué)生保健所的正確指導下,以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據,積極認真把開(kāi)展以“防近”為中心的衛生,保健工作。切實(shí)做到領(lǐng)導抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強學(xué)生體質(zhì),保護與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展,成為“四有”的一代新人。
(一)加強領(lǐng)導
成立“防近”工作領(lǐng)導主任小組,由學(xué)校衛生工作領(lǐng)導小組分工1位校長(cháng),1位教導主任主管“防近”工作,由衛生導師和兩位保健老師當領(lǐng)導小組成員,具體地貫徹、執行學(xué)校貫徹《方案》的計劃。
(2)成立學(xué)校衛生值日小組,由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成,專(zhuān)管班內的防近工作。防近小組分工為:1人負責督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹(shù)木,青草或遠眺,1我負責衛生的監督檢查。
(二)組織全體教師學(xué)習“防近方案”實(shí)行崗位責任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責》1次,并印發(fā)崗位職責人手一份,實(shí)行目標管理(期終由領(lǐng)導小組進(jìn)行考核)。
(1)把是否重視培養學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢,注意保護學(xué)生的視力列為聽(tīng)課,評課的重要內容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,到期終對視力有所提高的班主任實(shí)行獎勵。標準是:
一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為“文明班”
(三)建議制度,加強宣傳教育
(1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力”的輿論。通過(guò)衛生課、黑板報及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座,對各年級學(xué)生進(jìn)行教育,以增強學(xué)生的自我保護能力。
A、每期開(kāi)學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”
B、每星期有一次學(xué)校廣播時(shí)間,宣傳“防近”知識
C、每月出版一次的衛生黑板報要有“防近”角。
E、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。
F、每次家長(cháng)會(huì )要作“防近”內容。
G、期末工作要有“防近”內容。
(2)視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進(jìn)行視力監測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度
每天上午第一節課、下午第一節課后,由學(xué)校用廣播樂(lè )曲統一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次,(要求各班進(jìn)行做操記錄,作為學(xué)!拔拿靼唷痹u定的一項內容)做眼保健操時(shí)要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準穴位,保證質(zhì)量。
(4)師生、員工的體檢制度。
按規定全校學(xué)生由教委學(xué)生保健會(huì )學(xué)生保健所每年體檢一次,老師按上級規定時(shí)間進(jìn)行體檢,廚工每年體檢兩次。由衛生老師逐人立檔。
(5)學(xué)生座位的調整制度
各班主任應按前、后、左、右,高矮遠近合理調節的要求,每月調整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習負擔,增強學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要依時(shí)下課,做到不拖堂。
(2)認真執行《學(xué)校衛生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)”的規定。嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時(shí)間規定如下:
A、一年級一般不留家庭書(shū)面作業(yè)。
B、二、三年級每天的作業(yè)一般不超過(guò)30分鐘。
C、四年級一般不超過(guò)45分鐘。
D、五、六級不超過(guò)60分鐘。
(3)嚴格控制測驗和考試次數,取消期中考試,語(yǔ)文,數學(xué),英語(yǔ)只能每單元一次測檢。其它學(xué)科每學(xué)期測驗一次。
(4)加強體育活動(dòng)的領(lǐng)導,堅持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅持不懈,持之以恒,以增強學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
(四)采取措施,培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛生要求,注意學(xué)生對用眼衛生“三個(gè)一”的執行情況。
(2)課間要求學(xué)生到室外活動(dòng)或遠眺。
(3)教育學(xué)生讀書(shū)看報看電視時(shí)間不要過(guò)長(cháng),每半小時(shí)要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學(xué)生要睡足10小時(shí),晚上到九時(shí)才睡的,白天要午睡一小時(shí)。
(七)控制看電視時(shí)間,加強節約視力,合理使用視力的教育。
(1)要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外,其余的晚上一般不看電視,(最多只能看半個(gè)小時(shí)的新聞報導或少年兒童節目)
(2)中午一律不準看電視。
(3)教育學(xué)生看電視時(shí)要注意位置與距離。
(八)上好健康教育課
(1)全校一律訂購健康教育課本。
(2)每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節,課前要求寫(xiě)好教案,教法要求加強與各科的橫向聯(lián)系,形成要求多樣化,要注意指導實(shí)踐,并注意效果檢查。
(九)把“防近”列入“三好學(xué)生”評定條件
凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為“三好”學(xué)生
(十)做好防近呀作經(jīng)驗總結及交流工作
每學(xué)期末進(jìn)行“防近”工作考核,總結經(jīng)驗,期初進(jìn)行經(jīng)驗交流。
(十一)貫徹預防為主和防治方針,改善學(xué)習條件
(1)改善采光設備,教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的墻壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板,室內安裝風(fēng)扇6把,保證夏天室內的降溫。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)優(yōu)美的舒適原學(xué)習環(huán)境,開(kāi)闊學(xué)生的視野。
(4)按衛生標準給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認真進(jìn)行矯治(由衛生導師每天集中使用“矯正儀。進(jìn)行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長(cháng)帶到醫院檢查配戴眼鏡。
(十二)學(xué)校、家庭密切配合
、倜繉W(xué)期召開(kāi)全校性家長(cháng)會(huì )一次,重點(diǎn)班家長(cháng)會(huì )一次,會(huì )議上向家長(cháng)匯報防近工作及宣傳防近知識。
、诶蠋熂以L(fǎng)要向家長(cháng)反映學(xué)生的視力保護情況,指導家長(cháng)做好學(xué)生的視力保護工作。
、劢o家長(cháng)印發(fā)學(xué)生用眼衛生及保健操說(shuō)明書(shū),使家長(cháng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
、苊磕牦w檢后對近視眼病患者要發(fā)給家長(cháng)報告書(shū),通知家長(cháng)配合治療。
、輳堎N宣傳《中小學(xué)生預防近視眼守則》并發(fā)給學(xué)生做到人手一份。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結10
當下,部分青年久居“斗室”或“小樓”,眼里只看得到票子,心里只關(guān)心房子,在乎的只有位子,只有物質(zhì),只有眼前,只有茍且,只有浮名薄利,只有眼前利益,而看不見(jiàn)遠方,看不見(jiàn)人民,看不見(jiàn)時(shí)代,看不見(jiàn)理想,這樣的青年實(shí)際上得了“近視”。那么當如何防治青年“近視”,其實(shí),用好以下三招即可。
以“大”醫“小”。青年之所以患“近視”,很大程度上是因為眼里聚焦之物過(guò)“小”,小情緒、小糾結、小利益、小天地、小世界,只見(jiàn)“小”不見(jiàn)“大”,只見(jiàn)自己,不見(jiàn)他人,不見(jiàn)時(shí)代,這樣的目光是狹窄的、單調的、無(wú)神的,無(wú)法正!俺上瘛钡。因此,青年要恢復正!耙暳Α,就要避免目光過(guò)“短”,過(guò)“小”,要明白脫離時(shí)代和國家的小青春、小自我、小夢(mèng)想都是漂浮的,是易碎的,是速朽的,那樣的青春不值一過(guò),那樣的青年終究成就不了大事,只有呼吸時(shí)代之氣,才不會(huì )為時(shí)代所拋棄;只有眼里有人民,眼里有群眾,才不會(huì )被人民所遺忘;只有與時(shí)代同脈搏,與祖國共命運,才能從時(shí)代中,從群眾中汲取磅礴力量,才可修煉成“大”,才可具備大氣魄、大格局、大視野,才可避免一孔之見(jiàn),醫治一己之“小”。
登“高”望“遠”。部分青年常因“小樓”“小屋”限制了視野,擋住了視線(xiàn),局限了思維,故而看不遠,想不深,做不長(cháng),靜不下心,在焦躁不安或是萬(wàn)般迷茫中“視力”下降得越來(lái)越厲害,使“近視”越來(lái)越嚴重。因此,青年要防治“視力”,就要開(kāi)窗遠眺,極目而舒;走出“小樓”,登高望遠,就要志存高遠,就要“到人民群眾中去,到新時(shí)代新天地中去”,這里的“高”是站位的“高”,精神的高度;“遠”是思想的遠,理想的遠。青年欲求“高”達“遠”,不但要到新時(shí)代新天地中去,也要磨煉思想,多讀書(shū),多思考,使思想深邃,目光深遠。
以“苦”明“目”。在病理學(xué)上,長(cháng)期吃甜食,容易得近視,同理,長(cháng)期沉湎在“甜”里,沉醉安逸的生活中,思想上也會(huì )得“近視”。這里的“甜”,是享樂(lè ),是懶惰,是驕奢,是不思進(jìn)取,是一觸即潰,是目光空洞,思維滯緩,這些癥狀也都是“近視”的“并發(fā)癥”。所以,要想避免“近視”,就要肯定吃苦,多品嘗苦味,用苦排毒明目,在苦中感受生活本質(zhì),感受奮斗滋味!翱唷痹揪褪乔啻旱脑,生活的原味,是最醇厚最自然的味道!翱唷币彩菉^斗的代名詞,也是奮斗的味道,“奮斗是青春最亮麗的底色。今天,我們的生活條件好了,但奮斗精神一點(diǎn)都不能少,中國青年永久奮斗的好傳統一點(diǎn)都不能丟!眾^斗可使青年自立自強,苦可使青年的`目光更加清晰,更加堅定。
面對“近視”,新時(shí)代青年當望向更遠更深的東西,把目光從房子、票子、位子移到人民、時(shí)代、夢(mèng)想上來(lái),用思想的光芒洞穿浮名薄利,用時(shí)間的長(cháng)度考量成敗得失,將青春置于更“遠”的視角中進(jìn)行審視,使短暫的青春獲得深度和廣度,使“近視”在“大”“高”“苦”中得到有效防治和矯正,使雙目炯炯有神,聚焦新時(shí)代璀璨光芒。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結11
為增進(jìn)人們眼健康的保健意識,我院以第十六個(gè)全國愛(ài)眼日活動(dòng)為契機,組織開(kāi)展了內容豐富的宣傳咨詢(xún)、義診及愛(ài)眼護眼活動(dòng),服務(wù)廣大眼疾患者,進(jìn)行2020近視防控宣傳教育。
當天上午,我院組織眼科醫生、護士及工作人員攜帶血壓測量?jì)x、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等,在謝家灣社區開(kāi)展了咨詢(xún)、義診活動(dòng)。據統計"愛(ài)眼日"期間共張貼宣傳標語(yǔ)20多條,橫幅1條,咨詢(xún)人次達200多人次,為廣大群眾提供眼保健服務(wù),普及低視力防治知識,對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法,達到了良好的宣傳義診效果。
此次開(kāi)展"愛(ài)眼日"宣傳咨詢(xún)和義診活動(dòng),進(jìn)一步增強了人們愛(ài)眼護眼意識,意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時(shí),認清視力是個(gè)不容忽視的問(wèn)題加強預防、保健,增強自覺(jué)愛(ài)眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。"愛(ài)眼日"活動(dòng)的開(kāi)展對推動(dòng)防盲治盲工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會(huì )效果。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結12
近年來(lái),近視已成為我國兒童的高發(fā)眼病之一,據統計,目前我國近視患者達6億,青少年近視率居世界第一。高中生和大學(xué)生的近視率均已超過(guò)七成并逐年上升,小學(xué)生的近視率也接近40%。在新聞中看到,2歲孩子近視300度,6歲孩子近視1400度的案例。新聞報道稱(chēng):由于手機、電腦等電子產(chǎn)品普及,用眼過(guò)度、不科學(xué)用眼、戶(hù)外活動(dòng)缺乏等因素,導致我國兒童及青少年近視率居高不下且不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,現在兒童近視的特點(diǎn)是,從2、3歲開(kāi)始近視,3到4歲特別敏感,8到12歲發(fā)展最迅速。所以,預防近視從娃娃抓起,雖然沒(méi)有近視但要有防控意識,近視一旦發(fā)生就像決口的河堤一樣一發(fā)而不可收。預防近視要注意一下幾點(diǎn)……
一、避免讓孩子過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品!3歲時(shí)就需要做眼科體檢,排查眼部疾患(比如:弱視斜視)。
二、多做戶(hù)外活動(dòng),行陽(yáng)光沐浴,盡量有足夠的遠眺時(shí)間(建議每天大于2小時(shí))戶(hù)外陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)及遠眺都是防止近視的好方法。
三、讀書(shū)寫(xiě)字要保持良好坐姿,遵守三個(gè)一,既距課本一尺,握筆一寸,離課桌一拳。
四、晚上寫(xiě)作業(yè)要有良好照明,或用專(zhuān)業(yè)護目照明燈,并保障充足睡眠,晚上睡覺(jué)不開(kāi)燈。
五、長(cháng)時(shí)間近距離用眼,要定時(shí)放松遠眺,按國際20’20’20’法則,既看近20分鐘后,要轉移注意力看20英尺(6米)以外的物體,并保持20秒。
六、合理膳食多樣化,少吃膨化食品,碳酸飲料高糖類(lèi)食物。
七、定期復查視力,近視要早發(fā)現,早矯正;一旦確診為近視,應盡早在視光醫生指導下配戴眼鏡,并定期復查!近視并不可怕,可怕的是高度近視,所以防控近視發(fā)展很重要,避免形成高度近視。
八、預防近視“七個(gè)不”
九、堅持做眼保健操
每天上午要做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
十、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1、每學(xué)期要檢查兩次視力,出現視力下降時(shí),要盡快到醫院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2、如果確認已患近視,要及時(shí)到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達到5。0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì )出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
科學(xué)預防近視,規范矯正近視,提高視覺(jué)質(zhì)量,共享清晰世界,呵護光明未來(lái)!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結13
一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長(cháng)為組長(cháng)的預防近視工作領(lǐng)導小組,分工明確,責任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務(wù)目標,爭取用3年左右的時(shí)間,使學(xué)生近視率控制在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
學(xué)校把預防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛生工作的重要內容,從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā),結合本校實(shí)際,先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實(shí)施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評細則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細則》《我校學(xué)體育衛生制度》《我校健康教育實(shí)施方案》等,落實(shí)近視眼防控工作規劃和實(shí)施辦法,確保我校近視防控工作目標的實(shí)現。
二、加大投入,改善環(huán)境,近視防控工作保障化
學(xué)校主動(dòng)加強與衛生院、防疫站的協(xié)調合作,根據上級規定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,對現有學(xué)校的衛生設施設備逐一對照檢查,對存在的問(wèn)題及時(shí)加以解決。一時(shí)難以解決的,列出具體的解決方案和時(shí)間表,逐年加大資金投入,保證學(xué)校的教學(xué)條件和設施配備符合相關(guān)衛生標準。一是保證每個(gè)教室內。光線(xiàn)充足。二是每個(gè)教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調試桌椅高度,各班按學(xué)生身高坐高標準選擇相應型號的課桌待,以坐著(zhù)舒服為準。四是學(xué)校規定至少每?jì)芍苷{換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時(shí)檢測。
三、培訓師資,提升能力,近視防控工作專(zhuān)業(yè)化
學(xué)校每年遂請相關(guān)醫院眼科和衛生防疫部門(mén)來(lái)校培訓教職工,要求校醫、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過(guò)培訓,我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動(dòng)法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺(jué)操、常規眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營(yíng)養元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導電腦設置:調節窗口顏色、調節網(wǎng)頁(yè)顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜,避免視網(wǎng)膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結14
為了全面貫徹落實(shí)《省教育廳等八部門(mén)關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見(jiàn)》,進(jìn)一步推動(dòng)我!胺澜惫ぷ,全面實(shí)施素質(zhì)教育,在市教育局和衛生、防疫部門(mén)的領(lǐng)導下,加大了對學(xué)生預防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績(jì),現將有關(guān)情況總結如下:
一是堅持預防為主、防治結合。
防近工作防在前,防在先,防控的手段和途徑是指導、宣傳和教育,為此我校和教師逐級明確責任,層層有人抓,事事有人干并就此進(jìn)行考核,從上到下都能對學(xué)生的用眼負責。
二是堅持開(kāi)展活動(dòng)。
學(xué)校首先抓宣傳活動(dòng),免費發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊,發(fā)放《國際對數近視表》宣傳板。其次是開(kāi)展學(xué)校健康教育課堂教學(xué)大賽活動(dòng),在提高教學(xué)效果上狠下工夫。再次是開(kāi)展校園用眼常識實(shí)踐活動(dòng),發(fā)動(dòng)學(xué)校充分利用網(wǎng)絡(luò )、電子屏幕、校園電視臺、廣播、板報等渠道全方位、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預防近視等眼保健知識。每年6月6日愛(ài)眼日,各學(xué)校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的防近活動(dòng),如:“防近健康報”展評、繪畫(huà)展、主題班隊會(huì )、讀寫(xiě)姿勢、眼保健操比賽等活動(dòng),使學(xué)生在愉悅的氣氛中學(xué)習了知識,受到了教育,自覺(jué)養成好的用眼衛生行為習慣。最后是大力開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)和等高望遠活動(dòng),全面落實(shí)了每天鍛煉一小時(shí)的要求,提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平,讓學(xué)生在運動(dòng)中明亮雙眼,有效提高防控效果。
三是堅持群防群控。
我們在調查中發(fā)現形成學(xué)生近視的主要原因,一方面是校內采光不足,學(xué)生在校學(xué)習負擔重,用眼時(shí)間過(guò)長(cháng),學(xué)生沒(méi)有養成良好的讀寫(xiě)姿勢和用眼習慣,另一方面除了遺傳因素之外,學(xué)生在長(cháng)時(shí)間看電視、玩游戲、用電腦,做作業(yè)、看書(shū),家長(cháng)不重視學(xué)生用眼衛生,對學(xué)生的不正確用眼監管不夠。因此僅僅抓好校內防近工作還遠遠不夠,必須動(dòng)員家長(cháng)重視并參與防近工作。在這方面,除了把學(xué)生視力檢測結果反饋家長(cháng)外,還通過(guò)發(fā)放“致學(xué)生家長(cháng)的一封信”和召開(kāi)家長(cháng)會(huì )的形式,開(kāi)展對家長(cháng)防近科普知識教育,以使家校聯(lián)合,攜手共同做好防近工作。
四是堅持以點(diǎn)帶面。
我們在全校進(jìn)行了學(xué)生視力監測。每年分兩次進(jìn)行監測,并建立了學(xué)生體檢數據,學(xué)校等網(wǎng)絡(luò )化上報系統,對發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個(gè)體、群體分析,有效地掌握學(xué)生近視眼的發(fā)病規律,實(shí)行學(xué)生近視患病情況年度監測公告制度。這樣既實(shí)現了監督、監控和指導的目的,又使整體工作在先進(jìn)帶動(dòng)后進(jìn)改進(jìn),全方位加強落實(shí)。與此同時(shí)積極配合衛生部門(mén),準確甄別出視力不良學(xué)生的真性近視和假性近視,為教育和衛生部門(mén)制定政策,為近視眼學(xué)生的積極防治提供可靠地依據。
五是堅持開(kāi)展培訓。
依托衛生部門(mén)的資源優(yōu)勢,定期組織校醫、保健教師進(jìn)行愛(ài)眼、護眼專(zhuān)題講座和相關(guān)培訓。組織全體教師學(xué)習與防近工作相關(guān)的法規、制度,科學(xué)知識和防近技能,召開(kāi)班主任教師座談會(huì ),學(xué)習交流好分享防近的做法和經(jīng)驗,并堅持數年,促進(jìn)了校醫、保健教師、班主任教師防近專(zhuān)業(yè)能力提高。
六是堅持抓好關(guān)鍵環(huán)節。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期,小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一天,教師就開(kāi)始幫助他們樹(shù)立“保護視力”的意識,教會(huì )他們“正確的坐、立、行”、“讀寫(xiě)姿勢三個(gè)一”等基本常識,久而久之養成習慣形成“動(dòng)力定型”;
2、將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表并確保落實(shí),從而有效緩解學(xué)生視力疲勞,達到防近目的;3、對于輕度、中度、重度近視的學(xué)生采取不同的方法進(jìn)行矯治,密切關(guān)注4.9和5.0這些臨界視力的學(xué)生,重點(diǎn)矯治輕度近視(4.95.0),力爭輕度近視早恢復,中度近視要好轉,確保重度近視不發(fā)展;4、確定不同的防治重點(diǎn),用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會(huì )學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢、培養學(xué)生良好的用眼衛生行為習慣,高年級,尤其是小學(xué)四、五年級和中學(xué)生要減輕課業(yè)負擔,減少作業(yè)量,控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升,我校制訂了學(xué)生視力健康行為規范:
1、注意讀寫(xiě)姿勢。
看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候,眼睛與書(shū)本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長(cháng)時(shí)間用眼閱讀或書(shū)寫(xiě)。
一般說(shuō),讀、寫(xiě)半小時(shí)后要休息5 -10分鐘,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹(shù)木),使眼肌得到休息。
3、注意看書(shū)、寫(xiě)字的光線(xiàn)。
看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)的光線(xiàn)不能太強也有能太弱,更不能在陽(yáng)光下。寫(xiě)字時(shí)光線(xiàn)最好來(lái)自左前方,以免手的陰影妨礙視線(xiàn)。
4、不要在車(chē)上看書(shū)。
因為車(chē)子顛簸,眼睛不容易調節。不能在床上或被窩里打著(zhù)電筒看書(shū)?措娨暤臅r(shí)間不能太長(cháng),玩游戲機也要有時(shí)間的限制。
5、按時(shí)做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現象也得到了有效的治療。防控中小學(xué)生近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來(lái)。
今后,我們將進(jìn)一步加強教育,認真細致扎實(shí)做好青少年防近工作,進(jìn)一步健全用眼衛生宣傳教育網(wǎng)絡(luò ),落實(shí)各項措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,不辜負孩子們愛(ài)眼、護眼,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結15
為切實(shí)加強學(xué)生視力保護工作,實(shí)現中央7號文件提出的通過(guò)5年左右的時(shí)間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標,我校結合區保健所《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預防近視眼基本知識與要求》對學(xué)生開(kāi)展了一系列的防近視工作,現將工作總結如下:
一、貫徹落實(shí)國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習負擔的通知精神,學(xué)校將每周二定為無(wú)作業(yè)日,使學(xué)生的視力情況得到緩解。改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習課,不隨意補課。課外作業(yè)量適當,保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。
二、加強宣傳教育
保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學(xué)生開(kāi)展宣傳教育;結合區保健所要求每年的11月份對全體學(xué)生開(kāi)展眼操和讀寫(xiě)姿勢比賽活動(dòng),增強了學(xué)生的愛(ài)眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛(ài)眼日”開(kāi)展形式多樣的宣傳工作,增強了學(xué)生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學(xué)校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時(shí)間對各年級邊緣近視的學(xué)生進(jìn)行了矯治,使一部分學(xué)生的視力恢復到正常。
三、各班教室內布置做到了整潔、明亮,黑板平整、不反光。每周調換學(xué)生座位一次。
四、全校認真做好眼保健操,保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習慣。有值周生到各班循環(huán)檢查,看是否認真做操。
五、要求教師做到:上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)小;不要拖堂;嚴格執行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
六、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。
我校保證了學(xué)生每天上、下午大課間活動(dòng)時(shí)間;任何教師不占用體育課時(shí)間。
七、加強新生良好衛生習慣的教育,重點(diǎn)做好眼操、讀寫(xiě)姿勢指導工作,為學(xué)生從小養成良好的用眼衛生習慣打下堅實(shí)基礎。提高了學(xué)生眼操質(zhì)量和預防近視的意識。
由于學(xué)校領(lǐng)導的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現象也得到了有效的治療。今后,我們將進(jìn)一步加強教育,提高防近宣傳力度,為保證學(xué)生用眼衛生,推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應有的貢獻。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結16
一、我校結合健康課大綱要求,利用廣播給同學(xué)們上了一節近視防控的健康課,依據“兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南”對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)培養“每個(gè)人都是自身健康第一責任人”的意識。
培養健康用眼行為,如何發(fā)現自身視力異常,認真做眼保健操,保持正確的讀寫(xiě)姿勢,控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,保證充足睡眠,養成良好的飲食習慣。
二、結合本年“科學(xué)防控近視,共筑光明未來(lái)”活動(dòng)宣傳口號,開(kāi)展一次主題隊會(huì ),加強學(xué)生的保護眼睛的意識。
三、教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。學(xué)校校醫楊柳老師逐班對學(xué)生進(jìn)行眼保健操檢查,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)糾正。
四、各班根據學(xué)生年齡特點(diǎn)出一期“愛(ài)護眼睛,從我做起”板報。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵他們多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動(dòng)中,進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼護眼的意識,尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護眼睛、預防近視的重要性;顒(dòng)的開(kāi)展對推動(dòng)我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛(ài)眼的教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實(shí)的基礎。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結17
為增強學(xué)生的愛(ài)眼、護眼意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),在第4個(gè)近視防控宣傳教育月來(lái)臨之際,xx小學(xué)于2022年3月開(kāi)展了相關(guān)教育活動(dòng),向學(xué)生宣傳眼睛保健知識,進(jìn)一步增強了全體學(xué)生愛(ài)眼護眼的意識。運用電子屏、國旗下講話(huà)等進(jìn)行愛(ài)眼護眼知識宣傳。培養學(xué)生良好生活方式和讀寫(xiě)習慣,學(xué)習科學(xué)的護眼常識,掌握正確的用眼方法。
學(xué)校認真組織好上下午大課間活動(dòng),保證學(xué)生每天1小時(shí)的在;顒(dòng)時(shí)間,幫助孩子養成科學(xué)鍛煉的健康生活方式,有利于孩子的視力健康。
各班扎扎實(shí)實(shí)以“預防近視”為主題開(kāi)展教育,教育學(xué)生養成愛(ài)護視力,愛(ài)護眼睛的好習慣。讓學(xué)生了解愛(ài)眼護眼的相關(guān)知識,培養學(xué)生從小養成保護視力,愛(ài)護眼睛的好習慣。
各班還引導孩子掌握正確看書(shū)姿勢,了解預防傳染性眼病的相關(guān)知識,提高學(xué)生自我保護眼睛的安全意識。同時(shí),認真指導督促學(xué)生做好眼保健操。
利用微信群向家長(cháng)宣傳保護視力、預防近視知識,指導和督促家長(cháng)為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境。
通過(guò)這次的活動(dòng),孩子們更加深刻的體會(huì )了眼睛的重要,并且學(xué)會(huì )了保護眼睛的方法。同時(shí)也增強了預防近視的意識。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結18
為進(jìn)一步營(yíng)造近視防控宣傳教育氛圍,推動(dòng)全學(xué)校行動(dòng)起來(lái),努力讓每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)光明的未來(lái);為了促進(jìn)我校教育教學(xué)穩定發(fā)展,根據商學(xué)院實(shí)際,我們主要做了以下幾方面的工作:
一、各班開(kāi)展主題教育班會(huì )及宣傳片的播放
1.舉辦近視防控宣傳教育月主題班會(huì ),采用班會(huì )形式,面向學(xué)生宣傳學(xué)院近視防控宣傳教育工作內容,向同學(xué)介紹了近視發(fā)生的原因、近視會(huì )帶來(lái)的危害、近視的表現和近視后如何處理等知識。
2.開(kāi)展近視防控宣傳教育月主題觀(guān)影活動(dòng),組織觀(guān)看了一系列近視防控的宣傳教育片,強化同學(xué)們近視防控意識,切實(shí)加強近視防控安全教育。
二、近視防控宣傳情況
主要以在次教附近拉宣傳條幅、制作海報、手抄報等形式進(jìn)行預防近視和保護視力知識的宣傳,提醒學(xué)生注意用眼并做好防范。
宣傳條幅、手抄報
三、組織各班做眼保健操
近視防控宣傳教育安全月期間,我院每天帶領(lǐng)學(xué)生們做眼保健操,指導學(xué)生正確的眼保健操做法,切實(shí)加強了近視防控管理,最大限度地減少近視情況的`發(fā)生,讓同學(xué)們更好的應用近視防控知識,共同創(chuàng )建一個(gè)文明、和諧的校園環(huán)境。
此次近視防控宣傳教育月系列活動(dòng)的開(kāi)展,使得我院師生都提高了近視防控意識,讓學(xué)生都養成良好的用眼習慣,通過(guò)學(xué)習認識近視的危害和造成近視的原因,養成良好的用眼習慣。保護眼睛,任重道遠,讓我們共同加油吧!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結19
根據上級部門(mén)關(guān)于“開(kāi)展第x個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)”的具體要求,我校圍繞本次活動(dòng)主題“共同呵護好孩子的'眼睛,讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”,組織開(kāi)展了內容豐富、形式多樣的宣傳教育活動(dòng),現總結如下:
一、我校結合健康課大綱要求,要求利用班會(huì )課,班主任給同學(xué)們上一節預防近視的健康教育課。對產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面進(jìn)行詳細的講解,對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明,讓學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養他們良好的用眼習慣,降低近視的發(fā)病率。
二、結合“共同呵護好孩子的眼睛,讓我們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”活動(dòng)主題,通過(guò)校園廣播、微信互聯(lián)網(wǎng)、黑板報、知識競賽等向全校學(xué)生進(jìn)行了愛(ài)眼護眼常識的教育,提高廣大學(xué)生保護眼睛的意識。
三、學(xué)校根據相關(guān)文件標準,開(kāi)展了一次自查自糾。即學(xué)校教室的采光和照明按要求規范,教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。
總之,本次近視防控系列活動(dòng)對推動(dòng)我校近視防控工作起到了積極的作用。近視防控工作是一項長(cháng)期的任務(wù),我校會(huì )一直認真貫徹上級指示精神,通過(guò)這些常態(tài)化措施讓學(xué)生有效的預防和減少近視的發(fā)生,更好的保護好學(xué)生的視力。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結20
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個(gè)人的生活學(xué)習及人生的幸福指數。近年來(lái),由于信息技術(shù)的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學(xué)生近視患病率居高不下,視力問(wèn)題已成為政府、學(xué)校、教師、家長(cháng)多方關(guān)注的焦點(diǎn)。我校在積極落實(shí)防近工作的過(guò)程中取得了一點(diǎn)效果。學(xué)生的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制,F將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導和同行進(jìn)行匯報:
一、改善教學(xué)衛生條件,創(chuàng )建良好的視覺(jué)環(huán)境
1、保證每個(gè)教室內光線(xiàn)充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統一檢查,更換不亮的燈管,平時(shí)各班如發(fā)現不亮的燈管由班主任及時(shí)上報學(xué)校,學(xué)校安排人及時(shí)更換。
2、每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時(shí)不要拉窗簾,以保證教室光線(xiàn)明亮。陰天時(shí)任課教師及時(shí)要開(kāi)燈,以增加室內亮度。
3、每學(xué)年初調試桌椅高度,各班按學(xué)生身高坐高標準選擇相應型號的課桌椅,以坐著(zhù)舒服為準。
4、學(xué)校規定至少每?jì)芍苷{換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調換,如按性格、聽(tīng)力、視力、學(xué)習互助組等特殊形式進(jìn)行調換。
二、培養學(xué)生良好的用眼習慣。
學(xué)校統一要求教師做到:
1、培養學(xué)生良好的用眼習慣,即:看書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛與書(shū)本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書(shū)、寫(xiě)字一小時(shí)后要休息片刻,并適當遠望。每位教師都要時(shí)時(shí)提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學(xué)生正確的看書(shū)寫(xiě)字姿勢當做常規管理的重要任務(wù)去抓。
2、教師認真備課,向四十分鐘要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學(xué)生視覺(jué)疲勞。
3、教師上課板書(shū)時(shí)要有條理,字跡工整,不寫(xiě)連筆字,字體大小要合適,以保證學(xué)生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時(shí)間,提高眼保健操質(zhì)量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時(shí)間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學(xué)生的眼保健操指法。
2、紅領(lǐng)巾檢查崗檢查學(xué)生做眼保健操情況,發(fā)現找不準穴位的學(xué)生及時(shí)糾正并反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時(shí)依據反饋意見(jiàn),對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導或教授。
四、加強體育鍛煉,增強體制
保證每天一小時(shí)體育活動(dòng),使學(xué)生的體質(zhì)得到加強。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來(lái)緩解學(xué)生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識,提高學(xué)生愛(ài)眼意識
1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學(xué)生進(jìn)行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會(huì )、班報或宣傳畫(huà)等方式,經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預防近視方面的教育,鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營(yíng)造一個(gè)愛(ài)眼護眼的良好氛圍。
2、向學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)下發(fā)宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長(cháng)控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間,教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當,根據調查發(fā)現由于過(guò)度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習引發(fā)的近視還要嚴重。
學(xué)校的防近工作是一項長(cháng)效的工作,只有牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想,齊抓共管堅持不懈扎實(shí)開(kāi)展防近工作才能收到一定的實(shí)效。今后在區教體局的引領(lǐng)下,同時(shí)借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗,努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結21
我國近視發(fā)病率位居世界之首。最近一份調查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達76.74%。兒童和青少年的'近視問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì )問(wèn)題,它與社會(huì )因素、環(huán)境因素、個(gè)人用眼習慣等諸多方面有關(guān),因此預防近視要從以下四個(gè)方面入手。
一是社會(huì )預防
如今兒童和青少年近視的發(fā)生率不斷增高,這與社會(huì )科技技術(shù)的高度發(fā)展有密切關(guān)系:電視機、電子計算機、手機、游戲機等電子產(chǎn)品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外,現在學(xué)校、家長(cháng)對孩子的期望太高,孩子們的功課越來(lái)越重,升學(xué)的競爭壓力也越來(lái)越大,花在書(shū)本上的時(shí)間也越來(lái)越多,這也是一個(gè)不可忽視的原因,尤其是畢業(yè)班的學(xué)生,患近視的比例要比非畢業(yè)班的多。所以首先要取得社會(huì )的支持、幫助和理解,其次是減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,學(xué)習壓力減輕一點(diǎn),使孩子在眼球發(fā)育過(guò)程中相對輕松一點(diǎn)。
二是學(xué)校預防
首先是學(xué)校的環(huán)境設施:教室寬敞明亮,燈光分布科學(xué)合理,桌椅的高度適宜;其次,學(xué)校要定期開(kāi)展視力檢查,加強眼保健的教育,宣傳、督促學(xué)生認真做眼保健操;最后,定期調換座位……,只要是有效的方法我們都要用。
三是家庭預防
要給自己的孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境,如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養孩子們良好的用眼習慣:看書(shū)坐姿端正,眼離書(shū)本約1尺,寫(xiě)字之手離筆尖約1寸左右,看書(shū)每小時(shí)休息15分鐘,眼睛離電視屏幕距離是電視屏幕對角線(xiàn)的5倍等。在飲食方面家長(cháng)還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營(yíng)養。
四是自身預防
作為一個(gè)孩子,一個(gè)學(xué)生應積極參加體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),提高眼肌的調節力;自覺(jué)做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起,合理安排學(xué)習時(shí)間,自覺(jué)保護自己的眼睛。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結22
在區教育局體衛藝站的正確指導下,我校以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據,積極開(kāi)展預防學(xué)生近視眼工作。我們切實(shí)做到領(lǐng)導抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),保護與提高學(xué)生的視力。我們的工作是卓有成效的,全;拘纬闪私處熤匾暠Wo學(xué)生視力,學(xué)生自覺(jué)愛(ài)護自己的眼睛的局面,全校學(xué)生輕度近視率不到1%。我們采取的措施主要有:
一、加強組織領(lǐng)導
學(xué)校成立了專(zhuān)班組織領(lǐng)導與具體實(shí)施預防近視眼工作。張校長(cháng)負總責,姚文華為體衛工作領(lǐng)導小組組長(cháng),各班主任為組員,具體貫徹執行《學(xué)校近視眼防治工作方案》。
二、運用制度保障
學(xué)校實(shí)行預防近視眼工作崗位責任制,依據《姚集小學(xué)學(xué)生近視眼防治工作崗位職責》,實(shí)行目標管理!堵氊煛访鞔_指出全體教師對學(xué)生的健康負有責任,要積極對學(xué)生進(jìn)行用眼健康教育,培養學(xué)生正確的用眼習慣,減少近視的發(fā)生。其中對預防學(xué)生近視工作還有一些具體的規定:
1.視力檢查制度
每季度檢查全體學(xué)生視力一次,積極進(jìn)行視力監測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治,降低近視的發(fā)病率。另外,每個(gè)班級貼有視力表,供老師即時(shí)監測和學(xué)生自我檢測之用。
2.眼保操檢查制度
學(xué)校的三級值日制度中都有眼保操檢查這一項,每天下午第二節課后,全體學(xué)生在廣播樂(lè )曲的統一指揮下做眼保操,當節課的授課教師要在教室里指導、監督和巡視,督促學(xué)生做好眼保操,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準穴位,取得效果。值日師生要對各班的眼保操情況做好記錄,作為評優(yōu)評先的依據。
3.班級視力評比制度
。1)關(guān)于班主任:
班主任要適時(shí)合理調整學(xué)生的座位,避免學(xué)生斜視與近視;預防近視工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,其工作情況將作為班主任績(jì)效考量的一部分,做得好的班對班主任實(shí)行獎勵;視力情況不佳的班級,不能評為“優(yōu)秀班級體”。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結23
我校的近視眼防控工作,按照《中小學(xué)近視眼防控工作崗位職責》和《中小學(xué)預防近視眼基本知識的要求》,認真做好各項“防近”工作,開(kāi)展了一系列活動(dòng),總結如下:
一、按照上級要求,建立視力監測制度,為全校所有學(xué)生檢查視力,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理。
二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目,同時(shí)培訓班主任,讓其規范學(xué)生眼保健操的正確做法,并保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開(kāi)展視力保護宣傳教育,培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學(xué)用眼、預防近視等眼保健知識,培養學(xué)生愛(ài)眼、護眼意識,養成正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學(xué)生良好用眼衛生習慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢,做到眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫(xiě)字一小時(shí)要休息片刻,不躺在床上看書(shū),不在行進(jìn)的車(chē)中看書(shū),不在暗弱或強光下看書(shū)、寫(xiě)字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠眺。
五、保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強營(yíng)養,防止過(guò)勞,生活要有規律。
六、衛生室接受學(xué)生預防近視知識咨詢(xún)。
七、教職工學(xué)習保護學(xué)生視力守則,保證教室采光,照明,教師準時(shí)下課不拖堂,控制學(xué)生作業(yè)量,防止視力下降。
八、開(kāi)展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學(xué)生,指導他們采用眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發(fā)病率。本校的防近工作,雖取得了一點(diǎn)成效,但學(xué)生的用眼衛生習慣須還加強。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結24
為全面貫徹黨的教育方針,切實(shí)加強學(xué)生視力保護工作,力爭通過(guò)五年左右的時(shí)間,實(shí)現中小學(xué)生近視發(fā)生率明顯下降的工作目標,根據教育部《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及區教育局相關(guān)文件精神,結合我校實(shí)際,制訂了中小學(xué)生近視眼防控工作實(shí)施方案,并切實(shí)落實(shí)了相關(guān)措施,現將相關(guān)工作總結如下:
一、加強領(lǐng)導,提高認識
學(xué)校充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性,把“防近”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要工作之一,高度重視,常抓不懈。
1、成立了以校長(cháng)為組長(cháng),教導處、班主任、體育教師為成員的“防近”工作領(lǐng)導小組,組織領(lǐng)導并開(kāi)展實(shí)施學(xué)!胺澜惫ぷ。
2、將“防近”工作納入學(xué)校日常管理,制定工作規劃,正常開(kāi)展工作。學(xué)校從“防近”工作實(shí)際出發(fā),制定了五年(20xx20xx)工作規劃,同時(shí),每學(xué)期在開(kāi)學(xué)第一周(計劃制定周)制定了學(xué)期工作計劃并上報審批,學(xué)期末進(jìn)行總結上報。
3、加強過(guò)程管理,實(shí)行專(zhuān)項考核評比。學(xué)!胺澜鳖I(lǐng)導小組依據目標管理責任書(shū),督促相關(guān)人員履行“防近”工作職責,落實(shí)具體“防近”措施,開(kāi)展日常檢查評比和階段性考核驗收。學(xué)校將教職工“防近”工作納入年度考核,將班級“防近”工作納入班級管理。
二、廣泛宣傳,養成習慣
大力開(kāi)展視力保護宣傳教育,建立學(xué)校、家長(cháng)、社會(huì )聯(lián)動(dòng)機制,培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣,是實(shí)現“防近”目標的'重要舉措。廣泛開(kāi)展視力保護宣傳教育,營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍,促進(jìn)學(xué)生養成良好的用眼衛生習慣。
1、學(xué)校組織全體師生分別學(xué)習《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》、《中小學(xué)生近視眼防控工作崗位職責》和《中小學(xué)生預防近視眼基本知識與要求》,明確防控的原則、措施、職責與要求,做到科學(xué)防治。
2、各班在教室張貼《眼保健操掛圖》一張。
3、以班為單位由班主任組織進(jìn)行眼保健操教學(xué),使每一位學(xué)生學(xué)會(huì )做眼保健操,做到動(dòng)作準確、規范。
4、堅持正常做眼保健操,每天兩次(課間操和課外活動(dòng)之前各做一次),堅持每天陽(yáng)光運動(dòng)1小時(shí)(由早操、大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)時(shí)間組成),并排入課表。
5、防疫網(wǎng)課期間堅持每天上下午做眼保健操,每周開(kāi)展一次愛(ài)眼主題班會(huì )。
6、學(xué)校充分利用廣播、宣傳欄、墻報、講座、班會(huì )、課堂等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預防近視等眼保健知識,培養學(xué)生愛(ài)眼、護眼意識,養成正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣。
三、改善條件,優(yōu)化環(huán)境
良好的學(xué)習、生活環(huán)境是保護視力,預防近視的先決條件,學(xué)校要加大經(jīng)費投入,改善辦學(xué)條件,按規定標準優(yōu)化師生工作、學(xué)習、生活環(huán)境。
1、科學(xué)擺布教室課桌椅,使每一位學(xué)生保持合理的用眼距離。
2、按國家規定的標準,配備適度的課桌椅。
3、提供符合標準的黑板。教室黑板應完整無(wú)破損、無(wú)眩光,掛筆性能好,便于擦拭。
4、改善采光設備,使教室采光符合國家相關(guān)衛生標準。
5、教室內配備符合標準的照明設備。自然采光不足時(shí)應及時(shí)輔以人工照明。
6、綠化、美化、凈化校園,優(yōu)化學(xué)習環(huán)境,開(kāi)闊學(xué)生的視野。學(xué)校要按園林化建設標準,做好“三化”的規劃和實(shí)施工作,營(yíng)造美好的育人環(huán)境。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結25
一、宣傳教育,提高認識
近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的.升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的.身心健康帶來(lái)了嚴重危害。因此,我校利用早會(huì )、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會(huì )課給同學(xué)們上了一節預防近視的健康課,出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳版報,進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生宣傳,培養學(xué)生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導隊學(xué)生,每天對眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平。
二、通力合作,雙管其下
學(xué)校與家長(cháng)通力合作,要求家長(cháng)在家學(xué)習時(shí)督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛生。班主任定期給學(xué)生調整座位。通過(guò)以上方法實(shí)施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、課外活動(dòng),鍛煉身體
此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵學(xué)生多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營(yíng)養供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動(dòng)中。
通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強了全體師生愛(ài)眼護眼的意識,推動(dòng)我校預防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
預防近視宣傳月活動(dòng)總結26
每個(gè)人都能擁有一雙明亮的眼睛是多么幸福的事呀!我就是那個(gè)幸福的人?墒,現在很多人都成為了所謂的“四眼”。據國家衛生組織統計,我國的近視率是世界第一,小學(xué)生就占40%,這難道不是很可怕的數字嗎?
今天,張梓涵同學(xué)專(zhuān)門(mén)根據怎樣預防近視給我們開(kāi)了一堂社會(huì )實(shí)踐課。課上,張梓涵分為三部分:眼睛給我們帶來(lái)的益處、怎樣預防近視、總結學(xué)到的知識。
首先,她用兩種方法在黑板上寫(xiě)了字。一開(kāi)始她選擇睜著(zhù)眼睛寫(xiě),同學(xué)們都夸她寫(xiě)的好看。后來(lái)她把眼睛閉上在黑板上寫(xiě),當她寫(xiě)完大家都笑了,有同學(xué)說(shuō)這叫啥字,筆畫(huà)都組不成一個(gè)完整的字。一眼看去兩個(gè)字差別很大?芍劬σ粋(gè)人多么得重要。
接著(zhù)她又給我們講了很多預防近視的幾種方法。比如:多做眼保健操、用眼一段時(shí)間就要看看遠處或綠色植物、不要躺著(zhù)看書(shū),端正寫(xiě)字姿勢……
最后張梓涵問(wèn)我們:“同學(xué)們,你們說(shuō)保護眼睛重要嗎?”全班同學(xué)用清晰而堅定的聲音答到:“很重要!彼叫我們回答了關(guān)于這節課的很多問(wèn)題,總結了這堂課學(xué)到的知識。
"眼睛是心靈的窗戶(hù)"我們要保護好它,用它來(lái)探索美麗的世界!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結27
不知從什么時(shí)候起,我的眼睛看東西越來(lái)越模糊,有時(shí)候,上課時(shí)看黑板還要半瞇著(zhù)眼看,才能清晰一些。難道我近視了?
媽媽也經(jīng)常提起配眼鏡的事,但都在我推三阻四的情況下應付住了!但我的視力日益減退,我們都坐不住了,媽媽幾乎蹦起來(lái)了,說(shuō):“女兒,這次咱不管怎樣也要去配眼鏡!”盡管我心中有幾百個(gè)不愿意,但也不得不去配眼鏡。一路上,我想:“我……我要是戴了眼鏡多丑呀!而且多不方便呀!我可不想加入小四眼的行列!币幌氲竭@,我如坐針毯,心中充滿(mǎn)了懊惱!
不知不覺(jué),我來(lái)到了眼鏡店,走進(jìn)驗光室,任憑醫生擺布,天哪,視力表中我有好幾排看不清楚,我努力,使勁地看,可依然看不清,我不禁害怕起來(lái):“該不會(huì )我真的要戴眼鏡吧!我真的近視那么重了。我不相信……”這一切如一塊大石頭重重的壓在我的心頭,搬不動(dòng),挪不開(kāi),我非常后悔,后悔自己不愛(ài)護眼睛,后悔沒(méi)有聽(tīng)媽媽的話(huà)保護好它,后悔現在來(lái)配眼鏡已經(jīng)遲了,后悔……我有太多后悔了!但結果仍是殘酷的,讓我心灰意冷——左眼275度,右眼225度,我戴上了厚重,難看的眼鏡!
回家的路上,我想:“遠離近視得從身邊的小事做起,只要養成良好的用眼習慣,那么眼鏡就會(huì )離你遠去!”
大家一定要愛(ài)護眼睛哦!
預防近視宣傳月活動(dòng)總結28
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期,促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛生保健工作的重要內容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性,養成正確用眼、愛(ài)眼和護眼的好習慣,園積極響應教育部門(mén)精神要求,將近視防控工作重點(diǎn)落實(shí),結合本園實(shí)際情況開(kāi)展了一系列預防近視教育宣傳的主題活動(dòng)。
一、建章立制人員到位
園長(cháng)為全體教職工傳達會(huì )議精神并開(kāi)展預防近視工作會(huì )議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導、教師、幼兒、家長(cháng)人人重視,齊抓共管的“防近”工作機制。
二、愛(ài)眼護眼家園宣傳
在園內師生及家長(cháng)中,廣泛、深入開(kāi)展視力保護宣傳教育。通過(guò)LED顯示屏、微信群、倡議書(shū)等途徑,讓家長(cháng)了解近視、弱視、斜視形成的原因,了解傷眼的不良習慣,普及科學(xué)護眼常識,加強大家對愛(ài)護眼睛知識的重視和學(xué)習,指導督促家長(cháng)為幼兒提供有利于視力保護的環(huán)境,控制幼兒近距離用眼的時(shí)間,發(fā)現幼兒不良的用眼衛生習慣、視力下降要及時(shí)到正規醫院就醫,家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規范“目”浴陽(yáng)光
依據幼兒年齡特點(diǎn)、學(xué)習和生活規律,按照動(dòng)靜結合、視近與視遠交替的原則安排每天的游戲活動(dòng),保證幼兒每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間以及不少于2小時(shí)的午睡時(shí)間。在游戲活動(dòng)中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時(shí)開(kāi)展與愛(ài)護眼睛保護視力相關(guān)的活動(dòng),引導幼兒養成良好的用眼習慣。
四、科學(xué)進(jìn)食合理營(yíng)養
根據幼兒年齡特點(diǎn)、科學(xué)合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營(yíng)養均衡。從色香味營(yíng)養全方面保證幼兒飲食質(zhì)量,通過(guò)積極的師幼互動(dòng)和各類(lèi)趣味活動(dòng),引導幼兒養成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習慣,為視力的健康發(fā)展打下堅實(shí)基礎。
五、愛(ài)眼護眼寓教于樂(lè )
老師們根據本班幼兒的年齡特點(diǎn),通過(guò)生動(dòng)的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話(huà)題,引導幼兒在生活和學(xué)習時(shí)正確用眼,幫助幼兒養成良好的愛(ài)眼習慣。
1.愛(ài)眼護眼,國旗下的講話(huà)
2.愛(ài)眼護眼,保健教師進(jìn)課堂
3.護眼環(huán)境成習慣
4.舒適的光線(xiàn)可以得到良好的視覺(jué)信息,幼兒園教室里提供健康舒適的光源,保證教室充分采光。每個(gè)教室設備齊全,標準規范,合理座位,巧用屏幕。同時(shí)創(chuàng )設各種有益于視力發(fā)展的護眼教育環(huán)境,讓護眼行動(dòng)在環(huán)境中說(shuō)話(huà),時(shí)刻提醒和監督幼兒健康用眼。
5.童心“視”界親子合作
幼兒園孩子們拿起畫(huà)筆,和爸爸媽媽一起認真地勾勒著(zhù)或粗或細的線(xiàn)條,他們發(fā)揮自己的想象,用畫(huà)筆制作出了關(guān)于“愛(ài)眼護眼”的手抄報。作品洋溢著(zhù)兒童的特色,構思奇特,童趣盎然,呼吁大家保護好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠閃亮!
6.愛(ài)眼護眼我知曉
眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體最重要的視覺(jué)器官。護眼小達人們,我們一起來(lái):“向右轉,向左轉,向下看,向上看,閉上眼,睜開(kāi)來(lái);揉一揉、捏一捏、按一按”。愛(ài)護眼睛不是一日之功,我們每天會(huì )在規定時(shí)間(早晚)帶領(lǐng)孩子做眼保健操,幫助幼兒養成良好的護眼習慣。
六、愛(ài)眼護眼科普知識
在家看電視,要保持3米以上距離?措娨晻r(shí)間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用,如果需要,請保持30cm以上的觀(guān)看距離,同時(shí)控制好時(shí)間?赐觌娨暫,可以看看綠植。
七、小朋友們自己也做一個(gè)愛(ài)眼護眼的有心人
1.養成良好用眼習慣
避免不良用眼行為。不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車(chē)廂內、光線(xiàn)暗弱或陽(yáng)光直射等情況下看書(shū)或使用電子產(chǎn)品。
2.增加戶(hù)外活動(dòng)
每天接觸戶(hù)外自然光1到2個(gè)小時(shí),不一定非要運動(dòng)。
3.營(yíng)養均衡
多吃有營(yíng)養的蔬菜水果,經(jīng)常向窗戶(hù)外眺望。防控幼兒近視是一項長(cháng)期工程,需要幼兒園、家長(cháng)、社會(huì )等各方面攜手共同努力、共同行動(dòng)。呵護好孩子的眼睛,已成為關(guān)系國家和民族未來(lái)的大事,也是學(xué)校、家庭、社會(huì )的共同責任。通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng),不僅為全園師生和家長(cháng)愛(ài)護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳,更主要的是孩子們了解了保護眼睛的重要性,進(jìn)一步增強了幼兒愛(ài)眼護眼意識,養成了良好的愛(ài)眼護眼、預防近視的習慣,有效促進(jìn)了幼兒的健康成長(cháng)。
我園將繼續提高對幼兒愛(ài)眼護眼、預防近視工作的重視和關(guān)注,持之以恒地做好近視防護工作,讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來(lái)!
【預防近視宣傳月活動(dòng)總結】相關(guān)文章:
預防近視宣傳月活動(dòng)總結10-25
學(xué)校開(kāi)展預防近視宣傳月活動(dòng)總結09-22
開(kāi)展預防近視宣傳月活動(dòng)總結范文08-17
預防近視宣傳月活動(dòng)總結范文(精選17篇)09-21
預防近視宣傳活動(dòng)總結09-26
關(guān)于預防近視宣傳總結10-25