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預防近視的總結

時(shí)間:2022-09-21 09:40:12 預防近視的總結 我要投稿

預防近視的總結

  大家都不喜歡一直帶著(zhù)眼鏡吧,都希望自己能夠擁有一雙明亮的眼睛,那么相關(guān)的工作總結該如何寫(xiě)呢?以下是小編和大家分享的預防近視的總結(精選12篇),以供參考!

  預防近視的總結1

  1、學(xué)校堅持貫徹落實(shí)中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習負擔的通知精神,根據《學(xué)校衛生工作條例》中的有關(guān)規定執行。

  2、學(xué)校把保護學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃,召開(kāi)班主任會(huì )議把保護學(xué)生視力預防近視作為班主任工作職責之一,每天播放兩次眼保健操的音樂(lè ),學(xué)生隨音樂(lè )節拍做操, 教師對不夠準確的學(xué)生指導。

  3、加強領(lǐng)導,廣泛宣傳教育,發(fā)揮班主任、科任教師和衛生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導工作日程,有組織有計劃開(kāi)展宣傳教育,使師生都知道保護視力的重要性,培養學(xué)生養成良好的用眼習慣。班主任教師落實(shí)防近措施,衛生教師經(jīng)常監督和指導。

  4、課外作業(yè)量適當,保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。

  5、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習課,不隨意補課。

  6、教室內布置樸素大方、整潔、美觀(guān)明亮(地面清潔,墻壁不貼過(guò)多的圖片,玻璃光亮)。

  7、我校 課桌椅符合衛生標準,桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱(chēng),每周調換學(xué)生座位一次。

  8、認真做好眼保健操,力求按揉穴位要準確,手法要適當,用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習慣。

  9、要求教師做到"三不":

 。1)上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò);

 。2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂;

 。3)嚴格執行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。

  10、培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣:讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿勢,做到三個(gè)"一"(眼書(shū)距離一尺,胸與桌后緣一拳遠,手距筆尖一寸),堅持"二要,二不要"。

  "二要"是:

 。1)讀寫(xiě)姿勢要端正,眼書(shū)距離一方尺;

 。2)連續讀書(shū)1小時(shí)應休息或遠眺10分鐘。

  "二不要"是:

 。1)不要在光線(xiàn)暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字,不要邊吃飯邊看書(shū);

 。2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū)。此外,看電視要有節制。

  11、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。學(xué)校 保證體育活動(dòng)時(shí)間,強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強營(yíng)養,防止過(guò)勞,生活要有規律。

  12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強對邊緣視力(5.0 )的指導和預防的工作。

  13、做好家長(cháng)與社會(huì )宣傳工作,向家長(cháng)宣傳保護視力的重要性和方法,使家長(cháng)能為學(xué)生創(chuàng )造良好的學(xué)習條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。

  14、加強防近的宣傳力度。

 。1)、利用全國"愛(ài)眼日"活動(dòng),開(kāi)展預防近視衛生知識講座;

 。2)、把預防近視衛生知識張貼在宣傳板內。

 。3)、每月利用廣播、宣傳板等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預防近視等眼保健知識,培養學(xué)生愛(ài)眼、護眼意識,養成正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣。

 。4)、在衛生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀(guān)展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護眼睛的重要性,讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。

 。5).按照《中小學(xué)學(xué)生預防近視眼基本知識與要求》,在學(xué)校師生及家長(cháng)中,廣泛、深入開(kāi)展視力保護宣傳教育。

 。6).每學(xué)期開(kāi)學(xué)初和學(xué)期結束放假前,通過(guò)品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會(huì )等,集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護視力教育,使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機結合,促使"防近"宣傳教育經(jīng);、制度化。

 。7)、教師將培養學(xué)生良好用眼衛生習慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢,幫助學(xué)生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠眺。

 。8)、通過(guò)家長(cháng)會(huì )、家長(cháng)信等多種形式向家長(cháng)宣傳保護視力、預防近視的知識和方法,指導和督促家長(cháng)為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書(shū)、寫(xiě)字、看電視、用計算機時(shí)間達45分鐘,應休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規醫院就診。

  預防近視的總結2

  一、宣傳教育,提高認識

  近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴重危害,因此,我校首先在周一進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生升旗儀式,然后又利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳,內容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效保護學(xué)生視力》等。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,每天對眼睛進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布。

  二、通力合作,齊抓共管

  學(xué)校領(lǐng)導對本次愛(ài)眼非常重視,在愛(ài)眼日宣傳和教育中,我校團委成立了愛(ài)眼日工作領(lǐng)導小組。由校長(cháng)負總責,學(xué)校團委具體負責宣傳和教育工作,各班班主任及團支部具體領(lǐng)導班級宣傳和教育,體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。學(xué)校領(lǐng)導還對班主任及任課教師作了布置,時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛生,上課按照教學(xué)衛生去做,班主任定期給學(xué)生調整座位,校醫深入課堂進(jìn)行督促。

  三、積極開(kāi)展愛(ài)眼活動(dòng)

  在做好以上工作的同時(shí),學(xué)校還邀請了渾南區醫院眼科醫生童醫生,開(kāi)展了一次關(guān)于預防紅眼病的宣傳活動(dòng)。課間氣氛熱烈,學(xué)生們求知欲望高漲,在童醫生講解完預防措施,治療原則和預后處理后,同學(xué)們還強烈要求講解關(guān)于眼睛的其他內容。

  與此同時(shí),學(xué)校也通過(guò)多媒體、宣傳欄、等多種形式,積極的開(kāi)展了愛(ài)眼護眼視力保護宣傳教育活動(dòng)。

  總之,學(xué)校愛(ài)眼教育是一項長(cháng)期的任務(wù),我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作制度化、規范化,更好的保護好青少年的視力。在全社會(huì )營(yíng)造青少年視力保護“政府主導、部門(mén)配合、專(zhuān)家指導、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會(huì )氛圍。

  預防近視的總結3

  眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個(gè)人的生活學(xué)習及人生的幸福指數。近年來(lái),由于信息技術(shù)的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學(xué)生近視患病率居高不下,視力問(wèn)題已成為政府、學(xué)校、教師、家長(cháng)多方關(guān)注的焦點(diǎn)。我校在積極落實(shí)防近工作的過(guò)程中取得了一點(diǎn)效果。學(xué)生的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制,F將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導和同行進(jìn)行匯報:

  一、改善教學(xué)衛生條件,創(chuàng )建良好的視覺(jué)環(huán)境

  1、保證每個(gè)教室內光線(xiàn)充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統一檢查,更換不亮的燈管,平時(shí)各班如發(fā)現不亮的燈管由班主任及時(shí)上報學(xué)校,學(xué)校安排人及時(shí)更換。

  2、每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時(shí)不要拉窗簾,以保證教室光線(xiàn)明亮。陰天時(shí)任課教師及時(shí)要開(kāi)燈,以增加室內亮度。

  3、每學(xué)年初調試桌椅高度,各班按學(xué)生身高坐高標準選擇相應型號的課桌椅,以坐著(zhù)舒服為準。

  4、學(xué)校規定至少每?jì)芍苷{換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調換,如按性格、聽(tīng)力、視力、學(xué)習互助組等特殊形式進(jìn)行調換。

  二、培養學(xué)生良好的用眼習慣。

  學(xué)校統一要求教師做到:

  1、培養學(xué)生良好的用眼習慣,即:看書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛與書(shū)本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書(shū)、寫(xiě)字一小時(shí)后要休息片刻,并適當遠望。每位教師都要時(shí)時(shí)提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學(xué)生正確的看書(shū)寫(xiě)字姿勢當做常規管理的重要任務(wù)去抓。

  2、教師認真備課,向四十分鐘要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學(xué)生視覺(jué)疲勞。

  3、教師上課板書(shū)時(shí)要有條理,字跡工整,不寫(xiě)連筆字,字體大小要合適,以保證學(xué)生能輕松辨認。

  三、保證眼保健操時(shí)間,提高眼保健操質(zhì)量

  1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時(shí)間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學(xué)生的眼保健操指法。

  2、紅領(lǐng)巾檢查崗檢查學(xué)生做眼保健操情況,發(fā)現找不準穴位的學(xué)生及時(shí)糾正并反饋給班主任。

  3、班主任或任課教師平時(shí)依據反饋意見(jiàn),對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導或教授。

  四、加強體育鍛煉,增強體制

  保證每天一小時(shí)體育活動(dòng),使學(xué)生的體質(zhì)得到加強。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來(lái)緩解學(xué)生的視力疲勞。

  五、積極宣傳用眼知識,提高學(xué)生愛(ài)眼意識

  1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學(xué)生進(jìn)行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會(huì )、班報或宣傳畫(huà)等方式,經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預防近視方面的教育,鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營(yíng)造一個(gè)愛(ài)眼護眼的良好氛圍。

  2、向學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)下發(fā)宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長(cháng)控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間,教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當,根據調查發(fā)現由于過(guò)度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習引發(fā)的近視還要嚴重。

  學(xué)校的防近工作是一項長(cháng)效的工作,只有牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想,齊抓共管堅持不懈扎實(shí)開(kāi)展防近工作才能收到一定的實(shí)效。今后在區教體局的引領(lǐng)下,同時(shí)借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗,努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。

  預防近視的總結4

  引起近視眼的原因,歸結起來(lái)不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段,由于眼球尚未發(fā)育成熟,如果處于衛生條件不好的學(xué)習環(huán)境,又從事長(cháng)久而緊張的近距離作業(yè),則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高,因此,學(xué)校把此項工作作為學(xué)校衛生保健工作的重點(diǎn),特制定本學(xué)期防治近視工作計劃如下:

  一、領(lǐng)導重視,切實(shí)抓好學(xué)生的眼保健操工作:

  本學(xué)期和分管衛生的領(lǐng)導配合抓學(xué)生的眼保健操工作,開(kāi)學(xué)初由班主任統一教一遍眼保操,醫務(wù)室進(jìn)行不定期檢查,對做的不正確的進(jìn)行扣分并及時(shí)糾正。

  二、做好宣傳工作:

  充分利用學(xué)校的黑板報、畫(huà)廊、健康教育課等形式向學(xué)生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預防知識等。使他們養成良好的用眼衛生習慣,讀寫(xiě)姿勢端正,眼與書(shū)本一市尺,連續看書(shū)一小時(shí)要休息片刻,不在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字。節制看電視、用電腦時(shí)間,現在電視、特別是電腦進(jìn)入家庭,它們光線(xiàn)強、圖象有閃動(dòng)感,看的時(shí)間過(guò)長(cháng)就會(huì )損害視力,教育學(xué)生時(shí)間一般不超過(guò)一小時(shí),一天不超過(guò)4小時(shí),連續用眼中間要休息10—15分鐘。

  三、在防近宣傳周,加大宣傳力度

  加強眼保健操的檢查,讓學(xué)生受到高度重視,自覺(jué)防近。

  四、改善學(xué)生的學(xué)習環(huán)境

  由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校,開(kāi)學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查,對不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。

  五、建議教導處人員合理安排學(xué)生的作息時(shí)間,最少要有一個(gè)小時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間

  督促學(xué)生走出教室進(jìn)行活動(dòng),控制作業(yè)量,以減輕學(xué)生的作業(yè)負擔。

  六、利用家長(cháng)學(xué)校向學(xué)生家長(cháng)宣傳近視的預防知識,以便在家里控制學(xué)生的用眼時(shí)間

  學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作。隨時(shí)檢查并糾正孩子不良的讀寫(xiě)習慣和現象;為孩子創(chuàng )造良好的讀寫(xiě)作業(yè)環(huán)境,以配合學(xué)校做好防近工作。營(yíng)養對學(xué)生近視的發(fā)生也起著(zhù)一定的作用,教育學(xué)生平時(shí)注意營(yíng)養的平衡。

  七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作

  使常見(jiàn)病工作具有連續性、規范性。

  預防近視的總結5

  我國近視發(fā)病率位居世界之首。最近一份調查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達76.74%。兒童和青少年的近視問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì )問(wèn)題,它與社會(huì )因素、環(huán)境因素、個(gè)人用眼習慣等諸多方面有關(guān),因此預防近視要從以下四個(gè)方面入手。

  一是社會(huì )預防

  如今兒童和青少年近視的發(fā)生率不斷增高,這與社會(huì )科技技術(shù)的高度發(fā)展有密切關(guān)系:電視機、電子計算機、手機、游戲機等電子產(chǎn)品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外,現在學(xué)校、家長(cháng)對孩子的期望太高,孩子們的功課越來(lái)越重,升學(xué)的競爭壓力也越來(lái)越大,花在書(shū)本上的時(shí)間也越來(lái)越多,這也是一個(gè)不可忽視的原因,尤其是畢業(yè)班的學(xué)生,患近視的比例要比非畢業(yè)班的多。所以首先要取得社會(huì )的支持、幫助和理解,其次是減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,學(xué)習壓力減輕一點(diǎn),使孩子在眼球發(fā)育過(guò)程中相對輕松一點(diǎn)。

  二是學(xué)校預防

  首先是學(xué)校的環(huán)境設施:教室寬敞明亮,燈光分布科學(xué)合理,桌椅的高度適宜;其次,學(xué)校要定期開(kāi)展視力檢查,加強眼保健的教育,宣傳、督促學(xué)生認真做眼保健操;最后,定期調換座位……,只要是有效的方法我們都要用。

  三是家庭預防

  要給自己的孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境,如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養孩子們良好的用眼習慣:看書(shū)坐姿端正,眼離書(shū)本約1尺,寫(xiě)字之手離筆尖約1寸左右,看書(shū)每小時(shí)休息15分鐘,眼睛離電視屏幕距離是電視屏幕對角線(xiàn)的5倍等。在飲食方面家長(cháng)還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營(yíng)養。

  四是自身預防

  作為一個(gè)孩子,一個(gè)學(xué)生應積極參加體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),提高眼肌的調節力;自覺(jué)做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起,合理安排學(xué)習時(shí)間,自覺(jué)保護自己的眼睛。

  預防近視的總結6

  學(xué)生課業(yè)負擔過(guò)重是一個(gè)原因,小學(xué)生每天背著(zhù)個(gè)大書(shū)包,回到家要做一大堆作業(yè),在燈光下被文山題海壓喘不過(guò)氣來(lái),視力也越來(lái)越差,所以減輕學(xué)生課業(yè)負擔,讓孩子們多做戶(hù)外活動(dòng),是預防近視的一項重要措施,有些家長(cháng)為了節約用電,讓孩子在暗淡的燈光下做功課,不顧孩子眼睛的健康,這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長(cháng)時(shí)間注視著(zhù)閃爍不定的屏幕,容易造成視力疲勞,促使睫狀肌痙攣,導致近視眼不斷加深,尤其是手掌機對視力危害更大。

  保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。

  一、保持正確讀寫(xiě)姿勢

  1. 讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正,保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。

  2. 寫(xiě)字時(shí)執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。

  3. 不歪頭或躺著(zhù)看書(shū),不走路看書(shū),不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。

  二、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境

 。ㄒ唬┳x書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境要求。

  1.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線(xiàn),窗戶(hù)光線(xiàn)及臺燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線(xiàn)下讀寫(xiě)(如太陽(yáng)直射光線(xiàn)下、傍晚光線(xiàn)不足時(shí))。

  2.盡量不用鉛芯過(guò)細的筆寫(xiě)作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書(shū)寫(xiě)字體不要過(guò)小。

  3.選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字,書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。

 。ǘ┛措娨暤囊曈X(jué)環(huán)境要求。

  1.看電視時(shí),人與電視機應保持三米以上距離(或保持電視畫(huà)面對角線(xiàn)5倍以上距離)。

  2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線(xiàn)平行或稍低一些。

  3.電視機要放在背光的地方。

  4.電視的光亮度要合適,不能過(guò)亮或過(guò)暗。

 。ㄈ┎僮麟娔X視覺(jué)環(huán)境要求。

  1. 電腦屏幕最好背向或側向窗戶(hù),避免出現反光現象。

  2. 電腦操作臺應低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線(xiàn)上。

  3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米,視線(xiàn)應略低于平視線(xiàn)10-20度。

  4.電腦操作間的光線(xiàn)不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。

  三、養成良好的用眼衛生習慣

  1.連續近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(cháng),應控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛,應到教室外活動(dòng)或憑窗遠眺或閉目養神。

  2. 看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(cháng)。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動(dòng)或向遠處眺望。

  3. 不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。

  四、堅持做眼保健操

  1. 每天上下午要做一次眼保健操。

  2. 做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

  五、保證睡眠、均衡營(yíng)養、加強鍛煉

  1. 睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。

  2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營(yíng)養全面。

  3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。

  4. 多到戶(hù)外活動(dòng),多參加球類(lèi)運動(dòng)、多觀(guān)察樹(shù)木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。

  六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡

  1. 每學(xué)期要檢查兩次視力,出現視力下降時(shí),要盡快到醫院眼科做進(jìn)一步的檢查。

  2.如果確認已患近視,要及時(shí)到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。

  3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì )出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。

  4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

  預防近視的總結7

  為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率,根據潛山市局《關(guān)于開(kāi)展近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》有關(guān)要求,我校認真開(kāi)展愛(ài)眼宣傳月活動(dòng),具體總結如下:

  一、加大愛(ài)眼、護眼宣傳

  我校在全校集體晨會(huì )啟動(dòng)了“愛(ài)眼護眼宣傳周”活動(dòng)并向學(xué)生大力宣傳愛(ài)眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護眼睛的,正確保護好眼睛。在七年級學(xué)生進(jìn)行了“愛(ài)眼護眼專(zhuān)題知識講座”,并利用健康教育課向學(xué)生播放了“愛(ài)眼護眼VCD知識片”。同時(shí)在學(xué)校衛生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶(hù),我的眼睛”宣傳專(zhuān)刊。我校利用多宣傳愛(ài)眼護眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際”,明確保護眼睛的重要性。

  二、落實(shí)愛(ài)眼、護眼實(shí)效性

  為了讓愛(ài)眼、護眼更有實(shí)效性,我校教導處組織開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。

  愛(ài)眼月期間對學(xué)生讀寫(xiě)姿勢、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查,對學(xué)生不良的讀寫(xiě)姿勢和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規范的姿勢,還對班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規范學(xué)生的動(dòng)作。

  三、構建平臺、全員協(xié)助

  積極與家庭、社會(huì )溝通協(xié)調,通過(guò)家長(cháng)會(huì )、互聯(lián)網(wǎng)、家長(cháng)微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節。

  發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊伍,在學(xué)生及家長(cháng)中展開(kāi)更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開(kāi)展新的眼保健操學(xué)生高低年級學(xué)習互助活動(dòng)等。

  總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛(ài)眼月教育,通過(guò)多種形式,采取多種,切實(shí)做好了各年級學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實(shí)的基礎。

  預防近視的總結8

  在區教育局體衛藝站的正確指導下,我校以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據,積極開(kāi)展預防學(xué)生近視眼工作。我們切實(shí)做到領(lǐng)導抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),保護與提高學(xué)生的視力。我們的工作是卓有成效的,全校學(xué)生輕度近視率不到1%,我們采取的措施主要有:

  加強組織領(lǐng)導 注重學(xué)習宣傳

  一、加強組織領(lǐng)導

  學(xué)校成立了專(zhuān)班組織領(lǐng)導與具體實(shí)施“預防近視眼工作”。張校長(cháng)負總責,姚文華為體衛工作領(lǐng)導小組組長(cháng),各班主任為組員,具體貫徹執行《學(xué)校近視眼防治工作方案》。

  二、運用制度保障

  學(xué)校實(shí)行預防近視眼工作崗位責任制,依據《姚集小學(xué)學(xué)生近視眼防治工作崗位職責》,實(shí)行目標管理!堵氊煛访鞔_指出全體教師對學(xué)生的健康負有責任,要積極對學(xué)生進(jìn)行用眼健康教育,培養學(xué)生正確的用眼習慣,減少近視的發(fā)生。其中對預防學(xué)生近視工作還有一些具體的規定:

  1、視力檢查制度

  每季度檢查全體學(xué)生視力一次,積極進(jìn)行視力監測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低近視的發(fā)病率。另外,每個(gè)班級貼有視力表,供老師即時(shí)監測和學(xué)生自我檢測之用。

  2、眼保操檢查制度

  學(xué)校的三級值日制度中都有眼保操檢查這一項,每天下午第二節課后,全體學(xué)生在廣播樂(lè )曲的統一指揮下做眼保健操,當節課的授課教師要在教室里指導、監督和巡視,督促學(xué)生做好眼保操,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準穴位,取得效果。值日生要對各班的眼保操情況做好記錄,作為評優(yōu)評先的依據。

  3、班級視力評比制度

 。1)關(guān)于班主任:班主任要適時(shí)合理調整學(xué)生的座位,避免學(xué)生斜視與近視;預防近視工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,其工作情況將作為班主任績(jì)效考量的一部分,做得好的班對班主任實(shí)行獎勵;視力情況不佳的班級,不能評為“優(yōu)秀班級體”。

 。2)關(guān)于教師:要求全體老師的課堂教學(xué)要貫徹教學(xué)衛生要求,督促學(xué)生做到用眼“三個(gè)一”;是否重視培養學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢,是否注意保護學(xué)生的視力是好課評比的重要考量部分。

 。3)關(guān)于學(xué)生:評選“三好學(xué)生”時(shí)要考慮到他的視力情況,視力大幅下降者不能評為“三好”學(xué)生。

  三、注重學(xué)習宣傳

 。1)加強宣傳教育:通過(guò)專(zhuān)題課、黑板報、主題墻報和主體班會(huì )等形式介紹與近視相關(guān)的知識,增強學(xué)生預防近視的意識,告訴他們近視也是一種病,直到良好視力的重要性,增強學(xué)生的自我保護能力。

 。2)培養良好習慣:要求學(xué)生課間到室外活動(dòng)或遠眺;教育他們讀書(shū)看報看電視時(shí)間不要過(guò)長(cháng),每半小時(shí)要做眼保操一次或閉眼休息一下,用眼時(shí)要與對象物保持適度距離;晚上睡足10小時(shí),睡眠不足的,白天要補補;尤其要控制看電視和上網(wǎng)的時(shí)間,合理使用視力。

  四、家校聯(lián)保聯(lián)防

  預防近視工作需要家校聯(lián)合起來(lái)才能取得成效,我們既注重校內的工作也注意做家長(cháng)的工作。

 。1)減輕學(xué)生負擔,減少用眼時(shí)間:為了保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要依時(shí)下課,不拖堂;認真貫徹落實(shí)市區教育局關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習負擔的文件精神,嚴格控制學(xué)生的作業(yè)量,向40分鐘要質(zhì)量;堅持“兩操”和“大課間活動(dòng)”,保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,增強學(xué)生的體質(zhì)。

 。2)創(chuàng )設優(yōu)美環(huán)境,改善學(xué)習條件:綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)優(yōu)美舒適的學(xué)習環(huán)境,眼光所及皆是綠色;保證教室的墻壁潔白,安裝窗簾使白板不反光;按衛生標準給學(xué)生配備了新課桌椅;學(xué)生使用的作業(yè)本都有預防近視的功能。

 。3)家校密切配合,校內校外聯(lián)防

  每學(xué)期召開(kāi)家長(cháng)會(huì )一次,向家長(cháng)匯報預防近視工作和宣傳預防近視知識,印發(fā)學(xué)生用眼衛生及保健操說(shuō)明書(shū),使家長(cháng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。老師家訪(fǎng)時(shí)向家長(cháng)反映學(xué)生的視力情況,指導家長(cháng)做好學(xué)生的`視力保護工作。每年體檢后如果發(fā)現了近視眼病患者,會(huì )及時(shí)告知家長(cháng),通知家長(cháng)及時(shí)對孩子進(jìn)行矯正和治療。

  預防近視的總結9

  傳說(shuō)中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫生說(shuō),環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實(shí)是因為缺乏鍛煉、挑食、營(yíng)養不良才引起近視的原因,而且長(cháng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

  經(jīng)過(guò)我最近在班上觀(guān)察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(cháng)時(shí)間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書(shū)本移近,長(cháng)時(shí)間來(lái),近視就會(huì )加深。

  過(guò)量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時(shí)候,千萬(wàn)別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進(jìn)入眼睛,眼睛會(huì )紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。

  我曾經(jīng)調查過(guò)一位近視的同學(xué),他的寫(xiě)字姿勢是:曲著(zhù)腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

  大家記住幾條預防近視的規則:

  1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;

  2、少接觸電腦和電視;

  3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;

  4、不要讓眼睛過(guò)度疲勞,要適當調整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

  保護眼睛,人人有責。

  預防近視的總結10

  眼睛是心靈的窗戶(hù),為了讓這扇“窗戶(hù)”更加清晰明亮,為了讓每一個(gè)生命神采飛揚,科學(xué)用眼,科學(xué)護眼基礎且重要。為增強少年兒童愛(ài)眼護眼意識,促使學(xué)生養成保護視力、預防近視的良好習慣,3月我校組織開(kāi)展了一系列近視防控的活動(dòng)。

  教師通過(guò)在班級群里分享青少年預防近視的短片,向家長(cháng)宣傳科學(xué)的近視防控知識,讓家長(cháng)重視孩子早期視力保護與健康,及時(shí)陪護視力異常的孩子到正規醫療機構檢查和矯正,營(yíng)造愛(ài)眼護眼的健康家庭氛圍。

  做眼保健操,是預防近視比較好的方法,為提高眼保健操的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生養成保護視力、預防近視的良好行為習慣,我校每日組織學(xué)生做兩次眼保健操。

  我校每年組織開(kāi)展視力健康狀況全面普查和摸底工作,做到早篩查、早預警、早干預,精準掌握學(xué)生們的視力健康狀況和視力變化情況。

  各班班主任積極利用班會(huì )時(shí)間給同學(xué)們做生動(dòng)有趣的近視防控教育。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行詳細的講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節等)進(jìn)行示范指導,并通過(guò)形象生動(dòng)的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識。

  學(xué)校利用晨跑、大課間、課外體育活動(dòng)等時(shí)間幫助學(xué)生加強體育鍛煉,養成良好運動(dòng)習慣。鼓勵學(xué)生每天通過(guò)跑步、跳繩、踢鍵子等簡(jiǎn)便易行的運動(dòng)項目,開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng),確保學(xué)生每天在校內外均參加1小時(shí)以上體育鍛煉。

  護眼行動(dòng),從你我做起。眼睛是心靈的窗戶(hù),打開(kāi)這扇窗戶(hù),視野之外,便是這千姿百態(tài)的人間盛況。讓我們一起愛(ài)眼護眼,讓“視”界變得更加清晰且明亮!

  預防近視的總結11

  人們常說(shuō),眼晴是心靈的窗口,須勤拂拭才能健康明亮,可現實(shí)的狀況不容樂(lè )觀(guān),為此在“第四個(gè)近視防控宣傳月”來(lái)臨之際,我校開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、“護眼”衛生知識宣傳活動(dòng),現就本月開(kāi)展的多種視力防控活動(dòng)情況作如下總結:

  一、宣傳教育,提高認識

  近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴重危害,因此,我校首先在3月8日利用網(wǎng)絡(luò )資源,在釘釘線(xiàn)上教學(xué)平臺一同觀(guān)看了新城區教育局下發(fā)的《科學(xué)防控近視,共筑光明未來(lái)》短片。

  在3月10日線(xiàn)上平臺與同學(xué)們進(jìn)行防控近視,愛(ài)眼宣傳活動(dòng),內容包括:《近視眼的病原因》、《如何采取有效措施保護學(xué)生視力》。

  3月14日我校開(kāi)展了《科學(xué)防控近視,共筑光明未來(lái)》的主題班會(huì ),讓同學(xué)們都提高認識,從現在做起,要科學(xué)用眼。

  3月16日進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生健康課教育。

  二、通力合作,齊抓共管

  學(xué)校領(lǐng)導對本次”第四個(gè)近視防控宣傳教育活動(dòng)月”非常重視,就學(xué)生因學(xué)習而近視眼患病,要求各班級在3月7日把新城區教育局下發(fā)的《科學(xué)防控近視。共筑光明未來(lái)》短片轉發(fā)至家長(cháng)群,讓所有家長(cháng)都能了解愛(ài)眼有關(guān)知識,同時(shí)要求家長(cháng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,在家學(xué)習時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習慣,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛生。學(xué)校領(lǐng)導還對班主任及任課教師作了布置,在線(xiàn)下教學(xué)中,一定要時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛生,上課按照教學(xué)衛生去做,班主任定期給學(xué)生調整座位,校醫深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施,對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。

  三、積極開(kāi)展愛(ài)眼活動(dòng)

  3月17日我校開(kāi)展了《如何做眼保健操》活動(dòng),讓同學(xué)們都能正確的做。同時(shí)我校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,線(xiàn)上每天對各班做眼保健操的質(zhì)量進(jìn)行檢查督促,做到一天一檢查,一周一公布。此項工作一直都在線(xiàn)下、線(xiàn)上實(shí)施,由于措施得力,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。

  以上是本次“近視防控宣傳教育活動(dòng)月”愛(ài)眼護眼衛生知識宣傳活動(dòng)總結,在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jì)但仍有不足,我們將乘著(zhù)這次活動(dòng)的東風(fēng),把“愛(ài)眼”、“護眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去,常抓不懈,為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻。

  預防近視的總結12

  眼睛是心靈的窗戶(hù),洞察精彩世界,觀(guān)賞萬(wàn)千風(fēng)光。隨著(zhù)手機等電子產(chǎn)品的廣泛使用,兒童近視低齡化趨勢日益明顯。為進(jìn)一步在學(xué)生群體中普及科學(xué)用眼知識,預防近視,學(xué)校校醫在班主任老師的配合下走進(jìn)班級為同學(xué)們開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的預防近視講座。

  講座上,校醫從眼睛的構造、近視形成的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行講解,重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節、飲食方面等)進(jìn)行示范,讓同學(xué)們認識到了眼睛健康對學(xué)習和生活的重要性,引導同學(xué)們在日常生活中正確用眼、科學(xué)用眼,遠離不良的用眼習慣,積極預防近視。

  與此同時(shí),學(xué)校一直以來(lái)非常重視和關(guān)愛(ài)學(xué)生的視力健康,從日常抓起,每天的眼保健操,有專(zhuān)門(mén)教師監督、指導。瞧,當眼保健操廣播響起,孩子們個(gè)個(gè)精神抖擻,端正的坐在自己的座位上,隨著(zhù)悠揚的音樂(lè )認真而有節奏地按揉穴位,動(dòng)作整齊劃一,展現了良好的集體風(fēng)貌。

  此次活動(dòng),不僅讓學(xué)生明白預防近視、保護眼睛健康的重要性,還進(jìn)一步推進(jìn)落實(shí)了“五項管理”工作,用實(shí)際行動(dòng)做好預防近視知識的宣傳和教育,接下來(lái)學(xué)校將加大力度抓好學(xué)生認真做眼操、注意控制用眼時(shí)間等工作,從而控制降低學(xué)生近視的發(fā)病率,讓利一學(xué)子健康成長(cháng)。

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