健康飲食倡議書(shū)300字
食貴在節，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書(shū)養膽，喜運動(dòng)延生！以下是小編為大家整理的健康飲食倡議書(shū)300字（精選8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康飲食倡議書(shū)300字1
親愛(ài)的各位同學(xué)、各位家長(cháng)：
初中階段，是孩子長(cháng)身體、吸收知識的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(cháng)發(fā)育所需要的營(yíng)養物質(zhì)主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養成不健康飲食習慣，導致體質(zhì)下降、營(yíng)養失衡。有的同學(xué)吃過(guò)零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過(guò)零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著(zhù)我們的班級。
為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習環(huán)境，特向全體家長(cháng)和同學(xué)倡議：
一、控制孩子可支配錢(qián)的額度，每周100-200為宜，把錢(qián)定期打進(jìn)飯卡；適當保留部分現金，每周20-30元為宜；
二、控制零食數量，如實(shí)在需要，在寢室吃完再進(jìn)教室；
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規律；
希望203班全體家長(cháng)和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收！
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字2
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來(lái)，校門(mén)口的小攤越來(lái)越多，這些都是我們的安全隱患、俗話(huà)說(shuō)，“病從口入”，食品安全應引起我們的高度重視。為此，我們特向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、購買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠(chǎng)家及地不購買(mǎi)三無(wú)食品。
二、不在校門(mén)口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買(mǎi)零食、
三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類(lèi)食品。
四、不挑食、不偏食，注重營(yíng)養全面。
五、多喝白開(kāi)水，少喝飲料、
六、養成良好個(gè)人習慣，飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。
讓我們攜起子來(lái)，和三無(wú)食品說(shuō)“BYe—Bye”；讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注個(gè)人衛生，注重飲食營(yíng)養。
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字3
親愛(ài)的同學(xué)們：
不健康飲食習慣不但給我們的身體健康帶來(lái)不良影響，而且還會(huì )增加家長(cháng)的經(jīng)濟負擔。針對部分同學(xué)隨便購買(mǎi)不健康食品的不良習慣，我們特向大家發(fā)出如下倡議：
一、決不購買(mǎi)學(xué)校周邊“三無(wú)”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯，建立合理的生活作息制度，養成良好飲食習慣。
三、不向家長(cháng)索錢(qián)買(mǎi)零食，控制自己的零用錢(qián)，做到不該買(mǎi)的不買(mǎi)，不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保.小衛士。
六、看見(jiàn)周?chē)瑢W(xué)在吃不健康食品時(shí)，要互相提醒監督，不聽(tīng)勸告的要及時(shí)向值日老師報告。
讓大家從我做起，從現在做起，為創(chuàng )造一個(gè)健康和諧的成長(cháng)環(huán)境而共同努力吧！
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字4
親愛(ài)的同學(xué)們：
梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)：“少年強則國強”，青少年是國家的未來(lái)、民族的希望，青少年的'健康成長(cháng)事關(guān)國家前途和民族命運，黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長(cháng)。近年來(lái)，我國中學(xué)生健康狀況令人堪憂(yōu)，這與飲食結構不均衡有著(zhù)密切關(guān)系。特向所有同學(xué)發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立“合理膳食、從我做起”的健康理念，強化“我營(yíng)養、我鍛煉、我健康、我快樂(lè )”的意識。
二、合理膳食，一日三餐不能少。
三、營(yíng)養均衡，每天谷薯類(lèi)、蔬菜水果、魚(yú)禽肉蛋、奶和豆類(lèi)搭配好，膳食寶塔要記牢。
四、遠離油炸、膨化、垃圾食品；少喝碳酸類(lèi)飲料；清淡飲食，避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅持學(xué)校食堂就餐，主動(dòng)拒絕外賣(mài)。
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字5
親愛(ài)的同學(xué)們：
面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上五花八門(mén)的零食，你是不是經(jīng)常駐足觀(guān)望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐？
據醫學(xué)權威統計：常吃冷凍甜點(diǎn)可導致肥胖，對腸胃消化吸收有不良影響，特別對女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過(guò)重；常吃膨化食品會(huì )嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統的健康……
為了你的健康、校園的美麗，學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費，讓父母給我們的生活費為我們的健康成長(cháng)服務(wù)。
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字6
親愛(ài)的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑�！比欢�，身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前，我國學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān)，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高，鐵的質(zhì)量差，吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費偏低所致。
現在向全校同學(xué)發(fā)出倡議：健康飲食，從一日三餐著(zhù)手。
早餐最好吃一些營(yíng)養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營(yíng)養均衡，應經(jīng)常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
同學(xué)們！讓我們行動(dòng)起來(lái)，做到健康飲食，以一個(gè)健康的狀態(tài)，來(lái)迎接美好的明天！
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字7
親愛(ài)的家長(cháng)，同學(xué)們：
健康是一筆巨大的財富，更是學(xué)習和工作的基礎。健康是家長(cháng)送給孩子最好的禮物，但校門(mén)口的部分零食在質(zhì)量和衛生方面都存在著(zhù)嚴重的安全隱患，特別是一些衛生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。
為了引導大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀(guān)、消費觀(guān)，幫助大家健康成長(cháng)，現就“拒絕零食，科學(xué)飲食，健康成長(cháng)”發(fā)出以下倡議：
1、家長(cháng)要科學(xué)合理搭配一日三餐，引導孩子吃飽吃好主食，不把零食當正餐。
2、提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)校園，提倡喝白開(kāi)水。不喝可樂(lè )、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料，不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢(qián)上學(xué)，不在上學(xué)、放學(xué)途中購買(mǎi)和食用各類(lèi)零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內吃零食，積極投入“凈化”“美化”學(xué)�；顒�(dòng)，為校園整潔添光彩。
5、如需購買(mǎi)必要的學(xué)習用品，請家長(cháng)陪同孩子去正規商場(chǎng)購買(mǎi)質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學(xué)飲食從現在做起！
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū)300字8
親愛(ài)的同學(xué)們：
民以食為天，食以安為本!一段時(shí)間以來(lái)，學(xué)校的大門(mén)口總有不合法、不衛生的流動(dòng)攤點(diǎn)在向學(xué)生們兜售衛生和質(zhì)量都難以保證的“三無(wú)食品或“垃圾食品”。
為此向全體同學(xué)發(fā)出“關(guān)注身體健康，拒絕攤販食品”的倡議：
1、全體同學(xué)為了自己的健康，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品，垃圾食品!上學(xué)、放學(xué)在校門(mén)口遠離流動(dòng)攤點(diǎn)，拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購買(mǎi)、食用。
2、全體同學(xué)都來(lái)當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛(ài)買(mǎi)零食的同學(xué),堅決抵制“三無(wú)食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。
3、合理使用零花錢(qián)，讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習服務(wù)。
4、不在流動(dòng)攤點(diǎn)逗留，以免造成校門(mén)交通堵塞。
5、政教處、團委、將對大門(mén)兩側各五十米范圍內對亂買(mǎi)零食的學(xué)生進(jìn)行錄像和登記，并通報批評，扣除班級考核積分至少3分。
同學(xué)們，讓我們勤奮學(xué)習，快樂(lè )生活，全面發(fā)展,從我做起，從現在做起：管住自己的嘴，拒絕不潔食品，還校園的安全，讓健康伴隨每一位同學(xué)成長(cháng)。
倡議人：xx
日期：20xx年xx月xx日
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