愛(ài)國衛生演講稿

　　講究衛生，預防、減少以至消滅疾病，提高健康水平。隨著(zhù)人們文化衛生素質(zhì)的提高與文明衛生習慣的養成，對社會(huì )主義四化建設，必將起到巨大推動(dòng)作用，為把我國建設成為一個(gè)文明、衛生、健康、幸福的現代化國家作出更大的貢獻。下面是小編幫大家整理的愛(ài)國衛生演講稿（精選15篇），希望對大家有所幫助。

　　愛(ài)國衛生演講稿1

各位老師，各位同學(xué)：

　　早上好！

　　今天我國旗下講話(huà)的題目是：“說(shuō)說(shuō)愛(ài)國衛生月”!

　　同學(xué)們，四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節，四月也是全國愛(ài)國衛生月。剛剛過(guò)去的4月7日是世界衛生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動(dòng)，來(lái)強調健康對于勞動(dòng)創(chuàng )造和幸福生活的重要性。因為衛生工作關(guān)系到每一個(gè)人的生活，所以大家在日常工作、學(xué)習、生活中積極主動(dòng)地做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣是非常重要的。下面就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點(diǎn)：

　　1、養成良好的衛生習慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

　　2、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

　　3、盡量少去人流大量聚集的地方。

　　4、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

　　5、平時(shí)要注意鍛煉身體，早睡早起并保證充足睡眠，攝取足夠營(yíng)養，增強自身對抗各種疾病的能力。

　　6、保持良好的個(gè)人衛生習慣要注意飲食衛生，尤其不要在路邊小攤隨便購買(mǎi)食品，因為路邊攤是不衛生的，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著(zhù)很多有害細菌。

　　7、在個(gè)人衛生習慣中，還要養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規律。

　　8、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應該按照生活規律，三餐做到定時(shí)定量，不暴飲暴食，特別是必須要吃早餐，不吃早飯對身體健康和學(xué)習精力都是不利的而且容易導致膽結石等疾病。另外隨著(zhù)天氣變化而適當增減衣服，不要著(zhù)涼，俗話(huà)說(shuō)春捂秋冬，醫務(wù)室發(fā)現最近很多身體不舒服的同學(xué)就是因為衣服穿得太少造成的。

　　9、保持室內空氣流通，隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對流，避免造成室內有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現絕大部分教室都是門(mén)窗緊閉，這不僅對健康不利還影響大家的大腦思考能力。希望從今天起能看到每個(gè)教室的門(mén)窗都是保持在通風(fēng)狀態(tài)。

　　特別要提醒大家的是，一旦發(fā)現傳染病要立即隔離送醫院就診并報告學(xué)校，班級內感冒發(fā)燒超過(guò)5人務(wù)必要報告學(xué)校醫務(wù)室，并在醫務(wù)室的指導下實(shí)施防御措施。同學(xué)一旦覺(jué)得身體不適也要及時(shí)告知老師和家長(cháng)，及時(shí)就診，不要延誤病情。

　　同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國衛生月”的契機，為創(chuàng )造一個(gè)美麗、清潔、健康的校園一起努力！

　　愛(ài)國衛生演講稿2

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

　　上午好！

　　今天我國旗下講話(huà)的題目是：《講衛生，愛(ài)健康》。

　　今年4月是我國第35個(gè)愛(ài)國衛生月。健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習、生活、健康成長(cháng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。

　　在此，我希望全體同學(xué)在保護環(huán)境衛生方面能做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。

　　2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

　　3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。

　　4、加強思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。

　　同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運動(dòng)方面要做到：

　　1、運動(dòng)前要做足熱身運動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。

　　2、穿著(zhù)適合運動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。

　　3、不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍，防止摔傷。

　　4、注意防暑，不要在烈日下過(guò)量運動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節、肌肉等承受負擔過(guò)重所導致的運動(dòng)傷害。

　　希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習，健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛生整潔的家園！同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學(xué)生。

　　我的講話(huà)完畢，謝謝大家！

　　愛(ài)國衛生演講稿3

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　同學(xué)們，現在4月份了。4月，是愛(ài)國衛生月，今日，是世界衛生日，地球正在加速變暖，而人類(lèi)行為時(shí)罪魁禍首。許多科學(xué)家認為氣候變化將帶來(lái)衛生健康方面的問(wèn)題，并且在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的影響也會(huì )有所差異。氣候變化對人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響進(jìn)受到許多條件的左右，如發(fā)展水平、貧困程度和受教育的程度等。像我們這樣的法杖中國家首當其沖。

　　那么，對于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們又能做點(diǎn)什么呢？

　　1、保持良好的衛生習慣，注意飲食衛生，雙休日及寒暑假也應該遵守作息時(shí)間，做到起居有規律。

　　2、均衡飲食，隨氣候變化適當增減衣物，定期運動(dòng)充足休息。在日常生活中應該按照生活規律，用餐做到定時(shí)定量，不能飽一餐餓一頓。另外要通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強體質(zhì)。

　　3、保持室內空氣流通，避免前往空氣不暢、人員密集的公共產(chǎn)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教師一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對流。

　　4、注意心理衛生。同學(xué)們要保持愉快的心情，遇到困難和不順心的事，和好友傾訴一下或自我調節。

　　5、近日來(lái)，h7n9流感在各大城市出現，同學(xué)們要注意飲食，加以防范，以免感染。

　　同學(xué)們只要我們每個(gè)人提高衛生安全意識，自覺(jué)維護共同環(huán)境衛生，時(shí)刻注意個(gè)人衛生，那么我們就會(huì )擁有美麗的生存空間，擁有健康的體魄與好的未來(lái)！

　　愛(ài)國衛生演講稿4

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今天我演講的題目是——愛(ài)國衛生月，我們與文明同行。

　　校園里那一朵朵盛開(kāi)的鮮花，柔弱的花瓣隨風(fēng)飄落在衣袖上，又輕輕地擦過(guò)，也輕輕地喚起了季節的轉換——春天就在不知不覺(jué)間來(lái)臨，我們走進(jìn)了四月，愛(ài)國衛生的號角也再一次地被吹響。

　　我們不僅一次地感嘆校園的美麗。初春時(shí)節的五中，充滿(mǎn)著(zhù)朝氣與陽(yáng)光，我們——每一個(gè)五中人，是否為能在這樣的學(xué)校里讀書(shū)學(xué)習而感到驕傲和自豪呢？那么，當我們走在綠樹(shù)成蔭、花團錦簇的逸夫堂前，看到果皮紙屑時(shí)；當我們坐在整潔明亮、寬敞舒適的教室里，看到有的同學(xué)在班內進(jìn)食時(shí)；當我們看到雪白的墻壁被污染時(shí)；當我們路過(guò)空無(wú)一人的水房時(shí)，聽(tīng)到水龍頭嘩嘩作響時(shí)，我們該怎樣做呢？

　　作為我們五中人，自我約束和管理是一項基本的要求，而嚴格恪守紀律也必須是我們的美德之一。更何況紀律也是構建和諧校園、構建文明城市的一個(gè)大的前提。如果連一個(gè)起碼的規矩都沒(méi)有，那么學(xué)校又如何會(huì )成為一個(gè)樂(lè )園呢？百年五中能夠歷久彌新的一個(gè)重要原因也在于這個(gè)“規矩”，所以，就像培育美麗的花朵就必須先找到適合它的泥土，在校園里播種和諧也需要穩定與紀律作為一個(gè)大的背景，大的前提。

　　你瞧，這是一個(gè)擁有文明的世界——頭頂的藍天永遠是一張潔凈的臉，浮云將一切渲染上潔白的色質(zhì)，在天空里發(fā)著(zhù)光。香樟樹(shù)是流動(dòng)的綠色，陽(yáng)光在午后變得透明，空氣里散落著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)馥郁的香氣，沁人心脾，甚是愜意。我們在陽(yáng)光下舞蹈，我們在草地上奔跑，讓人心釋然于純凈的國度。你看，陽(yáng)光穿過(guò)樓房之間，投下大片溫暖，生活在這里的人們，滿(mǎn)足愜意的笑容蕩漾在臉上，和諧文明的社會(huì )風(fēng)氣籠罩在四周，公德裝在人們的心里，道德體現在人們的行動(dòng)上，美德傳承在上空蔚藍的蒼穹！

　　如今的我們還在沉睡嗎？不，一定不會(huì )！我們每個(gè)人都是社會(huì )的一份子，都該是重拾文明的志愿者。每個(gè)人都該在這個(gè)文明逐漸被人遺忘的時(shí)代義不容辭的付出！

　　愛(ài)國衛生演講稿5

親愛(ài)的老師和孩子們：

　　大家早上好！

　　孩子們，現在是四月。在這段時(shí)間里，我相信每個(gè)人都覺(jué)得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據天氣的變化增減衣服，預防感冒！

　　4月，是第35個(gè)愛(ài)國衛生月。

　　衛生是受氣候變化影響的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類(lèi)會(huì )面臨更多的與自然災害和熱浪相關(guān)的.傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉，同時(shí)，也會(huì )有很多人遭受干旱和饑荒。隨著(zhù)冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現變化。

　　許多科學(xué)家認為氣候變化將帶來(lái)衛生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì )有所差異。氣候變化對人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì )進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會(huì )首當其沖。貧困和營(yíng)養不良嚴重、衛生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無(wú)法應對氣候變化及其對衛生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險就是能力得到削弱，更難以實(shí)現千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛生。而對于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對個(gè)人衛生提幾點(diǎn)要求：

　　1、保持良好的個(gè)人衛生習慣，注意飲食衛生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì )充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著(zhù)孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個(gè)人衛生習慣中，希望孩子們養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時(shí)間，做到起居有規律。

　　2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應該按照生活規律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強體質(zhì)，“三操”要認真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

　　3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(cháng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現自己有什么不適，應迅速報告監護人或者老師，爭取治療時(shí)間。

　　4、注意心理衛生。孩子們在學(xué)習和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調節，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè )，這對身體也是有害的。

　　總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛生安全意識，自覺(jué)維護共同環(huán)境衛生，時(shí)刻注意個(gè)人衛生，那么我們就會(huì )擁有美麗的生存空間，我們就會(huì )擁有健康的體魄！我們就會(huì )擁有美好的未來(lái)！

　　愛(ài)國衛生演講稿6

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我國旗下講話(huà)的題目是《積極參與愛(ài)國衛生，共建共享健康薌中》。

　　轉眼間，又到了春暖花開(kāi)的四月，今年是第35個(gè)愛(ài)國衛生月，因為衛生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以大家在日常工作、學(xué)習、生活中都應該積極主動(dòng)做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進(jìn)健康成長(cháng)。我們應該：

　　首先，保持良好的個(gè)人衛生習慣，注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買(mǎi)食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著(zhù)多少有害細菌，這是非常不衛生的。春夏是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節，在個(gè)人衛生習慣中，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

　　再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應該按照生活規律，三餐做到定時(shí)定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺(jué)而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習精力都是不利的。在每天學(xué)習之余我們都要有花點(diǎn)時(shí)間到操場(chǎng)跑跑步，鍛煉身體，增強體質(zhì)。遵守作息時(shí)間，做到早起不熬夜，起居有規律，充足的睡眠是我們學(xué)習的重要保證。

　　最后，保持室內空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著(zhù)空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現有些教室的都是門(mén)窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習是不利的，應該把門(mén)窗打開(kāi)，讓空氣對流。

　　同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國衛生月”的契機，人人動(dòng)手，為創(chuàng )一個(gè)干凈，清潔的薌中校園一起努力！

　　愛(ài)國衛生演講稿7

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天的國旗下講話(huà)的題目是《愛(ài)國衛生、促進(jìn)健康》。

　　草長(cháng)鳶飛四月天，大地春濃煥新顏。四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節，今年的四月是第35個(gè)全國愛(ài)國衛生活動(dòng)月。全縣將開(kāi)展“人人動(dòng)手講衛生，除害防病保健康”的主題活動(dòng)。對學(xué)校來(lái)說(shuō)，衛生環(huán)境，不僅是學(xué)校精神文明建設的窗口，也是我們全體師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學(xué)還存在不良的衛生習慣，經(jīng)常給校園文明帶來(lái)不良影響。

　　在我們的校園里，常常會(huì )看到一些不和諧的音符。比如：投不中的垃圾被丟棄在垃圾桶外，校園操場(chǎng)上、綠化帶里、角落里丟棄著(zhù)食品包裝，樓梯上不時(shí)看見(jiàn)紙屑和果殼，食堂里的飯菜遺留在餐桌上，教室里的垃圾熟視無(wú)睹，雪白的墻壁上被鞋印玷污……這些是我們平中該有的景象嗎？

　　因為衛生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以在日常工作、學(xué)習、生活中我們應該積極主動(dòng)做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進(jìn)健康成長(cháng)。如何養成良好的衛生習慣呢，全體同學(xué)都應該做到以下幾點(diǎn)：

　　1、保持良好的個(gè)人衛生習慣，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨地吐痰的習慣。

　　2、均衡飲食，定期運動(dòng)，遵守作息時(shí)間，做到起居飲食有規律，隨氣候變化而增減衣服，保持良好的身體素質(zhì)。

　　3、要努力克服隨手亂丟的壞習慣，養成隨手撿拾地面上廢棄物的好習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為。

　　4、保持地面、黑板、桌椅、窗臺的潔凈。洗拖把時(shí)，避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛生打掃干凈，保潔工作認真對待。

　　5、保持室內空氣流通。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著(zhù)空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

　　同學(xué)們，愛(ài)國不是口號，而是行動(dòng)。我們從自身做起，愛(ài)護身邊的環(huán)境，這就是愛(ài)國衛生，這就是愛(ài)國。美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國衛生月”的契機，人人動(dòng)手，為創(chuàng )一個(gè)干凈、清潔的校園一起努力！

　　愛(ài)國衛生演講稿8

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　值此春暖花開(kāi)的四月，我們迎來(lái)了第35個(gè)愛(ài)國衛生月。那么，在這個(gè)愛(ài)國衛生月里，我們學(xué)校要做些什么呢？我們同學(xué)們又該做些什么呢？我們學(xué)校要帶領(lǐng)大家做好三件事：

　　第一件事是搞好校園環(huán)境整治，創(chuàng )建美好校園。同學(xué)們應該做好的是保持良好的個(gè)人衛生習慣；杜絕三無(wú)食品入學(xué)，防止并從口入；不亂丟紙屑、雜物，維護良好的校園衛生環(huán)境；創(chuàng )造良好的教室學(xué)習環(huán)境，物品擺放整齊。老師們應該自覺(jué)做好辦公室的衛生工作，創(chuàng )建優(yōu)良辦公環(huán)境；主動(dòng)參與校園環(huán)境衛生的清理、打掃工作。

　　第二件事是運動(dòng)與健康。希望老師和同學(xué)們積極參與春季運動(dòng)鍛煉，給自己一個(gè)健康的體魄。

　　第三件事是做好春季流行病的防控。通過(guò)春季流行病防治知識的學(xué)習，指導老師和同學(xué)們科學(xué)防控春季傳染病。

　　老師們、同學(xué)們，曾經(jīng)有一位老師問(wèn)一個(gè)學(xué)生：“該如何愛(ài)自己的校園？”這位孩子說(shuō)道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛生的食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"很簡(jiǎn)短的幾句話(huà)，卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境不是難事，只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國家更加富強.最后，我倡議：當你看到地上的一張廢紙時(shí)，就彎彎腰將它撿起；當你看到有人將廢紙扔在地上，就上前制止他，告訴他弄臟了校園；當你看到教室的桌椅、勞動(dòng)工具不整齊，就動(dòng)手擺一擺，放整齊。注意個(gè)人衛生，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習慣；面對不衛生的小食品，要克制，防止并從口入。美好的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。

　　讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，為創(chuàng )造一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！

　　愛(ài)國衛生演講稿9

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　我是來(lái)自初一九班的XXX，今天我要演講的題目是“關(guān)注愛(ài)國衛生，清潔從我做起”。

　　四月份迎著(zhù)春天的腳步來(lái)臨，而今年的四月也正是我國第35個(gè)愛(ài)國衛生月，以往的二十四個(gè)四月，有無(wú)數人像我們一樣為著(zhù)公眾的衛生保障，為著(zhù)給國家盡我們應盡的一份力，在大街小巷，在校園里，忙前忙后只為給充滿(mǎn)灰塵和垃圾的城市創(chuàng )造一個(gè)凈土。

　　相信大家也知道，今年開(kāi)春，就不斷地有些麻煩事兒，從肆虐的pm2.5，再到最近風(fēng)波不斷，引人恐慌的禽流感，肯定會(huì )引人感嘆，今年春天病菌又肆虐了。其實(shí)不然，會(huì )發(fā)生這樣的事情也并不僅僅是因為春天病菌易滋生，如果我們真的做好了衛生防備，就不會(huì )產(chǎn)生這么嚴重的后果，而我們卻一昧的將責任全都推在自然環(huán)境身上，不免有些盲目。

　　愛(ài)國衛生運動(dòng)是政府行為，群眾參與，我們作為在國旗下成長(cháng)的中國學(xué)生，中國的未來(lái)，自然也要付出自己的一份力量，雖然微小，但總能給自己一份心安，給自己的健康一份保障。

　　在二十一世紀的今天，最重要的還是健康，一切的獲得都建立在——你還活著(zhù)，你胸腔中的那顆心臟還在跳躍，你依然健康，你依然有動(dòng)力為自己的未來(lái)而打拼，有了健康的身體，你就有了資本好好學(xué)習，你就有了資本說(shuō)憑你的努力會(huì )為祖國的建設增一塊磚，但如果你是病怏怏的人，這一切就沒(méi)有意義了，而清潔與衛生正是我們身體健康的保證，這也是我們?yōu)槭裁匆�積極參與愛(ài)國衛生月的原因之一。

　　作為一名初一學(xué)生，我希望全校師生都能積極參與這個(gè)活動(dòng)，表示我們愛(ài)國的一份心意，為城市綠化獻出一份力，以下是我對這次愛(ài)國衛生月活動(dòng)的建議：

　　一、我們要做到不亂扔垃圾，不破壞校園的清潔

　　安慶外國語(yǔ)學(xué)校是一個(gè)很美麗的地方，但不幸的是總會(huì )有一些破壞美感的垃圾出現，我們可以相信是因為不小心沒(méi)注意而產(chǎn)生這些廢物的，但是如果能夠改掉這些不小心沒(méi)注意，是不是那些可怕的流感病毒就會(huì )不小心沒(méi)注意的被消滅了呢？

　　二、保持本班環(huán)境衛生區的干凈

　　每個(gè)班級都有自己固定的衛生區，如果能多增添一下人員出勤，下課時(shí)值日生多留意一下環(huán)境衛生，這份心意一定能給灰塵蒙上一層溫暖。

　　三、照顧好自己，別讓自己的身體亮紅燈

　　愛(ài)國衛生月的存在不僅是為了保護環(huán)境，防疫防病，其本質(zhì)是國民的身體康健，我們能夠讓自己的身體保持健康，其實(shí)也是盡一份力了。

　　我想，“校園衛生”應該是老生常談了，“保護環(huán)境，人人有責”這句話(huà)我們更是爛熟于心的，更重要的是，落實(shí)，落實(shí)，家里新聞也播著(zhù)落實(shí)各種政策，但我們的行動(dòng)讓這個(gè)詞離我們越來(lái)越遠，其實(shí)這些都不難，只要有一顆心，有一雙手，就夠了。

　　我希望，我們可以在這個(gè)美好的四月里，讓校園和身心一樣美好，讓環(huán)境和空氣一樣清新，讓我們的愛(ài)國情濃縮在一個(gè)一個(gè)小小的.行動(dòng)里，我們可以做到，因為我們是中國人，因為我們熱愛(ài)祖國，因為我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都想做出自己對社會(huì )的貢獻。

　　愛(ài)國衛生演講稿10

同志們：

　　春季愛(ài)國衛生月活動(dòng)，是環(huán)境衛生創(chuàng )建活動(dòng)的開(kāi)端。因此我們應該一起行動(dòng)起來(lái)。

　　一、大力開(kāi)展春季愛(ài)國衛生月活動(dòng)

　　1、各單位要以此次春季愛(ài)國衛生月動(dòng)員大會(huì )為契機，迅速形成愛(ài)國衛生運動(dòng)的濃厚氛圍。要通過(guò)懸掛條幅、張貼標語(yǔ)、散發(fā)傳單等形式普及衛生防病知識，宣傳呼吸道傳染病、腸道傳染病和病媒生物傳播性疾病等重點(diǎn)傳染病防治知識，倡導科學(xué)、文明、健康的生活方式，引導群眾養成“洗凈手、喝開(kāi)水、吃熟食、勤通風(fēng)、曬衣被”等良好的衛生習慣。通過(guò)制定制度、召開(kāi)會(huì )議、開(kāi)展衛生清掃活動(dòng)、建立保持衛生環(huán)境的長(cháng)效機制等方式營(yíng)造氛圍。

　　2、開(kāi)展一次全街范圍的城區衛生集中清掃活動(dòng)。xx街道將組織由駐街單位參加的全街衛生大清掃活動(dòng)。各單位要高度重視此項工作，組織好人員、按照分配的路段，按時(shí)、保質(zhì)的完成清掃任務(wù)。主要清掃街路兩側的白色垃圾、堵塞排水管線(xiàn)的越冬垃圾等。要將清理出的垃圾運到指定垃圾點(diǎn)。街道將檢查各單位組織和清掃的情況。市政要督促施工單位及時(shí)清理建筑垃圾。

　　3、大力開(kāi)展病媒生物防制工作。抓住春季滅鼠的有利時(shí)機，在市愛(ài)衛會(huì )、市疾病預防控制中心的指導下，加大投藥滅鼠和滅蟑力度，科學(xué)做好滅鼠和滅蟑工作，同時(shí)做好消除越冬蚊蠅工作。

　　4、對集貿市場(chǎng)、火車(chē)站、客運站、商業(yè)街、文化廣場(chǎng)等公共場(chǎng)所的綜合整治。街道將組織相關(guān)職能部門(mén)，定期對公共場(chǎng)所的衛生情況進(jìn)行檢查，要求各單位建立衛生管理的長(cháng)效機制，對衛生不達標、不整改的單位上報市愛(ài)衛會(huì )，統一處理。

　　二、加大對農村環(huán)境衛生的綜合整治

　　1、今年市政府對農村環(huán)境衛生的整治十分重視，并提出了具體的要求。因此各村要高度重視此項工作。并在春季愛(ài)國衛生活動(dòng)月中使環(huán)境有所改善。各村要重點(diǎn)清理主干道沿路的糞堆、柴堆、建材堆，做到主干道兩側邊溝干凈整潔，垃圾堆放合理、清運填埋及時(shí)。

　　2、要抓好基礎設施建設�；�礎設施建設是農村環(huán)境綜合整治的硬件，各村要克服困難，努力把基礎設施建設抓上去。要在規劃的基礎上，搞好村部、道路、邊溝、院墻的建設和改造，做到道路硬化、邊溝整齊、排水暢通、院墻美觀(guān)，并抓好和完成年度改水改廁工作任務(wù)。

　　3、搞好村屯的環(huán)境衛生綜合治理。一要深入推進(jìn)農村“五清五改”。即：清理圍墻院落、清理亂堆亂建、清理邊溝污泥、清理垃圾糞便、清理畜禽圈舍，改水、改灶、改路、改圈、改廁，使農村環(huán)境明顯改善。二要逐步實(shí)現“五化四有”工作目標。即村屯綠化，道路硬化（暫沒(méi)條件的村屯道路要平整），主街亮化（有條件的村屯），院落屋內凈化，保潔制度化；有衛生宣傳陣地，有專(zhuān)業(yè)保潔隊伍，有垃圾處理場(chǎng)所，有衛生整治典型。

　　三、加強組織領(lǐng)導，促進(jìn)愛(ài)國衛生運動(dòng)深入持久的開(kāi)展

　　愛(ài)國衛生運動(dòng)是跨部門(mén)的社會(huì )系統工程，必須安排周密，動(dòng)作協(xié)調。從某種意義上講，愛(ài)國衛生運動(dòng)不僅僅是開(kāi)展環(huán)境衛生整治、除害滅病，也是對各單位領(lǐng)導干部大局意識的一次檢驗，是對各村和社區、各單位思想作風(fēng)、工作作風(fēng)、文明意識、責任意識的一次檢查。各個(gè)單位要在“重視、摸底、行動(dòng)、宣傳”八個(gè)字的理解上下功夫，從全局和戰略的角度來(lái)統籌部署愛(ài)國衛生工作，認真做好愛(ài)國衛生工作。

　　各單位要聽(tīng)從統一指揮，認真組織實(shí)施。保證各項工作任務(wù)落到實(shí)處。街道辦事處將定期督查各單位工作的進(jìn)展和執行情況。對工作推諉和不能及時(shí)完成的單位，街道將通報批評，并記入年末崗位責任制考核。

　　同志們，愛(ài)國衛生工作關(guān)系到廣大人民群眾的切身利益，涉及到各個(gè)部門(mén)、各個(gè)方面，讓我們按照“政府組織、地方負責、部門(mén)協(xié)調、群眾動(dòng)手、科學(xué)治理、社會(huì )監督、分類(lèi)指導”的愛(ài)國衛生工作方針，積極行動(dòng)起來(lái)，統一思想，真抓實(shí)干，為改善居民生活環(huán)境和促進(jìn)全街經(jīng)濟社會(huì )又好又快發(fā)展做出更大的貢獻。

　　謝謝大家！

　　愛(ài)國衛生演講稿11

尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天國旗下講話(huà)的題目是：《身體力行，倡導衛生月》。

　　同學(xué)們，當你面對湛藍的大海，身邊郁郁蔥蔥的樹(shù)林，耳畔里回響著(zhù)悅耳的鳥(niǎo)叫聲，聽(tīng)淙淙的泉水流過(guò)，而面對灰茫的天空，俯看發(fā)黃的河流，耳邊充斥著(zhù)蒼蠅蚊子的“翁翁聲”你又作何感想呢?

　　學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現一些不好的現象。例如：我們的校園及地面上許多口香糖、污跡，墻上的腳印污跡，廢紙，垃圾隨處可見(jiàn)。

　　校園是我們學(xué)習工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作，學(xué)習和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是一個(gè)院校文明的餓重要標志。是學(xué)校對外形象的直接影響因素。

　　我們，作為三中的一員，首先要做好校園衛生保持工作，不要隨地亂仍果皮紙屑，人人養成講衛生的好習慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈，整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作，學(xué)習環(huán)境。我們應做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂仍主動(dòng)管�！闭Z(yǔ)言美，行為美，不損壞一花，一草，一木，不浪費一滴水，一度點(diǎn)，不能亂仍，亂吐，亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明中學(xué)生。

　　我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習，生活，健康成長(cháng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　1.吃零食。吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì )使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的身體健康。

　　2.不亂仍果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下腳印，在地上少吐一塊口香糖，少仍一些果皮，就多了一方潔凈的校園

　　3.加強思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。

　　四月是第35個(gè)愛(ài)國衛生月，讓我們踴躍行動(dòng)起來(lái)，為校園增添一片綠色，為祖國的環(huán)境貢獻一分力量！

　　多種一棵樹(shù)，多一片綠蔭。

　　多種一棵草，多一片綠地。

　　愿校園處處有花草，祖國處處是綠蔭。

　　讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極的投入這項活動(dòng)中，人人動(dòng)手，為創(chuàng )造一個(gè)現代化，美麗的學(xué)習和工作環(huán)境而努力，為創(chuàng )一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！

　　謝謝大家！

　　愛(ài)國衛生演講稿12

全縣城鄉居民，同志們：

　　今年4月份是全國第35個(gè)愛(ài)國衛生活動(dòng)月。根據我縣的實(shí)際情況，確定4月1日—5月15日為某縣愛(ài)國衛生活動(dòng)月，為了進(jìn)一步搞好全縣愛(ài)國衛生運動(dòng)月活動(dòng)，切實(shí)提高全縣城鄉的整體衛生水平，做好衛生防病工作，在全縣營(yíng)造一個(gè)整潔、優(yōu)美、舒適的生產(chǎn)、生活環(huán)境，下面，我代表縣政府講三點(diǎn)意見(jiàn)。

　　一、提高認識，加強領(lǐng)導，增強開(kāi)展愛(ài)國衛生運動(dòng)活動(dòng)月的自覺(jué)性和責任感

　　城鄉衛生環(huán)境是一個(gè)地方的臉面和名片，直接反映出當地三個(gè)文明建設的成果和居民的衛生環(huán)境意識，更反映出地方領(lǐng)導班子的執政能力和精神狀態(tài)。集中時(shí)間、集中人員、集中精力開(kāi)展愛(ài)國衛生運動(dòng)，是貫徹“預防為主”的衛生工作方針，保障人民身體健康的需要。各單位，各部門(mén)都要把開(kāi)展春季愛(ài)國衛生月擺上位置，納入工作日程各級黨政主要領(lǐng)導要帶頭參加環(huán)境清理整治、衛生宣傳教育等活動(dòng)，分管領(lǐng)導要全力負責愛(ài)國衛生月每個(gè)階段的實(shí)施工作。要成立本單位、本部門(mén)春季愛(ài)國衛生月活動(dòng)領(lǐng)導小組，做到有方案、有計劃、有檢查、有總結，并以此推進(jìn)全縣春季愛(ài)國衛生運動(dòng)深入開(kāi)展，取得實(shí)效。愛(ài)國衛生月活動(dòng)結束后，縣政府將統一組織檢查驗收，并將驗收結果通報全縣。

　　二、明確責任，重點(diǎn)推進(jìn)

　　要堅持愛(ài)衛工作“條塊結合、以塊為主、條條保證、塊塊實(shí)施、各負其責、密切配合”的原則，各單位各部門(mén)要按照縣愛(ài)衛會(huì )的統一部署，結合各自實(shí)際，制定好活動(dòng)計劃，責任落實(shí)到人頭，保證發(fā)揮職能作用。我們此次活動(dòng)月的主要內容一是大力開(kāi)展城鎮環(huán)境衛生清理整治，加大公共場(chǎng)所衛生監督，加強對集貿市場(chǎng)的規范管理，提高城鎮整體衛生水平；二是積極開(kāi)展農村愛(ài)國衛生工作，要圍繞社會(huì )主義新農村建設的目標：“生產(chǎn)發(fā)展、生活寬裕、鄉風(fēng)文明、村容整潔、管理民主”來(lái)開(kāi)展農村愛(ài)國衛生工作，切實(shí)提高村屯環(huán)境衛生的整體水平；三是清理單位室內外環(huán)境衛生，爭創(chuàng )衛生先進(jìn)單位；四是做好除“四害”消殺防治工作，有效地全面降低“四害”的群體數量，把“四害”的侵害密度嚴格控制在國家標準的規定之內；五是開(kāi)展健康教育宣傳工作，提高群眾衛生文明意識，達到整潔的環(huán)境與高素質(zhì)的人群完美結合、良性互動(dòng)，實(shí)現全民健康的總目標。

　　三、加強宣傳，營(yíng)造氛圍

　　新聞單位和宣傳部門(mén)要在春季愛(ài)國衛生月活動(dòng)中充分發(fā)揮新聞報道和輿論監督作用，對活動(dòng)成效突出的單位和好人好事進(jìn)行及時(shí)宣傳，對工作遲緩的單位和衛生死角予以曝光，并對城市衛生問(wèn)題進(jìn)行新聞輿論監督，營(yíng)造搞好環(huán)境衛生的社會(huì )氛圍，以促進(jìn)春季愛(ài)國衛生月活動(dòng)的深入開(kāi)展�？傊�，我們要以此為契機，加強城鄉衛生管理和綜合治理，整治“臟、亂、差現象，倡導社會(huì )文明新風(fēng)，營(yíng)造一個(gè)整潔、有序、安全、優(yōu)美的城鄉環(huán)境。社會(huì )各界、全縣人民，要從我做起，從身邊的事情做起，從小事做起，全民動(dòng)手，治臟、治亂、治污，共同為改善我們的人居環(huán)境而努力。同志們、朋友們，為了我們的健康、為了我們的環(huán)境、為了我們的榮譽(yù)，我們號召大家，積極投身到愛(ài)國衛生月活動(dòng)中來(lái)，

　　讓我們用勤勞的雙手共同創(chuàng )造美好的家園。

　　愛(ài)國衛生演講稿13

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今年4月是全國第35個(gè)愛(ài)國衛生月，為了深入宣傳貫徹國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強新時(shí)期愛(ài)國衛生工作的意見(jiàn)》，落實(shí)海安縣愛(ài)國衛生運動(dòng)委員會(huì )下發(fā)的《關(guān)于深入開(kāi)展愛(ài)國衛生和健康教育宣傳月活動(dòng)的通知》精神，我校今天國旗下的講話(huà)主題是《共同做好春季傳染病防范》。

　　同學(xué)們，春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節，這些傳染病大多可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學(xué)校人群聚集，學(xué)生間接觸頻繁，在日常生活、學(xué)習中尤其應注意預防各種春季傳染病。

　　一、常見(jiàn)傳染�。�

　　冬春季節高發(fā)的傳染病包括流感、流腦、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風(fēng)疹、手足口病等。

　　二、傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節

　　傳染病能夠在人群中流行，必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節。

　　三、傳染病預防措施

　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

　　1、要勤洗手。避免臟手接觸眼睛、鼻子和嘴，發(fā)現同學(xué)咳嗽或打噴嚏時(shí)要注意避讓。

　　2、不要因為學(xué)習忙而放棄日常的鍛煉。鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，增強身體的抗病能力。因此，每天適量的運動(dòng)，堅持跑操，上體育課，增強體質(zhì)。

　　3、要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養非常重要，如果你偏食、挑食，就很容易生病，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物。

　　4、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：游戲廳、網(wǎng)吧、KTV等娛樂(lè )場(chǎng)所。

　　5、每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮，尤其是教室和宿舍；如果因活動(dòng)后出汗，千萬(wàn)不要在室外大量脫衣，而應用干毛巾或餐巾紙將汗擦去。

　　6、合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

　　7、不食不清潔的食物，不去沒(méi)有衛生許可證個(gè)體飲食店、不到路邊攤點(diǎn)購買(mǎi)三無(wú)食品，不喝生水，少喝飲料。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，教室內的垃圾要及時(shí)清理。

　　7、注意個(gè)人衛生，不隨便吐痰。

　　8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫；到醫院就診最好戴口罩，注意洗手，避免交叉感染；

　　9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；

　　10、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

　　春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

　　愛(ài)國衛生演講稿14

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

　　早上好！

　　今年4月是第35個(gè)愛(ài)國衛生月，今年的活動(dòng)主題是“XXXX”。

　　春季冷暖空氣交匯頻繁，氣溫多變忽冷忽熱，呼吸道的抵抗力降低，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會(huì )對廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對這個(gè)季節的常見(jiàn)病及傳染病做好充分的預防措施。

　　1、學(xué)習、了解衛生防病知識，樹(shù)立疾病的預防意識。

　　2、開(kāi)窗通風(fēng)，盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所活動(dòng)。

　　3、接種疫苗。常見(jiàn)的傳染病現在一般都有疫苗，進(jìn)行計劃性人工自動(dòng)免疫是預防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

　　4、注意個(gè)人衛生，養成良好的衛生習慣。是預防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習、生活場(chǎng)所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過(guò)的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物，不隨意光顧校外的無(wú)證小攤小販，不隨意食用不潔凈的外賣(mài)，把好“病從口入關(guān)”。

　　5、注意勞逸結合、合理體育鍛煉，增強機體抵抗疾病能力。春夏之際人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強。

　　6、生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無(wú)論學(xué)習或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

　　7、衣、食細節要注意。這個(gè)季節氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時(shí)增減衣服。合理安排好飲食，多飲水，攝入足夠的維生素。

　　8、切莫忌諱就醫。身體有不適應及時(shí)就醫，特別是有發(fā)熱癥狀，應盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，注意做好消毒工作，以免范圍擴大。

　　同學(xué)們，老師們，健康的身體是我們一生中最大的一筆財富，讓我們一起積極行動(dòng)起來(lái)，以健康的身心去迎接更美好的明天！

　　愛(ài)國衛生演講稿15

老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話(huà)的主題是“愛(ài)國衛生”。

　　悄悄地，我們的4月，愛(ài)國衛生月即將結束。你們也許會(huì )問(wèn):“愛(ài)國”和“衛生”有什么關(guān)系呢？其實(shí)不然，我們愛(ài)國有許許多多的方式。除了好好學(xué)習，天天向上，成為棟梁之才，我們也可以從身邊做起，從小事做起，愛(ài)護環(huán)境，保持衛生。

　　在國外， 隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展，我們走出國門(mén)，走向世界，我們的一言一行，不僅代表了我們自己，還代表了我們的祖國。在這個(gè)容易以偏概全的世界，我們亂扔垃圾，隨地吐痰的行為被無(wú)限放大，漸漸地，中國人沒(méi)有公德心的說(shuō)法不脛而走。我們不講衛生的行為一步步地損害了祖國的形象，我們口中的愛(ài)國淪落為了口號。

　　在校內，我們可以在垃圾桶旁邊見(jiàn)到廢棄的作業(yè)紙，在美麗的花壇中見(jiàn)到各色的垃圾，在抽屜中見(jiàn)到堆積已久的零食袋子，甚至可以在墻壁上見(jiàn)到鞋印子……這是我們的學(xué)習環(huán)境，卻因為我們的無(wú)心之舉，變成了如今的模樣。試問(wèn)我們在一個(gè)臟亂的環(huán)境中能否靜下心來(lái)好好學(xué)習？試問(wèn)我們在看到同學(xué)打掃衛生，打掃我們扔的垃圾時(shí)，是否會(huì )感到抱歉？現在，請讓我們注重衛生，共建一個(gè)美麗整潔的校園。

　　在野外，我們四處游玩，感受自然的美好同時(shí)，卻又留下我們的足跡，留下垃圾。我們共同的家園有了人氣，卻也遭到了傷害。這是我們不講衛生的后果。我們應要愛(ài)護環(huán)境，熱愛(ài)國家，要愛(ài)國衛生。

　　今年是第XX個(gè)愛(ài)國衛生月，愛(ài)國衛生月有著(zhù)悠久的歷史和特殊的背景。讓我們響應黨的號召，積極參與愛(ài)國衛生月�！拔鹨詯盒《鵀橹�，勿以善小而不為”，讓我們做一個(gè)注重衛生的愛(ài)國青年。

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

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