心理方面準備
1.不適應是平常事
很多同學(xué)都會(huì )感到，步入高三，學(xué)習一下子就變緊張了，考試的難度一下子就增加了，自己非常不適應。到了高三，適應性的應考訓練、階段性的水平檢測將會(huì )增多，每次得到的成績(jì)經(jīng)常讓人不由得感到自己對未來(lái)的迷茫。
告訴大家剛進(jìn)入高三不適應是平常事兒，不必太緊張，而且考試成績(jì)高低起落、波動(dòng)變化是比較正常的，在每個(gè)同學(xué)身上都有可能發(fā)生，大可不必緊張兮兮、煩惱不安。只要不灰心，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨礪，這種情形慢慢就會(huì )消失，成績(jì)自然就會(huì )穩步提升。同學(xué)們一定記�。翰灰嬢^一時(shí)一次的得失，應保持平和的心態(tài)，“寧靜至遠”，笑到最后才笑得最好。
2.信心恒心不可少
信心對高三學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的，信心源自于了解，而對老師的了解和信任是最重要的。對老師要信任，對老師復習的安排要了解，以制定自己的復習計劃，盡量跟著(zhù)老師的步伐走。
高三考試頻率增加，碰到失敗和困難是常事兒，所以我們一定要有恒心，包括對平時(shí)學(xué)習習慣的堅持，不要因為一次的失敗而否定自己。大家記住“站起來(lái)的次數只要比跌倒的次數多一次就是勝利�！�
3.作息時(shí)間要調整
有些同學(xué)習慣于晚上學(xué)習，晚上學(xué)習的效率一般比較高，高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，將自己學(xué)習的興奮點(diǎn)逐步調整到白天。大家應知道我們大部分知識的來(lái)源于白天，高考也在白天進(jìn)行；大家還應知道只有很好的休息才能有很好的學(xué)習。