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夏至是幾月幾日

時(shí)間:2025-04-26 19:05:33 好文 我要投稿
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夏至是幾月幾日

夏至是幾月幾日1

  夏至是每年的幾月幾日

夏至是幾月幾日

  夏至在每年公歷6月21日或22日,夏至節氣是盆地東部全年雨量最多的節氣,往后常受副熱帶高壓控制,出現伏旱,夏至以后地面受熱強烈,空氣對流旺盛,午后至傍晚常易形成雷陣雨,人們稱(chēng)為“夏雨隔田坎”。

  每一年夏至是幾號

  夏至,是二十四節氣的第10個(gè)節氣。斗指午;太陽(yáng)黃經(jīng)90°;于公歷6月21—22日交節。夏至是太陽(yáng)北行的轉折點(diǎn),夏至這天過(guò)后太陽(yáng)將走"回頭路",太陽(yáng)光直射點(diǎn)開(kāi)始從北回歸線(xiàn)向南移動(dòng)。對于我國位于北回歸線(xiàn)(北緯23°26')以北的地區來(lái)說(shuō),夏至日過(guò)后,正午太陽(yáng)高度開(kāi)始逐日降低;對于我國位于北回歸線(xiàn)以南的地區來(lái)說(shuō),夏至日過(guò)后,正午太陽(yáng)高度經(jīng)過(guò)南返的太陽(yáng)直射后才開(kāi)始逐日降低。

  夏至有什么習俗和講究

  夏至明顯的習俗就是吃面,冬至餃子夏至面,吃餃子不凍耳朵,而食夏至面往往是過(guò)水面,因為天氣太熱了,面要用涼水過(guò)一下,提醒大家防暑降溫,以前的人們生活水平可并不高,能吃上一大碗涼水面,也是讓人感到很知足的事。

  夏至

  還有一種習俗是吃狗肉,認為吃狗肉可以增強免疫力,強身健體,以前的人特別講究吃狗肉,年輕人因為衛生條件的原因,好像不喜歡這種美食,還有一種說(shuō)法,比如在漢代,古人認為貓頭鷹長(cháng)大后會(huì )吃掉自己的母親,認為這種鳥(niǎo)是不孝之鳥(niǎo),于是將毛頭鷹煮成肉湯,當然這也是不科學(xué)的,現在貓頭鷹已經(jīng)成了保護動(dòng)物,我們不能傷害而是要保護,另外不要隨便去食用野生動(dòng)物。

  在這個(gè)季節有的地方人們也經(jīng)常吃苦菜,比如苦瓜之類(lèi),也是一道不錯的下飯菜,我還最?lèi)?ài)吃老媽做的煎餅,啥菜都可以?shī)A著(zhù)吃,也是這個(gè)時(shí)節最普遍的美食。

  當然夏至來(lái)至來(lái)臨也要注意一下,因為天氣炎熱,像冷飲,冰淇淋,飲料這些東西盡量少喝,也提示大家天氣悶熱不要經(jīng)常喝那些碳酸飲料。

  夏至節氣氣候特點(diǎn)

  1、對流天氣

  夏至以后地面受熱強烈,空氣對流旺盛,午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去,降雨范圍小,人們稱(chēng)“夏雨隔田坎”。唐代詩(shī)人劉禹錫,曾巧妙地借喻這種天氣,寫(xiě)出“東邊日出西邊雨,道是無(wú)晴卻有晴”的著(zhù)名詩(shī)句。對流天氣帶來(lái)的`強降水,不都像詩(shī)中描寫(xiě)的那么美麗,常常帶來(lái)局地災害。詩(shī)人徐書(shū)信在《暑雨》一詩(shī)中,也對夏日雷雨天氣進(jìn)行了恰如其分的描述:“夏日熏風(fēng)暑坐臺,蛙鳴蟬噪襲塵埃。靑天霹靂金鑼響,冷雨如錢(qián)撲面來(lái)!

  夏至節氣

  2、暴雨天氣

  多數情況,“夏至”期間,正值長(cháng)江中下游、江淮流域梅雨,頻頻出現暴雨天氣,容易形成洪澇災害,甚至對人民生命財產(chǎn)造成威脅,應注意加強防汛工作。

  3、江淮梅雨

  夏至時(shí)節正是江淮一帶的梅雨季節,這時(shí)正是江南梅子黃熟期,空氣非常潮濕,冷、暖空氣團在這里交匯,并形成一道低壓槽,導致陰雨連綿的天氣。

  4、高溫天氣

  夏至和冬至一樣,都是反映四季更替的節氣。天文學(xué)上規定,夏至為北半球夏季的開(kāi)始。夏至過(guò)后,雖然太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始從北回歸線(xiàn)逐漸向南移動(dòng),北半球白晝開(kāi)始逐漸變短,對于北回歸線(xiàn)及其以北的地區,正午太陽(yáng)高度也開(kāi)始逐日降低,但由于太陽(yáng)輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發(fā)的多,故在以后的一段時(shí)間內,氣溫將繼續升高,因此有“夏至不過(guò)不熱”的說(shuō)法。

夏至是幾月幾日2

  夏至是農歷幾月幾日

  2022年夏至是農歷五月廿三,陽(yáng)歷時(shí)間6月21日,星期二。

  夏至,是二十四節氣的第10個(gè)節氣。斗指午;太陽(yáng)黃經(jīng)90°;于公歷6月21-22日交節。夏至是太陽(yáng)北行的轉折點(diǎn),夏至這天過(guò)后太陽(yáng)將走"回頭路",太陽(yáng)光直射點(diǎn)開(kāi)始從北回歸線(xiàn)(北緯23°26')向南移動(dòng)。

  夏至介紹

  夏至這天,太陽(yáng)直射北回歸線(xiàn),是北半球一年中白晝最長(cháng)的一天,四川各地從日出到日沒(méi)大多為十四小時(shí)左右。夏至這雖然白晝最長(cháng),太陽(yáng)高度角最高,但并不是一年中最熱的的時(shí)候。因為,近地層的熱量,這時(shí)還在繼續積蓄,并沒(méi)有達到最多之時(shí)。過(guò)了夏至,我省盆地農業(yè)生產(chǎn)因農作物生長(cháng)旺盛,雜草、病蟲(chóng)迅速滋長(cháng)蔓延而進(jìn)入田間管理時(shí)期,高原牧區則開(kāi)始了草肥畜旺的黃金季節。這時(shí),盆地西部雨水量顯著(zhù)增加,使入春以來(lái)盆地雨量東多西少的分布形勢,逐漸轉變?yōu)槲鞫鄸|少。

  如有夏旱,一般這時(shí)可望解除。近三十年來(lái),盆地西部6月下旬出現大范圍洪澇的次數雖不多,但程度卻比較嚴重。因此,要特別注意作好防洪準備。夏至節氣是盆地東部全年雨量最多的節氣,往后常受副熱帶高壓控制,出現伏旱。為了增強抗旱能力,奪取農業(yè)豐收,在這些地區,搶蓄伏前雨水是一項重要措施。夏至以后地面受熱強烈,空氣對流旺盛,午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去,降雨范圍小,人們稱(chēng)為“夏雨隔田坎”。唐代詩(shī)人劉禹錫在四川,曾巧妙地借喻這種天氣,寫(xiě)出“東邊日出西邊雨,道是無(wú)晴卻有晴”的著(zhù)名詩(shī)句。

  2022年夏至是何干支

  2022年夏至是6月21日,農歷五月廿三,星期二。天干是壬寅年丙午月乙巳日。夏至,是二十四節氣的第10個(gè)節氣。對于我國位于北回歸線(xiàn)以北的地區來(lái)說(shuō),夏至日過(guò)后,正午太陽(yáng)高度開(kāi)始逐日降低;對于我國位于北回歸線(xiàn)以南的地區來(lái)說(shuō),夏至日過(guò)后,正午太陽(yáng)高度經(jīng)過(guò)南返的太陽(yáng)直射后才開(kāi)始逐日降低。

  夏至在中夏之位,即午位,午屬陽(yáng);夏至雖然陽(yáng)氣較盛,且白晝最長(cháng),但卻未必是一年中最熱的一天,因此時(shí)接近地表的熱量仍在積蓄,并沒(méi)有達到最多的.時(shí)候。夏至以后地面受熱強烈,空氣對流旺盛,易形成雷陣雨。夏至既是二十四節氣之一,古時(shí)也是民間“四時(shí)八節”中的一個(gè)節日,自古民間有在夏至拜神祭祖的習俗。此外,夏至后,人們普遍會(huì )食用清補涼湯、涼茶、酸梅湯等來(lái)避暑。

  夏至傳統習俗

  1、祭神祀祖

  夏至是“四時(shí)八節”之一,民間自古以來(lái)有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。古代農耕社會(huì )的人們在安居樂(lè )業(yè)之余擇日拜神祭祖便有了各種定期節日,拜神祭祖豐盛祭貢品發(fā)展出節日宴飲活動(dòng),也漸漸形成一些約定俗成的慶祝方式,即所謂節慶民俗。

  2、消夏避伏

  夏至日,婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物!队详(yáng)雜俎?禮異》:“夏至日,進(jìn)扇及粉脂囊,皆有辭!薄吧取,借以生風(fēng);“粉脂”,以之涂抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。

  3、夏至南北要吃面

  自古以來(lái),中國一些地方有“冬至餃子夏至面”的說(shuō)法,夏至吃面是很多地區的重要習俗。因夏至新麥已經(jīng)登場(chǎng),所以夏至吃面也有嘗新的意思。

  農事活動(dòng)

  夏至前后,淮河以南早稻抽穗揚花,田間水分管理上要足水抽穗,濕潤灌漿,干干濕濕,既滿(mǎn)足水稻結實(shí)對水分的需要,又能透氣養根,保證活熟到老,提高籽粒重。俗話(huà)說(shuō):"夏種不讓晌",夏播工作要抓緊掃尾,已播的要加強管理,力爭全苗。出苗后應及時(shí)間苗定苗,移栽補缺。夏至時(shí)節各種農田雜草和莊稼一樣生長(cháng)很快,不僅與作物爭水爭肥爭陽(yáng)光,而且是多種病菌和害蟲(chóng)的寄主,因此農諺說(shuō):"夏至不鋤根邊草,如同養下毒蛇咬。"抓緊中耕鋤地是夏至時(shí)節極重要的增產(chǎn)措施之一。

夏至是幾月幾日3

  夏至

  夏至日是幾月幾日

  夏至是二十四節氣之一,在每年公歷6月21日或22日。夏至這天,太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線(xiàn),此時(shí),北半球的白晝達最長(cháng),且越往北越長(cháng)。

  公元前七世紀,先人采用土圭測日影,就確定了夏至。據《恪遵憲度抄本》:“日北至,日長(cháng)之至,日影短至,故曰夏至。至者,極也!币簿褪钦f(shuō)夏至的名字,只是代表夏至這一天這個(gè)節氣,表示炎熱的夏天夏天來(lái)臨。

  每年的夏至從6月21日(或22日)開(kāi)始,至7月7日(或8日)結束。夏至,又稱(chēng)“夏節”、“夏至節”。古時(shí)夏至日,人們通過(guò)祭神以祈求災消年豐。夏至期間我國大部分地區氣溫較高,日照充足,作物生長(cháng)很快,生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對農業(yè)產(chǎn)量影響很大,有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說(shuō)。

  夏至,不僅是一個(gè)重要的'節氣,還是中國最古老的節日之一,有一種觀(guān)點(diǎn)認為傳統節日中的端午節就是源自夏至節。夏至時(shí)值麥收,自古以來(lái)有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此夏至作為節日,納入了古代祭神禮典。

  夏至節氣

  夏至三候

  一候鹿角解:鹿的角朝前生,所以屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰,所以陽(yáng)性的鹿角便開(kāi)始脫落。

  二候蟬始鳴:雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴;

  三候半夏生:半夏是一種喜陰的藥草,因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見(jiàn),在炎熱的仲夏,一些喜陰的生物開(kāi)始出現,而陽(yáng)性的生物卻開(kāi)始衰退了。

  夏至要做什么

  祭神祀祖

  夏至時(shí)值麥收,自古以來(lái)有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此,夏至作為節日,納入了古代祭神禮典!吨芏Y·春官》載:“以夏日至,致地方物魈!敝艽闹良郎,意為清除荒年、饑餓和死亡。夏至日正是麥收之后,農人既感謝天賜豐收,又祈求獲得“秋報”。夏至前后,有的地方舉辦隆重的“過(guò)夏麥”,系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。

  夏至節氣

  消夏避伏

  夏至日,婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物!队详(yáng)雜俎·禮異》:“夏至日,進(jìn)扇及粉脂囊,皆有辭!薄吧取,借以生風(fēng);“粉脂”,以之涂抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。在朝廷,“夏至”之后,皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且從周代始,歷朝沿用,竟而成為制度。

  夏至節

  夏至和冬至一樣,屬于中國民間重要的節日,古時(shí)稱(chēng)“夏節”、“夏至節”。清代之前的夏至日曾全國放假,回家與親人團聚暢飲,以避夏日酷暑,名曰歇夏。宋代《文昌雜錄》里記載:“夏至之日始,百官放假三天!

  北京夏至這天要吃面

  “冬至餃子夏至面”,北京人在夏至這天講究吃面。按照老北京的風(fēng)俗習慣,每年一到夏至節氣就可以大啖生菜、涼面了,因為這個(gè)時(shí)候氣候炎熱,吃些生冷之物可以降火開(kāi)胃,又不至于因寒涼而損害健康。夏至這天,北京各家面館人氣很旺。無(wú)論面館的四川涼面、擔擔面、紅燒肉面還是炸醬面等等,各種面條都很“暢銷(xiāo)”。

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  2023年夏至是幾月幾號

  2023年夏至開(kāi)始時(shí)間:6月21日22:57:37

  2023年夏至結束時(shí)間:7月07日16:30:29

  夏至在中夏之位,即午位,午屬陽(yáng);夏至雖然陽(yáng)氣較盛,且白晝最長(cháng),但卻未必是一年中最熱的一天,因此時(shí)接近地表的熱量仍在積蓄,并沒(méi)有達到最多的時(shí)候。

  夏至的風(fēng)俗

  一、觀(guān)蓮節

  夏至是觀(guān)賞蓮花的最好時(shí)節,民間把6月24日作為荷花的生日,早在宋代就有“觀(guān)蓮”節了。荷花亭亭玉立,集花、葉、香三美于一身,成為歷代文人墨客歌詠的對象,“清水出芙蓉,天然去雕飾”,“接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅”的經(jīng)典詩(shī)句,描繪了荷花的風(fēng)姿神韻,“出淤泥而不染,濯清漣而不妖”,更表現了荷花,圣潔無(wú)瑕的氣質(zhì),也是人們追求的理想人格。

  二、夏至吃面

  中國民間有一句諺語(yǔ),“冬至餃子夏至面”。意思是說(shuō)冬至日要吃餃子,而從夏至開(kāi)始則要改變飲食,以熱量低便于制作清涼的食物為主要飲食,面條通常為一般家庭的首選。這是因為夏至是農家最忙最累最歡喜的日子。夏至一到,剛好是大麥小麥收割完畢的時(shí)候。

  三、夏至祭祀

  在古人看來(lái),夏至不是一個(gè)簡(jiǎn)單的節氣,而是陰陽(yáng)升降,天道循環(huán)的轉折點(diǎn),是重要的節日,所以夏至又稱(chēng)夏節、夏至節。在節日舉行祭祀是理所應當的,但祭地是皇上的特權。祭的禮儀是國之大典。

  宋朝夏至時(shí)節,百官可以放假三天。到了明清兩朝更是修了地壇,讓皇帝在夏至日舉行盛大的祭地儀式,現在北京市東城區安定門(mén)外的地壇公園,就是明清留下的祭祀遺址。

  官方重視夏至的祭祀,漸漸到了民間夏至日,也有薦新祭祖的儀式。中國人是特別講究對祖先的祭祀的。夏至鼎盛的陽(yáng)氣催熟了瓜果蔬菜。這些新鮮的食物摘下來(lái)以后,活著(zhù)的人不是自己來(lái)享受它,而是呈上新收的麥子與祖先共享。不過(guò)時(shí)至今日,祭祀的習俗已漸漸被人們淡忘。

  四、放荷燈

  放荷燈也是夏至的民間風(fēng)俗。這個(gè)習俗主要是表達對逝去親人的懷念,對活著(zhù)的人們的祝福。千百盞河燈在夏至夜晚被人們釋放到河中,閃閃爍爍就像散落到人間的點(diǎn)點(diǎn)星光,很是令人心醉。

  夏至吃什么水果最合適?

  1、李子

  正值吃李子的好季節。李子里面含有豐富的糖分,具有緩瀉的作用,可用來(lái)治療便秘。而其中所含的礦物質(zhì)吃了有凈血與造血的作用,可以強化肝臟和腎臟功能,可以治療高血壓與生理不順。

  2、香瓜

  香瓜性味甘、寒,不但具有止渴、除煩熱、通三焦、利小便,通大便的功效,還具有一定的防暑氣的功效。

  3、火龍果

  火龍果是在5月、6月時(shí)的時(shí)令水果,它的果實(shí)非常碩大,肉多汁多,是炎炎夏日里的饋贈。不過(guò),事實(shí)上,更可貴的'是火龍果的內在,排毒解毒抗衰老、養顏補血降血脂,應季而生,能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來(lái)的不少問(wèn)題。

  夏至的風(fēng)俗吃什么

  1、夏至習俗吃什么:夏至蛋

  在湖南的衡陽(yáng)、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。湘南一帶,主要是嘉禾、藍山、桂陽(yáng)于夏至當天早晨起來(lái),將整雞蛋煮熟,用紅紙或紅色染料將蛋皮染紅,再用一個(gè)小網(wǎng)袋裝上,系上少年、兒童的前胸,一直掛到中午或下午再剝去蛋殼將蛋吃掉。民間以為夏至吃蛋,能強身健胃,行走有勁。諺云“夏至吃蛋,石板踩爛。

  2、夏至習俗吃什么:熱面

  還有人愛(ài)在酷熱的夏天吃熱面,那叫”鍋挑兒“,據說(shuō)有”辟惡“之意,吃熱面是為驅除邪惡,多出汗以祛除人體內滯留的潮氣和暑氣。

  3、夏至習俗吃什么:生菜、涼面

  老北京的風(fēng)俗習慣,每年一到夏至就可以開(kāi)始大吃生菜、涼面了,吃這些生冷的食物可以有效的幫助降火開(kāi)胃,促進(jìn)食欲,但是又不至于會(huì )因為過(guò)于寒涼而損害身體健康。因此每逢夏至將近的時(shí)候,涼面這些食物就會(huì )大賣(mài)了。

  夏至養生三忌

  一、忌夜食生冷、空腹飲茶:

  夏季夜短,年事稍長(cháng)之人,或體質(zhì)稍弱者,腹中常冷,不易消化飲食,生菜、瓜類(lèi)等,本為夏季忌食之品,夜間尤其要注意食用此類(lèi)食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘膩之物,否則可見(jiàn)腹脹、吐瀉交作等病癥。

  過(guò)多飲茶,尤其是空腹時(shí)飲茶,極易導致茶水消耗人體的陽(yáng)氣,如果再是喜歡食咸之人,咸味引茶入腎,消爍下焦腎陽(yáng),使人易于罹患手足疼痛之痹癥,以及下元虛冷的腹瀉、陽(yáng)痿、痛經(jīng)等病癥。因此,夏季飲茶,應是在餐后飲二到三杯為宜,有饑餓感則立刻停飲。

  二、忌冷水洗。

  冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處于開(kāi)泄狀態(tài),因此,寒氣極易侵入人體,導致陽(yáng)氣暗損?梢砸(jiàn)到的病癥如手足發(fā)冷,小腿轉筋,雙目視物不清,甚則變生原因不明的發(fā)熱證。同時(shí),即使是熱水洗浴,亦要注意浴后避風(fēng),對小兒尤其如此。

  三、忌夜臥貪涼:

  古代曾有一人,因其家人代代均不長(cháng)壽,特來(lái)請教養生大師彭祖。彭祖隨此人到其家中細細查尋,發(fā)現這家臥室中的墻壁上有一個(gè)孔洞,這個(gè)孔正對著(zhù)睡覺(jué)之人的頭部,彭祖就讓人把那個(gè)孔堵上,自此以后,那家人果然長(cháng)壽了。原來(lái),中醫認為“頭乃諸陽(yáng)之會(huì )”,頭部是人體陽(yáng)氣的匯聚之處,夜臥吹冷,極易導致陽(yáng)氣折損,天長(cháng)日久,則陽(yáng)氣散盡而斃命。因此,我們現代人尤其要注意,不可晚上睡覺(jué)整夜開(kāi)空調冷氣,這種習慣易導致傷風(fēng)、面癱、關(guān)節疼痛、腹痛腹瀉,對身體的損傷是嚴重的。對小兒甚至不要在其睡著(zhù)之后扇風(fēng)取涼,否則,易于罹患手足抽搐、口噤不開(kāi)、風(fēng)痹等病癥,人們往往不知其害,所謂愛(ài)之深,則害之甚。諺語(yǔ)有“避風(fēng)如避箭,避色如避亂,加減逐時(shí)衣,少餐申后飯”的養生口訣,均可以理解為夏季的養生要求。

夏至是幾月幾日5

  夏至是哪天

  夏至

  夏至是在每年公歷6月20或21或22日。夏至這天,太陽(yáng)運行至黃經(jīng)90度,太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線(xiàn),此時(shí),北半球各地的白晝時(shí)間達到全年最長(cháng)。對于北回歸線(xiàn)及其以北的地區來(lái)說(shuō),夏至日也是一年中正午太陽(yáng)高度最高的一天。在北京地區,夏至日白晝可長(cháng)達15小時(shí),正午太陽(yáng)高度高達73°32′。這一天北半球得到的太陽(yáng)輻射最多,比南半球多了將近一倍。

  夏至這天,太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的.最北端,幾乎直射北回歸線(xiàn),北半球的白晝達到最長(cháng),并且越往北越長(cháng)。

  夏至是北半球一年中白晝最長(cháng)的一天,南方各地從日出到日落大多為14小時(shí)左右。夏至這天雖然白晝最長(cháng),太陽(yáng)角度最高,但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。因為,接近地表的熱量這時(shí)還在繼續積蓄,并沒(méi)有達到最多的時(shí)候,真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點(diǎn)計算的。

  夏至時(shí),北斗指向乙。太陽(yáng)黃經(jīng)為90°。太陽(yáng)在黃經(jīng)90°“夏至點(diǎn)”時(shí),陽(yáng)光幾乎直射北回歸線(xiàn)上空,北半球正午太陽(yáng)最高。這一天是北半球白晝最長(cháng)、黑夜最短的一天,從這一天起,進(jìn)入炎熱季節,天地萬(wàn)物在此時(shí)生長(cháng)最旺盛。所心以古時(shí)候又把這一天叫做日北至,意思是太陽(yáng)運生到最北的一日。過(guò)了夏至,太陽(yáng)逐漸向南移動(dòng),北半球白晝一天比一天縮短,黑夜一天比一天加長(cháng)。

  夏至圖片

  夏至習俗

  祭祀祖先

  夏至時(shí)值麥收,自古就有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此,夏至作為節日,納入了古代祭神禮典。如今,有的地方在夏至前后還會(huì )舉辦隆重的“過(guò)夏麥”,系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。

  消夏避伏

  夏至日,婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物!吧取,借以生風(fēng);“粉脂”,以之涂抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。古時(shí)在朝廷,夏至之后,皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且從周代始,歷朝沿用,竟而成為制度。

  食“麥粽”與“夏至餅”

  江南食俗!秴墙h志》載:“夏至日,作麥粽,祭先畢,則以相餉!辈粌H食“麥粽”,而且將“麥粽”作為禮物,互相饋贈。農家還搟面為薄餅,烤熟,夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉等,祭祖后食用,或分贈親友,俗謂“夏至餅”。

  冬至餛飩夏至面

  自古以來(lái),中國民間就有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法,以及“吃過(guò)夏至面,一天短一線(xiàn)”之說(shuō)。南方的面條品種多,如陽(yáng)春面、干湯面、肉絲面、三鮮面、過(guò)橋面、麻油涼拌面等,而北方則是打鹵面和炸醬面!耙蛳闹列蔓溡呀(jīng)登場(chǎng),所以夏至吃面也有嘗新的意思!

  夏至節氣

  夏至的氣溫降水變化

  夏至過(guò)后,雖然太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始從北回歸線(xiàn)逐漸向南移動(dòng),北半球白晝開(kāi)始逐漸變短,但由于太陽(yáng)輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發(fā)的多,故在其后一段時(shí)間內,氣溫將繼續升高,因此有“夏至不過(guò)不熱”的說(shuō)法。俗話(huà)說(shuō)“熱在三伏”,真正的暑熱天氣,大約在公歷7月中旬到8月中旬。

  夏至這天太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最北端,北半球各地的白晝時(shí)間達到全年最長(cháng)。這期間我國大部分地區氣溫較高,日照充足,作物生長(cháng)很快,生理和生態(tài)需水均較多。夏至以后地面受熱強烈,空氣對流旺盛,午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去,降雨范圍小,人們稱(chēng)“夏雨隔田坎”。

  “夏至”是盛夏的起點(diǎn)。雖然還沒(méi)有到一年當中最熱的日子,但離“入伏”也不遠了。從“夏至”起,經(jīng)過(guò)三個(gè)“庚日”,便進(jìn)入一年中最熱的三伏天,所謂“夏至三庚數頭伏”。氣溫高、濕度大、不時(shí)出現雷陣雨,是夏至后的天氣特點(diǎn)。

夏至是幾月幾日6

  2023年夏至是什么時(shí)候

  2023夏至是2023年6月21日,22:57:37,農歷2023年五月(大)初四,星期三。

  在夏至到的時(shí)候,太陽(yáng)黃經(jīng)為90°。這個(gè)時(shí)候的陽(yáng)光幾乎直射北回歸線(xiàn)上空,北半球正午太陽(yáng)最高。另外,這一天也是北半球白晝最長(cháng)、黑夜最短的一天,從這一天開(kāi)始的時(shí)候,就慢慢進(jìn)入了炎熱季節,天地萬(wàn)物在此時(shí)生長(cháng)最旺盛。在過(guò)去,古人會(huì )把這一天叫做日北至,意思就是太陽(yáng)運生到最北的一日。過(guò)了夏至節氣之后,太陽(yáng)就逐漸向南移動(dòng),北半球的特點(diǎn)就是白晝一天比一天縮短,黑夜一天比一天加長(cháng)。

  如何在夏至時(shí)刻增加好運勢

  夏至時(shí)刻是增加好運勢的良好時(shí)機,可以采取以下方式來(lái)增加好運:

  將家中舊的物品清理干凈,新置一些新家具或裝飾品,以增加室內的陽(yáng)氣。

  在夏至前后,適當修剪院子或家中的植物,保持家居的清新舒適。

  在夏至時(shí)刻,可以選擇一些陽(yáng)氣強的食物進(jìn)行食用,如魚(yú)、雞肉、黃豆、山藥等。

  在辦公室或家庭房中,增加一些綠色植物,以增加氣場(chǎng)的自然感。

  夏至習俗

  祭祀祖先

  夏至時(shí)值麥收,自古就有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此,夏至作為節日,納入了古代祭神禮典。如今,有的地方在夏至前后還會(huì )舉辦隆重的“過(guò)夏麥”,系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。

  消夏避伏

  夏至日,婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物!吧取,借以生風(fēng);“粉脂”,以之涂抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。古時(shí)在朝廷,夏至之后,皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且從周代始,歷朝沿用,竟而成為制度。

  夏至要注意什么

  1、清淡飲食多吃蔬果雜糧

  夏至時(shí)節氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧以寒其體,不可過(guò)食熱性食物,以免助熱;冷食瓜果當適可而止,不可過(guò)食,以免損傷脾胃;厚味肥膩之品宜少勿多,以免化熱生風(fēng),激發(fā)疔瘡之疾。

  2、要清涼

  衣服的布料盡量選用棉質(zhì)及亞麻,這樣容易吸汗和透氣。居室宜清涼,早晚室內氣溫低,應將門(mén)窗打開(kāi),通風(fēng)換氣。中午室外氣溫高于室內,宜將門(mén)窗緊閉,拉好窗簾。陰涼的環(huán)境,會(huì )使人心靜神安。

  3、晚睡早起睡午覺(jué)

  此時(shí)節,公眾起居調養應順應自然界陽(yáng)盛陰衰的變化,宜晚睡早起,而老弱者則應早睡早起,盡量保持每天7小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。從這天開(kāi)始,一定要睡午覺(jué)。夏至陰生,在中醫理論中,午覺(jué)是以陽(yáng)養陰,子覺(jué)是以陰養陽(yáng)。只要能合上眼睛一會(huì ),就能達到很好的養陰效果。

  夏至養生小知識

  1、適當鍛煉身體

  鍛煉的`時(shí)間最好選擇在清晨或傍晚天氣較為涼爽的時(shí)候進(jìn)行,場(chǎng)地可選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣清新的地方,鍛煉的項目以散步、打太極拳、做廣播體操為好,劇烈的運動(dòng)不宜做。

  2、外出采取防曬措施

  此時(shí)節,公眾應避免在強烈的陽(yáng)光下暴曬,外出時(shí),應采取防曬措施,如打傘、戴遮陽(yáng)帽、涂防曬霜等;隨身要備有人丹、藿香正氣水、十滴水、清涼油等。另外,從服裝的顏色上來(lái)講,最好穿紅色的衣服,因為紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線(xiàn),進(jìn)而保護皮膚,防止皮膚老化甚至癌變。

  3、要清涼

  這個(gè)多指穿著(zhù)及生活環(huán)境。夏季不要穿得太厚,很多年輕人喜歡穿牛仔服飾,夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色盡量以淺色為主,這樣才能少吸熱。衣服的布料盡量選用棉質(zhì)及亞麻,這樣容易吸汗和透氣。居室宜清涼,早晚室內氣溫低,應將門(mén)窗打開(kāi),通風(fēng)換氣。中午室外氣溫高于室內,宜將門(mén)窗緊閉,拉好窗簾。陰涼的環(huán)境,會(huì )使人心靜神安。

  4、晚睡早起睡午覺(jué)

  此時(shí)節,公眾起居調養應順應自然界陽(yáng)盛陰衰的變化,宜晚睡早起,而老弱者則應早睡早起,盡量保持每天7小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。從這天開(kāi)始,一定要睡午覺(jué)。夏至陰生,在中醫理論中,午覺(jué)是以陽(yáng)養陰,子覺(jué)是以陰養陽(yáng)。只要能合上眼睛一會(huì ),就能達到很好的養陰效果。

  5、靜息調心

  根據中醫五行理論,夏天是養心的季節。養心學(xué)家認為夏季炎熱,更宜調息靜心,應“常如冰雪在心”,即“心靜自然涼”。聽(tīng)慢音樂(lè )是一個(gè)調息的好方法。音樂(lè )中的音符也含有陰陽(yáng)五行的元素,和節奏快的音樂(lè )能增強體內陽(yáng)氣、助人興奮的效果相反,舒緩音樂(lè )可以幫助呼吸慢下來(lái),讓心臟得到休息。

  6、溫水洗澡

  每日溫水洗澡也是值得提倡的健身措施,不僅可以洗掉汗水、污垢,使皮膚清潔涼爽消暑防病,而且能起到鍛煉身體的目的。因為,溫水沖澡時(shí)的水壓及機械按摩作用,可使神經(jīng)系統興奮性降低,體表血管擴張,加快血液循環(huán),改善肌膚和組織的營(yíng)養,降低肌肉張力,消除疲勞,改善睡眠,增強抵抗力。

  7、忌夜臥貪涼

  不可晚上睡覺(jué)整夜開(kāi)空調冷氣,這種習慣易導致傷風(fēng)、面癱、關(guān)節疼痛、腹痛腹瀉,對身體的損傷是嚴重的。對小兒甚至不要在其睡著(zhù)之后扇風(fēng)取涼,否則,易于罹患手足抽搐、口噤不開(kāi)、風(fēng)痹等病癥,人們往往不知其害,所謂愛(ài)之深,則害之甚。諺語(yǔ)有“避風(fēng)如避箭,避色如避亂,加減逐時(shí)衣,少餐申后飯”的養生口訣,均可以理解為夏季的養生要求。

夏至是幾月幾日7

  2023年夏至時(shí)間:6月21日22:57:37,農歷2023年五月(大)初四。

  夏至時(shí),北斗指向乙。太陽(yáng)黃經(jīng)為90度。太陽(yáng)在黃經(jīng)90度夏至點(diǎn)時(shí),陽(yáng)光幾乎直射北回歸線(xiàn)上空,北半球正午太陽(yáng)最高。這一天是北半球白晝最長(cháng)、黑夜最短的一天,從這一天起,進(jìn)入炎熱季節,天地萬(wàn)物在此時(shí)生長(cháng)最旺盛。所心以古時(shí)候又把這一天叫做日北至,意思是太陽(yáng)運生到最北的一日。過(guò)了夏至,太陽(yáng)逐漸向南移動(dòng),北半球白晝一天比一天縮短,黑夜一天比一天加長(cháng)。

  夏至要注意什么

  1、清淡飲食多吃蔬果雜糧

  夏至時(shí)節氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧以寒其體,不可過(guò)食熱性食物,以免助熱;冷食瓜果當適可而止,不可過(guò)食,以免損傷脾胃;厚味肥膩之品宜少勿多,以免化熱生風(fēng),激發(fā)疔瘡之疾。

  2、要清涼

  衣服的布料盡量選用棉質(zhì)及亞麻,這樣容易吸汗和透氣。居室宜清涼,早晚室內氣溫低,應將門(mén)窗打開(kāi),通風(fēng)換氣。中午室外氣溫高于室內,宜將門(mén)窗緊閉,拉好窗簾。陰涼的環(huán)境,會(huì )使人心靜神安。

  3、晚睡早起睡午覺(jué)

  此時(shí)節,公眾起居調養應順應自然界陽(yáng)盛陰衰的變化,宜晚睡早起,而老弱者則應早睡早起,盡量保持每天7小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。從這天開(kāi)始,一定要睡午覺(jué)。夏至陰生,在中醫理論中,午覺(jué)是以陽(yáng)養陰,子覺(jué)是以陰養陽(yáng)。只要能合上眼睛一會(huì ),就能達到很好的養陰效果。

  夏至的風(fēng)俗

  一、觀(guān)蓮節

  夏至是觀(guān)賞蓮花的最好時(shí)節,民間把6月24日作為荷花的生日,早在宋代就有“觀(guān)蓮”節了。荷花亭亭玉立,集花、葉、香三美于一身,成為歷代文人墨客歌詠的對象,“清水出芙蓉,天然去雕飾”,“接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅”的經(jīng)典詩(shī)句,描繪了荷花的風(fēng)姿神韻,“出淤泥而不染,濯清漣而不妖”,更表現了荷花,圣潔無(wú)瑕的氣質(zhì),也是人們追求的理想人格。

  二、夏至吃面

  中國民間有一句諺語(yǔ),“冬至餃子夏至面”。意思是說(shuō)冬至日要吃餃子,而從夏至開(kāi)始則要改變飲食,以熱量低便于制作清涼的食物為主要飲食,面條通常為一般家庭的首選。這是因為夏至是農家最忙最累最歡喜的日子。夏至一到,剛好是大麥小麥收割完畢的時(shí)候。

  三、夏至祭祀

  在古人看來(lái),夏至不是一個(gè)簡(jiǎn)單的節氣,而是陰陽(yáng)升降,天道循環(huán)的轉折點(diǎn),是重要的節日,所以夏至又稱(chēng)夏節、夏至節。在節日舉行祭祀是理所應當的,但祭地是皇上的特權。祭的禮儀是國之大典。

  宋朝夏至時(shí)節,百官可以放假三天。到了明清兩朝更是修了地壇,讓皇帝在夏至日舉行盛大的祭地儀式,現在北京市東城區安定門(mén)外的地壇公園,就是明清留下的祭祀遺址。

  官方重視夏至的祭祀,漸漸到了民間夏至日,也有薦新祭祖的儀式。中國人是特別講究對祖先的祭祀的`。夏至鼎盛的陽(yáng)氣催熟了瓜果蔬菜。這些新鮮的食物摘下來(lái)以后,活著(zhù)的人不是自己來(lái)享受它,而是呈上新收的麥子與祖先共享。不過(guò)時(shí)至今日,祭祀的習俗已漸漸被人們淡忘。

  四、放荷燈

  放荷燈也是夏至的民間風(fēng)俗。這個(gè)習俗主要是表達對逝去親人的懷念,對活著(zhù)的人們的祝福。千百盞河燈在夏至夜晚被人們釋放到河中,閃閃爍爍就像散落到人間的點(diǎn)點(diǎn)星光,很是令人心醉。

  夏至節氣吃什么適合養生

  苦瓜

  “苦”味食品是“火”的天敵?辔妒澄镏钥,是因為其中含有生物堿、尿素類(lèi)等苦味物質(zhì)。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌,炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟、并且不失“青色”,都能達到“去火”的目的。

  芹菜

  性味甘苦。微寒。具備清熱利濕、平肝涼血的作用。時(shí)常食用。對咳嗽多痰、牙痛、眼腫者具備較好的匡助療效。芹菜還具備減低膽固純和血壓的作用。

  絲瓜絡(luò )

  性味甘苦。有通經(jīng)絡(luò )、行血脈、涼血解毒的功效。絲瓜絡(luò )清冷微寒。瓜肉鮮嫩。做湯或者炒肉均可。具備清熱化痰的作用。

  萵筍

  萵筍具備清熱化痰、瀉火解毒、利氣寬胸的作用。對幼童來(lái)講,還能起到幫助長(cháng)牙、換牙的作用。常言道:三天不吃青,兩眼冒金星。這里的“青”就是指各種蔬菜瓜果。

  香蕉

  香蕉性甘寒,味微澀,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的功效。對于口渴、便秘等陰虛腸燥、血熱氣滯者是十分健康的食物。但是,香蕉不適宜脾胃虛寒、陽(yáng)氣不足的人食用,否則會(huì )引發(fā)虛火更旺。

  梨

  梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能,適宜肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。梨性寒冷,脾胃虛寒、消化不良及產(chǎn)后血虛的人不宜食用。

  西瓜

  夏季消暑珍品,涼甜可口。西瓜具有清熱消煩、止渴解暑、寬中下氣、療喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。但是吃西瓜不能一次攝入過(guò)多,否則會(huì )引起消化不良或腹瀉。

  獼猴桃

  獼猴桃具有解熱、止渴等功效。含豐富的糖分、維生素C等營(yíng)養素,尤其維生素C的含量遠遠高于梨和蘋(píng)果。

  夏至的忌諱

  1、忌夜食生冷、空腹飲茶

  夏天的時(shí)候黑夜短,夜間要注意不要吃生冷、粘膩之物,否則可見(jiàn)腹脹、吐瀉交作等病癥。過(guò)多飲茶,尤其是空腹時(shí)飲茶,極易導致茶水消耗人體的陽(yáng)氣。因此,夏季飲茶,應是在餐后飲二到三杯為宜,有饑餓感則立刻停飲。

  2、忌冷水洗浴

  冷水洗浴是很多人最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處于開(kāi)泄狀態(tài),因此,寒氣極易侵入人體,導致陽(yáng)氣暗損。會(huì )出現如手足發(fā)冷,小腿轉筋,雙目視物不清,甚至會(huì )有不明原因的發(fā)熱。

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