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小學(xué)生心理健康知識的宣傳
小學(xué)生心理健康知識的宣傳，有益于心理健康的事情我們都要重視，心理健康是現在非常重要的。結合小學(xué)生心理發(fā)育特點(diǎn)，小學(xué)生的心理健康是重要的�，F在小編給大家分享小學(xué)生心理健康知識的宣傳，歡迎閱讀。
心理健康知識
1、保持心理健康的秘密
(1)認識自己，接納自己，肯定自己。
(2)對自己的人生負責。
(3)有偉大的夢(mèng)想，設定明確的人生目標。
(4)學(xué)會(huì )自控，克服誘惑，活在現實(shí)中。
(5)學(xué)會(huì )緩解憤怒、抑郁和無(wú)聊。
(6)時(shí)刻鼓勵自己增強自信。
2、什么是心理健康
人是一個(gè)整體，人的健康既包括身體健康，也包括心理健康。身體健康是指人體符合人體正常的生理現象，也就是我們通常所說(shuō)的沒(méi)有疾��；
心理健康是一個(gè)人的認知、情緒、情感和意志、需要和動(dòng)力。能力與人格的內在關(guān)系是協(xié)調的，心理內容與客觀(guān)現實(shí)是統一的，它能促進(jìn)人體內外環(huán)境的平衡和個(gè)體適應社會(huì )環(huán)境的狀態(tài)，從而不斷發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的心情。
3、心理健康從心理學(xué)角度對心理健康進(jìn)行定義，其基本標準如下
(1)有基本的自我安全感；
(2)能夠很好的認識自己，適當的評價(jià)自己的能力；
(3)人生理想是現實(shí)的；
(4)不脫離周?chē)鎸?shí)環(huán)境；
(5)能保持人格的完整和諧；
(6)善于從經(jīng)驗中學(xué)習；
(7)能保持良好的人際關(guān)系；
(8)能夠適度發(fā)泄和控制情緒；
(9)在滿(mǎn)足群體要求的前提下，能適當滿(mǎn)足個(gè)人的基本要求。
小學(xué)生心理健康宣傳標語(yǔ)
1、誠心誠意，從心做起。
2、心理健康教育，教育健康心理。
3、過(guò)去的痛苦就是快樂(lè )。
4、一個(gè)人要對昨天感到快樂(lè )，而對明天具有信心。
5、快樂(lè )每一天、自信每一天、充實(shí)每一天。
6、接近那一點(diǎn)心距，成就那一份健康！
7、敞開(kāi)心中一片天，放飛心理健康夢(mèng)！
8、掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾！
9、悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我，做一個(gè)健康快樂(lè )的人。
10、倡導和諧心態(tài)，崇尚健康心理。
11、快樂(lè )吸收好，心靈更美好！
12、傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時(shí)的快樂(lè )！
13、為您的心靈打開(kāi)一扇窗戶(hù)，為我們的溝通搭起一座橋！
14、健康的一半是心理健康。透視心靈，關(guān)注成長(cháng)；觸撫生命，助人自助；挖掘潛能，完善自我；心理健康關(guān)注你我他。
15、快樂(lè )每一天，自信每一天，充實(shí)每一天，感恩每一天。
16、實(shí)現心理健康，獲得幸福綠光！
17、一切都是暫時(shí)的，一切都會(huì )消逝，讓失去的變得可愛(ài)。
18、交出你心，說(shuō)出你情，解你之憂(yōu)！
19、用“心”呵護心的健康！
20、品心扉苦澀涌泉，釀百花甜蜜濃情！
21、尺有所短、寸有所長(cháng)，把握生命全過(guò)程，展示心中一片天。
22、十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。
23、帶來(lái)步履沉重的憂(yōu)愁！帶走心情輕松的快樂(lè )！
24、打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓陽(yáng)光進(jìn)入；敞開(kāi)心扉，締造美麗人生。
25、陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，快樂(lè )總在傾訴中！
26、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
27、開(kāi)心笑一笑，幸福來(lái)報到！
28、心理健康很重要，老師學(xué)生都需要。
29、不要把自己定位為失敗者，否則你永遠是失敗者！
30、倡導和諧心態(tài)，成就健康心理！
31、微笑可以縮短心靈之間的距離。
32、與心靈相約，與健康同行！
33、愛(ài)心恒心自信心，心心相映；親情友情師生情，輕輕關(guān)懷！
小學(xué)生心理問(wèn)題的表現
(1)學(xué)習焦慮
據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習競爭加劇，學(xué)習負擔過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(cháng)又過(guò)分看重分數，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。
(2)人際交往焦慮
人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當今小學(xué)生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。
人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學(xué)生人際交往技能培養的結果。
(3)自責傾向
自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛(ài)與認可的不安。當學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認可時(shí)，往往形成自責傾向。
(4)挫折感
小學(xué)生的挫折感是來(lái)自多方面的，有學(xué)習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì )環(huán)境因素以及個(gè)人主觀(guān)因素。
應對小學(xué)生心理障礙的主要對策
俗話(huà)說(shuō)：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來(lái)較為棘手，但是并非與生俱來(lái)，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實(shí)踐中，本人認為，可采取以下方法
1、 消除逆反心理――溝通與交流。
我們首先培養學(xué)生自己的社會(huì )適應能力，要求他們在廣闊的社會(huì )中，磨練自己的思想情操，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)，做一個(gè)對社會(huì )有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無(wú)論是家長(cháng)還是老師，都是善意的批評，家長(cháng)老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂(lè )，也會(huì )犯錯誤小學(xué)生心理健康知識資料默認。我們只要抱著(zhù)寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會(huì )逆反了;再次是教育學(xué)生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家長(cháng)和教師多注意孩子的心理需求，及時(shí)了解他們在想什么，想做什么，多聽(tīng)他們的呼聲，理解他們的歡樂(lè )與苦惱，放下長(cháng)輩的架子，與孩子建立起平等的長(cháng)幼關(guān)系。
2、 消除自卑孤獨心理――增強自信
產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來(lái)說(shuō)主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng )傷、性格因素、家庭教育問(wèn)題以及需要的得不到滿(mǎn)足等。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現存力量感到滿(mǎn)足!教師要幫助學(xué)生來(lái)分析他們的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評價(jià)，發(fā)揮自己的長(cháng)處;其次是千方百計來(lái)提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強自信心，不讓他們覺(jué)得什么都弄不好;最后是引導學(xué)生以勤補拙和揚長(cháng)避短來(lái)克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口，通過(guò)勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績(jì)來(lái)
3、 消除敏感與脆弱心理――培養意志。
消除脆弱心理首先要引導學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)，提高認知水平;其次是提高學(xué)生自控水平，培養耐挫能力;第三是克服悲觀(guān)消極的心態(tài)，樹(shù)立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀(guān)失望的方法，即通過(guò)組織他們參加社會(huì )實(shí)踐來(lái)提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來(lái)轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會(huì )力量的幫助(如看心理醫生)等。
小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的成因
�。ㄒ唬﹣�(lái)自小學(xué)生自身的因素
1.遺傳因素
在農村，由于近親婚姻造成兒童生理發(fā)育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學(xué)習和生活，常常覺(jué)得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問(wèn)題。
2.氣質(zhì)類(lèi)型
小學(xué)生同成年人一樣，氣質(zhì)類(lèi)型可分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。其中，膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)類(lèi)型的學(xué)生對不良刺激反應敏感，他們極易產(chǎn)生不健康心理。就教師批評而言在我們看來(lái)是不值一提的小事，對他們來(lái)說(shuō)卻是莫大的打擊。如遼源市一小學(xué)生因受老師批評而服毒自殺的事件，恐怕與那位學(xué)生的氣質(zhì)類(lèi)型有直接的關(guān)系。
3.小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理需要
童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)相對平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對其心理發(fā)展極為有利，因此，童年期兒童的心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。但因為其心理還不夠穩定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。
�。ǘ﹣�(lái)自家庭的因素
家庭是小學(xué)生接受教育的最初環(huán)境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學(xué)生的情感意志，影響其心理的健康發(fā)展。
1.父母的溺愛(ài)
眾所周知，我國實(shí)行計劃生育政策已經(jīng)20多年，使我國的家庭發(fā)生了重大變化：獨生子女家庭越來(lái)越多。在獨生子女家庭中，有的父母視子女為掌上明珠，生活上百般呵護，不愿讓他們受一點(diǎn)委屈，經(jīng)歷一點(diǎn)風(fēng)雨，甚至在子女犯了錯誤時(shí)，父母也不說(shuō)一個(gè)“不”字，天長(cháng)日久，子女自然形成了“唯我獨尊”的心理，當他們走進(jìn)學(xué)校，走向社會(huì )同他人交往，遇到挫折時(shí)，便不能接受，無(wú)所適從。
2.家庭教育方式不當
有的家庭，父母從來(lái)不把子女看作是與自己平等的一員，認為子女只能逆來(lái)順受，惟命是從。他們對子女過(guò)于嚴厲、粗暴和專(zhuān)制。還有的獨生子女家庭中，家庭教育往往陷入“愛(ài)的誤區”，對子女過(guò)高要求，過(guò)度期望，過(guò)分保護，過(guò)度溺愛(ài)。他們望子成龍，望女成鳳，對孩子的學(xué)習要求過(guò)高，琴棋書(shū)畫(huà)樣樣學(xué)，英語(yǔ)電腦門(mén)門(mén)通，考試名列前茅……只要學(xué)習好就言聽(tīng)計從，有求必應。而一旦失誤，就挖苦諷刺，棍棒相加。家長(cháng)這種不切實(shí)際的過(guò)高期望和簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到損害，獨立性受到壓抑，加上彼此間生活觀(guān)，價(jià)值觀(guān)等存在差異，很容易造成父母和孩子間關(guān)系緊張，隔閡加劇，使子女形成反抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì)，誘發(fā)心理問(wèn)題。
3.家庭氣氛不和諧
隨著(zhù)離婚率的不斷上升，給越來(lái)越多的孩子帶來(lái)了不幸，嚴重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們造成的心理創(chuàng )傷難以愈合，容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。離婚的父母，有的沒(méi)人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習慣和個(gè)性心理，更有甚者，在學(xué)齡期就仇視社會(huì )，嫉妒他人，走上違法犯罪的道路。還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中，有心理問(wèn)題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會(huì )造成孩子的心理創(chuàng )傷，還會(huì )導致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)。
�。ㄈ﹣�(lái)自學(xué)校的因素
1.學(xué)習負擔過(guò)重
隨著(zhù)社會(huì )競爭的加劇，小學(xué)生的競爭壓力也越來(lái)越大，他們背負著(zhù)父母的希望和老師的期望。由于素質(zhì)教育還沒(méi)有真正落到實(shí)處，片面追求升學(xué)率，重智輕德，重分數輕能力，重書(shū)本輕課堂的現象依然存在。老師評價(jià)學(xué)生，社會(huì )衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是分數和升學(xué)率。為了追求升學(xué)率，加班加點(diǎn)，題海戰術(shù)，價(jià)值了學(xué)生的負擔。這種局面使小學(xué)生疲于應付，心理極度緊張，導致他們用腦過(guò)度，皮層機能降低，從而影響學(xué)習效率，造成他們對學(xué)習失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會(huì )不同程度地產(chǎn)生心理障礙。
2.教師教育方法失當
小學(xué)是基礎教育的基礎，它對學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。然而一些教師把學(xué)生考高分作為工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，而忽視心理素質(zhì)的教育和人際交往技能的培養。小學(xué)時(shí)期，小學(xué)生希望得到教師的關(guān)心、理解和愛(ài)護。如果教師缺乏理解、耐心和愛(ài)心，不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導和幫助，反而橫加指責，學(xué)生則會(huì )感到失望，產(chǎn)生消極情緒，導致師生關(guān)系淡漠，這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì )遷移、泛化到小學(xué)生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。
3.小學(xué)階段心理健康教育幾乎是空白
過(guò)去由于受政治因素的影響，我國曾不公正地對待心理學(xué)。上世紀80年代初，我國在部分高�；謴土诵睦韺W(xué)的教學(xué)科研工作，盡管普及心理學(xué)科學(xué)知識的工作已經(jīng)做了20多年，但心理健康教育尚未進(jìn)入小學(xué)課堂，小學(xué)普遍沒(méi)有心理健康指導機構，國內較少的心理專(zhuān)家和心理醫生對小學(xué)生來(lái)說(shuō)更是鞭長(cháng)莫及。
�。ㄋ模﹣�(lái)自社會(huì )的因素
1.社會(huì )競爭的加劇
雖然小學(xué)生還沒(méi)有直接接觸社會(huì )，但他們的父母、老師和周?chē)娜藷o(wú)不在給他們灌輸一個(gè)事實(shí)：隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬(wàn)變，社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟體制下的競爭機制無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有，這使得小學(xué)生不得不體會(huì )到競爭的壓力和生活的壓力，導致他們對現實(shí)充滿(mǎn)迷茫和困惑，產(chǎn)生無(wú)所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問(wèn)題。
2.社會(huì )不良行為的影響
在社會(huì )環(huán)境還沒(méi)有達到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規制度的不完善，造成了不健康東西的泛濫；一部分人的社會(huì )道德水平滑落，資產(chǎn)階級的生活方式，都潛移默化地影響著(zhù)我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。
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