踢毽子比賽實(shí)用[15篇]

踢毽子比賽1

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，鍛煉學(xué)生的身體，增強學(xué)生的體質(zhì)，我校決定舉行踢毽子比賽，各班要利用活動(dòng)課、體育課、業(yè)余時(shí)間進(jìn)行訓練，確保在比賽中取得優(yōu)異的成績(jì)。

　　具體事宜如下：

　　二、比賽時(shí)間：

　　3月19日下午16：30—17：10。

　　三、參加人員：

　　1--6年級在校學(xué)生

　　四、比賽地點(diǎn)：

　　操場(chǎng)

　　五、比賽辦法、評分標準及細則：

　　1、每班選派5人參加比賽，男女不限，時(shí)間一分鐘。

　　2、在規定時(shí)間內所踢總數多少排名。

　　3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。

　　4、毽子落地后撿起繼續踢，直到所規定時(shí)間宣布比賽結束。

　　5、參賽毽子由各班級自備。

　　六、設獎情況

　　1、個(gè)人獎。每組取前3名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　2、集體獎

　　1）、集體單項獎，每組取1名。

　　2）、精神文明獎。每組取1名。

　　條件：服裝整齊、 服從指揮 、 集合迅速、 氣勢高昂文明有序 、團結向上 、意志堅強 、衛生整潔精神陽(yáng)光

　　七、賽事負責人員：

　　活動(dòng)總指揮：孫二林

　　裁判長(cháng)：李林

　　裁判員：

　　一二年級組：高菊俠、 牛冰 、 楊帆 、 劉榮利、 羅海燕

　　三四年級組：武坤、 白瑩 、 鄭碧利、 張秋 、張小紅

　　五六年級組：張鈺 、 胡勇那 、 牛紅梅、 董婕、 劉盟

　　八、會(huì )序

　　1、開(kāi)幕式：領(lǐng)導講話(huà)。

　　2、裁判長(cháng)宣布比賽規則。

　　3、比賽開(kāi)始。

　　4、閉幕總結。

　　九、活動(dòng)要求

　　1、各班接到活動(dòng)方案后，立即組織同學(xué)進(jìn)行準備，并進(jìn)行訓練。

　　2、保證活動(dòng)、比賽的安全。穿運動(dòng)服、運動(dòng)鞋參加。

　　3、加強美德教育。

　　各班要高度重視這項活動(dòng)。充分認識活動(dòng)是對學(xué)生進(jìn)行道德教育的最佳契機，高度認識道德教育在活動(dòng)中發(fā)揮的良好效果，樹(shù)立抓住一切有利時(shí)機提升學(xué)生道德素養的'意識。

　　1）召開(kāi)活動(dòng)動(dòng)員會(huì )。對學(xué)生進(jìn)行熱愛(ài)集體的美德教育�；顒�(dòng)最能體現學(xué)生對集體的熱愛(ài)。

　　2）教育學(xué)生克服困難。無(wú)論是比賽還是訓練都需要有良好的體質(zhì)和技能，同時(shí)還不能影響學(xué)習。這會(huì )遇到很多困難，我們要鼓勵學(xué)生善于分析問(wèn)題，用集體的智慧解決問(wèn)題。每一個(gè)學(xué)生要有堅強的意志，不怕訓練中困難，積極迎戰，把戰勝困難作為享受。

　　3）教育學(xué)生團結互助。集體活動(dòng)不僅需要同學(xué)們有良好的技能，同時(shí)也需要全體同學(xué)心往一處使，勁往一處用。在訓練的過(guò)程中要互相幫助，有能力的幫助能力差的，大家共同進(jìn)步，不要互相埋怨。同時(shí)參加比賽要準備器材，有的同學(xué)家庭困難，要發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團結和諧，共同進(jìn)步的喜悅與幸福。

　　4）教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì)，更要比文明，比風(fēng)格。參賽時(shí)要求學(xué)生誠實(shí)參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。

　　我們要提高認識，以活動(dòng)為載體開(kāi)展生動(dòng)的道德教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康、快樂(lè )成長(cháng)奠定基礎。

踢毽子比賽2

　　今天，我早早寫(xiě)完了作業(yè)，就拉著(zhù)媽媽來(lái)了一場(chǎng)激烈的比賽-踢毽子。

　　比賽開(kāi)始了，媽媽輕輕松松地就踢了二十幾個(gè)，毽子不停地在媽媽的腳上上下來(lái)回跳躍著(zhù)，只見(jiàn)媽媽左一腳，右一腳，那毽子就像翩翩起舞的小蝴蝶忽上忽下，忽左忽右。媽媽踢得非常得意，輕松自如，看到媽媽踢得這么輕松，我按耐不住自己，迫不及待地想去試試。

　　終于輪到我了，當我左手把毽子拋上天空時(shí)，我的右腳就不聽(tīng)我的使喚了，一連踢了幾次，毽子就像張著(zhù)翅膀的鳥(niǎo)兒，怎么也踢不到它，我也像泄了氣的.皮球一樣，氣得耷拉著(zhù)腦袋。媽媽看在眼里，急在心里，于是給我想了一個(gè)好辦法，用繩子把毽子栓著(zhù)拎著(zhù)繩子踢，我試了試果然好踢了一點(diǎn)，原來(lái)踢毽子也有方法，膝蓋要彎曲，腳邊要朝上，就這樣反反復復練了幾遍，我把繩子解開(kāi)，試了試，果然踢了一個(gè)，最后我的最高紀錄是2個(gè)。

　　這次踢毽子比賽讓我知道了不是什么事情都是很簡(jiǎn)單的。

踢毽子比賽3

　　今天下午，我們班在教室里舉行了一次踢毽子比賽，有趙怡、陳岳飛、錢(qián)佳燕、王佳偉等幾個(gè)同學(xué)。

　　比賽開(kāi)始了，上場(chǎng)的同學(xué)敏捷地將毽子向上一拋，腳一抬，有節奏地踢踢到了對方腳上。經(jīng)過(guò)幾分鐘的激烈爭奪，趙怡和譚虹進(jìn)入了爭奪冠軍的決賽。瞧，趙怡臉上綻開(kāi)笑容，洋溢著(zhù)自信。右腳踢，左腳踢，那毽子就像一朵盛開(kāi)的花朵忽上忽下。趙怡同學(xué)屏住呼吸，目光緊緊地盯住上下飛舞的毽子。毽子就像有一根炮彈一樣，飛到譚虹腳上跳上跳下，她臉上也不時(shí)露出微笑。突然，她一不小心，一只腳歪了一下，毽子踢歪了，踢到一米以外的地方�！鞍パ�！”有人驚叫起來(lái)，只見(jiàn)趙怡一個(gè)箭步?jīng)_上去，右腳一勾，毽子順從地回來(lái)了。接著(zhù)毽子又在她腳上飛舞起來(lái)。同學(xué)們不由得為她鼓起掌來(lái)。這時(shí)譚虹踢也不甘示弱，馬上踢回趙怡腳傷，同學(xué)們都禁不住為趙怡和譚虹吶喊助威：“趙怡加油！譚虹加油！”，特別是我們組更是賣(mài)力，一邊揮動(dòng)著(zhù)紅領(lǐng)巾，一邊大喊，豆大的汗珠往下淌，似乎比趙怡和譚虹還累。大家也暗暗地為趙怡和譚虹捏了把汗。

　　譚虹越踢越起勁，來(lái)了個(gè)無(wú)雙一擊，趙怡因太累了，每接到才讓譚虹贏(yíng)了！，譚虹按捺不住成功的喜悅，一邊踢一邊美滋滋地朝趙怡望望，我想她因該心里樂(lè )滋滋的！，下一輪是男子我也不一一記述了……最后，譚虹取得了勝利，獲得冠軍，教室里發(fā)出一陣陣熱烈的.掌聲。雖然我沒(méi)參加這場(chǎng)激烈的比賽但通過(guò)這場(chǎng)比賽，使我懂得了：“勝者不驕，敗者不躁”的道理

踢毽子比賽4

　　班級里最近流行踢毽子，班主任竟然心血來(lái)潮組織了一場(chǎng)踢毽子比賽。

　　星期五下課，踢毽子比賽正式開(kāi)始。比賽規則是每人踢三輪，踢的次數最多的那一次為最終結果。我沒(méi)有報名比賽，因為我踢得太爛，不愿獻丑。

　　報名的有7個(gè)男生，一個(gè)女生。比賽先從男生開(kāi)始，這幾個(gè)男生，跟孔融讓梨似的，不對，是比孔融讓梨還謙虛�！澳阆葋�(lái)吧”“不行不行，我技術(shù)太差，金萬(wàn)祥，你先來(lái)吧�！薄安灰�不要，還是孫愷先來(lái)吧�！蓖仆迫氯铝撕靡粫�(huì )兒，圍觀(guān)的觀(guān)眾都有些不耐煩了，班主任也有點(diǎn)等著(zhù)急了：“金萬(wàn)祥你先來(lái)�！�

　　金萬(wàn)祥是我們班的踢毽子高手，他長(cháng)得高高瘦瘦，身體靈活輕巧。只見(jiàn)他拿起毽子，輕輕拋到空中，腳一下一下地踢著(zhù)，毽子落到腳上，發(fā)出清脆的啪啪聲，他踢得很快，大概兩秒一個(gè)，他的最高記錄是7個(gè)，真是特別不錯了。我最多都只能踢6個(gè)，還是踢50次中才有一次。

　　孫愷也踢得不錯，但他踢的樣子，笑態(tài)百出。他不像金萬(wàn)祥一樣，把腳抬在大腿處，讓毽子落在腳的側面，而是把毽子高高拋起用一只腳直直地踢向毽子，毽子一下子被踢飛了。哈哈，孫愷以為這是在練跆拳道嗎？一個(gè)飛毛腿，這個(gè)比賽規則應該是要接住的'，他不但不接，還把鍵子給踢飛了。

　　雖然開(kāi)始這個(gè)踢得非常差，在后面他馬上進(jìn)入狀態(tài)，表情不再跟以前那樣嬉皮笑臉，而是認真地盯著(zhù)毽子，腳瞄準鍵子，可惜的是，它的最高記錄比金萬(wàn)祥少一個(gè)。

　　男生踢完，就是我們班唯一一個(gè)女參賽者了，她第1次只踢了一個(gè)，老師說(shuō)不算，因為旁邊有同學(xué)說(shuō)妨礙了她，第2次只踢了一個(gè)，突然感覺(jué)，她很有可能成為最差，第3次稍微好一點(diǎn)，踢了三個(gè)，第4次終于踢了5個(gè)，雖然5個(gè)還沒(méi)有踢到，只碰到了一點(diǎn)點(diǎn)毽子的塑料毛。

　　比完賽剛好上課，老師竟然頒獎。唉，早知道我也去了，因為只要參與了都有獎，金萬(wàn)祥以高達7個(gè)的數量為一等獎，獎勵兩本本子，其他都獎勵一本。

　　老師見(jiàn)這次只有這么幾個(gè)人參與，便鼓勵我們，這一次沒(méi)有參加的，不要灰心，寒假我們趕緊再練一練，下一學(xué)期還比賽。

踢毽子比賽5

　　星期四中午，陽(yáng)光燦爛。12點(diǎn)半，我們期待已久的踢毽子比賽在四樓舞蹈室正式開(kāi)始了。我心里很激動(dòng)，也有點(diǎn)擔心，怕發(fā)揮不好。

　　終于輪到我了，我拿著(zhù)黃色的毽子來(lái)到場(chǎng)地中間。我深吸一口氣讓激動(dòng)的心平靜下來(lái)，然后把毽子輕輕一拋，一、二……等我踢到八十個(gè)的時(shí)候，同學(xué)們開(kāi)始沸騰了，他們跟著(zhù)老師異口同聲地數：“81、82……”我的腿已經(jīng)酸了，注意力明顯下降，但我還是堅持。突然響起潮水般的掌聲，大家數數的聲音越來(lái)越響：“98、99、100！”同學(xué)們一片歡呼，我也很高興，這是我踢得最多的'一次�！�101！”就在我剛一分神時(shí)，毽子掉到了地上。我感到有點(diǎn)惋惜，但同學(xué)們叫呀、跳呀，歡呼聲響成一片，久久不能平息，我也馬上沉浸在勝利的喜悅中。

　　比賽結束后，我才知道我是三年級里踢得最多的一個(gè)！更沒(méi)想到的是，列隊式上發(fā)獎了，我居然是全校男生的第一名！我捧著(zhù)獎狀，因為太高興，嘴巴怎么都合不上了！

踢毽子比賽6

　　今天，老師帶我們玩了一個(gè)游戲，有趣的踢毽子比賽。

　　老師剛說(shuō)完要玩游戲，教室里就炸開(kāi)了鍋，有的同學(xué)在歡呼，有的同學(xué)議論紛紛，熱鬧極了。老師拍拍手，示意同學(xué)們安靜，然后開(kāi)始說(shuō)規則：全班同學(xué)分兩組，女生一組，男生一組，兩場(chǎng)比賽后，哪組踢的個(gè)數最多，哪組就獲勝。我心想：“哦！”天吶？逗我呢？我一個(gè)都不會(huì )踢��！

　　比賽開(kāi)始了，上場(chǎng)的是小明和小紅，小紅微笑著(zhù)，看起來(lái)信心十足，而一旁的小明低著(zhù)頭，一看就沒(méi)有信心。一聲口令下，小紅拿著(zhù)毽子一扔，腿一抬，毽子落到了她的腳上，她眼睛一直盯著(zhù)毽子，頭也不停的點(diǎn)著(zhù)，像小雞啄米，一個(gè)接一個(gè)地踢著(zhù)。再一看小明，弓著(zhù)腰把毽子扔出去，可是毽子不聽(tīng)他的話(huà)，一下落到了地上，氣得他又使勁一扔，用力一踢一下子飛到了天上又落到了桌子上，逗得我們趴在桌子上笑個(gè)不停。他不甘心，又一下子把毽子踢到了我桌子上，樂(lè )死我們了。

　　第二場(chǎng)比賽小美和小剛上場(chǎng)，小美一扔毽子，“答答答”毽子就像一只美麗的蝴蝶上下飛舞，有的.同學(xué)們給她數數，有的同學(xué)喊：“好樣的！”而小剛呢？在那弓著(zhù)腰，用腳尖踢呢！而且毽子落到了地上，急得他滿(mǎn)頭大汗……

　　比賽結束了，我們女生踢了21個(gè)，男生踢了18個(gè)，耶！我們贏(yíng)了，一片歡呼聲在教室里回蕩。

踢毽子比賽7

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月9日 下午：2:20

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　三、參賽對象：

　　南崗小學(xué)全體同學(xué)

　　四、比賽形式

　　1、比賽分一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組。

　　2、比賽分為個(gè)人賽和團體賽。

　　五、獎項設置

　　1、個(gè)人賽以踢毽子個(gè)數多少為準，從高到低依次排列，分別取前六名。

　　2、團體賽以班級學(xué)生踢毽子總數多少排列名次，每個(gè)年級組選出一個(gè)優(yōu)勝班級。

　　3、設教師個(gè)人表演賽，教師自愿報名參加，排出名次。

　　六、參賽要求：

　　1、比賽以班級為單位，每班限定5人參加，男女不限。

　　2、每人有兩次機會(huì )，每次以一分鐘內踢最多的一次為最后成績(jì)。

　　3、本次活動(dòng)由大隊部負責成績(jì)記錄。

　　4、參賽順序抽簽決定。

　　七、比賽流程

　　1、比賽前向各班發(fā)出通知，召集體委開(kāi)會(huì )，宣布比賽規則和注意事項。

　　2、各班在收到通知后立即上報參賽人員名單，然后大隊部再統籌安排。

　　3、比賽時(shí)間在安排準備妥當后再下發(fā)通知。

　　八、注意事項及人員安排

　　1、有關(guān)教師及時(shí)到場(chǎng)維持秩序，防止發(fā)生異常。

　　2、裁判應注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊同學(xué)組成。

踢毽子比賽8

　　昨天，我們學(xué)校舉辦了踢毽子比賽，每班選出10名同學(xué)，男女各5名，我也在其中，代表班級進(jìn)行比賽。

　　平時(shí)我3分鐘能踢100多個(gè)，而且一次比一次踢的好，最多能踢111個(gè)。

　　比賽前，教師對我們說(shuō)：“心情放松不要緊張，盡力踢就可以了�！苯處熓窃诎参课覀�，但是，緊張的心理還是不能放松，聽(tīng)說(shuō)二班有兩名同學(xué)是學(xué)校毽子隊隊員，3分鐘能踢160多個(gè)，我們都有些擔心。

　　首先，六年級、五年級的哥哥姐姐開(kāi)始比賽，比賽時(shí)他們踢的很精彩，一下能踢十幾個(gè)，讓我們贊嘆不已。

　　這時(shí)，我們班女生出了一個(gè)主意，比賽的同學(xué)每個(gè)多帶幾個(gè)毽子，踢掉了再從兜里掏出另一個(gè)毯子接著(zhù)踢，結果逗得老師哈哈大笑，盡管如此我們緊張的氣氛還是如影隨形。

　　四年級的比賽開(kāi)始了，我的緊張心情恢復到了平靜狀態(tài)，3分鐘一共踢了100多個(gè)，由于有幾下毽子沒(méi)有踢過(guò)腰只算了95個(gè)。我們班周逸凡踢的最多，共踢了103個(gè)。老師給算了一下，告訴大家一共踢了735個(gè)，我們聽(tīng)后非常的.高興。

　　當學(xué)校公布成績(jì)時(shí)，我們班居然和二班并列第一，同學(xué)們頓時(shí)歡欣鼓舞，情不自禁的叫了起來(lái)，跳了起來(lái)，相互拍手祝賀。這時(shí)我的心情比吃了蜜還甜!

踢毽子比賽9

　　“叮鈴鈴、叮鈴鈴”間操鈴響了，同學(xué)們就像小鳥(niǎo)越獄似的跑出教室，你知道同學(xué)們要干什么嗎？原來(lái)今天我們學(xué)校要舉行踢毽子比賽。

　　同學(xué)們來(lái)到操場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，我們班有十名同學(xué)參加比賽，只可惜，這當中沒(méi)有我。體育老師一聲令下，比賽開(kāi)始了，規則是一班踢，二班計數；二班踢三班計數，依此類(lèi)推，一班和二班真是難分伯仲，此時(shí)，毽子滿(mǎn)天飛，就好像幾十只蝴蝶在翩翩起舞，真是漂亮極了。接下來(lái)輪到我們三班了，我激動(dòng)得跳起來(lái)了，嘴里不停的喊“加油”！佟云新踢的最好了，毽子就好像了解他的心思似的，怎么踢都行。突然，他用力過(guò)猛，毽子一下子被踢得好高呀！這怎么能接得住呢？我直愣愣的看著(zhù)好像要飛走的毽子，心都提到了嗓子眼，只見(jiàn)他不慌不忙，眼睛盯著(zhù)毽子，腳抬得略高些，就把毽子穩穩地接住了，又連踢了20多個(gè)，“這真是太棒了”我大喊著(zhù)。其他同學(xué)也不甘示弱，都發(fā)揮了自己的最高水平，我們班最多踢了31個(gè)。毋庸置疑，我們班贏(yíng)得了這場(chǎng)比賽。

　　唉！我是不幸的.，比賽中沒(méi)有我，可我是幸運的，我們班贏(yíng)的感覺(jué)就是爽呀！

踢毽子比賽10

　　“太好了，我們五（2）班踢毽子比賽得了第一名！”大家互相激動(dòng)地談?wù)撝?zhù)我們班這次踢毽子比賽，一起分享著(zhù)勝利的喜悅。此時(shí)，我感到一種團結的力量溫暖著(zhù)我的身軀，不由得使我想起了那天的比賽。

　　那天下午天氣晴朗，大家都懷著(zhù)一種激動(dòng)的心情進(jìn)入了比賽場(chǎng)。準備上場(chǎng)時(shí)，我的心“怦怦”一個(gè)勁地跳，害怕自己踢少了達不到標準，為班級丟臉，要受到老師的訓斥。

　　這時(shí)，比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)余老師讓第一排同學(xué)上場(chǎng)，我不由自主打了一個(gè)寒顫，又害怕又擔心，擔心這十個(gè)同學(xué)踢不多，害怕他們達不到標準。突然哨聲響起，同學(xué)們個(gè)個(gè)眉頭緊皺，嚴肅有力地站著(zhù)，似乎心里有件非常難辦的事情。

　　“噓！”哨聲再次響起，只見(jiàn)同學(xué)們快速踢著(zhù)輕巧的毽子，毽子上下飛舞著(zhù)，猶如一朵美麗的鮮花。只見(jiàn)同學(xué)們使出各自拿手的絕活，用飛快的速度踢著(zhù)。他們的踢法千姿百態(tài)，有的用傳統方式踢，有的用腿直直踢，有的用雙腳相互交換著(zhù)踢……“加油！五（2）班，加油！五（2）班……”觀(guān)眾們沸騰起來(lái)，用發(fā)自?xún)刃恼嬲\的聲音為同學(xué)們吶喊助威，同學(xué)們更加快速地踢著(zhù)毽子。有的`額頭已布滿(mǎn)了汗水，有的已經(jīng)氣喘吁吁，有的……

　　“噓！”短短幾分鐘過(guò)去了，運動(dòng)員終于停下來(lái)，它們有的非常興奮，有的非常沮喪，有的……

　　終于輪到我上場(chǎng)了，我心想一定要拿出最快的速度踢，一定要提上一百個(gè)。其他同學(xué)面無(wú)表情，嚴肅緊張地盯著(zhù)毽子看。過(guò)了一會(huì )，哨聲響起，我開(kāi)始以每秒一兩個(gè)的速度踢，后來(lái)我覺(jué)得這樣太慢，就以每秒五六個(gè)的速度踢，沒(méi)想到踢了兩個(gè)就掉�？磥�(lái)平時(shí)不刻苦練習，肯定要失敗。六十、六十一、六十二、六十三……時(shí)間過(guò)得極快，就像一搜火箭一樣飛馳而過(guò)，一轉眼消失了。

　　這時(shí)，我想起一句諺語(yǔ)：“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成�！敝灰�下功夫，做任何事都能成功。

踢毽子比賽11

　　今天, 我們班舉行了一場(chǎng)既令人羨慕, 又令自己緊張的踢毽子比賽。雖然我只踢了二十五下，但依然很高興。

　　比賽開(kāi)始了，鄧老師一聲下令，只見(jiàn)曾語(yǔ)航拿起毽子就踢。踼子好像就是被施了魔法似的`，不停地在他腳下飛來(lái)飛去，我不禁羨慕起來(lái)：“哇，他踢得真棒，也有點(diǎn)嫉妒他�！� “踼慢點(diǎn)，踼少點(diǎn)，毽子快點(diǎn)落地，時(shí)間快點(diǎn)到�！�

　　我把目光轉移到尼燚杉身上，只見(jiàn)他踢起毽子來(lái)也好象有魔力似的，緊緊地吸住毽子，怎么樣也掉不下來(lái)，我也不禁敬佩起他來(lái)。我只踢了二十五下，他卻踢了四十八下，整整比我多二十三下，實(shí)在太歷害了。

　　輪到了我們組踢了，我仿佛看到比賽已經(jīng)開(kāi)始了，我拼命用腳踢，可一點(diǎn)力氣都用不上，這使我急出了一身汗來(lái)。我這才想起還沒(méi)開(kāi)始，老師下了囗令，我飛快地踢著(zhù)，可是老踢不到，我想：“<<弟子規>>不是說(shuō): 事勿忙, 忙多錯.” 我應該靜下人來(lái). 立刻就踢了起來(lái), 可惜踢了二十五下吋間結束了。我有點(diǎn)傷心。

　　但愿下次比賽可以拿到好成績(jì)。

踢毽子比賽12

　　星期二的大課間活動(dòng)是踢鍵子，我們在歡快的音樂(lè )聲中盡情玩耍。

　　瞧！沈涵菲踢起毽子來(lái)，猶如一只活蹦亂跳的小猴子，越踢越快，越踢越高，時(shí)而劈腿，時(shí)而倒踢，五花八門(mén)，使你眼花繚亂。那毽子上下飛舞，就像一朵花瓣纖細的秋菊在飛騰，又像一只牽在她腳上的小燕子，飛出去又飛回來(lái)。

　　看！陸國妙好像是一位魔術(shù)師，毽子乖乖地跟著(zhù)他的腳上下翻飛；別看陸凱跑起來(lái)比野兔還快，踢毽子卻不行，像根木棒兒，筆直筆直的……

　　看著(zhù)看著(zhù)，我終于悟出了踢毽子的.真諦：踢毽子有“踢”、“打”多種姿勢�！疤摺睍r(shí)，人單腿站立，另一只腳向前盤(pán)起，由下向上踢起，那姿態(tài)就像“金雞獨立”一般�！按颉睍r(shí)，踢毽子的人要把重心移向不踢毽子的那只腳，另一只腳向前踢出，支撐腿用力使全身跳起，同時(shí)，身體的另一側彎曲，將毽子踢起。

　　踢毽子是最容易不過(guò)的事了，可如果不用心學(xué)，可能一輩子都學(xué)不會(huì )。

踢毽子比賽13

　　一、活動(dòng)目的：

　　為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的.溝通與友誼，讓工會(huì )真正成為全體職工的精神家園。經(jīng)工會(huì )討論，決定開(kāi)展一次“踢毽子”的體育活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　強身健體，營(yíng)造溫馨團隊

　　三、活動(dòng)安排

　　第一階段：初賽：

　　研究院和華熙賽區分別比賽。

　　第二階段：決賽：

　　各選取10名優(yōu)勝者，兩個(gè)賽區進(jìn)行決賽。

　　四、比賽規則：

　　1、比賽分男子組和女子組。

　　2、比賽以個(gè)數為單位，時(shí)間均為一分鐘。

　　3、比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后，開(kāi)始計數，再次鳴哨后，比賽停止，計數完

　　畢，結束瞬間的那一次計為有效。在規定時(shí)間內，以次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行。

　　4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續觸毽兩次為失敗，失敗后可

　　在規定時(shí)間內接著(zhù)再踢，次數累加。

　　五、獎勵辦法

　�。�1）設個(gè)人獎（男、女）和團體獎。

　�。�2）個(gè)人成績(jì)：本人在有效時(shí)間內有效次數累加。

　�。�3）團體成績(jì)：該組參賽人員在本次比賽中成績(jì)相加之總和。

踢毽子比賽14

　　一、比賽時(shí)間：

　　3月21日中午十二點(diǎn)十分

　　二、地點(diǎn)：

　　小操場(chǎng)

　　三、參加人員：

　　全體教工，取個(gè)人名次。

　　四、比賽方法：

　　1、全校教職工自由報名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續踢，總次數為個(gè)人成績(jì)。

　　2、裁判長(cháng)下達指令“預備”后，選手手持毽子站立準備，“鳴哨”開(kāi)始。

　　3、計數方法：裁判長(cháng)鳴哨后，開(kāi)始計數，每人踢一分鐘，總次數為個(gè)人成績(jì)。由兩個(gè)人對一個(gè)人進(jìn)行數數，取平均值作為最后成績(jì)。 五：比賽類(lèi)別：

　　1、單踢（單腳踢）。2、盤(pán)腿踢（兩腳對踢）。

　　六、裁判組：

　　學(xué)校領(lǐng)導及部分男教工。

　　七、報名要求：

　　參賽教工到各年組長(cháng)處報名，報名從即日起至3月14日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各年組長(cháng)要認真組織本組的報名、參賽、發(fā)獎等工作；工會(huì )委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

　　八、獎次：

　　1、個(gè)人獎設:

　　一等獎（前1-10名）、二等獎（11-30名）、三等獎（31-n名）。

　　2、視報名情況設團體獎。

　　3、參賽均有鼓勵獎。

　　九、活動(dòng)執行負責人（聯(lián)系人）：

　　林慧麗

踢毽子比賽15

　　踢毽子是我家樓上樓下老幼皆知的健身運動(dòng)，在學(xué)校里更是風(fēng)行一時(shí)，我已經(jīng)練成了踢毽子的好把式。

　　今天是星期三，我們幾個(gè)小朋友約定放學(xué)后在停車(chē)場(chǎng)坪里舉行踢毽子大比拼，我是終于英雄有了用武之地，我整裝待發(fā)，勝卷在握。

　　下午，所有小朋友都匯集在停車(chē)場(chǎng)里，一共有六個(gè)小朋友，我們用“反心反背”的方法分邊，我和何逍 、彭佳佳一邊，然后，我們有用“石頭剪子布”的方法來(lái)看哪一隊先踢。經(jīng)過(guò)這些，最后是我們對先踢，我們異口同聲地數著(zhù)：“一二三 …… 三十二 、三十三�！毕旅孑喌轿伊�，我拿起毽子，一松，毽子落到了我的腳上，我的.腳就不停地有規律地提了起來(lái)，偶而毽子會(huì )跑到我的腳的前上方，我立馬踢一個(gè)直腳把毽子又穩穩地踢了回來(lái)，很久很久，毽子在我不留心的時(shí)候，跑到地上偷懶去了。我們隊踢了八十一個(gè)，就這樣，最后是我們對勝，我們禁地高呼起來(lái)，他們卻是垂頭喪氣，真是讓人歡喜，讓人憂(yōu)。我們幾個(gè)朋友向四面八方走去。

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