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(合集)減肥的作文15篇
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編為大家整理的減肥的作文，希望對大家有所幫助。
減肥的作文1
我家有兩個(gè)“胖子”——我和爸爸。我常常愁眉苦臉地瞅著(zhù)自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢?
一天，我拿著(zhù)一份減肥計劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說(shuō)：“兒子，爸爸也參加，行嗎?”“行呀!”我說(shuō)。
第二天，我起了個(gè)大早，費了九牛二虎之力才把鼾聲大作的爸爸拖下床來(lái)。第一項運動(dòng)是跳繩。我和爸爸各拿一根繩子，手握住繩頭，輕輕甩動(dòng)，兩腳一蹦一蹦地跳。才4分鐘，我的手腳就有些發(fā)軟。爸爸的情況更糟糕，不到3分鐘，他就打起了退堂鼓，嚷著(zhù)說(shuō)不干了，隨它胖就是了。我嘀咕了幾句：“小人，說(shuō)話(huà)不算數，哼!”爸爸被我一激，又跳起來(lái)了。哎，想不到短短的15分鐘，竟是那么的漫長(cháng)呀!
氣喘吁吁的我和汗流浹背的`爸爸沒(méi)休息，便立即投入了第二項運動(dòng)——俯臥撐�！耙�、二、三……”哎喲，累死了，16個(gè)俯臥撐比15分鐘的跳繩還難呀!“不干了，說(shuō)什么也不干了!”這回是我連連叫起苦來(lái)。爸爸火了起來(lái)，揪著(zhù)我的耳朵，用警告的眼神盯著(zhù)我�！熬�，說(shuō)什么也要練到底!”我趕緊表態(tài)。
做完俯臥撐，我們稍微休息一下，回到家里就攻第三個(gè)“堡壘”——仰臥起坐。我和爸爸都躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……做完30個(gè)仰臥起坐，緊接著(zhù)“撲通”一聲，我和爸爸都累得四腳朝天躺在床上，兩眼看著(zhù)天花板……
啊，總算完成了上午的計劃，還真夠難的哩!
傍晚，球場(chǎng)上又出現了我和爸爸的身影：打籃球、踢足球……
一個(gè)多月過(guò)去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看來(lái)減肥還得靠毅力。
減肥的作文2
我是一個(gè)胖嘟嘟的小女孩。老媽總是嫌我胖，每天嘮叨著(zhù)要我減肥。
在老媽的督促下，我曾實(shí)施過(guò)好幾次減肥計劃，可最終都沒(méi)成功，因為我沒(méi)有一次真正地堅持到最后，獲得成功。就拿上一次來(lái)說(shuō)吧，媽媽要我每天跳六百個(gè)繩，為了挑起我的積極性，每天跳到了就給我一塊錢(qián)工錢(qián)。我心想：六百個(gè)，不多也不少，我應該能做到，還給我工錢(qián)，這真是件劃算的事�？墒俏覉猿至私裉炀蛨猿植幌氯チ�。我總是說(shuō)今天太累了，算了，不跳了，明天有事不跳了，其實(shí)是我克服不了我自己的惰性。心想：胖就胖吧，沒(méi)關(guān)系。就這樣，身上的肉就越長(cháng)越多了。
終于有一件事刺激了我。有一次，我看中了一條漂亮的裙子，媽媽說(shuō)：“你這么胖穿得下嗎？”我試穿了一下，果然穿不上�！暗饶銣p了肥，我再給你買(mǎi)�！崩蠇屨f(shuō)�？粗�(zhù)那條漂亮的裙子，我下定決心要減肥。有一天，們老師問(wèn)我：“何璟其，你一天跳幾個(gè)繩��？”我說(shuō)：“我正在減肥�！瘪R老師又說(shuō)：“如果你要減肥的話(huà)，一天起碼跳一千個(gè)繩�！蔽矣终f(shuō)：“哦�！被氐郊�，我仔細想了想這個(gè)問(wèn)題，決定每天跳一千個(gè)繩。這次我下定了決心，一定要堅持，不放棄，不半途而廢，將減肥堅持到底。我每天放學(xué)回家作業(yè)做完就開(kāi)始跳繩，飯后一小時(shí)也跳，這樣就跳到了一千個(gè)。前面我還有三分熱度，可是后來(lái)，我曾想要放棄過(guò)，天天要跳這么多下，有幾次還甩在自己的.身上，起了紅紅的影子�？删驮谖蚁敕艞墪r(shí)，心里卻有一個(gè)小人在吶喊：“何璟其加油，可別放棄��！”聽(tīng)到了小人的吶喊，我又鼓起了勇氣，堅持下去。
通過(guò)減肥，我知道做任何事都要堅持不懈，才能取得成功。
減肥的作文3
小豬很愛(ài)吃零食。慢慢地小豬長(cháng)得越來(lái)越胖。當然煩惱也就跟著(zhù)來(lái)了。有一次他到老虎力士家打游戲，可是他的腳怎么也踏不到發(fā)射鍵，只好退出。還有一次，小豬到小貓咪咪家參加生日晚會(huì )，可他一坐下，就沒(méi)能站起來(lái)，還是大象伯伯把他抱起來(lái)的。大家都在偷偷地笑話(huà)他是一個(gè)“小肥豬”。小豬很是難過(guò)，就把這件事告訴了媽媽?zhuān)獘寢屆鏖_(kāi)帶他到文明健身房去減肥，豬媽媽爽快地答應了。 剛走進(jìn)健身房，各式各樣的健身器材映入小豬的眼簾，小豬左挑右選拿不定主意，最后在服務(wù)員——小猴子的介紹下，選了一個(gè)高級甩脂器。于是，他挺著(zhù)圓圓的肚子慢慢地踏上踏板，拉過(guò)安全帶就想系上，可是麻煩又來(lái)了，他怎么也鉆不進(jìn)去，這時(shí)小猴子就把安全帶放到了最大號，小豬才免免強強的鉆的過(guò)。瞧，他那黑乎乎的小眼睛盯著(zhù)前方，耳朵也豎的筆直，整個(gè)身體都繃得緊緊地。只見(jiàn)小豬用可愛(ài)的鼻子拱了一下紅色的按鈕，甩脂器就開(kāi)始幫小豬甩脂了，甩了一會(huì )兒，小豬有點(diǎn)不耐煩了，他想這個(gè)樣子我要到什么時(shí)候才能變瘦呀！就按下了快速的`鈕。小猴子看到了，就對小豬說(shuō)：“減肥是不能急的，要慢慢來(lái)，重要的是要有恒心，你這樣對身體是有害的”小豬放慢了速度，一個(gè)小時(shí)下來(lái)，小豬已經(jīng)累得滿(mǎn)頭大汗了，他好想放棄，好想回家坐在搖椅上吃著(zhù)零食，看電視呀！可是他的腦海里又浮現了那些嘲笑他的人的面容，他就為自已打氣：小豬你可不能放棄呀，一定要給他們一個(gè)驚喜，嚇他們一跳。于是小豬又賣(mài)力地甩起來(lái)。 經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，小豬終于瘦了下來(lái)，小伙伴們都不笑話(huà)他了，他也覺(jué)得輕松自在，他自豪地說(shuō)：“做任何事只要堅持到底，就一定會(huì )成功�！�
減肥的作文4
在暑假里,由于經(jīng)常吃零食,看電視等多種緣故,在不驚異之間居然體重增加了整整3斤！媽媽一得到這樣的消息，馬上開(kāi)始讓我玩減肥“游戲”了……
“我宣布游戲規則：游戲總共分為3大關(guān)，每關(guān)將設定分數線(xiàn)，分越高越好！我明天將把具體規則表貼在門(mén)上，而且你的零用錢(qián)會(huì )根據你的表現來(lái)定！”媽媽嚴厲的說(shuō)到。
第二天，我果然看到有張表，我便像老師認真批改作業(yè)似的看起了表。
第一關(guān)
1 每天至少鍛煉2小時(shí)
2 一天之內坐的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)（包括作業(yè)時(shí)間在內，睡覺(jué)除外）
3 暫時(shí)不發(fā)零用錢(qián)，零食不能沾一點(diǎn)
“啊……啊，什么？這是第一關(guān)嗎？這么嚴厲”……我真想一頭撞在墻上了。我堅持著(zhù)，繼續讀下去……
第二關(guān)：
1。每天至少鍛煉4小時(shí)
2。一天之內坐的時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)（如第一關(guān)）
……
原來(lái)每一關(guān)都差不多，只是時(shí)間在變化……我現在才反應過(guò)來(lái)，可是已經(jīng)晚了，我昨天一時(shí)之氣，掉下了媽媽為我挖好的大陷阱，我中了頭獎！
第三天，游戲如期舉行！“我宣布，游戲開(kāi)始，GO！”媽媽的一聲口令，游戲真的開(kāi)始了……
“累死我了！我叫著(zhù)，喊著(zhù)�！币驗槲艺玖艘簧衔缌恕依^續站著(zhù)……一天真難熬，想到我平時(shí)吃著(zhù)零食，看著(zhù)電視的'時(shí)候，多么舒服��！
終于熬到睡覺(jué)時(shí)間，我躺下就乎乎大睡，管它通關(guān)沒(méi)有。
第二天，媽媽宣布我通關(guān)了，繼續進(jìn)行著(zhù)游戲……
第三天，我又通關(guān)了，……
經(jīng)過(guò)很多天的游戲，世界上最邪門(mén)的游戲終于結束了……我不自在的去稱(chēng)了下體重，明確的少了1斤。我還是挺高興的，雖然我差點(diǎn)窒息了。
經(jīng)過(guò)那次游戲，我開(kāi)始控制自己，希望自己的體重保持到標準狀態(tài)�！班蕖�！……”
減肥的作文5
我也不知道自己為什么會(huì )一直胖起來(lái)，是吃得太多了？運動(dòng)得太少了？現在的身材連自己都看不下去了，我衣服的尺碼都跟爸爸是同一個(gè)碼了，再這樣下去馬上就得超過(guò)爸爸了，可是身高還沒(méi)有爸爸高呢，所以我得開(kāi)始減肥了。
其實(shí)在去年暑假的時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始減肥了，每天早上六點(diǎn)鐘起床，跟著(zhù)爸爸一起去瓜渚湖跑步，一開(kāi)始我只能跑個(gè)1公里就面紅耳赤氣喘吁吁了，我就走一會(huì )跑一會(huì )，直到后來(lái)我都能跑5公里了。這樣的強度訓練，我想不是一般小學(xué)生能做到的，也挺佩服自己的。堅持了一個(gè)多月，后來(lái)開(kāi)學(xué)了，我依然堅持跑步，維持著(zhù)相同強度的訓練，因為我還是一個(gè)未成年的少年，總有一天，我也堅持不住了，就像籃球運動(dòng)員科比一樣，戰士終有甲之時(shí)，那天上語(yǔ)文課的時(shí)候，我因為沒(méi)有足夠的時(shí)間休息，在課上睡著(zhù)了，從此以后 ，減肥就告一段落了。
就在前幾天，爸爸一個(gè)朋友介紹了一位營(yíng)養師，他有一套可以減肥減脂的方案，爸爸聽(tīng)了挺有道理的，就給我開(kāi)始了第二次減肥計劃了，營(yíng)養師給的方案不是節食，而是通過(guò)健康飲食再加運動(dòng)來(lái)減脂的，他的減脂餐里沒(méi)有我最?lèi)?ài)的餅干，面包，暑條，什么油炸的'，煎的，烤的都不能吃，我現在就連大米飯，面條也不能吃，通通都得遠離，雖然這些都是我的最?lèi)?ài)，但為了健康，只能改變我的飲食，遠離垃圾食品。
我現在吃的都是蒸的，煮的，少油的食物，我的主食是牛肉，雞胸，蝦，魚(yú)，藜麥飯，副食是蔬菜低糖水果，還有大量的水，一天得喝20xx到3000毫升，然后晚上做些有氧運動(dòng)。堅持了一個(gè)星期，我的體重下降了3斤多，體脂下降了0.8%，效果還不錯，現在這樣吃我都已經(jīng)習慣了，都不想吃奶奶做的調味料多的菜了，感覺(jué)很油膩。
為了我的健康，我會(huì )堅持這樣健康的飲食下去的，我的目標是減二十斤，等我目標完成，我還有更大的目標，那就是增肌，我以后要練出一身完美的肌肉，這樣對我以后打籃球的話(huà)也非常有幫助，我會(huì )為我的遠大目標付出努力，直到實(shí)現！
減肥的作文6
每一年里我們都會(huì )遇到許許多多的煩惱，而且有些煩惱簡(jiǎn)直是“罪大惡極”。你如果不管它吧，它會(huì )主動(dòng)騷擾你。你想把它解決，卻又不知如何解決。哎！簡(jiǎn)直進(jìn)退兩難呀！
三年級的我可以說(shuō)是“胖中胖”，要不是我長(cháng)了一雙眼睛、一張嘴巴，說(shuō)不定別人真能把我當成皮球。而且，每天吃午飯和晚飯時(shí)，媽媽總是像一臺復讀機一樣吼道：“難怪你這么胖，再這么吃你能從橢圓形變成圓形！”還有每次去老爺家，老爺就會(huì )說(shuō)：“皓博啊，你不能再胖了，胖了不好看哦！”沒(méi)辦法，為了不想再聽(tīng)到長(cháng)輩們的嘮叨，我只好開(kāi)始“減肥”。每天早上起來(lái)跑步，早飯只喝一杯牛奶，吃一片面包。午飯不再大魚(yú)大肉，只吃半碗米飯一點(diǎn)素菜，肉湯都不能喝。晚飯就只能吃一個(gè)火龍果。
就這樣持續了一個(gè)星期，一個(gè)星期后，我忐忑地走上體重秤，看了一眼上面的數字，居然瘦了三斤�！耙�！太棒了，太棒了！世界第九大奇跡呀！哈哈哈……”我笑得合不攏嘴，看來(lái)我的減肥計劃還是有點(diǎn)用的嘛！我再低頭看了看那圓滾滾的肚子，好像真的瘦了一圈。
我迫不及待地跑到我的好兄弟家，問(wèn)他：“陽(yáng)升，你看沒(méi)看出來(lái)我瘦了幾斤？”只見(jiàn)他仔細地圍著(zhù)我看了一圈，然后笑嘻嘻地對我說(shuō)：“兄弟，恕我直言，你好像更胖了�！薄癢hat！”我大叫道�！罢娴腵，不信你用我們家秤稱(chēng)一下看看�！闭f(shuō)著(zhù)，他搬出了體重秤。我又稱(chēng)了一遍，沒(méi)錯��！我明明瘦了，可為什么看上去卻胖了呢？回想起這幾天的“悲慘”經(jīng)歷，天��！
后來(lái)，我便放棄了“減肥”，可沒(méi)想到老天有眼，居然讓我瘦了下來(lái)。
煩惱，雖然不是什么好東西，但它也是生活中不可缺少的東西，因為，有了煩惱，快樂(lè )才有意義！
減肥的作文7
話(huà)說(shuō)，八戒被封為了凈壇使者后，吃了睡，睡了吃，導致他現在肚子一鼓就可以把人彈飛出108萬(wàn)里，比孫悟空的筋斗云還要快，而他的腿卻只有一點(diǎn)點(diǎn)，看起來(lái)頭重腳輕。天宮里的人也要讓他減肥，可他有一句話(huà)：“吃自己的東西，讓別人說(shuō)去吧�！�
這不有一天，孫悟空去了八戒那兒，一看見(jiàn)他那么肥，轉身要走，八戒把他攔住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下來(lái)坐會(huì )吧！”“唉，本來(lái)要告訴你個(gè)好事！可見(jiàn)你這這么肥，我看是說(shuō)了也白說(shuō)�！薄笆裁词卵�？”“高老莊的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她說(shuō)，要你減到150斤，可我估摸著(zhù)你最少也要50噸吧！”“猴哥，你可別小看我��！我一定行的！”“好吧，祝你減肥成功！”
第二天，豬八戒開(kāi)始實(shí)行他的減肥A計劃：晨跑，這一跑不得了，據沈昊然電視臺報道，距八戒5000里以?xún)鹊木用穸加袕娏业?震感，2500里以?xún)缺灰臑槠降兀?000里以?xún)葲](méi)有任何的生命跡象。結果政府向八戒索賠10億美元的賠償。
A計劃失敗，八戒實(shí)行B計劃，次日，八戒早上吃減肥餐，吃減肥藥，喝減肥茶......結果八戒不小心吃了包過(guò)期的減肥藥，拉了五天五夜，結果由于沒(méi)有去上班（他的任務(wù)就是吃貢品）被罰了三個(gè)月工資。
后來(lái)，他又實(shí)行C計劃，向氣功山上的氣功大師，學(xué)氣功，師傅告訴他了個(gè)口訣：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口訣果然有奇效，便心滿(mǎn)意足地回去睡覺(jué)了，次日，他一大早起來(lái)準備去高老莊成親，“哎呀，把口決忘了�！彼闳フ覛夤Υ髱�，可沒(méi)想到氣功大師正在漫游全世界呢！結果C計劃失敗。
八戒下了狠心決定用科技的力量來(lái)減肥。他花了1億美元請來(lái)的糊涂博士，糊涂博士用超級減肥機，把八戒體內的脂肪給抽了出來(lái)，所以八戒種于減了肥，當上了高小姐的丈夫。
從此八戒過(guò)上了幸福的生活。
減肥的作文8
“唉！”媽媽擔憂(yōu)地望著(zhù)稱(chēng)重器上的指數唉聲嘆氣地搖了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經(jīng)算是重量級人物了。
于是，媽媽作出了一個(gè)出乎意料的決定——減肥，并當著(zhù)我和爸爸的面公開(kāi)宣布，并希望獲我們的支持。我和爸爸目瞪口呆，誰(shuí)也沒(méi)想到一向不熱愛(ài)運動(dòng)的媽媽今天怎么會(huì )做出了這個(gè)舉動(dòng)。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳菋寢尶刹粶食粤闶沉�！”媽媽爽快地說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題！”爸爸問(wèn)：“那你每天的食量可要減少！”“當然！”媽媽肯定地回答。
減肥計劃開(kāi)始了，媽媽每天早上都堅持喝一杯豆漿，說(shuō)是可以排毒，對減肥有幫助。中午吃飯后，一定要做俯臥撐二十個(gè)，即使多么勞累，多么疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位里的`跑步機跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我幫助她做五十個(gè)仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢出，我心疼地看著(zhù)汗流浹背的媽媽?zhuān)瑒窀娴�；還是不要再減肥了吧，多累��！媽媽嚴肅地說(shuō)：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅持，才是贏(yíng)家！“我擔憂(yōu)地望著(zhù)媽媽?zhuān)骸笨扇f(wàn)一沒(méi)有成功怎么辦？“媽媽笑了，“那也有好處��！能夠強身健體也不錯，把運動(dòng)當成一種樂(lè )趣不也很好嗎？”我敬佩地看著(zhù)媽媽?zhuān)X(jué)得自己太渺小了，微不足道，“我要學(xué)習媽媽運動(dòng)的精神，”我在心里對自己說(shuō)。一個(gè)月過(guò)去了，媽媽興沖沖地對我說(shuō)：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著(zhù)對媽媽說(shuō)：“賀喜，賀喜！我還通過(guò)媽媽這種堅持不懈的精神受到了啟發(fā)，做任何事情都應該這樣，”媽媽也笑了。
堅持不懈這句話(huà)我們常掛在嘴邊，可有誰(shuí)真的做到了呢？通過(guò)這一事件，我了解了這句話(huà)的份量，它是一種激勵，也是一種動(dòng)力，是一種激發(fā)我們持之以恒，一種讓我們在任何時(shí)刻都不可缺少的一種精神。
減肥的作文9
“��？—我看著(zhù)肚子的贅肉，愁眉苦臉地說(shuō)，“最近又長(cháng)胖了，‘游泳圈’又套上一圈了，唉？—不行！我要減肥！”
“咕咕”“啊，好餓啊�！蔽冶е�(zhù)肚子有氣無(wú)力地說(shuō)道，“不行，我要減肥，林雨捷，你給我忍住，你一定要給我忍住呀！”“雨捷，出來(lái)吃飯！”老媽亮起了女高音�！鞍�！”我回答道，“沒(méi)辦法，不是我要半途而廢，是我在不給肚子吃點(diǎn)東西，我會(huì )過(guò)不去的�！薄皝�(lái)！多吃點(diǎn)�！眿寢寠A了一塊肉放入我碗中。我一看是我最喜歡的肉，連忙拿起筷子，可剛想把肉放入口中，低頭一看，看見(jiàn)了自己的大象腿，便咽了口唾沫，有把肉夾到媽媽碗中說(shuō)？“媽媽?zhuān)园��！眿寢屢?jiàn)這幅情景，吃驚的下巴都快沖出地球碰到火星了，媽媽大吃一驚，說(shuō)：“你不是最?lèi)?ài)吃肉嗎？”媽媽說(shuō)著(zhù)又將肉夾入我碗中�！鞍�，老媽?zhuān)鷦e再逼我了，我決定了，我要減肥，所以，今晚我就不吃飯了。媽媽聽(tīng)后輕蔑地說(shuō)：“你要減肥成功，你向我提出什么條件都可以�！薄昂�，可以。一不做二不休�！蔽夷昧艘黄克哌M(jìn)我是看書(shū)了。還沒(méi)到半分鐘，我就打起了退堂鼓，躡手躡腳的打開(kāi)房門(mén)偷偷看著(zhù)媽媽他們吃飯�！肮竟��！薄鞍�！我也好想吃呀。不行，君子一言駟馬難追，若失敗了，豈不讓媽媽笑話(huà)�！闭f(shuō)完，我關(guān)上房門(mén)，接著(zhù)看書(shū)了。
時(shí)間過(guò)得真快，一眨眼天早已黑了，我躺下床，餓得一直翻來(lái)覆去，睡不著(zhù)覺(jué)。但最終還是起床了。我悄悄地走進(jìn)廚房，廚房黑的伸手不見(jiàn)五指，可又不能打開(kāi)電燈，唉，早知道不減肥了，真難受！“呀！痛死我了�！蔽颐�(zhù)被桌角碰痛的手臂說(shuō)道，“吃的到底在哪呢？餓死我了�！薄肮�，找到了�！蔽夷弥�(zhù)吃的.偷偷地跑回房間，突然走廊的燈亮了起來(lái)，嚇得我手中的食物都掉了�！昂呛�，就知道你會(huì )堅持不住�！眿寢屝χ�(zhù)說(shuō)，“小孩子別減肥，現在正是長(cháng)身子的時(shí)候不能餓著(zhù)�！薄笆茄绞茄�！”我趁媽媽說(shuō)話(huà)時(shí)撿起餅干狼吞虎咽地吃了起來(lái)。唉——現在我總結一句話(huà)，這也將是給各位女生的忠告？增肥容易，減肥難啊，千萬(wàn)別吃太多�！�
減肥的作文10
自從豬八戒西天取經(jīng)回來(lái)之后，他就恢復了天蓬元帥的職位，他想：不知道在廣寒宮的嫦娥姐姐還孤單嗎？不如去和她聚上一聚吧！豬八戒拿來(lái)鏡子一看，”哎呀！我還是很帥的呀！可我這身子也太胖了吧，等我減完肥再去也不遲啊�！庇谑�，他開(kāi)始實(shí)施減肥計劃。
計劃一：喝減肥茶
聽(tīng)說(shuō)那個(gè)碧生源減肥茶一個(gè)療程就見(jiàn)效，豬八戒知道了，一下子就買(mǎi)了五十盒，回到天宮，一口氣就喝了五盒。剛喝完時(shí)，豬八戒還沒(méi)有什么反應，可一個(gè)鐘頭過(guò)去后，豬八戒就開(kāi)始肚子疼了，他急忙沖向廁所，坐上馬桶，舒舒服服地上了一個(gè)廁所�？僧斔麆偛镣昶ǚ⻊倻蕚浠貋�(lái)，一陣酸疼的`感覺(jué)又來(lái)了，他又不得不坐在馬桶上繼續起來(lái)……一天下來(lái)，他已經(jīng)被拉得全身無(wú)力了，舌頭也被喝卷了，他只好叫救護車(chē)，才保住了他的老命。
計劃二：絕食
“喝減肥茶不能減肥，我就絕食！”豬八戒堅定地說(shuō)。第二天早上，豬八戒把早餐和午餐都忍了過(guò)去，可一到了晚上，他實(shí)在忍不住了，一吃吃了四個(gè)雞腿。吃完之后，再稱(chēng)了稱(chēng)，豬八戒不但沒(méi)有輕還長(cháng)了十幾斤呢！豬八戒只好放棄了這個(gè)計劃。
計劃三：運動(dòng)
“哎！我還是選擇運動(dòng)吧！”豬八戒說(shuō)道。于是，豬八戒每天早上五點(diǎn)起來(lái)跑兩個(gè)小時(shí)，中午吃完飯就做仰臥起坐兩百下，晚上就到處走走散散步�？伤麍源藥滋炀脱岜惩�，結果放棄了。他又稱(chēng)了稱(chēng)休重，還是沒(méi)減多少，唉！減什么減哪！不減了！
豬八戒無(wú)奈地說(shuō)：“減肥？讓老豬再想想吧！去見(jiàn)嫦娥姐姐的事也再過(guò)一段時(shí)間再說(shuō)吧！”
減肥的作文11
我媽媽經(jīng)常為她的身材發(fā)愁，媽媽的腹部特得的大，一坐下來(lái)就會(huì )有三層贅肉，因此，媽媽嘗試過(guò)許多減肥方法，可效果還是不太顯著(zhù)。
A減肥計劃：藥物加按摩
媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜，喝點(diǎn)水和減肥專(zhuān)用的減肥飲料。還要用精油涂在身上，然后用按摩機在腹部的贅肉上按摩。聽(tīng)媽媽說(shuō)這按摩機熱烘烘的還挺舒服的。那時(shí)媽媽真的瘦了，可這是藥物效應，沒(méi)過(guò)多久就反彈了。
B減肥計劃：走路
每天晚上，吃過(guò)飯后，過(guò)20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個(gè)來(lái)回。剛開(kāi)始的幾天，有爸爸陪媽媽走，有爸爸給媽媽打氣，媽媽跟爸爸有說(shuō)有笑，走路一點(diǎn)也不累，可后來(lái)爸爸走不動(dòng)了就不走了，這下子沒(méi)人陪媽媽走了，媽媽也就不走了。就這樣B減肥計劃已成了歷史。
C減肥計劃：節食
那天媽媽去農貿市場(chǎng)買(mǎi)菜，她買(mǎi)了些青瓜和西紅柿，回到家，她向大家宣布：“從今天起我要節食啦！”“這可不行，餓壞了肚子就不好了�！薄笆前�，怎么能這樣呢？”“不行，不行，絕對不行�！贝蠹叶计咦彀松嗟赜懻撈饋�(lái)�！巴�，我決心已定，你們不用勸我了�！奔热贿@樣大家也不說(shuō)什么了。那天，外婆家雞。魚(yú)。肉全有，真可謂是滿(mǎn)汗全席。大家吃的可起勁了，可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿，走過(guò)去引誘媽媽?zhuān)瑡寢尳蛔≌T惑，只能宣布節食結束。然后，以迅雷不及掩耳之勢沖向餐桌。大口大口吃起來(lái)。
C減肥計劃只持續了30分鐘就慘遭失敗。
雖然，媽媽的`減肥夢(mèng)破碎了，但是我還是喜歡媽媽現在胖墩墩的樣子。
減肥的作文12
自從豬八戒當上了凈壇使者后，每天都去祭壇吃貢品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了門(mén)他就騰云，只聽(tīng)“撲通”一聲，云散了，他掉了下去。唐僧說(shuō)：“八戒，你該減肥了�！�
豬八戒經(jīng)過(guò)這件事后，下定決心減肥。他擬定了減肥計劃“每天只吃一個(gè)貢果和一碗米飯�！彼谝惶靾猿肿×�。第二天，他吃了一個(gè)貢果和一碗白米飯，還是餓，就到祭壇哪兒，把祭壇一掃而空。肥到?jīng)]減成，反而增肥了。
八戒又擬定了一個(gè)減肥計劃；“每天圍著(zhù)祭壇跑100圈�！彼麌�(zhù)祭壇跑是假，想吃貢品是真。他每天圍著(zhù)祭壇走一圈，吃?xún)汕�(gè)饅頭。這樣下了，他又增加了200斤。
豬八戒還是沒(méi)有減下肥來(lái)。一天他在《天庭日報》上看到一個(gè)消息：玉皇大帝為了凡間人民，特派太上老君在凡間開(kāi)了很多“老君大藥房”有很多仙丹在那里出售。豬八戒一看，有仙丹賣(mài)他就去到老君大藥房，太上老君見(jiàn)到豬八戒，把他請進(jìn)大藥房。豬八戒說(shuō)；“我今天要買(mǎi)一粒減肥丹，要燒得最久的那種�！碧侠暇昧藷捔司啪虐耸惶斓南傻そo他，他付了錢(qián)，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原來(lái)的1000斤變成了100斤。他馬上給唐僧打了個(gè)電話(huà)，說(shuō)他減肥成功了，叫唐僧過(guò)來(lái)看一下。唐僧說(shuō)；“我還在講經(jīng)，一月后來(lái)�！卑私湎耄骸皽p肥已經(jīng)成功了，我去吃東西吧”。他到了祭壇吃光了所有的.貢品。
一個(gè)月后，唐僧來(lái)了，見(jiàn)到八戒正躺在安樂(lè )椅上，肚子脹得像個(gè)皮球似的。八戒見(jiàn)師傅來(lái)了，從安樂(lè )椅上艱難地爬起來(lái)，出去迎接師傅。唐僧一看，大驚失色，說(shuō)了一句話(huà)：“真是江山易改，本性難移��！”
減肥的作文13
“我為什么這么胖？為什么這么胖？哎，胖得好像……”弟弟經(jīng)常用《花兒為什么這樣紅》的調子唱著(zhù)這句詞來(lái)譏諷我的胖。
雖然我十分生氣，可我又無(wú)可奈何，因為我確實(shí)很胖。身高1.4米，就重達93斤了！更讓人不可思議的是連我的名字也叫媛媛(圓圓)，你說(shuō)氣人不？有時(shí)，我托著(zhù)下巴無(wú)奈地想：在我們家，為什么胖的是我而不是別人呢？經(jīng)過(guò)一次又一次的.痛苦后，我決定實(shí)施減肥方案，目標是86斤。
計劃開(kāi)始實(shí)行了。每天早晨我都要舍去1個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間用來(lái)做俯臥撐。1，2，3，4，5……14，15……不行了，真的不行了，我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來(lái)，便又振作了起來(lái)。16，17……20！��！終于做到20個(gè)了。我長(cháng)舒一口氣，馬上跑去測體重，唉！還是93斤，一點(diǎn)沒(méi)變。于是我想：這樣不行，一定還要增加俯臥撐的次數。于是每天30個(gè)俯臥撐開(kāi)始了。接著(zhù)做35次。漸漸地，我的體重下降了，信心也增加了，在減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢(qián)。以往每當放學(xué)我就想買(mǎi)零食吃，可是，如今我走進(jìn)商店，看著(zhù)那些好吃的土豆片、糖果……好想吃��！可是我在減肥，不能前功盡棄！心里做著(zhù)激烈的斗爭，猶豫當中抓緊錢(qián)的手也捏出了汗�！版骆�，多吃零食會(huì )發(fā)胖的呢！”媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天地忍住不吃，一天一天地加油減肥，我的體重終于達到目標了！
現在86斤的體重，真的覺(jué)得自己好有成就感！我現在才明白“堅持就是勝利”這句話(huà)的含義。我堅信，有了這份堅持，就會(huì )成功的！
減肥的作文14
現在的家庭中，爸媽都想讓孩子多吃，全不管孩子已經(jīng)是腦滿(mǎn)腸肥，就不怕孩子撐死？今年暑假，我的爸爸媽媽就把我從六十斤喂成了八十斤的豬，醬紫不被人笑死才怪，所以，我制定了兩套方案減肥。
第一套“絕”食法
早飯時(shí)間，來(lái)到桌前，看了一遍：哇，雞肉、面包、牛奶、炒蛋……一樣樣美味而可口，饞得我口水直流三千尺，但是低頭一看“駝峰”（肚子）里還沒(méi)消化的食物，狠心地喝了一口水，回屋寫(xiě)作業(yè)去了，最后餓得我兩眼冒金星，天也旋地也轉，數字也老給我玩影分身之術(shù)……咬咬牙，為了減肥，這點(diǎn)困難怕啥？熬阿熬，終于熬到中午……仍不敢放開(kāi)肚皮猛吃，因為要減肥呀！我把一塊面包分成三十塊，一口一塊，好似過(guò)去的大家閨秀，總共吃了三十口，終于吃了一個(gè)面包，可肚子里千只蛔蟲(chóng)還在翻滾，沒(méi)辦法，勒勒褲腰帶，靜心打坐練瑜珈。晚上，喝口水入睡。減肥成果：一斤。
第二套：運動(dòng)法
早上，我強迫自己起來(lái)，才五點(diǎn)，穿好衣服來(lái)到大街上，仰頭看看，滿(mǎn)天星斗，四處瞅瞅前后左右，大街上沒(méi)有一個(gè)人……恩，沒(méi)危險，可以邊跑邊睡！本打算跑著(zhù)睡一會(huì )，“滴――！”一聲喇叭響，我一激靈被驚醒，一輛車(chē)正好在我眼前經(jīng)過(guò)……又跑了一陣，精神恍惚（困的'）看到前面一輛車(chē)？不！是兩輛一模一樣，而且快要相撞，我趕緊閃一邊，以防和我親密接觸。等我定了定神，又一看，咦？怎么只有一輛了？再看車(chē)牌，13路！我到哪了？不好，要迷路！我頓時(shí)打起了精神，向后轉，可盡管累得我氣喘吁吁，可還是找不到回家的路，最后還是好心人指點(diǎn)迷津，才安全回家轉�；丶乙环Q(chēng)，減去1斤。
面對哥們的嘲笑，冷對女同胞的白眼，響應陳老師把豬肉變成雞肉（肌肉）的號召，在今天成功減去1公斤肉膘之后，我決定將減肥進(jìn)行到底�。。�！
減肥的作文15
夜，很深了。小明將最后一門(mén)書(shū)本塞進(jìn)書(shū)包，沒(méi)顧上洗澡就歪在了床上……
熟睡中的小明哪里知道他的書(shū)包里已經(jīng)鬧翻了天。
最后被塞進(jìn)書(shū)包的語(yǔ)文老夫子文縐縐地說(shuō)“諸位高鄰，斗室太小，人員甚多，爾等往里擠擠，給吾讓個(gè)一席之地何如？”
被塞進(jìn)來(lái)不久的數學(xué)先生也開(kāi)了口：“你們都往那邊挪挪，我一直側著(zhù)身站著(zhù)腰都快成三角了！” 于是所有的.書(shū)本練習卷一齊往里擠。這時(shí)歷史老爺爺再也受不了了：“各位小伙子小姑娘，請悠著(zhù)點(diǎn)，這么擠干嗎，又沒(méi)有大獎領(lǐng)，我這把老骨頭可經(jīng)不住折騰�！北緛�(lái)就縮著(zhù)身子躺在最底層的音樂(lè )妹妹被擠得花容失色、香汗淋漓：“求求大家別擠了，我都喘不過(guò)氣來(lái)了，化學(xué)姐姐，你再過(guò)去點(diǎn)好不好？” “忍著(zhù)點(diǎn)吧！大家誰(shuí)都不容易，我這兒不也只是一小塊地嗎？” “說(shuō)的對��！我們這么多學(xué)科，每門(mén)又有這么多成員。就像你語(yǔ)文吧，又是課本、又是練習冊、又是古文課外拓寬、又是名著(zhù)，再看數學(xué)外語(yǔ)，哪家不是大戶(hù)！”一直沉默的英語(yǔ)女士開(kāi)腔了：“在這書(shū)包里我算最胖了，給大家添了不少麻煩，小主人每天都要好幾次把我拿進(jìn)拿出，吃了不少苦頭，你看我這皮膚，皺紋都有好幾十條，比上個(gè)月老多了，但為了小明能考上重點(diǎn)，犧牲再大也認了�！蔽锢泶笫褰舆^(guò)話(huà)茬兒：“小明自從升入初三，夜夜都熬通宵，我們誰(shuí)舒坦過(guò)��！” 政治課本道：“是呀，我們誰(shuí)愿意來(lái)這兒受罪呀，還不是要這小明考上重點(diǎn)高中嗎！” 物理大叔接著(zhù)說(shuō)：“那我們得幫小明制定一下計劃，還得為他出謀劃策，不然，大家的力氣白花怎么辦�！被瘜W(xué)小姐極其贊同：“太對了，我也有這想法！”
正當討論得來(lái)勁時(shí)，“啪”的一下，全體成員頓時(shí)眼冒金星，快嘴文具盒忙報信說(shuō)：“不好啦，書(shū)包暈倒了！”
于是大家七手八腳捏鼻子掐人中之后，終于聽(tīng)到了書(shū)包的喘氣聲： “我……我……我的頭好痛，肚子也快要裂開(kāi)了，請……請給我拿降壓片來(lái)……”全體書(shū)包家族拿藥的拿藥，倒水的倒水，亂成了一團……
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