[精華]愛(ài)護眼睛作文

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的愛(ài)護眼睛作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

愛(ài)護眼睛作文1

　　星期五的早上我一起床就感覺(jué)到眼睛干干的很疼，眼睛睜開(kāi)的時(shí)候很費勁。眼睛不停的一直眨。我跑的媽媽的`屋里問(wèn)媽媽是怎么回事，媽媽翻開(kāi)我的眼睛看了看，告訴我是由于用眼過(guò)度，我看電視太多造成的眼睛疲勞。吃過(guò)早飯，媽媽給我定下規矩，以后星期一到星期五不準看電視，寫(xiě)字讀書(shū)的時(shí)候姿勢必須端正，電腦不能再看，晚上早早睡覺(jué)。

　　媽媽又給我講了很多近視眼的壞處，聽(tīng)完以后我心里就害怕起來(lái)，我以后一定要好好保護好我心靈的窗戶(hù)，讓他們一直明亮下去。

愛(ài)護眼睛作文2

　　我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。

　　小朋友們，你知道眼睛的功勞嗎？讓我來(lái)告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書(shū)，寫(xiě)作業(yè)；可是有許多盲人，看不見(jiàn)東西。我覺(jué)得他們很可憐。還有些沒(méi)有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那么多害處，就讓我來(lái)告訴大家怎么保護眼睛。第一點(diǎn)就是眼保健操；第二點(diǎn)就是讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)的.距離要保持一尺的距離。

　　小朋友們，你知道怎樣保護眼睛嗎？你近視了嗎？寫(xiě)了這篇文章，我想起了大人們常說(shuō)的一句話(huà)：眼睛是心靈的窗戶(hù)。

　　當我看電視時(shí)，趴在電視上。小眼睛說(shuō)：“小主人別趴在這里了呀�！弊鲅郾＝〔贂r(shí)，我不做，小眼睛說(shuō)：“小主人，你怎么不愛(ài)護我！

愛(ài)護眼睛作文3

　　暑假期間，我眼睛不好，媽媽從不讓我多看電視跟玩電腦。因為媽媽告訴我說(shuō)：人看東西，不論看遠或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調節的，長(cháng)時(shí)間看電視用電腦都會(huì )損害視力，會(huì )導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。何況我這眼睛，更得需要注意用眼衛生。

　　瞧！小軍拿著(zhù)一本他喜歡的漫畫(huà)書(shū)，居然在馬路上一邊走一邊看，根本就不注意來(lái)來(lái)往往的'車(chē)輛。到了家吃飯的時(shí)候，他居然還是一邊吃飯一邊看書(shū)。連睡覺(jué)的時(shí)候躺在床上，他還不忘拿起書(shū)再多看一會(huì )兒。久而久之，不良的習慣導致了小軍的眼睛模糊不清，不得不去醫院查看視力，配戴眼鏡。直到現在，我才知道眼睛是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛是多么的可貴而讓人羨慕呀！在以后學(xué)習中，我要適當用眼，改掉不良用眼的壞習慣，讓我的眼睛重新成為一扇明亮的窗戶(hù)！

愛(ài)護眼睛作文4

　　眼睛是心靈之窗，它是我們了解世界的窗口。是眼睛，讓我們看到了巍峨的大山；是眼睛，讓我們看到蔚藍的天空；是眼睛，讓我們看到了絢麗的彩虹；是眼睛，讓我們看到了一切。

　　從小學(xué)剛開(kāi)始，媽媽就教育我要保護眼睛。老師說(shuō)過(guò)：“學(xué)習時(shí)一定要坐姿坐好，多做眼保健操，看電視要隔三大隔，時(shí)間不超過(guò)三十分鐘，玩電腦的時(shí)間不能多，要好好保護自己的眼睛。

　　可是我的.坐姿不對，看書(shū)躺著(zhù)背著(zhù)燈光，坐的時(shí)候，頭壓的太低了媽媽教育了我一下，我當耳邊風(fēng)，沒(méi)有真正入耳，直到戴了眼鏡。

　　小朋友們千萬(wàn)不要學(xué)我，要開(kāi)始保護自己的眼睛。

愛(ài)護眼睛作文5

　　都說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶(hù)�！笨墒俏覀儼鄮缀跤形宸种�一的同學(xué)已經(jīng)都近視了！再看我家，二分之一都是近視！媽媽、爺爺、老太太都是近視眼。近視問(wèn)題可真是嚴重��！

　　我們班有位女同學(xué)如如，她從前視力可好了�？勺詮纳蠈W(xué)期開(kāi)始，如如視力越來(lái)越差。一次語(yǔ)文課，陶老師讓如如回答問(wèn)題，可如如連黑板上寫(xiě)的字都看不清，陶老師既著(zhù)急又無(wú)奈地說(shuō)：“你在本周末把眼鏡配好，否則課都沒(méi)辦法上了�！比缛缰缓米寢寢寧�她去配了一副眼鏡。但是，媽媽跟她說(shuō)：“不要一天到晚戴著(zhù)眼鏡，上課戴就行了，要不然戴上了拿不下來(lái)，一個(gè)女孩子家，多影響外貌呀！”

　　她媽媽的想法還真奇特，眼鏡哪里是高興戴就戴，不高興戴就不戴的呀？關(guān)鍵的不是要矯正視力嘛這是我們陶老師告訴我們的。眼睛一旦真的得了近視，就一定要堅持戴眼鏡。如果一會(huì )兒戴一會(huì )兒又不戴，視力只會(huì )下降得更厲害，那樣就真的糟糕了。

　　哎，就因為如如的眼鏡有時(shí)戴時(shí)不戴，她的視力越來(lái)越差，最后只能再換一副度數更深的眼鏡。

　　哎，得了近視就是麻煩。

　　雖然身邊的`小伙伴近視后都配上了合適的眼鏡，也能看清他們的世界�？墒菗�我觀(guān)察，戴眼鏡還是有很多不方便之處的。

　　有一次我們班的樂(lè )樂(lè )同學(xué)在上體育課時(shí)和凱凱跑步，跑著(zhù)跑著(zhù)，身邊的伙伴一甩手，“啪”樂(lè )樂(lè )感覺(jué)什么掉了，還沒(méi)等他看清楚，“咔”地一聲，樂(lè )樂(lè )低頭一看，自己的眼鏡被自己踩壞了，心里別提有多難受了。這副眼鏡是不久前才配好的，這下回家一定會(huì )被媽媽罵了吧！回到教室的樂(lè )樂(lè )傷心了好久。戴眼鏡真是太不方便了！

愛(ài)護眼睛作文6

　　禮物像太陽(yáng)的陽(yáng)光開(kāi)了我的心靈，我將我的心聯(lián)于禮物上，讓我一直保護它，當它舊了時(shí)，就覺(jué)得愛(ài)它的時(shí)間不夠了，但如果我能把愛(ài)多擠一點(diǎn)，讓愛(ài)更多時(shí)，禮物雖然舊了，我也不會(huì )在意它舊了。

　　我最棒的禮物是爸媽送給我的眼睛，眼睛可以讓我看到廣大的天地，如果沒(méi)有眼睛，一切變得如此的黑暗，不但不能看到美麗的大地，而且只能用聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)及觸覺(jué)來(lái)接觸這個(gè)可愛(ài)的世界，這對于我來(lái)說(shuō)，是何等可憐的事。

　　二年級時(shí)因沒(méi)有好好保護眼睛，我的眼睛近視了，媽媽帶我看了好多醫生，也吃了好多的藥，眼睛還是沒(méi)有好，在點(diǎn)散瞳劑時(shí)，眼睛因怕光，每天不但不舒服，還因瞇眼，讓我的.美麗變少了，我才發(fā)覺(jué)眼睛的重要，而覺(jué)得眼睛是上天賜給我一個(gè)很棒的禮物。

　　我要好好愛(ài)惜我的眼睛，現在很多人都近視的很?chē)乐�，我不要像別人那樣，我要常作望遠和眼球運動(dòng)，讓我的眼睛更明亮，我要好好珍惜這份禮物。

愛(ài)護眼睛作文7

　　放暑假了，那天媽媽帶我去醫院查視力。醫生說(shuō)我的視力特別差，需要散瞳才能查準確，等恢復后再復查，最后才 配眼鏡。聽(tīng)說(shuō)要配眼鏡，我心里很煩，不喜歡帶個(gè)眼鏡把我漂亮的小眼睛遮住，真討厭。

　　散瞳后眼睛很模糊，啥也看不清楚。不能看書(shū)寫(xiě)字，不能看電視，出門(mén)我都得帶著(zhù)小墨鏡防止強烈的陽(yáng)光或燈光刺 的眼睛睜不開(kāi)。我用手捂著(zhù)眼睛時(shí)，覺(jué)得自己像個(gè)小瞎子，當瞎子真難受呀！

　　我要改掉以前不良的.讀書(shū)、寫(xiě)字習慣，好好愛(ài)護我的眼睛。同學(xué)們大家都要愛(ài)護自己的心靈小窗戶(hù)喲！

愛(ài)護眼睛作文8

　　800字六年級話(huà)題作文：愛(ài)護眼睛

　　在春天，一個(gè)普通的人，可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那么美麗，是多么繽紛多彩，笑容是那么甜美，可這些對于一個(gè)盲人來(lái)說(shuō)是什么呢？是一片黑暗還是個(gè)無(wú)底的黑洞？盲人有的是天生的，有的是后盲的，如果用眼不當那么你就是下一個(gè)盲人，所以，讓我們愛(ài)護我們的眼睛吧！

　　近幾年我們青少年近視的人變得很多，每天學(xué)習要用眼，看書(shū)要用眼，不是點(diǎn)夜燈就是做課件。

　　記得我家剛有電腦時(shí)，我已經(jīng)激動(dòng)的無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容了，我幾乎每一有時(shí)間就要在網(wǎng)上，玩游戲、看歌詞，當我覺(jué)得自己成為真正的網(wǎng)民時(shí)，其實(shí)我從此變成了一個(gè)難民，時(shí)間久了，我的視力下降到了5.0以下，看東西也看不清楚了。

　　?哎！我真后悔當初不聽(tīng)家人的話(huà)，我現在一看到電腦就生氣，好似與它有什么仇似的!

　　我決心要防止深度近視，我每天下課時(shí)，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹(shù)啊、小草啊、這些東西，當然眺望也一樣可以放松眼睛！

　　寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間最多為兩個(gè)小時(shí)、而且在寫(xiě)作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳、并且每天在9點(diǎn)必須睡覺(jué)、不在昏暗的燈光下看書(shū)、并且保證每天按時(shí)仔細地做眼保健操，不久后我的.視力恢復到了最佳狀態(tài)！

　　我們還很小，還有更大的世界我們還沒(méi)有看到！看到那些美麗的東西要用什么東西看呢？對！就是眼睛，眼睛是美麗的，就像天邊那美麗的彩霞，還是一把可以開(kāi)啟我們豐富多彩的未來(lái)的大門(mén)的鑰匙，眼睛又像揮舞著(zhù)翅膀的天神為你的未來(lái)灑下滿(mǎn)滿(mǎn)祝福，一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財富！所以同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，愛(ài)護自己的眼睛，讓明天那璀璨的光芒照耀著(zhù)我們吧！

愛(ài)護眼睛作文9

　　為我的'眼睛不好，每年暑假都要配眼鏡，所以醫生給我散了瞳，散瞳后什么東西也看不清，還特別怕光。每天看著(zhù)伙伴們在院子里玩得開(kāi)開(kāi)心心，可我只能坐在家里，既不能看電視又不能玩電腦，只有在晚上才能出去玩一會(huì )兒。別人的作業(yè)都要寫(xiě)完了，我卻一個(gè)字也寫(xiě)不成，真是急死了。

　　以后我一定要保護好自己的眼睛，寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢端正，少看電視，少玩電腦，經(jīng)常做眼保健操，這樣我的視力才會(huì )越來(lái)越好。

　　希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉!

愛(ài)護眼睛作文10

　　眼睛對我們來(lái)說(shuō)到底重不重要呢？如果是，為什么人類(lèi)都不去愛(ài)護自己的眼睛呢？甚至有些人為了意氣用事而把自己的眼睛挖掉，難道這樣就可以怎樣嗎？最后還不是自己的眼睛沒(méi)了，到最后得到了什么呢？

　　但對我來(lái)說(shuō)眼睛是非常重要的，所以本人的眼睛視力那是非常的好啊。就因為這雙眼睛，讓我看到了這個(gè)世界是那么的多姿多彩，它讓我看到了花草樹(shù)木、小鳥(niǎo)美景等等。

　　有了它才使我學(xué)會(huì )了很多的知識，眼睛是多么好的東西��！如果從女?huà)z造人開(kāi)始人們就沒(méi)有眼睛，那么我們將不會(huì )有今天的.種種娛樂(lè )，我們就不會(huì )看到這個(gè)世界的繽紛多彩。

　　所以我們要愛(ài)護我們的眼睛，如果你的眼睛近視了，就要帶眼鏡，帶著(zhù)眼鏡會(huì )使我們原本漂亮的眼睛變形就不好看了。最后要告訴你們，眼睛是非常漂亮的，所以它讓我們也看到了這個(gè)漂亮的世界。它是多么的好啊。

愛(ài)護眼睛作文11

　　今天，約五十名小記者來(lái)到了蕪湖市中小學(xué)生視力健康防控中心參加了護眼活動(dòng)，讓我們這些小記者們充分體會(huì )到了護眼的重要性。

　　首先，我們測試了一下眼力，共有兩項，一項是檢查眼睛，一項是測視力。輪到我檢查的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，生怕自己的眼睛不好。檢查結果還算好，只有一只眼睛稍差點(diǎn)，但醫生提示要注意保護用眼了。

　　然后，我們又體驗了視覺(jué)訓練，其中最有趣的是聚散球：用一條線(xiàn)拉直，中間有紅、黃、綠三個(gè)球，看紅球五下，再看綠球五下。體驗者看著(zhù)、看著(zhù)不知不覺(jué)就變成斗雞眼了，眼球滾來(lái)滾去真有意思，體驗完了還真讓我的眼睛看東西好像比以前要明亮了一些呢。

　　接著(zhù)，我們又來(lái)到了三樓，護眼活動(dòng)也推向了高潮。我們從電視的教學(xué)片中知道了眼睛是怎樣工作的；應該怎樣校正和預防近視；學(xué)習書(shū)寫(xiě)的正確姿勢；中小學(xué)生應經(jīng)常到室外運動(dòng)對眼睛會(huì )有許多好處；還教了我們經(jīng)常做近看遠眺操和眼保健操等等知識。

　　聽(tīng)了這些常識，我不禁反省起自己來(lái)，平時(shí)我寫(xiě)作業(yè)從來(lái)沒(méi)有注意過(guò)姿勢，眼睛離書(shū)本也沒(méi)有一尺，可沒(méi)想到姿勢對眼睛這么重要啊。如果趴著(zhù)寫(xiě)字、看書(shū)，就會(huì )對眼睛造成近視等不良后果。我平時(shí)還喜歡一邊走路一邊看書(shū)；看書(shū)的時(shí)間過(guò)長(cháng)，中間沒(méi)有休息，這些都是用眼壞習慣，今后一定要好好改正。

　　最后，我們又來(lái)到了會(huì )議室上了一堂《防控近視，人人有責》的課。講課的醫生叔叔說(shuō)了一組可怕的數據：現在的百分之九十以上的`大學(xué)生都是近視；一些食物也會(huì )造成青少年患近視，如我們平時(shí)吃的糖、喝的碳酸飲料等，這些食物吃多了都會(huì )傷害眼睛的；醫生叔叔告訴我們現在如何預訪(fǎng)近視，建議我們多參加戶(hù)外運動(dòng)和每天都要堅持放眼遠眺等。

　　擁有一雙明亮的眼睛，對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的事情，讓我們一起保護眼睛，愛(ài)護眼睛吧！

愛(ài)護眼睛作文12

　　這個(gè)星期一陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云正是春游的好天氣，可學(xué)校白白浪費了這么好的天氣，讓三、四、五年級學(xué)生去洪山禮堂看一個(gè)有關(guān)護眼的話(huà)劇，真是白白浪費好春光！

　　洪山禮堂我早就去過(guò)了，經(jīng)常去那看電影。到了一號會(huì )議室，在我眼前瞬間閃過(guò)了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶，可又立即消失，桌上沒(méi)有吃的、飲料也不要緊，可連個(gè)礦泉水的影子都沒(méi)有，要渴死我們呀！

　　話(huà)劇開(kāi)始了，燈一下子全滅了，有的.同學(xué)認為停電了，有的同學(xué)覺(jué)得“鬧鬼”了，就三個(gè)一群五個(gè)一伙地抱在一起。霎時(shí)，燈又突然亮了，照在舞臺上，舞臺上又突然出現一個(gè)人，好像真的“鬧鬼”了！原來(lái)這個(gè)人是護眼精靈，來(lái)保護人們眼睛是她的任務(wù)。她很負責，差不多用生命來(lái)保護一個(gè)叫“鬧鬧”的小男孩，和近視女王與葡萄球菌斗爭。

　　我不僅從這個(gè)話(huà)劇中學(xué)到了許多護眼常識，還知道了我們要聽(tīng)一聽(tīng)別人好的意見(jiàn)。

愛(ài)護眼睛作文13

　　視力表上，黑色的“E”，或坐，或躺，或臥……像一個(gè)個(gè)叉子，又像一把把梳子，還像一只只黑色的螞蟻。

　　醫生阿姨手中的小棒跳到了倒數第三排一個(gè)“E”上。我捂著(zhù)左眼，右眼目不轉睛地看著(zhù)。這哪是“E”啊，分明是一滴黑色的墨汁，根本看不清。我使勁地眨了眨眼，把眼睛瞇成一條縫，踮起腳尖，身子往前傾斜�？梢廊徊荒芊直��？淳昧�，那滴墨汁竟然動(dòng)了起來(lái)，就像一只黑螞蟻在爬來(lái)爬去。

　　“看這么大的‘E’都費勁，這孩子視力真差!”醫生阿姨對旁邊的.同事說(shuō)。

　　我聽(tīng)了，心里很不是滋味。

　　“快點(diǎn)!”醫生阿姨向我投來(lái)冷冷的目光，似一根冰錐似的，讓我感到全身都冷冷的，仿佛被一層冰包著(zhù)。屋頂的日光燈不知怎么的，變暗了，仿佛在表達對我的不滿(mǎn)。視力表上的“E”， 好像變成了一個(gè)個(gè)黑色的眼珠子瞪著(zhù)我。

　　我的懷里猶如揣了只兔子一樣跳個(gè)不停，額頭上往下掛著(zhù)汗，流在睫毛上，癢癢的，十分難受。

　　一位視力好的同學(xué)跑過(guò)來(lái)起哄：“瞧，小居連這個(gè)“E”都看不清，她要配眼鏡了�！�

　　我無(wú)奈地朝她瞪了一眼，繼續仔細觀(guān)察起來(lái)。此刻，我恨不得在眼睛后面裝一個(gè)彈簧，把眼珠子彈到視力表上去看個(gè)究竟。

　　哎，以前總是笑別人戴眼鏡不好看，馬上我也要成“四眼妹”了。要是媽媽知道了，肯定會(huì )大發(fā)雷霆，剝奪我看電視、玩手機的權利。想到這里，我覺(jué)得都不能呼吸了。

　　醫生阿姨見(jiàn)我還在磨磨蹭蹭高，不耐煩了，催促道:“分不清，就看下一個(gè)!”

　　哎，看來(lái)現在只能蒙了，我把手指往上舉了舉。

　　醫生點(diǎn)了點(diǎn)頭，目光里有些疑惑，但沒(méi)說(shuō)什么。

　　雖然這次蒙對了，但我卻怎么也高興不起來(lái)，因為我知道自己近視了。

　　真后悔平時(shí)放任自己，糟蹋眼睛，今后，得戒掉電子產(chǎn)品，科學(xué)用眼，不能讓近視再加深了。

愛(ài)護眼睛作文14

　　放學(xué)路上，小明一邊走路一邊看書(shū)。被一位路人看見(jiàn)了，他著(zhù)急地說(shuō)：“小朋友，不要一邊走路一邊看書(shū)�！毙∶鞑宦�(tīng)勸告低下頭繼續看書(shū)。

　　吃完飯了，小明還在看書(shū)，飯菜從勺子里掉出來(lái)了都不知道。媽媽看見(jiàn)了直嘮叨：“吃飯看書(shū)對消化不好�！毙∶鬟�是不聽(tīng)勸告低下頭繼續看書(shū)。

　　睡覺(jué)時(shí)，他趁媽媽不在偷偷看書(shū)，還看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看報紙的爸爸聽(tīng)見(jiàn)了，他看見(jiàn)小明還在看書(shū)，爸爸生氣地說(shuō)：“小明你怎么還在看書(shū)，你這樣看書(shū)眼睛會(huì )近視的�！毙∶饔植宦�(tīng)勸告繼續看書(shū)。

　　過(guò)了一段時(shí)間，小明看東西模模糊糊的，媽媽就帶小明去醫院檢查視力，醫生拿出視力表，小明一會(huì )兒說(shuō)右邊，一會(huì )兒說(shuō)左邊，到底是右還是左，小明看不清楚。醫生說(shuō)：“他只能戴上眼鏡了�！毙∶骱蠡跇O了，他戴著(zhù)眼鏡做什么都不方便，他說(shuō)：“我真應該聽(tīng)大人的'話(huà)，好好愛(ài)護眼睛！”

愛(ài)護眼睛作文15

　　小明是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的好孩子，他看過(guò)許許多多的書(shū)，我們都叫他“書(shū)呆子�！�

　　小明找到了一本很好看的書(shū)。放學(xué)后他一邊走路，一邊看書(shū)，他的同學(xué)勸他說(shuō)：“小明走路的時(shí)候不能看書(shū)，不然會(huì )傷害自己的眼睛�！毙∶魃鷼獾卣f(shuō)：“不關(guān)你的事�！背燥垥r(shí)間到了，小明坐在餐桌上一邊看書(shū)，一邊吃飯，他的媽媽勸他說(shuō)：“小明不能在吃飯的時(shí)候看書(shū)，不然會(huì )近視的'�！毙∶髡f(shuō)：“這本書(shū)很好看，我想多看一會(huì )兒�！彼�覺(jué)的時(shí)間到了，小明躺在被窩里看書(shū)，他媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō)：“小明睡覺(jué)的時(shí)候不能看書(shū)的�！毙∶鞯葖寢屪吆�，就又偷偷地看起書(shū)來(lái)了。

　　日子一天一天的過(guò)去了，小明發(fā)現自己看東西，越來(lái)越模糊了，就讓媽媽帶他去醫院，醫生檢查后說(shuō)：“小明你近視了�！毙∶髀�(tīng)了大吃一驚說(shuō)：“我不應該不聽(tīng)同學(xué)們和媽媽的話(huà)�！�

　　這個(gè)故事讓我們明白了：看書(shū)的時(shí)候，姿勢一定要正確。

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