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【集合】我學(xué)會(huì )了游泳作文
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中,大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。作文的注意事項有許多,你確定會(huì )寫(xiě)嗎?以下是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì )了游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
我學(xué)會(huì )了游泳作文1
今年這個(gè)假期很不一樣,因為我在假期里學(xué)會(huì )了游泳,鍛煉了我的毅力。
學(xué)游泳的好處還有很多,它不僅能強身健體,而且還是一項必備的生存技能,關(guān)鍵時(shí)刻可以逃生。經(jīng)常游泳,可以增強對感冒的抵抗力,可以具備更好的平衡力,還會(huì )使人更聰明,做事情注意力更集中。
在學(xué)習過(guò)程中,很多小朋友中途都放棄了,還哭著(zhù)讓岸邊的媽媽抱,但是我堅持到了最后,我學(xué)會(huì )了蛙泳和自由泳,雖然有苦有累,但沒(méi)有眼淚,因為我很堅強。下面給你們介紹一下我怎么學(xué)游泳的,感受一下我的不一樣的假期。
看著(zhù)游泳運動(dòng)員在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,可是真正想學(xué)會(huì )游泳,可不是那么簡(jiǎn)單,需要克服許多困難和害怕的心理,例如要克服水很冷、人很累這些困難,還要克服對水的害怕,并且要有耐心和毅力。
學(xué)習游泳,首先要學(xué)會(huì )呼吸,呼吸就是換氣,只有學(xué)會(huì )了換氣,才能游很久、游很遠。在水里換氣可不如在地面上這么輕松自如,教練讓我在深水區,扒著(zhù)池邊反復練習100次,有時(shí)候要連續練習1小時(shí),雖然很乏味,但我知道這是學(xué)游泳必備的本領(lǐng),所以我認真地練,用心去體會(huì ),F在,我已經(jīng)掌握了換氣的本領(lǐng),能夠平躺在水底,能夠在水底打坐,能夠在水底跳舞和翻跟頭,還能夠撿到很多水底投放的硬幣和小石頭呢!
學(xué)習游泳,還要掌握好平衡。只有人的重力和水對人的浮力大小一樣,人的`身體才能漂浮起來(lái)。在水中漂浮的時(shí)候,人要像個(gè)數字“1”,然后加入手臂劃水和雙腿蹬水的動(dòng)作,你就會(huì )感覺(jué)到有一股力量推著(zhù)自己前進(jìn)了。手臂和雙腿的動(dòng)作,我也練習了好久,除了1小時(shí)的教練輔導,下課后我還反復練習,反復琢磨。
學(xué)游泳鍛煉了我的耐心和毅力,使我不再是一個(gè)嬌氣的女孩,F在,我已經(jīng)能夠連續游泳500米,并且被授予四級泳帽。
雖然游泳的好處很多,但是一定要注意安全,在這里提醒小朋友注意幾點(diǎn):
首先,要在正規的游泳池里游泳,不能在小河溝里游泳。
其次,?要在教練或爸爸媽媽陪伴下游泳,不能自己?jiǎn)为毴ビ斡尽?/p>
最后,即使掌握了游泳技巧,已經(jīng)學(xué)會(huì )了游泳,也不能在風(fēng)浪大的海里游泳,以免發(fā)生意外事故。
不會(huì )游泳的小朋友,聽(tīng)了我的介紹,趕緊游起來(lái),加入我們的小魚(yú)隊伍,也過(guò)一個(gè)不一樣的假期吧!
我學(xué)會(huì )了游泳作文2
三年級暑假里我學(xué)會(huì )了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提議說(shuō):“我們來(lái)水中翻跟斗吧!
只見(jiàn)老爸一下子鉆進(jìn)水中,我立馬戴起泳鏡,一頭扎進(jìn)了水中,老爸頭一仰,雙腳離開(kāi)泳池底,背朝泳池底,雙腳用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部貼著(zhù)池底,腳往下一放,只聽(tīng)嘩啦一聲鉆進(jìn)了水中不見(jiàn)了蹤影。一個(gè)瀟灑帥氣的動(dòng)作完成了,老爸鉆出水面擦著(zhù)嘴邊的水珠,笑著(zhù)對我說(shuō):“呵,怎么樣?想不想學(xué)?”我點(diǎn)頭示意。老爸讓我鉆進(jìn)水下,我往水里一蹲,老爸也緊跟其后,他用手示意:把腳用力往上抬,我只覺(jué)得背部一陣發(fā)痛,原來(lái)我抬腿的時(shí)候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸對我說(shuō):“看吧,當你在水中抬腿的'時(shí)候,你的上半身就會(huì )往下壓,而在陸地上就做不到,我們可以利用這個(gè)特點(diǎn)來(lái)完成這個(gè)動(dòng)作。抬腿時(shí)你要盡力使上半身保持成弧形,使你的胸部貼著(zhù)池底緩緩地游過(guò),我迫不及待地鉆進(jìn)水中,立刻按老爸傳授的要領(lǐng)做,我疾快得抬起腳,身體呈弧形往池底沖去,突然,我腦子里一嗡,只聽(tīng)噗得一聲,鼻子一酸,池水涌進(jìn)鼻子里,我在水中掙扎著(zhù),終于從來(lái)里探出了腦袋,我一手捏著(zhù)鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼,說(shuō)道:“被水嗆著(zhù)啦?我還沒(méi)有說(shuō)完你就走啦?!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,老爸笑道:“嘻,鉆下去的時(shí)候你就緊緊地屏住呼吸,在不行就要捏著(zhù)鼻子!蔽覜](méi)有說(shuō)什么,繼續點(diǎn)了點(diǎn)頭。我再次鉆進(jìn)水下,牙一咬,心一橫,往上一抬腿,迅速捏緊鼻子,閉上眼睛,身體往后一仰,腳繼續往上抬,只覺(jué)得腳心一涼——鉆出水面。又聽(tīng)到啪地一聲輕響,一股水流向我的鼻子涌來(lái),胸部又一陣涼——貼著(zhù)池底,緩緩地游了過(guò)去,我一興奮、心血來(lái)潮,連著(zhù)翻了兩個(gè)跟頭,鉆出水面。我得意地對老爸說(shuō):“我成功了!”老爸對我笑笑,向我豎起了大拇指。
這一次,我可學(xué)會(huì )了水中翻跟斗。
我學(xué)會(huì )了游泳作文3
“爸爸,帶我去游泳吧.”“好,不過(guò),你要學(xué)游泳.”“你放心,我會(huì )的.”要不是今年夏天太熱了,我才不會(huì )學(xué)游泳呢!在這一唱一和中,媽媽已經(jīng)準備好了泳裝、浴巾了.不多時(shí),我們便來(lái)到了龍女溫泉,爸爸買(mǎi)好票,進(jìn)了門(mén),我們各自換好泳裝后,準備下水了.
我帶著(zhù)一個(gè)游泳圈,像一枚炸彈似的扎進(jìn)水中,又像一只小魚(yú)回到了大海媽媽的懷抱.“李欣媛,快來(lái)學(xué)游泳.”我心不甘情不愿地游到爸爸那,并脫下游泳圈,抱緊爸爸,生怕掉下去.爸爸說(shuō):“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì )用嘴巴呼吸,用鼻子呼吸會(huì )嗆到---”爸爸把這些要領(lǐng)一一說(shuō)明白后,讓我自己去游,可我左耳進(jìn)右耳出,根本沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去.爸爸剛一放手,我的`腳像灌了鉛似的,一個(gè)勁地往下沉,兩只手幾知道胡亂地甩.三秒過(guò)后,我沉了下去,還以為要和這個(gè)世界拜拜時(shí),一股力量將我托出水面,原來(lái)是水性好的爸爸救了我.爸爸失望地看了看我,無(wú)奈地搖搖頭說(shuō):“我的水性這么好,怎么會(huì )有你這種旱鴨子的孩子,哎”說(shuō)完,爸爸把我放在岸邊,繼續當他的浪里白條去了.我可不原當旱鴨子,我心里暗暗想,要是讓會(huì )游泳的哥哥知道了,還不笑話(huà)我?于是,我鼓起勇氣,小心翼翼地下了水,剛一離開(kāi)岸邊,我又像塊鉛似的沉了下去,忽然,岸上的救生人員跳入水中,把我救了起來(lái).爸爸知道了,連忙趕來(lái),他看我這么倔,于是又將要領(lǐng)講了一遍.這一回,我可不趕忘了.爸爸說(shuō)完后,又給我做了示范,我學(xué)著(zhù)爸爸的樣,用兩只手在水里向兩邊劃開(kāi),腿上下來(lái)回擺動(dòng),我忽然發(fā)現我浮了起來(lái).咦?怎么總在原地?我往水里一看,
呀,原來(lái)爸爸剛開(kāi)始一直在用手托住我的肚子呀!爸爸游走了,讓我自己練習.我又照著(zhù)剛開(kāi)始的動(dòng)作來(lái)游,浮是浮起來(lái)了,但游不了多遠.我又從5米開(kāi)始游,然后再10米---慢慢地,我可以從泳池的這一頭游到那一頭了,我真高興.
看來(lái),“世上無(wú)難事,只怕有心人”.
我學(xué)會(huì )了游泳作文4
暑假里我來(lái)到了南陽(yáng)姥姥家,這次我來(lái)的主要目的是要學(xué)會(huì )游泳,因為每當看到別人在水里自由自在地暢游時(shí),我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上,舅媽回來(lái)時(shí)給我買(mǎi)了游泳裝備那就是——救生衣 和游泳褲。
第二天下午6點(diǎn)多我和姥爺來(lái)到了南陽(yáng)白河,遠遠望去只見(jiàn)河里人頭攢動(dòng),人們穿著(zhù)五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂,有的在戲水、有的在打水戰,把白河襯托的好一番 熱鬧!不一會(huì )我們換上泳衣準備下水了,一開(kāi)始我以為水很涼,沒(méi)想到火辣辣的太陽(yáng)把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了,但他的身體很棒,聽(tīng)他說(shuō)他年輕時(shí)參加游泳比賽還得過(guò)冠軍呢!我在水里適應 了一會(huì )兒,外公就開(kāi)始教我游泳的要點(diǎn)了。
姥爺先教我憋氣,他說(shuō):“憋氣的時(shí)候先深呼吸幾口氣,再把頭沉到水里,嘴要閉上,鼻子不能吸氣,以免嗆得慌!蔽野凑绽褷數淖藙葑隽艘槐,很快就學(xué)會(huì )了憋氣。姥爺又教我蹬腳,蹬腳要先把腳 收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起,我扶著(zhù)岸邊的石塊,腳一上一下,水面到處都是我蹬腳花紋,通過(guò)反復的練習,蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì )了,原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐 怖嘛!
第二天去時(shí)姥爺為了讓我學(xué)得更快些就不讓我穿救生衣了,他托著(zhù)我下水,然后慢慢地松開(kāi)手,可是一松開(kāi)手,我就像不聽(tīng)話(huà)的孩子一樣不聽(tīng)使喚了,慢慢的下沉。昨天所學(xué)的.要領(lǐng)在慌亂中全忘完了 ,要不是姥爺眼疾手快地抓住我,我估計又要多喝幾口水, 姥爺告訴我說(shuō):“別緊張,手是方向盤(pán),腳是控制器,干什么事都要有信心有恒心”。我聽(tīng)完姥爺鼓勵的話(huà)語(yǔ)后,這時(shí)我又看著(zhù)河里自由自在 游來(lái)游去的人們,我咬咬牙,下定決心要學(xué)好游泳這項本領(lǐng)!于是信心倍增,我一點(diǎn)點(diǎn)地在岸邊游,扶著(zhù)河邊的石頭,游一下,就把手松開(kāi)一下,為了給我打氣,姥爺又拉著(zhù)我的手,我試著(zhù)把腳抬起來(lái) 。這時(shí),輕松多了,身子浮了起來(lái)。漸漸地,我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。此后的幾天里我又經(jīng)過(guò)反復的練習,終于學(xué)會(huì )了游泳。 通過(guò)這次學(xué)游泳讓我明白了:“不經(jīng)歷一番寒徹骨,哪得梅花 撲鼻香”。以后不論做什么事都要勤學(xué)苦練才能獲得成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文5
在游泳池里,看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特別羨慕,心想:我也要像他們一樣學(xué)會(huì )游泳!當天傍晚,媽媽就給我報了名。
“啊,不!”我吃驚地喊道,“我不會(huì )憋氣呀!”一到游泳館,我的熱情就立馬被澆上了冷水,第一項竟然要我們學(xué)憋氣。教練耐心地對我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系啦,憋氣其實(shí)很簡(jiǎn)單。先吸一口氣,然后頭慢慢地沉到水里以下,就這樣!闭f(shuō)著(zhù),教練就給我做示范動(dòng)作。我看到教練把整個(gè)頭都沉到了水下,而且憋氣的時(shí)間又這么長(cháng),我真的好佩服他呀!看來(lái),憋氣真的不像我想的那么難!于是,我鼓足勇氣先吸一大口氣,緊閉雙眼,再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時(shí)。緊張的心情放松很多,我連忙睜開(kāi)眼睛,透過(guò)泳鏡,我看到了水下神奇的世界,連水下的.出水口也看得一清二楚呢!
慘了,我憋不住氣了!我趕緊抬起頭探出水面!肮材,這次憋氣時(shí)間為二十八秒!很厲害呀!”教練一邊說(shuō)一邊豎起大拇指,“你是我所教的孩子中剛開(kāi)始學(xué)游泳憋氣最長(cháng)的一位!”聽(tīng)了教練的話(huà),我一下子有了信心。
第二節課,我開(kāi)始學(xué)“浮”了。我把手伸得筆直,緊緊抓住浮板,雙腳緊緊地貼在一起,好像用了“502”膠水似的?墒,不管怎么努力,我的身體就是浮不起來(lái)?戳私叹毜氖痉逗,我知道了要想浮起身體,頭得往下低,并且身體盡量放松,如果再浮不起來(lái),就把雙腿打開(kāi)。我連忙試了一下,果然浮起來(lái)了!后來(lái),我學(xué)到了手和腳的動(dòng)作。教練讓我把腳勾起來(lái)游,看著(zhù)別的同學(xué)一開(kāi)始那著(zhù)急樣,我不禁暗暗得意:哈哈,學(xué)過(guò)舞蹈的我,腳可是很容易向上勾的。
接下來(lái)的幾節課里,我學(xué)了如何換氣。在教練的指導下,我試著(zhù)探出頭,同時(shí)雙手向外撥水。嘿嘿,雖然每次都會(huì )喝上那么幾小口水,偶爾還會(huì )被水嗆著(zhù),但是,我還是很光榮地學(xué)會(huì )了游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文6
今天,我來(lái)到泳池邊,看到泳池里大概七八歲的孩子都能像小魚(yú)兒一樣自由自在、快樂(lè )地在水里游來(lái)游去,心想:“比我小的人都能學(xué)會(huì )游泳,我怎么可能學(xué)不會(huì )呢?”于是,我就讓媽媽給我報了一個(gè)游泳培訓班。
開(kāi)始學(xué)習了。第一步是憋氣,教練讓我自己先試一下。我想:“憋氣有什么難的,小菜一碟!毕胪,就一頭扎進(jìn)水里,沒(méi)想到頭一進(jìn)水里馬上就“咕嚕、咕!钡睾攘撕脦卓谒,我頓時(shí)慌張了起來(lái),手腳亂揮。一旁的教練看見(jiàn)了連忙把我從水里拉出來(lái),并嚴肅地說(shuō):“學(xué)會(huì )游泳是一件不容易的事,你應該認真對待!蔽矣辛藙偛诺慕逃,不得不聽(tīng)教練的話(huà),按照教練教的樣子有模有樣的開(kāi)始學(xué)習。經(jīng)過(guò)不斷努力,這節課我終于學(xué)會(huì )憋氣了。第二節課主要是學(xué)習用腳蹬來(lái)推動(dòng)身體向前進(jìn)。我仔細地看著(zhù)教練怎么做,然后學(xué)著(zhù)教練的動(dòng)作一招一式地練習。我先嘗試著(zhù)游了一下,教練看到了馬上糾正我說(shuō):“你的動(dòng)作做錯啦,要先用腳蹬水,蹬完后雙腳并攏伸直縮回來(lái)!甭(tīng)完,我就按照教練說(shuō)的練了起來(lái),我認真做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作,注意教練教的每一個(gè)細節,不一會(huì )兒就得到了教練的認可。第三節課,是學(xué)習用手抱水與換氣。教練對我說(shuō):“今天我們學(xué)的這兩步非常重要,也會(huì )有一定的`難度!闭f(shuō)完,教練就給我做了示范。我看完就練了起來(lái),可是每次做到這兩個(gè)動(dòng)作時(shí),我就會(huì )一直嗆水,可難受了。我連忙向教練請教,把練習的過(guò)程一五一十地告訴他。教練幫我分析了一下原因,說(shuō):“你這種情況初學(xué)者很常見(jiàn),只要按照教練教的動(dòng)作多練幾次,把動(dòng)作做熟練了就不會(huì )了!闭f(shuō)完教練又給我做了示范,幫我糾正了錯誤的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)不停地訓練,我終于學(xué)會(huì )了這兩個(gè)動(dòng)作。高興得我一蹦三尺高。下課時(shí)教練宣布說(shuō):“蛙泳你學(xué)會(huì )了,下節課學(xué)自由泳!蔽壹(dòng)得不知怎樣形容。
從學(xué)習游泳這事中,我明白了一個(gè)道理:“做事要有耐心,不怕吃苦,持之以恒,不能半途而廢,就能成功!
我學(xué)會(huì )了游泳作文7
在我的等待中,暑假終于來(lái)了,我已經(jīng)在心中打好了,如意算盤(pán)一首暑假交響曲也悄悄拉開(kāi)了序幕。
第一天,我開(kāi)心地前往游泳池?墒且豢吹剿,我突然有點(diǎn)害怕起來(lái),我可是名副其實(shí)的旱鴨子啊。雖然緊張,但沒(méi)有辦法,來(lái)都來(lái)了,總不能臨陣脫逃吧!回去豈不是讓人笑掉大牙。
于是,我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來(lái),教練讓我和同學(xué)們下水了,我碰了一下水,哇,好冰的水呀,這時(shí),其他同學(xué)已經(jīng)陸陸續續下水了,我不甘示弱,也慢慢地探進(jìn)水里,后來(lái),我發(fā)現其實(shí)并沒(méi)有那么可怕。然后,我便開(kāi)始按照教練的方法學(xué)習憋氣,教練說(shuō):“先吸一大口氣,然后閉住嘴巴,把頭伸到水里去!”我覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作太簡(jiǎn)單了,肯定難不倒我。但是我沒(méi)想到,當我剛把頭伸進(jìn)水里,就開(kāi)始不停地嗆水,鼻子被水灌得十分難受,眼淚都被嗆出來(lái)了?墒,我不服輸,經(jīng)過(guò)反復練習,我終于學(xué)會(huì )了憋氣,我十分特別興奮。
第二天,我要學(xué)習游泳步驟,第一步是把手伸出去,第二步是把腳縮回,第三部是用手撥水,第四步是把手腳再伸出去……我嚴格遵照老師的.要求,一步一步地練習著(zhù),雖然有點(diǎn)笨拙,但是我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步很多了。
經(jīng)過(guò)幾天刻苦訓練,終于我學(xué)會(huì )了游泳?删驮谖业靡庋笱蟮臅r(shí)候,教練一下子就把我扔到了深水區,“撲通”一聲,我當時(shí)嚇壞了,一時(shí)間不知道該如何做動(dòng)作了,只能本能地瞎撲騰,身體一直往下沉。這下好了,我突然忘記了所有的游泳步驟,腦子里邊只有幾個(gè)字:“我會(huì )不會(huì )被淹死?”我緊張得想大喊救命,可是,剛一張開(kāi)嘴就被嗆了個(gè)半死。
這時(shí),一個(gè)熟悉的聲音在腦海里響起,“孩子,遇到事情先冷靜下來(lái),別緊張,要思考對策!蹦鞘俏野职殖38嬲]我的一句話(huà)。
突然,我有了主意,冷靜下來(lái),努力回想著(zhù)教練教的步驟,手腳便劃動(dòng)起來(lái),慢慢地,我整個(gè)身子漸漸浮了起來(lái),我迅速地抬起腦袋深吸了一口氣,那一瞬間,我仿佛重新活了過(guò)來(lái),全身都有了氣力。于是,我繼續按照教練所教的方法游動(dòng),很快,我就克服了恐懼心理,成功地游回了淺水區,我興奮地大叫起來(lái),心里滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。
天啊,多虧了我之前那么刻苦地練習,真是功夫不負有心人吶。
我學(xué)會(huì )了游泳作文8
從小到大,我學(xué)會(huì )了畫(huà)畫(huà)、跳繩、踢毽……很多本領(lǐng),其中我最喜歡的是游泳。
去年暑假,媽媽說(shuō)游泳可以強身健體,建議我去學(xué)習游泳。開(kāi)始我怕嗆水、淹到自己不太想去,可媽媽說(shuō):“世上無(wú)難事,只怕有心人,你是一個(gè)勇敢的孩子,一定敢于面對挑戰的!痹趮寢尩腵鼓勵下,我參加了游泳班。
開(kāi)班第一天,教練便教我們憋氣,平時(shí)洗頭我都怕水流進(jìn)眼里,現在教練卻讓整個(gè)頭都潛到水下,直到這口氣憋不住了才可以出來(lái)。我和幾個(gè)小伙伴都不敢鉆進(jìn)水里,教練便一個(gè)個(gè)把我們拽到水里,沒(méi)辦法我們只好硬著(zhù)頭皮往水里鉆。一入水,耳朵像灌了鉛一樣轟轟響,腦袋立刻一片空白,好像呼吸快要停止了似的,趕快浮出水面,大口大口地吸氣。一連兩天,慢慢我們逐漸適應了水下憋氣,而且時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。
隨后,我們又練習劃水,教練給每人發(fā)了一個(gè)水漂,背上系了兩個(gè)水瓢,他在前面示范,先是雙手從胸前向兩側劃一圈回到胸前后,雙腿又從中間向兩邊劃,就這樣個(gè)別、腿循環(huán)著(zhù)像青蛙一樣在水里劃來(lái)劃去。我開(kāi)始還擔心自己下水后會(huì )沉下去,不敢往下跳,教練便推我下去,我驚叫著(zhù)心想這下可完了,身子卻恰恰相反,不但沒(méi)沉下去,反倒浮在了水面上,我緊縮的心一下子放松了,突然感覺(jué)到了在水中的樂(lè )趣,便按照教練教的步驟,游了起來(lái),慢慢地由開(kāi)始一口氣游四五米,到十多米,到最后,整個(gè)泳道我能一口氣游個(gè)來(lái)回。不到一周,我便摘去了背上的水漂,像歡快的小魚(yú)一樣自由自在地在水里游了。
短短的十幾天,我不僅學(xué)會(huì )了蛙泳、自由泳,還學(xué)會(huì )了仰泳,媽媽夸我是個(gè)堅強勇敢的好孩子。通過(guò)學(xué)習游泳,我體會(huì )到了“世上無(wú)難事只怕有心人”這句話(huà)的真正含義,以后,無(wú)論我再遇到什么困難,只要想想自己是怎么學(xué)會(huì )游泳的,就一定能克服困難,做好每一件事的。
我學(xué)會(huì )了游泳作文9
“園園,下來(lái)呀!”
“園園,旱鴨子!”
“噢,旱鴨子”
……
看到幾個(gè)表哥都一個(gè)個(gè)“撲通,撲通”地跳進(jìn)游泳池里,對我扮著(zhù)鬼臉嘲笑我,我卻奈何不了他們,只有跺腳干瞪眼的份兒。
“不行!這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì )游泳!蔽野蛋迪露Q心。
好不容易盼到放暑假,媽媽在我的軟磨硬泡下終于答應讓我去游泳班學(xué)游泳。
第一天學(xué)習,我看到有一些小朋友抓著(zhù)浮板在游,我以為浮板和游泳圈一樣安全,抱起一個(gè)就跳下去了?烧l(shuí)知,手沒(méi)抓緊,一頭扎進(jìn)水里“咕嘟,咕嘟”喝了好幾口水,急得我手腳亂撲蹬。有驚無(wú)險,教練急忙一手抓住我,把我拉出水面。哎,心急吃不了熱豆腐,吃一塹長(cháng)一智,我認真地傾聽(tīng)教練的講解,仔細觀(guān)察其他小朋友的姿勢,只見(jiàn)他們雙手抓住浮板,兩臂伸直,深吸一口氣,頭浸入水中,腳借助池壁使勁向前一蹬,然后,身體放松,就可以漂浮在水面上了,我學(xué)著(zhù)他們的樣子試了試,一口氣下來(lái),我扭頭一看,“嘿,距離還不短呢!”太高興了。
此后的`幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、換氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái),然后腳心朝外,最后再蹬出去,迅速地夾在一起。做事從不認輸的我通過(guò)反復的練習,蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì )了,原來(lái)學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì )了蹬腳讓我更是信心百增,在學(xué)劃手時(shí),我三兩下就能協(xié)調自如了。我的表現讓教練都對我大加贊賞,對著(zhù)幾個(gè)來(lái)了好幾天的孩子說(shuō):“你們瞧瞧人家武園伊!才三天就學(xué)會(huì )了。好好練!扔掉浮板,老抓著(zhù)浮板什么時(shí)候能學(xué)會(huì )?”看著(zhù)轉身游過(guò)去的教練,我心里那個(gè)美呀簡(jiǎn)直無(wú)法形容,F在,我不僅能一口氣游到池子對面,還能在水里翻跟頭呢!
嘿嘿!我不會(huì )再給表哥們留下嘲笑我的機會(huì )!
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了
克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗到了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。
我學(xué)會(huì )了游泳作文10
暑假生活快過(guò)了一半,我最開(kāi)心事就是學(xué)會(huì )了游泳。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,太陽(yáng)公公盡情的揮灑著(zhù)他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游戲,哥哥一口答應了,原來(lái)哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的'小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來(lái)這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見(jiàn)河水幾句十分激動(dòng),急忙跳進(jìn)水里面,啊,真爽!加上一陣微風(fēng)拂過(guò),此刻我感覺(jué)沒(méi)有什么比現在更幸福了。
看著(zhù)哥哥游來(lái)游去,我好生羨慕。我跟著(zhù)哥哥的姿勢,一本正經(jīng)在水里游,可是我怎么也游不起來(lái),而且還是一游進(jìn)向水里沉。當時(shí)我就氣死了,心想為什么他會(huì ),而我不會(huì )。我是一個(gè)特別愛(ài)學(xué)的人,這個(gè)機會(huì )我是不會(huì )放過(guò)了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說(shuō):“行,只要你愿意學(xué),那我就教你,不過(guò)你這么笨肯定要學(xué)很久!甭(tīng)了哥哥的話(huà),我感到很生氣,為了證明我自己能行一定要學(xué)會(huì )。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會(huì )憋氣后,再教你其他的!备绺缯f(shuō)完后,讓我扶著(zhù)墻壁在水下憋氣,一開(kāi)始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過(guò)反復練習,我終于能憋很長(cháng)時(shí)間了。我得意洋洋地對哥哥說(shuō):“先在可以教我學(xué)游泳了吧!”哥哥把我抱了起來(lái),讓我把身子放平,哥哥說(shuō):“唉,真怕你笨笨的會(huì )嗆水,”我直接仰過(guò)頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說(shuō):“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水!蔽以囍(zhù)不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續練習,硬拉著(zhù)哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺(jué)懂了一點(diǎn),就這樣哥哥試著(zhù)把我放開(kāi),我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來(lái)。我特激動(dòng),于是又掉下去了,總算學(xué)會(huì )了游泳。哥哥都稱(chēng)手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜,我學(xué)會(huì )了游泳,更學(xué)會(huì )了什么叫堅持。做事不能半途而廢,一定要學(xué)會(huì )知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì )更加有趣,游泳去咯!
我學(xué)會(huì )了游泳作文11
每當看到游泳遠動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的比賽時(shí),每當看到小伙伴在水里嬉戲玩耍時(shí),我心里就特別羨慕,總是盼望著(zhù)有一天自己也能在水里盡情游泳。
去年暑假,爸爸經(jīng)不起我的再三請求,就同意了帶我去學(xué)游泳。
星期六上午,我起了一個(gè)大早,跟著(zhù)爸爸來(lái)到游泳池。爸爸先教我做熱身運動(dòng),我模仿著(zhù)爸爸的樣子,一會(huì )兒伸伸手,一會(huì )兒扭扭腰,一會(huì )兒踢踢腿……做完熱身運動(dòng),我就套著(zhù)救生圈迫不及待地“撲通”一聲跳進(jìn)了游泳池。我一邊玩耍,一邊沾沾自喜地想:哈哈,原來(lái)游泳這么簡(jiǎn)單!看,我還沒(méi)學(xué)就會(huì )了,我真是一個(gè)游泳天才!于是,我脫下救生圈,把它扔到了岸上,想試著(zhù)自己游。誰(shuí)知,救生圈一離開(kāi)我的身體,我就拼命往下沉,我手忙腳亂地拍打著(zhù)水面,心想:我這次必定逃不出死神的魔掌了!因為太緊張了,我一下子把爸爸說(shuō)的動(dòng)作忘得一干二凈了,游泳池里的水往我的.鼻孔和嘴巴里灌,鼻子被嗆得發(fā)酸,這時(shí),一雙強而有力的大手將我拉上了岸,這次真是虛驚一場(chǎng)!我看著(zhù)水面,禁不住打起了寒戰,想到剛剛差一點(diǎn)兒丟了性命,我的心里打起了退堂鼓,心想:游泳多么危險!我還是不學(xué)游泳了。
爸爸看出了我的心思,語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō):“孩子,你不能因為一點(diǎn)兒困難就放棄,這樣你就什么都學(xué)不到的!蔽已銎痤^,自信十足地說(shuō):“我一定會(huì )堅持學(xué)下去的!”于是,爸爸從頭給我示范了一次,接著(zhù),爸爸開(kāi)始教我,爸爸用手托著(zhù)我的腰,過(guò)了一會(huì )兒,我感覺(jué)身體變輕了,我有順序地劃動(dòng)著(zhù)雙手和雙腳,不知不覺(jué)中,爸爸松開(kāi)了手,真是奇跡!我居然沒(méi)有沉下去,我不斷地練習沉下去,浮起來(lái),沉下去,又浮起來(lái)……通過(guò)我一個(gè)暑假的堅持,我終于學(xué)會(huì )了游泳,我為自己的堅持而自豪。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,還使我明白了做一件事不能一遇到困難就向困難低頭!
我學(xué)會(huì )了游泳作文12
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區少年宮——游泳。
到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對我說(shuō):“孩子,帶救生圈,是沒(méi)辦法學(xué)會(huì )游泳的,如果你不會(huì ),爸爸可以教你呀!”我聽(tīng)后非常高興,其實(shí)我早就想學(xué)游泳了,今天終于有了這個(gè)機會(huì )。
“首先,想要學(xué)好游泳,就要先把憋氣這門(mén)基本功練好,F在,你先吸一大口氣,然后把頭埋到水里,看能不能待三秒鐘!卑职窒窭蠋熞粯訉ξ艺f(shuō)。我照著(zhù)爸爸的要求做了,可沒(méi)想到,過(guò)了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來(lái),就呼呼地直喘粗氣。爸爸見(jiàn)我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對我說(shuō):“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒(méi)停過(guò),而你不知道,手腳亂動(dòng)會(huì )加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時(shí)候手腳不亂動(dòng),會(huì )是什么樣的結果呢?”我按爸爸說(shuō)的做了這次果然輕松多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來(lái)了。爸爸游了過(guò)來(lái),向我豎起了大姆指,夸我真棒。
我又練了很久,感覺(jué)自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法,才問(wèn)爸爸,接下來(lái)要學(xué)什么?爸爸對我說(shuō):“現在你要做的很簡(jiǎn)單,只要你在憋氣的`同時(shí),向前游動(dòng),最好再把頭浮出水面換一口氣!闭f(shuō)著(zhù),爸爸給我做了示范,讓我看清楚每個(gè)細節,才讓我自己去練習。
向前游,我很快就能做到了?墒菗Q氣,還是有點(diǎn)難度,我連續嗆了幾口水,也沒(méi)學(xué)會(huì )。有點(diǎn)泄氣了!澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W(xué)游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語(yǔ)重心長(cháng)的對我說(shuō),“當時(shí),我們根本沒(méi)有教練,也沒(méi)有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來(lái),不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺(jué)得非常慚愧,乖乖地又練了起來(lái)。
終于,在爸爸的教導和鼓勵下,雖然也嗆了幾口水,但最終學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳,我得到了一個(gè)很重要的啟發(fā),那就是:在遇到困難時(shí),只有勇敢地去面對,所有困難就會(huì )迎刃而解。
我學(xué)會(huì )了游泳作文13
記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì )游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了,就高興得不得了。
一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì )兒我就帶你去!闭f(shuō)完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍!看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來(lái)
心想:我這種不會(huì )游泳的'人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對我說(shuō):“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話(huà),我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì )被淹死。
爸爸對我說(shuō):“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃…… ”
我不一會(huì )兒就會(huì )游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步快,就想開(kāi)個(gè)玩笑,把手放開(kāi)了誰(shuí)知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水
才站得起來(lái),只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著(zhù)我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬
雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì )兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠哪!
我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì )游泳了!”對面的爸爸望著(zhù)我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。
他吃驚地說(shuō):“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì )啦!”這回,該輪到我笑了!……”
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
我學(xué)會(huì )了游泳作文14
暑假里,媽媽為了讓我增強體質(zhì),所以讓我去游泳。
當媽媽第一次帶我去游泳的時(shí)候,我看見(jiàn)游泳池后,感到特別的興奮,因為游泳池很大,水也很干凈?墒,當我準備第一次下水,在等教練的時(shí)候,我的.心里有點(diǎn)害怕,有點(diǎn)緊張。這時(shí),媽媽走過(guò)來(lái),對我說(shuō):“不要怕,只要聽(tīng)教練的話(huà),你就會(huì )學(xué)得很好的!庇谑,當教練來(lái)到游泳池后,我就非常認真地聽(tīng)著(zhù)教練的話(huà),按照教練的要求,我開(kāi)始認認真真地學(xué)了起來(lái)。當我一口氣能悶三米水時(shí),我非常高興。就這樣,我每次學(xué)習都很努力,都很認真。到了第四次游泳時(shí),我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時(shí)候,教練開(kāi)心得對我豎起了大拇指,還不停地表?yè)P我。我的心里也是甜滋滋的,那天特別開(kāi)心。
終于,第十次的游泳課來(lái)了,外婆和媽媽也都來(lái)了,他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會(huì )兒課后,突然對我說(shuō):“李佳殷,你從這里游到對岸!蔽乙豢,哇,好遠!那時(shí)侯,我有點(diǎn)兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著(zhù)我?墒,當教練說(shuō):“開(kāi)始!”后,我什么也不想,一下子躥了出去。剛開(kāi)始,我?jiàn)^力向前游,但是慢慢地,我覺(jué)得越來(lái)越來(lái)累。當快要到對岸時(shí),我有點(diǎn)堅持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。外婆最?lèi)?ài)我了,她一定在為我鼓勁呢。于是,我心里想:加油!李佳殷,勝利就在前方。就這樣,我堅持著(zhù)終于游到了對岸。當我抬起頭,我看見(jiàn)外婆對我豎起了兩個(gè)大拇指,媽媽舉起雙手不停地對我揮著(zhù)。而我再回過(guò)頭看教練,教練正在對著(zhù)我不停地拍手并且大聲說(shuō):“祝賀你,李佳殷!你一口氣游完了25米!蔽腋吲d地大聲叫了起來(lái)。我太興奮了,又一次一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結束了,現在,我學(xué)會(huì )了游泳。通過(guò)這次游泳,我知道了一個(gè)道理:流水不腐,只要堅持,不斷努力就一定會(huì )勝利的。也一定會(huì )像溪水那樣,把自己鍛煉得結結實(shí)實(shí)。
我學(xué)會(huì )了游泳作文15
在炎熱的夏天,游泳時(shí)人們避暑的好方法,可是我只能呆呆望著(zhù)泳池里的健將們?yōu)R起的水花而心有不甘,于是在20xx年9月開(kāi)始學(xué)游泳。
第一天訓練,我早早地來(lái)到泳池,在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧,好瀟灑的`,但卻滿(mǎn)臉嚴肅,使我肅然起敬,心想:應該有幾下子!
劉教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先做準備活動(dòng)!”我跟著(zhù)其他學(xué)員一起做起來(lái)。接著(zhù)教練要會(huì )游的一些人下水,而我和一些小朋友在泳池岸邊學(xué)動(dòng)作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手,隨后又扶著(zhù)地打自由泳腿。這樣練了幾天,便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉,苦學(xué)的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是心急吃不了熱豆腐。還是按著(zhù)教練的步驟慢慢來(lái),先憋氣,在水中找到感覺(jué),再是換氣,看著(zhù)那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍的池水之中,我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)會(huì )游泳并超過(guò)他們。從此,我每天苦練,教練布置的每項訓練我都認真完成。正所謂“世上無(wú)難事, 只要肯攀登”一個(gè)多月后,我已經(jīng)掌握了三種泳姿。面對著(zhù)這樣的進(jìn)步,我沒(méi)有驕傲,也不能驕傲,因為教練決定讓我學(xué)跳水了。我之前都是從樓梯上下水的,教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我下水練習。我戰戰栗栗,站在臺上遲遲不敢跳水,怕跳下去嗆水。這時(shí),我想起了我的誓言,便大膽的一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中?蛇@剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái),等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,這樣重復了幾次后,我逐漸掌握要領(lǐng),再一跳,就直接竄入水中,一點(diǎn)都不疼而且速度超快!我終于學(xué)會(huì )了!
至今,我依然在進(jìn)行著(zhù)游泳訓練,而且我已達到了國家三級運動(dòng)員的標準;厥,學(xué)習的過(guò)程必然艱辛,但付出后就定會(huì )得到相應的回報。
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