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晨練的作文（推薦）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編整理的晨練的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
晨練的作文1
陽(yáng)光明媚的冬日早晨，我和媽媽一起去養生園晨練。
走在路上，媽媽問(wèn)我:“寶貝，如果咱倆每分鐘大概步行25米，走到養生需要20分鐘，那么，你能算出從咱家到養生園的`距離嗎？”
我想了想說(shuō)：“一分鐘是25米，需要20分鐘才能到養生園，那么就是20個(gè)25米，算式就是25X20了！”
“對啦！”媽媽夸真我聰明，就陪著(zhù)我在公園玩了一會(huì )。
玩了一會(huì )，我和媽媽準備一起跑步回家。媽媽問(wèn)我：“寶貝，咱們從養生園到咱家的距離是500米，如果我們每分鐘跑50米，那么回到家一共需要幾分鐘？你會(huì )列算式嗎？”我一想就說(shuō)：“每分鐘跑50米，總共距離是500米，那么算式就500÷50了！” “恭喜你，答對了�！蔽覀儙е�(zhù)快樂(lè )的笑聲一起跑回了家。
回到了家，媽媽又問(wèn)我：“寶貝，你能算出咱們總共在養生園的路上花費了多長(cháng)時(shí)間？”我說(shuō)：“不就是去時(shí)的時(shí)間加上回來(lái)時(shí)的時(shí)間嗎？”媽媽滿(mǎn)臉歡笑的說(shuō): “寶貝，你真是太棒了!”
這次晨練，我不但鍛煉了身體，還復習了舊知識，更是得到媽媽的表?yè)P，真是一箭三雕��！
晨練的作文2
最近改變了一下晨練的鍛煉方式，頓時(shí)更加懂得了自律的重要性。
去年是在跑步的過(guò)程中遇到了舞蹈老師她們的團隊，一年中斷斷續續地也跟著(zhù)學(xué)了一些基本步，從笨拙到敢于邁腿且漸漸地熟練，從一開(kāi)始學(xué)跳舞的羞澀膽怯到漸漸地不會(huì )太在意陌生人圍觀(guān)，有時(shí)候反而因為有“觀(guān)眾”，也和舞友們跳得更加起勁，同時(shí)也更在意自己是否跳得標準好看。
其實(shí)認真算起來(lái)，總共去參加的時(shí)間也沒(méi)有幾個(gè)月吧，總歸也是學(xué)到了不少的舞曲，同時(shí)最大的收獲就是懂得了“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人"。在跟著(zhù)老師后面學(xué)習之后，至少漸漸地從基礎入手，懂得了節奏感，之后隨著(zhù)某小視頻軟件上的不少教學(xué)舞步，跟著(zhù)看看也能摸索出門(mén)道，跟著(zhù)學(xué)會(huì )一曲又一曲新舞步。
基于這個(gè)變化，所以今年我沒(méi)有再跟著(zhù)他們學(xué)，而是把晨練方式又變成了以跑步為主，休息之后自?shī)首詷?lè )地跳上幾曲，昨天一個(gè)人在公園的小角落跳的時(shí)候，還收獲了兩位”觀(guān)眾“，那是一位年輕父親帶著(zhù)他的小屁孩在一旁玩，順便圍觀(guān)了會(huì )。我從開(kāi)始的不自然到后來(lái)的坦然，我為自己這個(gè)小小的改變感到開(kāi)心。
不管是什么樣的'鍛煉方式，還是貴在堅持，否則三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的，也會(huì )打消自己的積極性的。
新的一年，鍛煉身體也應該是我們每一個(gè)人為自己設定的優(yōu)質(zhì)目標。
晨練的作文3
今天清晨天氣格外的好，于是，喜歡晨練的爸媽帶我去了“西山公園”散步。
因為離家很遠所以老爸開(kāi)著(zhù)車(chē)去的，很快我們就到了。
深呼吸，這兒的空氣真清新啊——山間是一條條環(huán)山平路專(zhuān)供晨練的人門(mén)散步、跑步等鍛煉身體的。我們先穿過(guò)一條兩邊滿(mǎn)是雜草、被人們踩出來(lái)的小路來(lái)到 第一層“山路”。路邊還開(kāi)著(zhù)小野花，生著(zhù)小野果。尤其是那些可愛(ài)的小酸棗，老媽還特意給我摘了些嘗了嘗，真酸吶！不過(guò)挺好吃的。
我們慢悠悠地散步在這條小路上，望了望四周景色好美！但有些眩暈，因為我恐高嘛！雖然恐高，但仍忍不住向遠處的.美景望去，真的很美，瞧兒——那是西 邊的一處景:一條長(cháng)長(cháng)的小河上籠罩著(zhù)一縷薄煙、霧氣，河邊的村落也被籠罩著(zhù)；高聳的楊樹(shù)也一排排地長(cháng)在河畔上，樹(shù)葉還是油綠的油綠的，仿佛秋未至夏未了， 也被籠罩著(zhù)。繼續散步著(zhù)，望了望東邊，又看見(jiàn)了一處景——是我們的城市，一座座樓房拔地而起，整齊的排列著(zhù)，街道也整齊的分布在此，整個(gè)城市的上空是一片 薄霧。有一個(gè)好搶眼的樓屹立在這城中央，那是城中最高的樓哎！好高！好美！好搶眼！
時(shí)間很快過(guò)去了，八點(diǎn)了，爸媽還要上班，于是我們就去吃早飯了。
晨練的作文4
平時(shí)我還在上學(xué)的時(shí)候，總是不喜歡早上起來(lái)，我一般都是睡覺(jué)睡到快要上課了才肯起床，早起讓我去鍛煉身體這種情況是不可能會(huì )存在的。但是沒(méi)有想到我卻在暑假的時(shí)候竟然有了一大早起來(lái)就去鍛煉身體的好習慣。
暑假的時(shí)候我是來(lái)到了奶奶的家里面住，因為奶奶的家并不是住在市區，所以每天晚上我都感到非常的無(wú)聊，并沒(méi)有什么地方可以讓我能夠好好的去玩一玩。所以到了晚上的時(shí)候，我就非常早的`進(jìn)入了夢(mèng)鄉，到我的夢(mèng)里去找周公去了。
所以每一天一大早起來(lái)。我的奶奶就會(huì )叫我跟她去一起晨練，一開(kāi)始我是非常的抗拒這種行為的，我認為晨練這種東西，只有老人家會(huì )去做，像我這樣的小孩子一般都不會(huì )喜歡晨練的，我們都覺(jué)得早上起來(lái)去鍛煉身體是一件非常的無(wú)聊的事情啊。但是后來(lái)我卻發(fā)現，早上起來(lái)去鍛煉身體可以讓我的一天之中逗充滿(mǎn)著(zhù)精力，可以讓我的精力更加的充沛，更重要的是，我非常的喜歡早晨新鮮的空氣，這讓我能夠呼吸到非常多的養分。
晨練的作文5
清晨，時(shí)鐘剛剛敲過(guò)五下，我一骨碌起床，推開(kāi)窗戶(hù)，一股涼風(fēng)迎面撲來(lái)，我不由得哆嗦了一下。哇，地上竟鋪了一層白白的霜。我猶豫了一下，穿起運動(dòng)鞋，走進(jìn)花園。
我在草地上伸臂，踢腿，彎腰，跳躍……很快做完準備，健步走到啞鈴前，雙手抹了些滑石粉，叉開(kāi)腿，端平馬步，彎下腰，分開(kāi)雙手，抓起啞鈴�！昂佟钡囊宦�，雙手用力往上一送，挺起胸，慢慢地收起雙腿站直身體，穩穩地舉起啞鈴，堅持著(zhù)，一分鐘，兩分鐘……接著(zhù)輕巧地放下。我長(cháng)長(cháng)地舒出一口氣，昂起頭，向身后拍著(zhù)巴掌的媽媽自豪地點(diǎn)了點(diǎn)頭。接著(zhù)，再一次舉起，放下，舉起、放下……
一陣風(fēng)吹來(lái)，小樹(shù)跳起了歡樂(lè )的'舞蹈，好象在稱(chēng)贊我矯健的身姿。早起的小鳥(niǎo)飛來(lái)了，他們亮開(kāi)歌喉，為我鼓勁，贊揚我堅持晨練、不怕艱苦�；锇閭兟�?dòng)嵹s來(lái)，圍著(zhù)我蹦蹦跳跳，歡呼雀躍，夸獎我的力量巨大。敬佩之余，紛紛效仿我鍛煉起身體來(lái)。他們有的跑步，有的做操，有的玩起了爺爺的健身球……草地上一片歡騰，趕走初冬早晨的絲絲涼意。
晨練的作文6
“起床啦――”沒(méi)有鬧鐘的周末，我被媽媽這個(gè)人體鬧鐘叫醒了。我興奮地爬起床洗漱，我要跟媽媽一塊去瑪鋼公園晨練。
來(lái)到公園，看到的都是來(lái)往晨練的人。早晨的公園空氣清新，每一朵花都像剛睡醒了一樣，“起床”爭相斗艷。我和伙伴門(mén)光悅一路追打嬉鬧，大人們快步行走，美景都拋在了身后。
公園東北角有個(gè)石橋，那是仿著(zhù)我老家東阿鎮的永濟橋（原名浪溪橋）建造的。單孔拱形青石橋，石橋兩側雕刻的獅子神態(tài)各異，有立有坐，有威武的雄獅，也有慈愛(ài)的雌獅，有的表情活潑可愛(ài)，有的莊重威嚴……這種形態(tài)各異的雕刻水平早在幾千年之前，我們的先人就有了這種的水平。老家的.橋已經(jīng)被歲月打磨的不那么光彩照人了，但在公園里我能每天看到，嶄新、親切的永濟橋。
又前行一段，我們走完公園一圈。因為上午有舞蹈課，我們決定不再繼續走了。公園的早晨依然是那么讓人不舍。
晨練的作文7
從放假到現在，我已經(jīng)堅持晨練了大約四個(gè)月了，因為謝老師規定只要第二天不上學(xué)都要晨練。
我這個(gè)人比較懶，不太喜歡運動(dòng)，所以我體育成績(jì)不太好，最害怕上體育課，因為每次測試四百米我都會(huì )跑倒數第幾，很丟人，測試的時(shí)候一跑是真的岔氣，要耐力沒(méi)耐力，要速度沒(méi)速度，累了還想放棄，總感覺(jué)自己比不上別人，沒(méi)有跑步的技巧，而且以前跳遠只能跳一米三多，非常不合格，自從有了晨練以后，我漸漸發(fā)現跑步其實(shí)很有意思，也沒(méi)有那么累，只要你可以很好的調整呼吸。
我每個(gè)星期都堅持跑步，有時(shí)也跳繩，我一點(diǎn)一滴的在進(jìn)步，現在我感覺(jué)跑步不再是一件痛苦的'事，而是一件讓我開(kāi)心，讓我增強體質(zhì)的事。
每天早上跑步的時(shí)候有小風(fēng)吹到你臉上，讓你有了幾分舒適感，吹走了困意，讓你更清醒，通過(guò)這四個(gè)月的晨練，已經(jīng)讓我無(wú)意中找到了跑步的竅門(mén)，讓我跑步不再困難，跳遠也是如此，爸爸教給我了一些跳遠的方法，又讓我每天堅持，日復一日，我終于從一米三跳到了一米六，突破了我的記錄。
跳繩更別說(shuō)了，小時(shí)候小學(xué)的時(shí)候跳繩不及格，因為太胖，上了初中不知道怎么，可能是因為堅持鍛煉了，從五十八一下子跳到了100多個(gè)，我慢慢的發(fā)現了晨練的好處，我也越來(lái)越喜歡晨練了，晨練不僅提高了我的體育成績(jì)，也增加了我的體質(zhì)。每天都能按時(shí)起床去晨練，讓我從不想晨練，變成了喜愛(ài)晨練，通過(guò)晨練，我看見(jiàn)了自己的進(jìn)步，讓我明白了只要好好干，就一定會(huì )取得好成績(jì)的。
晨練的作文8
早晨，我的特別鬧鐘響了，爸爸來(lái)叫我起床。我還睡意沉沉，不想起床。爸爸說(shuō)：“你不起床，我就不讓你吃飯�！蔽冶槐茻o(wú)奈，只好去鍛煉。
我們全家做好準備出發(fā)去了公園，到了公園，我開(kāi)始領(lǐng)著(zhù)全家一起跑步�！耙欢�、一二一”我邊跑邊喊著(zhù)口號�！皨寢�?zhuān)粶释祽�，快跑�！眲偛胚�特別精神的媽媽已經(jīng)氣喘吁吁落在后面。我們圍著(zhù)公園水池跑了五圈后熱身運動(dòng)結束了。
“籃球場(chǎng)上，一位叔叔精彩的投籃動(dòng)作吸引了我。我們全家來(lái)到籃球�？粗�(zhù)別人打得可好了，而我不會(huì )打，心里癢癢的，只有羨慕的份。爸爸好像看出了我的心思說(shuō)：“我來(lái)教你吧!”我說(shuō)：“好啊!”爸爸認真地教我�！坝脙芍皇值氖种付亲プ∏�，腳蹬地，身體向上用力把球朝籃筐的地方拋出……”我認真地學(xué)了起來(lái)，最后，我終于學(xué)會(huì )了。
通過(guò)今天的'早晨的鍛煉，我的心情非常愉快，而且，身體也感覺(jué)更輕松了。一天之計在于晨，我決定每天早晨早早起床，晨練。
晨練的作文9
今天早上，我六點(diǎn)鐘起床，想體驗一下早晨鍛煉的感覺(jué)。因為爸爸媽媽每天早晨都起床跑步，而我卻從來(lái)沒(méi)早起過(guò)，聽(tīng)他們講，早晨起床跑跑步或者打打羽毛球，人一天都很精神，為了驗證爸爸媽媽說(shuō)的這句話(huà)，我才決定早早起床和他們一塊去晨練。
當我們跑步跑到風(fēng)景區的時(shí)候，起來(lái)鍛煉身體的人已經(jīng)很多了，我好奇的看看這，看看那，有的人在吊單杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步，有的人在打拳、有的人在倒走、還有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸媽媽問(wèn)：“為什么現在鍛煉身體的人這么多，鍛煉的樣式還不盡相同?”爸爸說(shuō)：“現在生活好了，車(chē)子多了，人也變懶了，自然毛病也就多了�！眿寢屨f(shuō)“你爸說(shuō)的是現實(shí)，但是有點(diǎn)片面，不管干什么工作，做什么事，只要我們保持正確的姿勢，再配合著(zhù)鍛煉，身體上就很少生毛病了。貓咪是不是也要多鍛煉鍛煉?”
到家后，我想：“從現在起，我一定要注意好我的'吃飯、睡覺(jué)、讀書(shū)寫(xiě)字等姿勢，并養成一切好的習慣，讓自己有個(gè)好的身體�！�
晨練的作文10
早上起床看表6：15了，也沒(méi)有顧上洗漱就匆匆跑到廣場(chǎng)。為了體育一千米能考個(gè)好成績(jì)，到廣場(chǎng)測量一下，廣場(chǎng)最大的一圈，結果才200左右吧，那就多跑幾圈哦！跑八圈吧1600米多點(diǎn)還是好的`。
媽叫先我活動(dòng)筋骨，什么壓腿，松腳踝等，所有的準備都做完，這時(shí)同學(xué)勇博也來(lái)了，我們就開(kāi)始拉練起來(lái)。剛開(kāi)始我們誰(shuí)也不愿意跑，兩位媽媽在后邊說(shuō)著(zhù)，吵著(zhù)，我們就這樣一會(huì )快，一會(huì )慢，一會(huì )走的。勇博跑的好，堅持也不錯，半個(gè)小時(shí)就跑好。我呢因休息好久沒(méi)有鍛煉，結果咋也跑不上來(lái)，走的不少，媽說(shuō)走不行，這樣鍛煉不出來(lái)，體育考試不能達標，又讓我繼續跑步一圈。
我剛心里慶幸可算跑完，那只媽媽又說(shuō)不要停，馬上練蛙跳，給我找了兩個(gè)廣場(chǎng)的圓圈，做為蛙跳的標記，對我說(shuō)跳過(guò)去，然后走過(guò)來(lái)，一去一回為一次，連續三次才行。我摔胳膊彎腿，然后跳起來(lái)，跳到頭走回來(lái)。后來(lái)媽說(shuō)：“讓我量量跳多遠，做個(gè)幾號，看看最后我們能不能達標”。我鼓主力量一跳，結果才一米，離考試要求差遠呢！我還要繼續努力��！聽(tīng)大人說(shuō)七十分，我要盡力做到丟分少，最好得滿(mǎn)分。
看表七點(diǎn)多，該做下一樣事情了。
晨練的作文11
暑假，我到舅媽家玩，我很高興。
第二天清晨，天剛蒙蒙亮。我就在舅媽的催促聲中醒來(lái)。我耷拉著(zhù)雙眼，無(wú)精打采的問(wèn)道：“為什么這么早叫醒我？”
“我們要去珍珠泉鍛煉身體啦！”舅媽回答。
我立馬從床上蹦了起來(lái)，以迅雷不及掩耳之勢打理好一切，跟著(zhù)他們出發(fā)了。
走了大約十五分鐘，經(jīng)過(guò)一片茂密的竹林，我們便來(lái)到了珍珠泉的后山腳下。眼前，空氣清晰，蔥郁的樹(shù)木站立在路的兩旁。我和弟弟一蹦一跳的伴著(zhù)鳥(niǎo)兒清脆的歌聲像山上走去。道路曲折蜿蜒，柏油馬路被前一天的雨水沖刷的十分干凈。走著(zhù)走著(zhù)，不遠處傳來(lái)了一陣“嗡嗡嗡”的聲音。我們循聲而去，一位白發(fā)蒼蒼的`老爺爺正在熟練的擺弄著(zhù)手里的斗嗡，只見(jiàn)斗嗡在他手里上下穿梭。我們已經(jīng)完全被它吸引住了�？吹轿覀儼V迷的神情，親切的老爺爺笑著(zhù)問(wèn)：“你們要試試嗎？”回過(guò)神來(lái)，我們連忙向老爺爺說(shuō)了聲謝謝，不好意思的跑開(kāi)了。
時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)，我們已經(jīng)來(lái)到了山頂。此時(shí)的我們，已經(jīng)汗流浹背、喘著(zhù)粗氣。不過(guò)，望著(zhù)山腳下來(lái)時(shí)的山路，有一種成就感向我襲來(lái)，忽然覺(jué)得，只要堅持，沒(méi)有任何事情可以難倒我。
晨練的作文12
星期天的太陽(yáng)總是明媚的，隨著(zhù)時(shí)間的步伐我們又迎來(lái)燦爛的星期天，早晨，當小屋里射進(jìn)兩三方斜斜的`太陽(yáng)是，一天又來(lái)了，我穿上衣服便找朋友們晨練了。
大家揉揉朦朧的睡眼來(lái)到地點(diǎn)，清晨的空氣真爽朗，大家為這美好的環(huán)境而贊嘆不已，第一次星期天起這么早��！旁邊的柳樹(shù)又綠又軟，真是太綠了，小草綠油油的，梨樹(shù)花一朵朵地簇擁在一起，一片雪白的世界，真是一番勃勃生機。
大家活動(dòng)了一會(huì )兒，就準備跑了，開(kāi)始跑隨著(zhù)一聲令下，大家都邁著(zhù)輕松的步伐，吸著(zhù)清新的空氣，看著(zhù)一番生機勃勃的景色，越跑越起勁，我們一直跑到口，邊說(shuō)邊笑地在一旁歇了歇，后面還有兩個(gè)人沒(méi)跟上，大家一起為她們打勁喊加油，終于我們都到了大家開(kāi)心的笑了，望著(zhù)我們一臉的汗水大家也都舒心的笑了。在回來(lái)的路上，我們沒(méi)有跑，而是欣賞這舒服沁心的風(fēng)景，一邊還拿著(zhù)柳枝編草帽，一邊玩鬧，這快樂(lè )的笑聲回蕩在路上。
鍛煉是一種快樂(lè )，也是一種健康。
晨練的作文13
暑假，住在外婆家，每當看到外婆背著(zhù)寶劍去晨練的身影，我的心總是癢癢的,也向媽媽提議：我們也去晨練——跑步吧。媽媽欣然同意。
第一天，兩個(gè)表姐和我，在媽媽的帶領(lǐng)下，迎著(zhù)微露的晨曦，懷著(zhù)興奮的心情，說(shuō)說(shuō)笑笑來(lái)到沿溪公路上，拉開(kāi)了晨練的序幕。我跑在最前頭，露出勝利的微笑，不時(shí)地朝她們大喊幾聲�？蓭装倜紫聛�(lái)，我就笑不出來(lái)了，取而代之的是，“呼哧” “呼哧”的喘氣聲，我的喉嚨像被嵌了一枚咸而苦的話(huà)梅。唉，好累！
第二天、第三天……兩腿又酸又疼，像灌了鉛似的，枯燥和厭惡感漸漸向我們襲來(lái)。真不想跑了。此時(shí)，“有志者事竟成”，“世上無(wú)難事，只怕有心人”的`格言在我耳邊縈繞，再加上媽媽的嚴格督促，沉重的腳步聲還在踏響。
十天以后，跑步又變得輕松起來(lái)。樟溪河上空又回蕩著(zhù)我們的歡聲笑語(yǔ)，再看看周?chē)目諝饩谷浑S著(zhù)我們的心情變得輕靈、逸動(dòng)。我們就像一群自由的小鳥(niǎo)快樂(lè )地飛翔。
那個(gè)暑假，晨跑不僅給我們強健的體魄，更鍛煉了我們的意志。
晨練的作文14
天剛蒙蒙亮，我就被爸爸叫醒去江畔公園晨練。
進(jìn)入公園，一股清新的空氣撲面而來(lái)，踩在干凈整齊的方磚上，看著(zhù)晶瑩的露珠在色彩繽紛的花叢中滾動(dòng)，我的困意蕩然無(wú)存。穿過(guò)郁郁蔥蔥的樹(shù)林，一排排嶄新的健身器材映入我的眼簾。有秋千，有太空漫步，有平衡木……在中心位置還為小朋友們設置了滑梯。我掙脫了爸爸的手，跑到我最喜歡的秋千前，盡情地蕩了起來(lái)。旁邊一位白發(fā)蒼蒼的老奶奶也在悠然的蕩著(zhù)秋千，好象在找尋著(zhù)童年的.回憶。那邊單杠上幾個(gè)戴著(zhù)手環(huán)的老爺爺在上下翻舞，不時(shí)地贏(yíng)來(lái)陣陣掌聲。不遠處一群老年人穿著(zhù)白色衣褲，伴著(zhù)舒緩的音樂(lè )在打太極拳，相隔幾米，另一群老年人，穿著(zhù)黑色衣褲，伴著(zhù)輕快的節奏在跳拉丁舞。這一黑一白，一傳統一現代，為寧靜的早晨增添了無(wú)限生機，使得不少人駐足觀(guān)看。前方兩個(gè)年輕人和幾個(gè)老人圍成一圈在比試腳力——踢鍵子，鍵子在他們的腳上翩翩起舞，就連爸爸也忍不住加入到他們隊伍里……
此時(shí)，我看見(jiàn)那些精神矍鑠的老人臉上露出幸福的笑容，我覺(jué)得全身都充滿(mǎn)了力量。我想：今天，無(wú)論是對我，還是對他們，都將是全新而美好的一天。
晨練的作文15
今天早晨，我和表弟還有表姐一起去晨練。
我突然覺(jué)得，今天的陽(yáng)光格外燦爛，雖然萬(wàn)里無(wú)云，但是還有點(diǎn)悶熱，你聽(tīng)，蟬也在一聲一聲的叫著(zhù)“真熱，真熱！”樹(shù)林里面都是蚊子！害得我和表弟、表姐都被叮了好幾下，我和表弟、表姐現在運動(dòng)器材里那兒玩了一會(huì )兒，然后我又和表弟又跑了三圈，熱得滿(mǎn)頭大汗氣喘吁吁。
在跑第一圈的時(shí)候，表弟突然攔住我說(shuō)：“別跑，現在我們開(kāi)始走路�！睘槭裁�？可是表弟一定要讓我慢慢的走，我沒(méi)辦法，只好照做了。走過(guò)了一個(gè)拐彎后，表弟指著(zhù)一只狗說(shuō)：“他叫阿黃，他看見(jiàn)別人跑起來(lái)的時(shí)候以為要跟他比賽。他就會(huì )一直追上去，所以我叫你慢慢的走�！痹瓉�(lái)是這樣呀！
路過(guò)那只狗后，我們又慢慢的跑起來(lái)，我又感覺(jué)今天的.心情格外的好，格外的舒暢，有種輕松的感覺(jué)，什么作業(yè)，什么煩惱，都被忘到了九霄云外。
身體是革命的本錢(qián)，所以我要多多鍛煉，強身健體！
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