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我得到了鍛煉作文11篇【熱門(mén)】
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的我得到了鍛煉作文，歡迎大家分享。
我得到了鍛煉作文1
媽媽說(shuō)我的獨立能力很強，但是一半是天生的，另外一半是因為那件事。爸爸也說(shuō)我的'獨立能力很強，但是一半是天生的，另外一半是因為那件事。到底是哪件事呢？想知道？聽(tīng)我講講吧！
那天，媽媽因為腎炎住院治療，爸爸要去醫院照顧媽媽。早上，我一起床發(fā)現爸爸媽媽沒(méi)在家。就哭著(zhù)從二樓跑到三樓天臺，又從三樓跑到一樓，來(lái)來(lái)回回的找了好幾遍都找不到只好跑回自己的房間里找衣服穿，一走進(jìn)房間，我要穿的衣服整齊地放在我的床頭，上面還附有一張紙條，寫(xiě)著(zhù)：女兒，爸爸帶媽媽去看病，你起床穿好衣服就看一會(huì )兒電視或玩一會(huì )兒電腦，等一下外婆會(huì )來(lái)接你的。
“不會(huì )吧！”我吶吶自語(yǔ)道：“可是我很餓�！蔽蚁耄骸芭c其等外婆來(lái)我還不如自己做早餐呢！”想到做到，我開(kāi)始動(dòng)手了。我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水，開(kāi)始煮了。我一手拿碗一手拿勺，還不時(shí)的往鍋里攪拌。不一會(huì )兒我的粥就煮好了�？墒沁@時(shí)外婆來(lái)了，我只好把粥裝進(jìn)保溫瓶里帶去外婆家和表妹一起吃了。
這件事讓我不僅僅得到了鍛煉，還明白了自己動(dòng)手豐衣足食的道理。
我得到了鍛煉作文2
風(fēng)水輪流轉，東升的太陽(yáng)慢慢西落，也就意味著(zhù)夜的到來(lái)。黃昏、紅日，一幅幅不同的畫(huà)面，一樣的清晨，一樣的夜晚，再來(lái)的卻是不同的詩(shī)篇。在六年的校園生活中，又有多少張嶄新的畫(huà)面！在這無(wú)規則變化的生活中，我得到了鍛煉，鍛煉自己在難以面對的事件中，學(xué)會(huì )堅強，尋找“出路”。
記得在我上二年級的時(shí)候，當時(shí)天下著(zhù)滂沱大雨，幼小的我站在教室門(mén)口等待在同一所學(xué)校的`姐姐來(lái)接我，可是，姐姐始終沒(méi)有出來(lái)，透過(guò)大雨隱約看見(jiàn)還在座位的姐姐，我本以為姐姐在做功課，后來(lái)才知道姐姐是在看漫畫(huà)。無(wú)知的我也不知道回教室避雨，只是在那里傻傻的望著(zhù)姐姐的教室。雨好像故意和我作對，竟然越下越大，可憐的我哆哆嗦嗦的在門(mén)前站著(zhù)。我突然之間有一個(gè)強烈的想法：要依靠自己！于是，我獨自一人回到宿舍。鞋濕了、襖濕了、心也“濕了”。我決定要靠自己活著(zhù)，不再依賴(lài)任何人。在這件事中，我已經(jīng)明白了人生的意義——正如黑夜來(lái)了，我可以堅持到黎明，也可以從失落中尋找出口。
我即將又要面臨一次挑戰，我快畢業(yè)了，與老師同學(xué)告別的日子已經(jīng)漸漸逼近，我不敢想象會(huì )怎樣？但我知道，這一定又是一次我人生中很大的鍛煉！
我得到了鍛煉作文3
我一直是一個(gè)怕生的女孩兒，一直不敢與陌生人說(shuō)話(huà)，于是媽媽為了給我練膽兒，讓我和一個(gè)朋友一起去社會(huì )調查，這分明是為難我嘛！唉，可媽媽的命令不得不從啊，沒(méi)辦法，我只好獨自在家練習了好幾遍。
我和朋友來(lái)到了貝村菜市場(chǎng)，心里都琢磨著(zhù)誰(shuí)先上，就互相謙讓著(zhù)：“你去，你先去�！蔽蚁耄哼@樣爭執不下，什么時(shí)候才能做好任務(wù)呀！于是只好硬著(zhù)頭皮，腳慢慢移到了一個(gè)比較和藹的阿姨面前。阿姨笑瞇瞇地問(wèn)我：“小朋友，有什么事嗎？”我可緊張了，一言不發(fā)，只是一個(gè)勁兒的揉著(zhù)問(wèn)卷。在阿姨的再三催促下，我擠出勉強的笑容，把話(huà)說(shuō)出口了“阿姨，我是來(lái)做問(wèn)卷調查的，希望您可以配合，請問(wèn)您家有車(chē)嗎？”“有”在阿姨肯定的`回答中，我心里的那塊大石頭總算落地了。
慢慢的，我不再拘束了，變得大膽起來(lái)，主動(dòng)完成了十份調查問(wèn)卷，我止不住地哈哈大笑起來(lái)，并享受著(zhù)朋友的夸贊。
我忽然覺(jué)得好開(kāi)心，因為這次調查既鍛煉了我的口才，也訓練了我的膽量，可真是兩全其美呀！
我得到了鍛煉作文4
人的一生，要經(jīng)歷無(wú)數次磨練，每磨練一次，你就會(huì )成功一小步，每向前邁一小步，你就會(huì )離山頂進(jìn)了一步。
去年春天，我報名參加了“希望之星英語(yǔ)風(fēng)采大賽”。起初，我只抱著(zhù)試試看，重在參與的心情開(kāi)始了準備。
每天晚上，我都堅持練習英語(yǔ)、與爸爸練習英語(yǔ)口語(yǔ)，我還認認真真的寫(xiě)了一篇英語(yǔ)演講稿，并把它滾瓜爛熟的背了下來(lái)。我每天都很積極，我對英語(yǔ)的興趣如同發(fā)動(dòng)機一樣推動(dòng)著(zhù)我。
果然，我的努力沒(méi)有白費，我順利的通過(guò)了初賽——筆試階段，進(jìn)入了復賽——口語(yǔ)演講。
到了復賽那天，我信心十足的來(lái)到了考場(chǎng)。徑直走進(jìn)考試的教室，我不由得被嚇出一身冷汗，空蕩蕩的階梯教室，一個(gè)小型講臺，下面并排坐著(zhù)三個(gè)考官。我昂首挺胸的走上了講臺，腦子里頓時(shí)一片空白。我有些慌張，不過(guò)我在心里默默的.鼓勵自己：加油��！一定要鎮靜！我先有禮貌的對評委沒(méi)打了招呼，然后就講起了我的稿子。講著(zhù)講著(zhù)，我越來(lái)越放松，剛開(kāi)始的緊張完全沒(méi)有了。最后，評委們分別問(wèn)了我三個(gè)問(wèn)題，可是，我有一個(gè)沒(méi)有聽(tīng)懂，實(shí)在是太遺憾了。
參加了這次比賽，我得到了鍛煉。雖然，我沒(méi)有取得最后的成功，但是，只要我努力了，我付出了，我就是最后的贏(yíng)家！
我得到了鍛煉作文5
前段時(shí)間，老師給我們布置了體育作業(yè)。這件事正合媽媽的意，因為媽媽早就想要我減肥了，她覺(jué)得我的肚子太大了。于是就給我買(mǎi)了一臺做仰臥起坐的`器材。
我剛看到時(shí)感到很好奇，就上去試了試，別看它簡(jiǎn)單其實(shí)做起來(lái)真的很難。我費了九牛二虎之力終于把30個(gè)做完了。到了第二天，我感到肚子很疼，這時(shí)媽媽跟我說(shuō)：“肚子疼就說(shuō)明有效果了。要堅持做呀！”我很不情愿的說(shuō)：“肚子這么疼還怎么做��？”媽媽告訴我只要堅持做下去，過(guò)幾天就不疼了。她還叫我和她比賽看誰(shuí)減的肉多。我心想：“我可不會(huì )認輸的，我一定要贏(yíng)�！庇谑俏颐刻於紙猿皱憻��？煲粋�(gè)月了，不僅肚子不疼了，感覺(jué)肚子也小了點(diǎn)。我稱(chēng)了一下還真減了不少，足足三四斤呢！看來(lái)這方法還真有效。
從這件事讓我明白了身體是本錢(qián)，只有擁有好的身體才能過(guò)上幸福的生活。要得到好身體就必須從飲食和鍛煉兩個(gè)方面做起。只有這樣我們才能迎接我們的未來(lái)和實(shí)現我們的理想。
我得到了鍛煉作文6
星期六中午，我正在津津有味地看一本書(shū)，這時(shí)，正在廚房里做飯的媽媽忽然叫起來(lái)：”噢，家里沒(méi)有香菜了!”我以為媽媽會(huì )自己關(guān)上火去買(mǎi)，但是，媽媽卻呼喊我：“靖貽，幫我買(mǎi)點(diǎn)香菜！”我正在猶豫：以前從來(lái)沒(méi)有自己買(mǎi)過(guò)菜，這次，會(huì )不會(huì )鬧出什么笑話(huà)呀！可是，我的身體就像被控制了一樣，接過(guò)媽媽的錢(qián)，走出家門(mén)。
到了菜市場(chǎng)，我的.心情既激動(dòng)又緊張，手里緊緊地握著(zhù)錢(qián)，手心里直冒汗，生怕錢(qián)一不小心丟失了。我左顧右盼，哪兒都覺(jué)得新鮮。身體沒(méi)有了媽媽的陪伴，一切都很輕松，馬上就要忘了買(mǎi)菜這回事了。這時(shí)，我聽(tīng)到一個(gè)菜販子喊：“新鮮蔬菜！西紅柿、黃瓜、香菜……”多虧了他那聲喊，我才趕緊湊過(guò)去看。人真多呀，我根本排不上隊，那些大人總是往前擠，我有點(diǎn)擔心，趕緊離開(kāi)了。走著(zhù)走著(zhù)，我好不容易才找到一個(gè)賣(mài)香菜的人，那是一位和藹的老爺爺，我輕聲細語(yǔ)地問(wèn)：“香菜多少錢(qián)？”“不多了，這些都給你吧�！彪S后說(shuō)出了價(jià)錢(qián)。
回家的路上，我的心無(wú)比自豪，感覺(jué)自己忽然長(cháng)大了，不是一個(gè)總跟在媽媽身邊的小孩子了。我下決心，以后，一定要做媽媽的小幫手，不讓她再為我操心。
買(mǎi)菜這件事，我得到了鍛煉！
我得到了鍛煉作文7
去年寒假，我得了感冒，鼻子很癢，被我揉疼了，不停地流鼻水。這可把爸爸媽媽給急壞了。
一大早，爸爸就開(kāi)車(chē)帶我上醫院去了。
爸爸問(wèn)醫生什么情況，醫生說(shuō)：“是流行感冒，可以不吃藥但要鍛煉才行。于是爸爸回來(lái)馬上給我制訂了一張鍛煉身體計劃表。
鍛煉計劃表是這樣的`：早上跑步回學(xué)校晚上跑回家再在小區內跑四圈，雙休日打羽毛球或爬山通過(guò)鍛煉增強體質(zhì)，開(kāi)始我感覺(jué)非常爽早晚不用等汽車(chē)了，跑步時(shí)還可以看到同學(xué)。
比較難的是晚上那四圈有一次我覺(jué)得很累，就一屁股坐到了地上，不想在跑了，爸爸鼓勵我堅持就是勝利，于是是我爬起來(lái)接著(zhù)跑。
后來(lái)我天天這樣鍛煉好來(lái)我的身體真的變強壯了。
這件事讓我的身體得到了鍛煉，也讓我知道了堅持就是勝利。
我得到了鍛煉作文8
每個(gè)一個(gè)人都會(huì )得到一次鍛煉，在這個(gè)暑假里，我和哥哥獨自去了三亞，以往都有大人陪但這次我們去受鍛煉的。
我們獨自去，以前還是爺爺奶奶陪，就是爸爸媽媽陪，只一次，我終于知道獨立自主是多么重要啊，在家起床有人叫，可是在外面全靠自己起床，我還知道在外面一定要有自己的主見(jiàn)，否則靠別人的思想也許他的思想和觀(guān)點(diǎn)與你不同，平時(shí)在家我喜歡說(shuō)“隨便”，但我知道了一個(gè)人不能隨隨便便的'生活。
雖然我們帶的錢(qián)很多但是我們并沒(méi)有“揮金如土”，我終于知道了什么“一粥一飯，當知來(lái)之不易；一絲一縷，恒念物力維堅”。我們花錢(qián)顯然就比家里面更節省，走過(guò)許多地方踏過(guò)許多大路，讓我知道了家的重要性，以前我總是對家人不聞不顧，不關(guān)心，但出門(mén)在外，還是會(huì )想家。
這次鍛煉，不僅是讓我們去看風(fēng)景，還要讓我們懂得自主獨立，紀律性，與花錢(qián)控制性，我知道了許多道理，我還知道只有家才是最好的！
我得到了鍛煉作文9
黎明，像一把利劍，劈開(kāi)了黑黑的夜幕，半個(gè)太陽(yáng)涌出地平線(xiàn)，好像半個(gè)大火球在一片火里滾動(dòng)。我早早地起了床，準備和媽媽一起去跑步。我和媽媽一路上說(shuō)說(shuō)笑笑，我一會(huì )兒倒著(zhù)跑，一會(huì )兒學(xué)螃蟹跑，一會(huì )兒繞圓圈跑……路邊的小草上有許多晶瑩剔透的露珠，一陣風(fēng)吹來(lái)，小草像在對我們招手呢！幾十分鐘后，我們終于不緊不慢地跑到了語(yǔ)溪公園（因為我們怕狗追，所以跑得很慢），我倆在臺階上坐了一會(huì )兒，補充了一些水分后又繼續上路了。我又玩起了花式跑，一會(huì )兒跑成大S型，一會(huì )兒“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一會(huì )兒直線(xiàn)跑……我們在路上還玩了一個(gè)游戲呢！我和媽媽石頭剪刀布，輸的'人就要在原地停留五秒的時(shí)間，贏(yíng)的人就可以在五秒的時(shí)間內跑步，誰(shuí)先到家誰(shuí)就算贏(yíng)（還有小小的獎勵哦！玩一個(gè)小時(shí)的電腦喲�。�。我吶喊道：“比賽現在開(kāi)始啦！”比賽進(jìn)行的非常激烈，我們都窮追不舍，最終，我以年輕的優(yōu)勢，贏(yíng)了媽媽?zhuān)珛寢尣⒉粴怵H，她每天都堅持跑步……跑步使我變得更加強壯，我以后一定要多鍛煉!
我得到了鍛煉作文10
每當想起那件事，我就像喝了蜜一樣甜。
暑假的一天，馬上就就要考鋼琴考級了，我還有點(diǎn)小激動(dòng)呢。媽媽不停地督促我趕快練習彈琴。而我呢，把那首曲子已經(jīng)彈得極其熟練，聽(tīng)著(zhù)美妙的音樂(lè )，我仿佛看見(jiàn)了一只可愛(ài)的小燕子，在清澈見(jiàn)底的河水上空飛翔嬉戲。
第二天我來(lái)到了考場(chǎng)，看見(jiàn)嚴肅的考官，心一下提到了嗓子眼兒，頓時(shí)感到無(wú)比的緊張�？荚囬_(kāi)始了，我和幾名對手競爭起來(lái)。對面幾名選手個(gè)頭高我許多，無(wú)形中給我帶來(lái)了壓力，看著(zhù)對手們靈巧的手指在鋼琴鍵上跳動(dòng)，心想：看來(lái)我今天的勝算不大呀！我的心仿佛被堵住了，這時(shí)我的.腦海中浮現了兩個(gè)小人：一個(gè)小人說(shuō)：“你是不行的，還是放棄吧！”另一個(gè)小人說(shuō)：“你別放棄啊，勝利就在眼前。一定要堅持到最后�！庇谑俏绎w快地彈奏起來(lái)......
音樂(lè )停，臺下響起了雷鳴般的掌聲，就連評委老師和對手都忍不住為我豎起大拇指。比賽結束了，我心里的石頭也落下了。這時(shí)我突然聽(tīng)到：“郝熠亮，一等獎！”從這件事讓我知道了，努力堅持的人，一定會(huì )成功的！
我得到了鍛煉作文11
六年的小學(xué)時(shí)光馬上過(guò)去，我該鍛煉自己了。
今天媽媽就開(kāi)始鍛煉我了。早上起床媽媽就讓我自己去商店買(mǎi)文具，我不禁打了個(gè)冷顫，心想：這么遠的路會(huì )不會(huì )有偷小孩兒的呀？會(huì )不會(huì )有小偷兒？會(huì )不會(huì )有瘋狗咬我呀？我害怕極了，豈求媽媽幫我買(mǎi)東西。媽媽卻嚴厲地說(shuō)：“不行！”不管我怎樣哀求媽媽?zhuān)及逯?zhù)臉。我生氣了，把錢(qián)一拿，門(mén)一摔就氣哄哄地走了。我每走一步就要回頭看看，每走一步就看看后面有沒(méi)有東西�？粗�(zhù)周?chē)切┢婀值娜�，我又開(kāi)始害怕起來(lái)：一會(huì )兒看看這個(gè)人，一會(huì )兒又擔心那個(gè)人，我終于一路擔驚受怕地到了商店，拿起一個(gè)文具盒，膽怯地問(wèn)售貨員阿姨：“這，這，這個(gè)幾元錢(qián)？”“十二元�！卑⒁绦χ�(zhù)回答�？粗�(zhù)阿姨那和藹可親的笑容，我開(kāi)始勇敢起來(lái)。買(mǎi)完了我想要的.東西，走在回家的路上也不再害怕了，聽(tīng)著(zhù)小鳥(niǎo)的歌聲，我也哼起了歌。
我得到了鍛煉，他使我獨立，不再事事依靠父母。
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