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《冬季流行傳染病的預防》紅領(lǐng)巾廣播
楊:各位老師、同學(xué)們大家早上好!快樂(lè )陽(yáng)光十分鐘紅領(lǐng)巾廣播準時(shí)與大家相約,我是六(4)中隊楊量,今天紅領(lǐng)巾廣播與大家聊一聊“冬季流行傳染病的預防”知識。
閆:大家好,我是播音員四(5)中隊閆睿婕
張:大家好,我是播音員三(1)中隊張顥警
王:大家好,我是播音員三(5)中隊王欽墨
楊:各位都進(jìn)了自我介紹,接下來(lái),我們就將“冬季流行傳染病的預防”知識和大家一起來(lái)了解了解。
閆:記得中國現代女作家冰心曾說(shuō)過(guò):“權利是暫時(shí)的,金錢(qián)是子女的,只有身體是自己的!苯】凳巧谋惧X(qián)。健康是奮斗的資本,只有健康才有一切。反過(guò)來(lái),如果沒(méi)有健康的身體,學(xué)習、工作再好,到頭來(lái),還是一無(wú)所有。
張:是啊,眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節,因為氣候多變,學(xué)校人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對同學(xué)們的健康和生命安全構成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。
王:沒(méi)錯。冬季常見(jiàn)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過(guò)空氣飛沫傳播,
楊:所以,通過(guò)我們的紅領(lǐng)巾廣播,希望同學(xué)們注意以下防治呼吸道傳染病的事項:
閆:1、避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。應關(guān)注每日天氣預報、根據天氣變化、適時(shí)增減衣物。
張:2、凈化環(huán)境、保持室內空氣清新。應定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽(yáng)光射過(guò)室內;也可用食醋熏蒸房間。
王:3、注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。
楊:4、增加營(yíng)養。補充營(yíng)養,適當增加水分和維生素的攝入。不外出就餐,平時(shí)飲食應多吃青菜、蛋類(lèi)和豆制品,少吃油膩甜食保持飲食均衡,合理營(yíng)養,不挑食和偏食。
閆:5、加強鍛煉,增強體質(zhì)。體育鍛煉可增強血液循環(huán),提高免疫力。
張:6、講究衛生。加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在運動(dòng)后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。
王:7、免疫預防。流行季節前可進(jìn)行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
張:8、早發(fā)現、早治療。出現呼吸道癥狀時(shí),應及時(shí)就醫,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥。
楊:特別是提醒大家,如果確診是傳染類(lèi)的疾病一定要讓家長(cháng)帶上醫生證明及時(shí)到學(xué)校請假休息。
閆:老師們,同學(xué)們,希望我們都能擁有一個(gè)健康的體魄,能夠快樂(lè )、舒心的學(xué)習、生活。
楊:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結束,感謝大家的收聽(tīng),下周同一時(shí)間我們再會(huì )!
合:再會(huì )!
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