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家長(cháng)千萬(wàn)不能忽略了寶寶睡覺(jué)打鼾的現象
有的媽媽發(fā)現自己的寶寶晚上睡覺(jué)鼻子吸氣嘴巴呼氣而且還有鼾聲，為什么寶寶會(huì )打鼾呢？是不是寶寶生病了？寶寶打鼾究竟是怎么回事呢？
從醫學(xué)上講，打呼�；虼蝼纸小白枞运吆粑鼤和＞C合癥”，是睡眠過(guò)程中發(fā)生的一種呼吸障礙。打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見(jiàn)慣的，而不以為然，還有人把打呼�？闯伤孟愕谋憩F。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
一般寶寶打鼾的主要原因有：
1、睡覺(jué)的姿勢不好
有時(shí)寶寶僅僅是因為睡覺(jué)的姿勢不好，舌根過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，引起打呼。
2、嬰兒奶塊淤積
有些新生兒有時(shí)也會(huì )“打呼�！爆F象，這是由于嬰兒的喉部有奶塊淤積，造成呼吸不順暢，引起嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。
3、扁桃體腫大
扁桃體是氣道的樞紐位置。由于寶寶的氣道發(fā)育還不完善，氣道空間相對較小，扁桃體若稍微肥大，就很容易阻塞寶寶的呼吸道，引起打鼾。扁桃腺肥大的原因包括：先天性扁桃腺肥大，或因感染造成扁桃體發(fā)炎。
4、腺樣體肥大
腺樣體就是位于鼻孔最后端，有些寶寶的腺樣體會(huì )隨著(zhù)年紀慢慢增生，肥大的腺體堵住了鼻咽部，就會(huì )出現打呼嚕的現象。
對于寶寶打鼾，作為家長(cháng)一定要引起足夠的重視，下面我們一起看看如何解決寶寶打鼾的現象：
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應對之飲食均衡
家長(cháng)最首先要做的事情就要保證寶寶的營(yíng)養要均衡，同時(shí)也要及時(shí)的給寶寶添加輔食，增加食物的多樣性，進(jìn)行合理的喂養，最好也要養成寶寶不挑食的好習慣。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應對之增強體質(zhì)
增強體質(zhì)是預防疾病的根本，不僅可以增強寶寶的抵抗力，而且還能讓寶寶減少患上呼吸道感染的幾率。所以小編建議家長(cháng)們可以多帶著(zhù)寶寶去公園玩，多曬曬太陽(yáng)，呼吸下新鮮的空氣。此外也可以選擇一些適合寶寶的運動(dòng)，這樣才能讓寶寶的身體結實(shí)起來(lái)。千萬(wàn)不要因為現在天氣越來(lái)越冷了，就減少帶寶寶出門(mén)的次數。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應對之改變睡覺(jué)的姿勢
如果家長(cháng)們發(fā)現自己的寶寶仰著(zhù)睡的時(shí)候比較容易打呼嚕，那么就可以用枕頭適當的墊高寶寶頭部，這樣是可以降低寶寶打呼嚕的幾率的。此外，也可以建議家長(cháng)嘗試的給寶寶換一個(gè)睡覺(jué)的姿勢，盡量不要讓寶寶長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢睡覺(jué)，這樣不僅可以讓寶寶更好睡，也可以保證寶寶的健康。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應對之身體檢查
如果家長(cháng)實(shí)在解決不了寶寶睡覺(jué)打呼的問(wèn)題的話(huà)，那么可以帶去醫院給醫生詳細的檢查一下寶寶的鼻腔，咽喉或者下巴骨部位有沒(méi)有異常，或者是寶寶的神經(jīng)或肌肉的功能沒(méi)有不正常的地方。
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