睡覺(jué)打鼾存在的三大誤解

　　打鼾是很多人都知道的事情，但是很多人認為打鼾是睡的香的癥狀。其實(shí)這個(gè)想法是錯誤的。下面瑞文網(wǎng)小編為大家分享了睡覺(jué)打鼾存在的三大誤解。

　　打鼾在醫學(xué)上被稱(chēng)為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，之所以被稱(chēng)為綜合征，是因為這種疾病會(huì )引起身體很多系統、器官出現病變。然而，在多年的臨床工作中，我們發(fā)現，關(guān)于打鼾，許多人是存在誤解的。

　　誤解一：打鼾是睡得香的標志

　　直到現在，仍有很多人認為打鼾是睡得香的標志。其實(shí)這是非常錯誤的'。打呼嚕在醫學(xué)上稱(chēng)為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現。由于打鼾導致機體缺氧，身體所有的器官都會(huì )缺氧，這些器官都會(huì )變得“疲倦”。因為打鼾引起的睡眠表淺，深睡眠減少等會(huì )使人越睡越累，因此打鼾者白天嗜睡、疲憊，乏力，記憶力下降，工作效率低下等就不難理解了。有的人甚至在看電視、開(kāi)車(chē)的時(shí)候出現嗜睡，這是很危險的。

　　誤解二：打鼾反正也不能治愈，就不治了吧!

　　打鼾其實(shí)是健康的大敵，由于打鼾會(huì )造成睡眠呼吸反復的暫停，造成機體嚴重缺氧，從而誘發(fā)心腦血管疾病、心律失常。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。因此現在認為，打鼾是高血壓的獨立發(fā)病因素，臨床也發(fā)現，打鼾的病人中有相當大的比例患有高血壓病，打鼾還會(huì )導致性功能障礙，夜間夜尿次數增多等等。

　　打鼾治療方法很多，但都針對病人不同的病情，打鼾雖然不能治愈，但通過(guò)個(gè)體化、恰當的治療，完全可以明顯減輕并控制打鼾，完全可以預防因長(cháng)期打鼾導致的身體并發(fā)癥，就像通過(guò)藥物控制血壓、血糖治療高血壓、糖尿病一樣，所以還是應該積極治療。

　　誤解三：反正手術(shù)也治不好打鼾，手術(shù)?就算了吧!

　　我們先來(lái)看看引起打鼾的原因：

　　引起打鼾的因素很多，如年齡因素，年齡逐漸增大，打鼾會(huì )逐漸加重;家族遺傳因素：打鼾有一定的家族遺傳傾向;肥胖因素：肥胖是引起打鼾重要的因素，減輕體重后，原先打鼾的人會(huì )明顯減輕;不良的生活習慣如抽煙、飲酒都會(huì )加重打鼾;睡眠姿勢因素：仰臥睡眠打鼾會(huì )加重，側身會(huì )減輕。另外更重的因素是局部解剖因素：各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲引起的鼻部狹窄。扁桃體肥大，咽部松弛、舌體肥大等引起咽腔狹窄。頜面部發(fā)育畸形，如小頜畸形等。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。

　　所以，這么多的因素都可以引起打鼾，所以打鼾的治療不是單純靠一種方法解決。大部分情況下手術(shù)是不能治愈打鼾。但另一方面，對于那些存在明顯阻塞因素的病人，手術(shù)是非常重要的手段，手術(shù)是可以明顯減輕打鼾的，甚至在有的適合手術(shù)的病人的確有治愈的可能，關(guān)鍵要個(gè)體化評估其病情，不管是鼻腔手術(shù)，還是咽喉手術(shù)如H-UPPP，硬腭截短、舌體懸吊等都需要仔細評估手術(shù)效果，適合手術(shù)的則完全可以進(jìn)行手術(shù)治療。