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夏季頭發(fā)為什么愛(ài)出油
夏季頭發(fā)為什么愛(ài)出油
洗發(fā)水選擇不當
現在市面上的洗發(fā)產(chǎn)品品類(lèi)繁多，好的洗發(fā)產(chǎn)品對于頭發(fā)與頭皮的健康起著(zhù)關(guān)鍵性的作用。一些較滋潤的產(chǎn)品會(huì )使得頭發(fā)、頭皮得不到全面的深層清潔，長(cháng)期使用會(huì )引起頭發(fā)的健康問(wèn)題。
頻繁洗頭會(huì )加重出油狀況
眾所周知，長(cháng)時(shí)間不洗頭會(huì )出油（這個(gè)長(cháng)時(shí)間是指1-2天哈，你要是1-2不洗，那后面你也可以不看了），但如果洗頭次數太頻繁，其實(shí)也一樣會(huì )出油。我們知道，皮脂是根據信息反饋來(lái)分泌的，就像我們的皮膚一樣，底層越缺水越會(huì )出油。頻繁地洗頭，將頭皮上的油脂清洗干凈，甚至是把保護頭皮的油脂也帶走，皮脂會(huì )得到“缺油”的信息，然后進(jìn)一步分泌皮脂。這就會(huì )導致油脂分泌越來(lái)越多，頭發(fā)越來(lái)越油。
護發(fā)素和發(fā)膜使用方法不正確
確實(shí)，洗發(fā)后使用護發(fā)素和發(fā)膜能夠起到滋潤發(fā)絲的作用，但是這一類(lèi)的護發(fā)產(chǎn)品只能用于涂抹在發(fā)絲上，注意不要接觸頭皮。因為護發(fā)素和發(fā)膜中的滋養成分會(huì )讓剛剛清洗干凈的頭皮再一次變“臟”，進(jìn)而導致頭發(fā)出油。而且，沾到頭皮上很容易洗不干凈。
過(guò)度使用化學(xué)類(lèi)美發(fā)用品
使用發(fā)膠、噴霧等定型產(chǎn)品，會(huì )使得頭發(fā)長(cháng)時(shí)間與空氣隔絕，這時(shí)會(huì )讓你的頭皮更加油膩。 而且，如果過(guò)度使用美發(fā)產(chǎn)品，事后清洗不徹底，產(chǎn)品容易堆積在頭發(fā)與頭皮上，長(cháng)此以往，就會(huì )引起頭發(fā)油膩出油的狀態(tài)。
飲食與作息不正常
飲食油膩、辛辣，或者經(jīng)常食用油炸食品、垃圾食品，都會(huì )使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭發(fā)出油嚴重；并且經(jīng)常熬夜，睡眠不足，精神壓力過(guò)大等原因同樣也會(huì )造成出油嚴重或發(fā)質(zhì)枯黃等問(wèn)題。
夏季頭發(fā)愛(ài)出油應該怎么辦
首先，要分析出油的原因。頭皮毛囊內的皮脂腺產(chǎn)生的油性、蠟狀物質(zhì)就是皮脂，當皮脂腺分泌了過(guò)多皮脂，這些物質(zhì)就會(huì )蔓延到頭發(fā)上，讓頭發(fā)看起來(lái)很油膩。雖然我們無(wú)法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來(lái)更神清氣爽。
更換洗發(fā)水。頭發(fā)愛(ài)出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發(fā)水，它們多存在于去屑洗發(fā)水中，能夠幫助控制頭皮出油。
洗頭按摩30秒。洗頭時(shí)，不要立刻把洗發(fā)水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然后再沖洗，這樣有利于將多余的油脂洗凈。如果頭發(fā)很愛(ài)出油，還可以重復洗一次，確保頭發(fā)和頭皮干凈。
倒著(zhù)吹干。為了讓頭發(fā)更蓬松，吹干的過(guò)程也十分重要。吹干時(shí)，應將頭發(fā)提起來(lái)，或者低頭，讓頭發(fā)全部向下，逆著(zhù)梳頭的方向吹，也會(huì )讓發(fā)根更“挺拔”。
梳發(fā)根。隨身帶一把梳子，一旦感到頭發(fā)蓬松度下降，就可以握住一綹頭發(fā)，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會(huì )在根部制造出更多的空間。
頭發(fā)經(jīng)常剪。頭發(fā)越長(cháng)，在重力作用下就會(huì )越下垂，發(fā)根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個(gè)月修剪一次頭發(fā)，不僅可以幫助控油，對發(fā)根也有一定的保護作用。
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