怎么解決膚色日漸暗沉的問(wèn)題

　　1.啟動(dòng)抗糖化保養：成熟肌膚暗沉發(fā)黃，除了老化因素外，還要考慮到糖化。糖化會(huì )使膠原蛋白與彈力纖維組織脆化，真皮層變薄變硬，失去保水力與彈性，面色也會(huì )暗黃。高濃度抗糖化成分的產(chǎn)品，能深入修護受損細胞，保護細胞蛋白被糖化，逆轉已受損細胞，配合膠原蛋白補充劑及大豆異黃酮等類(lèi)雌激素成分，重現肌膚明亮光澤與緊實(shí)彈力。

　　2.堅持做好防曬保護：肌膚本來(lái)已經(jīng)不太好，索性放棄防曬？千萬(wàn)別這么做，否則會(huì )老化得更快�，F在媽媽們需要給自己備一支特別防曬品，在保護皮膚免受紫外線(xiàn)傷害的同時(shí)，還能保護皮膚膠原蛋白，抑制肌膚暗黃和色斑，幫助抵抗肌膚“膠原蛋白”變成“膠原蛋黃”，從而預防膚色暗沉發(fā)黃。

　　TIPS：抗氧化食物+拒絕甜食

　　在三餐飲食中加入抗氧化食物，是幫助身體創(chuàng )造活氧環(huán)境并預防糖化的好方法，比如蕃茄、花椰菜、鮭魚(yú)、蒜、藍莓、綠茶都具有出色的抗氧化功效，不妨在日常飲食中多多攝取。而高脂肪、高蛋白質(zhì)、高度加工或經(jīng)過(guò)極高溫處理后的甜食都會(huì )引起“糖化作用”，平時(shí)要盡量減少食用。

　　美白，是很多人每天都在進(jìn)行的護膚行為。但如何才能更加有效地美白護膚，卻是令大多數人一直困惑的問(wèn)題。其實(shí)很簡(jiǎn)單，每天只需按照以下步驟堅持做好3大行動(dòng)，長(cháng)此以往肌膚就能變得美白嬌嫩。

　　一、深層清潔，釋放肌膚壓力

　　在忙碌一天后，進(jìn)行臉部深層清潔是美白運動(dòng)的首要工作。 在忙碌一天后，進(jìn)行臉部深層清潔是美白運動(dòng)的首要工作。，而且在水脂平衡后，更容易讓保養品吸收。

　　溫馨提示：在用美白保養品前首先使用潔面布為皮膚進(jìn)行一次徹底的清潔運動(dòng)，先把臉上的殘妝、臟污與角質(zhì)層都洗凈后，再抹上美白保養品，才能讓美白精華直達肌膚底層，讓肌膚有效地吸收。

　　二、美白調理，趕走肌膚里的黑色素

　　清潔之后，就要使用含有美白成分的保濕調理液。一些含有維他命B3與桑樹(shù)精華的美白調理液，能減少黑色素的轉移并抑制黑色素的生成，平�？僧敵苫瘖y水來(lái)使用。若是以化妝棉沾取則可當成凈白面膜，加強凈白保濕護理。

　　溫馨提示：長(cháng)期使用保濕美白調理產(chǎn)品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時(shí)，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易讓保養品吸收。

　　三、美白面膜，給肌膚做個(gè)美白SPA

　　在清潔肌膚以及美白調理以后使用美白面膜，會(huì )感覺(jué)肌膚宛若做過(guò)一場(chǎng)美白SPA療程的保養。好一些的美白面膜里富含的美白精華，可能相當于一整瓶精華液的容量，能抑制皮膚的黑色素的生成，讓曬后的肌膚及時(shí)補充充分的營(yíng)養，加快美白的效果。

　　溫馨提示：一般建議選擇純棉布膜制成的面膜。敷完面膜再擦上美白保養品，吸收的效果變得事半功倍！

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