- 相關(guān)推薦
高三家長(cháng)會(huì )材料
各位家長(cháng)，時(shí)間過(guò)得很快，轉眼高三已過(guò)去一半，高三對我們的每一位學(xué)生來(lái)說(shuō)處在人生的十字路口，至關(guān)重要。我們都知道，他們明年6月份就要參加高考了，今天距離高考僅有150天，除去假期，也只有120天不到！他們現在正處在爬山的艱苦困難時(shí)期，在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，我們把各位家長(cháng)請來(lái)，共同關(guān)心、了解和分析他們的學(xué)習和生活狀況，給他們以適當的幫助和推動(dòng)，使學(xué)校、學(xué)生，家庭三方形成合力，爭取在明年的高考中最大地發(fā)揮他們的水平，考上理想的大學(xué)。
寒假是高考成績(jì)的分水嶺，也是考生提升成績(jì)的最佳時(shí)期�？忌自诤俪霈F成績(jì)分化。如果高三生能對前一階段的學(xué)習做好反思、整合和調整，將對下學(xué)期的學(xué)習起到很好的促進(jìn)作用。高三生首先應該認真反思期末考試中暴露出來(lái)的問(wèn)題、弱點(diǎn)，然后把學(xué)過(guò)的零散的知識系統地整合，并調整好心理，以最佳的狀態(tài)迎接高三最后一個(gè)學(xué)期。
寒假的到來(lái)，對于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，這也意味著(zhù)離高考只有四個(gè)月的時(shí)間了。如何充分利用好寒假這段時(shí)間，成了許多學(xué)生和家長(cháng)關(guān)心的問(wèn)題。為此，我們提供如下建議。
一、調整身心
面臨高考，學(xué)生的心理壓力比較大，要學(xué)會(huì )調整心態(tài)，放松心情，多給自己積極的心理暗示�？梢缘接H戚、同學(xué)家走走，利用寒假時(shí)間，多與家人聊聊天，通過(guò)加強彼此之間的情感溝通來(lái)獲取精神上的支持。寒假也可以適當地玩一玩，可以看看自己感興趣的電視，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，做做運動(dòng)，但是要注意把握分寸，不要沉迷其中，每次時(shí)間不要太長(cháng)，放松后要能及時(shí)收回心來(lái)。放松也要有節制，如果放松過(guò)頭導致開(kāi)學(xué)后遲遲進(jìn)入不了學(xué)習狀態(tài)，對復習備考是非常不利的。
要利用寒假期間把身體調整到一個(gè)健康的狀態(tài)，保持良好的體力。要注意科學(xué)飲食，不宜大魚(yú)大肉，日常飲食中要注意均衡營(yíng)養。生活一定要有規律，玩樂(lè )的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。親朋聚會(huì )不要飲酒，以免傷害身體。假期里，每天可以安排30分鐘左右的體育鍛煉活動(dòng)，如慢跑、散步、騎車(chē)等，通過(guò)鍛煉身體，為下學(xué)期的高考沖刺積蓄充足的體能。
當然，凡事都要有個(gè)度。對高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖是假期，也不可給自己徹底“放假”。不能天天躺在床上睡大覺(jué)，不能無(wú)休止地玩，更不可迷戀網(wǎng)絡(luò )游戲、言情武打小說(shuō)。因為你還有很多知識需要學(xué)習，別忘了高考這個(gè)大目標。
生命之中最快樂(lè )的是拼搏，最痛苦的是懶散。學(xué)習要耐得住寂寞、抵御住誘惑，“業(yè)精于勤，荒于嬉”，我們應該用理性戰勝惰性。如果你白白浪費了一個(gè)假期的時(shí)間，即使到了下學(xué)期開(kāi)學(xué)也很難把浮躁的心很快收回。
二、制訂復習計劃
寒假雖只有10天左右的時(shí)間，但對于分秒必爭的高三復習來(lái)說(shuō)，也算是一個(gè)不小的整塊時(shí)間了。如果能把假期有效地利用好，從某種程度來(lái)說(shuō)，可能會(huì )比在校正常復習效果還好。因為在校有統一的時(shí)間，課堂上有老師有計劃的講解。學(xué)生幾乎沒(méi)有自主學(xué)習的時(shí)間，很難根據自身的實(shí)際彌補學(xué)習的不足。假期就不一樣了，時(shí)間完全由你支配，你可以根據自身的學(xué)習情況來(lái)安排復習。
如果數學(xué)是拉后腿的學(xué)科，你就可以利用這個(gè)時(shí)間來(lái)系統彌補數學(xué)的不足；如果你的基本概念不牢，知識體系不完整，你就可以系統地對各科進(jìn)行查漏補缺。
“凡事預則立，不預則廢�！币胩岣邚土曅�，首先要制訂一個(gè)符合自身實(shí)際的“假期復習計劃”。不能跟著(zhù)感覺(jué)走：想啥時(shí)候學(xué)啥時(shí)候學(xué)、學(xué)到哪兒算到哪兒。制訂計劃應分兩部分：一部分是復習內容的計劃。
復習內容要有針對性，找準薄弱環(huán)節，分清輕重緩急；另一部分是時(shí)間的安排。時(shí)間的計劃應分兩方面：
一是假期整體時(shí)間的安排，比如，大年初一休息和家人團聚，初二串親訪(fǎng)友，初三下午約同學(xué)去踢球，其他時(shí)間用來(lái)學(xué)習等。
二是每天的時(shí)間也要有具體安排，比如，早晨幾點(diǎn)起床，晚上幾點(diǎn)休息，上下午時(shí)間怎樣利用等。在這里我順便提醒一點(diǎn)：早上晚起會(huì )兒，晚上多學(xué)會(huì )兒是可以的，畢竟是假期嘛。
但常見(jiàn)的現象是：相當一部分學(xué)生早晨不吃飯，睡到10點(diǎn)還不想起床，晚上到兩三點(diǎn)還不休息。這樣不好，人的生物鐘是有規律的。一旦打亂，開(kāi)學(xué)后很難適應正常的作息時(shí)間，這會(huì )直接影響下學(xué)期的復習。
三、落實(shí)計劃是關(guān)鍵
計劃好制訂，落實(shí)是關(guān)鍵。請不要當計劃的巨人，行動(dòng)的矮子。為了使你假期的復習任務(wù)落實(shí)到每天的學(xué)習之中，我建議家長(cháng)讓孩子學(xué)習計劃及時(shí)間安排貼在書(shū)桌前。（名言 ）醒目的計劃會(huì )時(shí)刻提醒你，當你有松懈的想法時(shí)，看看它就會(huì )驅逐你的惰性，喚醒你的激情。
長(cháng)計劃，短安排，把握今天最重要。為了避免隨意性，真正把學(xué)習任務(wù)落到實(shí)處，應把每天的學(xué)習任務(wù)、學(xué)習時(shí)間具體化。
好，讓我們來(lái)看一下這位同學(xué)某一天的學(xué)習任務(wù)和時(shí)間是如何安排的：
早晨6：30起床，鍛煉20分鐘身體，隨后背英語(yǔ)單詞30分鐘；吃完早飯，8：00—10：00，趁思維活躍，精力充沛，先完成假期的重點(diǎn)任務(wù)：補“瘸腿科”——數學(xué)；10：00—10：30看30分鐘體育節目，調節一下大腦；語(yǔ)文重在平時(shí)積累，作文更要多寫(xiě)多練，10：30—11：30完成一篇作文；11：30—12：00看一些英語(yǔ)的課外讀物，以擴大知識面。午休40分鐘。
下午2：30—4：30完成由老師布置的數學(xué)模擬試卷，為開(kāi)學(xué)后的模擬考試做準備；4：30—5：00聽(tīng)30分鐘音樂(lè )，放松一下心情；5：00—6：00復習英語(yǔ)。
晚飯后7：00—9：00對文理綜學(xué)科的基礎知識、基本概念查漏補缺；9：00—9：30，看一些自己喜歡的課外書(shū)，比如《青年文摘》什么的，其實(shí)這既是消遣也是學(xué)習；9：30—11：00歸類(lèi)整理模擬試卷的錯題檔案；11：30休息。
在學(xué)習時(shí)還要注意適時(shí)轉換學(xué)習內容，大腦會(huì )有一個(gè)新鮮感，從而提高學(xué)習效率。想想看，當你按計劃完成一天的學(xué)習任務(wù)時(shí)，伸伸懶腰，離開(kāi)書(shū)桌時(shí)，會(huì )有一種成就感。
等假期結束，回頭想來(lái)，雖然有些機械，但感覺(jué)會(huì )很充實(shí)。天道酬勤，你付出的辛勤與汗水收獲的必定是喜悅與成功。
四、家長(cháng)注意什么
家長(cháng)要給孩子創(chuàng )設一個(gè)安靜的學(xué)習環(huán)境，同時(shí)注意提醒孩子休息和督促學(xué)習。對于學(xué)習很自覺(jué)、時(shí)間抓的又很緊的孩子，家長(cháng)要提醒注意休息，適當陪孩子做一些輕松愉快的活動(dòng)。
對于學(xué)習習慣不好、自制力不強的孩子，要提醒他早晨別貪睡、晚上別睡太晚，不要由著(zhù)孩子的性子讓其隨便玩，尤其是對沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲的孩子要適當限制。但要注意方法，以溝通、交流、引導為主。
春節是一個(gè)喜慶的節日，人來(lái)客去比較多，要注意給孩子創(chuàng )設一個(gè)安靜的學(xué)習環(huán)境。比如，不在家打牌、打麻將、喝酒等，以免影響孩子的學(xué)習。
這十二天，每個(gè)家長(cháng)都是多重角色，既是孩子父母，給他們提供溫馨港灣；又是知心朋友，和孩子交流；還是老師，督促孩子落實(shí)學(xué)習計劃�？蓜e小看這十幾天，它是學(xué)生最易產(chǎn)生差距的十幾天，平時(shí)上課大家都在努力，想趕上想落下都不容易，而假期這十幾天，學(xué)生表現會(huì )參差不齊，真正的進(jìn)步是這十二天孩子和家長(cháng)一起完成的。相信我們能做到，并做得優(yōu)秀！
人活著(zhù)最重要的就是一種精神，一種不服輸的精神，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰自我、戰勝自我的精神。這種精神，使你的生命充滿(mǎn)活力；這種精神，使你的人生綻放光彩；這種精神，使你的生活變得豐滿(mǎn)而充實(shí)。奇跡就在不懈的努力中產(chǎn)生！
最后祝大家新年愉快，闔家幸福！
【高三家長(cháng)會(huì )材料】相關(guān)文章：
家長(cháng)會(huì )班主任發(fā)言材料03-13
高三家長(cháng)會(huì )家長(cháng)代表03-11
高三家長(cháng)會(huì )學(xué)生代表發(fā)言06-11
高三家長(cháng)會(huì )學(xué)生家長(cháng)發(fā)言05-06
[優(yōu)秀]高三家長(cháng)會(huì )學(xué)生家長(cháng)發(fā)言05-07
高三家長(cháng)會(huì )學(xué)生代表發(fā)言14篇[推薦]06-12
經(jīng)典的高三決戰07-11
對高三的反思07-13
對高三的反思[精選]07-13
個(gè)人先進(jìn)材料03-29