鍛煉加強孩子意志力的方法

　　導讀：怎么加強孩子意志鍛煉？要加強孩子的意志鍛煉。學(xué)習活動(dòng)并非都富有趣味，小學(xué)生完成學(xué)習任務(wù)要比完成游戲活動(dòng)需付出更大的意志努力。今天小編就來(lái)介紹下怎么加強孩子意志鍛煉？

　　要加強孩子的意志鍛煉。學(xué)習活動(dòng)并非都富有趣味，小學(xué)生完成學(xué)習任務(wù)要比完成游戲活動(dòng)需付出更大的意志努力。比如，要遵守課堂紀律，要按時(shí)完成作業(yè)，有趣的東西要學(xué)，投趣的東西也要學(xué)，而小學(xué)生恰恰又缺乏自覺(jué)性、獨立性和主動(dòng)性，上課時(shí)，往往坐不住，愛(ài)做小動(dòng)作，常受外界條件的引誘和干擾，使注意力分散，針對小學(xué)生這種注意不夠穩定、不易持久的特點(diǎn)，就必須加義他們的意志鍛煉，提高意志力，如沒(méi)有意志力的調節，要保掙良好的注意是決不可能的。

　　這里所說(shuō)的意志是指為了實(shí)現某種目的，在行動(dòng)中自覺(jué)克服困難所表現出來(lái)的個(gè)性品質(zhì)特征。比如，為了聽(tīng)好課，需克制自己，克服不遵守紀律的壞習慣:要解一道數學(xué)難題，需開(kāi)動(dòng)腦筋，反復演算，直至做出為止飛做作業(yè)時(shí)，要排除各種刺激，這些都需要小學(xué)生付出一定的意志努力，為加強意志力的鍛煉，不僅要堅持嚴格要求，更要注意培養孩子的主動(dòng)性、獨立性、堅持性和自制力等意志品質(zhì)。自制力是善于控制和協(xié)調自己行動(dòng)的能力。自制力較強的孩予能約束自己的行為，勇于克服困難去執行決定。比如，�？吹接械暮⒆油娴谜�起勁時(shí)，突然想起作業(yè)還沒(méi)做呢，便立刻放棄游戲，回家安心做作業(yè)。這種自我控制力，對養成孩子良好的學(xué)習品質(zhì)具有極重要意義。作為家長(cháng)要有意識地培養孩子鬧中求靜的本領(lǐng)，形成在任何不順利的條件下專(zhuān)心學(xué)習的好習慣。同時(shí)，還應指導他們自己判斷“應該做什么”和”不應該做什么”，使其不依賴(lài)外力的督促和幫助，靠自己的毅力自覺(jué)地完成學(xué)習任務(wù)。比如，遇到困難時(shí)，不輕易接受別人的暗示;制作科技制品時(shí)，堅持自己設計自己制作;放學(xué)回家做完作業(yè)才能出去玩;堅持先復習后做作業(yè)，做完作業(yè)要認真檢查等等。作為家長(cháng)，還應多鼓勵孩子奮發(fā)向上，使其樹(shù)立信心，同時(shí)在方法和技術(shù)上，應給予適當的指導�？赏ㄟ^(guò)給孩子講些革命領(lǐng)袖和科學(xué)家刻苦學(xué)習的故事，使其學(xué)有榜樣，不斷增強自制力和堅強的毅力。

　　最后，在小學(xué)三年級以前，是培養孩子好的注意品質(zhì)、好的學(xué)習習慣的關(guān)鍵時(shí)期，也是對孩子進(jìn)行嚴格訓練的基礎階段。這個(gè)階段如果忽視對孩子的教育，他們就會(huì )養成貪玩、注意力不集中、上課說(shuō)話(huà)、搞小動(dòng)作等毛病，以后要克服這些壞毛病就十分費勁了。因此，家長(cháng)應密切配合學(xué)校做好工作，切忌放縱和溺愛(ài)。從小就加強孩子的意志鍛煉。

　　父母培養幼兒意志力的五種方法

　　1、目標導向法家長(cháng)應該指導和幫助孩子制定短暫和長(cháng)遠的目標，使孩子有努力方向。幼兒心中有了目標，有了“盼頭”，他就會(huì )為實(shí)現目標而去努力，表現出堅毅、頑強和勇氣。但目標一定要恰當，應該使孩子明白這目標不經(jīng)過(guò)努力是達不到的，但稍經(jīng)努力便能達到。太難或太易達到的目標都不能使孩子的意志得到鍛煉。另外，目標如果是合理的，那就應當要求孩子堅決執行，直到實(shí)現為止，不可遷就，更不能半途而廢。

　　2、獨立活動(dòng)法應盡可能讓幼兒獨立活動(dòng)，如讓孩子自己穿衣，自己收拾玩具，自己完成作業(yè)，等等。幼兒在進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)，要克服外部困難和內部障礙，他正是在克服這些困難過(guò)程中，使意志得到鍛煉。倘若孩子不能完成這些活動(dòng)，也不必急忙去幫助，而就該“先等一會(huì )兒”，讓他自己克服困難去解決。當他戰勝了困難，達到了目的，會(huì )顯示出一種經(jīng)過(guò)努力終于勝利的滿(mǎn)足感。在這個(gè)過(guò)程中，孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強。

　　3、克服障礙法堅強的意志是磨練出來(lái)的，越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。家長(cháng)應該有意識地給孩子設置點(diǎn)障礙，為他們提供克服困難的機會(huì )，使他們在生活的道路上有點(diǎn)小小的坡度。倘若把孩子前進(jìn)道路上的障礙全部清掃干凈，他現在可能平平安安，日后他就會(huì )逐步失去走坎坷道路的能力。

　　4、自我控制法幼兒的意志品質(zhì)是在成人嚴格要求下養成的，也是他們在日常生活中經(jīng)常自我控制的結果。家長(cháng)應經(jīng)常啟發(fā)孩子加強自我控制。自我鼓勵，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志鍛煉的好形式。比如，當孩子感到很難開(kāi)始行動(dòng)時(shí)，可讓他自己數“三”，或自己給自己下命令：“大膽些1“不要怕1“再堅持一下1等。

　　5、表?yè)P法贊揚、鼓勵可以鼓舞勇氣，提高信心，有利于意志的鍛煉。對幼兒在活動(dòng)中表現出來(lái)的意志努力和取得的點(diǎn)滴進(jìn)步，家長(cháng)要適時(shí)、適度地給予肯定和贊許。在讓孩子完不成計劃時(shí)，家長(cháng)要進(jìn)行具體分析，切不可說(shuō)：“我就知道你完不成任務(wù)”，“我早就說(shuō)你沒(méi)長(cháng)性”等喪氣話(huà)。否則，只能使孩子一次次增加挫折感，而最終失去自信心。

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