八年級體育教學(xué)計劃(精選11篇)
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰,寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編為大家整理的八年級體育教學(xué)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
八年級體育教學(xué)計劃 篇1
1.教學(xué)設計思想
以《體育與健康課程標準》為依據,以校本課程武術(shù)中的“自編棍術(shù)組合”為主教材,旨在挖掘開(kāi)發(fā)傳統的民族體育課程,弘揚民族精神。本課教學(xué)中通過(guò)技能學(xué)習和對所學(xué)動(dòng)作的自主合理命名,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,幫助學(xué)生領(lǐng)悟武術(shù)的“形神兼備”特點(diǎn),培養崇尚武德、講禮守信的道德情操,逐步建立熱愛(ài)中華民族傳統體育的情感。
2.教學(xué)內容的分析、選擇
武術(shù)是中華民族的傳統體育項目,淵源流長(cháng)且博大精深,它以其“形神兼備”的特點(diǎn)、“精、氣、神”完美合一的追求境界而享譽(yù)世界。將其列為我校體育與健康校本課程,目的是為了弘揚民族文化,發(fā)揚崇德尚武精神,有效發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌、協(xié)調、靈敏等體能要素,滿(mǎn)足學(xué)生的探索、好勝、搏擊、防身等心理需求,并促使學(xué)生養成良好的鍛煉習慣,培養終身體育的意識,為學(xué)生的`和諧發(fā)展和終身發(fā)展奠基。
武術(shù)分套路演練和對抗格斗兩種基本運動(dòng)形式。器械屬于套路運動(dòng)形式,是武術(shù)教學(xué)的重要組成部分,在水平四體育學(xué)習階段我校把之定位于拓展和延伸項目。學(xué)習武術(shù)器械,不僅能改善和提高機體的爆發(fā)力和靈敏度,起到強身健體的作用,而且還是生活中一項防身自衛的實(shí)用技能。尤其是棍術(shù),以其剛柔相濟、取材簡(jiǎn)單、粗獷易學(xué)、實(shí)用性強而成為我校實(shí)施器械教學(xué)的首選。
本次課為棍術(shù)教學(xué)的第三課時(shí),學(xué)生已經(jīng)掌握了一些基本棍術(shù)動(dòng)作和玩棍的手段方法,對棍有了一定的理解和接觸。本課將著(zhù)重強調自編棍術(shù)套路動(dòng)作的完整性和連貫性,體現武術(shù)特有的風(fēng)格,并通過(guò)引導學(xué)生對所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行合理命名,使學(xué)生在這堂課后能基本領(lǐng)會(huì )武術(shù)“形神兼備”的特點(diǎn)。
3.學(xué)情分析及主要策略
初中學(xué)生是生理和心理發(fā)生巨大變化的轉折時(shí)期,也是個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)身體發(fā)育迅速,力量素質(zhì)卻相對較差,對新事物有著(zhù)強烈的學(xué)習欲望,但情緒及心理素質(zhì)極不穩定。棍術(shù)學(xué)習不僅能有效發(fā)展學(xué)生力量等身體素質(zhì),同時(shí)能磨練意志、培養堅忍不拔的意志品質(zhì)。本課“自編棍術(shù)組合”是學(xué)生在對單個(gè)棍術(shù)動(dòng)作已經(jīng)掌握的基礎上進(jìn)行的棍術(shù)組合,學(xué)生對此類(lèi)運動(dòng)技能充滿(mǎn)好奇,有急于嘗試的欲望。故在教學(xué)策略上我采用啟發(fā)探究為主,自主學(xué)習與合作學(xué)習為輔的教學(xué)手段,遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則,注重學(xué)生的創(chuàng )新能力和遷移轉化能力的培養。在學(xué)習方法上多以學(xué)生體驗、嘗試、練習為主,加以教師的鼓勵和引導,讓學(xué)生逐漸樹(shù)立自信,勇敢面對挑戰,漸漸的忘記恐懼和膽怯,體驗學(xué)習過(guò)程的艱辛和成功后的喜悅!
4.課的目標設置
、帕私庾跃幑餍g(shù)組合的方法及動(dòng)作要領(lǐng),理解“形神兼備”的含義。
、80%的學(xué)生能掌握自編棍術(shù)組合的完整動(dòng)作,并能對所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行合理命名。
、窃诤献、探究的學(xué)練過(guò)程中敢于創(chuàng )想和表現。
重點(diǎn):棍術(shù)組合的完整、連貫。
難點(diǎn):初步領(lǐng)會(huì )武術(shù)“形神兼備”的特點(diǎn)。
八年級體育教學(xué)計劃 篇2
一、指導思想:
以陶行知“生活教育”主流思想為指導,以教研組教學(xué)工作計劃為依據,認真學(xué)習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中,并以學(xué)科生活化的“六個(gè)特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;切實(shí)進(jìn)行教學(xué)手段、組織形式和方法的改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;認真執行新的課堂教學(xué)評價(jià)標準;以人為本,追求實(shí)效;鍛造隊伍,夯實(shí)基礎,提升品位。
二、總體教學(xué)目標:
1、學(xué)生能知道一些科學(xué)鍛煉身體和評價(jià)鍛煉效果的基本方法,知道健康的含義和標準,能運用所學(xué)知識指導健身活動(dòng)。
2、能正確地完成本學(xué)期所學(xué)各項教學(xué)內容的基本動(dòng)作,身體素質(zhì)和運動(dòng)綜合能力有進(jìn)一步提高。
3、學(xué)生人人能掌握一項球類(lèi)項目的的技能方法,了解該項目的有關(guān)知識,并能自主開(kāi)展體育鍛煉,培養體育實(shí)踐能力創(chuàng )新精神。
4、能主動(dòng)參加體育鍛煉,樂(lè )于參加體育與健康常識的學(xué)習,在體育活動(dòng)中能正確對待勝負,體驗成功的樂(lè )趣,表現出公正、負責、團結協(xié)作的精神。
三、單項重點(diǎn)教學(xué)內容分析:
。ㄒ唬┡。
1、知道蹲踞式起跑、障礙跑和耐久跑的動(dòng)作方法。
2、學(xué)會(huì )蹲踞式起跑動(dòng)作,做到起跑反應迅速,起動(dòng)快,起跑后迅速進(jìn)入加速跑;進(jìn)一步學(xué)習耐久跑、定時(shí)跑,掌握跑的動(dòng)作和呼吸方法,能跑得持久。
3、能表現出勇敢頑強的意志和吃苦耐勞的優(yōu)育品質(zhì)。
。ǘ┪璧。
1、掌握簡(jiǎn)單的跑跳步、髖部的'運動(dòng)。
2、學(xué)會(huì )欣賞音樂(lè )、了解簡(jiǎn)單的舞蹈術(shù)語(yǔ)及常識。
3、培養音樂(lè )節奏感。
。ㄈ┪湫g(shù)。
1、學(xué)習第一套組合拳,記住動(dòng)作名稱(chēng),順序和要領(lǐng)。
2、學(xué)會(huì )第一套組合拳的練習方法,努力做到方向路線(xiàn)清楚,動(dòng)作整齊、有力。
3、通過(guò)學(xué)練,激勵學(xué)生對武術(shù)的喜愛(ài),啟迪學(xué)生對動(dòng)作攻防含義的探索,明確習武的真正目的。
。ㄋ模┣蝾(lèi)。
1、了解籃球、排球、乒乓球、羽毛球的有關(guān)知識。
2、每個(gè)學(xué)生初步掌握一項球類(lèi)的基本動(dòng)作,并能開(kāi)展自主練習。
3、在學(xué)習中體能運動(dòng)的樂(lè )趣,并產(chǎn)生鍛煉興趣。
八年級體育教學(xué)計劃 篇3
教學(xué)內容
基礎知識:了解科學(xué)鍛煉身體的方法與體質(zhì)測試的基本方法,懂得體育與人際關(guān)系、吸煙的危害等一些身心健康的基本知識,逐步培養同學(xué)們參加體育鍛煉的興趣。
基本技能:學(xué)生能夠完成本學(xué)期規定教材的基本技能和基本技術(shù)動(dòng)作,動(dòng)作質(zhì)量有所提高,初步具有根據自己身體狀況選擇鍛煉手段和方法的能力,養成良好的體育鍛煉的習慣,逐步建立起健康向上的人際關(guān)系
重點(diǎn):掌握運動(dòng)技術(shù)的.要領(lǐng)
難點(diǎn):對技術(shù)要領(lǐng)的理解和運用
學(xué) 生 情 況 分 析
八年級學(xué)生已經(jīng)接受過(guò)初中階段一年的基礎教育和體育鍛煉,知識水平和身體發(fā)展水平有了一定的提高,特別是身體素質(zhì)和運動(dòng)技能有所提高。而八年級又是一個(gè)同學(xué)們身體狀態(tài),素質(zhì)水平變化比較快的一個(gè)關(guān)健的過(guò)渡時(shí)期,因而如何在初一學(xué)習的基礎上,根據初二學(xué)生的特點(diǎn),在知識、技能、身體素質(zhì)和運動(dòng)負荷等方面提高要求,并針對發(fā)展不平衡的情況做出相應的努力,整體地提高,為初中的升學(xué)打下一個(gè)良好的基礎。
教 學(xué) 打 算 和 措 施
合理運用游戲和多種形式的教學(xué)手段、方法融入教學(xué)過(guò)程中,寓教于樂(lè )。通過(guò)力量、有氧耐力等練習,使同學(xué)們的身體素質(zhì)和身體技能水平得到明顯提高,達到預期的標準和要求。
。ù擞媱澮皇絻煞,一份交教務(wù)處,一份任課老師留底)
教學(xué)進(jìn)度:
周次 起訖日期 教學(xué)內容
19/1—9/7 引導課 隊列隊形練習
2 9/8—9/14 適應性練習 學(xué)習中學(xué)生新廣播操
3 9/15—9/21 快速跑 學(xué)習中學(xué)生新廣播操
4 9/22—9/28 合作跑 校運會(huì )適應練習
5 9/29—10/5 “ 十.一 ” 放假
610/6—10/12 籃球 身體素質(zhì)練習
710/13—10/19 實(shí)心球 素質(zhì)練習
810/20—10/26 快速跑測試 素質(zhì)練習
910/27—11/2 國家體育合格標準測試
1011/3—11/9 期中考試 體育合格標準成績(jì)錄入
1111/10—11/16 技巧 耐久跑
12 11/17—11/23 排球 素質(zhì)練習
13 11/24—11/30 耐久跑 跳繩
14 12/1—12/7 籃球 素質(zhì)練習
15 12/8—12/14 考核 素質(zhì)練習
16 12/15—12/21 耐久跑 理論課
17 12/22—12/28 進(jìn)行期終考查
18 12/29—1/5
19 1/6—1/12 成績(jì)評定
201/13—1/17 期末復習考試
八年級體育教學(xué)計劃 篇4
一、指導思想
認真學(xué)習《體育與健康》新課程標準,將“生命教育”理念滲透到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想,旨在促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),激發(fā)學(xué)生體育興趣,培養學(xué)生終身體育意識。在教學(xué)中,注重學(xué)生的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力,注重學(xué)生的發(fā)展;注意個(gè)體差異和不同需求,保證每個(gè)學(xué)生受益。
二、工作目標
認真完成八年級體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基本知識、基本技能和基本技術(shù)。培養學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭取在區賽中取得優(yōu)異成績(jì),認真完成各種季節性任務(wù)和上級領(lǐng)導安排的任務(wù)。
三,學(xué)生現狀分析
二年級學(xué)生的身體發(fā)育處于青春期的高峰期,心理和生理發(fā)育波動(dòng)很大。男生愛(ài)動(dòng),喜歡籃球、足球等競技運動(dòng)。而女生則喜歡娛樂(lè )性的,靈活的,好玩的活動(dòng)。因此,本學(xué)期應加強理論與實(shí)踐的結合,選擇各種教學(xué)內容,通過(guò)小組游戲提高凝聚力,以滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。根據我校的實(shí)際情況和我校的特色項目,男生主要學(xué)習排球和籃球,女生主要學(xué)習排球和健美操。在教學(xué)過(guò)程中,應順勢而為,培養學(xué)生積極參與體育鍛煉,為學(xué)生培養終身體育意識奠定良好基礎。
第四,加強課堂常規的實(shí)施,改進(jìn)教學(xué)措施,提高教學(xué)質(zhì)量
1、常規實(shí)施,課前認真備課,研究教材,改進(jìn)教學(xué)方法,根據學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)方法,使每個(gè)學(xué)生受益。體育課對學(xué)生要求嚴格,加強組織紀律教育,防止各種傷害,安全第一。
2.體育是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節。因此,上好體育課是重中之重,也是教學(xué)生體育課的重要手段。這學(xué)期,我將按照“健康第一”的`指導思想,努力探索新課程標準,積極改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)水平。在教學(xué)中,要嚴格貫徹以學(xué)生為主體、教師為主導的教學(xué)思想,努力讓每個(gè)學(xué)生上好體育課,學(xué)好體育知識,增強體質(zhì),有效提高教學(xué)質(zhì)量。
3.進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和體育競賽水平,保證每天一小時(shí)的教學(xué)時(shí)間。搞好課外體育活動(dòng)和體育競賽,這也是學(xué)校體育的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生最喜歡的活動(dòng)形式,不僅可以使學(xué)生鞏固在體育課上學(xué)到的知識,而且可以充分發(fā)揮他們學(xué)習自己喜歡的運動(dòng)的能力;诖,本學(xué)期的課外活動(dòng)要有詳細的規劃,要做好輔導,保證課外體育活動(dòng)的順利開(kāi)展。
八年級體育教學(xué)計劃 篇5
一、基本情況:
1.學(xué)生情況:八年級共8個(gè)班,每周兩節課。八年級學(xué)生感情豐富而強烈,表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定,不成熟。
2.技能情況:八年級學(xué)生都處于青春發(fā)育期間,體質(zhì)差異大,但是動(dòng)作的協(xié)調性,連貫性,合理性,規律性還有待于逐漸提高。所以在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí),應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統一認識,打好基礎,使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(cháng)處,增強體質(zhì)。但是動(dòng)作的協(xié)調性,連貫性,合理性,規律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析:
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康,內涵擴大了,增加了促進(jìn)學(xué)生身心健康的教育內容,把有關(guān)身體發(fā)育、增進(jìn)健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1.教材突出技術(shù)點(diǎn),強調鍛煉的實(shí)效性
教材突出技術(shù)點(diǎn),便于學(xué)生掌握,增強身體鍛煉的實(shí)效性。教材中出現的技術(shù)與競技運動(dòng)技術(shù)有很大區別,即使是學(xué)習一些初步的競技運動(dòng)技術(shù),其目的是用它來(lái)發(fā)展學(xué)生的`身體,增進(jìn)健康、增強體質(zhì)。
2.用方法引路,滲透應用意識,學(xué)以致用
體育是以身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)為鮮明特征的,要使教材中的知識、技術(shù)原理有效地指導學(xué)生的鍛煉,就要把體育知識和技術(shù)原理與身體鍛煉實(shí)踐相結合,引導學(xué)生根據自身存在的問(wèn)題展開(kāi)學(xué)習。
3.學(xué)會(huì )評價(jià)方法,培養評價(jià)能力
在使學(xué)生學(xué)會(huì )分析判斷的基礎上,應該培養他們具有評價(jià)能力。對事物迅速做出判斷和評價(jià)是現代社會(huì )對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過(guò)對事物做出價(jià)值判斷,培養學(xué)生正確的體育價(jià)值觀(guān),樹(shù)立積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生向新的目標前進(jìn)的愿望,新編教材為此建立了學(xué)習評價(jià)體系。
4.開(kāi)闊視野,豐富體育運動(dòng)文化
體育學(xué)科是以身體實(shí)踐活動(dòng)為鮮明特征,在身體實(shí)踐中是身心統一的活動(dòng)過(guò)程。作為對學(xué)生進(jìn)行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科,應該更好地發(fā)揮本身的功能,有效地增進(jìn)學(xué)生的健康,增強體質(zhì),提高學(xué)生體育素質(zhì)。
三、教學(xué)目的和要求:
。ㄒ唬、加強思想品德教育,增強學(xué)生的組織性、紀律性,培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
。ǘ、通過(guò)實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習,積極參與課外各種體育活動(dòng);
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排鍛煉時(shí)間,掌握更規范的跑操隊列隊形。
3、了解足球項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則;
4、熟練掌握武術(shù)操動(dòng)作套路,能整齊規范的跟配樂(lè )做操;
5、了解心理健康對身體健康的意義,樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識;
四、主要工作:
1.在課的準備上要做到認真,主要以培養學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè )學(xué)的好習慣提高學(xué)生學(xué)習的質(zhì)量。
2.開(kāi)展好學(xué)生的游戲課,讓學(xué)生能開(kāi)開(kāi)心心的上完每節體育課,讓學(xué)生在快樂(lè )的條件下上好體育課。
3.開(kāi)展好班級的體育活動(dòng),班與班進(jìn)行足球、拔河、武術(shù)操等體育項目的比賽。
4.做好課后反思,不斷的發(fā)現問(wèn)題去提高自身,多與老教師交流學(xué)習。
五、教學(xué)內容:
1、體育課常規(隊形變換、跑操)
2、武術(shù)操--英雄少年
3、拔河練習
4、足球基本技術(shù)
5、運動(dòng)技能—跑、跳、投
教學(xué)重點(diǎn):以足球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養運動(dòng)興趣。
六、教學(xué)進(jìn)度與安排(見(jiàn)附表)
周次
節數
教學(xué)內容
一周
第1節
隊列隊形:體育課常規教學(xué)
第2節
隊列隊形:體育課常規教學(xué)
二周
第1節
隊列隊形:跑操
第2節
隊列隊形:跑操
三周
第1節
武術(shù)--開(kāi)步?jīng)_拳
第2節
武術(shù)--并步亮掌
四周
第1節
武術(shù)操--復習
第2節
武術(shù)--斜拍腳
五周
第1節
武術(shù)--馬步貫拳
第2節
武術(shù)操--復習
六周
第1節
武術(shù)操--馬步雙劈
第2節
武術(shù)--虛步插掌
七周
第1節
武術(shù)操--復習
第2節
武術(shù)操--歇步?jīng)_拳
八周
第1節
武術(shù)操--蹬腳沖拳
第2節
武術(shù)操--馬步雙擊
九周
第1節
武術(shù)操--配音樂(lè )復習
第2節
武術(shù)操--配音樂(lè )復習
十周
第1節
武術(shù)操--配音樂(lè )復習
第2節
武術(shù)操--配音樂(lè )復習
十一周
第1節
拔河練習
第2節
拔河對抗賽
十二周
第1節
青春期健康(合班理論課)
第2節
足球--腳內側踢球
十三周
第1節
足球--腳背內側傳接球
第2節
素質(zhì)與鍛煉--柔韌練習(合班)
十四周
第1節
足球--接球練習
第2節
素質(zhì)與鍛煉--個(gè)人跳繩(合班)
十五周
第1節
足球--運球練習
第2節
素質(zhì)與鍛煉--立定跳遠(合班)
十六周
第1節
足球常識(合班理論課)
第2節
足球--運球練習
十七周
第1節
足球--撥球、拉球、扣球
第2節
素質(zhì)與鍛煉--短跑(合班)
十八周
第1節
足球--綜合練習
第2節
素質(zhì)與鍛煉--中長(cháng)跑(合班)
十九周
第1節
足球--球感練習
第2節
素質(zhì)與鍛煉--實(shí)心球(合班)
二十周
第1節
運動(dòng)損傷與防治(合班理論課)
第2節
足球--對抗比賽
二十一周
第1節
模擬考核--跑、跳、投
第2節
模擬考核--跑、跳、投
八年級體育教學(xué)計劃 篇6
一、指導思想:
本學(xué)期重點(diǎn)培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力,以學(xué)生身心發(fā)展為本,突出“健康第一"的指導思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),培養學(xué)生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養成鍛煉習慣為重點(diǎn),對傳統教學(xué)模式、激發(fā)學(xué)生興趣,積極引導培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好。為終身體育的良好習慣打下的基礎。
二、學(xué)生基本情況分析:
本學(xué)期我所任教八年級學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現與強;女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎,身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習活動(dòng)中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績(jì),從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強體質(zhì)。但他們同時(shí)又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿(mǎn)足學(xué)校開(kāi)展的各種正;顒(dòng),因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無(wú),這是造成現在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的`不可忽視的實(shí)際情況。
三、教學(xué)目的:
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、教學(xué)要求:
1、認真備課、上課,提高教學(xué)質(zhì)量。在每堂課前,認真學(xué)習鉆研體育與健康課程的教材,考慮各方面的因素,認真備課;在上課時(shí),面向全體學(xué)生并區別對待,采用多種教學(xué)手段,豐富教學(xué)方法,充分利用學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),提高教學(xué)質(zhì)量。
2、營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學(xué)中創(chuàng )設良好的教學(xué)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生身心健康的有利條件。其中融洽、和諧的師生關(guān)系、學(xué)生之間的關(guān)系是影響學(xué)生身心健康重要因素。
3、豐富教學(xué)手段與方法,明確教學(xué)目標,做好課內課外體育鍛煉的結合的各項工作,提高教學(xué)質(zhì)量;并組織部分有體育特長(cháng)的學(xué)生的體育訓練工作,提高運動(dòng)技術(shù)水平;面向全體學(xué)生,因材施教,認真做好體育與健康課的評價(jià)工作;加強教學(xué)研究,不斷總結教學(xué)經(jīng)驗,積累資料,探索教學(xué)規律,提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
五、教學(xué)措施:
1、教學(xué)常規方面:備課時(shí)研究新課程標準,鉆研教材,把握重難點(diǎn),確定訓練項目找出練習點(diǎn);課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點(diǎn),分步教學(xué)方法;練習上,精講多練,以教師為主導,學(xué)生為主體,動(dòng)作逐步過(guò)渡,步步引課練;指定分組與自由結合組織形式,采用輔助與誘導,講解示范與模仿練習;增強練習強度、密度,提高學(xué)生學(xué)習興趣,有利于掌握和技能形成與提高。
2、培養學(xué)生能力方面:給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵學(xué)生創(chuàng )新。有了合適的機會(huì ),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng )造,這樣不僅滿(mǎn)足了學(xué)生的興趣和表現欲望、發(fā)展特長(cháng),而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力的提高。
3、心理健康教育方面:正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系,既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康,也應提高體育活動(dòng)對學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能,真正實(shí)現“身心兩健”的終極目標,體現體育的價(jià)值。
六、校本培訓方面:
精心準備公開(kāi)課,認真上好展示課,積極參加校、縣組織的教研活動(dòng),聽(tīng)、評課10節以上,認真撰寫(xiě)校本培訓的研訓記錄。
在工作中處處以教師職業(yè)道德規范嚴格要求自己,為人師表。
八年級體育教學(xué)計劃 篇7
本學(xué)期在認真鉆研教學(xué)大綱和結和本校實(shí)際的基礎上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出:
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強體質(zhì),培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣,提高學(xué)生的`運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達預期的教學(xué)效果。
二、教學(xué)對象分析:
我所任教的八年的學(xué)生年齡在14—15歲之間,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運動(dòng)基礎,課堂表現欲較強,對體育運動(dòng)有濃厚的興趣,但還不夠穩定;女生積極性不高,甚至課堂出現退縮行為,練習的自覺(jué)性較差。五個(gè)班級有一定數量的體育尖子生,他們愿意在課堂上進(jìn)行教學(xué)比賽和體育游戲,有很強的模仿能力,善于接受新動(dòng)作和新技術(shù)。 學(xué)生處于長(cháng)身體時(shí)期,他們不但對體育運動(dòng)的興趣極高,而且興趣廣泛,尤其是乒乓球、籃球和排球球,對體育常識也有一定的積累,能夠在課堂上充分展現自己,平時(shí)課堂上的求知欲強,有較強的競爭意識,但獨立能力差,注意力集中時(shí)間不長(cháng),個(gè)別學(xué)生的自制能力不理想,對于一些基本跑、跳練習表現為不積極,學(xué)習習慣和態(tài)度有待提高。
三、教學(xué)目標:
1、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強學(xué)生的綜合體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和身體力量,發(fā)展學(xué)生的身體靈活性和協(xié)調性,促進(jìn)敘述的身體生長(cháng)發(fā)育。
3、培養學(xué)生具有良好的健康意識,樹(shù)立起講衛生、講健康的好習慣,在教學(xué)中,教師及時(shí)有效的滲透德育教育,幫助學(xué)生樹(shù)立良好的學(xué)習習慣和生活習慣。
四、改進(jìn)教學(xué)具體措施:
1、隨著(zhù)學(xué)生身體素質(zhì)的不斷提高和體育知識的仿佛,教師可以在體育課堂上及時(shí)采用對抗性、競爭性的游戲,從而達到增強學(xué)生的對抗能力,也能起到培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,促使學(xué)生在今后的體育課堂上會(huì )認真、積極的學(xué)生新的教學(xué)內容,另外,在體育課堂上采取學(xué)生自主性的分組比賽對學(xué)生的心理素質(zhì)也是有很大提高的,在課堂上的教學(xué)比賽,能夠幫助學(xué)生克服膽怯、害羞的心理,敢于在所有同學(xué)面前展示自己的風(fēng)采。
2、因材施教。有些班級的學(xué)生的確存在著(zhù)個(gè)別差異,特別是男女學(xué)生的體育基礎和能力是無(wú)法比擬的,在今后的教學(xué)中,教師將適時(shí)采用分組學(xué)習和練習,對動(dòng)作的難度進(jìn)行分類(lèi)和分組,這樣可以做到對每個(gè)學(xué)生負責,而且可以起到增強學(xué)生的自信欣的作用,讓學(xué)生在體育運動(dòng)中感受到體育的魅力,感受體育的快樂(lè ),體會(huì )體育的意義。
八年級體育教學(xué)計劃 篇8
本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期,在認真學(xué)習新課程改革和結和本校實(shí)際的基礎上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。
一、學(xué)生現狀分析
男生表現欲強,女生,可選擇一些柔韌性強的運動(dòng)項目,提高她們的運動(dòng)興趣;還有升學(xué)測試,運動(dòng)量、運動(dòng)強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學(xué)期教學(xué)最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導,如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是必考項目:男:1000米,女:800米成績(jì)的'提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈
五、教學(xué)設想:
初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應以學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內容為主,多給學(xué)生運動(dòng)空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應改進(jìn)教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標的去學(xué)習、去鍛煉。
定期測試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開(kāi)學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵學(xué)生在以后的練習中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jì)了解到學(xué)生運動(dòng)能力的弱項,制定以后的教學(xué)內容,強化訓練。在四月初進(jìn)行一次測試,培養學(xué)生的考試習慣,總結前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習結果,為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個(gè)好的依據。
六、教學(xué)措施與教改思路
1:隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。
2:初中生對抗性強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,分組時(shí)采用根據身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
七、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排
第一周——第三周:體能恢復訓練以及課間長(cháng)跑的進(jìn)一步加強訓練,體育專(zhuān)業(yè)生的選材與訓練工作
第四周——第五周:課堂前半部分進(jìn)行項目練習,后半部分因材施教學(xué)生根據自己的弱項進(jìn)行專(zhuān)項練習
第六周——第七周:立定跳遠教學(xué)以及測試工作
第八周——第九周:坐位體前屈的輔導訓練
第十周——第十一周:仰臥起坐的練習
第十二周——第十三周:中考項目混合測試與個(gè)別學(xué)生的加強指導
第十四周——第十八周:中考體育測試結束后的體育創(chuàng )新教學(xué)與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內容可靈活臨時(shí)調整,采取室內教學(xué)的方式等。
四:針對性的訓練
1、加強對文化成績(jì)好但體育成績(jì)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓練,加強監督,培養他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識
2、加強對偏科學(xué)生的訓練,對偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導,爭取在這些項目有所突破。
五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習
認真鉆研體育新課改,根據新課改制定新的教學(xué)方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習,認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策,指定科學(xué)合理的備考計劃,指引學(xué)生認真的備戰,填報自己所擅長(cháng)的項目,加強與家長(cháng)之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。
八年級體育教學(xué)計劃 篇9
一、指導思想:
以陶行知“生活教育”主流思想為指導,以教研組教學(xué)工作計劃為依據,認真學(xué)習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中,并以學(xué)科生活化的“六個(gè)特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;切實(shí)進(jìn)行教學(xué)手段、組織形式和方法的改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;認真執行新的課堂教學(xué)評價(jià)標準;以人為本,追求實(shí)效;鍛造隊伍,夯實(shí)基礎,提升品位。
二、總體教學(xué)目標
1、 學(xué)生能知道一些科學(xué)鍛煉身體和評價(jià)鍛煉效果的基本方法,知道健康的含義和標準,能運用所學(xué)知識指導健身活動(dòng)。
2、能正確地完成本學(xué)期所學(xué)各項教學(xué)內容的基本動(dòng)作,身體素質(zhì)和運動(dòng)綜合能 力有進(jìn)一步提高。
3、學(xué)生人人能掌握一項球類(lèi)項目的的技能方法,了解該項目的有關(guān)知識,并能自主開(kāi)展體育鍛煉,培養體育實(shí)踐能力創(chuàng )新精神。
4、能主動(dòng)參加體育鍛煉,樂(lè )于參加體育與健康常識的學(xué)習,在體育活動(dòng)中能正確對待勝負,體驗成功的樂(lè )趣,表現出公正、負責、團結協(xié)作的精神。
三、學(xué)生現狀分析
八年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強。男生愛(ài)動(dòng),喜歡對抗性強的運動(dòng)項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂(lè )性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的'進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應加強理論與實(shí)踐的結合,選擇多樣的教學(xué)內容,多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。因此要因勢利導,培養學(xué)生積極參與體育鍛煉
四、教學(xué)措施。
1、常規落實(shí),上課前認真備課,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對學(xué)生嚴格要求,加強組織紀律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節,因此,上好體育可是重中之重,是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運動(dòng)競賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運動(dòng)競賽,這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習自己喜歡的運動(dòng)項目基于這一點(diǎn)對本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細計劃措施,并做好輔導,以保證課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。
五、單項重點(diǎn)教學(xué)內容分析:
(一)、跑
1、知道蹲踞式起跑、障礙跑和耐久跑的動(dòng)作方法。
2、學(xué)會(huì )蹲踞式起跑動(dòng)作,做到起跑反應迅速,起動(dòng)快,起跑后迅速進(jìn)入加速跑;進(jìn)一步學(xué)習耐久跑、定時(shí)跑,掌握跑的動(dòng)作和呼吸方法,能跑得持久。
3、能表現出勇敢頑強的意志和吃苦耐勞的優(yōu)育品質(zhì)。
(二)、球類(lèi)
1、了解籃球、排球、乒乓球、羽毛球的有關(guān)知識。
2、每個(gè)學(xué)生初步掌握一項球類(lèi)的基本動(dòng)作,并能開(kāi)展自主練習。
3、在學(xué)習中體能運動(dòng)的樂(lè )趣,并產(chǎn)生鍛煉興趣。
八年級體育教學(xué)計劃 篇10
一、指導思想
本學(xué)期,體育工作的指導思想是:牢固樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應社會(huì )生活的需要。重點(diǎn)開(kāi)展豐富多彩的廣泛性的體育活動(dòng)和小型競賽活動(dòng);發(fā)揚科學(xué)精神,開(kāi)展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。
二、學(xué)情分析
優(yōu)等生:
1、身體素質(zhì)好。
2、練習的積極性高。
3、學(xué)習的'積極性高。
差生:
1、身體素質(zhì)差。
2、不愛(ài)運動(dòng)。
3、體質(zhì)較弱。
4、身體上或其他方面的原因。
三、教學(xué)措施
1、課堂教學(xué)要充分體現以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣。
2、對不同個(gè)性、興趣、愛(ài)好、認識能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。
3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎上可持續發(fā)展。
4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達到掌握提高運動(dòng)方法,增強體質(zhì)的即時(shí)性的顯性目標,與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng )新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結合。
5、進(jìn)一步強化體育課堂常規和安全教育。
6,面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)
八年級體育教學(xué)計劃 篇11
一、指導思想:
實(shí)施《體育與健康》新課程標準,堅持教育改革“61”戰略的指導思想,認真貫徹“讓每一個(gè)生命發(fā)光”的辦學(xué)理念,旨在促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),參加體育中考,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養學(xué)生終身體育意識。在教學(xué)中,要重視學(xué)生的主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力,關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注個(gè)體差異和不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益。
二、課程標準對本學(xué)期教學(xué)的要求
1、課堂教學(xué)內容和教學(xué)方法的制定應以學(xué)生為主體,注重學(xué)生的發(fā)展。
2.幫助學(xué)生提高身體素質(zhì),掌握和應用基本的運動(dòng)與健康知識和運動(dòng)技能;
3.培養運動(dòng)的興趣愛(ài)好,養成堅持鍛煉的習慣;具有良好的心理素質(zhì),表現出人際交往能力和合作精神;
4.提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感;形成健康的生活方式;弘揚體育精神,形成積極樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
5.讓學(xué)生掌握所學(xué)的運動(dòng)技能,有一兩項自己擅長(cháng)的運動(dòng)。
6.基本掌握中考體育項目的技術(shù)要領(lǐng)達到熟練度。
三、學(xué)習目標:
1.掌握本年級所選項目的規定動(dòng)作,理解所學(xué)運動(dòng)項目的簡(jiǎn)單規則,熟悉
4.在身體素質(zhì)全面發(fā)展的基礎上,通過(guò)各種運動(dòng)繼續發(fā)展敏感度、速度、有氧耐力,了解營(yíng)養需求和選擇對健康的影響。根據自己的生理特點(diǎn),了解體育活動(dòng)中的注意事項。
5.正確評價(jià)自己的運動(dòng)能力,了解身心關(guān)系,逐步掌握設定合適的體育學(xué)習目標的方法,增強自尊心和自信心,體驗成功的樂(lè )趣和克服困難的活動(dòng)。
6.加強學(xué)生交流,在體育活動(dòng)中樹(shù)立合作意識,指出體育活動(dòng)中的不道德行為,結合感興趣的體育項目通過(guò)多種渠道收集信息,對比賽和表演進(jìn)行評論。
第四,學(xué)術(shù)條件分析:
這學(xué)期教八年級三個(gè)班,每個(gè)班60人左右。男生和女生差距很大。平行班男生多,英語(yǔ)實(shí)驗班女生多,但大部分學(xué)生身體健康,沒(méi)有運動(dòng)技能障礙。學(xué)生喜歡運動(dòng),但身體協(xié)調性差,肥胖,學(xué)習動(dòng)作不協(xié)調。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差;敏感性、協(xié)調性等軟指標明顯不足。個(gè)體發(fā)展不平衡,下肢力量尚可,肩部肌肉力量差,這類(lèi)教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高,這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。
V.教材分析:
根據我校的實(shí)際情況,有目的、有計劃地開(kāi)展體育教學(xué),傳授身體保健的基本知識和技能,培養良好的衛生習慣;掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識,在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材包括:體育與健康基礎知識;田徑:跑、跳、投;球類(lèi):籃球、乒乓球;健身運動(dòng)。
教材重點(diǎn):跑的快;站著(zhù)跳在跳;投擲中的實(shí)拍和推鉛球技術(shù);
教材難點(diǎn):曲線(xiàn)跑和呼吸調解;跳躍中的起跳環(huán)節;球類(lèi)運動(dòng)中的人球結合。
不及物動(dòng)詞具體措施
1、及時(shí)了解和分析學(xué)生的學(xué)習信息。
2.營(yíng)造符合學(xué)生年齡特點(diǎn)、有利于學(xué)生學(xué)習的體育環(huán)境。
3.根據學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用有趣、多樣化的教學(xué)方法和手段,充分發(fā)揮游戲和競賽的動(dòng)態(tài)作用,允許學(xué)生在自主游戲中練習,充分體現學(xué)生的主體地位。
4.根據學(xué)生的實(shí)際,不斷改變練習方法,激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
5.發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,培養勇敢、頑強、朝氣、進(jìn)取的精神,啟迪思維,培養學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng )造性。
七.安排
1周;常規課堂教育,體能恢復項目練習。
2-3周:復習校本練習和選修項目練習。
4周:籃球和體能訓練。
5周:快跑,籃球。
6周:籃球,上肢力量練習,沙袋。
7周:跳躍和技巧。
8周:排球和投擲。
9周:期中考試
10周:跳繩和籃球。
11周:跳躍和耐力訓練。
12周:球類(lèi)運動(dòng)和可選項目。
13周:技能和可選項目。
14周:快速跑步和高質(zhì)量訓練。
15周:排球和自選項目。
16周:質(zhì)量實(shí)踐和可選項目。
17周:排球和自選項目
18周:最終測試
八、彌補差距
體育教學(xué)的基本任務(wù)是提高學(xué)生的身心健康,使學(xué)生掌握體育基礎知識,培養學(xué)生的運動(dòng)能力。但是每周一次的.體育課遠遠不能滿(mǎn)足學(xué)生的需求。因此,在做好體育課的同時(shí),要利用課余時(shí)間,根據學(xué)生的個(gè)體差異,做好訓練和彌補差異的工作。在教學(xué)過(guò)程中,對于身體素質(zhì)差的學(xué)生,我們應該盡最大努力減少t
1.成立興趣小組,學(xué)習內容以球類(lèi)和田徑項目為主,重點(diǎn)加強學(xué)生對基礎知識的掌握,注重培養興趣和學(xué)習打乒乓球,尊重個(gè)性,保護興趣愛(ài)好,發(fā)展個(gè)人特長(cháng)。
2.創(chuàng )造寬松的環(huán)境,給予學(xué)生充分的自主權,在模擬或真實(shí)的體育比賽環(huán)境中培養學(xué)生的運動(dòng)技術(shù)能力。
3.突出實(shí)踐:注重技能訓練和實(shí)踐能力。
4.知識結構拓寬了學(xué)生的視野,注重知識的交叉整合,啟發(fā)學(xué)生的新思維,改變學(xué)生對體育課程的理解。
5.加強課外活動(dòng)管理,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和特長(cháng)發(fā)展。
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