體育課說(shuō)課稿3篇

　　體育課說(shuō)課稿（一）

　　一、課的內容：

　　省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球（主教材）與耐久跑（輔教材）。

　　二、指導思想

　　本課以山東省高級中學(xué)試用課本為依據，結合我校上課的實(shí)際情況，來(lái)安排教學(xué)內容。在教案的設計上本著(zhù)求實(shí)、拓寬、創(chuàng )新、教改的思路展開(kāi)。注意培養學(xué)生的勇敢、頑強、相互幫助、團結協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)，從而更好地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。

　　三、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù)，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點(diǎn)是耐久跑的呼吸節奏和方法，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

　　四、學(xué)情分析：

　　1、高中學(xué)生身心發(fā)展漸趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。

　　2、通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。

　　本節課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。

　　五、教學(xué)目標：

　　1、認知目標：學(xué)習與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

　　3、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　六、教法設想：

　　1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法，使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，進(jìn)行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。

　　2、耐久跑采用繞障礙物跑（樹(shù)）的方法，使內容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定（讓部分完成動(dòng)作較好的同學(xué)做演示，教師點(diǎn)評后學(xué)生再練習）。

　　七、學(xué)法指導：

　　本課采用"觀(guān)察---比較---討論----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　八、教學(xué)流程：

　　一、準備部分：10分鐘

　　1、熱身→小游戲：反彈傳球打獵（ 時(shí)間：7分鐘）

　　教：提出要求、組織指導。

　　具體做法：全班男女同學(xué)各分成兩組，一組圍成一個(gè)圓圈，一組在中間。個(gè)面這一組同學(xué)利用反彈傳接球，盡量使球打到里面這一組學(xué)生的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉騰挪，想辦法躲開(kāi)球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局，然后兩組交換。

　　這個(gè)練習既讓學(xué)生達到了活動(dòng)身體的目的，盡快進(jìn)入課堂角色，又提高了學(xué)生的課堂情緒，同時(shí)讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個(gè)初步的認知。

　　2、徒手操練習：使學(xué)生的身體各關(guān)節得到充分的活動(dòng)。（時(shí)間：3分鐘）

　　二、基本部分：30分鐘

　�。ㄒ唬┲鹘滩�--反彈傳接球。（ 時(shí)間：15分鐘）

　　示范采用實(shí)例演示。（找兩個(gè)有一定籃球基礎的同學(xué)配合示范）提問(wèn)：以前老師講過(guò)，在身前有防守人的時(shí)候，傳球可以分哪幾種？回答：上三路和下三路。師：完全正確。以前我們學(xué)過(guò)上三路的傳球，今天我們要學(xué)習的反彈傳接球，就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣，以撕破對方的防守完成進(jìn)攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進(jìn)攻不被對手打斷和破壞呢？這就需要你去選擇適當的傳球時(shí)機、選擇適當的傳球路線(xiàn)、選擇適當的傳球方法。反彈傳接球就是一種行之有效的，殺傷力極強的一種方法。一、反彈點(diǎn)的選擇（兩腳外側）；二、反彈路線(xiàn)的選擇（要錯開(kāi)一定的角度）；三、分散對方的注意力。

　　學(xué)：聽(tīng)、看、論、練、演（做得比較好的學(xué)生進(jìn)行下面示范，老師指導糾正）、再練習。

　　練習：三人一組，進(jìn)行練習。

　�。ǘ�）輔教材 --耐久跑（時(shí)間：15分鐘）

　　教：傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。

　　講解正確的呼吸方法和其它注意事項：

　　口鼻同時(shí)呼吸，吸氣時(shí)用舌尖抵住上腭，使進(jìn)入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節奏。另外身體重心起伏不要過(guò)大。跑動(dòng)路線(xiàn)：繞籃球場(chǎng)地，穿越樹(shù)木和體育器械跑動(dòng)。男生：300米×5圈。女生：300米×4圈。

　　學(xué)：障礙跑練習、反饋評價(jià)。

　　整理 ---→ 放松---→小結---→ 回收器材。（時(shí)間：5分鐘）

　　1、走跳練習：四步跳；目的是放松學(xué)生的肢體。

　　2、意念放松。誘導語(yǔ)：閉上雙眼，想像--陽(yáng)光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著(zhù)花草的芳香，聽(tīng)著(zhù)輕松的音樂(lè )，舒適極了，身心放松，放松，再放松……這個(gè)練習目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。

　　四、學(xué)生身心狀態(tài)預計：

　　整堂課練習密度約為：28--32%,練習強度中上，耐久跑時(shí)強度達最高峰。

　　五、場(chǎng)地器材設計：籃球場(chǎng)兩塊以及田徑場(chǎng)周邊自然地形，籃球20個(gè)。

　　體育課說(shuō)課稿（二）

　　一、課的內容：

　　高中二年級籃球中的行進(jìn)間運球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進(jìn)間運球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　行進(jìn)間運球上籃技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的.一種上籃技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確上籃時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。

　　蹲踞式起跑重點(diǎn)在五指支撐，難點(diǎn)在臀部抬起時(shí)的重心前移，注意力集中。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。

　　通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已初步了解了蹲踞式起跑，但對于這樣的技術(shù)動(dòng)作，在練習的過(guò)程中一點(diǎn)要注意動(dòng)作細節。

　　四、教學(xué)目標：

　　1、認知目標：學(xué)習與了解行進(jìn)間運球上籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使80%以上的學(xué)生能掌握行進(jìn)間運球上籃中起跨點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和上籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習；90%以上的學(xué)生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。

　　3、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　五、教法設想：

　　1、行進(jìn)間運球上籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中進(jìn)行，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。

　　2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　　六、學(xué)法指導：

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

　　七、教學(xué)流程：

　　熱身→運球進(jìn)場(chǎng)、徒手操

　　∣

　　主教材 →教師：提問(wèn)、要求、巡視 ∣

　�。ㄐ羞M(jìn)間運球上籃）→

　　∣ →學(xué)生：聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。

　　↓

　　輔教材 →教師：傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。

　�。ǘ拙崾狡鹋埽� →

　　→學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。

　　整理 ———→ 放松、小結、作業(yè)。

　　↓

　　下課 ———→ 回收器材。

　　八、學(xué)生身心狀態(tài)預計：

　　整堂課練習密度約為：28--31%,練習強度中等偏上，蹲踞式起跑時(shí)強度達最高峰。

　　九、課堂情感氛圍：

　　1、激發(fā)興趣；

　　2、積極思維；

　　3、協(xié)作互助；

　　4、守紀、緊張、奮進(jìn)、活潑。

　　體育課說(shuō)課稿（三）

　　一。說(shuō)教材內容：籃球行進(jìn)間運球接單手肩上投籃。

　　二。說(shuō)教材分析：

　　此內容用一課講授，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%,是考核項目�；@球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習生涯，行進(jìn)間運球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內容的基礎，甚至是學(xué)生終身從事籃球運動(dòng)的基礎。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過(guò)渡，落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運球投籃時(shí)的命中率。

　　三。說(shuō)教學(xué)目標

　　學(xué)生積極探究動(dòng)作方法，通過(guò)比較掌握正確行進(jìn)間運球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過(guò)思維，提高投籃命中率。對動(dòng)作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法，求知欲、成功感得到滿(mǎn)足。

　　四。說(shuō)分析學(xué)生

　　我校采用男、女分班上課，每班男生數在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛(ài)籃球運動(dòng)，大多數都有一定的籃球技術(shù)基礎，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球學(xué)習興趣濃厚，有強烈的掌握更高、更難技戰術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰術(shù)能力。想信他們會(huì )配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調本組隊員。

　　五。說(shuō)教學(xué)方法

　　圍繞本教材的重、難點(diǎn)，結合我校的教學(xué)新模式"導學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓練",根據教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性，有利于培養學(xué)生自主學(xué)習能力，盡可能適應學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：?jiǎn)�發(fā)式、激勵式、評價(jià)式、念動(dòng)訓練法、目標導學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結構。

　　六。說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　課的開(kāi)始部分用時(shí)1分鐘，教師用肢體語(yǔ)言和語(yǔ)言表達集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習，明確本課內容，領(lǐng)悟教學(xué)目標。

　　準備部分用時(shí)9分鐘，采用"四自"——"自編、自導、自練、自評"方式啟發(fā)教學(xué)。根據本課教材分解"行進(jìn)間—運球—接球—單手肩上投籃",結合以前學(xué)過(guò)的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準備活動(dòng)，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場(chǎng)。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽；二組運球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時(shí)點(diǎn)拔，強調動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范，口號"一、二、三"和"接、邁、傳"動(dòng)作相結合；在二組引導怎樣運球跑得快，點(diǎn)明手按壓球的后上方；在三組引導學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復習了以前教學(xué)內容，又為本課主教材的學(xué)習奠定了基礎。

　　在基本部分用時(shí)31分鐘，教師"導學(xué)"引導學(xué)生在剛才分組游戲基礎上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內容"行進(jìn)間運球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動(dòng)作方法�？赡軙�(huì )出現不同的動(dòng)作，甚至有錯誤動(dòng)作，同學(xué)之間為正誤可能出現爭議。經(jīng)過(guò)一輪爭辯，教師召集學(xué)生，觀(guān)看慢動(dòng)作過(guò)程完整播放，教師打開(kāi)影像設備，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作，通過(guò)觀(guān)察使學(xué)生建立正確視覺(jué)表象。和自己的動(dòng)作相對照，動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì )為自己的成功而歡呼，動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì )恍然大悟。在此基礎上，教師引導學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作，在思想上完成動(dòng)作過(guò)程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統的相應變化，加深動(dòng)作記憶，教師接著(zhù)示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時(shí)雙手拿球為"1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為"3、投"讓學(xué)生結合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法，建立正確行進(jìn)間運球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習與籃板成45°角，距籃5-6米，運一次球跨步碰板投籃。激勵學(xué)生把正確視覺(jué)表象和自己的動(dòng)作相結合，指導自己的技術(shù)動(dòng)作，使動(dòng)作更完善精確，教師召集學(xué)生對此略作評價(jià)，鼓勵學(xué)生在練習中多進(jìn)行相互評價(jià)。()組織慢速運球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，引導學(xué)生根據自己實(shí)際，建立空間感、距離感，準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優(yōu)生給予鼓勵，激勵學(xué)生對本組隊員進(jìn)行贊嘆如"好","漂亮","OK","高"等，對動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生，給予點(diǎn)拔，可讓其和教師一起"跟我學(xué)",如影相隨，完成動(dòng)作，強化動(dòng)作記憶。激勵學(xué)生動(dòng)作中要思維，把思維與動(dòng)作直接結合，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設立自己的投籃目標，每次投籃既要動(dòng)作優(yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準角度，反復投籃。通過(guò)命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構正確動(dòng)作：籃下45°角擦板投籃最準。激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣和成功欲。

　　結束部分，播放3分鐘強烈的"蹦、蹦、蹦"樂(lè )曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進(jìn)肌肉放松，調節植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。

　　七。說(shuō)課的安排

　　在整體結構上，由于場(chǎng)地足，器材多，課的練習密度相對較大可達35%~40%,練習強度稍大，但學(xué)生可以自我調控、量力而行。準備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運動(dòng)負荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運球接單手肩上投籃練習初期脈博可達最高峰，稍后下降將趨于平穩。

　　八。說(shuō)教學(xué)效果

　　因采用"導學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓練"模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過(guò)命中率學(xué)生可獲得定量的達標目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長(cháng)，才有所用，定會(huì )取得滿(mǎn)意的效果。

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