施舍你的微笑,讓眾生幸�？鞓�(lè )的散文
施舍你的微笑，讓眾生幸�？鞓�(lè )！
笑是一種心態(tài)的面相化！俗話(huà)說(shuō)“笑一笑十年少，愁一愁白了頭！”“相逢一笑泯恩仇！”所以說(shuō)，愛(ài)笑，不但可以緩解自己的緊張焦慮與抑郁，還能給別人帶來(lái)愉悅、快樂(lè )和美好的心情，甚至讓你與”怨敵“重回和諧的人際關(guān)系，更會(huì )讓你的外貌變得比同齡人年輕！
而憂(yōu)愁和悲傷就不是這樣了，長(cháng)期的心情壓抑與焦慮，可以讓人的面相變得悲苦、疲憊、甚至身姿變得老態(tài)龍鐘！就是實(shí)際年齡再年輕，而心理年齡也會(huì )把整日憂(yōu)愁的人加速變老！所以說(shuō)，心態(tài)決定年齡！情緒決定健康呵呵。
修行，就是要讓自己的臉永遠面帶微笑！不管什么樣的人，都要對他（她）敞開(kāi)你慈悲敞亮的大愛(ài)之心，微笑體現一個(gè)人的善良與包容的`內心，和善體現一個(gè)人的高尚與修養，而柔軟的愛(ài)語(yǔ)呢，則體現一個(gè)人當下所處的修行層次！
太多的互相傷害，往往因為一句不禮貌的話(huà)，致死人命也僅僅因為一句惡語(yǔ)相向！須知，語(yǔ)言即可葬送一個(gè)人的寶貴生命，也可讓一個(gè)絕望的人重拾活下去的信心！而微笑，則能讓一個(gè)人的心從冰冷變得溫暖！從_恨變得釋然！從自私變得懺悔，從無(wú)情變得感恩！
有一個(gè)故事，講的是莫斯科郊外住著(zhù)一位百歲老人，妻子在二戰時(shí)犧牲，唯一的兒子也死于車(chē)禍，而他本人在歷次運動(dòng)中遭批挨斗，就這樣一個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜的老人，當人們問(wèn)他長(cháng)壽秘訣時(shí)，他說(shuō)“該忘記的我都忘記了，我只記得燦爛的春天，盛開(kāi)的鮮花，還有人間的真愛(ài)。故“不知老之將至”!還有筆者的大恩上師更尕松保仁波切，無(wú)論何時(shí)，只要你見(jiàn)到他，他永遠都是微笑的！就仿佛他從不知道愁苦與悲傷是何物一樣！
所以啊，要想活的幸福、快樂(lè )與年輕，唯一的辦法，就是訓練我們自己的心變得仁慈；訓練自己學(xué)會(huì )用微笑來(lái)對待自己與煩惱中的廣大眾生！成就大家就是成就自己！學(xué)會(huì )微笑就是學(xué)會(huì )做人呵呵。
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