寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記（精選31篇）
一天的時(shí)間即將結束了，你有什么總結呢？讓我們今天做個(gè)總結，寫(xiě)一篇日記吧。那如何寫(xiě)一篇漂亮的日記呢？以下是小編為大家整理的寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇1
每個(gè)人的一生中都有一樣東西是用錢(qián)買(mǎi)不來(lái)的，那就是健康。你問(wèn)我健康是什么？我可以肯定地告訴你健就是強健，保健的意思。而康是康復，幸福安康的意思。在生活中，運動(dòng)鍛煉就是最好的保證。要想免疫力好，不容易感冒就得強身健體。
我有許多愛(ài)好，比如：打羽毛球，跑步，跳拉丁舞。其中我最喜歡跳舞和跑步。我學(xué)跳舞已經(jīng)好幾年，已經(jīng)考到銀牌了，雖然老師經(jīng)常表?yè)P我，但我還有很多東西要學(xué)。說(shuō)到跑步我還真得說(shuō)一說(shuō)了。每次的運動(dòng)會(huì )只要有跑步我總會(huì )第一個(gè)上去報名�？墒敲慨敱韧曩愇揖透吲d不起來(lái)了，因為我連著(zhù)好幾次最后一名了，雖然俗話(huà)說(shuō)友誼第一，比賽第二，但我總會(huì )感到很失落。導致名次很差的原因是我現在一餐能吃好幾碗飯，比以前胖了好多，稍微多跑一段路就喘得厲害，所以我決定在這個(gè)寒假里開(kāi)始實(shí)施我的鍛煉計劃。每天上午運動(dòng)1個(gè)半小時(shí)，下午睡完午覺(jué)再下去和小朋友玩一會(huì )，盡量不要窩在家里，多出出汗。一個(gè)寒假下來(lái)我居然瘦了五六斤。媽媽看到我這么堅持鍛煉，決定以后和我一起健身，一起鍛煉了。
大家一起鍛煉身體，讓健康常伴我們左右吧！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇2
1月27日 星期一 晴
今天晚上爸爸教我打羽毛球時(shí)，弟弟閑的沒(méi)事做就也跑過(guò)來(lái)，搶走爸爸手上的羽毛球和球拍，說(shuō)：“我也要打羽毛球，姐姐，我們一起打吧！”弟弟才6歲，還不會(huì )打羽毛球，所以我建議：“潘慎不會(huì )打羽毛球，我們干脆來(lái)一場(chǎng)跳繩比賽吧�！保ㄟB續跳了幾個(gè)）
爸爸和弟弟都說(shuō)：“好呀，好呀，快把繩子拿出來(lái)吧�！�
我拿來(lái)兩根繩，一根給爸爸，一根自己留著(zhù)，讓爸爸和弟弟共一根繩子。
大頭戰的是我，我一口氣跳了72個(gè)，跳完后上氣不接下氣。接著(zhù)是老爸，他跳了74個(gè)。第三個(gè)是弟弟，由于他比較小，所以只跳了35個(gè)。我們三個(gè)都跳得氣喘吁吁，弄得家里的灰塵到處亂飛。休息3分鐘后，第二輪比賽開(kāi)始了，三輪后冠軍就可以誕生了。這一輪比賽每個(gè)人都有進(jìn)步，但是弟弟他僅僅跳了7個(gè)！我跳了100個(gè)，老爸跳了92個(gè)。我和老爸不分上下，就要進(jìn)入對決了！弟弟見(jiàn)比不過(guò)我們就退出了比賽。第三輪開(kāi)始了爸爸跳了120個(gè)。我頓時(shí)充滿(mǎn)了壓力，咬緊牙關(guān)，一連跳了164個(gè)�！耙�！我贏(yíng)了！”
雖然這次的比賽我贏(yíng)了，但“人外有人，天外有天”。我不能驕傲，因為“驕傲使人落后，謙虛使人進(jìn)步”！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇3
1月29日 星期三 晴
寒假到了，老師要求我們天天堅持練長(cháng)跑。多辛苦的一件事��！為了完成任務(wù)，于是我開(kāi)始了每天早起的長(cháng)跑運動(dòng)。剛開(kāi)始，媽媽怕我冷，給我穿上了厚厚的羽絨服。還沒(méi)跑多遠，我就氣喘吁吁滿(mǎn)身大汗沒(méi)有了力氣。慢慢地我吸取了以前的教訓，穿的不那么多了，奇怪了！堅持了幾天，我的汗流的不那么多了；跑的距離也越來(lái)越長(cháng)了！穿得越來(lái)越少，天氣越來(lái)越冷，我居然沒(méi)有感冒！而且每天學(xué)習游戲的時(shí)候都感覺(jué)有使不完的勁�？磥�(lái)真是生命在于運動(dòng)��！
剛開(kāi)始練長(cháng)跑的時(shí)候我有一些不適應，每次跑完，都覺(jué)得特別辛苦，兩條腿都很酸，甚至連走路都疼。我真想放棄了�？墒俏蚁肫痼w育老師說(shuō)過(guò)，不適應就是剛開(kāi)始的那幾天，堅持下來(lái)就好了。于是我堅持！還好，過(guò)了一陣子，這些癥狀漸漸地消失了，我能一口氣從一樓跑到我家六樓還不覺(jué)得累。我的身體越來(lái)越棒了！這也許是我能夠堅持下來(lái)的回報。 “我祈求1，上帝會(huì )給我10，只因他看到我的堅持�！�
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇4
1月28日 星期二 晴
放寒假了，我經(jīng)�？吹叫^的馬路上有人溜旱冰，十分眼饞，心想：“要是我也會(huì )溜旱冰該多好呀！”回家告訴了爸爸我這個(gè)想法，他不說(shuō)話(huà)，我心里直犯嘀咕：“爸爸該不會(huì )不同意吧�！鞭D念又想：“他要是不答應，應該會(huì )說(shuō)的。算了，順其自然吧�！笨墒菦](méi)過(guò)幾天，爸爸捧回來(lái)一個(gè)不大不小的箱子，一打開(kāi)，哇塞！旱冰鞋套裝。幾天后，我學(xué)起了溜旱冰。
爸爸買(mǎi)的是四個(gè)輪子的，而且排成一列，特別難滑，當時(shí)的我并不覺(jué)得，穿上鞋子急急忙忙就站了起來(lái)，結果可想而知，我榮幸的與大地母親來(lái)了個(gè)“親密接觸”。吃一塹，長(cháng)一智，我揉了揉膝蓋，剛才的一下子摔得挺幸運，沒(méi)什么大事，我麻利的戴好防護裝備，又一次練了起來(lái)。在兩個(gè)小時(shí)的練習中，我摔了好幾次，從一個(gè)新手一下子變成了業(yè)余旱冰愛(ài)好者，當然，這是我自封的，我回家展示給媽媽看時(shí)，媽媽著(zhù)實(shí)的把我夸獎了一番。
一晃就過(guò)去了一個(gè)多星期，我早已不需要“全副武裝”地溜旱冰，但是這姿勢么……還真是有待提高。我呢，就希望到六年級的時(shí)候，我溜旱冰的技術(shù)能更上一層樓，正所謂“人往高處走，水往低處流”！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇5
寒假一天天的過(guò)去了，這天我對爸爸說(shuō)：“爸爸，我想在冬天里了開(kāi)心的打羽毛球！你想跟我一起打球嗎？”爸爸說(shuō)：“我也想打羽毛球呀，
但是，今天的天氣太冷了，風(fēng)又這么大，怎么打球呀，我們還是在家看電視吧�！蔽壹饨衅饋�(lái)：“剛好媽媽要去醫院照顧阿姨，我們就在女人街打球吧�！卑职滞饬�。
來(lái)到了女人街，我和爸爸開(kāi)心的打起了球，只見(jiàn)羽毛球在球拍中飛來(lái)飛去，像是在空中開(kāi)心的跳舞！我和爸爸配合的非常默契，可以打十五個(gè)來(lái)回呢！
我和爸爸都打累了，坐在草地上休息了一會(huì )，看著(zhù)滿(mǎn)天的星星正在對我們眨眼睛。
過(guò)了一會(huì )，我們又來(lái)到了健身器材上玩了起來(lái)，我有時(shí)走平衡木，雙手張開(kāi)，兩腳站在平衡木上，就像一只小燕子站在電線(xiàn)上；我有時(shí)玩滑滑梯，像一只調皮的猴子竄上竄下。
時(shí)間過(guò)得真快，我玩的還沒(méi)有過(guò)癮，但第二天還要上課，真的不能再玩了，收拾好東西，依依不舍的離開(kāi)了女人街。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇6
我不是一個(gè)喜歡運動(dòng)的人。雖然成績(jì)一般般，可老師的評語(yǔ)還是寫(xiě)有體育欠佳。體育成績(jì)表上還是B等。哎，這可怎么辦呢？中考可要體育成績(jì)及格才能去考。這個(gè)寒假，我得好好運動(dòng)了。
自從這個(gè)寒假過(guò)后，我發(fā)覺(jué)運動(dòng)對人類(lèi) 是有很大的好處的，不知不覺(jué)，我喜歡上了運動(dòng)。
我喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)能給我帶來(lái)快樂(lè )，相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“我運動(dòng)，我快樂(lè )”這句話(huà)吧！是啊，蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：經(jīng)常運動(dòng)，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的諧和，而且能形成人的性格，鍛煉意志力，經(jīng)常運動(dòng)，對工作，學(xué)習，心情都會(huì )帶來(lái)一定的幫助。
鏡頭一 晴天之運動(dòng)
在家里，每當陽(yáng)光明媚的天氣，我都會(huì )早早起床，穿好運動(dòng)鞋，便開(kāi)始我的晨練。我會(huì )一直沿著(zhù)馬路邊慢慢地跑，曾有新聞報道過(guò)：某一初中的學(xué)生在老師帶領(lǐng)下，不幸被車(chē)子壓死了。這件事我也不是很清楚。不過(guò)，我會(huì )很小心的，安全的，好好的晨煉。
鏡頭二雨天之運動(dòng)
下雨天，我也會(huì )按時(shí)起床，從一樓跳階梯跳到了樓，然后又單腳跳，這樣反復循環(huán)。我會(huì )出一身汗，但還是蠻開(kāi)心的。洗一把臉，舒服一下，便捧著(zhù)我 那本 著(zhù)作看起來(lái)。
鏡頭三鄉村之運動(dòng)
這個(gè)春節，我是在奶奶家過(guò)的，雖然鄉村中沒(méi)有很好的運動(dòng)場(chǎng)地，可在那里做每一件事都體現著(zhù)在運動(dòng)。無(wú)話(huà)可說(shuō)，挑水的任務(wù)落在了我身上。
運動(dòng)，對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要。2008年的奧運會(huì )即將在我們國家舉行。希望我的13億人口沒(méi)個(gè)人都愛(ài)運動(dòng)，為奧運會(huì )創(chuàng )建一個(gè)良好的氛圍。在這里，忠心祝愿2008中國健兒成功。加油！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇7
在寒假生活中我看到過(guò)這樣一則故事很想與大家一起分享：
《布恩先生的微笑》一天，布恩先生去訪(fǎng)問(wèn)一位客戶(hù)，但是很可惜，他們沒(méi)有達成協(xié)議。布恩先生很苦惱，回來(lái)后把事情的經(jīng)過(guò)告訴了經(jīng)理。經(jīng)理耐心地聽(tīng)完了布恩先生的講述，沉默了一會(huì )兒說(shuō)：“你不妨再去一次，但要調整好自己的狀態(tài)，要時(shí)刻記住微笑，用你的微笑打動(dòng)對方，這樣他就能看出你的誠意�！�
布恩先生試著(zhù)去做了，他把自己表現得很樂(lè )觀(guān)，很真誠，微笑一直洋溢在他的臉上。結果對方也被布恩先生感染了，他們愉快地簽訂了協(xié)議。
布恩先生已經(jīng)結婚18年了，每天早上起來(lái)都要去上班。忙碌的生活讓他顧不上自己心愛(ài)的太太，他也很少對妻子微笑。布恩先生決定試一試，看看微笑會(huì )給他們的婚姻帶來(lái)什么不同。
第二天早上，布恩先生梳頭照鏡子時(shí)，就對著(zhù)鐿子微笑起來(lái)，他臉上的愁容一掃而空。當他坐下來(lái)開(kāi)始吃早餐的時(shí)候，他微笑著(zhù)跟太太打招呼。她驚愕不已，非常興奮。在這兩周的時(shí)間里，布恩先生感受到的幸福比過(guò)去兩年還要多。
布恩先生現在經(jīng)常真誠地贊美他人，停止談?wù)撟约旱男枰蜔⿶�。他試�?zhù)從別人的觀(guān)點(diǎn)看事情。這一切真的改變了他的生活，他收獲了更多的快樂(lè )和友誼。
這則故事給我的啟示是，做什么事情都要調整好自己的心態(tài)，要時(shí)刻記住運用微笑，用你的微笑打地動(dòng)對方，這樣他就能看出你的誠意。微笑可以帶來(lái)溫馨、友誼，可以帶來(lái)幸福。所以在工作、生活當中都要微笑面對，以好的心態(tài)來(lái)對待身邊的人和事。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇8
前不久我校展開(kāi)了今年的“冬季三項”運動(dòng)會(huì )，分別是跳繩，踢毽子和800米長(cháng)跑。我有幸成為了運動(dòng)員的一員。運動(dòng)會(huì )舉行的如火如荼，熱鬧無(wú)比。場(chǎng)上處處都可以聽(tīng)到一，二年級小朋友的歡呼聲，加油聲，吶喊聲……我印象最深的是800米長(cháng)跑。
當我站在跑道上準備為代表班級一戰時(shí)，心里是多么害怕，多么的緊張。我害怕為班級抹黑，最后被別人嘲笑。在跑時(shí)我慢慢調整自己的心態(tài)，漸漸我便不那么害怕了。更加注意自己的步伐，速度，依稀我還能聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲壹佑�。二班的李偉一馬當先，一路領(lǐng)跑。當最后一圈的槍聲響起后，我還離李偉100多米遠，我繼續加快自己的速度想著(zhù)超過(guò)他。當他已經(jīng)沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)，我也感到自己體力不支，速度減慢，精疲力竭。在終點(diǎn)處的陳老師對我喊道：“洪海洋，加油！”邊說(shuō)還邊朝我招手，我帶著(zhù)疲憊的身體最終奪得了第二名的成績(jì)。
但雖敗猶榮，金老師前來(lái)祝賀我，鼓勵我。通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )，我明白了名次不是最重要的。只要你堅持下來(lái)，就是勝利。人生道路就想運動(dòng)場(chǎng)，需要的是拼搏和勇氣，才能帶著(zhù)我們跨越心里勝利的終點(diǎn)線(xiàn)。
我始終相信一句話(huà)——堅持就是勝利。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇9
我住在運動(dòng)時(shí)代，在那里無(wú)論做什么事都要運動(dòng)個(gè)不停。怎么回事呢？我給大家講一下吧！
我們這個(gè)時(shí)代壞處太多了：比如上課一邊聽(tīng)老師講課一邊寫(xiě)字永遠不能停，睡覺(jué)永遠要說(shuō)夢(mèng)話(huà)手里還要織
著(zhù)毛衣。你也別以為我們事時(shí)代沒(méi)有好處，3000000年奧運會(huì )我們時(shí)代的人差不多把所有項目的金牌都奪得了厲害吧？我們時(shí)代的游客以前很多，可因為別的時(shí)代的人都承受不了我們時(shí)代的運動(dòng)量，所以我們時(shí)代的游客
越來(lái)越少，最后都沒(méi)有游客了。
好了，不說(shuō)了。你問(wèn)為什么，你們看的起勁，我一邊寫(xiě)一邊做運動(dòng)都快累死我了！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇10
運動(dòng)，是鍛煉人體肌肉的好機會(huì )。今天，我從柜子里面翻出跳繩，從箱子里翻出呼啦圈，決定要好好運動(dòng)一下！我先來(lái)跳繩。我用手機記時(shí)一分鐘，甩起繩子“咚咚咚”地跳了起來(lái)，一個(gè)不留神，我被繩子拌了一下，重重摔在地上，可疼了！但是我沒(méi)有放棄，咬著(zhù)牙站了起來(lái)，接著(zhù)跳�？赡芤驗樗ち艘幌碌木壒拾�，只跳了121個(gè)。接著(zhù)我又跳了幾次，完成了跳繩任務(wù)。稍做休息后，然后是呼啦圈。依然用我的手機計時(shí)間，這一次我一共轉了143個(gè)，轉的我暈頭轉向，疲憊不堪。一開(kāi)始轉的穩穩當當，后來(lái)大約轉到第70個(gè)左右時(shí)，開(kāi)始漸漸往下墜落。運動(dòng)了一小會(huì )兒，瞬間汗流浹背，但我卻感到非常開(kāi)心。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇11
今天，我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。
來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)那兒熱鬧非凡，忽然，我們聽(tīng)見(jiàn)老師喊道：“集合”。所有同學(xué)都集中了起來(lái)。
李老師宣布比賽開(kāi)始，所有運動(dòng)員都進(jìn)入了比賽前的準備。比賽正式開(kāi)始了，有些跳的有氣無(wú)力的樣子；有些跳的聚精會(huì )神，很努力；還有些跳的興高采烈，每個(gè)運動(dòng)員的臉上都紅通通的。
徐婧是我班的一位運動(dòng)員，只見(jiàn)她飛快的甩動(dòng)繩子，是女生中跳的最好的，又是跳的最多的，到比賽結束，她一共跳了275個(gè)，沒(méi)有人比的過(guò)她，我們班的同學(xué)都為她感到高興。
我今后也要多運動(dòng)，爭取參加這樣有意義的活動(dòng)。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇12
在十月一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天，我們學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )。隨著(zhù)運動(dòng)會(huì )的到來(lái)，學(xué)生們非常興奮，而運動(dòng)員們更開(kāi)心，因為他們可以展示自己的才華和比賽。
活動(dòng)中心還有一條400米的橢圓形跑道，圍繞著(zhù)一個(gè)大足球場(chǎng)。到了周?chē)�，人�?lái)人往，熙熙攘攘。
200米賽跑開(kāi)始了，一堵厚厚的“墻”圍住了觀(guān)眾。我也看了熱鬧。這時(shí)，只聽(tīng)“？運鋇膠囊泉？碩？抽嗆孟婉的官司？撒謊？藍帆秋安嘉安？你懶腳養你蛻皮？嫖難歡難得伏苦？韋歡餐？路？腦科高手？關(guān)門(mén)？睪丸刺貓頭鷹腦？崩潰？毒吼吼？釉用灰色？鋱ra yu齲？朱先南的《博歡》適合存�；�？春幕9在哪里？想想脛骨櫻桃？對不起，鱸魚(yú)？筆紫一瘸一拐的玩？梅攪說(shuō)假幻覺(jué)？
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇13
今天，我們一直期待著(zhù)第三屆春運的開(kāi)幕！
一個(gè)班接一個(gè)班表現出色，輪到我們二班和七班出道了。穿著(zhù)整潔的班級服裝，我們興高采烈地來(lái)到主席臺。喊完響亮的口號后，下一步是展示我們二中隊和七中隊精彩的一種中國傳統太極拳。比賽結束后，我們得到了評委們的陣陣掌聲.
緊張而興奮地，接力賽開(kāi)始了。廖一聲令下，的同學(xué)們拔腿就跑，就像一把劍。拿到棒子，我閉上眼睛，像風(fēng)和電一樣向對面的同學(xué)跑去。最后一棒，張？我們的`努力，與時(shí)間賽跑，像一支離弦的箭奔向終點(diǎn)。我們沒(méi)有袖手旁觀(guān)，加入了啦啦隊，喊著(zhù)加油的口號。
我們贏(yíng)了！讓我們歡呼吧！我們歡欣鼓舞！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇14
在春暖花開(kāi)的四月里，我們迎著(zhù)春日的陽(yáng)光，迎來(lái)了精彩的校運動(dòng)會(huì )。
比賽開(kāi)始前，運動(dòng)員們個(gè)個(gè)充滿(mǎn)信心，生龍活虎，有的在小跑，有的在練習跳遠，還有的在壓腿……
比賽開(kāi)始了，首先是男子60米跑步�！皡纭�，發(fā)令槍一響，同學(xué)們像箭一樣沖了出去，四面響起了歡呼聲，我的心就好像要跳出來(lái)了一樣，十分激動(dòng)。我們班的同學(xué)在一旁加油，生怕我班的選手會(huì )跑到最后。后來(lái)是女子50米跑步，啊，我們班的女同學(xué)跑得太慢了，別班的同學(xué)都超過(guò)了我們，我們心里暗暗著(zhù)急，有的跺腳，有的喊加油，還有的嘆氣。
運動(dòng)會(huì )鍛煉了同學(xué)們的意志，給大家帶來(lái)了歡樂(lè )，通過(guò)比賽，培養了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感。我想：這也是運動(dòng)會(huì )的魅力所在吧！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇15
秋天到了，秋高氣爽，我們學(xué)校一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕了。學(xué)校里可熱鬧了，我參加的是六十米跑步，老師帶我們所有跑六十米的男生和女生，我是第三個(gè)跑的，心里覺(jué)得很害怕，終于輪到我跑了，老師拿著(zhù)槍?zhuān)龅囊宦暰揄�，我飛快地想終點(diǎn)跑去，可是被他們超過(guò)了，最后沒(méi)有得獎，回到教室的時(shí)候，勞神很失望�；丶伊�，我回到家里，寫(xiě)完了作業(yè)就睡覺(jué)了，可是我睡不著(zhù)，怕明天又輸了。
第二天，四×一百米，我的潛能爆發(fā)出來(lái)了，我們班奇跡發(fā)生了，男子和女子都得了第二名，所有獎狀的分數合起來(lái)，全體第二名。
回家的時(shí)候，我把這兩天的事情告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屄?tīng)了，微笑著(zhù)對我說(shuō)：“我真為你們辦感到驕傲和自豪�！蔽衣�(tīng)了，非常高興和開(kāi)心。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇16
期待已久的運動(dòng)會(huì )終于拉開(kāi)了帷幕。
我們班的賈苑苑參加女子組100米比賽。比賽開(kāi)始前，只見(jiàn)她不慌不忙地走到跑道邊，蹲下腳，兩手支在起跑線(xiàn)上，兩眼緊盯著(zhù)前方。隨著(zhù)“砰”的一聲槍響，她像一支離弦的箭一樣，第一個(gè)沖出了起跑線(xiàn)。
在比賽的過(guò)程中，她咬著(zhù)牙，用力地擺動(dòng)著(zhù)雙臂，把對手甩在了后面。后面的運動(dòng)員不甘示弱，奮力直追。就差一步就要被趕上了，站在跑道邊的我，心急如焚，拼命揮舞著(zhù)手大喊：“賈苑苑，加油，加油！”班里的其他同學(xué)也跟著(zhù)我一起大喊。她好像聽(tīng)到了同學(xué)們的加油聲，又加快了速度，一陣風(fēng)似的沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，獲得了決賽第一名。同學(xué)們立刻歡呼了起來(lái)！在運動(dòng)會(huì )上，我們班取得了不錯的成績(jì)。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇17
今天是運動(dòng)會(huì )的第二天，我來(lái)為參加比賽的選手加油打氣。
首先是張加雄的100米短跑。比賽開(kāi)始了，他用盡全力向前跑，我們都在旁邊為他加油�？斓浇K點(diǎn)的時(shí)候，他更用盡全力。果然沒(méi)有白費以前的訓練，最后他獲得了進(jìn)入決賽的資格。
最緊張的時(shí)候來(lái)了，100米的決賽就要開(kāi)始，張愷芯和蔡卓爾同學(xué)還寫(xiě)了兩份鼓勵的話(huà)讀給參賽者張加雄聽(tīng)。開(kāi)始跑的時(shí)候，我們的加油聲，一次比一次響。張加雄也發(fā)揮出自己的全部實(shí)力，最后獲得了第五名。
張加雄真棒，希望你能在下次運動(dòng)會(huì )中爭取獲得第一名！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇18
學(xué)校的第二屆運動(dòng)會(huì )隆重開(kāi)幕了。運動(dòng)員們正忙于各種比賽中。
“嘀”裁判員吹著(zhù)口哨，運動(dòng)員們立即準備就緒，這就是女子組一百米決賽�！案骶透魑�，預備！”砰！隨著(zhù)一聲槍響，運動(dòng)員們猶如離弦之箭，飛速向終點(diǎn)沖去。王秀紅，我們班的一員猛將。她在跑道上疾馳而過(guò)，超過(guò)了其他對手，遙遙領(lǐng)先。所有的同學(xué)都在為她加油，比賽正熱火朝天的舉行著(zhù)，運動(dòng)員們使盡全身力氣，向終點(diǎn)奔去。最后，王秀紅大步流星，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。真是“一夫當關(guān)萬(wàn)夫莫開(kāi)”！
運動(dòng)會(huì )中，我們班幾經(jīng)挫折，但大家都沒(méi)有泄氣，全力拼搏，最終獲得了第一的好成績(jì)。我們高興地歡呼起來(lái)，努力沒(méi)有白費。
運動(dòng)會(huì )，真有意義。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇19
在這秋高氣爽的日子里，我們迎著(zhù)秋日的陽(yáng)光，伴隨著(zhù)收獲的季節，迎來(lái)了歡快精彩的校運動(dòng)會(huì )。
800米跑的比賽開(kāi)始了！我班的顧玉龍出場(chǎng)了，只見(jiàn)他站在起跑線(xiàn)上，當裁判員舉起發(fā)令搶?zhuān)@時(shí)我的心像被一個(gè)人的手給抓住一樣，我似乎聽(tīng)到運動(dòng)員的心跳。只聽(tīng)“砰”的一聲，顧玉龍像運動(dòng)場(chǎng)上快速奔跑的“小羚羊”，到三圈的時(shí)候小顧同學(xué)已經(jīng)筋疲力盡了，但他還是堅持著(zhù)，只有20米的距離了，張老師說(shuō)：“顧玉龍，加油！加油！”小顧同學(xué)加快馬力，咬緊牙關(guān)，努力沖刺，最終獲得了第二名的好成績(jì)。為班級爭得了榮譽(yù)，為自己添了彩。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇20
今天上午上完科學(xué)課，我們全班快活的走回教室，突然廣播里一響說(shuō)：“下節課取消，改成運動(dòng)會(huì )彩排”，霎時(shí)，教室里寂然無(wú)聲，過(guò)了一會(huì )大家才慢悠悠排好了隊下了樓，開(kāi)始了彩排。
一下樓，外面的天氣頓時(shí)讓我感受到無(wú)比的炎熱，仿佛我們正待在鍋爐里。過(guò)了一會(huì )我們開(kāi)始最重要的環(huán)節隊列變形了。我們迅速排好了整齊的隊伍，只聽(tīng)發(fā)音員一響，我們便踏著(zhù)輕快的步伐走了起來(lái)。雖然天氣炎熱，但是我們依然排著(zhù)十分整齊，大家一個(gè)個(gè)精神十足，瞪著(zhù)大眼睛望著(zhù)右方，我們還大聲的喊著(zhù)口號，在我們的臉上浮現出了驕傲自豪的神情……
今天的彩排讓我感受到團結的力量多么重要！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇21
今天，第二節課，我無(wú)意中聽(tīng)到老師說(shuō)“今天下午1點(diǎn)要比賽�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我激動(dòng)不已，今天中午我也沒(méi)睡著(zhù)！
下午一點(diǎn)到了我興沖沖的走出了教室，來(lái)到整齊的隊伍里。薛老師把我們帶到了一個(gè)地方，那里有很多椅子，老師讓我們坐下來(lái)。過(guò)了一會(huì )兒，比賽開(kāi)始了。一開(kāi)始孫亦菲、顏思雨、盧潤科和汪紅如都跳得很好，他們果然取得了名次，顏思雨是第一名、孫亦菲和汪紅如還有盧潤科都是第二名！他們的名次都很好！
我腿好了以后我要像他們一樣為班級爭光！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇22
一年一度的運動(dòng)會(huì )終于來(lái)了，已經(jīng)是二年級的我報名參加了60米和100米短跑的項目。
運動(dòng)會(huì )的當天我懷著(zhù)激動(dòng)的心情來(lái)到了學(xué)校，60米短跑項目開(kāi)始了，站在跑道上的我心里就像揣了一只兔子似的七上八下的跳。老師的槍聲一響，跑道上的同學(xué)一個(gè)個(gè)就像離了弦的箭似的飛快的向前跑，一個(gè)個(gè)你追我趕互不相讓?zhuān)l(shuí)都想跑第一，為自己的班級爭得榮譽(yù)。真可惜，我只得了第二名，100米的短跑我也只得了第三名，我的心里有點(diǎn)失落，這也讓我明白了一個(gè)道理：重在參與，友誼第一，比賽第二。我相信明年的運動(dòng)會(huì )，通過(guò)我的努力，我會(huì )取得更好的成績(jì)的。
我期待明年的運動(dòng)會(huì )，也期待和同學(xué)們一決高低，大家明年等待我的好消息吧！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇23
要說(shuō)運動(dòng)會(huì )，我可參加過(guò)，不過(guò)以前參加的都是爸爸、媽媽單位組織的運動(dòng)會(huì )。今天的運動(dòng)會(huì )可不一樣，是屬于我和同學(xué)們自己的運動(dòng)會(huì )。
今天我起的可早了，吃完早飯就和姥姥背著(zhù)好吃的去學(xué)校了。運動(dòng)會(huì )場(chǎng)上可熱鬧了，我和同學(xué)們興致勃勃地觀(guān)看比賽。要數我最興奮的事就是我代表班級參加了一年級男子100米跑。比賽時(shí)我可緊張了，槍聲一響我就用力向前跑。雖然我的了第六名，不過(guò)我還是挺高興的。我們班還跑了接力賽，取得了第三名。我以后要好好鍛煉身體，爭取在下一個(gè)運動(dòng)會(huì )上取得更好的成績(jì)，為班級爭光。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇24
“砰!”隨著(zhù)一聲響亮的槍響，運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了!書(shū)記宣布：“本屆運動(dòng)會(huì )開(kāi)始!”第一個(gè)項目是50米跑，等到三年級跑完，就到我們四年級跑了。我激動(dòng)不已，當然也信心百倍。今年的運動(dòng)會(huì )發(fā)令很特別，是有一個(gè)人拿著(zhù)槍?zhuān)陂_(kāi)始的時(shí)候按的。一開(kāi)始我們覺(jué)得很響，但我發(fā)現不得不面臨這樣的槍響時(shí)，我還是克服了我的恐懼。
下一個(gè)就要輪到我了!我心里激動(dòng)不已。到我了!畢竟我還是第一次上，有點(diǎn)害怕，我只是這樣想著(zhù)：沖到前面就是勝利!
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇25
哈哈哈，好開(kāi)心啊，一學(xué)期一次的趣味運動(dòng)會(huì )終于來(lái)了，聽(tīng)說(shuō)這次運動(dòng)會(huì )項目特別多呢，好像有兩人三足，趣味投籃，袋鼠跳，踢毽，跳繩，接力賽等等。
這里好多人啊，我去看看，原來(lái)是魔方比賽啊，這些人都好厲害啊。只見(jiàn)比賽的同學(xué)手指迅速轉動(dòng)，看得觀(guān)眾是眼花繚亂，短短1分多鐘，他們就將打亂的魔方還原了。
“加油，加油！”遠處加油聲此起彼伏，我連忙跑過(guò)去，原來(lái)是老師們正在進(jìn)行袋鼠跳，“加油，加油”我也在旁邊為自己的老師加起油來(lái)。
歡樂(lè )的時(shí)光總是這么短暫，為期一天的運動(dòng)會(huì )已經(jīng)完了，但我永遠不會(huì )忘記它。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇26
星期五，學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )，雖然這一次我一個(gè)項目都沒(méi)有報，但我仍然熱烈的為我們班的運動(dòng)健兒們加油打氣，希望他們能夠取得好成績(jì)。
“加油!加油!”咦?是哪里傳來(lái)這么激烈的加油聲，我轉頭一看，原來(lái)是50米跑道正在進(jìn)行男女50X8的比賽，只見(jiàn)我們班的選手猶如離弦之箭一樣沖了出去，獲得了第一名，我們都歡呼起來(lái)，心里很是興奮。
上午單項的表現不錯，下午集體的表現也還不錯，雖然拔河只得了第三名，但“友誼第一、比賽第二”嗎。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇27
10月20日，秋高氣爽，很適合開(kāi)運動(dòng)會(huì )，嘉濱小學(xué)一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕了，我和爸爸將要參加的是30米迎面接力賽，下午時(shí)分，比賽就要開(kāi)始了，我和爸爸一起做了熱身運動(dòng)。
來(lái)到賽場(chǎng)上后，我感覺(jué)到了一種巨大的壓力，終于輪到我了，我抓住接力棒，咬緊牙關(guān)，奮力跑了出去，快到終點(diǎn)了，我準確的把棒子交給爸爸，后面的比賽我完全沒(méi)看，都在喘氣。最終，在這場(chǎng)接力賽中，我們獲得了第三名，有人說(shuō)我跑的慢，可我覺(jué)得那并不重要，因為我已經(jīng)努力了。
我覺(jué)得運動(dòng)會(huì )不僅可以強身健體，也可以加強和家長(cháng)的關(guān)系。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇28
一年一度的運動(dòng)會(huì )來(lái)臨了，同學(xué)們歡蹦亂跳。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，首先比投球，女學(xué)生們穿著(zhù)嶄新的衣服走上了操場(chǎng)，把藍子放到地上，拿起一個(gè)個(gè)球往籃子里扔，每組五人，我們組都發(fā)揮了自己的實(shí)力。
下一項項目是跑步，我打起信心，勇往直前，只不過(guò)隊長(cháng)剛開(kāi)始落后了一點(diǎn)點(diǎn)，到接力棒來(lái)到時(shí)，我快速一轉身，就輕身如燕地超過(guò)了第二名，我發(fā)揮了自己的實(shí)力，一眨眼，不到一下功夫就超了第一名，聽(tīng)一老師的歡呼，我更猛了，直朝終點(diǎn)沖去，快要到達，我一抬腳就到達了終點(diǎn)。
這次比賽，不但可以幫我鍛煉身體，而且還能提高我跑步的速度。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇29
今天早上，我一起床就跑到爸爸的床邊，對爸爸說(shuō)：“我們去跑步吧！”爸爸愉快地答應了。
于是，我們換好了運動(dòng)裝，就興沖沖地下樓跑步了。
跑步前還要做熱身運動(dòng)，做完熱身運動(dòng)，我們就開(kāi)始跑步了。
爸爸說(shuō)：“我們爭取在小區里跑十圈�！�
之前的五圈我堅持住了，可第六圈就跑不動(dòng)了，我就走了一圈。
跑著(zhù)跑著(zhù)，我又跑不動(dòng)了，只好又走了一圈。
我只跑了八圈，走了一圈半，可我已經(jīng)跑不動(dòng)了，爸爸就獎我一瓶飲料，我們喝著(zhù)飲料開(kāi)心地回家了。
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇30
“呯！”一聲槍響，我立刻鼓足了勁沖了出去，只聽(tīng)見(jiàn)耳朵邊“呼呼”的風(fēng)聲。二（1）班的兩名運動(dòng)員跟我咬得緊緊的，我心想：“我是‘飛毛腿’！難道還不能甩開(kāi)他們？”這時(shí)我心一急，從自己的1跑道跑到其他人的3跑道上去了！快到終點(diǎn)的時(shí)候，我終于以微弱的優(yōu)勢贏(yíng)得了小二男子組100米跑的第一名！
媽媽做為志愿者也來(lái)到了今天的現場(chǎng)，她在終點(diǎn)迎接我，為我拍照留下了這珍貴的一刻。我很高興讓媽媽看到我拿到這第一枚金牌！
媽媽告訴我不能驕傲，她和陶老師一起幫我分析了今天跑的幾個(gè)問(wèn)題。明天還有兩項比賽項目，分別是50米接力跑和200米跑，我一定要再接再厲，為我們二（2）班甲殼蟲(chóng)中隊爭取更多的榮譽(yù)！
寒假運動(dòng)優(yōu)秀日記 篇31
晚上，吃飯的時(shí)候，媽媽說(shuō)我胖了，該多運動(dòng)運動(dòng)。
我打算滑輪滑，我有幾年沒(méi)滑輪滑了，鞋子有點(diǎn)不和腳，太小了，媽媽知道后，打開(kāi)了一個(gè)伸縮健，幫我把鞋子拉長(cháng)后，關(guān)上了伸縮健，接著(zhù)把頭一揚，“完工！”我穿上鞋到樓下小區滑了起來(lái)，一路上，平整的地面讓我滑的很順暢，我一會(huì )兒練習滑S型，一會(huì )兒練習滑8字型，忙的不亦樂(lè )乎，每次滑到窨井蓋，我都會(huì )像觸到電一樣，抖啊抖地滑過(guò)去，很刺激。
過(guò)了一會(huì )兒，媽媽帶著(zhù)我的跑鞋和跳繩來(lái)到了我身邊，“換個(gè)項目再運動(dòng)吧�！蔽覔Q上了跑鞋開(kāi)始跳繩，不久我便大汗淋漓，把衣服都弄濕了。
媽媽給我買(mǎi)了一杯水，我邊喝水邊想，我整個(gè)暑假都這樣運動(dòng)身體一定會(huì )變結實(shí)的。
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