沙盤(pán)日記500字

　　昨天，隨著(zhù)耳畔熟悉的上課鈴，開(kāi)始了這下午的第一節課。

　　我看了看課表，呀，這節是科學(xué)課，可是換成語(yǔ)文課了 。不一會(huì )兒，老師就來(lái)了，老師說(shuō)，因為下午全是她的課，所以 ，就給我們做心理沙盤(pán)。一聽(tīng)到這個(gè)消息，大家都很高興，因為我們都喜歡心理沙盤(pán)。

　　我還是先講一講做心理沙盤(pán)的規則吧：

　　這是一個(gè)團體沙盤(pán)，加上我自己，有我、吳雪銘等九個(gè)同學(xué)參加。一共有九個(gè)環(huán)節。

　　第一個(gè)環(huán)節是放沙具，有各種各樣的沙具放在講臺上，但是，一個(gè)人一次只能拿一個(gè)沙具，或者放棄去拿沙具的機會(huì )，去移動(dòng)一個(gè)沙具或挖一條河、做一個(gè)小島。

　　第二個(gè)環(huán)節是說(shuō)出自己的沙具被移動(dòng)后的感受。我四次分別放了：一座橋，因為在我前面的吳雪銘挖了一條河。第二、三次放了兩個(gè)財神。第四次放了一棟房子在財神后方，因為我希望這是一個(gè)幸福、快樂(lè )又無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的家庭。后來(lái)，可能大家也希望這是一個(gè)快樂(lè )的家庭，所以沒(méi)有移動(dòng)它。而小橋則是“交通要道”，也沒(méi)有被移動(dòng)。

　　第三個(gè)環(huán)節是為自己喜歡的一角取名字。我取了一個(gè)可笑的名字：“招財運寶”大家都笑彎了腰。還有的人起了“海峽兩岸”等。

　　最后是第四個(gè)環(huán)節。是大家一起來(lái)起一個(gè)名字，之后便在歡笑中下課了。

　　經(jīng)過(guò)了這次團體沙盤(pán)，讓我收獲頗多，更重要的是，我明白了一個(gè)道理——團結就是力量!

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