突然不想努力了怎么辦人生哲理
01
你們有沒(méi)有突然不想努力了的時(shí)候？我有，比如這幾天。
我突然感到自己寫(xiě)不出任何，無(wú)論我翻閱再多書(shū)籍、瀏覽再多新聞，我也寫(xiě)不出任何，而后我就開(kāi)始產(chǎn)生自我懷疑：是不是職場(chǎng)會(huì )更輕松？我為何要短期內做這么多事？我是缺錢(qián)還是缺價(jià)值感？我是否要繼續走這條路？
此前遇到這種情況，我都會(huì )不斷反復，越想越走不出這個(gè)思維怪圈，但如今遇到不想努力的情況，我會(huì )索性關(guān)掉電腦，也不看電視，把所有書(shū)籍都放書(shū)柜里，在shell從我家下班回家后，我抱著(zhù)貓窩在沙發(fā)里放空，什么都不想，只是靜靜的躺著(zhù)。
而后我就聽(tīng)到貓挨著(zhù)我呼嚕呼嚕，那一刻我又突然覺(jué)得，自己還是很有價(jià)值的，畢竟，我賺夠了錢(qián)給貓提供了一個(gè)不用來(lái)回搬家的居住場(chǎng)所，而且挨著(zhù)我打呼嚕的它，很明顯因為我的存在感到了心安，我勸慰自己說(shuō)，這都是暫時(shí)的，調整一下，元氣滿(mǎn)滿(mǎn)的狀態(tài)總會(huì )再回來(lái)。
似乎每個(gè)人都會(huì )有間歇性不想工作的時(shí)候，但這個(gè)時(shí)代的我們，總是很難正視這種狀態(tài)，于是就在不斷糾結和不安中，變得更加焦躁。
社交網(wǎng)絡(luò )的發(fā)達，加劇了我們的焦躁情緒。因為即便你再努力，你也會(huì )看到比你條件更好、起點(diǎn)更高的人，比你還要努力。都不需要開(kāi)電視，只是打開(kāi)朋友圈，就會(huì )看到xx月入10w＋了，xx又購置了新車(chē)，xx畢業(yè)三年就在市中心買(mǎi)房，似乎全世界都是人生贏(yíng)家，只有自己是個(gè)不折不扣的loser。
02
我們常說(shuō)，不要盲目與他人做比對，而是要跟過(guò)去的自己比，只要今天的自己比昨天的自己進(jìn)步了，那就是成功，就值得肯定。但實(shí)際生活中，我們被各種信息包圍著(zhù)，又不可能完全不去對比。尤其當互聯(lián)網(wǎng)上明碼標價(jià)說(shuō)xx年出生的人孩子應該多大、存款應該xx元，或者所在城市平均工資結果展現的時(shí)候，都會(huì )不自覺(jué)的去跟現在的自己做比對，高于標準還好，若是低于標準，自嘲拖后腿的同時(shí)，內心更是刮起了龍卷風(fēng)，久久不得平靜，似乎無(wú)論自己如何努力，都達不到社會(huì )的最低標準。
但仔細想想，努力的意義究竟是什么？
真的是為了能夠迎合這個(gè)社會(huì )的'標準嗎？
并非如此，在我看來(lái)，努力的意義就是提升自己的價(jià)值感，讓自己過(guò)的開(kāi)心幸福，這就足夠了。
社會(huì )暫且可以用資產(chǎn)多少來(lái)評判一個(gè)人是否成功，而我們自己大可不必。大家都是普通人，開(kāi)心快樂(lè )才是最重要的事，生活豐儉由人，幸福感并不只是來(lái)源于資產(chǎn)幾何，更來(lái)源于你對向往生活的堅定與決心。
03
無(wú)論你最終的人生目標是什么，實(shí)現的過(guò)程都不是一蹴而就的。
很多文章會(huì )說(shuō)：比你更有錢(qián)、更美更帥的人，比你還努力。似乎這就是我們持續努力，一刻也不能松懈的理由了，但，因為別人的努力，我們就要不斷緊繃自己大腦里的神經(jīng)，憑什么？
我們不是永動(dòng)機，沒(méi)辦法讓自己不停的運轉，即便是機器，也要有休息調整的時(shí)刻，更何況是人？
假設你對生活和自己有要求，那么你就是一個(gè)會(huì )自覺(jué)努力的人，持續的工作會(huì )讓你感到身心疲憊，如果有一天你不想努力了，不想做任何事，那就放空自己，從內心接受這種周期性的松懈，而后不斷調整，用不了多久，你就又會(huì )加足馬力的向前沖了。
我是一個(gè)還算努力的人，即便是做自由職業(yè)，沒(méi)有人管著(zhù)我，通常情況下我也依然會(huì )將自己的日程安排的滿(mǎn)滿(mǎn)當當。
我有一個(gè)手帳本，每天早上起來(lái)后，第一件事就是將一天的工作寫(xiě)下來(lái)，到晚上去檢查自己完成了多少，如果我寫(xiě)下的條目不夠多，我會(huì )覺(jué)得焦慮不安，如此我便會(huì )再找些事情添加進(jìn)來(lái)，直到我覺(jué)得足夠充實(shí)，我才會(huì )安心度過(guò)這一天。
這樣的狀態(tài)讓我感到充實(shí)，但持續的高速運轉也會(huì )讓我感到壓抑，于是我便會(huì )間歇性想要躺倒不干。起初我會(huì )在自己松懈的狀態(tài)時(shí)無(wú)比懊惱，認為全世界都在高速運轉的時(shí)候，我卻想偷懶，于是自我懷疑的情緒就來(lái)了，而后不斷調整，竟然也慢慢學(xué)會(huì )了接受自己的“偶爾不努力”，并且當你學(xué)會(huì )了享受這段不努力的時(shí)光，反而能更快的恢復元氣。
突然不想努力了，做些什么事能快速恢復元氣呢？
1、工作不下去的時(shí)候，不要強求自己，因為此時(shí)你強迫自己做出來(lái)的工作，成果一定不會(huì )令自己滿(mǎn)意。
我家有個(gè)小花房，我養了一些花，還做了幾十顆多肉植物葉插，不想工作的時(shí)候，我就去花房給花擦葉子，觀(guān)察多肉葉片又長(cháng)大了多少，或者給大的植物松松土，開(kāi)開(kāi)窗透透氣，和美好的事物呆在一起，心情也會(huì )瞬間變好。
2、做一些你想做的事，不帶任何目的性。
我有一個(gè)很安靜的興趣愛(ài)好－畫(huà)畫(huà)。其實(shí)我畫(huà)的并不好，只是當我畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，我會(huì )如同寫(xiě)作一樣，完全沉浸在我自己的世界里，寫(xiě)作需要動(dòng)腦思考，而畫(huà)畫(huà)則只需要你用心。當你將全身心都投入到畫(huà)畫(huà)上，大腦自然而然就放松了。
除此之外，你還可以跑跑步，健健身，做個(gè)小手工，只要是你愿意的事情，只要不是工作，只要能讓你感到放松和快樂(lè )，那就去做。
3、隨意的讀些書(shū)，看場(chǎng)電影。
很多人讀書(shū)都帶有功利性，工作和生活中遇到問(wèn)題，便會(huì )想去書(shū)本中尋找答案，而我讀書(shū)更是如此，即便是看一個(gè)兒童繪本，我也會(huì )思考，這里是否有我可以寫(xiě)的素材？
讀書(shū)可以帶有功利性，但這并不是唯一方法。
不想工作的時(shí)候，大腦干脆也不要繼續轉動(dòng)，只是隨意的翻翻書(shū)，看看作者在表達什么就好，這可以讓你換一種狀態(tài)度過(guò)這段時(shí)間。
而相比看書(shū)，電影似乎更容易讓一個(gè)人沉浸其中。我不想工作的時(shí)候，會(huì )在豆瓣找一個(gè)評分還不錯的韓國愛(ài)情片，因為無(wú)需動(dòng)腦，還會(huì )有很唯美的故事和畫(huà)面，我會(huì )在這段時(shí)間里完全不思考故事邏輯，只是享受觀(guān)影過(guò)程。
4、細數生活中的小美好與近期的成就。
任何人的生活，都不止一面，有不順心的地方，就一定有想到就能笑出聲來(lái)的小美好。
不想工作的時(shí)候，不妨回憶下你的開(kāi)心事，或者把近期做過(guò)的、做成功的事情寫(xiě)下來(lái)，哪怕只是一個(gè)很小的點(diǎn)，也會(huì )讓你重拾信心。
懂得努力、堅持努力是好事，但同樣不要否定，突然不想努力了也屬正常。
任何人的人生，都不會(huì )是一條直線(xiàn)，一馬平川反而沒(méi)有意義。狀態(tài)好時(shí)快馬加鞭，不想努力時(shí)便享受悠閑，如此張弛有度，才是人生最好的狀態(tài)。（來(lái)自：北上病號）
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