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有關(guān)培養積極人生態(tài)度的幾種方式介紹
人生的方向是由態(tài)度來(lái)決定的，其好壞足以明確我們構建的人生的憂(yōu)傷。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，及時(shí)遭遇困難，也可以獲得幫助、事事順心；相反，消極的、冷漠的人生態(tài)度則會(huì )最終使自己遭遇失敗。好在人生態(tài)度不是先天就有的，而是后天形成的。消極的人生態(tài)度也并非先天遺傳，并非不治之癥，完全可以設法加以糾正。下面是小編整理的有關(guān)培養積極人生態(tài)度的幾種方式介紹，希望能夠給予您一些幫助。
培養積極人生態(tài)度的幾種方式介紹
1.心情要愉快。早晨起床后，就要決心愉快的過(guò)一天。下決心不要為芝麻瑣事煩心，提醒自己記住情緒的力量非常大，如果在愉快積極的氣氛中醒來(lái)，加上潛意識的作用，一天的心情都會(huì )感到舒暢。若因無(wú)所謂的事情而煩惱，不愉快的心情就會(huì )擴張，應該趕緊糾正。
2.心胸要寬敞。走路時(shí)，不要兩眼看著(zhù)地面，應該抬頭挺胸，昂首闊步，切不可妄自菲薄。要祛除孤立的心態(tài)，毅然鉆出象牙塔，和外界打成一片，這樣就會(huì )看見(jiàn)充滿(mǎn)幸福、親切、情誼的美好事物，就會(huì )發(fā)現，在紛雜臟亂的大街上居然長(cháng)著(zhù)一棵漂亮的紅楓；街角的修鞋匠，正在和顧客暢聊著(zhù)自己的夢(mèng)想，所有的一切都充滿(mǎn)希望，萬(wàn)事都顯得這般美好。
3.不能說(shuō)“沒(méi)辦法”。振作精神，不要做“沒(méi)辦法”的人。無(wú)論怎么困難的工作，都應認真思考出解決的辦法，不要推脫敷衍，也不要害怕麻煩，不要把時(shí)間浪費在無(wú)所謂的擔憂(yōu)上，不要替自己找借口。
4.能夠接受批評。假如無(wú)意中做了傻事，沒(méi)有必要因此捶胸頓足，失敗不要氣餒，應該虛心接受別人的善意批評，把他看成一種激勵的力量。
5.要于思想積極的人交往。人往往在不知不覺(jué)中收到別人的影響，擇友務(wù)必慎重。最好遠離個(gè)性溫吞的人，使自己長(cháng)處在積極的氣氛中。最應該交的朋友是有干勁、態(tài)度樂(lè )觀(guān)、爽朗處事、練達的人。
6.進(jìn)行積極的自我暗示。也就是積極的思想、語(yǔ)言不斷的提示自己，克服悲觀(guān)、沮喪和恐懼的心情，使精神振奮。如當你生病時(shí)，可對自己暗示“我相信醫生，相信我有抵抗力，疾病是暫時(shí)的，我很快就會(huì )好起來(lái)�！闭_的態(tài)度、樂(lè )觀(guān)的情緒、堅強的意志會(huì )使藥物發(fā)揮較好的療效。也將調動(dòng)您體內的潛力，很快恢復健康。積極的自我暗示，就是要自我鼓勵、自我安慰。使心理狀態(tài)得到自我調整，自我平衡，從而保持積極的心態(tài)，絕不要自暴自棄，給自己施加不良的影響。
如何培養自己的積極心態(tài)呢?
1.言行舉止必須向希望成為的人一樣。
許多人總是等到自己心情愉快后才去付諸行動(dòng)，有點(diǎn)本末倒置。積極的行動(dòng)一定會(huì )導致積極的思維，而積極的思維則會(huì )導致積極的人生態(tài)度。心態(tài)是跟行動(dòng)密切相關(guān)的，如果一個(gè)人從一種消極的心態(tài)開(kāi)始，等著(zhù)感覺(jué)把自己帶向行動(dòng)，那就永遠成不了想做的積極的人。
2.必須具有必勝、積極的想法。
必勝、積極的想法是成功的不可少的條件。一個(gè)對自己的內心有完全支配能力的人，也會(huì )有能力支配所獲得的一切其他東西�！�
當開(kāi)始用積極的心態(tài)把自己看成成功者時(shí)，就開(kāi)始走向成功了。你決不能只做一點(diǎn)努力，然后等著(zhù)不勞而獲。要堅持不懈。
3.必須用美好的感覺(jué)與目標去影響別人。
隨著(zhù)行動(dòng)與心態(tài)日漸積極，就會(huì )逐漸有一種成就感，使信心倍增。不僅如此，目標也會(huì )日益清晰。接著(zhù)，別人就會(huì )被吸引。人們往往喜歡跟積極樂(lè )觀(guān)的人在一起。運用別人的這種積極響應來(lái)發(fā)展積極的社會(huì )關(guān)系，并幫助別人獲得這種積極的態(tài)度。
4.必須讓你遇到的每一個(gè)人都感到自己很重要，是被需要的。
在生活中，都有一種普通卻又被忽視的心態(tài)，感覺(jué)到自己的重要性，以及別人對自己的需要。這便是自我意識的核心。能滿(mǎn)足其他人心中的這想法，他們就會(huì )對自己，也對你抱著(zhù)積極的態(tài)度，并因此形成一種你好我好大家好的局面。
人生最美麗的補償之一，就是人們真誠地幫助別人之后,同時(shí)也幫助了自己�！笔箘e人感到自己重要的另一個(gè)益處，就是反過(guò)來(lái)會(huì )讓你自己感到自己重要。一般而言，你如何對待別人，別人也就會(huì )如何對待你。
5.應該隨時(shí)心存感激之情。
生活中，那些消極心態(tài)的人往往心存抱怨，往往不順心、不隨愿，不是怨天尤人就是怨己責他，比如：父母抱怨孩子們不聽(tīng)話(huà)，孩子們抱怨父母不理解他們；男朋友抱怨女朋友不夠溫柔，女朋友抱怨男朋友不夠體貼。
領(lǐng)導埋怨下級工作不用力，而下級則埋怨上級不夠理解自己。顯而易見(jiàn)，他們對生活總是抱怨而不是心存一種感激。
有不少事情，是沒(méi)有珍惜身邊所擁有的，而當失去它時(shí)，你才悔恨不已。
6.應該學(xué)會(huì )稱(chēng)贊他人。
在人與人的交往中，適當地贊美對方，會(huì )增強這種和諧、溫暖和美好的感情。莎士比亞曾說(shuō)：“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光。沒(méi)有陽(yáng)光,我們就不能生長(cháng)�！毙睦韺W(xué)家威廉姆·杰爾士也說(shuō)：“人性最深切的需求就是渴望其他人的欣賞�！碑斈阗澝浪说臅r(shí)候，你存在的價(jià)值也就不再被否定，對他人的贊美會(huì )讓我們獲得更多的成就感。
贊美是一種不可思議的力量。對他人的真誠贊美，正如沙漠中的甘泉一樣讓人心靈受到滋潤。你很容易發(fā)現，許多優(yōu)秀的人就是受到贊揚，從而激發(fā)出一股自信與沖勁并進(jìn)而展現出自己的潛力的。
我們時(shí)時(shí)刻刻都應該這樣，以鼓勵代替批評，以贊美開(kāi)啟內在的動(dòng)力，使其自覺(jué)地克服缺點(diǎn)，彌補不足。
這種辦法比去責怪、去埋怨會(huì )有效得多。這樣將會(huì )讓人們都懷著(zhù)一種積極的心態(tài)，創(chuàng )造出一種和諧的氣氛，從而給工作和生活帶來(lái)積極的影響。
7.應該學(xué)會(huì )微笑。
微笑是一種令人愉快的表情，當你看到面帶微笑的人時(shí)，會(huì )感到他的自信、友好，我們也會(huì )被感染，不自覺(jué)生出自信和友好來(lái)，從而和對方親近起來(lái)。
微笑是一種身體語(yǔ)言。當微笑的時(shí)候，就好像在說(shuō):“你好，朋友！我喜歡你，我愿意見(jiàn)到你，和你在一起我感到愉快�！�
微笑能夠鼓勵他人，能夠減少陌生與隔閡。當然，微笑必須是真誠的，發(fā)自?xún)刃牡�。有一句諺語(yǔ)：一副好的面孔相當于一封介紹信。
8.必須四處尋找最好最新的觀(guān)念。
有積極心態(tài)的人隨時(shí)在尋找最新最好的思想。有了最新最好的思想觀(guān)念，能給有積極心態(tài)的人增加成功的潛力。
有人總以為，世上只有天才才會(huì )有好主意。好的主意，靠的是好的態(tài)度，而不單是能力。
對于思想開(kāi)放有創(chuàng )造性的人，哪里有主意，他就往哪里去。在尋找主意的過(guò)程中，不會(huì )輕易漏掉一個(gè)機會(huì )，直到他對優(yōu)缺點(diǎn)都徹底弄清楚為止。
9.應該放棄那些瑣碎不屑的小事。
具有積極心態(tài)的人絕不會(huì )把大量時(shí)間浪費在小事上，會(huì )偏離自己生活乃至人生中的主要目標和關(guān)鍵事項。
一個(gè)人對一件舉足輕重的小事感興趣投入大量的時(shí)間，那不僅僅是小題大做的問(wèn)題了，所帶來(lái)的后果難以想象。
有時(shí)會(huì )因為一點(diǎn)小事而引起一場(chǎng)不愉快。千萬(wàn)要記住不要因為小事而對自己周?chē)娜税l(fā)怒，有句話(huà)說(shuō)：人為多大的事情發(fā)怒，心境也就有多大”。
10.應該培養一種奉獻精神。
倘若每天早晨開(kāi)始干活時(shí)這樣想：‘我今天要盡可能多地幫助別人’，當人們一心想著(zhù)服務(wù)和幫助別人的時(shí)候，他就馬上變得更有沖勁，更有力量，更加使人無(wú)法拒絕。誰(shuí)能拒絕一個(gè)竭盡全力幫助自己解決問(wèn)題的人呢？
當然，此時(shí)此刻我寫(xiě)這些東西也是同樣的想法，期望給予其他人所帶來(lái)的積極結果。后果或許是我意想不到的。
11.永遠要認為什么事都是有可能的。
對于有著(zhù)積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，永遠也不要消極地認為什么事情都是不可能的。你要認為你能，你什么都能，在這個(gè)世界上，沒(méi)有什么是不可能的，就像李寧的廣告詞一樣，必須樹(shù)立這樣的信心。
有了這樣什么都能做的信心，接著(zhù)便嘗試、再?lài)L試，最后就發(fā)現確實(shí)能了。
不要再用“不可能”尋找任何借口，拋棄這個(gè)觀(guān)念，用“可能”來(lái)代替“不可能”！
如何確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度
設立明確的目標：設立清晰、具體的人生目標，可以讓人在生活中有所追求，對未來(lái)充滿(mǎn)信心。
確定計劃和行動(dòng)：在設立目標后，需要通過(guò)制定計劃和行動(dòng)來(lái)實(shí)現目標。計劃可以提高效率，行動(dòng)可以讓自己更接近目標。
積極思考：積極的思考可以使人在面對挫折和困難時(shí)不失信心，保持樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度。需要意識到自己的思維方式對自己的行為和態(tài)度有著(zhù)很大的影響。
培養自信心：自信是積極進(jìn)取的人生態(tài)度的重要基石。需要通過(guò)揚長(cháng)避短、多向他人學(xué)習、多實(shí)踐等方式來(lái)培養自己的自信心。
學(xué)習新知識：不斷學(xué)習新知識可以讓自己保持對世界的好奇心和求知欲。學(xué)習新知識可以拓展自己的視野，增強自己的能力。
接受挑戰：積極進(jìn)取的人生態(tài)度需要勇于接受挑戰，不斷地嘗試新的事物，迎接新的挑戰。只有通過(guò)不斷地接受挑戰，才能不斷提升自己。
堅持不懈：積極進(jìn)取的人生態(tài)度需要堅持不懈，不斷努力，持之以恒地追求自己的目標。只有堅持不懈，才能最終取得成功。
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